Exfoliant cu cafea anticelulitica

De foarte multe ori bem cafea ca să ne trezim, să ne înveselim și să ne simțim plini de energie. Cafeaua verde este adesea băută de cei care vor să slăbească. Cel mai grozav influență pozitivă boabele de cafea ne pot oferi pielii:

1. Curățați zaț de cafea Se dovedește moale, dar eficientă în a scăpa de celulită. Cele mai mici particule ale sale curăță ușor pielea de celulele moarte;
2. Cofeina este capabilă să participe activ la metabolismul grăsimilor, contribuind la restabilirea microcirculației corespunzătoare a sângelui și a limfei;
3. Cofeina ajută la netezirea neregulilor, depresiilor și umflăturilor celulitei, restabilește elasticitatea pielii, ajută la ameliorarea umflăturilor și reduce dimensiunea celulelor adipoase.
4. Există o mulțime de antioxidanți activi în cafea, care, prin contact regulat cu pielea, o ajută să devină mai netedă și mai îngrijită;
5. Exfoliant cu cafea elimină toxinele și normalizează echilibrul apei celule din stratul subcutanat;
6. Cofeina poate ajuta nu numai la combaterea celulitei, ci și la prevenirea venelor varicoase. Are un efect de întărire asupra pereților vaselor de sânge.
7. Cafeaua verde hrănește pielea cu vitamine și îi îmbunătățește tonusul, reface stratul protector natural piele, promovează fluxul de oxigen către celule.

Ce ai nevoie pentru un scrub cu cafea

Exfoliant cu cafea pentru celulita acasa este foarte usor de preparat. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie, în primul rând, de cafea naturală proaspătă, de preferință măcinată grosier. Nu este permisă utilizarea cafelei instant sau a băuturilor surogat de cafea, acestea nu au proprietăți utile și anticelulitice.

Utilizarea cafelei verde este considerată mai eficientă, adică. fasole neprăjită. Conțin mai multe vitamine și cofeină decât cele prăjite. Și datorită acidului clorogenic, cafeaua verde accelerează metabolismul și descompunerea grăsimilor și oferă, de asemenea, un efect suplimentar anti-îmbătrânire.

Cafeaua măcinată într-un scrub poate fi înlocuită cu zaț de cafea numai dacă:

• obținut în timpul preparării boabelor de cafea de înaltă calitate, cu o perioadă de valabilitate neexpirată;
• fără aditivi, cum ar fi zahăr sau smântână;
• fiert minim 2-3 minute;
• folosit imediat după prepararea cafelei sau păstrat la frigider într-un recipient închis timp de cel mult 3 zile sub formă uscată.

Pentru peeling se poate folosi cafea macinata sau zat de cafea in forma lor pura, diluata cu apa calduta pentru o aplicare mai usoara. Pentru a crește efectul anticelulitic, puteți adăuga câteva ingrediente:

• sarea sau zahărul vor spori efectul de peeling;
• diverse uleiuri precum măsline, macadamia, jojoba, susan, migdale, semințe de in vor ajuta la catifelarea și hidratarea pielii;
• uleiurile esențiale de portocale, rozmarin și scorțișoară vor oferi și mai mult scrubului proprietăți utile si antioxidanti.

Rețete de scrub cu cafea pentru celulită acasă

Alegerea rețetei perfecte de scrub cu cafea este cea mai bună, concentrându-se pe un anumit stadiu al celulitei.

De asemenea, puteți folosi rețete universale pentru a pregăti un scrub de corp cu cafea:

1. Se amestecă 4 linguri. sare de mare și 4 linguri. zaț de cafea (cafea măcinată), adăugând 1 linguriță. ulei de migdale, de măsline, de floarea soarelui sau de in;
2. Combinați 10-12 linguri. cafea măcinată cu 3 linguri. sare grunjoasă (de preferință de mare), apoi adăugați 6 linguri. ulei de cocos, topit în prealabil într-o baie de apă.
3. Până la 200 gr. cafeaua macinata grosier adauga pulpa de avocado (daca nu este una proaspata, se poate inlocui cu 1 lingura ulei de avocado) si 1 lingura. ulei de măsline (puteți folosi oricare altul), 1 lingură. zahăr (trestia este folosită de obicei pentru scrubs).

Dacă adăugați argilă în forma sa naturală, de exemplu, albă sau albastră, zațului de cafea, atunci decojirea și împachetarea pot fi combinate. Pentru a face acest lucru, argila uscată este diluată cu apă până la o consistență groasă și amestecată cu boabe de cafea măcinate sau zaț de cafea. Se aplica pe piele cu miscari de masaj si se lasa sa actioneze 40-50 de minute, invelind gambele, coapsele, stomacul si bratele cu folie alimentara.

Reguli de utilizare a scrubului cu cafea

Merită să acordați atenție faptului că femeile care sunt predispuse la alergii frecvente ar trebui să înceteze mai bine să folosească scrub-uri pe bază de cafea. Dacă aveți îndoieli, atunci este suficient să efectuați un test de probă și să observați reacția pielii. Dacă totul este în ordine și nu există manifestări alergice, puteți aplica în siguranță un scrub cu cafea, respectând câteva reguli:

1. Pentru ca scrub-ul sa patrunda cat mai profund si sa aiba efectul maxim, pielea trebuie incalzita inainte de aplicare. Puteți face o baie cu adaos de uleiuri esențiale, puteți merge la saună sau la baie, puteți freca corpul cu o perie de masaj.
2. Aplicați pe pielea curată, în timp ce efectuați un masaj manual ușor anticelulitic, combinându-l cu folosirea unei role de masaj, a unei perii sau a unei laveți dure. Timp de aplicare de la 5 la 20 de minute, în funcție de sensibilitatea pielii tale.
3. Pe gambe si coapse, scrubul se aplica de jos in sus, pe burta - cu miscari circulare, pe brate - de la cot pana la umar.
4. Clătiți mai bine scrubul apă rece, astfel încât microcirculația sângelui va crește și mai mult.
5. Apoi frecați pielea cu un prosop dur uscat și aplicați o cremă hidratantă. Ideal anticelulitic cu proprietati nutritive.
6. Se recomanda folosirea unui scrub cu cafea de 2-3 ori pe saptamana, in scop preventiv este suficienta 1 data pe saptamana.

Exfoliant cu cafea va ajuta în continuare la eliminarea celulitei și la reducerea volumului șoldurilor și abdomenului, dacă combinați utilizarea acestuia cu o creștere a activității fizice, alimentație adecvată, și alte proceduri anticelulitice.

Cum apare celulita?

O femeie de orice vârstă și greutate se poate confrunta cu apariția celulitei.

Celulita - aceasta este o microcirculație incorectă în stratul subcutanat, la care începe scurgerea limfei și degenerarea celulelor adipoase. Prin urmare, chiar și o fată care nu are niciun kilogram în plus poate observa semne de celulită pe șolduri.

O problemă importantă cu celulita este pierderea elasticității pielii. Se datorează faptului că, în stare normală, celulele adipoase sunt mici și, atunci când sunt combinate în grupuri, în jurul lor se formează colagen. Dar, atunci când celulele adipoase încep să crească, dimensiunea țesuturilor de colagen nu crește, iar în locurile în care apare celulita, pielea încetează să mai fie elastică.

