ทุกคนที่ได้รับไมโครโฟนเป็นวงกลมจะตอบคำถามสองข้อ

งานอดิเรกของคุณ (คุณชอบทำอะไร?)

คุณกำลังฝันถึงอะไร?

คุณได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆ เกี่ยวกับเพื่อนของคุณบ้างไหม?

คุณได้เรียนรู้อะไรใหม่บ้าง?

อะไรที่ทำให้คุณประหลาดใจ คุณชอบอะไร?

IV. ออกกำลังกาย. "วาดตัวเอง"

เด็กทุกคนจะได้รับเทมเพลตบุคคล ตามเทมเพลตนี้ พวกเขาวาดภาพตัวเองโดยเพิ่มลักษณะเฉพาะของตนเอง

การอภิปรายดังต่อไปนี้

ทุกคนมีอะไรเหมือนกัน? (หัว, แขน, ขา....)

อะไรคือความแตกต่าง? (เสื้อผ้า สีผม ทรงผม สีตา)

ใช่ครับ เราทุกคนแตกต่างกันมาก แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ไม่ต้องพูดถึงโลกภายในของแต่ละคน เราต้องเคารพความเป็นปัจเจกบุคคลของแต่ละคน เพราะเราทุกคน มีความแตกต่าง แต่เราแต่ละคนไม่เหมือนกันและเป็นที่ต้องการของทุกคน

V. การออกกำลังกาย "คนนอกรีต"

ครูบอกชื่อสัตว์หนึ่งตัวให้เด็กแต่ละคน "เข้าหู" (แมว, สุนัข, วัว, กบ) สิ่งสำคัญคือต้องแบ่งเด็กออกเป็น 4 กลุ่มเท่า ๆ กันโดยประมาณ คนหนึ่งมักจะเป็นคนที่ซุกซนที่สุด เรียกว่า อีกา

การมอบหมายงานสำหรับเด็ก:โดยไม่พูดคำที่ฉันบอกคุณ แต่เพียงเปล่งเสียงที่สัตว์เหล่านี้ทำเท่านั้น ค้นหา "ของคุณ"

ประเด็นสำหรับการอภิปราย:

คุณทราบได้อย่างไรว่ากลุ่มของคุณอยู่ที่ไหน?

หาของคุณได้ง่ายไหม?

ถึงอีกา:

ทำไมไม่มีใครสนใจคุณเลย?

คุณรู้สึกอย่างไร?

ทำไมพวกคุณถึงไม่สนใจเขาเลย?

คุณเคยต้องการที่จะอยู่ในรองเท้าของอีกาหรือไม่?

มันยากไหมที่จะแตกต่างจากคนอื่น?

ครั้งต่อไปคุณจะปฏิบัติต่อบุคคลเช่นนี้อย่างไร?

วี. ออกกำลังกาย. “พวกเขาโทรมา พวกเขาโทร พวกเขาจะโทร...”

นักเรียนนั่งเป็นวงกลมและแต่ละคนตามลำดับ โดยเริ่มจากผู้นำพูดว่า:

“ ตอนที่ฉันยังเด็กมาก ฉันชื่อ Vovochka ตอนนี้ที่โรงเรียนพวกเขาเรียกฉันว่า Volodya และเมื่อฉันโตขึ้นพวกเขาจะเรียกฉันว่า Vladimir Nikolaevich”

สำหรับเด็กหลายคน ชื่อและนามสกุลของพวกเขาออกเสียงออกมาดัง ๆ ฟังดูผิดปกติ แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็เพิ่มความเคารพในตัวเด็กและพ่อแม่ของเขา และให้คำแนะนำสำหรับอนาคตในการเติบโต

บทสรุป:เราต้องการที่จะได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพ ถูกเรียกด้วยชื่ออย่างเสน่หา แต่สำหรับสิ่งนี้ เราจำเป็นต้องเข้าใจตัวเอง รู้สึกถึงอารมณ์ของผู้คน พยายามอย่าทำให้ใครขุ่นเคือง

ปกเกล้าเจ้าอยู่หัว งานสร้างสรรค์ “โลกที่อดทน”

อุปกรณ์ที่จำเป็น:ปากกาสักหลาด แท่งกาว กระดาษ Whatman คลิปหนังสือพิมพ์ และภาพวาดใบหน้ายิ้มแย้มของผู้คนสำหรับเด็ก (โดยเฉพาะจากเชื้อชาติและเชื้อชาติที่แตกต่างกัน)

ดนตรีประกอบ:เพลงสำหรับเด็กเกี่ยวกับมิตรภาพ - "รอยยิ้มจะทำให้ทุกคนสดใสขึ้น", "เดินด้วยกันสนุก", "วงกลมซันนี่" ฯลฯ

เด็กๆ ควรสร้างภาพต่อกันโดยใช้ภาพตัดและภาพวาด คุณสามารถใช้เทมเพลตหนังสือพิมพ์วอลล์ที่นำเสนอบนพอร์ทัล Sun - http://www.solnet.ee/parents/p1_s11.html

หลังจากออกแบบหนังสือพิมพ์คอลลาจวอลล์แล้ว ก็นำไปแขวนในห้องเรียนหรือพื้นที่พักผ่อนหย่อนใจ

8. สรุปบทเรียน:

พวกคุณวันนี้ฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับคุณและคุณได้เรียนรู้สิ่งใหม่เกี่ยวกับกันและกันหรือไม่?

เหตุใดเราจึงควรพยายามเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เกี่ยวกับกันและกัน?

บทเรียนของเราในวันนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณในอนาคตหรือไม่?

คุณคิดว่าวันหยุดของเราประสบความสำเร็จหรือไม่?

น่าเสียดายที่ผู้คนไม่ได้อดทนต่อกันเสมอไป แต่ฉันหวังว่าเวลานั้นจะมาถึงและจะไม่มีการเฉลิมฉลองวันแห่งความอดทนหรือจะเป็นทุกวัน ทุกคนจะปฏิบัติต่อกันด้วยความเคารพ ไม่มีใครจะรุกราน ใครก็ได้. แต่ละคนจะมีความเชื่อของตนเอง จะปกป้องความเชื่อของตน และทุกคนจะเรียนรู้ที่จะเจรจาต่อรอง และจะไม่ต่อสู้ สบถ หรือขัดแย้งกัน

อ้างอิง:

กระดานข่าวข้อมูลและระเบียบวิธีของ CROO "ISTOK" ฉบับที่ 1 1(3) “ความอดทน”, 2546-2547.

Rozhkov M.I. และอื่นๆ ปลูกฝังความอดทนให้กับเด็กนักเรียน ยาโรสลาฟล์, 2546

โรว์ ดี. นิวตัน ดี. คุณ ฉัน เรา หนังสือสำหรับเด็ก ครู และผู้ปกครอง รอสตอฟ-ออน-ดอน, 1998.

“การนำเสนอสัปดาห์ความอดทน”

เตรียมความพร้อมนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 11

สร้าง ทำลาย บาดแผลและน้ำตา - มันเงียบ เดือดและเป็นฟอง - มันฮัมเพลง พูด เงียบและเสียงคำราม - คนรุ่นใหม่ (ทั้งหมดรวมกัน) - และคุณรู้ไหม เรามีงานอีกครั้ง - เหตุการณ์อะไร? - พวกเขาคิดเรื่องนี้ขึ้นมาอีกแล้ว! - คุณคิดอะไรขึ้นมา? - ใช่แล้ว วันหยุดแห่งความอดทน - และมันคืออะไร? - นี่เป็นสิ่งที่เหลือเชื่อ - ชัดเจนมาก (วาดออกมา) - อะไรชัดเจน? ทำไมเราจึงควรประดิษฐ์? และเราจะคิดได้อย่างไร? - มาทำกันในข้อ - แล้วบทกลอนล่ะ? ฉันยังไม่เข้าใจว่าความอดทนคืออะไร? - ความอดทน คือการปฏิบัติต่อผู้อื่นในแบบที่คุณต้องการได้รับการปฏิบัติ - เอาล่ะ. - ดูตัวเองสิ จังหวะเยี่ยมเลย - มีบทกวีประเภทใดบ้าง? - ใช่ คุณนั่งที่นี่แล้วคิด แต่ในใจคุณมีแต่พิซซ่า ไปที่ห้องอาหารกันเถอะ - ห้องรับประทานอาหารบางชนิด - ฉันอยากกิน. - ฉันต้องการช็อคโกแลต. - ฮ่าฮ่า! ใช่ คุณนั่งอยู่ที่นั่น คิดจะวิ่งไปที่ห้องอาหารหรือออกไปข้างนอก ลองสงบสติอารมณ์และคิดดู - ความอดทน. และฉันควรเขียนอะไรเกี่ยวกับเธอ? - โอ้พวกเรา น่าจะเป็นพวกเรา - ลูกเรือเรือลำเดียวกัน!

บทกวีความอดทนคือมิตรภาพ การงาน และความเคารพ และสำหรับเรานี่ไม่ใช่การรับใช้ แต่เป็นเพียงความรอดเท่านั้น

อดทนไว้เสมอ! ขจัดความเกลียดชังของคุณออกไป และมวลมนุษยชาติตลอดไปคงไว้ในโลกนี้

ควบคุมตัวเองฟังคนที่คุณรัก ในโลกที่เราอยู่กันเป็นครอบครัว ไม่มีการกระทำต่ำต้อย!

เชื่อใจเพื่อนของคุณ! มีความอดทนและสุภาพ! อย่าตะโกนเรื่องมโนสาเร่! อย่ากลิ้งก้อนหิมะ!

ความอดทนคือความเมตตา - ความอดทนคือความเมตตา - ความอดทนคือการให้เกียรติ - ความอดทนเป็นความเมตตาของจิตวิญญาณ -ความอดทนคือความอดทน - ความอดทนคือมิตรภาพ

ใครทิ้งเพื่อนให้ลำบาก ตัวเขาเองจะรับรู้ถึงความขมขื่นของปัญหา และจะมีพายุหิมะอยู่ในใจ ถ้าไม่มีมิตรภาพในใจ!

เราขอเชิญคุณมาร่วมวันหยุดแห่งความสุข มิตรภาพ ความอดทน และความเคารพ วันหยุดจะคงอยู่หนึ่งสัปดาห์และทุกวันก็เป็นสิ่งใหม่ ที่นี่เราจะสอนให้คุณรักเพื่อนบ้าน เคารพผู้อาวุโส และเรียนรู้ ที่คุณจะต้องอดทน ความอดทนและความพยายามเพียงเล็กน้อย เราจะร้องเพลงและเต้นรำ ใช่แล้ว ใส่สูทด้วย มาเรียนรู้ขนบธรรมเนียมของชนชาติต่างๆ - เพื่ออยู่กับเพื่อน ๆ ด้วยกัน ขอเชิญชวนทุกท่านมาเยี่ยมชมและสนุกสนานจากใจ เพลงในโลกที่หิมะหมุนวนอย่างบ้าคลั่ง ที่ซึ่งทะเลมีคลื่นสูงคุกคาม ที่ซึ่งบางครั้งเรารอข่าวดีเป็นเวลานาน เพื่อให้ง่ายขึ้นในเวลาที่ยากลำบาก เราแต่ละคนต้องเชื่อว่าความสุขมีอยู่จริง

นักร้อง : ขอให้มีความสุข มีความสุขในโลกใบใหญ่ใบนี้ เหมือนพระอาทิตย์ยามเช้า ให้มันเข้ามาในบ้าน เราหวังว่าคุณจะมีความสุข และมันควรจะเป็นเช่นนี้ เมื่อคุณมีความสุขตัวเอง แบ่งปันความสุขของคุณกับผู้อื่น

ความอดทน เราทุกคนอาศัยอยู่ในสังคม มีคนหลายพันล้านคนอยู่รอบตัวเรา ทุกๆ วันเราจะเห็นใบหน้าใหม่ๆ ที่ไม่คุ้นเคยมากมาย เราสังเกตเห็นบางคนในฝูงชน แต่ไม่ใช่คนอื่นๆ เราไม่คิดว่าเราแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ไม่มีคนสองคนที่เหมือนกันโดยสิ้นเชิง แม้แต่ฝาแฝดก็มักจะมีบุคลิกที่แตกต่างกันมาก เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับคนอื่นได้บ้าง! เราแต่ละคนมีความสนใจ หลักการ ความปรารถนา เป้าหมายของตัวเอง เราแต่ละคนหน้าตาไม่เหมือนกัน แต่งตัวไม่เหมือนกัน พูดไม่เหมือนกัน ทุกคนมีสิ่งของตัวเองไม่ซ้ำกัน ความงามของโลกสมัยใหม่อยู่ที่ความหลากหลายและความเก่งกาจของมัน ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถเข้าใจและยอมรับสิ่งนี้ได้ คุณจะถอนดอกทิวลิปสีเหลืองที่สวยงามออกจากสวนของคุณจริง ๆ เพียงเพราะดอกไม้ส่วนใหญ่ในสวนเป็นสีแดงหรือไม่! ไม่... ในโลกสมัยใหม่ เราไม่สามารถพยายามทำลายสิ่งใดๆ ได้ แน่นอนว่าตอนนี้งานสำคัญของสังคมได้กลายเป็นการรวมตัวของบุคคลต่างๆ ให้เป็นมนุษยชาติที่มีความเข้าใจซึ่งกันและกัน เพื่อที่จะรวมเป็นหนึ่งเดียวกัน เราต้องแสดงความเคารพต่อสิ่งที่แปลกแยกสำหรับเรา วัฒนธรรม ประเพณี ประเพณี เราต้องเรียนรู้ที่จะรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่นและยอมรับความผิดพลาดของเรา ทั้งหมดนี้คือการแสดงความอดทน ปัจจุบันปัญหาการพัฒนาความอดทนเป็นเรื่องที่รุนแรงเป็นพิเศษ ความเกี่ยวข้องของมันอธิบายได้ด้วยเหตุผลหลายประการ: การแบ่งชั้นที่ชัดเจนของอารยธรรมโลกตามลักษณะทางเศรษฐกิจ สังคม และอื่น ๆ การเพิ่มขึ้นที่เกี่ยวข้องในการไม่ยอมรับ การก่อการร้าย การพัฒนาของลัทธิหัวรุนแรงทางศาสนา การทวีความรุนแรงของความสัมพันธ์ระหว่างชาติพันธุ์ที่เกิดจากสงครามในท้องถิ่นและปัญหาผู้ลี้ภัย . ในความหมายกว้างๆ คำว่า "ความอดทน" หมายถึง การอดทนต่อความคิดเห็นและการกระทำของผู้อื่น ความสามารถในการเชื่อมโยงกับพวกเขาโดยไม่ระคายเคือง ในแง่นี้ ความอดทนเป็นคุณลักษณะที่หาได้ยาก คนที่ใจกว้างเคารพความเชื่อของผู้อื่นโดยไม่ต้องพยายามพิสูจน์ว่าเขาคิดถูกเป็นพิเศษ ความอดทนมีความเชื่อมโยงกับแนวคิดเรื่องสิทธิมนุษยชนโดยธรรมชาติ มันถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของการยืนยันสิทธิมนุษยชนและเสรีภาพขั้นพื้นฐาน พหุนิยม (รวมถึงวัฒนธรรม) และประชาธิปไตย นอกจากนี้ ยังโดดเด่นด้วยการปฏิเสธการเหยียดเชื้อชาติ ความหวาดกลัวชาวต่างชาติ การไม่ยอมรับศาสนา การก่อการร้าย และลัทธิหัวรุนแรงประเภทต่างๆ ในเวลาเดียวกัน ความอดทนควรแสดงโดยทั้งประชาชนและกลุ่มสังคม และโดยประชาชนและรัฐ หลักการพื้นฐานของกฎหมายระหว่างประเทศประการหนึ่งคือข้อกำหนดของการไม่เลือกปฏิบัติ อย่างไรก็ตาม การเลือกปฏิบัติบนพื้นฐานของเชื้อชาติ สีผิว เพศ ภาษา ศาสนา การเมืองและความเชื่ออื่น ๆ ชาติ สังคม หรือแหล่งกำเนิดอื่น ๆ ยังคงมีอยู่ในเกือบทุกประเทศในโลก รวมถึงรัสเซีย คลื่นของการก่อการร้ายที่กวาดไปทั่วโลก การโจมตีของผู้ก่อการร้ายในเมืองต่างๆ ของรัสเซีย การเติบโตของกลุ่มอาชญากร การแก้ไขข้อพิพาทส่วนบุคคล การค้า การเมือง และอื่นๆ ด้วยการใช้อาวุธ การคอร์รัปชั่น และความเด็ดขาดของราชการ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าขัดขวางการสร้างหลักความอดทนอดกลั้น เสียงสะท้อนของเหตุการณ์ในสหรัฐอเมริกา อัฟกานิสถาน อดีตยูโกสลาเวีย การระเบิดของอาคารที่อยู่อาศัยในมอสโกและเมืองอื่นๆ ของรัสเซีย การจับตัวประกันหลายร้อยคนที่ Nord Ost Theatre Center สงครามในเชชเนีย... แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าในหลายๆ กรณีสังคมถูกปกครองโดยหลักการที่ไร้มนุษยธรรม แต่ในทางกลับกัน ผู้ก่อการร้ายที่ต้องการทำลายสังคมและมีอิทธิพลต่อรัฐบาล นี่เป็นปัจจัยอันทรงพลังที่กำหนดระดับความไม่ยอมรับในสังคมเป็นส่วนใหญ่ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการพัฒนาความอดทนนั้นถูกขัดขวางโดยสถานการณ์ทางเศรษฐกิจและสังคมที่ไม่เอื้ออำนวย การแบ่งชั้นทางสังคมที่เพิ่มขึ้นกำลังส่งผลกระทบอย่างจริงจังที่นี่ และด้วยเหตุนี้การระคายเคืองที่เลวร้ายยิ่งขึ้นต่อคนรวย รัฐบาล และผู้มีอำนาจ ผู้เชี่ยวชาญยังพิจารณาถึงการมีแบบแผนของการปฏิเสธชนชาติบางสัญชาติในจิตสำนึกมวลชนและในระดับประจำวันว่าเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวย สิ่งนี้แสดงให้เห็นในทัศนคติที่ไม่ยอมรับในบางส่วนต่อชนชาติอื่น มีการจัดระเบียบ Pogroms หลุมศพและอนุสาวรีย์ถูกทำให้เสื่อมเสีย แม้แต่การระเบิดในธรรมศาลา และความรู้สึกต่อต้านกลุ่มเซมิติกก็ถูกหว่าน ปัจจัยที่ขัดขวางการพัฒนาความอดทนก็คือลัทธิหัวรุนแรงทางศาสนาเช่นกัน โรคกลัวชาวต่างชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อผู้ลี้ภัยและผู้อพยพ การจำกัดเสรีภาพในการพูด เสรีภาพในการแสดงความคิดเห็น การเลือกปฏิบัติต่อชนกลุ่มน้อย การเลือกปฏิบัติทางเพศ การละเมิดสิทธิมนุษยชนในวงกว้าง โดยเฉพาะผู้พิการ นักโทษ เจ้าหน้าที่ทหาร ชนเผ่าพื้นเมือง และกลุ่มสังคมที่เปราะบางในสังคม แม้จะมีปัจจัยทั้งหมดนี้ แต่การสร้างพื้นที่ที่ยอมรับได้ในสังคมในช่วงเวลานี้กำลังได้รับแรงผลักดัน ความเกี่ยวข้องของปัญหาความอดทนกำลังกลายเป็นที่ชัดเจนสำหรับทุกคน ดังนั้นจึงมีการให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดในการแก้ไขปัญหาเหล่านั้น ขั้นตอนหลักในการพัฒนาคือการรับและการลงนามใน "ปฏิญญาหลักการแห่งความอดทน" ซึ่งได้รับความเห็นชอบตามมติ 5.61 ของที่ประชุมใหญ่สามัญของ UNESCO เมื่อวันที่ 16 พฤศจิกายน พ.ศ. 2538 มีการจัดการประชุม โต๊ะกลม และกิจกรรมต่างๆ มากมาย ซึ่งมีการหยิบยกปัญหาความไม่ยอมรับในสังคมขึ้นมา โปรแกรมเป้าหมายของรัฐบาลกลางก็ถูกนำมาใช้เช่นกัน หนึ่งในนั้น: โครงการเป้าหมายของรัฐบาลกลาง "การก่อตัวของทัศนคติของจิตสำนึกที่อดทนและการป้องกันลัทธิคลั่งไคล้ในสังคมรัสเซีย" ให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อการพัฒนาความอดทนในโรงเรียน อาจเป็นเพราะเป็นการง่ายกว่าที่จะอธิบายให้เด็ก ๆ เห็นว่าความอดทนมีความสำคัญในโลกของเรามากกว่าคนที่มีมุมมองที่เป็นที่ยอมรับอยู่แล้ว โรงเรียนจัดกิจกรรมและวันหยุดโดยมีเป้าหมายเพื่อให้เด็กและวัยรุ่นทุกคนเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ชั้นเรียนจัดขึ้นเพื่อแก้ปัญหาเรื่องความอดทนโดยเฉพาะ งานวิจัยกำลังดำเนินการเพื่อระบุเปอร์เซ็นต์ของเด็กที่ได้เลือกหลักการของเส้นทางการพัฒนาที่ไม่ยอมรับ อนาคตของโลกเป็นของคนรุ่นใหม่ ดังนั้นขอให้โลกนี้เต็มไปด้วยความอบอุ่นและความรัก ส่วนหนึ่งอยู่ในมือเราแล้ว! อยู่ในมือของทุกคน!

