วิธีการนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งที่บ้าน ข้อดีและข้อเสียของการนวดน้ำผึ้ง ข้อดีและข้อเสียของการนวดน้ำผึ้ง
เกี่ยวกับ คุณสมบัติการรักษาบรรพบุรุษของเรารู้จักน้ำผึ้ง พวกเขาเก็บน้ำหวานจากผึ้งป่า ปรุงยาต่าง ๆ จากพวกมัน เติมลงในยาต้ม รักษาโรคต่าง ๆ และรักษาสุขภาพโดยทั่วไป
จนถึงปัจจุบันผลิตภัณฑ์นี้ยังไม่สูญเสียความนิยม ใช้กันอย่างแพร่หลายในแบบดั้งเดิมและ ยาแผนโบราณ, เครื่องสำอางค์, การทำอาหาร ผลิตภัณฑ์จากแสงแดดมีคุณสมบัติในการรักษาอย่างไร และส่งผลต่อร่างกายของเราอย่างไร?
ด้วยคุณสมบัติในการรักษาจึงได้รับความนิยมไปทั่วโลก ประโยชน์หลักคือช่วยกำจัดเซลลูไลท์และ "เปลือกส้ม" ทั่วร่างกาย
สำหรับผิวหน้าน้ำผึ้งก็มีประโยชน์ไม่น้อย ในระยะเวลาอันสั้น น้ำผึ้งช่วยฟื้นฟูความงาม ความอ่อนเยาว์ และความสดของผิว ให้คงประสิทธิภาพไว้ได้ยาวนาน การนวดด้วยน้ำผึ้งช่วยให้:
พื้นที่นวดของใบหน้าก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน:
- ในระหว่างการนวดแก้มด้วยน้ำผึ้งปอดจะสะอาด
- การนวดบริเวณหน้าผากมีผลดีต่อสภาพและการทำงานของลำไส้
- การนวดคางช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบสืบพันธุ์
- การนวดจมูกช่วยให้หัวใจทำงาน
ข้อดีและข้อเสีย
ข้อดีของการนวดน้ำผึ้งคือสามารถทำได้ทุกวัย กับทุกสภาพผิว ขั้นตอนไม่ต้องใช้เวลาและต้นทุนทางการเงินมากนัก ทำให้เกิดประโยชน์มากมายต่อผิวของคุณ
และเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของน้ำผึ้ง คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยมะกรูด ลาเวนเดอร์ โรสแมรี่ หรือส้มสักสองสามหยด
เทคนิคการนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งได้อธิบายไว้ในวิดีโอนี้:
สำหรับข้อเสียของขั้นตอนนี้ไม่มีเลย ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวอาจเป็นอาการแพ้ในรูปแบบของผื่นแดงและบวมในผู้ที่แพ้ผลิตภัณฑ์นี้
การเลือกน้ำผึ้งสำหรับการนวด
ในกรณีของการใช้น้ำผึ้งในด้านความงามมีข้อบ่งชี้เนื่องจากคุณมักจะพบผลิตภัณฑ์ปลอมหรือคุณภาพต่ำมักเติมแป้งชอล์กน้ำตาลน้ำและน้ำผึ้งหวานต้มทำให้เป็นพิษ
การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจทำให้เกิดอาการแพ้ ผื่นแดง ผื่น และผลที่ตามมาอื่นๆ
วิธีการเลือกน้ำผึ้งธรรมชาติสำหรับ ขั้นตอนเครื่องสำอางเพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อผิวหน้า ? มีหลายเกณฑ์ในการเลือกผลิตภัณฑ์นวดน้ำผึ้ง:
เมื่อเลือกน้ำผึ้งเพื่อความงามโดยเฉพาะการนวดโปรดจำไว้ว่าสิ่งสำคัญในน้ำผึ้งคือความเป็นธรรมชาติ และสิ่งที่มันจะเป็นในองค์ประกอบ - บัควีท, ดอกไม้หรือลินเด็นไม่ได้มีบทบาทสำคัญ
เทคนิค