Primul stadiu al celulitei

Pentru a fi energici și a avea un metabolism adecvat, avem nevoie de grăsimi care să fie transformate în calorii, iar caloriile, la rândul lor, sunt arse în timpul activității fizice. Această transformare are loc datorită zahărului conținut în produse naturale. Dar, dacă începem să mâncăm mai mult, în special dulciuri, și în același timp nu risipim mai multe calorii decât de obicei, atunci se formează stagnare în celulele adipoase, ceea ce duce la umflarea zonelor cu probleme. Și asta înseamnă că a început prima etapă a celulitei, care la prima vedere poate fi invizibilă.

coaja de portocala

O alta fapt interesant este că celulele adipoase produc endorfine, datorită cărora ne putem simți fericiți și mulțumiți de viață. Dacă creierul primește un semnal că suntem într-o dispoziție proastă sau suntem dezamăgiți, atunci organismul are nevoie de cantități suplimentare de leptină. Prin urmare, vrem să mâncăm o altă bucată de tort sau o chiflă neplanificată. În consecință, sunt provocate apariția de noi celule adipoase și o creștere a dimensiunii celor existente. Și ca urmare a acestor procese, apetitul crește constant, astfel încât celulele formate sunt hrănite, procesele metabolice din stratul subcutanat sunt perturbate, sângele și limfa nu pot circula liber. Dacă o persoană satisface nevoile unui apetit în continuă creștere, atunci celulele adipoase pot crește de 30 de ori. În acest moment, celulita se dezvoltă activ și poate apărea o „coajă de portocală”.

Cauzele celulitei

Excesul de greutate este o cauză comună, dar nu singura, a formărilor de celulită. Influența următorilor factori este importantă:

• perioada postpartum;
• modificări hormonale și modificări în organism;
• obiceiuri proaste;
• gustari rapide cu chifla, pizza, hamburger, dulciuri etc.;
• lipsa unei diete constante;
• supraalimentare noaptea;
• stilul de viață pasiv;
• situații stresante;
• fluctuații de greutate;
• surmenaj;
• boli glanda tiroida, sau ginecologic, asociat cu o scădere a hormonului estrogen și perturbarea ovarelor;
• modificări ale conținutului de proteine ​​din sânge.

Cum să scapi de celulită

Dacă nu aveți încă celulită, dar vă faceți griji că poate apărea, trebuie să urmați o serie de măsuri preventive:

• echilibrează-ți dieta
• pierde caloriile din alimente
• aplicați un scrub o dată pe săptămână în zonele deosebit de vulnerabile (pe șolduri, abdomen, partea interioară a brațului de la cot la umăr);
• a refuza de la obiceiurile proaste.

Dacă celulita a apărut deja, scăpați de ea vă va ajuta:

1. reducerea consumului de alimente dulci și amidonoase, este mai bine să o refuzați cu totul. Acest lucru va opri formarea celulelor adipoase în exces;
2. mâncați la aceeași oră în fiecare zi în porții mici;
3. activitate fizică, cu cât mai multe, cu atât mai bine. Acest lucru va stimula arderea caloriilor produse și restabilirea metabolismului adecvat;
4. examinarea generală a corpului pentru a exclude bolile care afectează apariția celulitei;
5. utilizarea de scrub-uri anticelulitice, masaje și împachetări pentru restabilirea locală a microcirculației și a metabolismului grăsimilor.

O rețetă eficientă pentru un scrub de corp de casă pentru celulită.

Astăzi, procedurile de utilizare a scrubului cu cafea pentru combaterea celulitei sunt foarte populare. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece acest produs cosmetic natural este cu adevărat eficient și aduce remarcabil după prima ședință.

Cafeaua nu este doar o băutură delicioasă revigorantă. Este, de asemenea, o componentă importantă a multor produse cosmetice, cum ar fi scruburile. Exfoliant cu cafea pentru celulită s-a dovedit bine în rândul femeilor care visează să scape de „coaja de portocală” urâtă, strângându-și silueta și aruncând. supraponderal. Este simplu, dar eficient remediu natural poate face minuni, restabilind armonia și atractivitatea femeilor.

Ce este celulita și ce o cauzează?

Ce este celulita?

Celulita (sau lipodistrofie) se numește transformare în structura stratului adipos subcutanat, rezultând în:

• încălcarea fluxului limfatic;
• patologia microcirculației.

Acesta este un fenomen congestiv în țesutul adipos, al cărui rezultat este degenerarea acestuia.

Pentru femei, celulita este o mare problemă. Nu este simplu greutate excesiva, dar si starea pielii, care lasa de dorit - totul este in tuberculi, depresiuni, neuniforme, lasate, flascante. Principalele zone afectate ale corpului:

• fese;
• solduri;
• stomac;
• mâinile;
• picioare;
• umerii.

Medicina oficială este încă sceptică cu privire la celulita ca fiind o problemă serioasă de sănătate, considerând-o o componentă inevitabilă a stratului adipos subcutanat la femeile adulte.

Acest fenomen este cunoscut încă din secolul al XIX-lea, dar pentru prima dată despre celulită, ca un defect semnificativ de aspect, s-au început să se vorbească în 1973 după publicarea articolului „Celulita: acele bulgări, umflături și umflături pe care nu le puteai obține. scapa de inainte” in revista Vogue Nicole Ronsard, proprietara unui salon de infrumusetare. Înainte de publicarea acestui material, celulita era considerată destul de naturală pentru femei.

Motivele apariției sale

Astăzi, celulita este considerată un defect grav de aspect. Poate apărea din următoarele motive:

• predispoziția genetică a unei femei;
• sarcina;
• pubertate;
• tulburări hormonale;
• patologia aportului de sânge periferic;
• modificări hormonale;
• fumat;
• boli ale țesutului gras subcutanat;
• consumul excesiv de alimente sau supraalimentarea;
• consumul de alimente nesănătoase și nesănătoase - fast-food, dulciuri, băuturi carbogazoase, făină și produse de panificație;
• încălcarea dietei;
• activitate fizică scăzută;
• probleme hormonale;
• fluctuații frecvente ale greutății;
• stres.

Exfoliant cu cafea impotriva celulitei

Este posibil să scapi de celulită?

Pentru a obține rezultate vizibile și pentru a vă îmbunătăți aspect, pentru a rezolva problema cu celulita, trebuie să o abordați cuprinzător, și anume:

• elimina excesul de greutate;
• activează procesele metabolice din organism;
• îmbunătăți circulația sângelui;
• îmbunătățește tonul pielii;
• întărește țesutul conjunctiv și mușchii.

Pentru a vă asigura că celulita este invizibilă în exterior, aveți nevoie de:

• echilibrează-ți dieta
• renunțați la obiceiurile proaste - fumatul, consumul de alcool;
• refuza alimentele dulci și cu amidon;
• excludeți fast-food-ul;
• se angajează în educație fizică și sport;
• treci prin diverse proceduri cosmetice pentru a îmbunătăți nuanța pielii, îmbunătățiți-i circulația sângelui - de exemplu, utilizați un scrub cu cafea.

Exfoliant cu cafea pentru celulita

Un scrub cu cafea de casa este un tratament rapid, usor si ieftin pentru celulita care da un rezultat vizibil – stratul de grasime este redus semnificativ.

Beneficiile boabelor de cafea pentru vergeturi

Zatul de cafea și particulele mici de cafea măcinată au un efect de peeling excelent - curăță porii de ulei și murdărie.

Principalele proprietăți utile ale boabelor de cafea includ următoarele elemente:

• cofeina are un puternic efect vasodilatator;
• cofeina activează îmbunătățirea circulației sângelui în piele și, respectiv, în stratul subcutanat - metabolismul este mai rapid, grăsimile sunt bine împărțite;
• cofeina elimină excesul de lichid și sodiu din celulele pielii, ca urmare - pielea devine elastică, atractivă și netedă, greutatea corporală scade;
• boabele de cafea conțin o cantitate mare de antioxidanți naturali care permit pielii să se întinerească;
• cofeina are un efect benefic asupra vaselor de sânge - cu utilizarea regulată a scrubului cu boabe de cafea, pereții acestora devin mai puternici, mai elastici, venele varicoase sunt prevenite automat, iar riscul acestei boli devine minim.