ผู้เข้าร่วมจะได้รับกระดาษที่มีรูปแบบและสีต่างกัน ปากกาสักหลาด ดินสอ ปากกา ดินสอสี ฯลฯ

“ตอนนี้ฉันขอเชิญคุณวาดภาพตัวเอง คุณสามารถพรรณนาตัวเองด้วยพืช สัตว์ ในรูปแบบแผนภาพ สี ภาพตัดปะ และด้วยวิธีอื่นใดที่คุณต้องการ ในการวาดภาพคุณสามารถใช้กระดาษและอุปกรณ์เขียนใดก็ได้ ทุกคนสามารถแสดงภาพวาดของตนให้คนอื่นดูและพูดคุยเกี่ยวกับมันได้”

ที่ปรึกษาต้องจำไว้ว่าวัยรุ่นมักจะพยายามให้ผู้ใหญ่ชมภาพวาดของตนและ "ให้คะแนนว่ายอดเยี่ยม" ที่ปรึกษาเน้นย้ำว่าการวาดภาพของทุกคนนั้นดีในแบบของตัวเอง และสิ่งสำคัญคือผู้เข้าร่วมวาดภาพด้วยตนเอง

สมาชิกในกลุ่มแบ่งออกเป็นสองส่วนเท่าๆ กัน แล้วยืนเป็นรูปวงกลมด้านในและด้านนอก หันหน้าเข้าหากัน...
ถึงเพื่อน หนึ่งในผู้ที่ยืนอยู่ในวงนอกพูดกับคนที่ยืนอยู่ตรงข้ามเขาในวงใน: "ฉันชอบที่คุณ ... " ผู้เข้าร่วมจากวงในตอบสนองต่อสิ่งนี้: "ใช่ฉัน (ซ้ำ) และฉันก็ด้วย ... (เพิ่มคุณภาพเชิงบวกบางส่วน) " สิ่งสำคัญคือทุกคนต้องพูดอย่างจริงใจ จากนั้นผู้ที่อยู่นอกและในก็เปลี่ยนบทบาท

“คุณมีความรู้สึกอะไรที่ยากลำบากบ้าง? มันยากหรือง่ายที่จะตอบคำชมเชย? คุณชอบอะไรมากกว่านี้: ให้คำชมหรือยอมรับมัน? คุณรู้สึกชมเชยอะไรที่ผิดปกติ”

แบบฝึกหัดที่ 10 “ ฉันเป็นคนแบบไหน”

“คนเรามักถามคำถาม แต่ส่วนใหญ่จะถามคำถามกับผู้อื่น คำถามเหล่านี้เกี่ยวกับอะไรก็ได้ยกเว้นตัวคุณเอง ตอนนี้เราจะตอบคำถามสองข้อจากหลายข้อที่อธิบายภาพลักษณ์ของตัวเอง

หยิบกระดาษแผ่นหนึ่งแล้วตอบคำถามที่ให้ไว้

เส้นทางชีวิตของฉัน:ความสำเร็จและความล้มเหลวหลักของฉันคืออะไร?

อิทธิพลของครอบครัว:พ่อแม่ พี่น้อง และคนที่รักมีอิทธิพลต่อฉันอย่างไร?

คำตอบของคุณควรตรงไปตรงมาอย่างยิ่ง เนื่องจากไม่มีใครนอกจากคุณจะเห็นคำตอบนั้น ฉันจึงจะทำความคุ้นเคยกับคำตอบเหล่านี้ได้เมื่อได้รับอนุญาตจากคุณเท่านั้น หลังจากนั้นไม่นาน คุณจะสะสมคำตอบมากมายสำหรับคำถามง่ายๆ นี้และในขณะเดียวกันก็มีคำถามที่ซับซ้อน: ฉันเป็นคนแบบไหน? คำตอบเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองดีขึ้น”

แบบฝึกหัดนี้สามารถทำได้หลายครั้งระหว่างเรียน โดยทำซ้ำและเปลี่ยนคำถามที่ถาม

แบบฝึกหัดที่ 11. “เราเป็นอย่างไร”

สมาชิกกลุ่มทุกคนนั่งเป็นวงกลมและรับกระดาษแผ่นหนึ่งจากที่ปรึกษา ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเขียนชื่อของตนไว้ที่ด้านบนของแผ่นงานและแบ่งแผ่นงานออกเป็นสองส่วนด้วยเส้นแนวตั้ง ด้านซ้ายมีเครื่องหมาย “+” กำกับไว้ด้านบน ด้านขวามีเครื่องหมาย “–” ใต้เครื่องหมาย “+” เราจะแสดงรายการ: ชื่อสีที่คุณชื่นชอบ, ฤดูกาลที่คุณชื่นชอบ, ผลไม้ที่คุณชื่นชอบ, สัตว์, ชื่อหนังสือ, วิธีที่ง่ายที่สุดในการเอาใจผู้เข้าร่วม ฯลฯ

ทางด้านขวาของแผ่นงาน ใต้เครื่องหมาย “–” ทุกคนจะตั้งชื่อ: สีที่พวกเขาชื่นชอบน้อยที่สุด เป็นต้น

ที่ปรึกษามีส่วนร่วมในแบบฝึกหัดร่วมกับทุกคน: อ่านออกเสียงชื่อแต่ละรายการและเขียนคำตอบ หลังจากนี้ คำตอบจะถูกทบทวนและอภิปรายกัน

สถาบันการศึกษาวิชาชีพงบประมาณของรัฐ

ภูมิภาคสแวร์ดลอฟสค์

"วิทยาลัยการสอน Kamyshlovsky"

ชุดแบบฝึกหัดศิลปะบำบัดที่มุ่งเป้าไปที่การปรับตัวทางสังคมและจิตวิทยาของนักเรียนชั้นประถม 1 ในโรงเรียน

คามีชลอฟ, 2017

คำอธิบายประกอบ

ชุดแบบฝึกหัดศิลปะบำบัดที่มุ่งเป้าไปที่การปรับตัวทางสังคมและจิตวิทยาของนักเรียนชั้นประถม 1 ในโรงเรียน /คอมพ์ โชคิน เอส.เอ็ม. – Kamyshlov: GBPOU SO “วิทยาลัยการสอน Kamyshlov”, 2017

คู่มือนี้จัดทำขึ้นสำหรับครูโรงเรียนประถมศึกษา นำเสนอแบบฝึกหัดที่มุ่งจัดช่วงเวลาการปรับตัวของนักเรียนระดับประถม 1 ให้เข้าโรงเรียน

หมายเหตุอธิบาย

บล็อก 1. แบบฝึกหัดการออกเดท

บล็อก 2. แบบฝึกหัดการสร้างทีม

บล็อก 3. แบบฝึกหัดเพื่อการพัฒนาทรงกลมความรู้ความเข้าใจ

บล็อก 4.ออกกำลังกายเพื่อรักษาภูมิหลังทางอารมณ์ให้มั่นคง

บรรณานุกรม

หมายเหตุอธิบาย

บางครั้งปีแรกของการเรียนจะเป็นตัวกำหนดชีวิตในโรงเรียนต่อๆ ไปของเด็ก ในช่วงเวลานี้ นักเรียนจะต้องดำเนินการตามขั้นตอนที่สำคัญอย่างยิ่งในการพัฒนาของเขาภายใต้การแนะนำของผู้ใหญ่ ช่วงนี้เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะเข้าโรงเรียนทั้งอายุหกและเจ็ดขวบ การสังเกตของนักสรีรวิทยานักจิตวิทยาและครูแสดงให้เห็นว่าในหมู่นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 มีเด็กที่พบว่าเป็นการยากที่จะปรับตัวเข้ากับเงื่อนไขใหม่สำหรับพวกเขาเนื่องจากลักษณะทางจิตสรีรวิทยาส่วนบุคคลและเพียงบางส่วนเท่านั้นที่รับมือ (หรือไม่สามารถรับมือได้เลย) ตามตารางการทำงานและ หลักสูตร ภายใต้ระบบการศึกษาแบบดั้งเดิม ตามกฎแล้ว เด็กเหล่านี้กลายเป็นเด็กที่ล้าหลังและผู้เรียนซ้ำ

การเริ่มเข้าโรงเรียนเป็นช่วงเวลาที่เครียดสำหรับเด็กทุกคน การเข้าโรงเรียนนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของเขา เด็กทุกคนรวมถึงความรู้สึกดีใจ ภูมิใจ หรือประหลาดใจอย่างท่วมท้นกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นที่โรงเรียน จะต้องประสบกับความวิตกกังวล ความสับสน และความตึงเครียด

นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 บางคนอาจมีเสียงดังมาก เสียงดัง พวกเขารีบวิ่งไปรอบ ๆ ทางเดินโดยไม่มีการควบคุม เสียสมาธิในชั้นเรียน และยังสามารถประพฤติตัวหน้าด้านกับครูได้ เช่น อวดดี ไม่แน่นอน คนอื่นๆ เป็นคนเข้มงวด ขี้อาย พยายามทำตัวไม่เด่น ไม่ฟังเมื่อถูกถาม และร้องไห้เมื่อพลาดหรือแสดงความคิดเห็นแม้แต่น้อย

เด็กบางคนมีปัญหาการนอนหลับและความอยากอาหาร และมีความสนใจในของเล่น เกม และหนังสือสำหรับเด็กเล็กมาก แน่นอนว่าไม่ใช่เด็กทุกคนที่จะปรับตัวเข้ากับโรงเรียนด้วยความเบี่ยงเบนดังกล่าว แต่ก็มีเด็กบางคนที่กระบวนการนี้ล่าช้าอย่างมาก การปรับตัวทางจิตสังคมสามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี

เด็กที่เข้าโรงเรียนจะต้องมีวุฒิภาวะทางร่างกายและสังคมและต้องมีการพัฒนาจิตใจ อารมณ์ และความตั้งใจในระดับหนึ่ง กิจกรรมการศึกษาต้องใช้ความรู้จำนวนหนึ่งเกี่ยวกับโลกรอบตัวเราและการพัฒนาแนวคิดเบื้องต้น ทัศนคติเชิงบวกต่อการเรียนรู้และความสามารถในการควบคุมตนเองเป็นสิ่งสำคัญ

วัตถุประสงค์ของคอลเลกชันนี้คือการเลือกและจัดระบบแบบฝึกหัดศิลปะบำบัดที่มุ่งเป้าไปที่การปรับตัวทางสังคมและจิตวิทยาของเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่า

คอลเลกชันนี้ประกอบด้วยสี่ส่วน แต่ละส่วนประกอบด้วยแบบฝึกหัดที่มุ่งพัฒนากระบวนการรับรู้และทักษะการสื่อสาร

บล็อก 1 - แบบฝึกหัดการออกเดท - เป็นแบบฝึกหัดที่คุณสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม

ประการแรกคือสิ่งที่ทำให้สามารถเรียนรู้และจดจำชื่อได้

แบบที่สองคือแบบฝึกหัดที่ช่วยให้เรารู้จักกันดีขึ้น ในระหว่างนี้เราจะเรียนรู้ความสนใจ งานอดิเรก ความสามารถ และลักษณะนิสัยบางประการของผู้เข้าร่วม เกมเหล่านี้ทลายกำแพงระหว่างเด็กๆ และสอนให้พวกเขาเปิดกว้างและเป็นมิตรกับผู้อื่น ช่วยให้คุณได้รู้จักเพื่อนใหม่มากมายในเวลาอันสั้น

บล็อก 2 - แบบฝึกหัดการสร้างทีมที่มุ่งสร้างสภาพแวดล้อมทางจิตวิทยาที่ดี ด้วยการนำไปปฏิบัติ นักเรียนเรียนรู้ที่จะไว้วางใจและสนับสนุนซึ่งกันและกัน เพื่อแก้ไขปัญหาที่ได้รับมอบหมายเป็นกลุ่ม ไม่ใช่เป็นรายบุคคล

บล็อก 3 - แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาขอบเขตความรู้ความเข้าใจมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนากระบวนการรับรู้ของเด็กนักเรียนอายุน้อยซึ่งช่วยให้คุณเพิ่มความสนใจด้านความรู้ความเข้าใจและพัฒนาขอบเขตความรู้ความเข้าใจของเด็ก

ช่วงที่ 4 – แบบฝึกหัดเพื่อรักษาความมั่นคงของภูมิหลังทางอารมณ์ ชีวิตของเด็กยุคใหม่เต็มไปด้วยภูมิหลังทางอารมณ์ ชีวิตของเด็กสมัยใหม่เต็มไปด้วยความเครียดทางอารมณ์ ซึ่งภายใต้สถานการณ์ที่ตึงเครียดที่ไม่เอื้ออำนวยอาจส่งผลให้จิตใจสลายได้ เกมที่ซับซ้อนนี้รวมถึงการรวมกันของบล็อกข้างต้น เกมที่มีความโดดเด่นด้วยการส่งคืนอารมณ์เชิงบวกที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

นักศึกษาของวิทยาลัยการสอนสามารถใช้คอลเลกชันนี้เมื่ออยู่ระหว่างการฝึกอบรมด้านการศึกษาและภาคปฏิบัติ ครูโรงเรียนประถมศึกษาเพื่อสร้างปากน้ำทางจิตวิทยาที่ดีในห้องเรียน เช่นเดียวกับผู้ปกครอง

บล็อก 1. แบบฝึกหัดความคุ้นเคย

แบบฝึกหัดการทำความคุ้นเคยคือแบบฝึกหัดที่สามารถใช้เพื่อแนะนำนักเรียนให้รู้จักกัน

แบบฝึกหัด "การวาดภาพตัวเอง"

เป้า: การเปิดเผยตนเองทำงานร่วมกับภาพลักษณ์ของ "ฉัน"

อุปกรณ์:แผ่นกระดาษ ดินสอ แปรงทาสี และแก้วน้ำ

คำแนะนำ:วาดตัวเองเป็นพืช สัตว์ แผนผัง งานไม่ได้ลงนาม ในตอนท้ายของงาน งานทั้งหมดจะถูกแขวนไว้บนขาตั้ง และผู้เข้าร่วมพยายามเดาว่างานไหนเป็นของใคร พวกเขาแบ่งปันความรู้สึกและความประทับใจเกี่ยวกับงานนี้

แบบฝึกหัด "กรีนโอ๊คที่ Lukomorye"

เป้า:จำชื่อกันและกันและสร้างการติดต่อให้กระตือรือร้น

อุปกรณ์:

คำแนะนำ:ใบไม้ติดอยู่กับต้นไม้ซึ่งเขียนชื่อเด็ก ๆ ผู้นำเสนอฉีกกระดาษอ่านชื่อที่เขียนไว้เรียกเด็ก (เด็ก ๆ ) ด้วยชื่อนี้ เด็กที่ถูกเรียกหยิบใบไม้ใบถัดไปจากต้นไม้เป็นต้น จากนั้นผู้นำเสนอแจกใบไม้ที่มีชื่อให้กับเด็ก ๆ ที่ไม่เป็นระเบียบ เด็ก ๆ จะต้องค้นหาใบไม้ที่มีชื่อของพวกเขา ผู้ที่ทำเร็วกว่าคนอื่นจะชนะ

แบบฝึกหัด "แสดงชื่อของคุณ"

เป้า:แนะนำนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นทางการ

อุปกรณ์:ดนตรีประกอบ

คำแนะนำ:เด็ก ๆ ผลัดกันพูดชื่อและตามด้วยการเคลื่อนไหวที่ประดิษฐ์ขึ้น

ออกกำลังกาย "แนวตั้ง"

เป้า:

อุปกรณ์:กระดาษดินสอ

คำแนะนำ:วาดตัวเองและคุณสมบัติที่ดีที่สุดของคุณ เด็กวาด จากนั้นภาพบุคคลจะถูกแขวนไว้บนขาตั้งและเด็ก ๆ จะได้รับเชิญให้รู้จักศิลปินและพิจารณาคุณสมบัติของเขา

ออกกำลังกาย « สอดแนม"

เป้า: .