แน่นอนว่าในสถานเสริมความงาม cosmetologists มืออาชีพรู้ความลับและกฎของการนวด แต่เนื่องจากขาดเวลา แรงกาย หรือเงิน เราจึงไม่พร้อมเสมอที่จะไปพบแพทย์ด้านความงาม
อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงไม่สามารถดูแลผิวหน้าด้วยตัวเองที่บ้านได้ ก่อนที่คุณจะเริ่มนวดหน้าได้สำเร็จ คุณจำเป็นต้องรู้กฎทั่วไปสำหรับการนำไปใช้
หลักสูตรการนวดบำบัดด้วยน้ำผึ้งใช้เวลา 15 ขั้นตอนซึ่งจะทำในเวลากลางคืนก่อนเข้านอนทุกสองวัน
ตัวชี้วัด
เกือบทุกคนสามารถทำการนวดหน้าโดยใช้น้ำผึ้งได้ แต่จะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีคุณสมบัติดังกล่าว:
- ผิวแห้งมีสัญญาณของการลอก
- ถุงใต้ตา ผิวหย่อนคล้อย เหี่ยวย่น กระตุ้นจากการขาดคอลลาเจน
- ประเภทผิวมันที่มีเนื้อสัมผัสไม่สม่ำเสมอและเป็นสิว
กฎพื้นฐานสำหรับการนวดดูวิดีโอนี้:
ข้อห้าม
ทั้งๆ ที่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หน้ากากน้ำผึ้งมีข้อห้ามในการใช้งาน ถ้าคุณ:
ก่อนทำการนวดด้วยน้ำผึ้งต้องแน่ใจว่าคุณไม่แพ้ผลิตภัณฑ์นี้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้เกลี่ยผิวบริเวณข้อมือเล็กๆ สักสองสามนาที หากไม่พบรอยแดง คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนได้อย่างปลอดภัย
ที่บ้านหรือในร้านเสริมสวย
ร้านเสริมสวยสมัยใหม่ให้บริการที่หลากหลายโดยใช้น้ำผึ้ง คุณจะได้รับบริการที่มีคุณภาพในระดับสูงสุด
แต่ถ้าคุณไม่มีเวลาพิเศษในการเยี่ยมชมร้านเสริมสวย คุณสามารถทำตามขั้นตอนนี้เองได้ง่ายๆ ที่บ้าน
บทสรุป
อย่างที่คุณเห็น การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งมีข้อห้ามบางประการ แต่ประโยชน์ที่น้ำผึ้งนำมาสู่ใบหน้าระหว่างการนวดนั้นไม่สามารถถูกแทนที่ได้
ด้วยการนวดด้วยน้ำผึ้ง คุณไม่เพียงแต่สามารถกระชับและเสริมสร้างมันด้วยสารที่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดปัญหาผิวอีกมากมาย และที่สำคัญที่สุด - ใช้เวลาและต้นทุนทางการเงินไม่มาก
- 1. นวดน้ำผึ้งสำหรับเซลลูไลท์ : ประโยชน์ของความหย่อนคล้อยและเปลือกส้ม
- 2. การนวดต่อต้านเซลลูไลท์: ประโยชน์ของการนวดน้ำผึ้ง
- 3. นวดเซลลูไลท์น้ำผึ้ง: ข้อห้ามในการนวดน้ำผึ้ง
- 4. นวดน้ำผึ้งต่อต้านเซลลูไลท์: เทคนิคการนวดน้ำผึ้ง
การนวดด้วยน้ำผึ้งไม่ได้เป็นเพียงวิธีการที่มีชื่อเสียงในการกำจัดเซลลูไลท์เท่านั้น แต่ยังเป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์มากสำหรับการรักษาร่างกายทั้งหมด มีการเขียนหนังสือและบทความมากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษา ปรากฎว่าด้วยความช่วยเหลือของน้ำผึ้งคุณสามารถนวดน้ำผึ้งต่อต้านเซลลูไลท์ได้ การนวดด้วยน้ำผึ้งจากเซลลูไลท์นั้นมีประสิทธิภาพและน่าพึงพอใจต่อร่างกายเป็นอย่างมาก ลองด้วย!