Indicații și contraindicații pentru procedură

Utilizați un scrub gros pentru a face un scrub mai bine pentru femei a căror piele este fie uscată, fie normală. O optiune excelenta pentru tenul gras este un scrub preparat pe baza de cafea macinata.

Exfoliant cu cafea impotriva celulitei este contraindicat femeilor cu caracteristici individuale - de exemplu, sunt alergice - iar organismul lor reactioneaza negativ la cafea. În acest caz, este de dorit să abandonați astfel de proceduri și să găsiți o opțiune alternativă pentru ele.

Caracteristici de scrub cu cafea

Zaț de cafea și alte ingrediente pentru scrub

Pentru a pregăti acasă un scrub de cafea de înaltă calitate, trebuie să utilizați doar un produs natural măcinat care nu a expirat și cafeaua în sine a fost depozitată corect. Pentru a întineri pielea, cel mai bine este să folosiți cafea verde.

Este inutil și chiar nesigur să folosești toate băuturile de cafea și surogate pentru a pregăti un scrub cu cafea pentru celulită.

O rețetă de scrub cu cafea nu include întotdeauna doar cafea măcinată. Poate fi înlocuit alternativă- zaț de cafea, care trebuie să respecte cerințe precum:

• ar trebui să fie numai din cafea tare și naturală;
• băutura trebuie preparată fără aditivi - zahăr, lapte, ghimbir, scorțișoară;
• băutura ar trebui să fie puțin fiartă, nu doar preparată cu apă clocotită;
• puteți folosi grosul, care a fost păstrat timp de trei până la cinci zile - nu mai mult, cu condiția să fie turnat într-un borcan cu un capac bine atașat, care să stea într-un loc uscat, întunecat și răcoros, nu la lumină.

Cosmeticele pe bază de măcinat sunt mai ieftine, dar mai puțin eficiente decât cafeaua măcinată.

Cum să faci un scrub cu cafea pentru celulită?

Reteta pentru un scrub cu cafea celulita este urmatoarea: cafeaua macinata trebuie amestecata cu apa calduta. Amestecul rezultat trebuie aplicat pe pielea curățată timp de 15-20 de minute, după care totul este spălat bine.
.

Puteți folosi și opțiunea cu sare de mare. Pentru a face acest lucru, trebuie amestecate trei linguri de sare de mare și aceeași cantitate de cafea măcinată, iar la amestec trebuie adăugate cinci picături de ulei de măsline. Aplicați scrub-ul pe piele și masați activ zonele cu probleme timp de cinci minute. Nu se recomandă spălarea imediată a amestecului de pe corp.

Trebuie să așteptați câteva minute, să lăsați amestecul anticelulitic să fie absorbit în piele și după un timp îl puteți spăla.

O altă modalitate ușoară și accesibilă este să amesteci cafeaua măcinată cu gelurile de duș preferate. Obțineți un țesut, care trebuie așezat uniform pe zonele cu probleme și frecat bine:

• stomac - cu mișcări circulare de masaj a mâinilor;
• șolduri - de jos în sus;
• mâini - de la încheietură până la umăr.

Periodicitatea și timpul procedurii

Pentru ca efectul scrubului de corp cu cafea de casă să fie vizibil, ședințele ar trebui făcute regulat de două până la trei ori pe săptămână.

Procedura de frecare

Pregătirea pielii pentru procedură

Pentru ca scrub-ul cu cafea pentru slabit sa dea un rezultat maxim, acesta trebuie aplicat pe pielea pre-aburita. Din acest motiv, cosmetologii recomandă să faceți o baie fierbinte înainte de procedură - 10 minute, astfel încât porii să se deschidă bine și efectul de spălare să fie mai bun.

Procesul de a scăpa de celulită cu un scrub cu cafea

Pentru a maximiza beneficiile utilizării unui scrub cu cafea, experții sfătuiesc nu doar să aplici produsul, masându-l cu degetele, ci să folosești, în același timp, și o cârpă specială de masaj.

Îngrijirea pielii după utilizarea unui scrub cu cafea

Efect secundar posibil

Exclus după sesiune efecte secundare. Roșeața și peelingul sunt posibile numai la femeile alergice. Din acest motiv, nu trebuie să uităm de contraindicații.

Îngrijire suplimentară și prevenire a celulitei

Dupa procedura cu folosirea unui scrub pe zat de cafea este bine sa faci si o baie anticelulitica cu adaos de diverse uleiuri esentiale.

Exfoliant cu cafea pentru celulită este ușor de făcut acasă. Un astfel de produs cosmetic natural va da un rezultat mai mare in comparatie cu cel achizitionat, iar costul acestuia va fi cu un ordin de marime mai mic. Scrub îmbunătățește semnificativ situația - rezultatul este vizibil după prima ședință.

Cum să faci un scrub cu cafea pentru celulită: video

Exfoliant cu cafea pentru celulită s-a dovedit bine în rândul femeilor care visează să scape de „coaja de portocală” urâtă, strângându-și silueta și slăbând acele kilograme în plus. Acest videoclip vă va arăta cum să faceți un scrub cu cafea.

S-a verificat că băutura parfumată nu numai că dă veselia dorită într-o dimineață cenușie, ci și luptă perfect împotriva dușmanului pielii frumoase - celulita. Exfoliante cu cafea, impachetari si masti – exista suficiente moduri de a folosi cafeaua impotriva celulitei pentru a-l alege pe cel potrivit pentru tine si a incepe sa actionezi imediat. Într-adevăr, pentru aceasta nu este deloc necesar să se supună procedurilor de salon costisitoare și nu întotdeauna nedureroase. Este suficient să vă aprovizionați cu un pachet de cafea naturală și o intenție fermă de a returna pielea impecabilă, fără celulită. Am selectat pentru tine cele mai populare si eficiente retete de cafea in lupta impotriva celulitei.

Chiar și un școlar știe că cafeaua conține cofeină. Tocmai acestei componente îi datorăm vivacitatea dimineții și capacitatea de lucru care s-au trezit după o ceașcă de băutură aromată. Atunci când este aplicată pe piele, cofeina este, de asemenea, foarte activă.

Atenţie!

Efectele benefice ale cafelei naturale asupra pielii:

• dilată vasele de sânge, accelerează procesele metabolice și circulația sângelui în celulele pielii;
• favorizează eliminarea substanțelor nocive acumulate, excesul de sare și apă;
• activează descompunerea țesutului adipos;
• face pielea suplă, elastică, antioxidanții din cafea luptă împotriva îmbătrânirii premature;
• freacă pielea, curăță porii;
• face față celulitei, vergeturilor și venelor varicoase.

Tratamentele de înfrumusețare pe bază de cafea sunt populare printre clienții saloanelor de înfrumusețare. Dar merită să cheltuiești bani pe un wrap sau un scrub scump de cafea când poți să o faci singur cu același succes? Cafeaua este una dintre cele mai sigure și mai accesibile moduri de a lupta împotriva celulitei acasă. Desigur, sub rezerva naturaleței sale absolute. Aproape că nu există contraindicații: procedurile nu sunt recomandate doar dacă sunteți alergic la componente. Iar aroma încântătoare de pe piele vă va adăuga pozitiv și activ pentru întreaga zi.