อุปกรณ์:แผ่น ดินสอ สี ดินสอสี

คำแนะนำ:เด็กจะต้องเข้ารหัสชื่อของเขาโดยใช้ภาพวาด ชื่อต่างๆ ปะปนกัน เด็ก ๆ จะถูกขอให้เดาชื่อ

ออกกำลังกาย “แปรงวิเศษ”

เป้า:แนะนำให้เด็กรู้จักกัน สร้างอารมณ์เชิงบวก

อุปกรณ์:ภาพวาดพร้อมชื่อ

คำแนะนำ:เด็ก ๆ จะได้รับกระดาษเปล่าแสดง จากนั้นคุณต้องวางมันลงบนโต๊ะ โรยผงวิเศษลงด้านบนแล้วกวาดออกด้วยแปรงวิเศษ หลังจากนั้นแผ่นงานจะแสดงให้เด็ก ๆ อีกครั้ง แต่ตอนนี้ชื่อบางส่วนจะปรากฏขึ้น (จะได้รับเอฟเฟกต์นี้หากคุณเขียนชื่อนี้บนแผ่นด้วยกาวหรือครีมไม่มีสีก่อน) เมื่อความพอใจของเด็กลดลง ครูจะเชิญเด็กที่มีชื่อเหมือนกับที่เขียนไว้ในกระดาษให้ยืนขึ้น

แบบฝึกหัด "ชื่อและผลไม้"

เป้า:แนะนำนักเรียนโดยจำชื่อผู้เข้าร่วมแต่ละคน

อุปกรณ์:กระดาษ ดินสอ สี

คำแนะนำ:เด็ก ๆ วาดรูปผลไม้จากอักษรตัวแรกของชื่อ เด็กๆ แสดงผลไม้ และคนอื่นๆ จะต้องเดาชื่อของมัน

แบบฝึกหัด "นามบัตร"

เป้า:แนะนำนักเรียนโดยจำชื่อผู้เข้าร่วมแต่ละคน

อุปกรณ์:กระดาษ ดินสอ สี

คำแนะนำ:ผู้เข้าร่วมคิดและวาดโลโก้ส่วนตัว วาดอาชีพของพวกเขา พวกเขาพูดเกี่ยวกับตัวเอง

แบบฝึกหัด “ดินสอแสนสนุก”

เป้า:แนะนำนักเรียนโดยจำชื่อผู้เข้าร่วมแต่ละคน

อุปกรณ์:กระดาษ ดินสอ สี

คำแนะนำ:เด็ก ๆ วาดสิ่งของที่ขึ้นต้นด้วยอักษรตัวแรกของชื่อของเขา คนอื่นต้องเดาชื่อของเขา

แบบฝึกหัด "ป่าเวทมนตร์"

เป้า:ช่วยให้เด็กรู้จักกันดีขึ้น

อุปกรณ์:กระดาษ ดินสอ สี

คำแนะนำ:เด็กๆ จินตนาการว่าตัวเองเป็นสัตว์วิเศษและวาดภาพมัน พวกเขาบอกข้อมูลเกี่ยวกับตัวเอง

BLOCK 2 แบบฝึกหัดการสร้างทีม

แบบฝึกหัดการสร้างทีมมุ่งเป้าไปที่การสร้างสภาพแวดล้อมทางจิตวิทยาที่ดี ด้วยการนำไปปฏิบัติ นักเรียนจึงเรียนรู้ที่จะไว้วางใจและช่วยเหลือซึ่งกันและกัน แก้ไขปัญหาที่ได้รับมอบหมายทั้งกลุ่ม ไม่ใช่เป็นรายบุคคล

แบบฝึกหัด "การวาดภาพคู่"

เป้าหมาย: การพัฒนาการกำกับดูแลตนเองความเด็ดขาดของพฤติกรรมความสามารถในการทำงานตามกฎเกณฑ์การพัฒนาความสามารถในการโต้ตอบอย่างสร้างสรรค์

อุปกรณ์: สี แปรง ดินสอ สีเทียน กระดาษ ถ้วยน้ำ กระดาษสี นิตยสาร กรรไกร กาว ปากกาสักหลาด ปากกามาร์กเกอร์

คำแนะนำ: “ตอนนี้เราจะจับฉลากเป็นคู่ คนสองคนวาดภาพองค์ประกอบเดียวหรือภาพเดียวบนกระดาษแผ่นเดียว ในขณะเดียวกันก็มีเงื่อนไขที่สำคัญมาก: คุณไม่สามารถตกลงล่วงหน้าได้ว่าจะเป็นภาพวาดประเภทใดคุณไม่สามารถพูดคุยระหว่างทำงานได้ นอกจากสีและดินสอแล้ว ยังอนุญาตให้เสริมภาพด้วยกระดาษสี ใช้รูปภาพสำเร็จรูปจากนิตยสาร ตัดและติดกาวนอกเหนือจากองค์ประกอบ เราเริ่มต้นที่สัญญาณ”

หลังจากภาพวาดพร้อมแล้ว จะมีการเสวนาและจัดแสดงผลงาน คุณสามารถเลือกงานที่กลมกลืนที่สุด ผิดปกติที่สุด หรือขัดแย้งกันมากที่สุด และถามคำถามผู้เขียนเกี่ยวกับสิ่งที่ช่วยพวกเขา พวกเขาดำเนินการอย่างไร พวกเขาตกลงกันอย่างไรในระดับที่ไม่ใช่คำพูดว่าพวกเขาจะวาดอะไรกันแน่ ฯลฯ

นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงประสบการณ์เชิงลบของการโต้ตอบในกระบวนการวาดคู่ด้วย

แบบฝึกหัด "สองด้วยดินสออันเดียว"

เป้า: การพัฒนาความร่วมมือการสร้างบรรยากาศทางจิตวิทยาในกลุ่ม

อุปกรณ์: แผ่น A4, ดินสอ.

คำแนะนำ: แบ่งเป็นคู่แล้วนั่งที่โต๊ะข้างคู่ของคุณ ตอนนี้คุณเป็นทีมหนึ่งที่ต้องวาดภาพ คุณจะได้รับดินสอเพียงอันเดียว คุณต้องผลัดกันวาดภาพหนึ่งภาพโดยส่งดินสอให้กัน มีกฎในเกมนี้ - คุณไม่สามารถพูดขณะวาดภาพได้ คุณมีเวลา 5 นาทีในการวาด

คุณวาดอะไรขณะทำงานเป็นคู่?

มันยากสำหรับคุณที่จะวาดในความเงียบหรือไม่?

คุณได้ข้อสรุปเดียวกันกับคู่ของคุณหรือไม่?

มันยากสำหรับคุณเพราะภาพมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา?

แบบฝึกหัด "กลุ่มวาดเป็นวงกลม"

เป้า:

อุปกรณ์: กระดาษ ดินสอ

คำแนะนำ: บนกระดาษคุณต้องวาดภาพง่ายๆ หรือแค่จุดสี จากนั้นส่งกระบองให้ผู้เข้าร่วมคนถัดไปเพื่อวาดภาพต่อ เป็นผลให้ภาพวาดแต่ละภาพกลับไปยังผู้เขียนต้นฉบับ หลังจากเสร็จสิ้นภารกิจนี้แล้ว จะมีการหารือเกี่ยวกับแนวคิดดั้งเดิม

คอลลาจรวม “ดินแดนแห่งความสุข”

เป้า: การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจและทัศนคติที่เป็นมิตรต่อกัน

อุปกรณ์: ภาพถ่าย กาว กระดาษ

คำแนะนำ: เด็ก ๆ เลือกภาพที่นำมาซึ่งความสุขจากภาพที่เสนอแล้วติดลงบนกระดาษแผ่นใหญ่

ภาพปะติดรวม “เมฆลอยข้ามท้องฟ้า”

เป้า: การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจและทัศนคติที่เป็นมิตรต่อกัน

อุปกรณ์: ผ้าเช็ดปาก กาว กระดาษ

คำแนะนำเด็กๆ สร้างเมฆจากผ้าเช็ดปากโดยการฉีก จากนั้นวาดภาพอารมณ์ที่เลือกไว้แล้วติดไว้บนแผ่นสีฟ้าขนาดใหญ่

คอลลาจ “รถไฟแห่งอารมณ์”

เป้า: การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจและทัศนคติที่เป็นมิตรต่อกัน

อุปกรณ์: กระดาษ ดินสอ เศษนิตยสาร

คำแนะนำ: บนกระดาษแผ่นยาวมีรูปรถไฟ เด็กๆ สามารถวาดใบหน้าที่มีอารมณ์ต่างกันได้ที่หน้าต่างรถม้า (ต้องได้รับการยินยอม) พวกเขาสามารถติดใบหน้าที่ตัดมาจากนิตยสารหรือทำงานปะติดปะติดได้ คุณสามารถใช้เทคนิคต่างๆ

แบบฝึกหัด "การวาดภาพตลก"

เป้า: การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจและทัศนคติที่เป็นมิตรต่อกัน

อุปกรณ์: กระดาษ Whatman, สี, แปรง

คำแนะนำ:ติดกระดาษไว้ที่ประตูหรือผนัง ผู้เล่นเข้าแถวเป็นแถวนักจิตวิทยาปิดตาคนแรกพาเขาไปที่ "ขาตั้ง" มอบปากกาสักหลาดให้เขาแล้วบอกว่าตอนนี้ทุกคนจะวาดวัว (กระต่ายช้าง ฯลฯ ) ทุกคนผลัดกันปิดตาและกรอกรายละเอียดที่ขาดหายไป

แบบฝึกหัด "จบเทพนิยาย"

เป้า: พัฒนาจินตนาการ ทักษะการสื่อสาร

อุปกรณ์: กระดาษ Whatman, สี, แปรง

คำแนะนำ:อ่านนิทานที่น่าสนใจให้เด็ก ๆ ฟัง จากนั้นให้พวกเขาวาดภาพนิทานภาคต่อ จากภาพวาดของกันและกันเด็ก ๆ จะต้องเดาว่าเทพนิยายนี้มีความต่อเนื่องอะไร

แบบฝึกหัด "การวาดภาพด้วยนิ้ว"

เป้า: พัฒนาจินตนาการ ทักษะการสื่อสาร ความเห็นอกเห็นใจ

อุปกรณ์: ดนตรีประกอบ.

คำแนะนำ:เด็กสองคนขึ้นไปยืนตรงข้ามกันและสลับกัน "วาด" สิ่งของ สัตว์ รถยนต์ในอากาศ ฝ่ายตรงข้ามจะต้องเดาและตั้งชื่อ “ภาพวาด”

ออกกำลังกาย "สายรุ้ง"

เป้า: การพัฒนาโลกแห่งอารมณ์ การพัฒนาทักษะการสื่อสาร

อุปกรณ์: กระดาษ Whatman, สี, แปรง

คำแนะนำ:เด็ก ๆ วาดภาพวัตถุ: เด็ก ๆ จะได้รับแจ้งเกี่ยวกับลำดับสีของรุ้ง บนกระดาษวอตแมนแผ่นใหญ่ แต่ละคนผลัดกันวาดแถบรุ้งหนึ่งแถบ เมื่อเด็กทุกคนวาดแถบแล้ว ก็สามารถตกแต่งด้วยดอกไม้ ต้นไม้ นก ฯลฯ

บล็อก 3. แบบฝึกหัดเพื่อการพัฒนาขอบเขตความรู้ความเข้าใจ

แบบฝึกหัดเพื่อการพัฒนาขอบเขตความรู้ความเข้าใจมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนากระบวนการรู้คิดของเด็กนักเรียนระดับประถมศึกษาซึ่งช่วยเพิ่มความสนใจทางปัญญาและพัฒนาขอบเขตความรู้ความเข้าใจของเด็ก

แบบฝึกหัด "Monotype"

เป้า: พัฒนาความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการ

อุปกรณ์:กระดาษแก้วหรือแก้ว (ขนาดกระดาษหนึ่งแผ่น) สีใด ๆ น้ำสะอาดกระดาษ

คำแนะนำ:สีจะถูกสาดลงบนกระจกด้วยน้ำและแปรง จากนั้นจึงสาดลงบนกระจก จากนั้นใช้กระดาษสะอาดแผ่นหนึ่งแล้วกดด้วยนิ้วของคุณ จะได้ภาพที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับคราบและทิศทางของการถู คุณไม่สามารถรับภาพเดียวกันสองครั้งได้

วิธีการนี้สามารถใช้ได้กับกระดาษย้อมสีสำหรับวาดทุ่งหญ้า ทิวทัศน์ พื้นหลังอาจเป็นสีเดียวหรือหลายสี

แบบฝึกหัด "โลกของฉัน"

เป้า:

คำแนะนำ:

เด็ก ๆ วาดรูปหลังจากนั้นก็มีการอภิปรายเกี่ยวกับงาน

เทคนิคการเป่าสี

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

อุปกรณ์:กระดาษสี

คำแนะนำ:ใช้สีละลายน้ำที่มีน้ำปริมาณมากบนกระดาษแผ่นหนึ่ง ใช้สีต่างๆ ผสมกัน ในตอนท้ายของงาน เป่าจุดสีผ่านท่อบางๆ ทำให้เกิดหยด การกระเด็น และการผสมสีต่างๆ ให้เป็นลายเส้นและรอยเปื้อนแฟนซี ; พยายามเห็นภาพและพัฒนามัน

แบบฝึกหัด “การวาดภาพด้วยชอล์กถ่าน”

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

อุปกรณ์:กระดาษ ถ่าน ดินสอ

หากต้องการสร้างภาพ ให้ใช้ดินสอสีชาโคล โดยใช้ประโยชน์จากความเป็นไปได้ทั้งหมดของวัสดุภาพนี้ กระดาษขนาดใหญ่สามารถใช้ในการทำงานได้ ใช้ถ่านร่วมกับดินสอสีหรือสีเทียนแว็กซ์ อภิปรายความรู้สึกและความรู้สึกที่เกิดขึ้นระหว่างการทำงานและผลลัพธ์

แบบฝึกหัด “เรื่องราวจากชีวิตของดอกไม้”

เป้า:การพัฒนาความสามารถทางประสาทสัมผัส การพัฒนาจินตนาการ

อุปกรณ์:กระดาษ A4; สีน้ำ พู่; ภาพถ่ายท้องฟ้า พระอาทิตย์ ทะเล ดอกไม้ ต้นไม้

คำแนะนำ:“วันนี้ฉันจะเล่าเรื่องที่น่าสนใจเรื่องหนึ่งจากชีวิตของดอกไม้ให้คุณฟัง แต่ก่อนอื่นเรามาจำไว้ว่ามีสีอะไรบ้าง ฉันจะตั้งชื่ออันแรกแล้วคุณจะทำต่อโอเคไหม? แล้วแดง...”

เมื่อตั้งชื่อสีต่างๆ แล้ว ให้เริ่มเล่าเรื่อง

“กาลครั้งหนึ่งมีสองสี: สีเหลืองและสีน้ำเงิน พวกเขาไม่ได้รู้จักกันและแต่ละคนคิดว่าตัวเองมีความจำเป็นที่สุด สวยที่สุด เป็นสีที่ดีที่สุด! แต่บังเอิญมาเจอกัน... อ้าว เกิดอะไรขึ้น! ทุกคนพยายามอย่างยิ่งที่จะพิสูจน์ว่าเขาเก่งที่สุด!

สีเหลือง กล่าวว่า:

มองฉันสิ! ดูสิว่าฉันสดใสและเปล่งประกายแค่ไหน! ฉันคือสีของดวงอาทิตย์! ฉันเป็นสีของทรายในวันฤดูร้อน! ฉันเป็นสีที่นำความสุขและความอบอุ่นมาให้!
บลูตอบว่า:

แล้วไงล่ะ! และฉันคือสีของท้องฟ้า! ฉันเป็นสีของทะเลและมหาสมุทร! ฉันเป็นสีที่ให้ความสงบสุข!

เลขที่! ฉันยังดีที่สุด! - สีเหลืองโต้เถียง

ไม่ ฉันดีที่สุด! – บลูไม่ยอมแพ้
ก็เลยทะเลาะกัน เถียงกัน... เถียงกัน...

จนได้ยินเสียงลมพัดผ่านไป! แล้วเขาก็ระเบิดมัน! ทุกอย่างปั่นป่วนไปหมด! ผู้โต้แย้งสองคนนี้ปะปนกัน...เหลืองและน้ำเงิน....

และเมื่อลมสงบลง สีเหลืองและสีน้ำเงินก็เห็นสีอื่นอยู่ข้างๆ - สีเขียว! และเขาก็มองดูพวกเขาแล้วยิ้ม - เพื่อน! – เขาพูดกับพวกเขา - ดูสิขอบคุณคุณที่ฉันปรากฏตัว! สีสันของทุ่งหญ้า! สีต้นไม้! นี่คือปาฏิหาริย์ที่แท้จริง!

สีเหลืองและสีน้ำเงินคิดอยู่ครู่หนึ่งแล้วยิ้มกลับ
- ใช่คุณถูก! นี่เป็นปาฏิหาริย์อย่างแท้จริง! และเราจะไม่ทะเลาะกันอีกต่อไป! ท้ายที่สุดแล้ว ทุกคนมีความสวยและจำเป็นในแบบของตัวเองอย่างแท้จริง! และมีท้องฟ้าและดวงอาทิตย์ ทะเลและทุ่งหญ้า ความสุขและความสงบสุข! ขอบคุณพวกเราทุกคน โลกจึงสดใส น่าสนใจ และมีสีสัน!
แล้วทั้งสามก็จับมือกันหัวเราะอย่างสนุกสนาน! ดังนั้นพวกเขาจึงรู้สึกดี!”

หลังจากนี้ชวนลูกมาสร้างปาฏิหาริย์ด้วยกัน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้แผ่นแนวนอนหนึ่งแผ่น สี และแปรงสองอัน ถามลูกของคุณ: ตอนนี้คุณอยากวาดสีอะไร - สีเหลืองหรือสีน้ำเงิน? หลังจากที่เขาเลือกสีแล้ว ให้พูดว่า:

"ยอดเยี่ยม! คุณเลือกสีของคุณและคุณจะทาสีด้วย และฉันจะทาสีด้วยสีที่เหลืออยู่ และเราจะสร้างปาฏิหาริย์ร่วมกับคุณ! คุณจำได้ไหมว่าปาฏิหาริย์เกิดขึ้นในเรื่องที่ฉันเล่าให้คุณฟังได้อย่างไร ใช่แล้ว มีสองสีผสมกันคือสีเหลืองและสีน้ำเงิน และกลายเป็นสีเขียว! ตอนนี้คุณและฉันจะพยายามทำเช่นนี้!

ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเริ่มวาดภาพด้วยสีของคุณจากขอบด้านหนึ่งของแผ่นงาน และค่อยๆ เลื่อนไปทางตรงกลาง และฉันจะวาดจากอีกด้านหนึ่ง และเมื่อคุณและฉันพบกัน ปาฏิหาริย์ก็จะเกิดขึ้น!”