นวดน้ำผึ้งสำหรับเซลลูไลท์: ประโยชน์ของความหย่อนยานและเปลือกส้ม
น้ำผึ้งเป็นที่รู้จักในฐานะผลิตภัณฑ์รักษาโรคและขาดไม่ได้มาตั้งแต่สมัยโบราณ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านจุลชีพ และฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมตั้งแต่วัยเด็ก คุณแม่และคุณย่าของเราจึงชงชากับน้ำผึ้งเพื่อแก้หวัด
น้ำผึ้งทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษที่เป็นอันตรายช่วยสลายเซลลูไลท์และเร่งการเผาผลาญนั่นคือการเผาผลาญในร่างกายของเราเนื่องจากการดูดซึมและการแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างรวดเร็วผ่านผิวหนัง หลังจากผ่านไป 2-3 เซสชั่น คุณจะสังเกตเห็นว่าเซลลูไลท์นั้นสังเกตเห็นได้น้อยลง และผิวก็ชุ่มชื้นขึ้นจนกลายเป็นความนุ่มและกระชับ
การนวดต่อต้านเซลลูไลท์: ประโยชน์ของการนวดน้ำผึ้ง
- น้ำผึ้งยังเป็นยาชูกำลังและความอบอุ่นทั่วไป ตั้งแต่สมัยโบราณมีการใช้ไม่เพียง แต่ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังใช้ในอุตสาหกรรมทางการแพทย์ด้วย หากคุณนวดน้ำผึ้งทุก 3 วันโดยไม่หยุดพัก คุณสามารถรักษาโรคต่างๆ เช่น หลอดลมอักเสบ หวัด กระดูกพรุน โรคข้ออักเสบ โรคข้อเข่าเสื่อม อาการปวดตะโพก ความผิดปกติของการนอนหลับได้อย่างง่ายดาย น้ำผึ้งยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน บรรเทาความเหนื่อยล้าและการทำงานหนักเกินไป เสริมสร้างระบบประสาท
เซลลูไลท์นวดน้ำผึ้ง: ข้อห้ามในการนวดน้ำผึ้ง
แต่เช่นเดียวกับขั้นตอนเครื่องสำอางหรือทางการแพทย์ใด ๆ การนวดน้ำผึ้งโชคไม่ดีที่มีข้อห้ามค่อนข้างน้อย น้ำผึ้งเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แรงมาก และแม้ว่าจะใช้สำหรับการนวด แต่ก็ยังแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังเข้าสู่ร่างกายและมีผลบ้าง
ต่อไปนี้คือตัวอย่างโรคต่างๆ ที่การนวดน้ำผึ้งต่อต้านเซลลูไลท์ดังกล่าวมีข้อห้ามหรือไม่พึงปรารถนาโดยเด็ดขาด:
- ความดันโลหิตสูง, มะเร็ง, วัณโรค, ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด, เส้นเลือดขอด, การตั้งครรภ์, ไข้, thrombophlebitis, มึนเมาแอลกอฮอล์, มีประจำเดือนและการกำเริบของโรคเรื้อรัง
หากคุณมีหนึ่งในโรคเหล่านี้ ก่อนทำการนวดของเรา คุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อน
นวดน้ำผึ้งต่อต้านเซลลูไลท์: เทคนิคการนวดน้ำผึ้ง
ไม่มีอะไรยากในเรื่องนี้และไม่จำเป็นต้องฝึกอบรมเพิ่มเติมทุกคนสามารถนวดน้ำผึ้งได้ สำหรับการนวดคุณจะต้องใช้น้ำผึ้งธรรมชาติเท่านั้น หลังจากการนวดหนึ่งครั้ง น้ำผึ้งที่ใช้แล้วจะไม่ถูกนำไปใช้ต่อไปเนื่องจากมีความเป็นพิษสูง อย่าใช้น้ำผึ้งกับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มีต่อมน้ำเหลืองจำนวนมาก:
- รักแร้
- บริเวณขาหนีบ
- หน้าอกและคอ
ผิวใต้เข่า
1. ขั้นแรก วอร์มกล้ามเนื้อ และหลังจากนั้นใช้น้ำผึ้งกับบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย เริ่มถูน้ำผึ้งด้วยการนวดเบาๆ เมื่อส่วนของเหลวของน้ำผึ้งถูกดูดซับ ส่วนที่หนาของน้ำผึ้งจะยังคงอยู่บนผิวหนัง ซึ่งเป็นสิ่งที่เราต้องทำการนวดต่อต้านเซลลูไลท์
2. กดมือของคุณกับผิวหนังแล้วดึงออกเพื่อให้มือของคุณดูเหมือนติดแล้วหลุดออกมา คุณเลือกความเร็วและความคมชัดของการเคลื่อนไหวด้วยตัวคุณเอง เริ่มเบา ๆ ค่อยๆ เพิ่มความเข้มของการลับคม
3. ห้ามนวดส่วนใดส่วนหนึ่งนานกว่า 15 นาที หากมีอาการเจ็บให้เปลี่ยนสถานที่นวดทันที เตรียมผ้าขนหนูอุ่นๆ ไว้ล่วงหน้าเพื่อขจัดสะเก็ดสีขาวที่จะปรากฏขึ้นระหว่างการนวด การนวดทั้งหมดจะใช้เวลาประมาณ 40-45 นาที
4. หลังจากนวดเสร็จ ให้อาบน้ำและล้างน้ำผึ้งที่หลงเหลืออยู่ออกให้หมด ระหว่างการนวด น้ำผึ้งจะดูดซับและขจัดสารพิษทั้งหมดออกจากร่างกาย ดังนั้นน้ำผึ้งที่ใช้แล้วจึงมีพิษมาก
5. เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและทาผิวด้วยสารต่อต้านเซลลูไลท์หรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ หลังจากขั้นตอนคุณต้องผ่อนคลาย รินน้ำชาอุ่นๆ กับน้ำผึ้งและผ่อนคลายสักหน่อย
ด้วยความช่วยเหลือของการนวดนี้ ผิวของคุณจะได้รับสุขภาพและความยืดหยุ่น ความนุ่มนวลที่ละเอียดอ่อน ภูมิคุ้มกันจะเพิ่มขึ้น และเซลลูไลท์จะหายไป เพียงแค่อย่าลืมทำทุกๆ 3 วันเพื่อให้มีผล
ส่วน: วิธีกำจัดเซลลูไลท์
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩♛۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
░░░░░░░░░░░░░░░ สวัสดี! ░░░░░░░░░░░░░░░░░
ฉันคิดเกี่ยวกับ นวดน้ำผึ้งได้ยินจากหลายคน
และมีผลดีต่อผิวและร่างกายของเราโดยรวมอย่างไร!
ประการแรก การนวดด้วยน้ำผึ้งช่วยทำความสะอาดผิวอย่างเข้มข้น ดังนั้นบางครั้งขั้นตอนนี้จึงจัดเป็น ลอกออก
ผิวจะยืดหยุ่นและอ่อนนุ่ม ผนึกใต้ผิวหนังและก้อนไขมันแตกสลาย ส่งผลให้เซลลูไลท์ลดลง
แน่นอนผู้เชี่ยวชาญจะทำให้การนวดสมบูรณ์แบบและเรียบเนียนขึ้นทั้งหมดบนผิวของคุณใน 2-3 สัปดาห์ แต่ฉันจะคิดว่าฉันจะต้องใช้เงินเท่าไหร่ .... ต้องใช้อย่างน้อย 10 ขั้นตอน ที่จะทำ ...
ดีถ้าคุณมีทั้งหมดในขณะนี้ในชีวิตของคุณเป็นขวดน้ำผึ้งและเย็นไม่กี่แล้วยินดีต้อนรับสู่คลับคนรักการนวดน้ำผึ้งที่บ้าน))
แน่นอนว่าคุณต้องทำงานกับร่างกายตลอดทั้งปี และนี่ไม่ใช่แค่การนวดเท่านั้น แต่ยังเป็นคอมเพล็กซ์ทั้งหมด: กีฬา, โภชนาการที่เหมาะสม, นวดและอาบน้ำ.
การนวดด้วยน้ำผึ้งในระยะแรกอาจทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบายตัว แต่คุณต้องอดทนเพื่อเห็นแก่ "ความรอดของน้ำผึ้ง")
ใช้น้ำผึ้งอะไรดี?