Tratamente cu cafea împotriva celulitei

Efectul cafelei în lupta pentru impecabilitatea pielii este cu cât este mai mare, cu atât gradul de prăjire a boabelor de cafea este mai scăzut. Prin urmare, cel mai eficient dușman al celulitei este cafeaua verde, ea conține cea mai mare cofeină. Dacă este posibil, utilizați boabe verzi pentru îngrijirea terapeutică a corpului. Dacă este dificil să obțineți cafea neprăjită în orașul dvs., cumpărați obișnuitul Arabica sau orice altă cafea măcinată fin. Este posibil în cereale, dar acestea trebuie zdrobite. Cu cât măcinarea cafelei este mai mică, cu atât este mai blândă cu pielea. Zatul de cafea de pe fundul unei cești băute va funcționa și el, dar va avea un efect mai mic. În plus, ar trebui să fie doar dintr-o băutură fiartă fără aditivi (lapte, zahăr, smântână).

Vă rugăm să rețineți că cafeaua acționează ca un eliberator de celulită numai cu influențe externe. Este mai bine să bei o băutură revigorantă în timpul unei lupte active cu coaja de portocală mai puțin sau chiar să o abandonezi complet.

Cel mai adesea, acasă, boabele de cafea sunt folosite pentru a pregăti un scrub, mască sau împachetări corporale. Pentru a obține rezultatul dorit, pielea trebuie pregătită înainte de procedura cosmetică: trebuie curățată de celulele moarte și aburită bine într-o baie sau apă fierbinte. Această observație se aplică și scrubului cu cafea. Mai mult, nu ar trebui să-l folosiți pentru curățarea obișnuită a pielii. Scrub pe bază de cafea este folosit doar ca metodă de a scăpa de celulită și se aplică pe pielea pregătită.

exfoliant cu cafea

Instrumentul este foarte ușor de pregătit acasă. Pentru a obține pielea netedă și uniformă mai repede, frecați pielea afectată de 2-3 ori pe săptămână, timp de 2-3 luni. Nu vă grăbiți să spălați amestecul de cafea, lăsați substanțele active să se înmoaie timp de 10-15 minute.

Pentru a pregăti un scrub, puteți folosi cafea pură sau adăugați uleiuri esențiale, ingrediente de îngrijire sau abrazivi suplimentari (sare de mare, zahăr, caise măcinate, sâmburi de struguri sau piersici).

1. Exfoliant clasic cu cafea: amestecați puțin gel de duș parfumat cu cafea măcinată.
2. Sare de cafea: Amesteca 6 linguri de sare de mare cu aceeasi cantitate de cafea naturala macinata, adauga o lingurita de ulei de masline.
3. Cafea și piper: combinați o jumătate de pahar de cafea măcinată și o lingură de tinctură de ardei de farmacie. Diluați un amestec prea uscat sau vâscos cu o cantitate mică de ulei vegetal. Lăsați într-un loc răcoros timp de 6-7 zile. Masați pielea cu această compoziție timp de 5-10 minute, în funcție de senzații. Utilizați exfoliant cu ardei nu mai mult de o dată pe săptămână.
4. Cafea și iaurt: diluați 50 g de cafea măcinată în 100 ml de iaurt natural sau chefir.
5. Cafea Miere: Se amestecă 5 linguri de miere cu 3 linguri de cafea.
6. Cafea-ovăz: combinați 2-3 lingurițe de cafea sau zaț cu 1 lingură de fulgi de ovăz zdrobit, adăugați 3 lingurițe de iaurt simplu sau smântână.

folie de cafea

Procedura nu este diferită de o ambalare cu miere sau de orice alta. Trebuie să pregătiți amestecul de cafea. Pentru impachetari cu celulita poti folosi exfoliante cu cafea ale caror retete tocmai le-ai citit. Aplicați amestecul de ambalaj pregătit pe zonele de piele afectate de celulită, masați cu mâinile, o cârpă tare sau o mănușă. Mișcările din timpul masajului sunt direcționate de jos în sus pe picioare și stomac, de la încheietură până la umăr - pe mâini. După 15-20 de minute de masaj împotriva celulitei, înfășurați corpul cu folie sau folie alimentară în 2-3 straturi. Aveți grijă să vă păstrați căldura: întindeți-vă sub o pătură sau îmbrăcați-vă călduros. După 40-50 de minute, spălați resturile de amestec și aplicați ulei sau cremă anticelulitică. După o folie de cafea, abține-te de la a mânca timp de câteva ore.

1. Wrap de cafea cu lămâie: amestecați 6 linguri de cafea cu 2 linguri de suc de lămâie. După procedură, nu este recomandat să ieși afară timp de aproximativ o oră.
2. Măr de cafea: Răziți o jumătate de măr verde mediu pe răzătoarea fină și amestecați cu 4 lingurițe de cafea.
3. Muștar de cafea: Amestecă 2 linguri de cafea cu 4 linguri de miere, 4 linguri de pudră de muștar și 5 picături de ulei esențial de grapefruit.

masca de cafea

Masca poate fi folosită nu numai pentru tratarea celulitei, ci și pentru a prelungi tinerețea pielii feței. Aplicați amestecul pe pielea curățată și aburită timp de 15-20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă.

1. Masca de lifting intineritoare: Mix 1 un ou crud, o jumătate de lingură de smântână, aceeași cantitate de miere și o lingură de cafea.
2. Nuci de cafea: Amestecați 2 linguri de zaț de cafea cu 4 lingurițe de miez zdrobit nuc adăugați 5 picături de ulei esențial de grapefruit.
3. Cafea-argilă: combinați 4 linguri de argilă albastră, neagră sau albă și cafea până la consistența de smântână groasă.

Ne-am asigurat că cafeaua aromată este un asistent de încredere în lupta împotriva celulitei. Procedurile de cafea sunt plăcute și ușor de efectuat. Dar dacă ești hotărât să elimini celulita din boboc, nu uita de alte metode de a scăpa de coaja de portocală. Activitatea fizică și o dietă regulată echilibrată ar trebui să devină modul tău de viață. Atunci nu va mai fi nicio urmă de celulită pe pielea ta mătăsoasă și tânără.

De Revelion, vrei să arăți cât mai bine: și nu vorbim doar despre rochie, ci și despre ceea ce se ascunde sub ea. În cel mai scurt timp posibil, reduceți vizual volumele, precum și faceți celulita mai puțin vizibilă, scruburile cu cafea, ale căror rețete le-am colectat în selecția noastră de Anul Nou, vă vor ajuta.

Cosmetologii sunt siguri că nu ar trebui să excludeți complet cafeaua din viața voastră. Dacă ingerarea cofeinei contribuie la apariția ridurilor și a nuanței pământoase a pielii, atunci când este aplicată extern, garantează exact efectul opus.

Cert este că cofeina are un efect puternic de drenaj limfatic, ceea ce înseamnă că combate umflarea, făcând pielea mai netedă și mai elastică. De aceea, acest ingredient se găsește adesea în compoziția produselor anticelulitice. La urma urmei, tuberculii urâți de pe corp nu sunt altceva decât un indicator al circulației limfatice deficitare cauzate de fibroza tisulară din cauza lipsei de oxigen în celule.

Astăzi, piața cosmetică oferă tot felul de geluri, loțiuni, măști și alte produse din coajă de portocală pe bază de cofeină. Cu toate acestea, puteți încerca să pregătiți acasă un scrub de cafea cu drenaj limfatic pentru celulită. Vă spunem cum să o faceți.

Cum funcționează un scrub cu cafea?

Particulele de cafea măcinată sau zațul de cafea oferă un efect de peeling excelent, curățând porii corpului de murdărie și grăsimi. Dar efectul scrubului cu cafea nu se limitează la asta.