เมื่อ “ปาฏิหาริย์” เกิดขึ้น และเปลี่ยนเป็นสีเขียว:

ถามลูกของคุณตอนนี้บนกระดาษมีกี่สี

ถามว่าทำไมคนเหลืองและน้ำเงินถึงทะเลาะกัน

แล้วเหตุใดพวกเขาจึงตัดสินใจว่าจะไม่ทะเลาะกันอีกต่อไป

พูดคุยอีกครั้งเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้สีเขียว

แนะนำให้ทดลองผสมสีอื่น

วาดภาพโดยรวมที่มีสีทั้งหมดที่คุณพบ ตั้งชื่อให้มัน สังเกตว่ามันดีแค่ไหนที่โลกของเราเต็มไปด้วยสีสัน และทุกสิ่งในโลกก็ดูดีในแบบของตัวเอง การใช้ชีวิตร่วมกันนั้นสำคัญขนาดไหน

หมายเหตุ: จะเป็นการดีอย่างยิ่งหากคุณแสดงรูปถ่ายหรือรูปภาพของหัวข้อที่เกี่ยวข้องให้กับบุตรหลานของคุณขณะเล่าเรื่องด้วย สมมติว่าเมื่อมีการถกเถียงกันระหว่างสีเหลืองและสีน้ำเงิน ให้เด็กดูภาพถ่ายท้องฟ้า แสงอาทิตย์ ทราย ทะเล ฯลฯ เมื่อสีเขียวปรากฏขึ้น แสดงทุ่งหญ้าและพืชพรรณต่างๆ และในตอนท้ายของเรื่อง ให้แสดงรูปถ่ายที่เด็กจะได้เห็นว่าสีเหล่านี้รวมกันอย่างไร

แบบฝึกหัด "โลกอื่น"

เป้า:

อุปกรณ์:การ์ด กระดาษ ดินสอ

คำแนะนำ:ครูมอบการ์ดชื่อดาวเคราะห์ต่าง ๆ ให้กับเด็ก ๆ และขอให้พวกเขาวาดผู้ที่อาศัยอยู่ในดาวเคราะห์เหล่านี้และพูดคุยเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขา คุณสามารถชวนเด็กๆ มาวาดรูปสัตว์ พืช ต้นไม้ของดาวเคราะห์เหล่านี้ได้ นิทรรศการรวบรวมผลงานจากภาพวาดของเด็กๆ

แบบฝึกหัด “เด็กดอกไม้วิเศษ”

เป้า:พัฒนาจินตนาการและทักษะยนต์ปรับ

อุปกรณ์:การ์ด กระดาษ ดินสอ

คำแนะนำ:มอบการ์ดที่มีรูปภาพสีต่างๆ ให้กับเด็กๆ และขอให้พวกเขาวาดเด็กผู้หญิงที่เกิดจากดอกไม้นี้และแต่งนิทานสั้นเกี่ยวกับเธอขึ้นมา จากนั้นเด็ก ๆ ก็เล่านิทานตามภาพวาดของพวกเขา

หนังสือ “Magic Flower Children” รวบรวมจากภาพวาดและนิทานสำหรับเด็ก

แบบฝึกหัด "การวาดภาพปาฏิหาริย์"

เป้า:พัฒนาจินตนาการและทักษะยนต์ปรับ

อุปกรณ์:กระดาษสี

คำแนะนำ: ชวนลูกของคุณวาดภาพบางสิ่งบางอย่าง (เมืองมหัศจรรย์ สัตว์ คนในเทพนิยาย) จากดอกไม้ต่างๆ (ดอกเดซี่ กระดิ่ง กุหลาบ ฯลฯ) จากผักต่างๆ (แตงกวา แครอท แตงโม ฯลฯ) จากที่แตกต่างกัน สัตว์ต่างๆ (กระต่าย กระรอก นก) สิ่งเหล่านี้จะเป็นภาพอัศจรรย์

แบบฝึกหัด "วาดเทพนิยาย"

เป้า:พัฒนาจินตนาการและทักษะยนต์ปรับ

อุปกรณ์:กระดาษสี

คำแนะนำ:เตรียมทุกอย่างสำหรับการวาดภาพบนแผ่นเปียก เชิญชวนบุตรหลานของคุณให้ฟังนิทาน (อย่างใดอย่างหนึ่ง) อย่างตั้งใจ และพรรณนาบางสิ่งหรือบางคน (แอ็คชั่น โครงเรื่อง ตัวละคร) ให้เป็นสีถ้าเขาต้องการ ขณะที่เด็กผสมสีและวาดรูป ผู้ใหญ่จะรออย่างสงบแล้วจึงเล่าเรื่องต่อ ภาพวาดจะแสดงให้เห็นว่าเทพนิยายส่งผลต่อเด็กอย่างไร ช่วงที่มืดจะบ่งบอกถึงประสบการณ์เชิงลบ ช่วงที่สว่าง – ประสบการณ์ที่สนุกสนานและสว่าง

บล็อก 4 แบบฝึกหัดเพื่อรักษาพื้นหลังทางอารมณ์ให้มั่นคง

แบบฝึกหัดเพื่อรักษาพื้นหลังทางอารมณ์ให้มั่นคง ชีวิตของเด็กยุคใหม่เต็มไปด้วยความเครียดทางอารมณ์ ซึ่งภายใต้สถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยและตึงเครียดอาจส่งผลให้จิตใจสลายได้ แบบฝึกหัดชุดนี้ประกอบด้วยการผสมผสานของบล็อกข้างต้นซึ่งแบบฝึกหัดมีความโดดเด่นด้วยการกลับมาของอารมณ์เชิงบวกที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

ออกกำลังกาย "มาสก์"

เป้า: การแสดงออก ความตระหนักรู้ในตนเอง การทำงานด้วยความรู้สึกที่แตกต่าง

รัฐ การพัฒนาทักษะ การฟังอย่างกระตือรือร้น ความเห็นอกเห็นใจ และความสามารถในการปฏิบัติต่อกันโดยไม่มีการตัดสิน

อุปกรณ์:ลายฉลุสี

คำแนะนำ:บนสเตนซิลมาส์กที่เตรียมไว้ล่วงหน้า ให้วาดใบหน้า

คุณเป็นคนที่คุณอยากเป็น เล่าเรื่องราวจากมุมมองของหน้ากากแต่ละชิ้น เสร็จงานจัดนิทรรศการหน้ากากอนามัย ค้นหามาสก์ที่มีลักษณะคล้ายกันในบรรดามาสก์ทั้งหมด

ออกกำลังกาย "เกา"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

งานกราฟิกบนซับในสบู่ งานที่ทำในลักษณะนี้คล้ายกับการแกะสลักเนื่องจากมันถูกสร้างขึ้นโดยเส้นที่มีทิศทางที่แตกต่างกันในความยาวความเรียบเนียนและกลายเป็นความนุ่มนวลเนื่องจากการเกาของพื้นผิวที่ลึกขึ้น

วัสดุ: กระดาษที่เตรียมไว้ล่วงหน้า (แผ่นกระดาษถูกสบู่ก่อนจากนั้นจึงคลุมด้วย gouache หมึกหรือสี) ปากกาที่มีปลายดอกจัน

งานกราฟิกบนซับแว็กซ์ เพื่อให้งานนี้เสร็จสมบูรณ์ คุณต้องมีเทียนสเตียริน สีน้ำ และหมึกหนึ่งชิ้น

พวกเขาวาดภาพด้วยสีหรือทาสีบนแผ่นงานด้วยโทนสีต่างๆ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณมีในใจ จากนั้นเช็ดด้วยเทียนอย่างระมัดระวังเพื่อให้พื้นผิวทั้งหมดของแผ่นเคลือบด้วยสเตียริน หลังจากนั้นงานทั้งหมด (ทั้งแผ่น) ก็จะถูกคลุมด้วยหมึก บางครั้งสองครั้ง รอยขีดข่วนหลังจากการอบแห้ง

แบบฝึกหัด “ภาพวาดเกลือและยาสีฟัน”

เป้า: พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

อุปกรณ์:กาว เกลือ กระดาษ

คำแนะนำ:จะเป็นอย่างไรถ้าคุณทาสีด้วยกาวและโรยเกลือลงบนบริเวณเหล่านี้? แล้วคุณจะได้ภาพหิมะที่น่าตื่นตาตื่นใจ พวกเขาจะดูน่าประทับใจยิ่งขึ้นหากใช้กระดาษสีฟ้า น้ำเงิน และชมพู อีกวิธีหนึ่งในการสร้างทิวทัศน์ฤดูหนาวคือการทาสีด้วยยาสีฟัน วาดโครงร่างสีอ่อนของต้นไม้ บ้าน และกองหิมะด้วยดินสอ ค่อยๆ บีบยาสีฟันออก ให้ทั่วตามโครงร่างที่ร่างไว้ทั้งหมด งานดังกล่าวจะต้องทำให้แห้งและไม่ควรวางไว้ในโฟลเดอร์พร้อมกับภาพวาดอื่น

แบบฝึกหัด "ดิบ"

เป้า

อุปกรณ์:กระดาษ. ย้อม

คำแนะนำ:จากนั้นภาพวาดจะกลายเป็นภาพดิบเมื่อสีถูกสาดลงบนพื้นหลังที่ยังไม่แห้งแล้วเกลี่ยด้วยสำลีหรือแปรงกว้าง

วิธีการวาดภาพนี้ช่วยให้ได้ภาพพระอาทิตย์ขึ้นและตกอันงดงาม การวาดภาพสัตว์หรือการระบายสีช่วยให้มีความคล้ายคลึงกับธรรมชาติ วัตถุนั้นมีลักษณะเป็นปุย วิธีการวาดภาพนี้มักใช้ในผลงานของเขาโดยนักวาดภาพประกอบ Charushin

ออกกำลังกาย "ฉีดพ่น"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

อุปกรณ์: หวีธรรมดา แปรงหรือแปรงสีฟัน ทาสี

คำแนะนำ:เมื่อใช้วิธีการวาดแบบนี้ในงานของคุณ คุณสามารถถ่ายทอดทิศทางของลมได้ - ในการทำเช่นนี้คุณต้องพยายามให้แน่ใจว่าสเปรย์ตกไปในทิศทางเดียวกันตลอดทั้งภาพวาด

แสดงการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลอย่างสดใส ตัวอย่างเช่น ใบไม้บนกันสาดเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและสีแดงเร็วกว่าบนต้นเบิร์ชหรือต้นไม้ผลัดใบอื่นๆ มีสีเหลืองเขียวและส้มอยู่บนตัวเธอ และวิธีการฉีดพ่นจะช่วยถ่ายทอดความหลากหลายทั้งหมดนี้

แบบฝึกหัด "ไข่โมเสก"

เป้า: พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

อุปกรณ์:เปลือก. ถ้วย สี กาว

คำแนะนำ:เมื่อคุณมีเปลือกไข่บนเคาน์เตอร์ครัวแล้ว อย่าทิ้งมันไป แยกออกจากฟิล์ม ล้าง ตากแห้ง และบด เจือจางสีในหลายถ้วยแล้วใส่เปลือกที่บดไว้ตรงนั้น หลังจากผ่านไป 15 นาที เปลือกจะถูกบีบออกด้วยส้อมแล้วตากให้แห้ง ตอนนี้วัสดุสำหรับโมเสกพร้อมแล้ว ทำเครื่องหมายภาพวาดด้วยโครงร่างดินสอและทาพื้นผิวด้วยกาวก่อนหน้านี้แล้วเติมด้วยสีเปลือกบาง

แบบฝึกหัด "การมองไม่เห็น วาดภาพด้วยเทียน"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

อุปกรณ์: กระดาษ ขี้ผึ้ง เทียนพาราฟิน สีน้ำหรือสี Gouache ไม่เหมาะกับวิธีการวาดแบบนี้ เพราะ... ไม่มีความเงางาม คุณสามารถใช้มาสคาร่าได้

คำแนะนำ:ขั้นแรกให้เด็ก ๆ วาดทุกสิ่งที่ต้องการพรรณนาบนแผ่นกระดาษด้วยเทียน (หรือตามหัวข้อ) แผ่นงานสร้างภาพวาดที่มีมนต์ขลังมันอยู่ที่นั่นและไม่มีอยู่ตรงนั้น จากนั้นใช้สีน้ำกับแผ่นโดยใช้วิธีการซัก สีน้ำอาจจะรวมกับหมึกก็ได้ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังวาด

แบบฝึกหัด "เดินในป่า"

เป้า: การพัฒนาจินตนาการและความรู้ในมุมภายในของจิตวิญญาณ

อุปกรณ์: กระดาษ สี ดินสอ แปรง เครื่องเล่นเพลง แผ่นเสียง

คำแนะนำ:ลองจินตนาการว่าคุณอยู่ในป่า ใช้คำพูดสั้น ๆ ปลุกจินตนาการของผู้เข้าร่วม: “กาลครั้งหนึ่งมีป่าสีเขียว มันไม่ใช่แค่ป่าสีเขียว แต่เป็นป่าร้องเพลง ต้นเบิร์ชที่นั่นร้องเพลงอันไพเราะของต้นเบิร์ช ต้นโอ๊กร้องเพลงโบราณของต้นโอ๊ก แม่น้ำร้องเพลง กระหม่อมร้องเพลง แต่แน่นอนว่านกร้องเพลงดังที่สุด หัวนมร้องเพลงสีฟ้า และนกโรบินร้องเพลงสีแดงเข้ม” ช่างวิเศษเหลือเกินที่ได้เดินไปตามเส้นทางบาง ๆ และลืมทุกสิ่งก็สลายไปในความงามอันยิ่งใหญ่ของป่า! ดูเหมือนเขาจะอ้าแขนออกเพื่อคุณ และคุณก็หยุดนิ่งด้วยความประหลาดใจอย่างเงียบๆ ความเงียบทำให้คุณพอใจ คุณยืนนิ่งราวกับกำลังรออะไรบางอย่าง แต่แล้วลมก็พัดมาและทุกสิ่งก็มีชีวิตขึ้นมาทันที ต้นไม้ตื่นขึ้นมาและผลัดใบที่สดใส - จดหมายจากฤดูใบไม้ร่วงและป่าไม้ คุณรอพวกเขามานานแล้ว! เมื่อคุณอ่านกระดาษแต่ละแผ่น ในที่สุดคุณจะพบจดหมายที่ส่งถึงคุณเพียงคนเดียว เลสกำลังคิดอะไรอยู่? เขาฝันถึงอะไร? เมื่อมองเข้าไปในเส้นสีส้มของ Maple Letter คุณจะค้นพบทุกสิ่ง: ป่าเขียนถึงคุณเกี่ยวกับฤดูร้อนที่มีดวงอาทิตย์ที่หัวเราะ และนกไนติงเกลส่งเสียงหึ่งๆ เกี่ยวกับฤดูใบไม้ผลิที่มีดอกไม้ ดอกกระเรียน และต้นไม้ดอกแรกๆ เกี่ยวกับแม่มดฤดูหนาวที่จะมาในไม่ช้า คลุมป่าด้วยพรมหิมะของเธอ และมันจะส่องแสงระยิบระยับท่ามกลางแสงแดด ในตอนนี้ ป่าอาศัยอยู่ในฤดูใบไม้ร่วงและสนุกสนานกับทุกช่วงเวลา โดยไม่สนใจความจริงที่ว่าวันและเดือนผ่านไป... และฤดูใบไม้ร่วงก็เปลี่ยนไป เธอเศร้ามากขึ้นเรื่อยๆ และร้องไห้เหมือนฝนในฤดูใบไม้ร่วง ช่างวิเศษเหลือเกินที่ได้นั่งอยู่ในป่าใต้ต้นคริสต์มาสและชมหยดน้ำสีเงิน! ฝนตกทำให้ป่ามีความสดชื่นเป็นเอกลักษณ์ คุณไม่เศร้าเลย ในทางกลับกัน คุณมีความสุขเมื่อเห็นเห็ดเล็กๆ หลากสีสันปรากฏขึ้นเงียบๆ ใต้ต้นไม้อย่างเงียบๆ วิญญาณของคุณบินสูงขึ้นไปบนท้องฟ้า และคุณซ่อนความรู้สึกบินนี้ไว้ลึกๆ ในใจของคุณ เพื่อนำไปสู่ฤดูใบไม้ร่วงหน้า หรืออาจจะแบกรับมันไปตลอดชีวิต...

2. ขอเชิญผู้เข้าร่วมวาดภาพป่าแห่งความทรงจำ

3. การอภิปรายและการตีความภาพวาด

ประเด็นสำหรับการอภิปราย:

คุณรู้สึกอย่างไร?

คุณจะตั้งชื่อรูปวาดของคุณว่าอะไร?

บอกฉันทีว่าแสดงอะไร?

ภาพวาดของผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ทำให้คุณรู้สึกอย่างไร?

ลองหาภาพวาดในกลุ่มที่คล้ายกับภาพของคุณดูไหม?

แบบฝึกหัด "โลกของฉัน"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

อุปกรณ์:กระดาษดินสอ

คำแนะนำ:“หลับตาแล้วจินตนาการถึงดาวเคราะห์ในอวกาศ ดาวเคราะห์ดวงไหน? ใครอาศัยอยู่บนโลกใบนี้? ไปง่ายมั้ย? พวกเขาปฏิบัติตามกฎหมายอะไร? ชาวบ้านทำอะไร? ดาวเคราะห์ของคุณชื่ออะไร? วาดดาวเคราะห์ดวงนี้"

เด็ก ๆ วาดรูปหลังจากนั้นก็มีการอภิปรายเกี่ยวกับงาน

แบบฝึกหัด "การวาดภาพบนกระดาษยู่ยี่"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

อุปกรณ์:กระดาษสี ชอล์ก ดินสอ

คำแนะนำ:ใช้กระดาษยู่ยี่เป็นพื้นฐานในการวาดภาพ โรยหน้าให้เรียบร้อยและเตรียมพร้อมสำหรับการทำงาน ในกรณีนี้คุณสามารถวาดด้วยสีหรือดินสอ (ชอล์ก) คุณสามารถฉีกขอบของภาพวาดออกโดยออกแบบเป็นรูปวงรีวงกลม ฯลฯ

สิ่งที่คุณจะสร้าง

เมื่อเป็นเด็กเราทุกคนก็วาด จากนั้นมันก็เป็นเรื่องง่าย ไม่ว่าคุณจะวาดอะไรก็ตาม: ดินสอสี หรือแค่นิ้วของคุณบนหน้าต่างที่มีหมอกหนา แต่ถึงอย่างนั้น คุณสังเกตเห็นว่าเด็กบางคนวาดรูปได้ดีกว่าคุณ ไม่ใช่ว่าคุณตระหนักว่างานของพวกเขา "ดีขึ้น" แต่คุณรู้สึกว่าพวกเขาได้รับคำชมอันหอมหวาน ทันทีที่คุณได้ยินคนได้รับคำชมและงานของคุณถูกเพิกเฉย คุณจะรู้สึกแย่ลงเรื่อยๆ สุดท้ายคุณก็เลิกวาดไปซะ จะไปต่อทำไมถ้าไม่มีใครสนใจ?

ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณอยากจะเริ่มวาดอีกครั้ง แต่คุณกลัว เด็ก ๆ ที่ไม่เคยยอมแพ้และทำสิ่งที่พวกเขาเริ่มต้นให้สำเร็จตอนนี้กลายเป็นมืออาชีพแล้ว และงานของพวกเขาก็ดูเกือบจะมหัศจรรย์ คุณจะลดช่องว่างนี้ได้อย่างไร? คุณจะตามทันพวกเขาไหม?

ไม่มีใครรู้เรื่องนี้ แต่ไม่ใช่ว่าคุณกำลังตามทัน ของพวกเขา.ประเด็นก็คือคุณฝันแบบนั้น คุณวาดสิ่งที่คุณต้องการในสไตล์ที่คุณต้องการและไม่มีใครวิพากษ์วิจารณ์คุณถึงความผิดพลาด “อนาคตของคุณ” ควรเป็นอุดมคติของคุณ เนื่องจากการจะเป็นนั้นขึ้นอยู่กับคุณ ไม่ใช่ขึ้นอยู่กับทักษะ/ความมุ่งมั่นของผู้อื่น

เมื่อคุณกำหนดตัวตนในอนาคตของคุณเป็นจุดอ้างอิง คุณจะเริ่มมีความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง เป้าหมายของคุณคือต้องดีกว่าเมื่อวาน เป้าหมายนี้ดูสมจริงมากกว่าการเป็นคนดีในเวลาที่สั้นที่สุดไม่ใช่หรือ? หากคุณเห็นด้วยกับฉัน เข้าร่วมภารกิจอันยิ่งใหญ่นี้ ฉันจะไม่แสดงวิธีวาดให้คุณ - ฉันจะไม่ทำอย่างนั้น! แต่ฉันจะแสดงให้คุณเห็นว่าอย่างไร ศึกษาสี. ฉันจะพาคุณผ่านขั้นตอนสำคัญสี่ขั้นตอนที่คุณสามารถเชี่ยวชาญได้ตามที่คุณต้องการ

นี่คือขั้นตอนแรก หากคุณสงสัยว่าจะเริ่มวาดอย่างไรหลังจากหยุดพักไปนาน คุณจะพบคำตอบที่นี่ ฉันจะนำเสนอชุดแบบฝึกหัดสำหรับผู้เริ่มต้นอย่างแน่นอน - บางส่วนอาจดูง่ายสำหรับคุณ แต่นี่หมายความว่าคุณก้าวหน้ากว่าที่คุณคิดเพียงเล็กน้อยเท่านั้น พร้อม?

สมาธิ

หากคุณตัดสินใจที่จะเรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง ทัศนคติที่ถูกต้องมีความสำคัญมากกว่าหนังสือหรือคำแนะนำใดๆ ฉันได้ให้คำแนะนำข้อหนึ่งแก่คุณแล้ว - เปรียบเทียบทักษะของคุณกับ “ตัวตนในอนาคต” ของคุณมากกว่าเทียบกับคนอื่นๆจะมีเคล็ดลับอื่นๆ ดังนั้นควรอ่านส่วนนี้ให้ละเอียดก่อนเริ่มออกกำลังกาย

ความสมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริง

เมื่อคุณตั้งเป้าหมายก็อาจดูเหมือนทำได้ “นี่คือฉันในวันนี้ และนี่คือฉันที่บรรลุเป้าหมาย” นั่นคือสิ่งที่คุณจินตนาการ มีเส้นทางที่แน่นอนระหว่างสองจุดนี้ และดูเหมือนว่าคุณจะสามารถเอาชนะมันได้ อย่างไรก็ตาม คุณพลาดจุดหนึ่งไป คุณจะต้องเปลี่ยนแปลง

ทุกวันนี้ การวาดรูปโครงลวดอาจดูเหมือนเป็นเรื่องมหัศจรรย์สำหรับคุณ แต่นั่นเป็นเพราะคุณยังไม่รู้ว่าจะต้องทำอย่างไร เมื่อคุณบรรลุเป้าหมาย คุณจะหยุดคิดแบบนั้นและเริ่มมองหาเป้าหมายใหม่ ซึ่งเป็นสิ่งที่จริงจังกว่านี้ คุณไม่สามารถฝันถึงสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วได้ นี่คือสาเหตุว่าทำไมคุณถึงบ่นว่าคุณไม่สามารถวาดรูปโครงร่างได้ ราวกับว่ามันเป็นทักษะที่น่าทึ่ง ในขณะที่คนที่วาดพวกมันได้กลับบ่นว่าพวกเขาไม่สามารถวาดรูปคนจริงๆ ได้

คุณจะไม่มีวันดีพอ เราถูกสร้างมาแบบนี้ แค่ยอมรับมันก็พอ คุณจะไม่มีวันคิดว่า: “ฉันเป็นศิลปินที่ยอดเยี่ยม และฉันไม่จำเป็นต้องเรียนรู้สิ่งอื่นใด ฉันวาดภาพเพื่อความสนุกสนาน” สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น! จะมีบางสิ่งที่คุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ขาดอยู่เสมอ... และวันหนึ่ง เมื่อทำสิ่งนี้สำเร็จ คุณจะเปิดโลกทัศน์ใหม่ ค้นพบสิ่งที่คุณยังต้องเรียนรู้

หากมีวิธีที่จะสมบูรณ์แบบได้ นั่นก็คือการทำเช่นนั้น เลิกพยายาม. คุณต้องเข้าใจว่าไม่ว่าคุณจะวาดรูปเก่งแค่ไหน แต่ก็ไม่ได้ทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นและมีความสำคัญมากกว่าที่คุณเป็นจริงๆ แต่สิ่งที่ตรงกันข้ามก็เป็นจริงเช่นกัน - ไม่ว่าคุณจะวาดรูปแย่แค่ไหน ก็ไม่ได้ทำให้คุณแย่ลง. สิ่งนี้นำเราไปสู่อีกสิ่งหนึ่ง:

ทำงานเพื่อตัวคุณเอง

หากอยากวาดให้สวยงามเพียงเพื่อสัมผัสถึงความหวานชื่นแห่งคำชม จงเตรียมรับทุกข์ จำได้ไหมว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อภูมิใจกับผลงานชิ้นหนึ่งของคุณจนกระทั่งมีคนวิพากษ์วิจารณ์? เหตุใดความรู้สึกภาคภูมิใจนี้จึงหายไปอย่างง่ายดายเพียงเพราะมีคนเดินผ่านมาแสดงความคิดเห็นของเขา

ตราบใดที่คุณพึ่งพาความคิดเห็นของคนอื่น คุณจะไม่มีวันรู้สึกพอใจกับงานของคุณ ยิ่งไปกว่านั้น คุณจะยอมให้คนอื่นมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของคุณ! และแม้ว่าคุณจะเป็นศิลปินที่ดี แต่สุดท้ายแล้ว คุณจะไม่มีวันทิ้งความรู้สึกที่ว่าคุณไม่ดีพอ และคุณอยากเป็นใคร: ศิลปินที่ดีที่ถูกบางสิ่งบางอย่างกัดแทะอยู่ตลอดเวลาหรือเป็นศิลปินที่แย่กว่าเล็กน้อย แต่มีใจที่เบา?

ศิลปะบำบัด

รวบรวมแบบฝึกหัดและเทคนิค

(การพัฒนาระเบียบวิธี)

รวบรวมโดย:

นักจิตวิทยาการศึกษา

คาตาเอวา เอ็น.เค.

แย่จัง AI. โดโซวา

ปีการศึกษา 2559-2560

คอลเลกชันนี้นำเสนอคำแนะนำเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยีการบำบัดด้วยศิลปะ เทคนิคที่เลือกมีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขสภาวะทางจิตอารมณ์ ลดความตึงเครียดและความวิตกกังวล เอาชนะความสงสัยในตนเอง ขจัดความกลัว ฯลฯ เทคนิคทั้งหมดสามารถใช้ได้ทั้งงานกลุ่มและงานเดี่ยว

การแนะนำ.

ศิลปะบำบัดคืออะไร? เป้าหมายหลักของศิลปะบำบัด

ปัญหาต่างๆ ที่สามารถแก้ไขได้โดยใช้เทคนิคศิลปะบำบัด

ข้อดีของวิธีศิลปะบำบัด

ประเภทของศิลปะบำบัด

การออกกำลังกาย.

การฝึกอบรมมุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนอารมณ์โดยรวมด้วยวิธีศิลปะบำบัด

การฝึกอบรมศิลปะบำบัดเพื่อสร้างทัศนคติที่มีสติต่อกระบวนการความรู้ด้วยตนเอง

บทสรุป

แหล่งที่มา

ศิลปะบำบัดคือ:

ทำความรู้จักตัวตนภายในของคุณ การก่อตัวของความคิดของตัวเองในฐานะบุคคล

การสร้างการรับรู้ตนเองเชิงบวก

เรียนรู้ที่จะแสดงความรู้สึกและอารมณ์ของคุณ

บรรเทาความเครียดทางจิตใจ

การพัฒนาทักษะยนต์ปรับ ทักษะการสื่อสาร การคิดเชิงจินตนาการ และความสามารถในการทำกิจกรรมสร้างสรรค์ประเภทต่างๆ

ดังนั้น ด้วยการสร้างสรรค์และจินตนาการ คุณสามารถเข้าใจประสบการณ์ทางอารมณ์ เข้าใจตัวเองและโลกภายในของคุณ หรือคุณสามารถช่วยให้ลูกเอาชนะความเขินอาย ขจัดความกลัว เข้าสังคมได้มากขึ้น และเปิดกว้างในการสื่อสารกับผู้คน

เป้าหมายหลักของศิลปะบำบัดประกอบด้วยการประสานการพัฒนาบุคลิกภาพผ่านการพัฒนาความสามารถในการแสดงออกและความรู้ในตนเอง

ด้วยการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ชวนให้นึกถึงการเล่นตลกของเด็ก ๆ คุณไม่เพียงสามารถวินิจฉัยสภาพจิตใจของบุคคลใด ๆ (ทั้งผู้ใหญ่และเด็ก) เท่านั้น แต่ยังประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับโรคทางประสาทหลายอย่างอีกด้วย

การออกกำลังกายด้วยศิลปะบำบัดช่วย "ขจัด" ความกลัว ความซับซ้อน และความกดดันเข้าสู่จิตสำนึก

การออกกำลังกายแต่ละครั้ง การถอดมาสก์และที่หนีบออก จะทำให้คุณกลับคืนสู่แก่นแท้ สู่ราก สู่หัวใจ สู่ต้นเหตุ

ศิลปะบำบัดมีประโยชน์มากที่สุดต่อโลกทางจิตใจและอารมณ์ภายในของบุคคล

ช่วงของปัญหาที่สามารถแก้ไขได้โดยใช้เทคนิคศิลปะบำบัด:

ความขัดแย้งภายในและระหว่างบุคคล

ภาวะวิกฤติ

วิกฤติการดำรงอยู่และที่เกี่ยวข้องกับอายุ

• ความผิดปกติหลังความเครียด

  โรคประสาท;

  ความผิดปกติทางจิต

  การพัฒนาความคิดสร้างสรรค์

  การพัฒนาความสมบูรณ์ของบุคลิกภาพ

  การค้นพบความหมายส่วนบุคคลผ่านความคิดสร้างสรรค์

  การรับรู้และการประมวลผลอารมณ์อย่างลึกซึ้ง

  ปลดปล่อยอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์และรบกวนในรูปแบบที่ยอมรับได้

  บรรเทาความเจ็บปวดจากอดีต

  การค้นพบทรัพยากรและโอกาสใหม่ๆ ในบุคลิกภาพของตนเอง

และปัญหาอื่นๆ

ข้อดีของวิธีศิลปะบำบัดคือ:

ให้โอกาสในการแสดงความรู้สึกก้าวร้าวในลักษณะที่สังคมยอมรับ: การวาดภาพ การระบายสี การแกะสลักเป็นวิธีคลายความตึงเครียดที่ปลอดภัย

เร่งความก้าวหน้าในการบำบัด: ความขัดแย้งในจิตใต้สำนึกและประสบการณ์ภายในแสดงออกได้ง่ายขึ้นผ่านภาพที่มองเห็น

ช่วยให้คุณทำงานกับความคิดและความรู้สึกที่ดูเหมือนผ่านไม่ได้

ช่วยกระชับความสัมพันธ์ระหว่างผู้เข้าร่วม

ส่งเสริมความรู้สึกของการควบคุมภายในและความสงบเรียบร้อย

พัฒนาและเพิ่มความสนใจต่อความรู้สึก

ช่วยเพิ่มความรู้สึกถึงคุณค่าส่วนบุคคลของตนเองและปรับปรุงความสามารถทางศิลปะ

ประเภทของศิลปะบำบัด:

ไอโซเทอราพี- วาดด้วยทรายสีโดยใช้นิ้วบนกระจกและบนกระดาษวาดรูปดินน้ำมัน

การบำบัดด้วยสี- (การบำบัดด้วยสี) เป็นทิศทางที่ใช้อิทธิพลของสีต่อสภาวะทางจิตอารมณ์ของเด็กก่อนวัยเรียนต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเขา;

การบำบัดด้วยเทพนิยาย- นี่เป็นวิธีการแก้ไขปัญหาจิตใจของเด็ก แนวคิดก็คือจะมีการเล่านิทานให้เด็กฟังซึ่งมีฮีโร่คือตัวเขาเอง ในเวลาเดียวกันในการบรรยายของเทพนิยายนั้นมีการพิจารณาถึงความยากลำบากบางประการสำหรับตัวละครหลักซึ่งเขาต้องรับมืออย่างแน่นอน

การบำบัดด้วยทรายการเล่นทรายถือเป็นกิจกรรมที่เป็นธรรมชาติและเข้าถึงได้สำหรับเด็กทุกคน เด็กมักไม่สามารถแสดงความรู้สึกและความกลัวออกมาเป็นคำพูดได้ จากนั้นการเล่นทรายก็เข้ามาช่วย ด้วยการแสดงสถานการณ์ที่ทำให้เขาปั่นป่วนด้วยความช่วยเหลือจากของเล่นฟิกเกอร์ สร้างภาพโลกของเขาเองจากทราย เด็กจะหลุดพ้นจากความตึงเครียด และที่สำคัญที่สุดคือเขาได้รับประสบการณ์อันล้ำค่าในการแก้ไขสถานการณ์ในชีวิตมากมายในเชิงสัญลักษณ์เพราะในเทพนิยายที่แท้จริงทุกอย่างจบลงด้วยดี

การบำบัดด้วยน้ำน้ำเป็นวัตถุชิ้นแรกและเป็นที่ชื่นชอบในการศึกษาของเด็กทุกคน สิ่งแรกที่เด็กคุ้นเคยกับความสุขคือน้ำ มันให้ความรู้สึกสบายแก่เด็ก พัฒนาตัวรับต่างๆ และให้โอกาสในการพัฒนากิจกรรมการเรียนรู้อย่างไร้ขีดจำกัด คุณค่าของเทคโนโลยีอยู่ที่ว่าการเล่นน้ำเป็นวิธีการเรียนรู้ที่สนุกสนานที่สุดวิธีหนึ่ง ทำให้สามารถใช้เทคโนโลยีนี้เพื่อการพัฒนาความรู้ความเข้าใจและการพูด เสริมสร้างประสบการณ์ทางอารมณ์ของเด็ก ในกรณีที่มีปัญหาในการปรับตัว

เล่นบำบัด– ผลกระทบต่อเด็กที่ใช้เกม เกมดังกล่าวมีอิทธิพลอย่างมากต่อการพัฒนาบุคลิกภาพของเด็ก ส่งเสริมการพัฒนาด้านการสื่อสาร การสื่อสาร การสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด และเพิ่มความนับถือตนเอง เกมดังกล่าวกำหนดพฤติกรรมโดยสมัครใจของเด็กและการขัดเกลาทางสังคมของเขา

ดนตรีบำบัด- หนึ่งในวิธีที่เสริมสร้างสุขภาพของเด็กและทำให้เด็กมีความสุข ดนตรีส่งเสริมการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการ ทำนองนี้มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะสำหรับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก เพิ่มความสนใจในโลกรอบตัว และมีส่วนช่วยในการพัฒนาวัฒนธรรมของเด็ก

การออกกำลังกายด้วยศิลปะบำบัด:

การสร้างภาพแห่งความล้มเหลว

สร้างสรรค์จากวัสดุที่มีอยู่ (โปสการ์ด ปากกาสักหลาดเก่า ริบบิ้น กระดาษห่อขนม ฯลฯ) ให้เป็นภาพที่สมบูรณ์ของความล้มเหลวในอดีต สิ่งต่างๆ ที่ควรทิ้งไปนานแล้ว ขอบคุณองค์ประกอบที่สร้างขึ้นสำหรับประสบการณ์ที่ได้รับและทำลายมัน ควรทำเป็นตัวอย่าง เช่น เผามันจะดีกว่า

การเขียนเทพนิยาย

การเขียนเทพนิยายเกี่ยวกับฮีโร่ เอาชนะอุปสรรค ได้รับรางวัลที่สมควรได้รับ (จิตใต้สำนึก ฮีโร่ในเทพนิยายมีอะไรหลายอย่างเหมือนกับผู้เขียน)

Kalyaki-malyaki
วาดลายเส้นที่เป็นนามธรรมโดยสมบูรณ์ซึ่งคุณสามารถอธิบายลักษณะได้ค้นหาตัวเลขที่น่ากลัวและมีไหวพริบ (ช่วยเหลือ) ที่นั่น

โดยที่ฉันหลับตาลง

วาดรูป ปั้นโมเดล ปิดตา ใส่ทุกอย่างที่ “ต้ม” ใส่ลงไป

วาดภาพด้วยมือที่ไม่ทำงาน

การวาดภาพด้วยมือที่ไม่ทำงานหรือแม้แต่เท้ามักจะดึงความรู้สึกใหม่ๆ ของลูกค้าออกมา ความกลัวที่ซ่อนอยู่ในอดีตจะถูกเปิดเผย หรือภาพใหม่ๆ ที่เกิดขึ้นซึ่งเรียกร้องให้มีอนาคต

การทำภาพต่อกัน

การสร้างภาพปะติดความปรารถนาหรือหัวข้ออื่นที่นักจิตวิทยากำหนด

ออกกำลังกายด้วยดอกไม้

เลือก (จากจานสีที่หลากหลาย) สองสี อันแรกคืออันที่เหมาะกับคุณมากที่สุดในขณะนี้ อันที่สองเป็นที่นิยมน้อยที่สุด วาดสองการออกแบบบนกระดาษแผ่นเดียวโดยใช้ทั้งสองสีนี้