เชื่อกันว่าสำหรับใบหน้าควรใช้ดีที่สุด น้ำผึ้งบัควีท, เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้
การนวดน้ำผึ้งทั่วไปสำหรับการลดน้ำหนักสามารถทำได้ ด้วยประการใด
แต่คุณภาพของน้ำผึ้งนั้นสำคัญไฉน! มันจะต้องเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ น้าของฉันซื้อน้ำผึ้งโดยตรงจากที่เลี้ยงผึ้งและแบ่งปันกับเรา ดังนั้นฉันจึงเอาน้ำผึ้งของเธอไปนวด
น้ำผึ้งควรเป็นของเหลวและหนืด นี่คือสิ่งที่ฉันมีตอนนี้ - มันคือน้ำผึ้งอะคาเซีย
น้ำผึ้งหวานก็สามารถใช้ได้เช่นกัน สำหรับสิ่งนี้ คุณเพียงแค่ต้องละลายมันในอ่างน้ำ โดยไม่ต้องให้ความร้อนถึง 40 ° C ควรกลายเป็นของเหลวและโปร่งใส
สามารถเติมน้ำผึ้งได้ น้ำมันหอมระเหยใด ๆที่เหมาะกับคุณ - ในอัตรา 5 หยดน้ำมันต่อ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง. เพราะในไขมันสะสมที่ซับซ้อนจะลดลงและของเหลวส่วนเกินจะถูกลบออกจากร่างกาย
และมันจะดีกว่าถ้าผสมน้ำมันออกจากพวกมันแล้วเติมลงในน้ำผึ้ง (น้ำมันเจอเรเนียมและน้ำมันจูนิเปอร์ - อย่างละ 3 หยด
ส้มหรือส้มโอ - 5 หยด, น้ำมันมะนาว - 2 หยด)
ครั้งแรกที่ฉันทำมันโดยไม่มีเอสเทอร์ฉันเพิ่งเอา น้ำผึ้ง 2.5 ช้อนโต๊ะและนั่นแหล่ะ!
ฉันใช้มันอย่างเคร่งครัดกับบางพื้นที่ไม่กระจายไปทั่วร่างกาย - ที่ก้นและต้นขา, ขาถึงหัวเข่า
💠 ฉันจะนวดได้อย่างไร 💠
ฉันต้องบอกทันทีว่ามีข้อห้ามสำหรับการนวดนี้:
- การแพ้เฉพาะบุคคลต่อผลิตภัณฑ์ผึ้ง
- อาการของเส้นเลือดขอด
- การปรากฏตัวของเนื้องอก
- โรคต่อมไทรอยด์
- การแข็งตัวของเลือดไม่ดี
- อาการไข้
- การตั้งครรภ์
- ประจำเดือน
การนวดใดๆ รวมถึงการนวดด้วยน้ำผึ้งถือเป็นข้อห้ามในกรณีของโรคร้ายแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือด ปัญหาทางจิต มะเร็ง วัณโรค ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด โรคผิวหนัง (เชื้อรา โรคผิวหนัง) ลิ่มเลือดอุดตัน และเส้นเลือดขอด
นอกจากนี้ยังมีอีกมาก คะแนน - คุณไม่สามารถใช้น้ำผึ้งกับรักแร้, ใต้เข่า, ในบริเวณขาหนีบ, บนหน้าอกและลำคอ
โดยรวมแล้วฉันใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงในการนวด
ขั้นแรก ฉันอาบน้ำและจุ่มร่างกายที่บอบบางของฉันลงในน้ำและทำให้บริเวณที่มีปัญหาอุ่นขึ้น นี่เป็นขั้นตอนเตรียมการของฉัน)
จากนั้นฉันก็สะเด็ดน้ำออกและเริ่มขัดตูดและต้นขา ในขณะเดียวกันก็ทำให้ร่างกายอบอุ่นด้วยการตบเบาๆ การลูบและนวด
สครับของฉันมีน้ำตาลอ้อย และเมื่อมันละลายบนผิวหนังจนหมด ฉันจะหยุดขั้นตอนการขัดผิว
บนผิวหนังของมือ น้ำผึ้งถูกดูดซึมอย่างรวดเร็ว และรอยแดงก็หายไป ไม่มีสีแดงเข้มและสดใสบนร่างกาย
_____________________________________________________________________________________
เมื่อฉันทาน้ำผึ้งด้วยตัวเอง (เฉพาะบริเวณที่มีปัญหา) ฉันจะเริ่มถูน้ำผึ้งเข้าสู่ผิวหนัง ทำให้เลือดไหลเวียน
เนื่องจากร่างกายไม่เหนียวเหนอะหนะในทันทีจึงจำเป็นที่น้ำผึ้งจะถูกดูดซึมและข้นขึ้น ระหว่างที่รอความเหนียวที่ต้องการปรากฏ ฉันก็รู้สึกเหนื่อยขึ้นมาบ้างแล้ว ใช้เวลาประมาณ 12 นาที น้ำผึ้งจึงจะเหนียว และในช่วงเวลานี้ ฉันจะพันรอบต้นขาและก้นของฉันมากจน "ยื่นลิ้น" เล็กน้อย
จากนั้นช่วงเวลาที่ "เหนียว" ก็มาถึง และฉันก็เริ่มเอาฝ่ามือแตะผิวหนังแล้วฉีกออกด้วยการเคลื่อนไหวที่เฉียบคม การเคลื่อนไหวมีเสียงดัง) ฉันเตือนทุกคนล่วงหน้าว่าฉันกำลังนวดอยู่ในอ่างอาบน้ำ))) ..