Datorită cofeinei care face parte din cafea, un astfel de scrub acționează asupra pielii simultan în mai multe direcții:

• cofeina are un puternic efect vasodilatator, stimulează îmbunătățirea circulației sângelui în piele și stratul subcutanat. Ca urmare, procesele metabolice sunt accelerate, în special procesul de scindare a grăsimilor;
• cofeina promovează eliminarea excesului de lichid din celulele pielii, rezultând o piele mai netedă și mai elastică. Chiar dacă nu este posibil să eliminați complet celulita acasă, prin creșterea elasticității, pielea devine mai atractivă. Prin eliminarea lichidelor inutile, există o pierdere în greutate destul de semnificativă și o reducere a volumului;
• cafeaua conține mulți antioxidanți naturali care au efect de întinerire asupra pielii, menținându-i frumusețea;
• cofeina are cel mai benefic efect asupra vaselor de sânge. Utilizarea scrubului cu cafea este o excelentă prevenire a venelor varicoase. Cu utilizarea regulată, pereții vaselor de sânge sunt întăriți, mai elastici, ceea ce reduce semnificativ riscul acestei boli.

Exfoliant cu cafea împotriva celulitei promovează activarea metabolismului celular, adică, ca urmare, are loc o „ardere” a depozitelor de grăsime care distrug colagenul și țesutul conjunctiv. În plus, cofeina stimulează microcirculația sângelui, ceea ce sporește mult eficacitatea altor medicamente: cele care ameliorează umflarea sau cele destinate slăbirii.

Masca de celulita cu cafea va face pielea neteda si supla

Exfoliant cu cafea anticelulitica este un ajutor excelent pentru acele femei a caror piele si-a pierdut elasticitatea si procesul de imbatranire a inceput sa se dezvolte activ. Stimulează procesele metabolice și activează producția de enzime care controlează nivelul colesterolului. Datorita acestui scrub impotriva celulitei, echilibrul de umiditate este restabilit si stratul protector al pielii este intarit. Drept urmare, pielea arată mai netedă și mai fermă, iar conturul feței este mai definit. Scrubul anticelulitic cu cafea promovează circulația limfei în piele - acest lucru duce la scăderea umflăturii și reglarea echilibrului hidrografic. Pielea devine hidratată, moale, umflarea dispare, senzația de etanșeitate dispare.

După cum vezi, poți scăpa de celulită și îți poți pune pielea în ordine într-un mod foarte ieftin și eficient: cu ajutorul unui scrub anticelulitic cu cafea. Și mai remarcabil, una dintre modalitățile de a face un scrub anticelulitic este rețetele de exfoliant cu cafea de casă. Mai mult, a face acasă un scrub anticelulitic este destul de ușor și simplu și, cel mai important, foarte ieftin.

Dacă deja te lupți cu celulita, atunci cel mai probabil ai observat că multe scrub-uri anticelulitice conțin cafea în compoziția lor. La urma urmei, dacă cofeina ne ajută să ne trezim dimineața, atunci nu este de mirare că un scrub cu cafea folosit extern este la fel de eficient împotriva celulitei.

Se dovedește că nu puteți cheltui bani pe preparate cosmetice anticelulitice scumpe, ci pur și simplu faceți singur un remediu eficient. În acest caz, va fi un scrub cu cafea pentru celulită.

Când cofeina acționează asupra organismului, are loc o creștere a circulației sângelui, în urma căreia sodiul și lichidul sunt îndepărtate rapid din celulele pielii, dar potasiul începe să pătrundă activ în celulele adipoase. Și dacă frecați în mod activ zonele cu probleme cu un scrub pentru celulită de cafea, atunci circulația sângelui începe să crească vizibil și celulita începe să se despartă. În plus, cofeina are capacitatea de a ne comprima și reduce vasele de sânge, datorită căruia un scrub cu cafea pentru celulită va ajuta și la scăderea venelor varicoase.

Mulți dintre cei care au încercat scrub-uri cu cafea împotriva celulitei adaugă la toate acțiunile enumerate ale scrubului că aroma cafelei este foarte favorabilă activării activității. sistem nervosși îmbunătățește starea de spirit. În fiecare zi, pielea va deveni mai netedă și mai moale dacă utilizați în mod regulat un scrub cu cafea pentru celulită - recenziile numeroaselor femei confirmă acest lucru cu încredere bucuroasă.

Este mai bine să utilizați un scrub gros pentru femeile a căror piele este fie uscată, fie normală. O optiune excelenta pentru tenul gras este un scrub preparat pe baza de cafea macinata. Exfoliant cu cafea impotriva celulitei este contraindicat femeilor cu caracteristici individuale - de exemplu, sunt alergice - iar organismul lor reactioneaza negativ la cafea. În acest caz, este de dorit să abandonați astfel de proceduri și să găsiți o opțiune alternativă pentru ele.

Datorită faptului că cafeaua conține cofeină, un astfel de scrub acționează la suprafața pielii simultan în mai multe direcții:

• Cofeina accelerează procesele metabolice din celule, datorită cărora are loc divizarea grăsime subcutanata.
• Când este expusă la piele, cofeina elimină excesul de lichid din celule, drept urmare suprafața pielii devine netedă, elastică și elastică. Pielea ta va deveni foarte atractivă. De asemenea, este de remarcat faptul că, datorită eliminării excesului de lichid, nu numai greutatea corporală este redusă semnificativ, dar și volumele sunt reduse semnificativ.
• Cafeaua conține o cantitate mare de antioxidanți naturali care au un efect de întinerire. Exfoliant cu cafea este perfect pentru femeile în vârstă a căror suprafață a pielii și-a pierdut deja elasticitatea și procesul de îmbătrânire a început să se dezvolte.
• Utilizarea sistematică a scrubului cu cafea este o prevenire ideală a venelor varicoase. Datorită utilizării regulate a scrubului cu cafea, pereții vaselor de sânge devin mai puternici și mai elastici, ceea ce reduce semnificativ riscul de apariție și dezvoltare a acestei boli.
• Cofeina este capabilă să sporească efectul eficient al altor substanțe care ameliorează umflarea sau al celor care sunt destinate slăbirii. Pielea devine mai hidratată și mai moale. Vei putea in sfarsit sa uiti de senzatia de etansare a pielii.
• Exfoliant cu cafea activează producția de enzime care sunt responsabile pentru nivelurile de colesterol.
• Ca urmare a întăririi stratului protector al pielii, pielea devine tonifiată, iar conturul feței și gâtului sunt mai definite.

După cum ați văzut deja, puteți scăpa de celulită și puteți oferi pielii un aspect atractiv cu ajutorul unor instrumente foarte ieftine și mod eficient- exfoliant cu cafea anticelulitica. Mai mult, realizarea acestui remediu magnific acasă nu va fi dificilă și nu va dura mult timp.

Care este cea mai bună cafea de folosit

Să-ți faci propriul scrub anticelulitic este destul de simplu și mult mai ieftin decât să-l cumperi într-un magazin. În același timp, efectul său eficient asupra suprafeței pielii rămâne neschimbat. Deoarece veți pregăti singur scrubul, nu veți avea nicio îndoială cu privire la calitatea acestuia.

Asigurați-vă că luați în considerare câteva criterii pentru alegerea cafelei:

• utilizați numai cafea naturală măcinată,
• asigurați-vă că cafeaua a fost depozitată corect și nu a expirat,
• Cafeaua verde poate fi folosită și pentru a face un scrub.

Atenţie! Amintiți-vă că utilizarea băuturilor cu cafea și a derivaților lor nu este doar inutilă, dar uneori vă poate dăuna sănătății și vă poate înrăutăți starea pielii.

De asemenea, puteți folosi zaț de cafea pentru a face un scrub cu cafea. Dar merită să ne amintim că:

• zațul de cafea ar trebui să fie din cafea măcinată naturală,
• cafeaua trebuie preparată fără smântână, lapte, zahăr și alți aditivi,
• cafeaua trebuie fiartă ușor în prealabil,
• Zatul de cafea se poate pastra 3-5 zile, dar trebuie depozitat intr-un loc intunecat, racoros si uscat intr-un borcan cu capac bine inchis.