เลือกสามสีจากจานสีซึ่งตามความเห็นของคุณ จะสร้างองค์ประกอบที่สวยงามที่กลมกลืนกัน และใช้สีเหล่านั้นเพื่อวาดภาพนามธรรมหรือภาพที่เฉพาะเจาะจงมาก

เลือกสีที่คุณคิดว่าแสดงถึงบุคลิกหรือตัวละครของคุณ และสร้างองค์ประกอบด้วยสีเหล่านั้น

เลือกสีที่คุณรู้สึกว่า "ทำให้" ประสบการณ์เชิงลบของคุณเป็นกลาง และใช้สีเหล่านั้นในการสร้างสรรค์ภาพวาด

ออกกำลังกายด้วยการดูเดิล

วาดเส้นที่พันกันอย่างซับซ้อน วาดอย่างไร้เหตุผลและอิสระบนพื้นผิวของแผ่นงาน พยายาม "เห็น" ภาพบางภาพในลายเส้นเหล่านี้และพัฒนาภาพนี้อย่างมีความหมาย - ใช้สีเดียวกัน (ดินสอ) และเขียนเรื่องสั้น (ความเห็น)

เก็บ "บันทึกดูเดิล" ไว้ในแผ่นสเก็ตช์แยกต่างหาก เก็บไว้ตามระยะเวลาที่กำหนดอย่างเคร่งครัด (หนึ่งวันทำการ หนึ่งสัปดาห์) ติดตามการเปลี่ยนแปลงในการเขียนลวก ๆ เหล่านี้ หลังจากช่วง "การทดลอง" สิ้นสุดลง ให้เขียนเรื่องราวโดยใช้ดูเดิลเหล่านี้

การออกกำลังกายแบบ Ink Blot

แบบฝึกหัดศิลปะบำบัดเหล่านี้ยังคงดำเนินต่อไปและพัฒนาแนวคิดของการทดสอบ Rorschach ที่มีชื่อเสียง แทนที่จะวิเคราะห์วัสดุกระตุ้นที่ได้มาตรฐานสำเร็จรูป คุณจะสร้างนามธรรมของคุณเองและวิเคราะห์ซึ่งน่าสนใจกว่ามาก!
นำหมึกหมึก gouache เจือจางบาง ๆ แล้วหยดลงตรงกลางกระดาษ Whatman แผ่นหนา จากนั้นพับกระดาษลงครึ่งหนึ่งแล้วกดส่วนที่พับไว้เข้าหากัน ค่อยๆ เกลี่ยให้เรียบ คลี่แผ่นกระดาษออก คุณจะเห็นการออกแบบนามธรรมที่สวยงามและสมมาตรมาก สร้างชุด "Rorschach blots" โดยใช้สีต่างๆ จากนั้นพยายามอธิบายภาพวาดของคุณ โดยตั้งชื่อและลักษณะเฉพาะให้กับแต่ละภาพ

ออกกำลังกายด้วยดินเหนียว ขี้ผึ้ง แป้งหรือดินน้ำมัน

“ปั้นปัญหาของคุณ”

“พูดคุย” กับเธอ บอกเธอทุกสิ่งที่คุณต้องการ

แปลงมัน (คุณสามารถประมาณได้มาก) เป็นสิ่งที่คุณต้องการ
สร้างรอยประทับมือ เท้า สิ่งของต่างๆ

เตรียมลูกบอลหลายขนาดจากวัสดุพลาสติกทุกชนิด

หลับตา ปั้นลูกบอลเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการ

จัดองค์ประกอบกลุ่มตามหัวข้อที่กำหนดภายในระยะเวลาอันสั้น

แบบฝึกหัด “ภาพเหมือนตนเองขนาดเท่าตัวจริง”

นี่เป็นการออกกำลังกายด้วยศิลปะบำบัดเพียงอย่างเดียวที่ไม่สามารถทำได้โดยลำพัง คุณจะต้องมีคู่ครองและ... กระดาษแผ่นใหญ่มาก
คุณต้องนอนลงบนแผ่นนี้เพื่อให้คู่ของคุณสามารถติดตามคุณไปตามรูปร่างร่างกายของคุณ
หลังจากนี้ คุณจะสร้าง "ภาพลักษณ์ของตัวเอง" คุณวาดเสร็จแล้ว คุณระบายสีมันในลักษณะที่จะอธิบายด้วยภาพวาดของคุณ: เกิดอะไรขึ้นในตัวคุณ, “กระแสพลังงาน” ไหลผ่านร่างกายของคุณอย่างไร, ส่วนต่างๆ ของร่างกายรู้สึกอย่างไร, มีสีอะไร...

ออกกำลังกาย "มาสก์"

เป้า: การแสดงออก ความตระหนักรู้ในตนเอง การทำงานด้วยความรู้สึกที่แตกต่างและ

รัฐ การพัฒนาทักษะ การฟังอย่างกระตือรือร้น ความเห็นอกเห็นใจ และความสามารถในการปฏิบัติต่อกันโดยไม่มีการตัดสิน

บนสเตนซิลมาส์กที่เตรียมไว้ล่วงหน้า ให้วาดใบหน้าที่คุณต้องการ

คุณคือใบหน้าที่คุณอยากเป็น เล่าเรื่องราวจากมุมมองของหน้ากากแต่ละชิ้น เสร็จงานจัดนิทรรศการหน้ากากอนามัย ค้นหามาสก์ที่มีลักษณะคล้ายกันในบรรดามาสก์ทั้งหมด

แบบฝึกหัด“ เด็กชายคืออะไร? ผู้หญิงคืออะไร?

เป้า: ขยายความเข้าใจคน พฤติกรรมทางสังคมของคน

กลุ่มแบ่งออกเป็นกลุ่มย่อย: ผู้ใหญ่และเด็ก แต่ละกลุ่มจะได้รับมอบหมายให้ทำภาพต่อกันในหัวข้อ: “ เด็กชายคืออะไร? อะไร

นั่นคือผู้หญิงเหรอ? เมื่อสิ้นสุดงานจะมีการอภิปรายร่วมกัน ในตอนท้ายของการสนทนา ทั้งสองกลุ่มจะรวมตัวกันและสร้างภาพต่อกันในหัวข้อเดียวกัน มีการให้ความสนใจเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าความคิดเห็นของแต่ละกลุ่มจะถูกนำมาพิจารณาเมื่อสร้างงานชิ้นเดียว

แบบฝึกหัด "การวาดภาพตัวเอง"

เป้า: การเปิดเผยตนเอง ทำงานกับภาพลักษณ์ “ฉัน”

วาดตัวเองเป็นพืช สัตว์ แผนผัง งานไม่ได้ลงนาม ในตอนท้ายของงาน งานทั้งหมดจะถูกแขวนไว้บนขาตั้ง และผู้เข้าร่วมพยายามเดาว่างานไหนเป็นของใคร พวกเขาแบ่งปันความรู้สึกและความประทับใจเกี่ยวกับงานนี้

ออกกำลังกาย "เกา"

เป้า:

งานกราฟิกบนซับในสบู่ งานที่ทำในลักษณะนี้คล้ายกับการแกะสลักเนื่องจากมันถูกสร้างขึ้นโดยเส้นที่มีทิศทางที่แตกต่างกันในความยาวความเรียบเนียนและกลายเป็นความนุ่มนวลเนื่องจากการเกาของพื้นผิวที่ลึกขึ้น

วัสดุ: กระดาษหนึ่งแผ่นที่เตรียมไว้ล่วงหน้า (แผ่นกระดาษถูกสบู่ก่อนแล้วจึงคลุมด้วย gouache หมึกหรือสี) ปากกาที่มีปลายดอกจัน

งานกราฟิกบนซับแว็กซ์ เพื่อให้งานนี้เสร็จสมบูรณ์ คุณต้องมีเทียนสเตียริน สีน้ำ และหมึกหนึ่งชิ้น

พวกเขาวาดภาพด้วยสีหรือทาสีบนแผ่นงานด้วยโทนสีต่างๆ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณมีในใจ จากนั้นเช็ดด้วยเทียนอย่างระมัดระวังเพื่อให้พื้นผิวทั้งหมดของแผ่นเคลือบด้วยสเตียริน หลังจากนั้นงานทั้งหมด (ทั้งแผ่น) ก็จะถูกคลุมด้วยหมึก บางครั้งสองครั้ง รอยขีดข่วนหลังจากการอบแห้ง

แบบฝึกหัด “ภาพวาดเกลือและยาสีฟัน”

เป้า

จะเป็นอย่างไรถ้าคุณทาสีด้วยกาวและโรยเกลือลงบนบริเวณเหล่านี้? แล้วคุณจะได้ภาพหิมะที่น่าตื่นตาตื่นใจ พวกเขาจะดูน่าประทับใจยิ่งขึ้นหากใช้กระดาษสีฟ้า น้ำเงิน และชมพู อีกวิธีหนึ่งในการสร้างทิวทัศน์ฤดูหนาวคือการทาสีด้วยยาสีฟัน วาดโครงร่างสีอ่อนของต้นไม้ บ้าน และกองหิมะด้วยดินสอ ค่อยๆ บีบยาสีฟันออก ให้ทั่วตามโครงร่างที่ร่างไว้ทั้งหมด งานดังกล่าวจะต้องทำให้แห้งและไม่ควรวางไว้ในโฟลเดอร์พร้อมกับภาพวาดอื่น

แบบฝึกหัด "ดิบ"

เป้า: พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

จากนั้นภาพวาดจะกลายเป็นภาพดิบเมื่อสีถูกสาดลงบนพื้นหลังที่ยังไม่แห้งแล้วเกลี่ยด้วยสำลีหรือแปรงกว้าง

วิธีการวาดภาพนี้ช่วยให้ได้ภาพพระอาทิตย์ขึ้นและตกอันงดงาม การวาดภาพสัตว์หรือการระบายสีช่วยให้มีความคล้ายคลึงกับธรรมชาติ วัตถุนั้นมีลักษณะเป็นปุย วิธีการวาดภาพนี้มักใช้ในผลงานของเขาโดยนักวาดภาพประกอบ Charushin

ออกกำลังกาย "ฉีดพ่น"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

วัสดุ: หวีธรรมดา แปรงหรือแปรงสีฟัน ทาสี

เมื่อใช้วิธีการวาดแบบนี้ในงานของคุณ คุณสามารถถ่ายทอดทิศทางของลมได้ - ในการทำเช่นนี้คุณต้องพยายามให้แน่ใจว่าสเปรย์ตกไปในทิศทางเดียวกันตลอดทั้งภาพวาด

แสดงการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลอย่างสดใส ตัวอย่างเช่น ใบไม้บนกันสาดเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและสีแดงเร็วกว่าบนต้นเบิร์ชหรือต้นไม้ผลัดใบอื่นๆ มีสีเหลืองเขียวและส้มอยู่บนตัวเธอ และวิธีการฉีดพ่นจะช่วยถ่ายทอดความหลากหลายทั้งหมดนี้

เป้า: พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

เมื่อคุณมีเปลือกไข่บนเคาน์เตอร์ครัวแล้ว อย่าทิ้งมันไป แยกออกจากฟิล์ม ล้าง ตากแห้ง และบด เจือจางสีในหลายถ้วยแล้วใส่เปลือกที่บดไว้ตรงนั้น หลังจากผ่านไป 15 นาที เปลือกจะถูกบีบออกด้วยส้อมแล้วตากให้แห้ง ตอนนี้วัสดุสำหรับโมเสกพร้อมแล้ว ทำเครื่องหมายภาพวาดด้วยโครงร่างดินสอและทาพื้นผิวด้วยกาวก่อนหน้านี้แล้วเติมด้วยสีเปลือกบาง

แบบฝึกหัด "Monotype"

เป้า: พัฒนาความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการ

วัสดุ: กระดาษแก้วหรือแก้ว (ขนาดเท่ากระดาษ), สีใดๆ, น้ำสะอาด, กระดาษ

สีจะถูกสาดลงบนกระจกด้วยน้ำและแปรง จากนั้นจึงสาดลงบนกระจก จากนั้นใช้กระดาษสะอาดแผ่นหนึ่งแล้วกดด้วยนิ้วของคุณ จะได้ภาพที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับคราบและทิศทางของการถู คุณไม่สามารถรับภาพเดียวกันสองครั้งได้

วิธีการนี้สามารถใช้ได้กับกระดาษย้อมสีสำหรับวาดทุ่งหญ้า ทิวทัศน์ พื้นหลังอาจเป็นสีเดียวหรือหลายสี

แบบฝึกหัด "การมองไม่เห็น วาดภาพด้วยเทียน"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

วัสดุ: กระดาษ ขี้ผึ้ง เทียนพาราฟิน สีน้ำหรือสี Gouache ไม่เหมาะกับวิธีการวาดแบบนี้ เพราะ... ไม่มีความเงางาม คุณสามารถใช้มาสคาร่าได้

ขั้นแรกให้เด็ก ๆ วาดทุกสิ่งที่ต้องการพรรณนาบนแผ่นกระดาษด้วยเทียน (หรือตามหัวข้อ) แผ่นงานสร้างภาพวาดที่มีมนต์ขลังมันอยู่ที่นั่นและไม่มีอยู่ตรงนั้น จากนั้นใช้สีน้ำกับแผ่นโดยใช้วิธีการซัก สีน้ำอาจจะรวมกับหมึกก็ได้ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังวาด

แบบฝึกหัด "การวาดภาพคู่"

การใช้เวลา: 10-15 นาที

เป้าหมาย

วัสดุที่จำเป็น

ความคืบหน้า:กลุ่มแบ่งออกเป็นคู่ แต่ละคู่จะได้รับกระดาษหนึ่งแผ่น กล่องสี และดินสอ สามารถจัดวางวัสดุอื่นๆ ไว้บนโต๊ะแยกต่างหากเพื่อให้เด็กคนใดคนหนึ่งสามารถมารับสิ่งที่พวกเขาต้องการได้

คำแนะนำ

นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงประสบการณ์เชิงลบของการโต้ตอบในกระบวนการวาดคู่ด้วย

แบบฝึกหัด "เดินในป่า"

เป้า: การพัฒนาจินตนาการและความรู้ในมุมภายในของจิตวิญญาณ

วัสดุ: กระดาษ สี ดินสอ แปรง เครื่องเล่นเพลง แผ่นเสียง

ขั้นตอน: 1. ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ในป่า ใช้คำพูดสั้น ๆ ปลุกจินตนาการของผู้ร่วมงาน: “ กาลครั้งหนึ่งมีป่าสีเขียวแห่งหนึ่งอาศัยอยู่ มันไม่ใช่แค่ป่าสีเขียว แต่เป็นป่าร้องเพลง ต้นเบิร์ชที่นั่นร้องเพลงอันไพเราะของต้นเบิร์ช ต้นโอ๊กร้องเพลงโบราณของต้นโอ๊ก แม่น้ำร้องเพลง กระหม่อมร้องเพลง แต่แน่นอนว่านกร้องเพลงดังที่สุด หัวนมร้องเพลงสีฟ้า และนกโรบินร้องเพลงสีแดงเข้ม” ช่างวิเศษเหลือเกินที่ได้เดินไปตามเส้นทางบาง ๆ และลืมทุกสิ่งก็สลายไปในความงามอันยิ่งใหญ่ของป่า! ดูเหมือนเขาจะอ้าแขนออกเพื่อคุณ และคุณก็หยุดนิ่งด้วยความประหลาดใจอย่างเงียบๆ ความเงียบทำให้คุณพอใจ คุณยืนนิ่งราวกับกำลังรออะไรบางอย่าง แต่แล้วลมก็พัดมาและทุกสิ่งก็มีชีวิตขึ้นมาทันที ต้นไม้ตื่นขึ้นมาและผลัดใบที่สดใส - จดหมายจากฤดูใบไม้ร่วงและป่าไม้ คุณรอพวกเขามานานแล้ว! เมื่อคุณอ่านกระดาษแต่ละแผ่น ในที่สุดคุณจะพบจดหมายที่ส่งถึงคุณเพียงคนเดียว เลสกำลังคิดอะไรอยู่? เขาฝันถึงอะไร? เมื่อมองเข้าไปในเส้นสีส้มของ Maple Letter คุณจะค้นพบทุกสิ่ง: ป่าเขียนถึงคุณเกี่ยวกับฤดูร้อนที่มีดวงอาทิตย์ที่หัวเราะ และนกไนติงเกลส่งเสียงหึ่งๆ เกี่ยวกับฤดูใบไม้ผลิที่มีดอกไม้ ดอกกระเรียน และต้นไม้ดอกแรกๆ เกี่ยวกับแม่มดฤดูหนาวที่จะมาในไม่ช้า คลุมป่าด้วยพรมหิมะของเธอ และมันจะส่องแสงระยิบระยับท่ามกลางแสงแดด ในตอนนี้ ป่าอาศัยอยู่ในฤดูใบไม้ร่วงและสนุกสนานกับทุกช่วงเวลา โดยไม่สนใจความจริงที่ว่าวันและเดือนผ่านไป... และฤดูใบไม้ร่วงก็เปลี่ยนไป เธอเศร้ามากขึ้นเรื่อยๆ และร้องไห้เหมือนฝนในฤดูใบไม้ร่วง ช่างวิเศษเหลือเกินที่ได้นั่งอยู่ในป่าใต้ต้นคริสต์มาสและชมหยดน้ำสีเงิน! ฝนตกทำให้ป่ามีความสดชื่นเป็นเอกลักษณ์ คุณไม่เศร้าเลย ในทางกลับกัน คุณมีความสุขเมื่อเห็นเห็ดเล็กๆ หลากสีสันปรากฏขึ้นเงียบๆ ใต้ต้นไม้อย่างเงียบๆ วิญญาณของคุณบินสูงขึ้นไปบนท้องฟ้า และคุณซ่อนความรู้สึกบินนี้ไว้ลึกๆ ในใจของคุณ เพื่อนำไปสู่ฤดูใบไม้ร่วงหน้า หรืออาจจะแบกรับมันไปตลอดชีวิต...

2. ขอเชิญผู้เข้าร่วมวาดภาพป่าแห่งความทรงจำ

3. การอภิปรายและการตีความภาพวาด

คุณรู้สึกอย่างไร?

คุณจะตั้งชื่อรูปวาดของคุณว่าอะไร?

บอกฉันทีว่าแสดงอะไร?

ภาพวาดของผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ทำให้คุณรู้สึกอย่างไร?

ลองค้นหารูปภาพหรือภาพวาดที่คล้ายกับของคุณในกลุ่มหรือไม่?

แบบฝึกหัด “การวาดวงกลม...”

