นอร์แมน วอล์คเกอร์

น้ำผลไม้บำบัด

บทบรรณาธิการ

หนังสือเล่มนี้โดย Dr. Walker ตีพิมพ์ครั้งแรกในปี 1936 เธอได้รับความนิยมในทันทีและในหลายประเทศทั่วโลก วันนี้สามารถนำมาประกอบกับคลาสสิกได้อย่างปลอดภัย การแพทย์ทางเลือกและนอร์แมนวอล์คเกอร์เอง - สู่ผู้ทรงคุณวุฒิแห่งทิศทางนี้ โดยธรรมชาติแล้ว นับตั้งแต่การตีพิมพ์ครั้งแรกของหนังสือเล่มนี้ มีการเปลี่ยนแปลงมากมายในโลกในความรู้ของบุคคลเกี่ยวกับตัวเขา สุขภาพของเขา วิธีการฟื้นฟูและดูแลรักษา แต่คำแนะนำของดร. วอล์คเกอร์ไม่ได้สูญเสียความเกี่ยวข้องไปในทางตรงกันข้าม ประสิทธิผลของวิธีการของเขาได้รับการยืนยันมากขึ้นเรื่อย ๆ ดึงดูดผู้ติดตามใหม่ ๆ นับล้าน ที่ต้องการเริ่มดำเนินการบนเส้นทางของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เราใช้เสรีภาพในการเพิ่มความกระจ่างให้กับข้อความของ Dr. Walker โดยคำนึงถึงความสำเร็จของ 70 ปีที่ผ่านมาและความเป็นจริงในยุคของเรา

เราคือสิ่งที่เรากิน

คุณคุ้นเคยกับข้อความที่ขัดแย้งนี้หรือไม่? เราอาจใช้ถ้อยคำใหม่: เรารู้สึกดีพอๆ กับที่เรากินถูกต้อง ทุกคนรู้ว่าร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยเซลล์ที่มีชีวิตหลายพันล้านเซลล์ และพวกเขาต้องการสารอาหารที่สม่ำเสมอ มีชีวิตชีวาและกระฉับกระเฉง ขึ้นอยู่กับเราเท่านั้นในด้านโภชนาการความสะดวกสบายของร่างกายไม่ว่าจะมีสุขภาพที่ดีหรือไม่

ทุกคนเข้าใจดีว่าร่างกายต้องกินเพื่อเติมเต็มทรัพยากรทางชีวภาพ ถ้าเราไม่กินอาหารก็จะนำไปสู่ภาวะทุพโภชนาการและเสียชีวิตในที่สุด อย่างไรก็ตาม เพื่อให้มีชีวิตที่สมบูรณ์ การบริโภคอาหารบางชนิดเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ โภชนาการต้องถูกต้องและสมเหตุสมผล ไม่เช่นนั้นเราจะไม่เพียงแต่ตายก่อนเวลาอันควร แต่ในขณะเดียวกันเราก็ยังต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคต่างๆ

อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าไม่เพียงแต่โภชนาการที่เหมาะสมเท่านั้นที่ช่วยรักษาสุขภาพของเรา แม้ว่าบุคคลจะจัดหาสารสำคัญมากมายให้กับร่างกาย แต่เขาก็จะไม่แข็งแรงและแข็งแรงหากไม่สนใจความคิดและจิตวิญญาณของเขา

เราสามารถกินอาหารที่ดีที่สุดและมีคุณภาพสูงสุดได้ แต่มันจะไม่เกิดประโยชน์หากเราถูกไล่ตามอยู่เสมอด้วยความกลัว ความโกรธ ความวิตกกังวล ความอิจฉาริษยา อารมณ์เชิงลบสามารถทำลายแม้กระทั่งสิ่งมีชีวิตที่แข็งแกร่งและแข็งแกร่งมาก พวกเขากล่าวว่าจิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง ทำไมต้องกังวลเกี่ยวกับคนที่ร่าเริง กระฉับกระเฉง และมั่นใจในตัวเอง? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการมีสุขภาพที่ดีเท่านั้นซึ่งเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการสนองตอบความต้องการของชีวิตเท่านั้นที่จะสามารถให้ความมั่นใจกับเราได้ ความสุขในครอบครัวและความสำเร็จเชิงสร้างสรรค์ขึ้นอยู่กับมัน ดังนั้นคำถาม โภชนาการที่เหมาะสมเป็นพื้นฐานในการรักษาสุขภาพ - อันที่จริงแล้วถ้าคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นเรื่องของความสุขของมนุษย์

ปัญหาด้านโภชนาการที่เหมาะสมเป็นปัญหาที่ซับซ้อนและคลุมเครือ มีทฤษฎีมากมายเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสม และเป็นการดีกว่าที่จะไม่พูดถึงระบบที่ "ถูกต้อง" ใดๆ แต่เกี่ยวกับการสังเกตหลักการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ด้วยระบบโภชนาการที่เหมาะสมที่หลากหลาย อาจไม่มีใครที่ไม่แนะนำให้กินผักและผลไม้อย่างจริงจัง เรายังถือว่าสิ่งเหล่านี้เป็นองค์ประกอบสำคัญของอาหารเพื่อสุขภาพ และที่นี่เราจะพูดถึงความเป็นไปได้ในการรักษาน้ำผักและผลไม้

อาหารจากพืชให้อะไรกับร่างกาย - แหล่งของเอนไซม์

ลักษณะคุณภาพที่สำคัญที่สุดของอาหารเพื่อสุขภาพมีดังต่อไปนี้:

จำนวนเซลล์ที่มีชีวิตที่มีอยู่ในสิ่งที่เรากิน

มีเอ็นไซม์กี่ตัวในอาหาร (หรือจะเรียกว่าเอ็นไซม์)

เอ็นไซม์ควบคุมและควบคุมการเผาผลาญ ส่งเสริมการดูดซึมอาหาร และเร่งการดูดซึมสารอาหารเข้าสู่กระแสเลือด เป็นสารเหล่านี้ที่ให้โอกาสในการเพิ่มทรัพยากรพลังงานให้สูงสุด ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าเอ็นไซม์สามารถ "ย่อย" แม้กระทั่งเซลล์มะเร็ง พวกเขาอุดมไปด้วยอาหารจากพืชโดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาพบในปริมาณมากในเมล็ดพืชและต้นกล้าซึ่งเป็นพื้นฐานของชีวิตของพวกเขา แสงแดดทำให้พืชอิ่มตัวด้วยพลังงานกระตุ้นการทำงานของเอนไซม์ เมื่อดูดซับพลังงานที่สำคัญแล้วพวกมันเริ่มทำงานและเปลี่ยนองค์ประกอบอนินทรีย์ให้เป็นอินทรีย์ซึ่งมีส่วนประกอบทางโภชนาการที่สำคัญ ทุกวันนี้ ต้องขอบคุณความสำเร็จทางวิทยาศาสตร์ บุคคลสามารถระบุตัวตน ศึกษา และปรับสมดุล ใช้งานได้ตามความต้องการ

ในเวลาเดียวกันต้องจำไว้ว่าในระหว่างกระบวนการทางเคมีหรืออาหารที่มีอุณหภูมิสูง (กล่าวคือเทคโนโลยีเหล่านี้ถูกใช้อย่างแข็งขันในอุตสาหกรรมอาหาร) อาหารจากพืชส่วนใหญ่จะสูญเสียความร่ำรวย - เอ็นไซม์หรือเอ็นไซม์ เนื่องจากมีความไวต่ออุณหภูมิสูง เอ็นไซม์ที่อุณหภูมิ 49 °C จะกลายเป็นเฉื่อยและไม่สามารถทำงานได้ และที่ 54 °C พวกมันจะตาย

ที่น่าสนใจคือเอนไซม์ไม่กลัวความหนาวเย็น พบสารเหล่านี้ในปริมาณมากในร่างกายของสัตว์ยุคก่อนประวัติศาสตร์ซึ่งพบโดยนักโบราณคดีในชั้นดินเยือกแข็ง แต่พวกเขาเสียชีวิตในหายนะของน้ำแข็งเมื่อประมาณ 50,000 ปีก่อน! ทันทีที่ซากแมมมอธที่พบถูกละลายจนเป็นอุณหภูมิปกติ เอ็นไซม์ก็มีชีวิตขึ้นมาทันที กิจกรรมของพวกมันก็ทวีความรุนแรงขึ้น

ข้อเท็จจริงเหล่านี้พูดจาฉะฉานถึงความจริงที่ว่าเอ็นไซม์สามารถอยู่ในสภาวะที่ดีมาก อุณหภูมิต่ำในทางปฏิบัติโดยไม่สูญเสียกิจกรรมราวกับว่าอยู่ในสถานะกระป๋อง เมื่ออยู่ในเมล็ดพืช ดูเหมือนว่าพวกมันจะอยู่ในภาวะจำศีลและภายใต้สภาวะที่เอื้ออำนวย สามารถคงคุณสมบัติไว้ได้หลายร้อยหรือหลายพันปี นั่นคือสิ่งที่ความมีชีวิตชีวา กิจกรรม! จากข้อเท็จจริงเหล่านี้ เราสามารถตัดสินได้ว่ากิจกรรมทางชีวภาพของสารเหล่านี้สูงเพียงใด

ดังนั้น เอ็นไซม์ส่วนใหญ่เป็น "ตัวควบคุม" ของกระบวนการเมแทบอลิซึม ซึ่งเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่ทำงานอย่างแข็งขันภายในสิ่งมีชีวิต จากนี้เป็นที่ชัดเจนว่าเหตุใดประการแรกจึงจำเป็นต้องเลือกอาหารที่เหมาะสมและประการที่สองเหตุใดจึงไม่ควรผ่านการอบชุบด้วยความร้อนทำลายชีวิตในนั้น

โดยที่ร่างกายของเราไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้อย่างเต็มที่

เรามองดูตัวเองในกระจกแล้วเห็นว่า นี่คือส่วนหัว ลำตัว แขน ขา ... และเราไม่คิดว่าองค์ประกอบส่วนใหญ่ในตารางธาตุมีอยู่: นอกจากน้ำแล้ว เรามีออกซิเจน แคลเซียม โซเดียม คลอรีน คาร์บอน ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม ฟลูออรีน ไฮโดรเจน โพแทสเซียม เหล็ก ซิลิกอน ไนโตรเจน กำมะถัน ไอโอดีน แมงกานีส นี่ไม่ใช่ทั้งหมด แต่เป็นเพียงองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดเท่านั้น การมีอยู่อย่างสมบูรณ์หรือขาดหายไปส่วนใหญ่กำหนดสถานะโดยรวมของสุขภาพของเรา

เป็นที่ชัดเจนว่าอาหารของเราเพื่อรักษาสุขภาพและต้านทานโรคจะต้องอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบอินทรีย์เหล่านี้ จะหาได้ที่ไหน? สารทั้งหมดเหล่านี้ที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์มีอยู่ในผักสด ผลไม้ ถั่วและเมล็ดพืช

นอร์แมน วอล์กเกอร์เป็นชายที่มีชีวิตอยู่มากว่า 100 ปี และจากแบบอย่างของเขาได้ช่วยคนอื่นๆ ให้ทำเช่นเดียวกัน หลายคนใช้วลี "เราคือสิ่งที่เรากิน" แต่พวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันเป็นของเขา เขาได้ศึกษาคุณสมบัติของน้ำผักและผลไม้อย่างละเอียดถี่ถ้วนและนำไปใช้อย่างชำนาญ

น้ำผลไม้เป็นพื้นฐานของชีวิตที่มีสุขภาพดี

นอร์แมน วอล์กเกอร์ใช้น้ำผลไม้ ไม่ใช่ผักและผลไม้เอง ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น? อะไรคือความแตกต่าง? ในระหว่างการวิจัย แพทย์เปิดเผยว่า:

• น้ำผลไม้ดูดซึมได้ดีกว่าผักและผลไม้
• เพื่อให้ร่างกายดูดซึมน้ำได้อย่างสมบูรณ์ร่างกายแทบไม่ใช้พลังงาน
• เป็นน้ำผลไม้ที่ชำระร่างกายของเซลล์ที่ตายแล้ว
• น้ำผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย

นั่นคือเหตุผลที่วอล์คเกอร์ใช้น้ำผลไม้เป็นพื้นฐานทางโภชนาการ

วัตถุดิบน้ำผลไม้

สำหรับการเตรียมน้ำผลไม้คุณควรทานผักและผลไม้คุณภาพสูงเท่านั้น ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรนำผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียหรือไม่สุก คุณภาพของเครื่องดื่มขึ้นอยู่กับคุณภาพ ไม่จำเป็นต้องหั่นและทำความสะอาดวัตถุดิบสำหรับน้ำผลไม้ล่วงหน้าก่อนปรุงอาหารเท่านั้น

ควรดื่มน้ำผลไม้ทันทีหลังจากเตรียม ไม่ควรต้มหรือเก็บไว้ในตู้เย็น หลังจากการอบร้อน วิตามินและแร่ธาตุส่วนใหญ่จะหายไป หลังจากที่ผลิตภัณฑ์ถูกทำให้ร้อนถึง 54 องศาก็จะตาย การหมักและเอ็นไซม์ส่วนใหญ่จะถูกฆ่า เป็นเอ็นไซม์ที่มีส่วนช่วยในการป้อนสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดเข้าสู่กระแสเลือด

น้ำผลไม้คั้นสดคุณภาพสูงคือพลังแห่งธรรมชาติ เซลล์และเนื้อเยื่อของร่างกายเต็มไปด้วยสิ่งที่คนกิน หากคุณกินอาหารที่มีสารกันบูด ร่างกายจะเต็มไปด้วยองค์ประกอบที่ตายแล้ว และผู้มีชีวิตไม่สามารถอยู่ร่วมกับคนตายได้

นอร์แมน วอล์คเกอร์ มองว่าการบำบัดด้วยน้ำผลไม้เป็นทางออกเดียวที่ถูกต้องสำหรับชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดี

ยาที่สมบูรณ์แบบที่สร้างขึ้นโดยธรรมชาตินั่นเอง

นอร์แมน วอล์กเกอร์ จริงจังกับคำถามว่าจะได้เอ็นไซม์ให้ได้มากที่สุดที่ร่างกายสามารถบริโภคได้อย่างง่ายดายได้อย่างไร เพื่อให้ได้รับเพียงพอสำหรับการทำงานปกติ คุณต้องมีผักและผลไม้เป็นจำนวนมาก ซึ่งทุกคนไม่สามารถกินได้ นอกจากนี้ ร่างกายยังต้องย่อยไฟเบอร์จำนวนมาก

ทุกอย่างจะง่ายขึ้นมากถ้าคนกินน้ำผลไม้คั้นสด เขาเรียกพวกเขาว่ายาธรรมชาติในอุดมคติ ร่างกายได้รับวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณมากที่สุดและในขณะเดียวกันก็ใช้จ่าย จำนวนเงินขั้นต่ำพลังงาน. พวกมันทำให้เซลล์อิ่มตัวด้วยพลังงานที่มีชีวิต

พลังงานจากผัก

นอร์แมน วอล์กเกอร์ถือว่าน้ำผักเป็นน้ำยาทำความสะอาดและทำให้น้ำหนักเป็นปกติ ตัวอย่างเช่น น้ำกะหล่ำปลีอุดมไปด้วยไอโอดีน พวกเขาดื่มมันอุ่นสำหรับแผลและโรคกระเพาะ น้ำกะหล่ำปลีและแครอทเป็นของคู่กันที่ยอดเยี่ยม พวกเขาเสริมสร้างร่างกายและเป็นตัวแทนต้านการอักเสบที่ดีเยี่ยม สำหรับการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบควรใช้ส่วนผสมของน้ำผลไม้จากกะหล่ำปลีและหัวบีท มันถูกนำไปด้วยการเติมน้ำผึ้งเล็กน้อย

พลังผลไม้

หนึ่งในสุขภาพที่ดีที่สุดคือน้ำส้ม มันถูกใช้เพื่อรักษาโรคเหน็บชาเช่นเดียวกับโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน จริงอยู่ที่ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและแผลพุพองไม่ควรบริโภคน้ำผลไม้ดังกล่าว

นอร์แมน วอล์คเกอร์ ให้ความสำคัญกับการบำบัดด้วยน้ำผลไม้ในระดับแนวหน้า เขาเป็นคนประกอบเครื่องคั้นน้ำผลไม้เครื่องแรก

นอร์แมน วอล์กเกอร์ไม่เพียงแต่เรียกร้องให้กินผักสด ผลไม้ และน้ำผลไม้เท่านั้น ตัวเขาเองก็ใช้ชีวิตแบบนี้ ยิ่งกว่านั้นเขามีชีวิตอยู่ถึง 116 ปีและเสียชีวิตโดยไม่มีโรคพิเศษใด ๆ

ประสบการณ์ของตัวเอง

ปรมาจารย์ด้านไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีมีประสบการณ์กับสมมติฐานและแนวคิดทั้งหมดเกี่ยวกับตัวเขาเอง และเมื่อประสิทธิภาพได้รับการพิสูจน์แล้ว เขาก็แบ่งปันประสบการณ์ของเขากับคนอื่นๆ

นอร์แมน วอล์คเกอร์ ได้ตีพิมพ์หนังสือเพื่อให้คนจำนวนมากที่สุดเท่าที่จะมากได้เข้าใจแนวคิดของเขา เขาใฝ่ฝันที่จะเผยแพร่วิถีชีวิตแบบนี้ ดร. วอล์กเกอร์ได้ตีพิมพ์หนังสือประมาณสิบเล่ม พวกเขาชอบพวกเขามากจนพิมพ์ซ้ำอย่างน้อยร้อยครั้ง มรดกของนอร์แมน วอล์กเกอร์ แปลเป็น 129 ภาษาเพื่อให้ผู้คนได้สัมผัสผลงานชิ้นเอกของเขาให้ได้มากที่สุด