โดยทั่วไปฉันวางฝ่ามือบนร่างกายเป็นเวลาสองสามวินาทีหลังจากนั้นฉันก็ดึงมือออกอย่างรวดเร็ว
การกดและยืดกล้ามเนื้อทั้งหมดต้องทำด้วยความพยายามและแรงกดบนพื้นผิวของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ก้นและขา ค่อยๆ เพิ่มความเร็วและความเข้มข้นของการเคลื่อนไหวของมือ
สาระสำคัญของการนวดด้วยน้ำผึ้ง เดือดลงไปดังต่อไปนี้: บริเวณที่มีปัญหาจะต้อง "ตบ" อย่างละเอียดจากนั้นใช้มือทาน้ำผึ้งทาผิวแทนจากนั้นก็ฉีกออกทันที
ด้วยการตบเบา ๆ ฉันจะผ่านต้นขาและก้นเป็นเวลา 10-15 นาที
แต่ภายใต้มือของฉัน ฉันไม่ได้สังเกตเห็นการกลิ้งตัวของน้ำผึ้งและการเปลี่ยนแปลงของน้ำผึ้งกลายเป็นมวลสีขาวเทา
อาจเป็นเพราะฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ และมือของฉันก็อ่อนแอ และเทคนิคการนวดต้องถูกต้อง แต่เรากำลังประหยัด หรือบางทีครั้งหน้าก็ควรเอาน้ำผึ้งที่มีความหนาแน่นมากขึ้น เพราะน้ำผึ้งนี้มีลักษณะเหลวและเหลวมาก
บอกตามตรง - ฉันเหนื่อยมากระหว่างเรียน การนวดจำเป็นต้องเลือกวันที่ว่างจากการทำงานหรือวันหยุด ฉันไม่สามารถจินตนาการได้ว่าคุณจะมีความซับซ้อนได้อย่างไรด้วยการนวดน้ำผึ้งหลังจากวันทำงาน
สาวๆ จัดหนัก! เป็นงานที่ต้องใช้แรงและความพยายาม!
ฉันก็เลยตกลงที่ เทา-ขาวฉันไม่ได้รอมวลหรือบางทีฉันอาจจะดูไม่ดี แต่ฉันหวังว่าน้ำผึ้งจะยังดูดซับสารพิษ เพราะ เทา-ขาวสีเป็นสัญญาณว่าผิวขับไขมัน สิ่งสกปรก สารพิษ ดึงเอาสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจากน้ำผึ้ง ยิ่งเม็ดสกปรกมากเท่าไร ร่างกายของคุณก็จะยิ่งหย่อนยานมากขึ้นเท่านั้น
น้ำผึ้งไม่สามารถใช้นวดซ้ำได้!มีสารอันตรายอยู่แล้วและอาจเกิดอาการแพ้ได้
ผิวของฉันเปลี่ยนเป็นสีชมพูภายใน 15-20 นาที นี่เป็นสัญญาณที่ดีซึ่งหมายความว่าฉันสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่เซลลูไลท์สะสม และตอนนี้ร่างกายเองก็จะสู้ต่อไป
มันทำให้ฉันเจ็บปวดเมื่อฉันเอามือออกจากร่างกายอย่างแรงและแรง ฉันมีผิวบอบบางและรู้สึกไม่สบายตัว ถ้าแทนที่จะเป็นมือของฉันจะมีมือของผู้เชี่ยวชาญแล้วจะมีรอยฟกช้ำอย่างแน่นอน
อ้อ นี่คือรูปถ่ายการนวดที่มือค่ะ และที่นี่ คุณสามารถเห็นแล้วว่าผิวเปลี่ยนเป็นสีแดงในเวลาไม่กี่นาทีได้อย่างไร โดยยังคงมีจุดสีแดงเล็กๆ อยู่ (ฉันมีผิวที่บอบบางและบอบบาง) ไม่มีผลกระทบที่เด่นชัดเช่นนี้กับต้นขา