เป้า

วัสดุ

ความคืบหน้าของการออกกำลังกาย

คำแนะนำ: นั่งที่โต๊ะใดโต๊ะหนึ่ง คุณสามารถเปลี่ยนตำแหน่งของคุณได้หากต้องการ คุณมีสิทธิ์ที่จะเคลื่อนที่ไปรอบโต๊ะได้อย่างอิสระและทำงานในพื้นที่ใดก็ได้ วาดวงกลมขนาดที่ต้องการด้วยสีที่คุณชื่นชอบ จากนั้นวาดวงกลมขนาดและสีใดก็ได้เพิ่มอีกหนึ่งหรือสองวงบนแผ่นงาน ติดตามโครงร่างของภาพวาด เชื่อมต่อแวดวงของคุณด้วยเส้นที่คุณชอบมากที่สุด ลองจินตนาการว่าคุณกำลังสร้างถนน เติมช่องว่างของแต่ละแวดวงด้วยภาพวาด ไอคอน สัญลักษณ์ เช่น ให้พวกเขามีบุคลิกของคุณเอง จากนั้นให้เดินไปรอบๆ แผ่นภาพและตรวจสอบภาพวาดอย่างละเอียด หากคุณต้องการวาดบางสิ่งบางอย่างในแวดวงของผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ให้เสร็จสิ้น ให้ลองเจรจากับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ โดยได้รับความยินยอมจากผู้เขียนให้เขียนถ้อยคำและความปรารถนาดีข้างภาพวาดที่คุณชอบ เคารพพื้นที่และความรู้สึกของผู้อื่น! วาดพื้นที่ว่างที่เหลืออยู่ของแผ่นงานด้วยรูปแบบสัญลักษณ์ไอคอน ฯลฯ ก่อนอื่นให้เห็นด้วยกับผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ เกี่ยวกับเนื้อหาและวิธีการสร้างพื้นหลังสำหรับการวาดภาพโดยรวม

ประเด็นสำหรับการอภิปราย:

“คุณรู้สึกยังไงบ้าง?”

“บอกฉันเกี่ยวกับภาพวาดของคุณ?”

“คุณเสริมงานของผู้เข้าร่วมคนอื่นหรือไม่”

“มีปัญหาอะไรบ้างเกิดขึ้นระหว่างการทำงาน” และอื่น ๆ.

แบบฝึกหัด “นิทานผีเสื้อแห่งความฝัน”

เป้า: อัพเดตองค์ประกอบทางอารมณ์และความรู้ความเข้าใจของความฝัน ศึกษา “ความกลัวกลางคืน” เพื่อค้นหาแหล่งข้อมูลภายใน

วัสดุและอุปกรณ์: กระดาษ A4, ปากกาสักหลาด; วัสดุสำหรับทำภาพต่อกัน: หนังสือพิมพ์, นิตยสาร, ไปรษณียบัตร, สี, ดินสอ, ปากกาสักหลาด, กาว PVA, กรรไกร, ภาพเงาของผีเสื้อ, เครื่องเล่นเพลง, บันทึกเพลง

ขั้นตอน:

1. นักจิตวิทยาสาธิตวัสดุที่หลากหลายสำหรับการทำภาพต่อกัน นักจิตวิทยา. ในการทำงานต่อไปให้สำเร็จเราต้องวาดผีเสื้อ (ข้อความต่อไปนี้มีไว้สำหรับผู้ใหญ่: สามารถอธิบายความหมายเชิงสัญลักษณ์ของผีเสื้อเพื่อนำไปใช้งานต่อไปได้)

ในหลายวัฒนธรรม ผีเสื้อเป็นสัญลักษณ์ของจิตวิญญาณ ความเป็นอมตะ การเกิดใหม่ และการฟื้นคืนชีพ เนื่องจากสิ่งมีชีวิตบนท้องฟ้ามีปีกนี้เกิดจากหนอนผีเสื้อธรรมดา สำหรับชาวเคลต์ เป็นตัวแทนของจิตวิญญาณและไฟ สำหรับชาวจีน เป็นตัวแทนของความเป็นอมตะ การพักผ่อนที่อุดมสมบูรณ์ และความสุข การนอนหลับยังถือเป็นความตายในระยะสั้น เมื่อวิญญาณออกจากเปลือกทุกคืนและออกเดินทางต่อไป ผีเสื้อช่วยให้จิตวิญญาณ "กลับ" กลับคืนสู่ร่างกาย และบนปีกพวกมันก็มีความทรงจำเกี่ยวกับการเดินทางของจิตวิญญาณ

2. คุณสามารถขอให้ผู้เข้าร่วมหลับตาได้ นักจิตวิทยาเล่านิทานด้วยดนตรีเพื่อการทำสมาธิ

ในประเทศมหัศจรรย์แห่งหนึ่ง ผีเสื้อในฝันอาศัยอยู่ในทุ่งหญ้าดอกไม้ขนาดใหญ่ ในระหว่างวัน พวกเขามักจะนอนหลับสบาย ๆ ท่ามกลางดอกตูม แต่เมื่อตกกลางคืน ผีเสื้อจะตื่นขึ้นและบินไปทั่วโลก ผีเสื้อแต่ละตัวรีบไปเยี่ยมตัวมัน - เด็กหรือผู้ใหญ่

ผีเสื้อในฝันมีปีกที่น่าทึ่ง ปีกข้างหนึ่งของผีเสื้อนั้นเบา มีกลิ่นของดอกไม้ ฝนฤดูร้อน และขนมหวาน ปีกนี้ปกคลุมไปด้วยจุดหลากสีแห่งความฝันที่ดีและร่าเริง และหากผีเสื้อกระพือปีกนี้เหนือบุคคล เขาก็จะมีความฝันที่ดีและน่ารื่นรมย์ตลอดทั้งคืน

แต่ผีเสื้อก็มีปีกสีเข้มอีกอันหนึ่งด้วย มันมีกลิ่นคล้ายหนองน้ำและปกคลุมไปด้วยฝุ่นสีดำแห่งความฝันอันน่าสยดสยองและเศร้า หากผีเสื้อกระพือปีกอันมืดมิดเหนือบุคคล ในเวลากลางคืนเขาจะฝันร้ายหรือเศร้าหมอง

ผีเสื้อในฝันทำให้ทุกคนมีทั้งฝันดีและฝันร้าย

พยายามจดจำความฝันที่น่าพึงพอใจที่สุดของคุณ (หยุดชั่วคราว) และตอนนี้เป็นความฝันที่เลวร้ายที่สุดของคุณ เปิดตาของคุณ

3. การทำภาพต่อกัน

หยิบกระดาษแผ่นหนึ่งที่มีรูปเงาดำของผีเสื้อติดอยู่ ใช้ดินสอสี สี หรือวิธีการอื่นๆ (ภาพที่ตัดมาจากหนังสือพิมพ์ นิตยสาร) พยายามสะท้อนเนื้อหาความฝันร้ายของคุณบนปีกข้างหนึ่ง และเนื้อหาของความฝันที่น่ารื่นรมย์บนปีกอีกข้างหนึ่ง ใช้สีเพื่อแสดงทัศนคติทางอารมณ์ต่อความฝันของคุณ วาดหน้าผีเสื้อ.

4. หลังจากทำภาพปะติดแล้ว ลูกค้านำเสนอผลงานของเขา ปฏิสัมพันธ์เพิ่มเติมระหว่างนักจิตวิทยาและลูกค้านั้นคำนึงถึงงานแก้ไขหรือการให้คำปรึกษาตลอดจนความสามารถทางปัญญาและการสะท้อนกลับของลูกค้า

ประเด็นสำหรับการอภิปราย:

คุณรู้สึกและประสบการณ์ของคุณระหว่างออกกำลังกายอย่างไร?

คุณรู้สึกถึงการเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มและความปลอดภัยหรือไม่?

คุณชอบออกกำลังกายคุณรู้สึกสบายใจไหม?

แบบฝึกหัด "การวาดภาพที่เกิดขึ้นเอง"

เป้า: เปิดโอกาสให้เด็กได้ตระหนักถึงประสบการณ์จริงและตอบสนองต่อความรู้สึกที่มีต่อครู

ความคืบหน้าของการออกกำลังกาย: หลังจากอ่านนิทานแล้ว เด็ก ๆ จะได้รับเชิญให้วาดภาพ - ใครอยากได้อะไร ผู้อำนวยความสะดวกช่วยให้สมาชิกกลุ่มตระหนักถึงประสบการณ์จริงและเปิดเผยมุมมองในกระบวนการอภิปรายภาพวาด เด็กจะถูกถามคำถามเพื่อความเข้าใจและชี้แจง คุณวาดอะไร? นี่คืออะไร? คุณชอบและไม่ชอบอะไรเกี่ยวกับเทพนิยาย? สถานที่ใดในเทพนิยายที่น่าจดจำที่สุด? วาดยากหรือง่าย? บันทึก: ภาพวาดจะไม่ถูกตีความ ไม่เปรียบเทียบ และผลลัพธ์จากภาพวาดจะไม่ถูกสรุป

แบบฝึกหัด "โลกของฉัน"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

คำแนะนำ:“หลับตาแล้วจินตนาการถึงดาวเคราะห์ในอวกาศ ดาวเคราะห์ดวงไหน? ใครอาศัยอยู่บนโลกใบนี้? ไปง่ายมั้ย? พวกเขาปฏิบัติตามกฎหมายอะไร? ชาวบ้านทำอะไร? ดาวเคราะห์ของคุณชื่ออะไร? วาดดาวเคราะห์ดวงนี้"

เด็ก ๆ วาดรูปหลังจากนั้นก็มีการอภิปรายเกี่ยวกับงาน

เกม "สองกับหนึ่งชอล์ก"

เป้า: การพัฒนาความร่วมมือ การสร้างบรรยากาศทางจิตวิทยาในกลุ่ม

อุปกรณ์: แผ่น A4, ดินสอ.

ความคืบหน้าของเกม: แบ่งเป็นคู่แล้วนั่งโต๊ะข้างคู่ของคุณ ตอนนี้คุณเป็นทีมหนึ่งที่ต้องวาดภาพ คุณจะได้รับดินสอเพียงอันเดียว คุณต้องผลัดกันวาดภาพหนึ่งภาพโดยส่งดินสอให้กัน มีกฎในเกมนี้ - คุณไม่สามารถพูดขณะวาดภาพได้ คุณมีเวลา 5 นาทีในการวาด

คุณวาดอะไรขณะทำงานเป็นคู่?

มันยากสำหรับคุณที่จะวาดในความเงียบหรือไม่?

คุณได้ข้อสรุปเดียวกันกับคู่ของคุณหรือไม่?

มันยากสำหรับคุณเพราะภาพมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา?

แบบฝึกหัด "การวาดภาพบนกระดาษยู่ยี่"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

ใช้กระดาษยู่ยี่เป็นพื้นฐานในการวาดภาพ โรยหน้าให้เรียบร้อยและเตรียมพร้อมสำหรับการทำงาน ในกรณีนี้คุณสามารถวาดด้วยสีหรือดินสอ (ชอล์ก) คุณสามารถฉีกขอบของภาพวาดออกโดยออกแบบเป็นรูปวงรีวงกลม ฯลฯ

แบบฝึกหัด "จุดหมึกและผีเสื้อ"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

หยดหมึกลงบนกระดาษบางๆ แล้วม้วนแผ่นลงในหลอดหรือพับครึ่ง จากนั้นคลี่แผ่นออกแล้วเปลี่ยนภาพที่คุณเห็น หารือเกี่ยวกับผลงานในกลุ่ม ค้นหาภาพที่คุณชอบมากที่สุดจากผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ

แบบฝึกหัด “การวาดภาพด้วยชอล์กถ่าน”

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

หากต้องการสร้างภาพ ให้ใช้ดินสอสีชาโคล โดยใช้ประโยชน์จากความเป็นไปได้ทั้งหมดของวัสดุภาพนี้ กระดาษขนาดใหญ่สามารถใช้ในการทำงานได้ ใช้ถ่านร่วมกับดินสอสีหรือสีเทียนแว็กซ์ อภิปรายความรู้สึกและความรู้สึกที่เกิดขึ้นระหว่างการทำงานและผลลัพธ์

เทคนิค "ดูเดิล"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์ เลื่อนดินสอไปบนกระดาษอย่างอิสระ วาดรูปดูเดิลโดยไม่มีจุดประสงค์หรือเจตนาใด ๆ แล้วส่งต่อให้คู่ของคุณซึ่งจะต้องสร้างภาพจากพวกเขาและพัฒนามัน

ตัวเลือก:

จากนั้นแลกเปลี่ยนลายเส้นที่แปลงแล้วกับคู่ของคุณและพยายามวาดภาพต่อโดยไม่รบกวนสิ่งที่เขาวาด จากนั้นหารือเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณที่เกี่ยวข้องกับภาพวาดของกันและกัน

หลังจากวาดภาพเสร็จแล้วให้เขียนเรื่องราวตามการเขียนลวก ๆ

แสดงความรู้สึกและความสัมพันธ์ของคุณที่เกิดขึ้นเมื่อคุณรับรู้ถึงการเขียนลวก ๆ ของคู่ของคุณ

คุณสามารถหลับตาโดยใช้การเคลื่อนไหวแบบกวาดส่วนต่างๆ ของร่างกาย วาดภาพดูเดิลบนแผ่นงานขนาดใหญ่ (กระดาษวอทแมน ด้านหลังของวอลเปเปอร์) หลังจากเสร็จแล้วให้ค้นหาภาพในภาพและพัฒนามัน

แบบฝึกหัด "การวาดอารมณ์"

เป้า: การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ

วัสดุ: สี กระดาษ.

ดำเนินการ: เราวาดภาพอารมณ์ที่แตกต่างกัน (เศร้า ร่าเริง สนุกสนาน ฯลฯ) เราพูดคุยกับเด็ก ๆ ว่าอารมณ์ขึ้นอยู่กับอะไร คน ๆ หนึ่งจะมีหน้าตาเป็นอย่างไรเมื่อเขาอารมณ์ดี เมื่อเขาเศร้า ฯลฯ

ออกกำลังกาย "สายรุ้ง"

เป้า: การพัฒนาโลกแห่งอารมณ์ การพัฒนาทักษะการสื่อสาร

วัสดุ: กระดาษ Whatman, สี, แปรง

ดำเนินการ: เด็กๆ จะได้รับการบอกเล่าเกี่ยวกับลำดับสีรุ้ง บนกระดาษวอตแมนแผ่นใหญ่ แต่ละคนผลัดกันวาดแถบรุ้งหนึ่งแถบ เมื่อเด็กทุกคนวาดแถบแล้ว ก็สามารถตกแต่งด้วยดอกไม้ ต้นไม้ นก ฯลฯ

แบบฝึกหัด "กลุ่มวาดเป็นวงกลม"

เป้า: การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ ทัศนคติที่เป็นมิตรต่อกัน

วัสดุ: กระดาษ ดินสอ

ดำเนินการ: บนกระดาษคุณต้องวาดภาพง่ายๆ หรือแค่จุดสี จากนั้นส่งกระบองให้ผู้เข้าร่วมคนถัดไปเพื่อวาดภาพต่อ เป็นผลให้ภาพวาดแต่ละภาพกลับไปยังผู้เขียนต้นฉบับ หลังจากเสร็จสิ้นภารกิจนี้แล้ว จะมีการหารือเกี่ยวกับแนวคิดดั้งเดิม ผู้เข้าร่วมพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของตนเอง สามารถแนบภาพวาดรวมเข้ากับผนังได้: มีการสร้างนิทรรศการประเภทหนึ่งซึ่งบางครั้งจะเตือนกลุ่มงานรวมใน "พื้นที่ต่างประเทศ"

เทคนิคนี้อาจทำให้เกิดความรู้สึกก้าวร้าวและความขุ่นเคืองได้ ดังนั้นนักจิตวิทยาจึงควรตักเตือนผู้เข้าร่วมให้ระมัดระวังในการปฏิบัติงานของกันและกัน

แบบฝึกหัด "การวาดภาพด้วยดนตรี"

เป้า: บรรเทาความเครียดทางอารมณ์

วัสดุ: สีน้ำหรือสี gouache พู่กันกว้าง กระดาษ เทปเสียงโดย Vivaldi “The Seasons”

ดำเนินการ: วาดภาพไปกับเสียงเพลงของวิวาลดี “The Seasons” ด้วยจังหวะใหญ่ๆ

ฤดูร้อน – ลายสีแดง (ผลเบอร์รี่)

ฤดูใบไม้ร่วง – สีเหลืองและสีส้ม (ใบ)

ฤดูหนาว – สีฟ้า (หิมะ)

ฤดูใบไม้ผลิ – สีเขียว (ใบ)

แบบฝึกหัด "สีวิเศษ"

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

ตอนนี้คุณและฉันจะสร้างสีสันแห่งเวทย์มนตร์ นี่คือถาดของคุณที่มีทุกสิ่งที่จำเป็น (แป้งในถ้วย, gouache, เกลือ, น้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำ, กาว PVA) หยิบแป้งสักแก้วในมือแล้วคนให้เข้ากัน มันรู้สึกอย่างไร? ให้ความอบอุ่นของคุณแก่เธอ แล้วเธอจะอบอุ่นยิ่งขึ้น ตอนนี้เติมเกลือและผสมทุกอย่างด้วยมือของคุณ ตอนนี้ขอเพิ่มน้ำมัน จากนั้นเติมน้ำเพื่อทำสีเมจิกจริง เพื่อให้ภาพวาดของเรามีความคงทน เราจึงเพิ่มกาว PVA เกือบทุกอย่างพร้อมแล้ว สิ่งที่เราต้องทำคือให้สีทาของเรา เลือกสี gouache ที่คุณชอบและเพิ่มสีเล็กน้อย ทำได้ดีมาก คุณได้สร้างสีเวทย์มนตร์ที่แท้จริงแล้ว นี่เป็นสีสำหรับทุกคน มาวางไว้ตรงกลางโต๊ะกันดีกว่า ตอนนี้เราจะลองใช้สีมหัศจรรย์ของเราและวาดแดนสวรรค์ เด็ก ๆ จะได้รับกระดาษแข็งที่มีสีต่างกัน เปิดเพลงสงบ และเด็ก ๆ วาดภาพด้วยมือ ผลงานที่เสร็จแล้วจะถูกจัดวางในสถานที่ฟรี จัดนิทรรศการ ในขณะที่ดนตรียังคงเล่นต่อไป

การอภิปราย:

คุณรู้สึกอย่างไรในขณะทำงาน? ตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไร?

เป้า:การพัฒนาความสามารถทางประสาทสัมผัส การพัฒนาจินตนาการ
อายุ:ก่อนวัยเรียน; โรงเรียนมัธยมต้น

วัสดุ:กระดาษ A4; สีน้ำ พู่; ภาพถ่ายท้องฟ้า พระอาทิตย์ ทะเล ดอกไม้ ต้นไม้

คำอธิบายของแบบฝึกหัด:

“วันนี้ฉันจะเล่าเรื่องที่น่าสนใจเรื่องหนึ่งจากชีวิตของดอกไม้ให้คุณฟัง แต่ก่อนอื่นเรามาจำไว้ว่ามีสีอะไรบ้าง ฉันจะตั้งชื่ออันแรกแล้วคุณจะทำต่อโอเคไหม? แล้วแดง...”