หนังสือเล่มแรกที่ตีพิมพ์คือ "Juice Treatment" ซึ่งตีพิมพ์ในทศวรรษที่ 30 จากนั้นมี: "172 ตำรับอาหารเพื่อสุขภาพและอายุยืนจากดร. วอล์คเกอร์", "ฟอลคอนกับโรคทั้งหมด", "วิถีธรรมชาติสู่สุขภาพที่ดี" และอื่นๆ หนังสือแต่ละเล่มมีเอกลักษณ์ในแบบของตัวเองและมีประโยชน์มากในการอ่าน ผู้เขียนอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์ของแต่ละผลิตภัณฑ์และแบ่งปันสูตรของเขา เขาอธิบายโครงสร้างของมนุษย์ เพื่อน และศัตรูที่เลวร้ายที่สุดอย่างชัดเจน

เขาคิดว่าการใช้น้ำผลไม้เป็นทั้งความต้องการในชีวิตประจำวันสำหรับการฟื้นฟูความมีชีวิตชีวาและพลังงาน และการรักษา เขารวมน้ำผลไม้ที่เข้ากันไม่ได้เข้าด้วยกันและเปิดโอกาสใหม่ๆ ให้กับเครื่องดื่มมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้เข้าใจนอร์แมน วอล์กเกอร์มากขึ้น คุณควรอ่านหนังสือของเขา เขาได้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับความคิดและความทะเยอทะยานของเขา

แพทย์ใช้ผักและผลไม้เกือบทั้งหมดเพื่อให้ได้เอ็นไซม์ เขาเสนอให้ดื่มแยกกันและร่วมกับผู้อื่น สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือน้ำผลไม้จะต้องคั้นสดและไม่ใช้ความร้อน

คนที่ดำเนินชีวิตตามหลักการของวอล์คเกอร์จะไม่มีวันประสบปัญหาการมีน้ำหนักเกิน เขาพยายามที่จะบรรลุความกลมกลืนกับธรรมชาติและดำเนินชีวิตตามกฎของมัน ส่วนใหญ่เขาทำสำเร็จ

นอร์แมน วอล์กเกอร์ (4 มกราคม พ.ศ. 2429 – 6 มิถุนายน พ.ศ. 2528) เป็นนักธุรกิจชาวแองโกล-อเมริกันและผู้บุกเบิกด้านการรักษาน้ำผลไม้ดิบ เขาอ้างว่าการดื่มน้ำผักผลไม้ดิบช่วยฟื้นฟูสุขภาพ เขาได้เขียนหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพ

สาเหตุของโรคตามวอล์คเกอร์

ดร.วอล์คเกอร์อธิบายสาเหตุของโรคด้วยวิธีนี้

ของเสียจากอาหารที่ไม่ย่อยจำนวนมากสะสมอยู่ในลำไส้ใหญ่ ดร.วอล์คเกอร์กล่าวว่าสาเหตุหลักมาจากการบริโภคสารประเภทแป้งและอาหารต้ม อบและทอด โมเลกุลแป้งไม่ละลายในน้ำ แอลกอฮอล์ หรืออีเทอร์ อนุภาคที่ไม่ละลายน้ำเหล่านี้ซึ่งเข้าสู่ระบบการไหลเวียนโลหิตของเรา ดูเหมือนจะอุดตันเลือดด้วย "เมล็ดพืช" ชนิดหนึ่ง ซึ่งในที่สุดก็ไปตกตะกอนในที่ต่างๆ หากคุณกินอาหารประเภทแป้งและต้มเป็นหลัก มันก็จะผ่านลำไส้ใหญ่และทิ้งฟิล์มของเสียไว้ ดังนั้นการบีบตัวของลำไส้จึงถูกรบกวนการทำงานของการดูดซึมแย่ลง บนพื้นฐานนี้อาการท้องผูกเกิดขึ้นแล้วหลายโรค

ดังนั้นอาหารต้ม อบ และทอดไม่ได้ให้สารอาหารแก่เซลล์และผนังลำไส้เลย แต่จะอดอาหาร ในทางกลับกัน อาหารจากพืชจะช่วยบำรุงผนังลำไส้และกำจัดของเสียทั้งหมดที่เข้ามาในทวารหนัก

ข้อผิดพลาดในอาหารของเรานั้นร้ายแรงมากและสามารถเรียงลำดับดังนี้:

1. โภชนาการโปรตีนที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากความเห็นที่ฝังแน่นว่าโปรตีนเท่านั้นที่ให้ความแข็งแรงแก่ร่างกาย ดังนั้นค่าคงที่ การเน่าเสียของโปรตีนในลำไส้และภาวะเลือดเป็นพิษ.

2. การไม่รู้วิธีการปรุงอาหารที่ถูกต้อง การต้มนานเกินไป การย่อยเกลือแร่ที่มีประโยชน์ และการทำลายวิตามินด้วยวิธีนี้

3. ขนมปังขาว โรลหวาน เค้ก ขนมหวานและน้ำตาลเกิน กรดส่วนเกินในเลือดและการหมักคาร์โบไฮเดรตในกระเพาะอาหาร. ในทางกลับกัน การขาดอาหารที่เป็นด่างอย่างต่อเนื่องในอาหารทำให้ไม่สามารถแก้กรดที่เกิดขึ้นได้ทั้งจากสารอาหารของโปรตีนและการหมักคาร์โบไฮเดรต

4. ขาดนิสัย โดยเฉพาะช่วงหน้าหนาว การกินผักสด สมุนไพร และผลไม้ ที่มีแต่เกลือแร่และวิตามิน

5. ใช้ยาระบายอย่างต่อเนื่องที่นำไปสู่ การละเมิดน้ำเสียงของไส้ตรง. การขาดขนมปังสีเขียวและผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพที่มีวิถีชีวิตอยู่ประจำทำให้เกิดความง่วงเรื้อรังของกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่ซึ่งในที่สุดก็นำไปสู่ความซบเซาของเศษอาหาร ( ท้องผูก) และทำให้ร่างกายเป็นพิษเป็นเวลาหลายปี .

6. ความอุดมสมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ ซุปเนื้อซอสร้อน สุรา และเบียร์ ทำลายไตและตับก่อนเวลาอันควร ทำให้อายุขัยสั้นลง 15-20 ปี

7. ไม่เต็มใจที่จะตรวจสอบการทำงานทั้งหมดของร่างกายของคุณทุกวันไม่เต็มใจที่จะละทิ้งโภชนาการและการดื่มตามปกติ แต่ไม่เหมาะสมซึ่งมักจะมากเกินไปซึ่งนำไปสู่การเผาผลาญที่ไม่เหมาะสม ผู้คนเริ่มใช้ยาในทางที่ผิดแทนที่จะได้รับการรักษาด้วยอาหารและโภชนาการที่สมเหตุสมผล

ดร.วอล์คเกอร์ ไดเอท

ในอาหารของ Dr. Walker ไม่รวมสิ่งต่อไปนี้โดยสิ้นเชิง:

• อาหารที่มีแป้ง - ขนมปัง มันฝรั่ง ข้าว ฯลฯ (ดร.วอล์คเกอร์แนะนำมันฝรั่งดิบมากเพราะมีน้ำตาลธรรมชาติ)
• น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ (แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งแทน);
• เนื้อ, ปลา, ไข่;
• อาหารอบ ต้มและทอด
• ชา, กาแฟ, โกโก้, ช็อคโกแลต, นม;
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมด
• เกลือขาว
• อาหารกระป๋องทั้งหมด
• พริกไทยดำและน้ำส้มสายชู
• สีน้ำตาลและรูบาร์บต้ม;
• การสูบบุหรี่ การเคี้ยว และการดมกลิ่นยาสูบ

ดร. วอล์กเกอร์ใช้ถั่วแทนขนมปัง (วอลนัท อัลมอนด์ และถั่วบราซิล)

นม โดยเฉพาะนมพาสเจอร์ไรส์ อาจทำให้ท้องผูกได้ จากการบริโภคนมของเรา ข้อต่อแข็งตัวและหลอดเลือดแดงแข็งตัว. นมวัวมีเคซีนมากกว่านมมนุษย์ถึง 300% (เคซีนเป็นสารสร้างกระดูก) เมื่อผ่านน้ำนมผ่านตัวคั่น เคซีนทั้งหมดจะเข้าสู่ "ผลตอบแทน" และไม่เข้าไปในครีม ดังนั้น ดร. วอล์กเกอร์จึงไม่ต่อต้านการเทครีมหรือครีมเปรี้ยวหนึ่งหรือสองช้อนลงในสลัด อย่างไรก็ตาม ดร. วอล์คเกอร์ไม่แนะนำให้พาตัวไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวเพราะจากครีมและนมที่มีการบริโภคมากเมือกจำนวนมากจะเกิดขึ้นและเมือกเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ

เพื่อสุขภาพที่ดีต้องดื่มน้ำผักดิบ * .

น้ำผลไม้อัลฟัลฟา

หญ้าชนิตเป็นพืชตระกูลถั่วที่มีคุณค่า อุดมไปด้วยแร่ธาตุและองค์ประกอบทางเคมีที่สำคัญที่สุดที่จำเป็นสำหรับร่างกาย และยังมีสารหายากมากมายที่หญ้าชนิตสกัดจากส่วนลึกของดินด้วยระบบรากที่พัฒนาขึ้น

อัลฟัลฟา (ในสัดส่วนที่เหมาะสม) ประกอบด้วยสารต่างๆ เช่น แคลเซียม แมงกานีส ฟอสฟอรัส คลอรีน โซเดียม โพแทสเซียม และซิลิกอน องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายมนุษย์ จนถึงขณะนี้ หญ้าชนิตไม่ได้รับความนิยมและมักถูกใช้เป็นพืชอาหารสัตว์เท่านั้น แต่สำหรับมนุษย์แล้ว หญ้าชนิตนี้มีคุณค่าอย่างยิ่งในการเป็นวัตถุดิบในการรับน้ำผลไม้สดจากมัน

หากไม่สามารถซื้อหญ้าชนิตสดได้แนะนำให้กินเมล็ดพืชที่แตกหน่อเล็กน้อย (โดยเฉพาะในฤดูหนาว) ซึ่งมีประโยชน์มากเช่นกัน

อย่างที่ฉันพูด ธรรมชาติทำให้พืชมีความสามารถที่น่าทึ่งในการเปลี่ยนแปลงและฟื้นฟูสารอนินทรีย์ ทำให้พวกมันกลายเป็นเซลล์และเนื้อเยื่อที่มีชีวิต นอกจากนี้ พืชทุกชนิดก่อนที่จะเริ่มกระบวนการฟื้นฟู ดูดซับธาตุอนินทรีย์จากอากาศ น้ำ ดิน สะสมในตัวเอง แล้วสังเคราะห์ให้เป็นอินทรีย์เท่านั้น พืชได้รับไนโตรเจนและคาร์บอนจากอากาศ ออกซิเจนและไฮโดรเจนจากน้ำ และไนโตรเจน แร่ธาตุ และเกลือจากดิน

รังสีของดวงอาทิตย์ยังช่วยในการเปลี่ยนแปลงนี้เนื่องจากมีการสร้างเม็ดสีเขียวพิเศษในใบของพืช - คลอโรฟิลล์

ในใจกลางของโมเลกุลคลอโรฟิลล์คืออะตอมของแมกนีเซียม ล้อมรอบด้วยอะตอมของคาร์บอน ไฮโดรเจน ไนโตรเจนและออกซิเจน ที่น่าสนใจคือ เซลล์เม็ดเลือดแดงของมนุษย์มีโครงสร้างเหมือนกัน มีเพียงอะตอมของเหล็กตรงกลางแทนที่จะเป็นแมกนีเซียม นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ทราบว่าอะไรอธิบายความคล้ายคลึงที่น่าทึ่งนี้ แต่พวกเขาแนะนำว่านี่คือสาเหตุที่คลอโรฟิลล์มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์มาก อย่างน้อยที่สุด ก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผู้ทานมังสวิรัติชอบผักและผลไม้สด น้ำผลไม้สด รวมทั้งน้ำจากพืชสีเขียว มีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและมีอายุขัยยืนยาวกว่าผู้ที่กินอาหารปรุงสุก คำอธิบายสำหรับสิ่งนี้พบได้ในความจริงที่ว่าในระหว่างการบำบัดด้วยความร้อน สารพืชที่มีค่ามากมายรวมถึงคลอโรฟิลล์จะถูกทำลาย

อัลฟัลฟาเป็นพืชที่อุดมไปด้วยคลอโรฟิลล์อย่างมีเอกลักษณ์ คุณต้องการรักษาสุขภาพความแข็งแรงและพลังงานจนถึงวัยชราหรือไม่? คุณต้องการที่จะได้รับภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งที่จะปกป้องคุณจากการติดเชื้อใด ๆ ? ดื่มน้ำหญ้าชนิต.

ทางที่ดีควรดื่มน้ำหญ้าชนิตสดร่วมกับน้ำแครอท นี่คือการผสมผสานที่ได้ผลที่สุดที่จะช่วยเพิ่มผลประโยชน์ของน้ำผลไม้แต่ละชนิดเหล่านี้ ชุดค่าผสมนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมาน โรคหัวใจและหลอดเลือดและ หลอดเลือด

การรับประทานอาหารที่มีคลอโรฟิลล์สูง รวมทั้งน้ำหญ้าชนิต ช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินหายใจที่บกพร่อง เมือกที่อุดตันทางเดินหายใจของเราและสะสมในไซนัสของเรานำไปสู่การพัฒนาของโรคเช่น โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังและ หลอดลมอักเสบ, โรคหอบหืด, ไซนัสอักเสบและ ไข้ละอองฟางแต่คลอโรฟิลล์ฉัน ช่วยให้เรารับมือกับโรคเหล่านี้ได้ ผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติอย่างเคร่งครัด ซึ่งไม่รวมผลิตภัณฑ์จากนม ผลิตภัณฑ์จากแป้ง และอาหารที่มีน้ำตาลสูง แทบไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคระบบทางเดินหายใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีวิถีชีวิตเช่นนี้ตั้งแต่วัยเด็ก สิ่งเหล่านี้เป็นข้อเท็จจริงที่ได้รับการพิสูจน์โดยการทดลองซึ่งไม่ต้องสงสัยเลย

แต่อย่าอารมณ์เสียถ้าคุณไม่ได้เป็นมังสวิรัติมาตั้งแต่เด็ก แม้ในวัยชรา คุณสามารถกำจัดโรคเหล่านี้ได้หากคุณทำอาหารจากพืชและน้ำผลไม้เป็นอาหารหลัก และในขณะที่คุณไม่ต้องพึ่งการผ่าตัดหรือกลืนยา

เมือกที่ก่อตัวในทางเดินหายใจของเราเป็นผลมาจากการทำงานของการป้องกันของร่างกาย นี่คือวิธีที่ร่างกายของเราตอบสนองต่ออันตรายจากการติดเชื้อไวรัส น่าเสียดายที่เมือกเองก็เป็นอันตรายเช่นกัน ดังนั้นจึงต้องกำจัดออก แต่แทนที่จะทำตามธรรมชาติ เรากำลังพยายามทำให้เมือกแห้งโดยใช้ยาปฏิชีวนะและสารเคมีอื่นๆ ที่จะทำอันตรายมากกว่าดี สิ่งนี้เป็นที่ยอมรับแม้กระทั่งโดยแพทย์ที่เรียกยาดังกล่าวว่ามีฤทธิ์รุนแรง (เป็นพิษ, อันตราย) จริงอยู่ที่ผลการทำลายล้างจะส่งผลมากในภายหลังแม้ว่าอาการน้ำมูกไหลจะผ่านไปในวันรุ่งขึ้น คุณยินดีจ่ายราคานั้นหรือไม่

ข้อควรจำ: ตะกรันที่เกิดขึ้นจากการติดเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและยาที่เราใช้กับพวกมันก็มีอันตรายไม่แพ้กัน พวกมันทำอันตรายต่อร่างกายมากที่สุด

ร่างกายมนุษย์มีระบบพิเศษในการขจัดสารพิษออกจากร่างกาย และหากการทำงานถูกรบกวน อาจเป็นเพราะเราไม่ดูแลเป็นอย่างดี

จำเป็นต้องปกป้องปอดจากอากาศเสียและควันบุหรี่เพื่อให้มีการแลกเปลี่ยนก๊าซตามปกติ จำเป็นต้องดูแลผิวอย่างเหมาะสมเพื่อให้สารพิษและผลิตภัณฑ์เน่าเสียที่เกิดจากน้ำเหลืองถูกขับออกทางรูขุมขน คุณต้องดูแลไตไม่ทำลายไตด้วยแอลกอฮอล์และผลิตภัณฑ์ที่มีกรดยูริก ในที่สุด คุณต้องทำความสะอาดลำไส้ของสารพิษและสารพิษที่สะสมอยู่ที่นั่นตลอดหลายปีที่ผ่านมา จากนั้นระบบการชำระล้างของร่างกายจะทำงานอย่างเต็มกำลัง

แต่นั่นเป็นเพียงครึ่งเรื่องเท่านั้น จำเป็นไม่เพียง แต่จะกำจัดสิ่งที่เป็นอันตรายและไม่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังต้องบำรุงร่างกายด้วยสารที่จำเป็นสำหรับการทำงานตามปกติ เราต้องจัดหาอาหารอินทรีย์ที่มีชีวิตให้เซลล์และเนื้อเยื่อทั้งหมดของร่างกายเรา แต่การอบชุบด้วยความร้อนและวิธีการที่ทันสมัยในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและแปรรูปทำลายพลังงานบำบัดชีวิต เราต้องปฏิเสธที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว คุณสามารถเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารสดในหนังสือโภชนาการและสลัดของฉัน ผู้คนหลายพันคนอ่านหนังสือและใช้คำแนะนำของฉันแล้วส่งคำตอบด้วยคำพูดแสดงความขอบคุณและความกตัญญู

ส่วนผสมของหญ้าชนิต แครอท และน้ำผักกาดหอมจะให้สารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามปกติและการเสริมสร้างรากผม หากคุณดื่มน้ำผลไม้ครึ่งลิตรทุกวัน คุณจะไม่เพียงแต่ทำให้เส้นผมแข็งแรง แต่ยังช่วยให้ผมเติบโตอย่างรวดเร็วอีกด้วย