Poate fi adăugat la scrub diverse ingrediente

Utilizarea sistematică a scrubului cu cafea va aduce un efect vizibil numai dacă sunt respectate regulile de bază:

• Exfoliant cu cafea poate fi folosit doar de 2-3 ori pe saptamana.
• Femeile care au pielea uscată și normală pot folosi zaț de cafea pentru a face un scrub, dar cele cu tenul gras sunt cel mai bine să folosească cafea măcinată.
• Pentru un efect mai eficient, scrubul cu cafea se aplică cel mai bine pe pielea aburită. Prin urmare, înainte de procedură, puteți face o baie caldă relaxantă.
• Pentru a obține efectul maxim atunci când aplicați și frecați un scrub cu cafea acasă, puteți folosi o cârpă de spălat.
• Amintiți-vă că în cazul unei reacții alergice sau iritare a pielii, utilizarea scruburilor cu cafea trebuie întreruptă.

Reteta de scrub

Un simplu scrub cu cafea. Luați cafea măcinată sau măcinați boabele de cafea într-o râșniță de cafea. Apropo, dacă cafeaua măcinată are particule prea mari, atunci este mai bine să o treci printr-o râșniță de cafea pentru a obține praful de cafea. Se toarnă o cantitate mică de cafea măcinată cu apă clocotită pentru a forma un amestec gros și se lasă să se răcească. Asta e tot. Exfoliant cu cafea este gata! Aplicați-l cu mișcări circulare de masaj pe zonele cu probleme ale corpului. Masați nu agresiv, ci cu presiune, de parcă l-ați freca în piele. Apoi clătiți cu apă caldă. După astfel de proceduri, pielea devine moale și mătăsoasă.

Scrub de cafea cu sare. Luați cafea măcinată și amestecați-o cu sare de mare fină în cantități egale, apoi adăugați puțin ulei de măsline sau orice cremă de corp. Frecați amestecul rezultat cu mișcări de masaj în zonele cu probleme ale corpului timp de aproximativ 10 minute, apoi clătiți. Dacă doriți, puteți folosi o cârpă tare din lufa pentru a freca scrubul.

Scrub de cafea cu celulita cu miere. Pentru un scrub cu miere, puteți folosi fie zaț de cafea, fie cafea măcinată. Se amestecă zațul cu miere în proporții egale sau se toarnă aproximativ o lingură de cafea măcinată cu o cantitate mică apa fierbinte si adauga aceeasi cantitate de miere. Se aplică pe zonele cu probleme și se masează timp de 10-15 minute. Un astfel de scrub cu cafea-cretă nu numai că luptă perfect cu celulita, dar și hidratează perfect pielea.

Scrub de cafea pentru slabit cu ardei iute. Un astfel de scrub, datorită proprietăților active ale ardeiului iute, încălzește bine formațiunile subcutanate, drept urmare plăcile de celulită se dizolvă mai repede. Pentru a pregăti scrub-ul, veți avea nevoie de cafea măcinată și tinctură de ardei iute, care poate fi achiziționată de la o farmacie. Amesteca cafeaua cu tinctura la ritmul de 50 gr. cafea ai nevoie de 10 mililitri de tinctură. De asemenea, puteți adăuga puțin ulei de măsline la amestecul rezultat. Folosiți scrubul când faceți duș, aplicați pe zonele cu probleme și masați timp de cel puțin 5 minute.

Scrub de cafea cu gel de dus. Acest scrub este ușor de făcut. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de cafea măcinată sau zaț de cafea și gel de duș. Și asta e tot! Adăugați cafea în gelul de duș și scrubul nostru cu cafea este gata. De fiecare dată când faci un duș, masează zonele cu probleme cu un scrub de cafea și rezultatul nu va întârzia să apară. Există într-adevăr un avertisment. Cafeaua are o aromă foarte puternică, așa că este mai bine să folosești geluri de duș cu miros neutru, sau cel puțin cu o aromă nu foarte puternică, pentru un scrub.

Scrub de cafea cu iaurt. Uscați bine zațul de cafea. Apoi adăugați iaurt (sau smântână groasă) la el în proporție de 1 lingură. l. gros pentru 3 linguri. l. iaurt. Aplicați amestecul pe corp și masați timp de 5-10 minute. Clătiți apoi cu apă caldă și ungeți pielea cu o cremă hrănitoare sau anticelulitică. Această rețetă este potrivită pentru peelingul profund și netezirea pielii.

Exfoliant cu cafea instant. Pentru această rețetă, veți avea nevoie de zaț de cafea și gel de duș, de preferință fără parfum sau ușor parfumat. Adăugați o linguriță de zaț de cafea la 100 ml de gel și utilizați amestecul în timpul procedurilor de apă.
Dacă doriți, puteți înlocui zațul cu cafea proaspătă măcinată, dar aveți în vedere că măcinarea prea grosieră poate zgâria pielea, iar prea fină va avea un efect de exfoliere mai slab.

Scrub de cafea cu ulei aromat. Luați câteva lingurițe de zaț de cafea, adăugați o lingură de smântână și trei picături de ulei esențial. Se amestecă bine și se aplică amestecul pe o mănușă de masaj sau un burete. Tratați corpul timp de cinci minute. Aceasta reteta este potrivita pentru a hrani pielea si a o face matasoasa.

Scrub revigorant cu miere și cafea. La o lingurita de cafea macinata naturala, adauga doua lingurite de ulei de masline si o lingurita de miere. Această rețetă este potrivită nu numai pentru corp, ci și pentru pielea uscată.

Exfoliant nutritiv cu cafea cu miere. Se amestecă zațul de cafea cu o lingură de miere și trei picături de ulei de măsline. Adăugați un ou crud și amestecați bine. Un astfel de scrub va curăța și tonifia pielea, ajută la eliminarea toxinelor.

Exfoliant cu cafea cu sare. Pentru a pregăti acest scrub, veți avea nevoie de cafea măcinată, sare de mare, puțin gel de duș, câteva picături de bază de ulei esențial și ulei aromat cu efect anticelulitic. Dacă ai pielea foarte sensibilă, înlocuiește sarea de mare cu zahăr. Se amestecă toate ingredientele până la omogenizare, se aplică pe corp și se masează zonele cu probleme timp de aproximativ 5 minute. Această rețetă vă va curata pielea și va ajuta la prevenirea celulitei.

Exfoliant cu cafea anticelulitica. Această rețetă nu este pentru toată lumea. Conține substanțe care pot provoca alergii, așa că înainte de a-l folosi, asigură-te că nu ai o reacție la ingrediente. De asemenea, aveți grijă când utilizați scrubul - nu lăsați amestecul să ajungă pe mucoasele pentru a evita arsurile. Deci, luați 100 g de boabe de cafea verde și măcinați-le până la o pudră ușoară. Adaugati in pudra 30 ml tinctura de ardei iute (o puteti cumpara gata preparata de la farmacie). Dacă amestecul este uscat după amestecare, adăugați puțin ulei de măsline sau vegetal. Se amestecă bine, se închide bine capacul și se pune într-un loc întunecat timp de 7 zile. După ce ai insistat, poate fi folosit în timpul procedurilor de apă. Trebuie să aplicați scrubul doar pe zonele cu probleme și să masați până când pielea se înroșește ușor. Apoi, scrubul este spălat mai întâi cu apă caldă, apoi rece. După ștergere, ungeți pielea cu o cremă de corp hrănitoare sau anticelulitică.

Ambalaj de cafea cu miere. Cea mai simplă, dar totuși destul de eficientă rețetă se prepară după cum urmează. Amesteca niste miere naturala cu cafea macinata grosier. Aplicați amestecul pe zonele cu probleme și înfășurați cu folie. Acoperiți-vă călduros cu o pătură groasă sau o pătură și întindeți-vă timp de 30-40 de minute.