น้ำหน่อไม้ฝรั่ง

หน่อไม้ฝรั่งมีอัลคาลอยด์ที่สำคัญมากสำหรับร่างกายของเราที่เรียกว่า หน่อไม้ฝรั่งประกอบด้วยคาร์บอน ไฮโดรเจน ไนโตรเจน และออกซิเจน อัลคาลอยด์มีความสำคัญต่อพืชเพราะเป็นสารที่ช่วยให้การเจริญเติบโต อัลคาลอยด์มีความสำคัญไม่น้อยสำหรับมนุษย์

เมื่อแอสพาราจีนสุกหรือเก็บรักษาไว้ แอสปาราจีนจะถูกทำลาย ไฮโดรเจนและออกซิเจนจะกระจายไป และเกลือธรรมชาติที่เกิดจากการรวมตัวของอัลคาลอยด์นี้กับองค์ประกอบอื่นๆ จะถูกทำลาย

น้ำหน่อไม้ฝรั่งใช้เป็นยาขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพ แต่แนะนำให้ดื่มด้วยน้ำแครอทเท่านั้นเนื่องจากมีผลกับไตมากเกินไป

น้ำหน่อไม้ฝรั่งมีไว้สำหรับ โรคไต,และเมื่อ พยาธิสภาพของต่อมเป็นส่วนประกอบเพิ่มเติมของน้ำผลไม้ผสม น้ำหน่อไม้ฝรั่งใช้สำหรับ โรคโลหิตจางและ โรคเบาหวาน.ในกรณีนี้จะผสมกับน้ำผลไม้ที่แนะนำเป็นพิเศษสำหรับการรักษาโรคเหล่านี้ ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้เขียนไว้ในส่วน "โรคและใบสั่งยา"

คุณสมบัติที่มีประโยชน์อีกอย่างของน้ำหน่อไม้ฝรั่งคือการช่วยสลายกรดออกซาลิกในไตและกล้ามเนื้อของร่างกายเรา ทำให้ขาดไม่ได้ในการรักษา โรคไขข้อ,โรคประสาทอักเสบและโรคอื่น ๆ ที่เกิดจากยูเรียส่วนเกิน ความจริงก็คือการบริโภคเนื้อสัตว์มากเกินไปและ ผลิตภัณฑ์แป้งนำไปสู่ความจริงที่ว่าร่างกายไม่สามารถดูดซับโปรตีนที่เรียกว่าสมบูรณ์ที่ได้จากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ไตและอวัยวะขับถ่ายอื่น ๆ ก็ไม่สามารถรับมือกับงานของพวกเขาเนื่องจากการโอเวอร์โหลด ส่งผลให้กรดยูริกไม่ถูกขับออกจากร่างกายแต่สะสมในกล้ามเนื้อซึ่งเป็นสาเหตุของโรคไขข้อ การดื่มน้ำหน่อไม้ฝรั่งจะช่วยกำจัดโรคร้ายนี้ได้

โรคที่น้ำหน่อไม้ฝรั่งมีประโยชน์อย่างยิ่งก็คือ ต่อมลูกหมากอักเสบในกรณีนี้จะบริโภคร่วมกับน้ำแครอท บีทรูท และแตงกวา การปฏิบัติยืนยันว่าน้ำหน่อไม้ฝรั่งเป็นการรักษาโรคนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

น้ำบีท

น้ำบีทรูทช่วยเพิ่มฮีโมโกลบินและโดยทั่วไปจะช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือด - นี่คือคุณสมบัติการรักษาหลัก

มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง - พวกเขาต้องดื่มน้ำผสมน้ำแครอทและบีทรูทอย่างน้อยครึ่งลิตรต่อวัน การใช้น้ำบีทรูทบริสุทธิ์ในตอนแรกเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา เนื่องจากมีผลในการทำความสะอาดที่แรงเกินไป คุณอาจรู้สึกวิงเวียนเล็กน้อยหรือคลื่นไส้เล็กน้อยเมื่อรับประทาน หากคุณใช้ผสมกับน้ำผลไม้ชนิดอื่น (ส่วนใหญ่มักใช้แครอท ซึ่งจะเป็นพื้นฐานของส่วนผสมน้ำผลไม้) ก็สามารถหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์ได้ ในขณะที่คุณชินกับมันควรเพิ่มปริมาณน้ำบีทรูทในส่วนผสมให้มากขึ้น ปริมาณน้ำบีทรูทต่อวันคือ 1-1.5 ถ้วยวันละ 2 ครั้ง

น้ำบีทรูทแนะนำสำหรับผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือน ควรดื่มครึ่งแก้ววันละ 2-3 ครั้ง คุณยังสามารถดื่มได้ในช่วงวัยหมดประจำเดือน บางครั้งก็มีผลที่เสถียรกว่ายาและสามารถใช้ทดแทนฮอร์โมนบำบัดได้ อย่างน้อยที่สุด คุณได้รับการคุ้มครองจากความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความพยายามของร่างกายในการกำจัดสารอนินทรีย์ที่เป็นอันตรายซึ่งเป็นพื้นฐานของยาและฮอร์โมนสังเคราะห์

มีจำนวนเพียงพอของธรรมชาติ ไม่ขัดกับวิธีธรรมชาติในการรักษาสุขภาพ พลังงาน และความมีชีวิตชีวา และมนุษย์ก็มีจิตใจที่สามารถเข้าใจกฎธรรมชาติเหล่านี้ได้ อย่างไรก็ตาม บางครั้งเรามักจะมองหาวิธีที่ง่ายกว่าในการบรรลุเป้าหมายที่พาเราไปไกลกว่าธรรมชาติ มีเพียงเราเท่านั้นที่ลืมไปว่าผลลัพธ์อาจไม่ปรากฏทันทีและไม่เป็นสีดอกกุหลาบอย่างที่เราคิดในตอนแรก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเข้าใจสิ่งที่เราได้รับและสิ่งที่เราสูญเสียโดยใช้ประโยชน์ของอารยธรรมเช่นอาหารแปรรูปและยาเคมี

หัวบีทไม่ได้มีธาตุเหล็กมากนัก แต่ถึงกระนั้น ก็ยังมีส่วนทำให้จำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงเพิ่มขึ้น ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรักษาการทำงานของเลือด หัวบีทที่เหมาะสมที่สุดและอัตราส่วนโซเดียม (50%) และแคลเซียม (5%) ซึ่งเป็นอัตราส่วนที่จำเป็นต่อการละลายแคลเซียมส่วนเกินที่สะสมในหลอดเลือดจากการรับประทานอาหารปรุงสุก ทั้งหมดนี้ทำให้น้ำบีทรูทมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับ เส้นเลือดขอด thrombophlebitisและ ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด, ความดันโลหิตสูงและ โรคอื่น ๆ ของระบบหัวใจและหลอดเลือด

สารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ที่มีอยู่ในหัวบีท เราจะตั้งชื่อโพแทสเซียม (20%) ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานทางสรีรวิทยาทั้งหมดของร่างกาย และคลอรีน (8%) ซึ่งเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำความสะอาดตับ ไต และถุงน้ำดี และยังช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบน้ำเหลือง

ส่วนผสมน้ำแครอทและบีทรูทยังช่วยให้ร่างกายได้รับฟอสฟอรัสและกำมะถันในปริมาณที่เพียงพอ วิตามินเอซึ่งมีอยู่ค่อนข้างมากในส่วนผสมนี้ เป็นตัวกระตุ้นตามธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเซลล์เม็ดเลือดแดงและโดยทั่วไปจะช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือด

เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดไตและถุงน้ำดี ใช้ส่วนผสมของแครอท หัวบีท และน้ำมะพร้าว หากเตรียมอย่างถูกต้องก็จะประกอบด้วยธาตุอัลคาไลน์จำนวนมาก ได้แก่ โพแทสเซียม โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส กำมะถัน ซิลิกอน และคลอรีนจำนวนมาก และในสัดส่วนที่เหมาะสม

ส่วนผสมของแครอท-บีทรูท-แตงกวาเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการกำจัดทรายและก้อนหินออกจากถุงน้ำดีและไต

หินและทรายที่ก่อตัวในถุงน้ำดีและไตเป็นหลักฐานว่าร่างกายไม่สามารถขจัดแคลเซียมอนินทรีย์ที่สะสมอยู่ในนั้นได้

เมื่อเราพูดถึงปริมาณแคลเซียมในร่างกาย ควรคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้ แคลเซียมอินทรีย์ที่มีชีวิตเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทั้งร่างกาย เป็นแคลเซียมจากแหล่งกำเนิดอินทรีย์ที่สามารถละลายในน้ำดังนั้นจึงสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ อย่างไรก็ตาม แคลเซียมอินทรีย์พบได้ในผลไม้สด ผัก และน้ำผลไม้เท่านั้น

แต่แคลเซียมซึ่งมีอยู่ในแป้งเข้มข้นในน้ำตาลซึ่งเป็นผลมาจากการอบชุบด้วยความร้อนจะกลายเป็นอนินทรีย์และสูญเสียความสามารถในการละลายในน้ำ ไม่สามารถดูดซึมได้อีกต่อไปจึงต้องขับออกตามกระแสเลือดและน้ำเหลือง แคลเซียมอนินทรีย์มักสะสมอยู่ที่ปลายหลอดเลือดที่ "ตาย" หากอยู่ในช่องท้องจะทำให้เกิดเนื้องอก ความเสียหายต่อหลอดเลือดของทวารหนักนำไปสู่การก่อตัวของริดสีดวงทวาร "จุดอ่อน" อีกประการหนึ่งคือท่อน้ำดีและถุงน้ำดี

อาหารทั้งหมดที่เรากินเข้าไปจะถูกแปรรูปในทางเดินอาหาร และสารอาหารที่เป็นผลลัพธ์จะเข้าสู่กระแสเลือด พวกมันจะถูกส่งไปในเลือดไปยังตับเพื่อดำเนินการต่อไป แต่ถ้าผลิตภัณฑ์จากเมล็ดพืชหรือแป้งผ่านการบำบัดด้วยความร้อนแล้วจะนำไปใช้ประโยชน์ได้ไม่เต็มที่ สารบางชนิดสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้บางชนิดก็ทำไม่ได้ ไม่เหมาะสำหรับการบำรุงเซลล์และเนื้อเยื่อ ไม่มีพลังชีวิตอีกต่อไป

ในหมู่พวกเขามีโมเลกุลแป้งที่ไม่สามารถละลายในน้ำ แต่ไม่ว่าสารเหล่านี้จะมีประโยชน์หรือเป็นอันตราย สารเหล่านี้จะเข้าสู่กระแสเลือดและต้องผ่านตับ นี่คือวิธีที่แคลเซียมส่วนเกินสะสมในตับ จากนั้นจึงเกิดหินและทรายขึ้น

จดจำ! การใช้ซีเรียลและผลิตภัณฑ์แป้งอย่างต่อเนื่องซึ่งผ่านการอบชุบด้วยความร้อนจะนำไปสู่การก่อตัวของหินและทรายเนื่องจากแคลเซียมอนินทรีย์สะสมในร่างกาย

เราเสนอให้ลบการก่อตัวเหล่านี้โดยการผ่าตัด ในกรณีส่วนใหญ่ (ยกเว้นในกรณีฉุกเฉินที่คุกคามถึงชีวิต) ไม่จำเป็น มีการรักษาแบบธรรมชาติที่สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมได้

ในการกำจัดทรายและก้อนหินในถุงน้ำดีคุณต้องใช้น้ำมะนาวครึ่งแก้ววันละ 2-3 ครั้ง น้ำร้อนรวมทั้งผสมน้ำแครอท-บีทรูท-แตงกวาครึ่งแก้ววันละ 3-4 ครั้ง ใน ขึ้นอยู่กับจำนวนและขนาดของนิ่ว การรักษาจะใช้เวลาตั้งแต่หลายวันจนถึงหลายสัปดาห์

นี่คือตัวอย่างหนึ่ง

ชายอายุ 40 ปีมาหาหมอด้วยอาการปวดเฉียบพลัน ปรากฎว่าเขามีอาการปวดรุนแรงไม่มากก็น้อยมา 20 ปีแล้ว หลังจากการตรวจ แพทย์พบนิ่วในถุงน้ำดีซึ่งมองเห็นได้ชัดเจนจากการเอ็กซเรย์ แพทย์ถือว่าการผ่าตัดเป็นเพียงการรักษาที่เป็นไปได้ อย่างไรก็ตาม ความกลัวของการผ่าตัดทำให้ผู้ชายต้องมองหาวิธีรักษาอื่น หลังจากเรียนรู้เกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการบำบัดด้วยน้ำผลไม้และการอ่านหนังสือเล่มแรกๆ ของหนังสือเล่มนี้ เขาหันมาขอความช่วยเหลือจากฉัน ฉันบอกเขาถึงวิธีดำเนินการ แต่เตือนว่าการบำบัดด้วยน้ำผลไม้เข้มข้นอาจทำให้เจ็บปวดมากกว่าที่เขาเคยประสบมาก่อน จริงความเจ็บปวดเหล่านี้จะไม่นานนักสามารถอยู่ได้นานหลายนาทีถึง 1 ชั่วโมง เมื่อแคลเซียมส่วนเกินละลาย ความเจ็บปวดก็จะผ่านไป

ผู้ป่วยของฉันถูกกำหนด เขาดื่มน้ำร้อน 10-12 แก้วกับน้ำมะนาว 1 ลูก และผสมแครอท-บีทรูท-แตงกวาประมาณหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน ในวันที่สองเขาเริ่มมีอาการปวดที่กินเวลานาน 10-15 นาที ปลายสัปดาห์เกิดวิกฤติขึ้น ความเจ็บปวดนั้นรุนแรงมากจนชายผู้นั้นกลิ้งไปบนพื้น และทันใดนั้นทุกอย่างก็หยุดลง ไม่นานก้อนหินก็ออกมา สำหรับคนไข้ของฉัน มันเป็นการคลอดครั้งที่สอง เขารู้สึกอ่อนกว่าวัย 20 ปี วันรุ่งขึ้นเราไปกับเขาโดยรถยนต์จากนิวยอร์กไปวอชิงตันแล้วไปแคนาดา เขาไม่เบื่อที่จะประหลาดใจกับความเรียบง่ายของการรักษาและพลังมหัศจรรย์ของธรรมชาติ

และนี่เป็นเพียงกรณีหนึ่งในพัน ผู้ที่เคยประสบผลดีจากการบำบัดด้วยน้ำผลไม้มาแล้วทั่วโลก ซึ่งรักษาโรคต่างๆ ที่ทรมานพวกเขามานานหลายปี รู้สึกซาบซึ้งที่ยอมรับของขวัญจากธรรมชาติชิ้นนี้ - น้ำผลไม้สด

ส่วนผสมของน้ำแครอท บีทรูท และแตงกวาเป็นน้ำยาทำความสะอาดที่ดีเยี่ยมสำหรับถุงน้ำดี ตับ ไต ตลอดจนต่อมลูกหมากและอวัยวะสืบพันธุ์อื่นๆ

โรคไตเกี่ยวข้องกับกรดยูริกมากเกินไปซึ่งไม่มีเวลาขับออกจากร่างกาย ตามที่ฉันเขียนไว้ข้างต้น นี่เป็นผลมาจากการบริโภคผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มากเกินไป แต่ส่วนผสมของแครอท-บีท-แตงกวาก็สามารถช่วยเราได้ในกรณีนี้เช่นกัน

ดำเนินการตามขั้นตอนการทำความสะอาดด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดด้วยน้ำผลไม้ก็จำเป็นต้องทำให้โภชนาการเป็นปกติโดยงดการบริโภคน้ำตาลเข้มข้นแป้งและเนื้อสัตว์เพื่อให้ร่างกายกลับสู่สภาวะปกติ ตามกฎแล้วการผสมผสานของการบำบัดด้วยน้ำผลไม้กับอาหารที่เหมาะสมจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการอย่างรวดเร็วทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้น อย่างไรก็ตาม เราทุกคนทราบดีว่าหลังจากการฟื้นฟูสุขภาพแล้ว จะทำให้อาการแย่ลงได้ง่ายมาก ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะกลับไปรับประทานอาหารตามปกติโดยพิจารณาจากการบริโภคอาหารที่ไม่มีชีวิต แต่ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนในระยะยาวจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อวิถีชีวิตที่ถูกต้องและมีสุขภาพดีกลายเป็นบรรทัดฐาน เป็นเรื่องที่น่ายินดีอย่างยิ่งที่ผู้คนทั่วโลกเข้าใจความจริงง่ายๆ นี้มากขึ้นเรื่อยๆ

น้ำกะหล่ำปลี บรัสเซล

ส่วนผสมของน้ำกะหล่ำดาวกับแครอท ผักกาดหอม และน้ำถั่วเขียวมีองค์ประกอบที่ช่วยปรับการทำงานของตับอ่อนให้เป็นปกติ

พบว่าน้ำผลไม้เหล่านี้มีประโยชน์อย่างมากใน โรคเบาหวาน.

ผลการรักษาจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อไม่รวมแป้งและน้ำตาลเข้มข้นทั้งหมดออกจากอาหารและลำไส้ได้รับการทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอจากสารพิษที่สะสมอยู่ที่นั่นด้วยความช่วยเหลือของสวน

น้ำกะหล่ำปลีขาว

น้ำกะหล่ำปลีเป็นที่รู้จักในการแพทย์พื้นบ้านเป็นหลักเนื่องจากความจริงที่ว่าด้วยความช่วยเหลือสามารถรักษาได้อย่างรวดเร็วอย่างน่าประหลาดใจ แผลในลำไส้เล็กส่วนต้นความไม่สะดวกเพียงอย่างเดียวในการรักษานี้คือการก่อตัวของก๊าซ ซึ่งอธิบายโดยปฏิกิริยาเคมีที่เกี่ยวข้องกับการสลายตัวอย่างเข้มข้นของผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวที่สะสมอยู่ในลำไส้ ในกรณีเช่นนี้ ขอแนะนำให้ทำความสะอาดสวนเพื่อช่วยกำจัดทั้งก๊าซและสารพิษ

น้ำกะหล่ำปลีเป็นน้ำยาทำความสะอาดที่ดีเยี่ยม นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกิน ฟังก์ชั่นการทำความสะอาดของน้ำกะหล่ำปลีนั้นทำได้เนื่องจากเนื้อหาของกำมะถันและคลอรีนซึ่งรวมกันซึ่งจะช่วยทำความสะอาดเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ นอกจากนี้น้ำกะหล่ำปลียังมีไอโอดีนในปริมาณที่ค่อนข้างสูง

หากหลังจากดื่มน้ำกะหล่ำปลีแล้วเกิดก๊าซจำนวนมากหรือรู้สึกไม่สบาย เป็นไปได้มากว่าลำไส้ของคุณจะอุดตันด้วยสารพิษ ในกรณีเช่นนี้ ก่อนที่คุณจะเริ่มดื่มน้ำกะหล่ำปลี คุณควรทำความสะอาดลำไส้เพื่อไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้บริโภคน้ำแครอททุกวันหรือผสมกับน้ำผักโขมเป็นเวลาสองหรือสามสัปดาห์และทำสวนทำความสะอาด ในกรณีที่ลำไส้ดูดซึมน้ำกะหล่ำปลีได้ดี ส่วนหลังทำหน้าที่เป็นน้ำยาทำความสะอาดในอุดมคติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เป็นโรคอ้วนมากเกินไป

ส่วนผสมของน้ำแครอทและกะหล่ำปลีเป็นแหล่งวิตามินซีที่ยอดเยี่ยม ส่วนผสมดังกล่าวจะไม่เพียงทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยในการรับมือกับโรคเหงือกโดยเฉพาะ โรคปริทันต์.แต่ทันทีที่คุณต้มหรือเก็บกะหล่ำปลี ผลกระทบอันทรงพลังของเอนไซม์และแร่ธาตุนี้จะสูญเปล่า จากนั้นกะหล่ำปลี 50 กก. ในแง่ของปริมาณสารอาหารที่มีอยู่

สารจะไม่สามารถแข่งขันกับน้ำกะหล่ำปลีคั้นสดดิบเพียง 300 กรัม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปรุงตามกฎ น้ำกะหล่ำปลีมีประสิทธิภาพในการรักษา เนื้องอกนอกจากนี้ยังเป็นการรักษาที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย ท้องผูก.และเนื่องจากอาการท้องผูกเป็นสาเหตุหลักของปัญหาผิวต่างๆ เช่น ผื่น น้ำกะหล่ำปลีจึงถูกนำมาใช้เพื่อการนี้ ต้องการให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติและผิวใส - ดื่มน้ำกะหล่ำปลี บางคนเชื่อว่าการเติมเกลือลงในน้ำกะหล่ำปลีจะช่วยเพิ่มรสชาติได้อย่างมาก อาจจะ. แต่จากหายนะครั้งนี้เท่านั้น คุณสมบัติการรักษาน้ำผลไม้. การเติมเกลือลงในกะหล่ำปลีหรือน้ำผลไม้ไม่เพียงแต่ทำลายคุณสมบัติในการรักษา แต่ยังเป็นอันตรายต่อร่างกายด้วย

น้ำแครอท

บุคคลสามารถบริโภคน้ำแครอทดิบ 0.5 ถึง 3-4 ลิตรต่อวันขึ้นอยู่กับสภาพของพวกเขา น้ำผลไม้นี้ช่วยให้ร่างกายปรับการทำงานทั้งหมดให้เป็นปกติ น้ำแครอทเป็นแหล่งวิตามินเอที่เข้มข้นที่สุดซึ่งได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังมีวิตามิน B, C และ .จำนวนมากดี . น้ำแครอทช่วยเพิ่มความอยากอาหารและการย่อยอาหารและมีผลดีต่อสภาพของฟัน

ผู้หญิงที่ให้นมบุตรควรดื่มทุกวันในปริมาณมาก บางครั้งมันเกิดขึ้นที่สารอาหารที่สำคัญขาดหายไปในน้ำนมแม่ น้ำแครอทช่วยในการปรับปรุงคุณภาพของนมทำให้องค์ประกอบเป็นปกติ การบริโภคน้ำแครอทดิบในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ช่วยลดโอกาสของภาวะติดเชื้อในการคลอดบุตร การบริโภคน้ำผลไม้เพียงครึ่งลิตรต่อวันมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายของสตรีมีครรภ์

น้ำแครอทดิบสามารถรักษาแผลและแม้กระทั่งกำจัดเนื้องอกมะเร็ง ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการทำงานของต่อมหมวกไต ช่วยปรับปรุงการมองเห็นและรักษาโรคตา เช่น โรคตาและเยื่อบุตาอักเสบ มันทำให้การทำงานของอวัยวะระบบทางเดินหายใจเป็นปกติช่วยกำจัดโรคของไซนัสใบหน้าของกะโหลกศีรษะ น้ำแครอทเสริมสร้างระบบประสาท เป็นแหล่งพลังงานและความแข็งแกร่งที่ไม่เหมือนใคร

โรคตับและลำไส้บางชนิดเกิดจากการขาดธาตุที่พบในน้ำแครอทดิบ ดื่มล้างตับได้ และยังช่วยละลายสารที่อุดตันท่อน้ำดี ผลจากการกระทำของน้ำแครอท ได้ผลลัพธ์การทำความสะอาดอันทรงพลัง ซึ่งทำได้ยากด้วยวิธีอื่น บางครั้งผลจากการทำความสะอาดผิวจะซีดลงอย่างมาก เนื่องจากของเสียที่ขับออกจากร่างกายมีเม็ดสีส้มหรือสีเหลืองซึ่งทำให้ผิวหนังมีสีเหลือง เมื่อขจัดตะกรันออก ผิวหนังจะซีด การลวกดังกล่าวบ่งบอกถึงกระบวนการทำความสะอาดตับอย่างต่อเนื่องและผ่านไป แต่แน่นอนว่าผิวสีซีดอาจเป็นผลมาจากสาเหตุอื่นๆ เช่น การอดนอน การทำงานหนักเกินไป หรือความเหนื่อยล้าเรื้อรัง

ต่อมไร้ท่อ โดยเฉพาะต่อมหมวกไตและอวัยวะสืบพันธุ์ ต้องการสารอาหารที่พบในน้ำแครอทดิบ บางครั้งก็ช่วยรักษาภาวะมีบุตรยากได้ อาจเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แต่บางครั้งสาเหตุของภาวะมีบุตรยากคือการใช้อาหารต้มหรือพาสเจอร์ไรส์เป็นเวลานาน

น้ำแครอทช่วยปรับปรุงสภาพผิว ช่วยรับมือกับโรคผิวหนังและโรคผิวหนังอื่นๆ ซึ่งเกิดจากการขาดสารอาหารบางอย่างที่พบในน้ำแครอท

น้ำผลไม้ที่เตรียมมาอย่างเหมาะสมจากแครอทสดคุณภาพดีอุดมไปด้วยองค์ประกอบที่เป็นด่างอินทรีย์ที่มีชีวิต เช่น โซเดียมและโพแทสเซียม นอกจากนี้ยังมีแคลเซียม แมกนีเซียม และธาตุเหล็กจำนวนมาก องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้ผสมผสานอย่างลงตัวกับฟอสฟอรัสอินทรีย์ กำมะถัน ซิลิกอน และคลอรีน ซึ่งส่งผลดีต่อร่างกายมนุษย์

เมื่อพบว่าน้ำแครอทช่วยรักษาแผลและเนื้องอกมะเร็ง มันถูกเรียกว่าปาฏิหาริย์ XX ศตวรรษ. อย่างไรก็ตามเพื่อให้ได้ผลการรักษาจำเป็นต้องเตรียมน้ำผลไม้อย่างเหมาะสม นอกจากนี้ในระหว่างการบริโภคน้ำแครอทควรไม่รวมอาหารที่มีน้ำตาลเข้มข้นแป้งและแป้งทุกชนิด

เป็นที่ยอมรับกันว่าสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดแผลพุพองและเนื้องอกมะเร็งคือความเครียด ซึ่งเด็ก ๆ มีความอ่อนไหวเป็นพิเศษ ความตึงเครียดทางประสาทที่ยืดเยื้อในวัยเด็กสามารถแสดงออกได้ในอีกหลายปีต่อมาด้วยโรคร้ายเหล่านี้ ดังนั้นการป้องกันมะเร็งจึงควรเริ่มต้นด้วยการดูแลสภาพจิตใจตามปกติในครอบครัว การรักษาเป็นไปไม่ได้โดยไม่ต้องขจัดสาเหตุของอาการทางประสาท มิฉะนั้น วิธีการที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดก็ช่วยไม่ได้

บางครั้งการทำความสะอาดร่างกายอย่างเข้มข้นหลังจากดื่มน้ำแครอทจำนวนมากทำให้เกิดความวิตกกังวล อย่างไรก็ตาม กระบวนการนี้เป็นไปตามธรรมชาติโดยสิ้นเชิง เขาบอกว่าร่างกายเริ่มกำจัดสารพิษและตะกรันที่สะสมอยู่ในนั้น

น้ำแครอทเป็นรูปแบบที่เหมาะสมที่สุดของน้ำอินทรีย์ ประกอบด้วยสารอาหารที่เซลล์และเนื้อเยื่อของร่างกายต้องการอย่างเร่งด่วน

ส่วนผสมของน้ำแครอทและผักโขมช่วยฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งไม่เพียง แต่สำหรับกระบวนการย่อยอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพทั่วไปของร่างกายด้วย ไม่กี่คนที่รู้ว่าภาวะลำไส้ไม่ดีอาจเป็นสาเหตุของความเหนื่อยล้า ความวิตกกังวล และความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่อง จากการวิจัยของฉันแสดงให้เห็นว่าลำไส้ใหญ่ไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องตราบใดที่อาหารหลักคืออาหารต้มและอาหารแปรรูป แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหาคนที่มีลำไส้ใหญ่แข็งแรงสมบูรณ์ แล้วต้องทำอย่างไร? เริ่มต้นด้วยการล้างลำไส้ ก่อนอื่น ถ้าคุณรู้สึกไม่สบาย คุณควรทำสวนทวารและล้าง หลังจากนั้นน้ำผักสดดิบจะสามารถมีอิทธิพลต่อกระบวนการฟื้นฟูการทำงานที่สำคัญของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นหลังจากทำความสะอาดลำไส้แล้ว ให้ใช้น้ำแครอท-ผักโขมเพื่อปรับปรุงการทำงานของลำไส้ในที่สุด สามารถดูสูตรได้ที่ท้ายเล่ม

ควรจำไว้ว่าคุณภาพของน้ำผลไม้ขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียม น้ำผลไม้คุณภาพสูงมีสารอาหารมากกว่า จึงสามารถบริโภคได้ในปริมาณที่น้อยลง ดังนั้นหากได้น้ำผลไม้โดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ที่ทำงานบนหลักการของเครื่องหมุนเหวี่ยง ความต้องการก็จะสูงขึ้น และหากเป็นเครื่องบดหรือเครื่องกดไฮดรอลิก ความต้องการก็จะลดลง

น้ำผลไม้เป็นโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์อย่างไม่ต้องสงสัย และการบริโภคน้ำผลไม้เหล่านี้ช่วยปรับปรุงสุขภาพและอายุยืนยาว

น้ำแครอทเป็นยาชั้นดีสำหรับการทำให้การมองเห็นเป็นปกติ ฉันจำได้กรณีหนึ่ง ครั้งหนึ่งฉันบังเอิญไปพบกับกลุ่มคนหนุ่มสาวที่ไม่ได้รับการยอมรับให้เข้าเรียนในโรงเรียนการบินเพราะสายตาไม่ดี ฉันแนะนำให้พวกเขาดื่มน้ำแครอท หลังจากบริโภคน้ำแครอทสดในปริมาณมากเป็นเวลาหลายสัปดาห์ พวกเขาได้รับการตรวจสอบอีกครั้งและพบว่าเหมาะสม

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น น้ำแครอทมีประสิทธิภาพมากในการรักษาแผลและมะเร็งต่างๆ คนธรรมดาที่ไม่เกี่ยวข้องกับการแพทย์ก็กลัวแม้กระทั่งความคิดถึงโรคร้ายเหล่านี้ โดยเชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันตนเองจากโรคเหล่านี้ อันที่จริง มันง่ายมากที่จะเข้าใจสาเหตุของการเกิดขึ้นและการพัฒนา คนหยุดใช้อาหารสด แทนที่ด้วยตัวแทนเสมือนที่อร่อยกว่าและง่ายต่อการเตรียม และทำให้ร่างกายของเขาขาดสารมากมายที่จำเป็นสำหรับการทำงานตามปกติ เนื่องจากร่างกายขาดสารที่มีชีวิต เซลล์ที่อดอาหารครึ่งหนึ่งของร่างกายจึงสูญเสียความสามารถในการทำงานอย่างถูกต้อง เซลล์เนื้อเยื่อที่อ่อนแอเริ่มที่จะสลายหรืองอกใหม่อันเป็นผลมาจากการมีแผลพุพองหรือเนื้องอกมะเร็งปรากฏขึ้น

ไม่น่าแปลกใจเลยที่โรคเหล่านี้แพร่หลายในสังคมของเรา เนื่องจากเซลล์ของเรากำลังอดอาหารอย่างต่อเนื่องอันเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารที่ปรุงสุกและไม่มีชีวิต อย่างไรก็ตาม พวกเขาสามารถกลับสู่สภาวะที่มีสุขภาพดีได้หากใช้น้ำแครอทเป็นอาหารหลัก ควบคู่ไปกับอาหารจากพืชดิบที่คัดเลือกมาอย่างดีและปรุงสุก

แน่นอน คงเป็นการไม่ระมัดระวังหากจะบอกว่าแผลและมะเร็งเป็นเพียงผลจากภาวะทุพโภชนาการเท่านั้น ดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นว่าโรคเหล่านี้ก็เช่นเดียวกับโรคอื่นๆ อีกมาก อาจเป็นผลมาจากความเครียดอย่างต่อเนื่องที่เกิดจากความอิจฉาริษยา ความกลัว ความเกลียดชัง ความวิตกกังวล ฯลฯ อย่างไรก็ตาม เราไม่ควรละเลยความจริงที่ว่าการขาดสารอาหารสามารถนำไปสู่การพัฒนาได้อย่างแน่นอน . . .

การศึกษาของฉันยังแสดงให้เห็นว่าสาเหตุของมะเร็งคือ อย่างแรกเลยคืออาหาร ซึ่งขาดองค์ประกอบที่มีชีวิต โภชนาการที่ไม่เหมาะสมนำไปสู่มลภาวะของร่างกายด้วยสารพิษ ซึ่งหมายความว่าการป้องกันและรักษาโรคเนื้องอกควรมุ่งเป้าไปที่การทำความสะอาดร่างกายของสารพิษเพื่อให้สารพิษที่สะสมอยู่ในนั้นไม่รบกวนพลังสร้างสรรค์ของธรรมชาติ นอกจากนี้ เนื้อเยื่อและอวัยวะของเราควรได้รับองค์ประกอบที่มีชีวิตอย่างมากมายเพื่อการต่ออายุเซลล์ ประการแรก วิธีนี้จะช่วยหยุดการทำลายเพิ่มเติมของร่างกาย เพิ่มความต้านทาน แล้วฟื้นฟูความสามารถของเซลล์ในการสร้างใหม่

หากเราต้องการหาสาเหตุของโรคใด ๆ เราก็ไม่ต้องค้นหานาน อาหารกระป๋อง แป้งและผลิตภัณฑ์จากแป้ง ซีเรียล น้ำตาล ลูกกวาด และน้ำอัดลม มันอยู่ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่พบว่าสสารที่มีอะตอมที่ตายแล้วซึ่งอารยธรรมสมัยใหม่ได้สร้างขึ้นเพื่อหล่อเลี้ยงร่างกายมนุษย์ หากคิดให้ดีจะเข้าใจว่าทำไมจึงไม่มีธาตุที่มีชีวิต ท้ายที่สุดแล้วไม่อนุญาตให้ขายผลิตภัณฑ์กระป๋องจนกว่าร่องรอยชีวิตทั้งหมดจะถูกทำลายลงมิฉะนั้นผลิตภัณฑ์อาจเน่าเปื่อย

การอบชุบด้วยความร้อนยังฆ่าเซลล์ที่มีชีวิตอีกด้วย แต่จะไม่มีการรับประทานขนมปังหรือซีเรียลแปรรูปโดยไม่ผ่านการอบร้อน

ทางออกอยู่ที่ไหน? ฉันคิดว่าเขาชัดเจน แม้ว่าเราจะกลัวที่จะกินอาหารดิบเนื่องจากความกังวลด้านสิ่งแวดล้อม แต่เรายังต้องดื่มน้ำผักสดและน้ำผลไม้ให้มากขึ้น น้ำผักทำหน้าที่เป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับร่างกาย เนื่องจากมีองค์ประกอบโปรตีนค่อนข้างสูง ในขณะที่น้ำผลไม้ช่วยชำระล้างผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยและสารพิษ และให้พลังงานที่มีอยู่ในสารประกอบคาร์โบไฮเดรต

คุณจะสนใจที่จะรู้ว่าคนที่กินอาหารจากพืชสดโดยเฉพาะด้วยการเติมน้ำผลไม้ต่างๆ ในปริมาณที่เพียงพอจะไม่เป็นมะเร็ง การสังเกตจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าแม้แต่ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบจากโรคนี้ เมื่อเปลี่ยนมารับประทานอาหารมังสวิรัติอย่างเคร่งครัดด้วยการเติมน้ำแครอท ก็ยังรู้สึกโล่งใจอย่างมาก

ประสบการณ์ชีวิต การวิจัย ทำให้ฉันเกิดความคิดที่ว่าการทำความสะอาดร่างกายด้วยการล้างลำไส้และการกินอาหารจากพืชสดทุกวันด้วยน้ำผลไม้สดที่หลากหลายเพียงพอ เราสามารถกำจัดโรคต่างๆ ได้

น้ำคื่นฉ่าย

คุณสมบัติที่มีค่าที่สุดของคื่นฉ่ายดิบคือเปอร์เซ็นต์ของโซเดียมอินทรีย์ที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพสูงเป็นพิเศษ ซึ่งจำเป็นต่อการรักษาแคลเซียมให้อยู่ในสถานะละลาย