Folie de cafea cu ulei aromat. Cafeaua naturală măcinată este amestecată cu ulei aromat, care are efect anticelulitic. Poate fi ulei de grepfrut, ulei de portocală amare sau orice ulei la alegere.

Folie de cafea cu argila alba. Pentru a pregăti amestecul, veți avea nevoie de cafea sau cofeină. Acesta din urmă poate fi cumpărat de la farmacie sub formă de tablete sau fiole. Argila este diluată în apă caldă până la o stare moale și se adaugă cofeină. Dacă intenționați să folosiți cafea măcinată, diluați trei linguri de praf cu puțin lapte. Aplicați amestecul pe zonele cu probleme, apoi înfășurați cu o folie și acoperiți cu căldură.

Folie de cafea cu piper. Un remediu pentru celulita destul de eficient, datorita faptului ca contine doua dintre cele mai eficiente ingrediente – cafeaua si ardeiul rosu. Luați miere și zaț de cafea în proporții de 1:2, adăugați o lingură de ardei roșu măcinat, amestecați bine. Dacă bănuiți că pielea dumneavoastră este suficient de sensibilă, reduceți cantitatea de piper la jumătate.

Folie de cafea cu argilă albastră. Această rețetă este destul de complexă în compoziție, dar dacă totuși te hotărăști să încerci efectul acestui wrap asupra ta, cu siguranță nu vei regreta. Pentru a pregăti amestecul, veți avea nevoie de trei linguri de fucus și coada-calului. Măcinați fin fucusul într-o râșniță de cafea, adăugați coada-calului și turnați apă clocotită peste el până când amestecul se transformă în tern. Apoi lăsați-l să fiarbă timp de 30 de minute și adăugați 3 linguri. l. argilă albastră, o fiolă de cofeină și trei picături de ulei de scorțișoară. Aplicați un amestec cald pe corp, înfășurați-vă într-o folie și acoperiți sau îmbrăcați-vă cu căldură. După ce ai băut o ceașcă de cafea parfumată de dimineață, nu te grăbi să arunci grosul băuturii, deoarece acest produs poate fi folosit pentru a pregăti un remediu eficient în lupta împotriva celulitei.

Exfoliant corporal anticelulitic cu cafea acasă, de obicei, se prepară cu adaos de diverse ingrediente, în funcție de tipul de piele. Tenul gras este mai potrivit pentru un produs cosmetic pe baza de cafea si argila albastra, pielea uscata este perfect hranita printr-un scrub cremos de cafea, insa un amestec de cafea si miere are un efect benefic asupra oricarui tip de ten.

Adăugați puțină miere la scrub

Cum ne afectează cafeaua pielea? Antioxidanții naturali găsiți în zațul de cafea întineresc pielea. Cofeina o face netedă, uniformă și elastică. Sub acțiunea produsului, vasele de sânge se extind, circulația sângelui în stratul subcutanat se îmbunătățește și, prin urmare, are loc o descompunere intensivă a grăsimilor.

Zatul de cafea in tandem cu miere proaspata parfumata ajuta la eliminarea toxinelor din piele, facandu-l moale si catifelat. Este util să adăugați uleiuri cosmetice naturale la scrubul de corp cu cafea și miere, care au un efect benefic asupra aspectului pielii. Poate fi ulei de nucă, mușețel, nucă, caise sau ulei de sâmburi de struguri.

Sau puteți arunca puțin ulei de piersici în scrub - un puternic antioxidant și adaptogen, un lider în lupta împotriva îmbătrânirii premature. Ingrediente pentru exfoliant corporal cu cafea anticelulitica si miere: Cafea - 2 linguri. Miere lichidă - 3 linguri. Ulei de piersici - 1 linguriță Cum să faci acasă un scrub de corp anticelulitic cu cafea și miere:

1. Turnați miere lichidă într-un recipient potrivit - ceramică sau sticlă. Pentru un scrub, este indicat să luați miere proaspătă, dar dacă nu aveți una, atunci mierea de anul trecut se va descurca bine. Numai că ar trebui să fie topit într-o baie de apă până la o stare fluidă.
2. Pune cafea în miere, de preferință măcinată fin, pentru a nu răni pielea în timpul procesului de spălare.
3. Se amestecă ingredientele, se adaugă ulei de semințe de piersici.
4. Consistența scrubului cu miere și cafea ar trebui să fie ca o smântână groasă.

Cum se folosește exfoliant pentru corp cu miere de cafea? Pe pielea, in prealabil aburita si spalata cu sapun sau gel de dus, aplicati scrubul cu miscari usoare de frecare. Masați ușor corpul în sensul acelor de ceasornic, încercând să nu ratați niciun centimetru. Lăsați scrubul cu cafea și miere pentru un timp (nu mai mult de 5 minute), apoi clătiți cu apă caldă. După procedura de spălare, ștergeți corpul cu un prosop și aplicați o cremă hidratantă. Procedura trebuie efectuată cel puțin o dată pe săptămână.

Pentru un efect mai mare, dupa scrub-ul cu cafea aplica o crema anticelulitica cu miscari active de masaj. Exfoliant cu cafea este un bun ajutor, atât în ​​lupta împotriva celulitei, cât și în prevenirea acesteia. Exfoliant cu cafea este perfect ca preparat corporal pentru impachetari corporale sau masaj anticelulitic, sporindu-le efectul!

Pentru a pregăti un scrub anticelulitic, rețetele de casă, de regulă, includ doar cafea naturală, cafeaua instant nu este deloc potrivită pentru un astfel de caz.

• Puteți folosi atât zaț de cafea, cât și cafea naturală măcinată.
• cu cel mai mult instrument eficient Celulita are cafea verde, deoarece conține cel mai mare conținut de cofeină.
• Este mai bine să folosiți o măcinare fină, deoarece una grosieră vă poate deteriora pielea.
• Un scrub anticelulitic cu cafea este cel mai bine folosit de mai multe ori într-o săptămână și o singură dată este mai bine să folosiți un scrub fierbinte anticelulitic - recenziile după folosire arată că acesta este cel mai optim.

Într-un fel sau altul, folosind în mod constant un scrub cu cafea, cu siguranță vei vedea efectul. În fiecare zi pielea ta va deveni mai fină și vei deveni mai încrezătoare în tine și în frumusețea corpului tău!

Medicina oficială nu consideră celulita ca o boală, dimpotrivă, se crede că aceasta este o caracteristică indispensabilă a stratului de grăsime subcutanat al unei femei de peste 30 de ani. Insa, moda moderna pentru un aspect slab, fara semne de grasime pe abdomen si solduri, le face pe femei sa scape de acest defect.

În unele, se manifestă într-o formă ușoară, în timp ce în altele strică destul de bine silueta cu coajă de portocală, umflături și sâmburi. Și dacă stadiile inițiale și a doua ale celulitei sunt cu greu vizibile, atunci defectele pronunțate ale pielii din etapa a treia și a patra stau la baza revizuirii stilului de viață și a nutriției.

Și, desigur, este nevoie de proceduri de îngrijire. Printre produsele folosite in procedurile anticelulitice, scrubul cu cafea celulita este foarte popular.

Nu există o formulare exactă în definiția celulitei. Poate fi descris ca proces inflamatorîn stratul adipos subcutanat. Semne externe diferitele forme de celulită sunt diferite unele de altele. Cea mai comună formă a acestei afecțiuni este celulita moale cu excrescențe denivelate, asemănătoare coajelor de portocală. Este situat pe șolduri, fese, umeri, abdomen.