ขึ้นฉ่ายดิบมีโซเดียมอินทรีย์มากกว่าแคลเซียมสี่เท่า ความจริงข้อนี้ทำให้น้ำผลไม้ที่ได้จากมันมีประโยชน์มากที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับผู้ที่บริโภคน้ำตาลและแป้งเข้มข้นอย่างต่อเนื่อง ได้แก่ ขนมปัง บิสกิต ขนมอบ พาสต้า ข้าว ซีเรียล มันฝรั่ง ฯลฯ น้ำตาลและอาหารแปรรูปทางอุตสาหกรรมใดๆ ที่มีน้ำตาลดังกล่าว รวมทั้งลูกกวาด น้ำอัดลม ไอศกรีม และ ตู่เป็นคาร์โบไฮเดรตเข้มข้น ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้เป็นอันตรายต่อร่างกาย และการใช้เวลานานทำให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย

แคลเซียมเป็นองค์ประกอบสำคัญของอาหารของเรา อย่างไรก็ตาม มันจะต้องใช้งานทางชีวภาพ นั่นคือ อินทรีย์ ในระหว่างการทำความสะอาดหรือการบำบัดความร้อน แคลเซียมจะถูกแปลงเป็นสารอนินทรีย์ที่ไม่ละลายในน้ำ ในกรณีนี้ มันสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการ เพราะไม่สามารถทำหน้าที่เป็นอาหารสำหรับเซลล์ที่ต้องการสำหรับการฟื้นฟูได้อีกต่อไป นอกจากนี้ที่อุณหภูมิ 54 ° C เอนไซม์จะถูกทำลายส่งผลให้ผลิตภัณฑ์อาหารกลายเป็นสารที่ตายแล้ว

อาหารดังกล่าวมีผลเสียต่อร่างกายทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น ข้ออักเสบ, เบาหวาน, โรคหลอดเลือดหัวใจ, เส้นเลือดขอด, ริดสีดวงทวาร, นิ่วและ ไต ฯลฯ

การสะสมของแคลเซียมอนินทรีย์สะสมเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและถ้าไม่มีอะไรทำก็จะมีมากขึ้นเรื่อย ๆ อย่างไรก็ตาม ด้วยความช่วยเหลือของโซเดียมอินทรีย์ที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพและด้วยความช่วยเหลือขององค์ประกอบอื่น ๆ สิ่งสะสมเหล่านี้สามารถกำจัดออกจากร่างกายได้

โซเดียมมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการไหลของกระบวนการทางสรีรวิทยาต่างๆ ในเซลล์และเนื้อเยื่อของเรา ตัวอย่างเช่น ป้องกันไม่ให้เลือดข้นมากเกินไป ทำให้การแข็งตัวของเลือดเป็นปกติ แต่โซเดียมอินทรีย์ที่ได้จากผักและผลไม้สดเท่านั้นที่มีค่าสำหรับเรา ข้อเท็จจริงอื่น ๆ ก็พูดในความโปรดปรานของเขาเช่นกัน มันทำให้อุณหภูมิของร่างกายเป็นปกติและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม ตัวอย่างเช่น สภาพอากาศที่ร้อนจัดจะง่ายกว่าถ้าคุณดื่มน้ำคื่นฉ่ายสดในตอนเช้าและปริมาณเท่ากันในตอนบ่ายระหว่างมื้ออาหาร

โซเดียมเป็นองค์ประกอบหนึ่งที่ขับออกจากร่างกาย คาร์บอนไดออกไซด์. การขาดโซเดียมอินทรีย์ทำให้เกิดโรคของระบบทางเดินหายใจซึ่งกำเริบจากการกระทำของสารแปลกปลอมต่างๆเช่นควันบุหรี่ การขาดโซเดียมอินทรีย์เป็นสาเหตุที่สำคัญที่สุดของ แก่ก่อนวัยโดยเฉพาะในผู้หญิง ถ้าหนึ่งในนั้นยังสูบบุหรี่ ตามรายงานบางฉบับ การสูบบุหรี่ 5 ปีใช้เวลา 15 ปี

โดยปกติผู้สูบบุหรี่จะบอกว่าบุหรี่ทำให้พวกเขาสงบลง นี่เป็นภาพลวงตาที่ลึกล้ำ ในทางตรงกันข้าม นิโคตินเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เส้นประสาทหลุดลุ่ย การสูบบุหรี่ไม่เพียงช่วยบรรเทาอาการนี้ แต่ยังทำให้รุนแรงขึ้นอีกด้วย และ “ความสงบ” เป็นเพียงผลจากข้อเสนอแนะเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ความมั่นใจบางอย่างอาจเกิดจากการคลายความตึงเครียดเนื่องจากการเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อ และควันบุหรี่ไปยับยั้งการทำงานของต่อมรับรส

การทำลายปลอกของเส้นใยประสาทอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงได้ ความผิดปกติของระบบประสาทในกรณีนี้ การใช้น้ำแครอทและขึ้นฉ่ายฝรั่งช่วยได้มาก อันเป็นผลมาจากการฟื้นฟูเส้นใยประสาท

ส่วนผสมของน้ำคื่นฉ่ายกับน้ำผลไม้อื่น ๆ ให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์เมื่อ โรคเหน็บชาการใช้น้ำผลไม้ผสมกับคื่นฉ่ายช่วยบรรเทาผู้ป่วยทุกวัยได้อย่างมาก

ขึ้นฉ่ายอุดมไปด้วยแมกนีเซียมและธาตุเหล็ก ซึ่งจำเป็นต่อการบำรุงเซลล์เม็ดเลือด มากมาย โรคของระบบไหลเวียนโลหิตเป็นผลมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าแร่ธาตุและเกลืออนินทรีย์ถูกนำเข้าสู่ร่างกายซึ่งไม่สามารถดูดซึมได้และทำให้เกิดมลพิษต่อร่างกายเท่านั้น ฉันจะไม่เบื่อที่จะพูดซ้ำว่าเพื่อรักษาและรักษาสุขภาพนั้นจำเป็นต้องดูแลองค์ประกอบทางเคมีของอาหารที่บริโภคให้สมดุล

ดังนั้นหากอาหารขาดธาตุกำมะถัน ธาตุเหล็ก และแคลเซียม หรือหากได้รับในปริมาณที่เพียงพอ แต่มีอาหารตาย ขาดความมีชีวิตชีวา โรคต่างๆ เช่น โรคหอบหืด, โรคไขข้อ, โรคริดสีดวงทวารอัตราส่วนกำมะถันและฟอสฟอรัสที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิด ภาวะหงุดหงิด ประสาทอ่อนและความผิดปกติทางประสาทที่รุนแรงยิ่งขึ้นไปอีก โรคต่างๆ ที่แต่ก่อนมีสาเหตุมาจากการมีกรดยูริกในร่างกายมากเกินไป อาจเนื่องมาจากการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยกรดฟอสฟอริกมากเกินไป แต่มีกำมะถันน้อย

ส่วนผสมของน้ำแครอทและขึ้นฉ่ายฝรั่งเป็นส่วนผสมที่ลงตัวของสารอินทรีย์เหล่านี้และทำหน้าที่ป้องกันโรคเหล่านี้

น้ำแตงกวา

แตงกวาเป็นยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยม อย่างไรก็ตาม ยังมีสมบัติล้ำค่าอีกมากมาย เนื่องจากมีซิลิกอนและกำมะถันในปริมาณสูง น้ำแตงกวาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับน้ำแครอท ผักโขม และน้ำสลัด ช่วยป้องกันผมร่วงและนำไปสู่การเจริญเติบโตอย่างเข้มข้น นอกจากนี้ยังเสริมความแข็งแรงให้เล็บป้องกันไม่ให้หลุดลอก

แตงกวามีโพแทสเซียมมากกว่า 40% โซเดียม 10% แคลเซียม 7.5% ฟอสฟอรัส 20% คลอรีน 7%

ส่วนผสมของน้ำแตงกวาและแครอทมีประโยชน์สำหรับ ปวดรูมาติก,ซึ่งเป็นผลมาจากการสะสมของกรดยูริกในร่างกาย หากคุณเติมน้ำบีทรูทเล็กน้อยลงในส่วนผสมนี้ กระบวนการบำบัดจะยิ่งเร็วขึ้น

โพแทสเซียมในปริมาณสูงในแตงกวาทำให้มีคุณค่าอย่างมากสำหรับ ความผิดปกติของความดันโลหิตนอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจว่าน้ำแตงกวาช่วยลดความดันโลหิตสูงและเพิ่มความดันโลหิตต่ำนั่นคือช่วยให้เป็นปกติ

น้ำแตงกวาที่มีประโยชน์ โรคทางทันตกรรมและ เหงือก,เช่น เมื่อ โรคปริทันต์

ผลลัพธ์ที่ดีเป็นผลมาจากการบริโภคน้ำแตงกวาเป็นประจำด้วยการเติมน้ำแครอทและผักกาดหอมด้วยส่วนผสมมากมาย โรคผิวหนังในบางกรณี การเติมน้ำอัลฟัลฟาเล็กน้อยลงในส่วนผสมนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ

น้ำดอกแดนดิไลออน

นี่เป็นหนึ่งในยาชูกำลังและกระชับสัดส่วนที่ดีที่สุด ช่วยปรับสภาพสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดสูงและทำให้สมดุลอัลคาไลน์ของร่างกายเป็นปกติ

น้ำดอกแดนดิไลอันมีเปอร์เซ็นต์โพแทสเซียม แคลเซียมและโซเดียมสูงเป็นพิเศษ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยแมกนีเซียมและธาตุเหล็กอีกด้วย

เราต้องการแมกนีเซียมเพื่อเสริมสร้างโครงกระดูก นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อกระดูกก่อตัวขึ้นในครรภ์ สตรีมีครรภ์มักมีปัญหาเกี่ยวกับฟัน นี้เป็นที่เข้าใจ ปริมาณแมกนีเซียมและแคลเซียมในร่างกายมีจำกัด ดังนั้นจึงสกัดจากส่วนที่ "อยู่ไม่ดี" (ทั้งหมดดีที่สุดสำหรับเด็ก!) เพื่อให้ทารกมีกระดูกที่แข็งแรงและแม่มีสุขภาพฟันที่ดี ในระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นต้องเพิ่มปริมาณแมกนีเซียมและแคลเซียม น้ำแดนดิไลออนจะช่วยในเรื่องนี้

แมกนีเซียมอินทรีย์ในอัตราส่วนที่ถูกต้องกับแคลเซียม เหล็ก และกำมะถันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือด นอกจากนี้ยังใช้เป็นวัสดุก่อสร้างในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อปอดและ ระบบประสาท.

เช่นเดียวกับแร่ธาตุอื่นๆ แมกนีเซียมอินทรีย์สามารถได้รับจากพืชสดที่ยังไม่ได้ปรุงหรือเก็บรักษาเท่านั้น ไม่ควรสับสนระหว่างแมกนีเซียมอินทรีย์กับการเตรียมแมกนีเซียมซึ่งเป็นแร่ธาตุอนินทรีย์ การเตรียมทางเคมีทั้งหมดของแมกนีเซียมนำไปสู่การสะสมของเสียอนินทรีย์ในร่างกาย ใช่ ยาเหล่านี้มีผลอย่างรวดเร็ว แต่การปรับปรุงชั่วคราวจะมีผลเสียในภายหลัง ยึดมั่นในหลักการอันชาญฉลาดข้อเดียวไม่ดีกว่าหรือ: "มีความรอบคอบและระมัดระวังดีกว่าที่จะกลับใจในภายหลัง" แมกนีเซียมออร์แกนิกจากน้ำผักสดเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายซึ่งแตกต่างจากการเตรียมแมกนีเซียมทางเคมี

น้ำดอกแดนดิไลอันดิบที่ได้จากใบคาเวียร์ผสมกับน้ำแครอทและน้ำใบหัวผักกาดช่วยในเรื่องต่างๆ โรคกระดูกสันหลังและคนอื่น ๆ โรคกระดูกและยังให้ความแข็งแรงแก่ฟันป้องกันการเกิดขึ้นของ โรคฟันผุ

ในบรรดาน้ำผลไม้สีเขียว น้ำดอกแดนดิไลออนเป็นหนึ่งในแหล่งวิตามินเอที่ร่ำรวยที่สุด

ส่วนผสมของแครอท คื่นฉ่าย และน้ำแดนดิไลออนมีประสิทธิภาพมากใน โรคหอบหืดและ ไข้ละอองฟางผลดีจะเกิดขึ้นเมื่อมีการขจัดการละเมิดอาหารที่ก่อให้เกิดโรคเหล่านี้ ประการแรก จำเป็นต้องหยุดใช้นมและผลิตภัณฑ์จากนม แป้งเข้มข้น และน้ำตาล

น้ำแดนดิไลออนผสมขึ้นฉ่ายฝรั่งและน้ำผักชีฝรั่งช่วยได้มากด้วย โรคโลหิตจางและ ความผิดปกติของการทำงานของหัวใจนอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับ ม้าม.

น้ำผลไม้ของ CHICORY-ENDIVIA

Endive สีน้ำเงินเป็นพืชหยิกคล้ายผักกาดหอม เป็นที่รู้จักกันภายใต้ชื่อ "escarole" และ "chicory" นี่เป็นญาติสนิทของดอกแดนดิไลอันและองค์ประกอบทางเคมีของพวกมันส่วนใหญ่คล้ายกัน นอกจากนี้, สีน้ำเงินมีสารอาหารที่ระบบการมองเห็นของดวงตาต้องการอย่างมาก

ส่วนผสมน้ำชิกโครี แครอท ผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่งให้ผลลัพธ์การกู้คืนที่น่าอัศจรรย์ ข้อบกพร่องทางสายตาในกรณีนี้ เส้นประสาทตาและระบบกล้ามเนื้อของดวงตาได้รับสารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติ การบริโภคน้ำผลไม้ 250-500 กรัมต่อวันเป็นเวลาหลายเดือนมักจะช่วยให้การมองเห็นเป็นปกติ และในหลายกรณีความจำเป็นที่จะต้องใส่แว่นจะหายไป

นี่เป็นกรณีที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงคนหนึ่งในเวสต์เวอร์จิเนีย ทางใต้ของพิตต์สเบิร์ก

ผู้หญิงคนนั้นสูญเสียการมองเห็นอย่างสมบูรณ์หลังจากที่เธอพัฒนาต้อกระจก แพทย์ทำการวินิจฉัยที่น่าผิดหวัง พวกเขามั่นใจว่าเธอจะไม่มีวันได้เจออีก ผู้หญิงคนนี้เคยได้ยินมามากมายเกี่ยวกับผลอัศจรรย์ของน้ำผักดิบ และตัดสินใจลองใช้น้ำผลไม้บำบัด

หลังจากทำความสะอาดร่างกายโดยทั่วไปแล้ว เธอเริ่มกินผลไม้และผักดิบเท่านั้น (ไม่มีแป้งและน้ำตาลเข้มข้น) และดื่มน้ำผลไม้ผสมแครอท คื่นฉ่าย ผักชีฝรั่งและชิกโครี 250 กรัมทุกวัน น้ำแครอท 250 กรัม ส่วนผสมของแครอท คื่นฉ่าย ผักชีฝรั่ง และน้ำผักโขม 250 กรัม ส่วนผสมน้ำแครอทแต่ผักโขม 250 กรัม การรักษาใช้เวลานาน แต่ประสบความสำเร็จ ภายในเวลาหนึ่งปี สายตาของเธอก็กลับเป็นปกติจนสามารถอ่านหนังสือพิมพ์และนิตยสารได้โดยใช้แว่นขยาย

น้ำยี่หร่า (SWEET DILL)

เม็ดยี่หร่ามีสองประเภท - สามัญ สวน ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าผักชีฝรั่งหวาน และ Florentine หรือที่เรียกว่า "finokio" (โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่นิยมของชาวอิตาลี)

ยี่หร่าสวนเป็นสมุนไพรและไม่เหมาะสำหรับการสกัดน้ำผลไม้มักใช้เป็นเครื่องปรุงรส แต่ยี่หร่าฟลอเรนซ์ซึ่งเป็นของตระกูลคื่นฉ่ายให้น้ำผลไม้ที่ดีเยี่ยมและมีรสหวานและมีกลิ่นหอมมากกว่าขึ้นฉ่ายฝรั่ง

น้ำยี่หร่าช่วยกระตุ้นกระบวนการสร้างเม็ดเลือด และ ดังนั้นจึงมีประโยชน์อย่างยิ่งในการมีประจำเดือน ในในกรณีนี้ สามารถใช้ได้ทั้งแบบแยกส่วนและผสมกับน้ำแครอทและบีทรูท

น้ำกระเทียม

หลายคนไม่ชอบกระเทียมเพราะมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ แต่มีประโยชน์มากสำหรับมนุษย์ กระเทียมอุดมไปด้วยน้ำมันมัสตาร์ดและองค์ประกอบอื่นๆ ที่นำไปสู่การหลั่งน้ำย่อยเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ความอยากอาหารดีขึ้น กระบวนการเผาผลาญอื่น ๆ ในร่างกายก็ถูกกระตุ้นเช่นกันการบีบตัวของลำไส้ก็เพิ่มขึ้น น้ำกระเทียมมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในกระเทียมช่วยชำระล้างปอดและหลอดลมจากการสะสมของเสมหะ เช่นเดียวกับการขับสารพิษออกจากร่างกายผ่านทางรูขุมขน

เมื่อเตรียมน้ำกระเทียม จำไว้ว่าคั้นน้ำผลไม้ของคุณจะเก็บรสชาติของกระเทียมไว้เป็นเวลาหลายวันหลังจากคั้นน้ำ

น้ำหัวหอม

กระเทียมที่พูดถึงก็ใช้ได้กับหัวหอมเช่นกัน แม้ว่าน้ำหัวหอมจะมีกลิ่นฉุนน้อยกว่าน้ำกระเทียมก็ตาม แต่สิ่งนี้ไม่ได้ลดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นสารส่งเสริมสุขภาพ

LEEK JUICE

น้ำต้นหอมมีองค์ประกอบทางเคมีที่คล้ายคลึงกันและมีผลต่อร่างกายต่อน้ำหัวหอมและกระเทียม แม้ว่าจะออกฤทธิ์ค่อนข้างอ่อน

น้ำมะรุม

ไม่ใช้น้ำมะรุมในรูปบริสุทธิ์ เพราะมีสารสำคัญที่เข้มข้นมาก มะรุมมักใช้ในรูปของข้าวต้มเติมน้ำมะนาวลงไป สำหรับข้าวต้มมะรุม 150 กรัม - น้ำมะนาว 2-3 ลูก นี่คืออัตราส่วนที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ใช้ส่วนผสมที่เกิดขึ้นในขณะท้องว่างวันละ 2 ครั้งครึ่งช้อนชา

ส่วนผสมนี้ไม่ระคายเคืองต่อไต ถุงน้ำดีหรือเยื่อเมือกของทางเดินอาหาร อย่างไรก็ตาม มีประสิทธิภาพมากในการกำจัดเมือกที่สะสมตามร่างกายซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษา หลอดลมอักเสบ ไซนัสอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบเป็นต้น

นอกจากนี้มะรุมกับน้ำมะนาวเป็นยาขับปัสสาวะที่แข็งแกร่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประโยชน์สำหรับอาการบวมและท้องมาน

น้ำลูกแพร์เอิร์ธ

ลูกแพร์บดอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่เป็นด่าง โดยเฉพาะโพแทสเซียมซึ่งมีมากกว่า 50% ของธาตุทั้งหมดที่มีอยู่ในนั้น

มันเป็นของต้นทานตะวันและปลูกกันอย่างแพร่หลายในอิตาลี ซึ่งเป็นที่รู้จักภายใต้ชื่อ "carciofo" หรือ "irchichiofo"

ในรูปแบบดิบ ผักนี้มีเอ็นไซม์อินนูเลสและอินซูลินจำนวนมาก น้ำลูกแพร์บดมีประโยชน์และอร่อยมาก ทั้งแยกจากกันและผสมกับน้ำแครอท ใช้น้ำลูกแพร์บดสำหรับ โรคเบาหวาน, โรคหัวใจ, หลอดเลือด, โรคตับและ ไต

น้ำสลัด (LETCO)

น้ำผักกาดหอมมีธาตุเหล็กและแมกนีเซียมเป็นจำนวนมาก องค์ประกอบแรกเหล่านี้มีบทบาทมากที่สุดในร่างกาย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีการอัปเดตบ่อยกว่าองค์ประกอบอื่นๆ ทั้งหมด ธาตุเหล็กถูกเก็บไว้ในตับและม้ามเป็นหลัก และนำไปใช้ตามความจำเป็น ตัวอย่างเช่น การสูญเสียเลือดอย่างรุนแรง การตกเลือด ธาตุเหล็กถูกใช้เพื่อสังเคราะห์เซลล์เม็ดเลือดแดงอย่างเข้มข้น ธาตุเหล็กที่สะสมอยู่ในตับและม้ามถูกใช้แม้ว่าจะไม่ได้เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหารเพียงพอ ธาตุเหล็กที่สะสมอยู่ในม้ามเปรียบเสมือนแบตเตอรี่ที่เติมเลือด

แมกนีเซียมที่บรรจุอยู่ในสลัดนั้นมีพลังในการช่วยชีวิตอย่างมาก มีคุณค่าอย่างยิ่งต่อเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ สมอง และเส้นประสาท เกลือแมกนีเซียมอินทรีย์ทำหน้าที่เป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเซลล์ของระบบประสาทและเนื้อเยื่อปอดเป็นหลัก พวกเขายังมีส่วนช่วยในการรักษาการไหลเวียนโลหิตตามปกติและการทำงานอื่น ๆ อีกมากมายโดยที่เมแทบอลิซึมที่เหมาะสมจะไม่สามารถทำได้

ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วเพื่อการใช้เกลือแมกนีเซียมอย่างมีประสิทธิภาพนั้นจำเป็นต้องมีแคลเซียมด้วย มันยังบรรจุอยู่ในสลัดในปริมาณที่เพียงพอ และเป็นส่วนผสมของธาตุที่ทำให้สลัดเป็นผักที่มีคุณค่าอย่างยิ่ง ดังนั้นอัตราส่วนของแร่ธาตุหลักในสลัดจึงเป็นดังนี้: โพแทสเซียมมากกว่า 38%, แคลเซียม 15%, ธาตุเหล็กมากกว่า 6% เล็กน้อยและแมกนีเซียมประมาณ 6% นอกจากนี้ยังมีฟอสฟอรัสมากกว่า 9% ซึ่งเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของสมองและกำมะถันจำนวนมาก ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเฮโมโกลบินและทำหน้าที่เป็นตัวออกซิไดซ์ โรคต่าง ๆ ของระบบประสาทเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าองค์ประกอบข้างต้นเข้าสู่ร่างกายในรูปแบบอนินทรีย์เช่นผ่านอาหารประเภทเนื้อสัตว์และซีเรียล

ร่วมกับซิลิกอนซึ่งมีมากกว่า 8% ในผักกาดหอม กำมะถันและฟอสฟอรัสเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสภาพปกติของผิวหนัง เส้นเอ็น และการเจริญเติบโตของเส้นผม การบริโภคมากเกินไปขององค์ประกอบเหล่านี้ในร่างกายในรูปแบบอนินทรีย์จากซีเรียลและอาหารปรุงสุกเป็นสาเหตุหลักของศีรษะล้าน การบริโภคแครอท ผักกาดหอม และน้ำผักโขมเป็นประจำทุกวันสามารถหยุดกระบวนการนี้หรือป้องกันโดยสิ้นเชิง

วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพอีกวิธีหนึ่งในการปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผมและฟื้นฟูสีตามธรรมชาติคือส่วนผสมของแครอท ผักกาดหอม พริกหยวกเขียว และน้ำหญ้าชนิต

ในส่วนผสมของน้ำแครอท ผักกาดหอมอุดมไปด้วยวิตามินเอที่มีอยู่ในแครอท เช่นเดียวกับโซเดียม ซึ่งช่วยรักษาแคลเซียมในสภาวะที่ละลายได้

เมื่อคั้นน้ำผักกาดหอมให้สังเกตสีของใบไม้ ควรใช้ใบสีเขียวเข้ม เนื่องจากมีคลอโรฟิลล์และองค์ประกอบสำคัญอื่นๆ มากกว่าใบสว่าง

น้ำสลัดมีประโยชน์มากสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจาก วัณโรคและ โรคกระเพาะนอกจากนี้ยังเป็นยาขับปัสสาวะที่ดี น้ำผักกาดหอมมีประโยชน์ไม่เฉพาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่สำหรับเด็ก แม้แต่เด็กเล็กด้วย

น้ำผักกาดโรเมน

แม้ว่า romaine จะเป็นของตระกูลผักกาดหอม แต่ก็มีความแตกต่างทางเคมีกับเฮด romaine อย่างสิ้นเชิง บ้านเกิดของมันคือเกาะคอสซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของหมู่เกาะกรีก ในสหราชอาณาจักรเรียกว่า "kos-lettuce"

น้ำผักกาดหอม Romaine ที่เติมผงสาหร่ายเล็กน้อยจะกระตุ้นเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตและช่วยเพิ่มการหลั่งฮอร์โมนอะดรีนาลีน จำเป็นสำหรับกระบวนการเผาผลาญในร่างกายตามปกติ คุณสมบัติพิเศษของสลัดนี้คือมีเนื้อหาสูงของ โซเดียม,ซึ่งมากกว่าโพแทสเซียมถึง 60% ที่นี่ เหตุการณ์นี้ทำให้น้ำโรเมนเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีค่าที่สุดในการรักษาโรคต่างๆ เช่น โรคบรอนซ์ซึ่งต่อมหมวกไตได้รับผลกระทบ

มีการสังเกตผลลัพธ์ที่เป็นบวกด้วยการบริโภคน้ำผลไม้สดจำนวนมากทุกวัน ซึ่งโซเดียมมีมากกว่าโพแทสเซียม ในระหว่างการรักษา ไม่รวมแป้งและน้ำตาลเข้มข้น เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ทุกชนิด รวมทั้งผักทั้งหมดที่มีโพแทสเซียมมากกว่าโซเดียมออกจากอาหาร (ดังนั้น หัวบีต ขึ้นฉ่าย ผักกาดโรเมน ผักโขม จึงเหมาะสำหรับเราจาก ผัก). อาหารของผู้ป่วย ได้แก่ ทับทิม สตรอเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ป่า มะเขือเทศ มะเดื่อ อัลมอนด์ และถั่วบีช มีการสังเกตผลในเชิงบวกเมื่อเติมน้ำแครอทลงในน้ำผลไม้ทั้งหมดข้างต้น

น้ำใบมัสตาร์ด

ใบมัสตาร์ดควรใช้ในสลัดเท่านั้น เนื่องจากน้ำผลไม้ซึ่งมีน้ำมันมัสตาร์ดจำนวนมากสามารถทำให้เกิดการอักเสบของระบบทางเดินอาหารและไต

ใบมัสตาร์ดมีกรดออกซาลิกค่อนข้างมาก ดังนั้นจึงไม่ควรรับประทานต้ม (ในระหว่างการอบชุบด้วยความร้อน กรดออกซาลิกอินทรีย์จะเปลี่ยนเป็นกรดออกซาลิกอนินทรีย์ที่ตายแล้ว ซึ่งจับเกลือแคลเซียม ทำให้เกิดหินทรายและนิ่วในไต และ กระเพาะปัสสาวะ).

แม้ว่าน้ำใบมัสตาร์ดเพียงอย่างเดียวอาจทำให้รู้สึกไม่สบายบ้าง แต่การดื่มน้ำแครอท ผักโขม และหัวผักกาดในปริมาณหนึ่งก็มีประโยชน์ โรคริดสีดวงทวาร

น้ำผักชีฝรั่ง

ผักชีฝรั่งเป็นน้ำผลไม้ที่มีศักยภาพมากที่สุดอย่างหนึ่ง ดังนั้น คุณไม่ควรบริโภคมันมากกว่า 30-60 กรัมในรูปแบบบริสุทธิ์ มันจะดีกว่าถ้าคุณผสมปริมาณที่ระบุกับน้ำผลไม้ของแครอท ผักกาดหอม ผักโขม หรือขึ้นฉ่ายฝรั่ง

รายการโรคที่ควรรักษาด้วยน้ำผักชีฝรั่งมีขนาดค่อนข้างใหญ่และหลากหลาย น้ำผักชีฝรั่งสดดิบช่วยเพิ่มการเผาผลาญออกซิเจนและรักษาการทำงานปกติของต่อมหมวกไตและ ต่อมไทรอยด์. นอกจากนี้ องค์ประกอบที่มีอยู่ในน้ำผลไม้นี้ช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดโดยเฉพาะเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือดแดง น้ำผักชีฝรั่ง - วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด โรคของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศช่วยได้มากในกรณีที่คุณต้องถอนออก นิ่วในไตและ กระเพาะปัสสาวะน้ำผักชีฝรั่งใช้รักษาได้สำเร็จ โรคไตอักเสบ, อัลบูมินูเรีย, ท้องมานโรคตาทั้งหมดได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือของน้ำผลไม้และน้ำผลไม้ซึ่งรวมอยู่ด้วย แผลที่กระจกตา, ต้อกระจก, เยื่อบุตาอักเสบ, ophthalmiaในระยะต่างๆ และ ความเฉื่อยของรูม่านตาเราผสมพาร์สลีย์ คื่นฉ่าย เอนไดฟ์ และน้ำแครอท

น้ำผักชีฝรั่งโดยเฉพาะผสมกับน้ำบีทรูทหรือบีทรูทแครอทรวมถึงน้ำแตงกวาใช้ในการบำบัด ประจำเดือนผิดปกติตะคริวและปวดประจำเดือนมักจะหยุดลงเมื่อผู้ป่วยเริ่มทานน้ำผลไม้เหล่านี้เป็นประจำ ในกรณีอื่น ๆ แป้งเข้มข้น น้ำตาลและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์จะไม่รวมอยู่ในอาหารตลอดระยะเวลาการรักษา

น้ำพาร์สนิป

พาร์สนิปเป็นผลิตภัณฑ์อาหารแทบไม่มีประโยชน์เลย ดังนั้นจึงไม่เป็นที่นิยมในหมู่ชาวสวน อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติการรักษาของน้ำจากใบและรากของมันนั้นมีค่ามาก น้ำพาร์สนิปอุดมไปด้วยโพแทสเซียม ฟอสฟอรัส กำมะถัน ซิลิกอน และคลอรีน

ซิลิกอนและกำมะถันที่มีอยู่ในพาร์สนิปทำให้เล็บแข็งแรงขึ้น ทำให้เล็บเปราะน้อยลง ฟอสฟอรัสและคลอรีนรักษาโรคของปอดและหลอดลม ผู้ป่วยจึงแนะนำให้ใช้น้ำพาร์สนิป วัณโรค ปอดบวมและ ถุงลมโป่งพองโพแทสเซียมในเปอร์เซ็นต์ที่สูงทำให้พาร์สนิปเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้สำหรับหลายๆ คน ผิดปกติทางจิต.

จากทั้งหมดที่กล่าวมานี้ใช้กับพาร์สนิปเท่านั้นฉัน การหว่าน พาร์สนิปป่าไม่เหมาะสำหรับการบริโภคของมนุษย์ เนื่องจากมีสารพิษ

น้ำพริกเขียว

น้ำผลไม้นี้แตกต่างจากน้ำผักอื่น ๆ ตรงที่อิ่มตัวด้วยสารที่ค่อนข้างหายาก - ซิลิกอนซึ่งจำเป็นสำหรับเล็บและผม มันยังมีประโยชน์มากสำหรับการทำงานปกติของต่อมไขมันและท่อน้ำตา ส่วนผสมของน้ำพริกไทยกับน้ำแครอท ซึ่งน้ำพริกไทย 25-50% เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำความสะอาดผิวจากจุดด่างดำ

คนที่ทุกข์ทรมานจาก อาการจุกเสียด, แก๊สและ เมือกในลำไส้ขอแนะนำให้ใช้น้ำพริกไทย 500 กรัมและส่วนผสมของแครอทและน้ำผักโขม 500 กรัมทุกวัน น้ำผลไม้ควรดื่มในขณะท้องว่างได้ดีที่สุดในช่วงเวลาสองถึงสามชั่วโมง

น้ำมันฝรั่ง

มันฝรั่งดิบมีน้ำตาลที่ย่อยง่าย ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นแป้งเมื่อปรุงสุก ต้องจำไว้ว่าในมันฝรั่งโดยเฉพาะในหัวที่งอกและเขียว สารพิษเรียกว่าโซลานีนซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกายมนุษย์โดยเฉพาะถ้าคุณกินมันฝรั่งต้มและเนื้อสัตว์ในเวลาเดียวกัน ในกรณีนี้ อาจมีการกระตุ้นมากเกินไปของศูนย์ที่ควบคุมอวัยวะสืบพันธุ์ ดังนั้นสำหรับผู้ที่มีปัญหาทางเพศ มีแนวโน้มที่จะเร้าอารมณ์ทางเพศและเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ทางที่ดีควรปฏิเสธอาหารประเภทนี้

ในทางกลับกันมันฝรั่งดิบและน้ำผลไม้มีประโยชน์มาก ประกอบด้วยสารปริมาณมาก เช่น โพแทสเซียม กำมะถัน ฟอสฟอรัส และคลอรีน จึงสามารถกำจัดได้สำเร็จ จุดด่างอายุบนผิวหนัง ฉันขอย้ำอีกครั้งว่าองค์ประกอบการติดตามทั้งหมด รวมทั้งสิ่งเหล่านี้ มีประโยชน์ในรูปแบบอินทรีย์ที่เป็นธรรมชาติเท่านั้น เมื่อปรุงสุกแล้วจะกลายเป็นธาตุอนินทรีย์และในรูปแบบนี้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้เลยหรือมีคุณค่าน้อยมาก

เชื่อกันว่ามันฝรั่งซึ่งแตกต่างจากผักอื่น ๆ ไม่สามารถรับประทานดิบได้ นี่เป็นภาพลวงตา ปลูกโดยไม่ต้องใช้ปุ๋ยเคมี มันฝรั่งดิบสดทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ การผสมผสานของน้ำมันฝรั่งและแครอทจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง

น้ำมันฝรั่งดิบเป็นน้ำยาทำความสะอาดที่ดีเยี่ยม สำหรับโรคทางเดินอาหาร และ โรคประสาทใช้น้ำผลไม้ผสมมันฝรั่ง แครอท และขึ้นฉ่าย ที่ อาการปวดตะโพกและ คอพอกแนะนำให้บริโภคน้ำผลไม้ครึ่งลิตรต่อวันจากน้ำแครอท บีทรูท และแตงกวา โดยไม่รวมอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลาออกจากอาหาร

ส่วนผสมของน้ำผลไม้ของแครอท มันฝรั่ง และผักชีฝรั่งช่วยในการรักษา ถุงลมโป่งพอง

น้ำหัวไชเท้า

น้ำผลไม้สามารถเตรียมได้ไม่เพียงแค่จากรากหัวไชเท้าเท่านั้น แต่ยังเตรียมจากใบด้วย ควรใช้เป็นส่วนหนึ่งของน้ำผลไม้ผสมเท่านั้น เนื่องจากน้ำหัวไชเท้าที่ไม่เจือปนบริสุทธิ์จะทำให้เกิดปฏิกิริยาระคายเคืองอย่างรุนแรง

น้ำผลไม้ผสมน้ำแครอทและน้ำหัวไชเท้าช่วยเพิ่มโทนสีของเยื่อเมือก ผลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสามารถทำได้หากคุณดื่มน้ำผลไม้นี้ภายในหนึ่งชั่วโมงหลังจากดื่มน้ำมะรุม น้ำมะรุมละลายเมือก น้ำหัวไชเท้าจะขับออกจากร่างกาย ฟื้นฟูเยื่อเมือกและบรรเทา