Cauzele dezvoltării celulitei pot fi:

• Femeia are peste 30 de ani, deși problema devine rapid tot mai tânără;
• Hipodinamie, lipsă de activitate fizică, un set de greutate corporală excesivă;
• Dezvoltare de tip astenic, care contribuie la depunerea de grăsime și la formarea celulitei;
• Fumatul, abuzul de alcool și cafea;
• Situații stresante și probleme hormonale;
• sarcina;
• predispozitie genetica.

Exfoliant cu cafea pentru celulita

Care este eficacitatea peelingului unui scrub de cafea sau pur și simplu zaț de cafea? Faptul este că particulele de boabe de cafea măcinate au un efect puternic de curățare. Ele curăță perfect particulele moarte ale epidermei de pe suprafața corpului. Dar proprietățile benefice ale reziduului de cafea nu se limitează la asta.

Spre deosebire de actiunea pur mecanica a altor tipuri de scrub, datorita compozitiei sale, functioneaza diferit. Pe lângă lustruirea mecanică și exfolierea blândă, scrubul afectează celulele pielii la nivel biologic. Faptul este că în compoziția boabelor de cafea un număr mare de substanțe utile.

Majoritatea sunt uleiuri esențiale, cu un conținut ridicat de polifenoli și antioxidanți. În plus, boabele de cafea conțin cofeină, un alcaloid vegetal puternic. Proprietățile lor determină beneficiile remediului în eliminarea celulitei.

Cofeină

Boabele de cafea conțin o substanță care este activă în efectul său asupra organismului - cofeina. Dilată vasele mici de sânge situate în derm, stimulând astfel circulația sângelui în acesta și în straturile subiacente de sub piele. Prin urmare, procesele metabolice sunt accelerate în grăsimea subcutanată, mai mult oxigen și nutrienți intră în ea.

În același timp, grăsimile sunt descompuse în mod activ, toxinele și zgura sunt îndepărtate. Cofeina promovează o eliminare mai activă a lichidului din organism. Ca rezultat, excesul de lichid interstițial este îndepărtat din grăsimea subcutanată. Pielea devine mai netedă și mai elastică. Odată cu excesul de apă, excesul de greutate părăsește organismul.

Antioxidanți

Antioxidanții conținuti de boabele de cafea fac pielea mai elastică și mai tânără, saturând-o cu oxigen.

Polifenoli

Polifenolii, sau flavonoidele, aparțin unui grup special de substanțe care au o mulțime de proprietăți benefice, afectând organismul la nivel celular. Una dintre proprietățile polifenolilor este capacitatea lor de a reface fibrele de colagen și elastină în celulele distruse ale dermei.

Acid clorogenic

Protejează pielea de expunerea la radiațiile UV, care este importantă în prevenirea cancerului de piele.

Pe lângă aceste substanțe de bază, cafeaua conține și alte componente la fel de importante:

• Carotenoizii dau pielii un ton placut de bronzat;
• Taninuri care conferă pielii rezistență;
• Enzime și acizi grași.

Criterii de alegere a boabelor de cafea pentru scrub

Se pune întrebarea - ce fel de cafea anticelulitică ar trebui să alegi pentru a obține cel mai bun rezultat în scăparea de celulită?

Pentru a beneficia la maximum de un scrub cu cafea, trebuie să alegi boabele de cafea potrivite. Pentru procedura, marca de cafea nu este la fel de importanta ca calitatea acesteia. Nu cumpăra cafea ieftină. Conține de câteva ori mai puține substanțe active care determină efectul peelingului. Cafeaua de cea mai bună calitate sunt Arabica și Robusta.

Nu se recomandă utilizarea pudrei de cafea proaspăt preparată în procedura de peeling. Faptul este că particulele de cafea proaspăt măcinată pot provoca microtraumă pe piele. Mai sigur în acest sens va fi zațul de cafea fără lapte și zahăr.

Puteți efectua procedura cu cafea din celulită nu mai mult de două ori pe săptămână. Mai întâi trebuie să faceți o baie fierbinte sau să vizitați baia de aburi în baie. Se recomandă spălarea reziduurilor de cafea fără a folosi săpun.

Rețete de scrub cu cafea

• SCRUB DIN UN SINGUR GRUP DE CAFEA. Ar trebui să fie ușor umezit cu apă și aplicat cu mișcări ușoare de masaj în zonele cu probleme. Pielea trebuie să fie curată și caldă. Lăsați amestecul pe corp 20-30 de minute, apoi clătiți cu apă caldă sub duș;
• CU ULEI DE MASLINE SI SARE. Pregătiți un amestec de reziduuri de cafea, ulei de măsline și sare în proporții egale. Se aplica pe coapse, in timp ce se aplica miscari de masaj de sus in jos. Se lasa sa actioneze 15-20 de minute si se clateste cu un dus cald;
• CU GEL DE DUȘ. Un astfel de scrub simplu poate fi folosit vara, făcând un duș. Se amestecă reziduurile de cafea cu o cantitate mică de gel de duș și se freacă pe zonele cu probleme: fese, umeri, șolduri, stomac. Abdomenul este frecat în sensul acelor de ceasornic cu mișcări ușoare;
• SCRUB ANTICELULITA DE CAFEA care ajută la pierderea în greutate. Compoziția sa: zaț de cafea, plus ulei de masline, plus tinctură de ardei iute. Luați fiecare dintre componente în cantități mici pentru a face o suspensie subțire. Insistați într-un loc întunecat timp de 5-7 zile. Aplicați numai după testare pe o zonă mică de piele! Dacă scrubul este prea fierbinte, atunci trebuie să adăugați ulei și cafea la el. Aplicați amestecul testat pe zonele cu probleme cu mișcări ușoare de masaj. Se lasa sa actioneze 10 minute si se clateste bine;
• CU SARE DE MARE SI ULEI VEGETAL. Luați părți egale zaț de cafea, sare de mare și ulei vegetal(jojoba, măsline, semințe de in). Aplicați amestecul pe pielea aburită cu mișcări de masaj timp de 1-2 minute. Apoi, clătiți cu apă caldă;
• CU LUTĂ ALBASTRĂ. Amesteca o lingura de argila albastra cu zat de cafea si umple amestecul apă minerală. Ar trebui să obțineți o masă cremoasă. Se aplica pe pielea curatata si aburita si se lasa sa actioneze 20-30 de minute, apoi se clateste;
• CU IAURT. Se amestecă zațul de cafea uscat cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și se masează pielea pregătită a zonelor cu probleme. Se lasă 15-20 de minute. Clătiți cu apă caldă. Același efect va fi dintr-un amestec cu chefir.
• CU MIERE. Mierea de consistență subțire trebuie luată de două ori mai mult decât cafeaua. Frecați amestecul rezultat cu mișcări de masaj în coapse și fese și în alte locuri cu celulită.

Eficacitatea scruburilor cu cafea

Particulele de cafea exfoliază perfect celulele moarte ale epidermei. Acest lucru permite deschiderea completă a porilor, ceea ce la rândul său îmbunătățește pătrunderea substanțelor benefice prin ei și eliminarea toxinelor. După procedura cu un scrub cu cafea, pielea primește suficientă umiditate și nu este nevoie să folosiți umiditate suplimentară cu ajutorul produselor cosmetice.

Masajul cu particule de cafea îndeplinește funcția de drenaj limfatic, care restabilește microcirculația lichidului interstițial, îmbunătățește alimentarea cu sânge a dermului, elimină toxinele și excesul de lichid. Avantajele scrubului cu cafea includ, fără îndoială, naturalețea și respectarea mediului înconjurător.

Contraindicațiile pentru utilizarea sa pot fi doar intoleranța individuală la cafea ca produs. Efectuând procedura de două ori pe săptămână, puteți îmbunătăți semnificativ starea zonelor cu probleme ale corpului cu celulită și bunăstarea generală.

Video: exfoliant cu celulita si vergeturi