อย่างที่บอก เมือกที่สะสมในร่างกายเป็นต้นเหตุของการเกิดโรคต่างๆ ตัวอย่างเช่น เพราะมัน ทวาร,ซึ่งเราแนะนำให้ทำการผ่าตัดออก แม้ว่าจะไม่มีใครรับประกันความสำเร็จของการผ่าตัดได้ก็ตาม และในความเป็นจริงในการดำเนินงานมักจะไม่มีความจำเป็น มะรุมและน้ำมะนาวจะช่วยได้เช่นเดียวกับการผ่าตัดโดยไม่ทำอันตรายใดๆ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการสะสมของเมือกในร่างกายและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับมัน ให้จำไว้ว่า: เมือกเกิดขึ้นจากการบริโภคนมและผลิตภัณฑ์จากนมมากเกินไป น้ำตาลเข้มข้น แป้ง ขนมปังและซีเรียล

น้ำรูบาร์บ

ไม่กี่คนที่รู้ว่าการบริโภครูบาร์บมากเกินไปมักเป็นสาเหตุของความผิดปกติของไตในเด็ก เนื่องจากรูบาร์บมีกรดออกซาลิกจำนวนมาก มากกว่าผักอื่นๆ เมื่อเราปรุงผลไม้แช่อิ่มหรือแยมที่เด็กๆ ชอบกันมาก กรดออกซาลิกจะกลายเป็นสารอนินทรีย์ที่สะสมอยู่ในเนื้อเยื่อและอวัยวะของเราในรูปของผลึก ดังนั้นเราจึงสามารถหารายได้ให้กับตัวเอง กรดออกซาลิกมักสร้างปัญหาให้กับเรา ดังนั้นเราจะพูดถึงมันแยกกัน

อย่างไรก็ตาม น้ำรูบาร์บยังมีประโยชน์หากใช้อย่างถูกต้อง ใช่แล้ว หมายถึงดิบในปริมาณเล็กน้อยและผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆ เช่น น้ำแครอท น้ำคื่นฉ่าย หรือน้ำผลไม้ ส่วนผสมของน้ำผลไม้ดังกล่าวช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ ไม่แนะนำให้ทำน้ำรูบาร์บให้หวาน และถ้าเสร็จแล้วก็ควรใช้น้ำผึ้งเพื่อจุดประสงค์นี้ ไม่ใช่น้ำตาล

น้ำหวาน

น้ำซอร์เรลเป็นยาชั้นดีสำหรับฟื้นฟูการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหารเมื่อ ความเกียจคร้านของลำไส้ประกอบด้วยธาตุเหล็กและแมกนีเซียมซึ่งจำเป็นสำหรับการรักษาสภาพเลือดที่ดี รวมทั้งฟอสฟอรัส กำมะถัน และซิลิกอน ซึ่งร่างกายต้องการเพื่อชำระล้างและกำจัดสารพิษ องค์ประกอบทางเคมีของสีน้ำตาลทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าสำหรับการทำงานของต่อมทั้งหมด สีน้ำตาลแดงต้มไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธที่จะใช้ซุปสีน้ำตาล

น้ำผลไม้สปิแนค

ผักโขมมีผลดีต่อทุกอวัยวะของระบบทางเดินอาหาร ตั้งแต่กระเพาะอาหารไปจนถึงลำไส้ใหญ่ ผักโขมดิบอุดมไปด้วยสารอินทรีย์ที่ช่วยทำความสะอาดและฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ การดื่มน้ำผักโขมครึ่งลิตรต่อวันคุณสามารถกำจัดรูปแบบที่รุนแรงที่สุดได้อย่างรวดเร็ว ท้องผูก.การใช้ยาระบายเป็นสิ่งเสพติด และนิสัยนี้เมื่อเวลาผ่านไปนำไปสู่ความต้องการยาระบายที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเรื่อยๆ เป็นที่ทราบกันดีว่ายาระบายทั้งหมดเป็นสารระคายเคืองที่กระตุ้นกล้ามเนื้อในลำไส้ น้ำผักโขมทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและเส้นประสาททำงาน รักษาอาการไม่เคลื่อนไหวเรื้อรัง เป็นผลให้พวกเขายังคงทำงานอย่างอิสระแม้หลังจากใช้น้ำผลไม้ ในเรื่องนี้น้ำผักโขมดิบมีประสิทธิภาพมากในการทำความสะอาดและรักษาระบบทางเดินอาหารทั้งหมด

ผักโขมมีคุณสมบัติที่สำคัญอีกอย่างหนึ่ง: มันมีผลดีต่อฟันและเหงือก และสามารถใช้เป็นวิธีการป้องกัน โรคปริทันต์.แท้จริงแล้วนี่คือโรคเลือดออกตามไรฟันรูปแบบที่ไม่รุนแรง ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายขาดวิตามินและธาตุบางชนิด กล่าวคือที่พบในส่วนผสมของน้ำแครอทและผักโขม ไม่น่าแปลกใจที่เราเป็นโรคปริทันต์ เพราะแทนที่จะกินน้ำแครอท-ผักโขม เรากินซีเรียลต้ม น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ และอาหารขยะอื่นๆ แต่คุณต้องเปลี่ยนไปใช้อาหารจากพืชดิบเท่านั้น และคุณจะลืมปัญหาเหงือกและฟันไปได้เลย

เป็นการยากที่จะระบุโรคทั้งหมดที่ก่อให้เกิดการสะสมของสารพิษในลำไส้เล็ก นี้ แผลในกระเพาะอาหาร, ความผิดปกติของระบบประสาท, ความผิดปกติของต่อมหมวกไตและ ต่อมไทรอยด์, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด, โรคประสาทอักเสบ, โรคข้ออักเสบ, ฝีและ เดือด บวมที่แขนขา ความดันโลหิตสูงและ ความดันเลือดต่ำ, โรคไขข้อ, อ่อนเพลียเรื้อรัง, ไมเกรนและนี่ไม่ใช่รายการทั้งหมด แต่โรคภัยไข้เจ็บเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้ด้วยการรับประทานแครอทดิบและผักโขม ไม่รวมผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ปลา นม จากอาหาร แต่การดื่มน้ำแครอท-ผักโขมครึ่งลิตรทุกวัน คุณจะไม่พบปัญหาเหล่านี้

ผักโขม ผักกาดหอม และแพงพวย (แพงพวย) เช่นเดียวกับแครอทและพริกเขียว มีวิตามินซีและอีจำนวนมาก ตัวอย่างเช่น การขาดวิตามินอี เป็นสาเหตุหนึ่งของการแท้งบุตรและภาวะมีบุตรยากในสตรีเช่นกัน ความอ่อนแอในผู้ชาย อัมพาตหลายรูปแบบเป็นผลมาจากการขาดวิตามินนี้ การขาดมันทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญซึ่งจะนำไปสู่การเสื่อมสภาพในความเป็นอยู่โดยรวม

ผักโขมไม่ควรต้มหรือกระป๋อง เนื่องจากในกรณีนี้อะตอมของกรดออกซาลิกอยู่ภายใต้อิทธิพล อุณหภูมิสูงกลายเป็นอนินทรีย์ทำให้เกิดนิ่วในไต

และตอนนี้ตามที่สัญญาไว้ เรามาคุยกันเรื่องกันดีกว่า กรดออกซาลิก

ใน ร่างกายมนุษย์ ได้แก่ ในทางเดินอาหาร, ระบบไหลเวียนเลือด, ในสายอสุจิและอวัยวะขับถ่าย, การเคลื่อนไหว peristaltic เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง จะดำเนินการในคลื่นและประกอบด้วยชุดของการหดตัวและการผ่อนคลายของเส้นประสาทและกล้ามเนื้ออย่างต่อเนื่อง ประสิทธิภาพและความทันท่วงทีของการดำเนินการบีบบีบนี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับน้ำเสียงและสภาพร่างกายของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ

องค์ประกอบสำคัญในการกระตุ้นกระบวนการนี้คือกรดออกซาลิก

ไม่มีใครสงสัยในความจริงที่ว่าการเคลื่อนไหวใด ๆ ในร่างกายขึ้นอยู่กับการมีอยู่ของชีวิตในเซลล์และเนื้อเยื่อของอวัยวะ สิ่งที่ตายแล้วไม่สามารถมีชีวิตได้ เฉพาะสารที่มีชีวิตเท่านั้นที่สามารถช่วยชีวิตและทำให้กระบวนการสำคัญทั้งหมดในร่างกายเป็นไปอย่างปกติ แน่นอน สิ่งมีชีวิตที่แข็งแรง เมื่อรวบรวมกำลังทั้งหมดของมันแล้ว จะแสวงหาหรือสังเคราะห์สิ่งมีชีวิตด้วยตัวมันเอง แต่จะนานแค่ไหน?

หากระบบที่สำคัญของร่างกายเช่นระบบย่อยอาหารหรือระบบขับถ่ายเริ่มเสื่อมโทรมและอวัยวะของพวกมันเสื่อมสภาพประสิทธิภาพการทำงานของพวกมันก็จะเสื่อมลงอย่างรวดเร็วตามธรรมชาติ และสภาพของร่างกายดังกล่าวจะเป็นผลมาจากการขาดหรือไม่มีอาหารของอะตอมของสิ่งมีชีวิตที่ส่งไปยังเซลล์และเนื้อเยื่อโดยผลไม้และผักดิบ

มีการกล่าวมากกว่าหนึ่งครั้งว่าสารที่เหมือนกันในองค์ประกอบทางเคมีของมันสามารถมีอยู่ในสารอินทรีย์ (เสริมด้วยเอนไซม์ที่มีชีวิต) และรูปแบบอนินทรีย์ ในรูปแบบดิบ อาหารทุกชนิดมีสารอินทรีย์ที่มีชีวิตและประกอบด้วยเอ็นไซม์ที่จำเป็นทั้งหมด สามารถพูดได้เช่นเดียวกันเกี่ยวกับกรดออกซาลิก กรดออกซาลิกที่พบในผักสดและน้ำผลไม้มีความจำเป็นต่อการทำงานทางสรีรวิทยาของร่างกาย กรดออกซาลิกสามารถรวมกับแคลเซียมได้ง่าย และหากสารทั้งสองนี้เป็นอินทรีย์ การรวมกันนี้จะมีประโยชน์ ในกรณีนี้ กรดออกซาลิกส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียม ในขณะเดียวกันก็กระตุ้นการทำงานของ peristaltic ของร่างกาย

แต่ทันทีที่อาหารที่มีชีวิตถูกต้มหรือผ่านกรรมวิธีอื่นใด กรดออกซาลิกชนิดเดียวกันก็จะกลายเป็นอนินทรีย์ที่ไม่มีชีวิต นั่นคือ เป็นอันตรายต่อสิ่งมีชีวิต ทำลายมัน และถ้ามันสร้างสารประกอบที่มีแคลเซียมที่มีชีวิตซึ่งเข้าสู่ร่างกายพร้อมกับอาหารอื่น ๆ แคลเซียมที่มีชีวิตนี้จะสูญเสียคุณค่าทั้งหมดและไม่ถูกดูดซึมโดยร่างกาย ทั้งหมดนี้นำไปสู่การขาดแคลเซียมอย่างร้ายแรงและเป็นผลให้เนื้อเยื่อกระดูกถูกทำลาย

ดังนั้นแร่ธาตุที่มีอยู่ในอาหารของเราจึงไม่สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างเต็มที่เนื่องจากการอบชุบด้วยความร้อนของผลิตภัณฑ์ นอกจากนี้ สิ่งเหล่านี้มักจะป้องกันการดูดซึมขององค์ประกอบอื่นๆ ซึ่งเป็นไปได้โดยผ่านสารเคมีหรืออิทธิพลอื่นๆ เท่านั้น

พบกรดออกซาลิกอินทรีย์ในปริมาณมากที่สุดใน ผักโขมสด, ในใบของหัวบีท, หัวผักกาดและมัสตาร์ด, ในกะหล่ำปลีสวนและสีน้ำตาลฝรั่งเศสใบกว้าง

น้ำมะเขือเทศ

น้ำผลไม้นี้เป็นหนึ่งในราคาไม่แพงและ สินค้าที่มีประโยชน์. อุดมไปด้วยโซเดียม แคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม

มะเขือเทศมีกรดซิตริกและมาลิกค่อนข้างมาก เช่นเดียวกับกรดออกซาลิกจำนวนหนึ่ง ร่างกายมนุษย์ต้องการกรดเหล่านี้ในกระบวนการเผาผลาญอาหาร และมะเขือเทศสดเป็นแหล่งที่ดีที่สุดของสารเหล่านี้ แต่ทันทีที่ผักเหล่านี้ได้รับความร้อน สารที่จำเป็นต่อร่างกายก็จะกลายเป็นสารอนินทรีย์ที่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ทันที ในหลายกรณีของนิ่วในไตและกระเพาะปัสสาวะ มะเขือเทศที่ต้มหรือกระป๋องหรือน้ำผลไม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีแป้งและน้ำตาลเป็นสาเหตุหลัก

น้ำถั่วเขียว

น้ำผลไม้นี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ ทนทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานโรคเบาหวานไม่ได้สืบทอดมาเสมอไป อย่างไรก็ตามหากเป็นเรื่องปกติในครอบครัวที่จะบริโภคคาร์โบไฮเดรตเข้มข้นจำนวนมากโรคนี้สามารถพัฒนาได้ไม่เฉพาะในพ่อแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงในเด็กด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาได้รับตับอ่อนที่อ่อนแอและไวต่อสารอนินทรีย์จากพ่อแม่ของเขา อาหาร. ความเด่นในอาหารที่ไม่ใช่อินทรีย์ ต้ม แป้ง และผลิตภัณฑ์จากธัญพืช เช่นเดียวกับนมวัวพาสเจอร์ไรส์หรือต้มเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเกิดโรคนี้

เป็นที่ทราบกันดีว่าการฉีดอินซูลินไม่ได้ช่วยรักษาโรคนี้ แต่ให้ผลในระยะสั้นเท่านั้น อินซูลินเป็นสารที่ผลิตโดยตับอ่อนและช่วยให้ร่างกายดูดซึมน้ำตาลธรรมชาติได้ (แต่ไม่ใช่น้ำตาลที่ผ่านกรรมวิธีซ้ำแล้วซ้ำอีกซึ่งผลิตในโรงงานต่างๆ) ร่างกายใช้น้ำตาลธรรมชาติดังกล่าวเป็นแหล่งพลังงาน ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว เซลล์และเนื้อเยื่อของเราจะได้รับประโยชน์จากน้ำตาลอินทรีย์ที่พบในผักและผลไม้สดเท่านั้น สำหรับแป้งและน้ำตาลอนินทรีย์ เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ จะต้องเปลี่ยนเป็นน้ำตาล "หลัก" ก่อน แต่เนื่องจากแป้งและน้ำตาลอนินทรีย์ไม่มีเอ็นไซม์ที่มีชีวิต ในกระบวนการเปลี่ยนสารเหล่านี้ให้เป็นสารอินทรีย์ ตับอ่อนจึงทำงานหนักเกินไปและได้รับอะตอมที่ไร้ชีวิตซึ่งไม่มีคุณภาพในการบูรณะหรือสร้างโดยเด็ดขาด นี่คือสิ่งที่นำไปสู่โรคเบาหวาน

เป็นที่ยอมรับแล้วว่าส่วนผสมของน้ำผลไม้ของถั่วเขียวและกะหล่ำดาวมีองค์ประกอบที่มีส่วนช่วยในการผลิตอินซูลินตามธรรมชาติโดยร่างกายซึ่งจำเป็นสำหรับความต้องการของอวัยวะย่อยอาหาร

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วในการป้องกันโรคเบาหวาน แป้งและน้ำตาลเข้มข้นทั้งหมดควรถูกแยกออกจากอาหาร และควรจำกัดการบริโภคไขมันและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ สำหรับการรักษาโรคเบาหวาน แนะนำให้บริโภคน้ำผลไม้ผสมแครอท ผักกาดหอม ถั่วเขียว และกะหล่ำดาว 1 ลิตรทุกวัน นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการดื่มส่วนผสมของแครอทและน้ำผักโขมครึ่งลิตร น้ำยาทำความสะอาดเป็นประจำให้ผลลัพธ์ที่ดี

น้ำผลไม้ของ TURP LEAVES

ไม่มีผักชนิดใดที่สามารถแข่งขันกับหัวผักกาดในแง่ของปริมาณแคลเซียมที่ใบหัวผักกาดอุดมไปด้วย สารนี้มีมากกว่า 50% ของแร่ธาตุและเกลือแร่อื่นๆ ที่รวมกันอยู่ที่นี่ ดังนั้นน้ำใบหัวผักกาดจึงเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก โรคกระดูกพรุน, ฟันผุ,เช่นกัน กระดูกอ่อนและ ฟัน.น้ำผลไม้นี้จะได้ผลดีที่สุดเมื่อผสมกับน้ำแครอทและน้ำดอกแดนดิไลออน การรวมกันของแมกนีเซียมที่พบในดอกแดนดิไลอัน แคลเซียมในใบหัวผักกาด และสารที่อุดมไปด้วยแครอททำให้กระดูกมีความแข็งที่จำเป็น

นอกจากนี้น้ำใบหัวผักกาดช่วยลดความเป็นกรดในร่างกายได้ดีช่วยเพิ่มองค์ประกอบที่เป็นด่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับน้ำคื่นฉ่ายและแครอท ใบหัวผักกาดยังอุดมไปด้วยโซเดียมและธาตุเหล็ก

การขาดแคลเซียมอินทรีย์ในร่างกายอาจเกิดจากการบริโภคน้ำตาล นมโคพาสเจอร์ไรส์ แป้งและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชอย่างต่อเนื่อง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้มีแคลเซียมจำนวนมาก แต่เป็นสารอนินทรีย์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับร่างกายมนุษย์ที่มีชีวิตและเข้ากันไม่ได้กับแคลเซียม การบริโภคแคลเซียมนี้เปรียบเสมือนการเคี้ยวซีเมนต์ ร่างกาย โดยเฉพาะระบบไหลเวียนโลหิตต้องทำงานหนักเพื่อกำจัดสารอันตรายนี้

อะตอมแคลเซียมอนินทรีย์ส่วนใหญ่มักเข้าสู่หลอดเลือดและไปตกตะกอนที่ปลาย โดยเฉพาะส่วนใหญ่อยู่ในทวารหนักซึ่งค่อยๆสะสมทำให้เกิดความไม่สะดวกและความเจ็บปวด อาการเจ็บปวดนี้เรียกว่า โรคริดสีดวงทวาร

มักเกิดกับคนที่ชอบกินอาหารปรุงสุกหรืออาหารที่มีสารอนินทรีย์ในปริมาณมาก ไม่มีคนที่กินอาหารสดและน้ำผลไม้และในขณะเดียวกันก็เป็นโรคริดสีดวงทวาร ความพยายามใดๆ ในการกำจัดโรคนี้ด้วยความช่วยเหลือของการฉีด การแข็งตัวของเลือดด้วยไฟฟ้า (การแข็งตัวของเลือด) และการผ่าตัดไม่ได้นำไปสู่การฟื้นตัวในขั้นสุดท้าย เนื่องจากทั้งหมดนี้เป็นเพียงความพยายามที่จะขจัดผลที่ตามมา ไม่ใช่สาเหตุของโรค นี่คือตัวอย่างทั่วไป

ทนายความที่มีชื่อเสียงคนหนึ่งเป็นเวลานานมากที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการถูกทอดทิ้งเกือบ รูปแบบเรื้อรังโรคริดสีดวงทวาร เขาได้รับคำแนะนำให้ดื่มน้ำแครอท ผักโขม หัวผักกาด และแพงพวย (แพงพวย) 1 ลิตรทุกวัน และเริ่มกินผักและผลไม้ดิบเท่านั้น

ในเวลาไม่ถึงเดือน คนไข้ที่มีความสุขมาหาเราอีกครั้งเพื่อรับการตรวจร่างกาย เขาอ้างว่าไม่มีร่องรอยของริดสีดวงทวาร ในไม่ช้าสิ่งนี้ก็ได้รับการยืนยันจากแพทย์ที่ทำการตรวจ

และกรณีนี้ไม่ใช่กรณีเดียว หลายคนสามารถกำจัดโรคอันไม่พึงประสงค์นี้ได้ด้วยการบริโภคน้ำผลไม้ข้างต้น

วอเตอร์เครส JUICE

น้ำผลไม้นี้แตกต่างกันตรงที่มีกำมะถันมาก คุณสมบัติอีกอย่างของน้ำผลไม้แพงพวยคือองค์ประกอบที่สำคัญขององค์ประกอบที่สามารถทำความสะอาดลำไส้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นจึงแนะนำให้บริโภคน้ำผลไม้นี้เฉพาะในส่วนผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆ เช่น แครอทหรือขึ้นฉ่ายฝรั่งเท่านั้น

แพงพวยมีโพแทสเซียมมาก - มากกว่า 20%, แคลเซียม - 18%, โซเดียม - 8%, แมกนีเซียม - 5% และธาตุเหล็กเล็กน้อย - 0.25%

ที่ โลหิตจาง ความดันโลหิตต่ำและ ความเหนื่อยล้าของร่างกายแนะนำให้ผสมน้ำแครอทกับน้ำผักโขมและน้ำสลัด น้ำสลัดวอเตอร์เครส และใบหัวผักกาดเล็กน้อย ประกอบด้วยสารที่จำเป็นในการต่ออายุเลือดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการปรับปรุงปริมาณออกซิเจน

ส่วนผสมของน้ำแครอท ผักโขม ใบหัวผักกาด และแพงพวย มีคุณสมบัติในการละลายไฟบรินในเลือดเมื่อ โรคริดสีดวงทวารด้วยความช่วยเหลือของมัน คุณสามารถกำจัดไม่เพียงแต่ริดสีดวงทวารเท่านั้นแต่ยังมีอีกหลายประเภท เนื้องอก

คุณสามารถกำจัดริดสีดวงทวารได้ในระยะเวลาอันสั้นโดยไม่ต้องพึ่งความช่วยเหลือของศัลยแพทย์ดังนี้: คุณต้องใช้ส่วนผสมของน้ำแครอท ผักโขม ใบผักกาดและแพงพวย 1 ลิตรทุกวันในขณะที่เปลี่ยนอย่างสมบูรณ์ สู่อาหาร "สด" เพื่อสุขภาพ (ดู น้ำหัวผักกาด)

ระหว่างการรักษา ถุงลมโป่งพองน้ำวอเตอร์เครสเป็นส่วนเสริมที่มีคุณค่าสำหรับน้ำแครอท ผักชีฝรั่ง และมันฝรั่ง ในส่วนผสมนี้ ธาตุฟอสฟอรัสและคลอรีนมีประโยชน์อย่างยิ่ง

โพแทสเซียมดิบ "น้ำซุป"

มีผักมากมายที่มีโพแทสเซียมสูง แต่ธาตุที่มีประโยชน์ส่วนใหญ่นี้มีอยู่ในแครอท คื่นฉ่าย ผักชีฝรั่ง และผักโขม โพแทสเซียมจะถูกดูดซึมได้ดีที่สุดเมื่อบริโภคน้ำผลไม้ดิบและไม่เจือปนจากผักเหล่านี้

ฉันเรียกส่วนผสมนี้ว่า "น้ำซุป" โพแทสเซียมเพราะมันมีเกลือและแร่ธาตุเกือบทั้งหมดที่ร่างกายต้องการ ไม่มีวิธีใดที่ดีไปกว่าการรวดเร็ว การลดกรดในกระเพาะอาหารกว่าโพแทสเซียม "น้ำซุป" ส่วนผสมน้ำผลไม้นี้มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกาย มีสารที่มีประโยชน์มากมายอยู่ในนั้นและอยู่ในอัตราส่วนที่เหมาะสมที่โพแทสเซียม "น้ำซุป" สามารถตอบสนองความต้องการของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์สำหรับสารอาหารในบางครั้งเมื่อบุคคลไม่สามารถรับประทานอาหารอื่น ๆ เช่นในระหว่างการเจ็บป่วยที่รุนแรง ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบรสชาติเฉพาะของ "น้ำซุป" นี้ แต่บางครั้งคุณต้องทนกับความรู้สึกไม่สบายเพื่อที่จะได้มีสุขภาพที่ดี เพราะเราต้องการองค์ประกอบที่มีชีวิตมากเพื่อฟื้นฟูเซลล์และเนื้อเยื่อ

สาหร่ายสีน้ำตาล (kelp)

สาหร่ายเคลป์เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่า ขนต่อมของมันลอยอยู่บนพื้นผิวซึ่งภายใต้อิทธิพลของแสงแดดด้วยความช่วยเหลือของเอ็นไซม์พวกมันก่อตัวสิ่งที่คล้ายกับตาและใบและรากก็ลงไปบางครั้งถึงความลึก 20,000-30,000 ฟุต ( 1 ฟุต เท่ากับประมาณ 30.5 ซม.).

ใบลามินาเรียเรียกว่าผักกาดทะเลหรือสาหร่าย มีถิ่นอาศัยในสกอตแลนด์ ไอร์แลนด์ ญี่ปุ่น และประเทศอื่นๆ รับประทานกันอย่างแพร่หลาย ในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา ใช้กันอย่างแพร่หลายในรูปแบบแห้ง

สาหร่ายสีน้ำตาลเป็นแหล่งไอโอดีนอินทรีย์ที่ดีเยี่ยม นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุและธาตุที่หาได้ยากในผักทั่วไป เป็นเรื่องที่เข้าใจได้เพราะมีองค์ประกอบมากกว่า 59 อย่างที่ละลายในน้ำทะเล นั่นเป็นเหตุผลที่เราต้องการอาหารทะเลมาก - พวกมันมีองค์ประกอบทางเคมีที่เป็นเอกลักษณ์

การทานสาหร่ายในปริมาณปานกลางเป็นอาหารเสริมช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารรองที่ไม่พบในผักและผลไม้

หากคุณใส่ผงโพแทสเซียมลงในน้ำผลไม้ผสมโพแทสเซียม (แครอท คื่นฉ่าย ผักชีฝรั่ง และผักโขม) คุณจะได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามาก ซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อระบบต่อมไร้ท่อ โดยเฉพาะต่อมไทรอยด์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล

ในสิ่งพิมพ์ก่อนหน้านี้ ฉันได้เขียนเกี่ยวกับผลเสียของน้ำส้มสายชูที่มีต่อร่างกายเป็นอย่างมาก แต่ทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับน้ำส้มสายชูกลั่นขาวและไวน์ซึ่งมีกรดอะซิติก

น้ำส้มสายชูกลั่นขาวเป็นอันตรายต่อมนุษย์จริงๆ มันทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงและทำให้เกิดโรคโลหิตจาง นอกจากนี้ น้ำส้มสายชูสีขาวยังรบกวนกระบวนการย่อยอาหาร ชะลอกระบวนการและขัดขวางการดูดซึมอาหาร

น้ำส้มสายชูที่ผลิตขึ้นระหว่างการหมักไวน์มีกรดอะซิติกเฉลี่ย 3 ถึง 9% และมักมีกรดทาร์ทาริกน้อยมาก กรดอะซิติกมักเป็นสาเหตุของโรคตับแข็ง ลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล และโรคร้ายแรงอื่นๆ ที่เกิดขึ้นจากการทำลายเนื้อเยื่อที่มีชีวิต

และที่นี่ น้ำส้มสายชูที่ได้จากแอปเปิ้ลทั้งลูกมีประโยชน์มากดังนั้น เนื่องจากมีกรดมาลิกอินทรีย์ซึ่งส่งเสริมการย่อยอาหาร

กรดที่มีอยู่ในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นองค์ประกอบในการสร้างที่มีคุณค่ามากซึ่งรวมกับสารที่เป็นด่างและแร่ธาตุในร่างกาย เป็นพลังงานสำรองในรูป ไกลโคเจนไกลโคเจนช่วยเพิ่มการแข็งตัวของเลือดช่วยฟื้นฟูรอบเดือนปรับปรุงสภาพของหลอดเลือดและกระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง

นอกจากนี้ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลยังมีโพแทสเซียมสูงเป็นพิเศษ ซึ่งเป็นสารที่จำเป็นสำหรับการผลิตและบำรุงรักษาพลังงานในร่างกายจำนวนหนึ่งและเพื่อการฟื้นฟูระบบประสาท

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลทำมาจากแอปเปิลทั้งลูก ผลิตภัณฑ์ที่ได้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคที่น่าอัศจรรย์ การทาลงบนผิวโดยตรงช่วยได้หลายอย่าง โรคผิวหนังน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษา เส้นเลือดขอด.ในการทำเช่นนี้ในตอนเช้าและตอนเย็นคุณต้องหล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ในเวลาเดียวกัน คุณต้องดื่มน้ำวันละ 2-3 แก้ว โดยเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชา

ควรจำไว้ว่าความเป็นอยู่ที่ดีของเราและตลอดชีวิตของเรานั้นขึ้นอยู่กับสถานะของเลือดที่ผลิตในไขกระดูกและไหลเวียนในระบบไหลเวียนโลหิตที่ไหลผ่านทั่วร่างกาย การต่ออายุเลือดอย่างสมบูรณ์เกิดขึ้นอย่างเป็นระบบทุก ๆ 28 วันและการละเมิดวัฏจักรนี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก

เพื่อให้กระบวนการสร้างเม็ดเลือดเกิดขึ้นฉัน โดยไม่ละเมิดขอแนะนำให้บริโภคน้ำผักและผลไม้อย่างต่อเนื่องไม่เพียง แต่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์คุณภาพสูง

การบริโภคน้ำส้มสายชูนี้วันละ 2 ช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้ว (ถ้าจำเป็น 2-3 ครั้งต่อวัน) จะส่งผลดีต่อ ประจำเดือนมามาก ริดสีดวงทวาร เลือดออกทางจมูก มีเลือดออกจากบาดแผลต่างๆ

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังช่วยรับมือกับความดันโลหิตสูง เป็นที่ทราบกันดีว่าการขาดกรดไฮโดรคลอริกในระบบย่อยอาหารทำให้การย่อยโปรตีนลดลงซึ่งส่งผลให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น เพื่อต่อสู้กับโรคนี้ คุณต้องทานน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งถึงสามช้อนชาทุกวันก่อนอาหาร ส่งผลให้ความดันโลหิตลดลงอย่างเห็นได้ชัด

ขั้นตอนแรกในการรักษาร่างกายคือความบริสุทธิ์อย่างแท้จริง การสะสมหรือการเก็บรักษาสารที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือของเสียใด ๆ ที่อยู่ในนั้นจะทำให้กระบวนการบำบัดช้าลง อวัยวะขับถ่าย ได้แก่ ปอด ผิวหนัง รูขุมขน ไต และลำไส้

เหงื่อออกเป็นการกระทำของต่อมเหงื่อที่ปล่อยสารพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ไตจะกำจัดผลิตภัณฑ์สุดท้ายของอาหารและการเผาผลาญของร่างกายออกจากตับ ลำไส้ไม่เพียงกำจัดของเสียจากอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงของเสียในร่างกายในรูปแบบของเซลล์ของเสียและเนื้อเยื่อซึ่งเป็นผลมาจากกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจของเรา หากไม่ถูกขับออกมา จะทำให้เกิดการสลายตัวของโปรตีน นำไปสู่โรคโลหิตเป็นพิษ (ภาวะเลือดเป็นพิษ) หรือภาวะกรด (ความเป็นกรดสูง)

การเก็บของเสียในร่างกายนั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรามากกว่าที่คิดกันทั่วไป และการกำจัดสิ่งเหล่านี้เป็นหนึ่งในขั้นตอนแรกสู่การบรรลุผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม

วิธีทำความสะอาดร่างกายแบบเร่งด่วน

หนึ่งในวิธีการทำความสะอาดร่างกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ใหญ่ มีดังต่อไปนี้: (คำเตือน: อย่าใช้วิธีการดีท็อกซ์สำหรับไส้ติ่งอักเสบหรือมีแนวโน้มว่าจะใช้วิธีนี้ ในกรณีนี้ ให้ใช้สวนทวารสองถึงสามครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หรือมากกว่า) . ในตอนเช้าในขณะท้องว่าง ดื่มสารละลายหนึ่งแก้ว (หนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งแก้ว) เกลือของกลาเบอร์ (โซเดียมซัลเฟต) ในรูปแบบอุ่นหรือเย็น จุดประสงค์ของการแก้ปัญหาดังกล่าวไม่ใช่เพื่อล้างลำไส้ แต่เพื่อดึงสารพิษและของเสียออกจากทุกส่วนของร่างกายและขับออกทางลำไส้

สารละลายนี้ออกฤทธิ์กับน้ำเหลืองที่เป็นพิษและของเสียในลักษณะเดียวกับที่แม่เหล็กดึงดูดตะปูและตะไบโลหะ ด้วยวิธีนี้ ของเสียจะถูกรวบรวมในลำไส้และขับออกจากร่างกายด้วยการล้างลำไส้ซ้ำๆ ปริมาณน้ำเสียที่ไหลออกมาสามารถรวมได้ตั้งแต่สามถึงสี่ลิตรขึ้นไป สิ่งนี้นำไปสู่การคายน้ำของร่างกาย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเติมสารพิษและกรดที่ถูกกำจัดออกไปด้วยการดื่มน้ำส้มคั้นสด 2 ลิตรเจือจางด้วยน้ำ 2 ลิตรเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว ส่วนผสมดังกล่าวทำให้เกิดปฏิกิริยาเป็นด่างของร่างกาย

ส่วนผสมของส้มเตรียมดังนี้:

• น้ำผลไม้ของส้มโอขนาดใหญ่สี่หรือหก;
• น้ำมะนาวขนาดใหญ่สองหรือสามลูก
• เติมน้ำส้มที่เหลือเพื่อให้ได้น้ำส้มสองลิตร
• เติมน้ำสองลิตรลงในสองลิตรนี้

เริ่มดื่มน้ำผลไม้นี้สามสิบนาทีหลังจากละลายเกลือของ Glauber และดื่มต่อไปทุก ๆ ยี่สิบหรือสามสิบนาทีจนกว่าส่วนผสมทั้งหมดของสี่ลิตรจะหมด

ไม่กินอะไรเลยทั้งวัน แต่ถ้าในตอนเย็นความหิวจนทนไม่ไหว คุณสามารถกินส้ม เกรปฟรุต น้ำผลไม้ หรือน้ำคื่นฉ่ายเล็กน้อย

ก่อนเข้านอน ทำสวนด้วยน้ำอุ่น 2 ลิตร ซึ่งคุณควรเติมน้ำมะนาวหนึ่งหรือสองลูก จุดประสงค์ของสวนดังกล่าวคือการกำจัดของเสียออกจากส่วนพับของลำไส้ใหญ่และลำไส้เล็ก

ขั้นตอนการล้างพิษนี้ควรทำสามวันติดต่อกัน ส่งผลให้น้ำเหลืองที่เป็นพิษประมาณสิบสองลิตรจะถูกลบออกจากร่างกายและแทนที่ด้วยของเหลวที่เป็นด่างในปริมาณเท่ากัน กระบวนการนี้เร่งการทำให้เป็นด่างของร่างกาย ในวันที่สี่และวันต่อมา คุณควรเริ่มดื่มน้ำผัก กินผักและผลไม้ในรูปแบบดิบเท่านั้น

ในกรณีที่ความอ่อนแอปรากฏขึ้นระหว่างหรือหลังการล้างพิษก็ไม่จำเป็นต้องกังวล ธรรมชาติใช้พลังงานของร่างกายในการชำระล้าง และหลังจากนั้นไม่นาน คุณจะได้รับพลังงานและความกระฉับกระเฉงมากขึ้นเนื่องจากการชำระล้างร่างกายทั้งหมดอย่างสมบูรณ์ ที่ตีพิมพ์

จากหนังสือของ N.V. การบำบัดน้ำผักดิบของวอล์คเกอร์

ป.ล. และจำไว้ว่าเพียงแค่เปลี่ยนจิตสำนึกของคุณ - เราเปลี่ยนโลกด้วยกัน! © econet