เมื่อตั้งชื่อสีต่างๆ แล้ว ให้เริ่มเล่าเรื่อง

“กาลครั้งหนึ่งมีสองสี: สีเหลืองและสีน้ำเงิน พวกเขาไม่ได้รู้จักกันและแต่ละคนคิดว่าตัวเองมีความจำเป็นที่สุด สวยที่สุด เป็นสีที่ดีที่สุด! แต่บังเอิญมาเจอกัน... อ้าว เกิดอะไรขึ้น! ทุกคนพยายามอย่างยิ่งที่จะพิสูจน์ว่าเขาเก่งที่สุด!

สีเหลือง กล่าวว่า:

- มองฉันสิ! ดูสิว่าฉันสดใสและเปล่งประกายแค่ไหน! ฉันคือสีของดวงอาทิตย์! ฉันเป็นสีของทรายในวันฤดูร้อน! ฉันเป็นสีที่นำความสุขและความอบอุ่นมาให้!
บลูตอบว่า:

- แล้วไงล่ะ! และฉันคือสีของท้องฟ้า! ฉันเป็นสีของทะเลและมหาสมุทร! ฉันเป็นสีที่ให้ความสงบสุข!

- เลขที่! ฉันยังดีที่สุด! - สีเหลืองโต้เถียง

- ไม่ ฉันเก่งที่สุด! – บลูไม่ยอมแพ้
ก็เลยทะเลาะกัน เถียงกัน... เถียงกัน...

จนได้ยินเสียงลมพัดผ่านไป! แล้วเขาก็ระเบิดมัน! ทุกอย่างปั่นป่วนไปหมด! ผู้โต้แย้งสองคนนี้ปะปนกัน...เหลืองและน้ำเงิน....

และเมื่อลมสงบลง สีเหลืองและสีน้ำเงินก็เห็นสีอื่นอยู่ข้างๆ - สีเขียว! และเขาก็มองดูพวกเขาแล้วยิ้ม - เพื่อน! – เขาพูดกับพวกเขา - ดูสิขอบคุณคุณที่ฉันปรากฏตัว! สีสันของทุ่งหญ้า! สีต้นไม้! นี่คือปาฏิหาริย์ที่แท้จริง!

สีเหลืองและสีน้ำเงินคิดอยู่ครู่หนึ่งแล้วยิ้มกลับ
- ใช่คุณถูก! นี่เป็นปาฏิหาริย์อย่างแท้จริง! และเราจะไม่ทะเลาะกันอีกต่อไป! ท้ายที่สุดแล้ว ทุกคนมีความสวยและจำเป็นในแบบของตัวเองอย่างแท้จริง! และมีท้องฟ้าและดวงอาทิตย์ ทะเลและทุ่งหญ้า ความสุขและความสงบสุข! ขอบคุณพวกเราทุกคน โลกจึงสดใส น่าสนใจ และมีสีสัน!
แล้วทั้งสามก็จับมือกันหัวเราะอย่างสนุกสนาน! ดังนั้นพวกเขาจึงรู้สึกดี!”

หลังจากนี้ชวนลูกมาสร้างปาฏิหาริย์ด้วยกัน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้แผ่นแนวนอนหนึ่งแผ่น สี และแปรงสองอัน ถามลูกของคุณ: ตอนนี้คุณอยากวาดสีอะไร - สีเหลืองหรือสีน้ำเงิน? หลังจากที่เขาเลือกสีแล้ว ให้พูดว่า:

"ยอดเยี่ยม! คุณเลือกสีของคุณและคุณจะทาสีด้วย และฉันจะทาสีด้วยสีที่เหลืออยู่ และเราจะสร้างปาฏิหาริย์ร่วมกับคุณ! คุณจำได้ไหมว่าปาฏิหาริย์เกิดขึ้นในเรื่องที่ฉันเล่าให้คุณฟังได้อย่างไร ใช่แล้ว มีสองสีผสมกันคือสีเหลืองและสีน้ำเงิน และกลายเป็นสีเขียว! ตอนนี้คุณและฉันจะพยายามทำเช่นนี้!

ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเริ่มวาดภาพด้วยสีของคุณจากขอบด้านหนึ่งของแผ่นงาน และค่อยๆ เลื่อนไปทางตรงกลาง และฉันจะวาดจากอีกด้านหนึ่ง และเมื่อคุณและฉันพบกัน ปาฏิหาริย์ก็จะเกิดขึ้น!”

เมื่อ “ปาฏิหาริย์” เกิดขึ้น และเปลี่ยนเป็นสีเขียว:

ถามลูกของคุณตอนนี้บนกระดาษมีกี่สี

ถาม: สีเหลืองและสีน้ำเงินทะเลาะกันเรื่องอะไร?

แล้วเหตุใดพวกเขาจึงตัดสินใจว่าจะไม่ทะเลาะกันอีกต่อไป

พูดคุยอีกครั้งเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้สีเขียว

แนะนำให้ทดลองผสมสีอื่น

วาดภาพโดยรวมที่มีสีทั้งหมดที่คุณพบ ตั้งชื่อให้มัน สังเกตว่ามันดีแค่ไหนที่โลกของเราเต็มไปด้วยสีสัน และทุกสิ่งในโลกก็ดูดีในแบบของตัวเอง การใช้ชีวิตร่วมกันนั้นสำคัญขนาดไหน

บันทึก:จะดีเป็นพิเศษหากคุณแสดงรูปถ่ายหรือรูปภาพของหัวข้อที่เกี่ยวข้องให้ลูกของคุณดูขณะเล่าเรื่องด้วย สมมติว่าเมื่อมีการถกเถียงกันระหว่างสีเหลืองและสีน้ำเงิน ให้เด็กดูภาพถ่ายท้องฟ้า แสงอาทิตย์ ทราย ทะเล ฯลฯ เมื่อสีเขียวปรากฏขึ้น แสดงทุ่งหญ้าและพืชพรรณต่างๆ และในตอนท้ายของเรื่อง ให้แสดงรูปถ่ายที่เด็กจะได้เห็นว่าสีเหล่านี้รวมกันอย่างไร

แบบฝึกหัด “แผนที่โลกภายในของฉัน”

เป้า:การก่อตัวของความคิดเกี่ยวกับตนเอง การรับรู้และการแสดงออกถึงความรู้สึกของตน การสร้างสายสัมพันธ์ทางอารมณ์ระหว่างเด็กกับผู้ปกครอง
อายุ: เด็กในวัยก่อนวัยเรียนระดับสูง.

วัสดุ:กระดาษในรูปแบบต่าง ๆ สี, แปรง;
ชุดดินสอ/ปากกามาร์กเกอร์/ดินสอสี แผนที่ทางภูมิศาสตร์ต่างๆ

คำอธิบายของแบบฝึกหัด:แสดงแผนที่ทางภูมิศาสตร์ต่างๆ ให้กับบุตรหลานของคุณ

“ มีแผนที่ทางภูมิศาสตร์มากมายอยู่ตรงหน้าคุณ อย่างที่คุณเห็น พวกเขาสามารถบอกเราได้ว่าทวีป มหาสมุทร ทะเล ภูเขาตั้งอยู่อย่างไร เกี่ยวกับคุณสมบัติของธรรมชาติ เกี่ยวกับโครงสร้างและการพัฒนาเมือง เกี่ยวกับชนชาติต่างๆ แผนที่สะท้อนทุกสิ่งที่ผู้คนสามารถค้นพบและศึกษาได้ แม้ว่าโลกของเราเคยไม่มีใครรู้จักมาก่อน แต่ผู้คนก็รู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่รอบตัวพวกเขา
แต่ทั้งหมดนี้คือโลกภายนอก และยังมีโลกพิเศษอีกด้วย โลกภายใน. แต่ละคนมีของตัวเอง - น่าทึ่ง ไม่เหมือนใคร และที่ไหนสักแห่งที่ไม่มีใครรู้จัก
เรามาสร้างแผนที่โลกภายในของเรากันดีกว่า พวกเขาจะคล้ายกับไพ่ที่เราดูวันนี้เฉพาะชื่อทั้งหมดเท่านั้นที่จะพิเศษ เช่น “มหาสมุทรแห่งความรัก” หรือ “ภูเขาแห่งความกล้า” ก่อนอื่นให้เรากำหนดสิ่งที่เราได้ค้นพบแล้วในตัวเราเรารู้ และปล่อยให้มีที่ว่างสำหรับการค้นพบเพิ่มเติมของเรา”

เมื่อการ์ดพร้อมแล้ว ให้จัด "ทัวร์" ไว้ให้กันและกัน

เมื่อดูให้ใส่ใจ:

สิ่งที่เหนือกว่าไพ่ของคุณ: ความรู้สึก, สถานะ, สีอะไร;
- เลือก "เส้นทาง" ของความคืบหน้าบนแผนที่จากสถานที่ใดที่การเดินทางเริ่มต้นและสิ้นสุดที่ใด

พื้นที่ใดที่เหลืออยู่สำหรับการค้นพบเพิ่มเติม คุณต้องการค้นพบอะไร

ถามลูกของคุณว่าอะไรยากที่สุดสำหรับเขาในการวาดภาพ และแบ่งปันความยากลำบากของคุณถ้ามี

จบทริปถามว่าทุกอย่างเป็นไปตามแผนที่วางไว้ไหม? คุณต้องการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างหรือไม่? คุณชอบอะไรมากที่สุดเกี่ยวกับการ์ดของคุณและการ์ดของอีกฝ่าย? การ์ดของคุณมีความคล้ายคลึงและแตกต่างกันอย่างไร?

บันทึก:พยายามทำงานกับการ์ดต่อไปในวันต่อๆ ไป ปล่อยให้สิ่งเหล่านั้นยังคงมองเห็นได้เพื่อจุดประสงค์นี้ เพื่อให้สามารถเพิ่มหรือเปลี่ยนแปลงบางสิ่งได้ตลอดเวลา คงจะดีถ้าคุณดำเนินการ "ทัวร์" ให้กันและกันเป็นระยะ ๆ และให้ความสนใจกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปในการรับรู้ของแผนที่

เป้าหมาย:การพัฒนาทักษะในการแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับสถานการณ์ชีวิตต่างๆ การบรรเทาความเครียด การสร้างสายสัมพันธ์ทางอารมณ์ระหว่างเด็กและผู้ปกครอง

อายุ:ก่อนวัยเรียนอาวุโส;

วัสดุ:ซองไปรษณีย์ กระดาษรูปแบบต่างๆ กระดาษแข็งสี/ขาว; สี ชุดดินสอ/ปากกามาร์กเกอร์/ดินสอสี กรรไกร, กาว

คำอธิบายของแบบฝึกหัด:

“ตลอดทั้งวัน มีเหตุการณ์ต่างๆ มากมายเกิดขึ้น บ้างก็ทำให้เราสนุกสนาน บ้างก็ทำให้เราประหลาดใจ บ้างก็ทำให้เรามีความสุข และบ้างก็ทำให้เราเศร้าใจ มาสร้างซองจดหมายที่เราสามารถรวบรวมทุกสิ่งที่เราจำได้ในระหว่างวัน เราจะรวบรวมความสุขไว้ในเล่มหนึ่ง และอีกเล่มหนึ่งเราจะซ่อนความโศกเศร้าไว้”

ตอนนี้ชวนลูกของคุณทำซองจดหมาย ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ซองไปรษณีย์ธรรมดา (ซึ่งคุณสามารถทาสีหรือเย็บติดบนซองจดหมายได้) หรือทำเองก็ได้ ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถสร้างแบบฟอร์มของคุณเอง เลือกวัสดุเอง (แผ่นแนวนอน กระดาษแข็งสีขาว/สี ฟอยล์ ฯลฯ)
เมื่อซองแห่งความสุขและซองจดหมายแห่งความเศร้าพร้อมแล้ว ให้เริ่มกรอกมันลงไป
หยิบกระดาษแผ่นเล็กๆ แล้วขอให้ลูกของคุณเขียนหรือวาดภาพสิ่งที่ทำให้เขามีความสุขและอะไรที่ทำให้เขาเศร้า และแจกใส่ซองตามความเหมาะสม
จากนั้นเชื้อเชิญให้เขาใช้มือวาดภาพตาชั่ง

ให้เขาวางซองหนึ่งซองบนฝ่ามือขวาและอีกซองหนึ่งบนฝ่ามือซ้าย เขาคิดว่าเขาเกินดุลมากแค่ไหน? จอย? เยี่ยมเลย บอกฉันว่าพรุ่งนี้เมื่อเรากรอกซองจดหมายอีกครั้ง อาจจะมีมากกว่านี้อีก! ความผิดหวังมีมากกว่าความผิดหวังหรือไม่? พูดแบบนี้ก็เศร้าแน่นอน แต่เราใส่มันไว้ในซอง พวกมันไม่ได้อยู่ในตัวคุณอีกต่อไป แต่อยู่ในซองนี้ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาสูญเสียอำนาจเหนือคุณ และพรุ่งนี้เราจะกรอกซองจดหมายของเราต่อไปอีกครั้ง และมาดูกันว่าใครจะชนะ!

ขณะกรอกซองจดหมาย คุณและบุตรหลานของคุณสามารถตรวจสอบเนื้อหา หารือเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง ลบหรือเพิ่มบางสิ่งบางอย่างได้เป็นระยะๆ ให้เด็กตัดสินใจเองว่าเขาจะ "เก็บ" ซองจดหมายดังกล่าวไว้นานแค่ไหน เมื่อเขาต้องการหยุด ให้ดำเนินการ “ตรวจสอบอย่างเต็มรูปแบบ” ของเนื้อหา แล้วเสนอให้เก็บซองจดหมายที่สะสมความสุขไว้ในที่ปลอดภัยเพื่อจะได้ทบทวนได้เสมอหากรู้สึกเศร้ากะทันหัน แต่เสนอที่จะ “จัดการ” ซองจดหมายแห่งความโศกเศร้า ให้เด็กคิดวิธีทำให้ความทุกข์หายไปจากชีวิตตลอดไป (เช่น ฉีกซองให้ถูกเหยียบย่ำ ตัด หรือแช่น้ำรอจนเปียก เป็นต้น)

แบบฝึกหัด "โปสเตอร์ครอบครัวของเรา"

เป้า:การสร้างสายสัมพันธ์ทางอารมณ์ของสมาชิกในครอบครัว การดูดซึมค่านิยมของครอบครัว

อายุ:ก่อนวัยเรียนโรงเรียน

วัสดุ:กระดาษในรูปแบบต่าง ๆ กระดาษแข็งสี/ขาว; สี ชุดดินสอ/ปากกามาร์กเกอร์/ดินสอสี ซองจดหมายต่างๆ กรรไกร กาว
คำอธิบายของแบบฝึกหัด:

กระดาษ A3 หรือกระดาษ Whatman เหมาะที่สุดสำหรับทำโปสเตอร์ ร่วมกับลูกของคุณเขียนคำทักทายที่คุณจะเขียนลงบนโปสเตอร์คิดถึงการออกแบบ คุณอาจต้องการตกแต่งโปสเตอร์ด้วยรูปถ่ายครอบครัวของคุณ หรือบางทีคุณอาจจะวาดภาพอะไรบางอย่างร่วมกัน

แต่ละครอบครัวมีประเพณีของตัวเอง จังหวะของตัวเอง และบรรยากาศของตัวเอง พยายามหากระเป๋าที่เหมาะกับครอบครัวของคุณโดยเฉพาะเพื่อที่คุณจะได้สัมผัสถึง "ความสนุก"

บันทึก:พยายามให้แน่ใจว่าสมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณเต็มกระเป๋าเหล่านี้ ด้วยเหตุนี้เด็กจึงสามารถเข้าใจและซึมซับค่านิยมของครอบครัวได้อย่างรวดเร็วและสิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือรู้สึกถึงความสามัคคีในครอบครัวของเขา

เป้า:การก่อตัวของความคิดเกี่ยวกับตนเอง ตระหนักถึงความสนใจและแรงบันดาลใจของตนเอง การสร้างความนับถือตนเอง การสร้างสายสัมพันธ์ทางอารมณ์ระหว่างเด็กกับผู้ปกครอง

อายุ: ก่อนวัยเรียน

วัสดุ:กระดาษในรูปแบบต่าง ๆ กระดาษแข็งสี/ขาว; สี;
ชุดดินสอ/ปากกามาร์กเกอร์/ดินสอสี กรรไกร, กาว, ดินน้ำมัน; ภาพตราสัญลักษณ์ต่างๆ ภาพถ่ายครอบครัว

คำอธิบายของแบบฝึกหัด:แสดงสัญลักษณ์ต่างๆ ให้ลูกของคุณดูและตรวจสอบ

“อย่างที่คุณเห็น ตราสัญลักษณ์เป็นสัญลักษณ์ที่โดดเด่นซึ่งแสดงถึงบางสิ่งบางอย่างที่เป็นสัญลักษณ์ของความคิด บุคคล หรือวัตถุบางอย่าง
มันเป็นสัญลักษณ์ของคุณอะไร? วัตถุใดที่สะท้อนถึงไลฟ์สไตล์ ความสนใจ แผนงานของคุณอย่างชัดเจนที่สุด?

ลองสร้างโลโก้ของคุณเอง"

หลังจากสร้างตราสัญลักษณ์แล้ว:

ทบทวนกับลูกของคุณ

ให้เขาบอกคุณว่าทำไมเขาถึงวาดภาพวัตถุเหล่านี้โดยเฉพาะ

เขาชอบวิธีที่เขาปฏิบัติตามแผนของเขาหรือไม่?

บันทึก:คุณยังสามารถเชิญบุตรหลานของคุณให้สร้างตราแผ่นดินให้กับครอบครัวของคุณได้ เป็นการดีกว่าถ้าทำภารกิจนี้ร่วมกับเขา บอกเราเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของคุณ ถ้าคุณมีรูปถ่าย แสดงให้พวกเขาดู ถามสิ่งที่เขาต้องการพรรณนาบนแขนเสื้อ และแบ่งปันความคิดของคุณ พยายามหาวิธีแก้ไขทั่วไปที่จะสะท้อนวิสัยทัศน์ของคุณเกี่ยวกับเสื้อคลุมแขนได้อย่างเต็มที่ที่สุด

เป้า:พัฒนาจินตนาการ ทักษะยนต์ปรับ คลายความเครียดทางอารมณ์

ใช้สีละลายน้ำที่มีน้ำปริมาณมากบนกระดาษแผ่นหนึ่ง ใช้สีต่างๆ ผสมกัน ในตอนท้ายของงาน เป่าจุดสีผ่านท่อบางๆ ทำให้เกิดหยด การกระเด็น และการผสมสีต่างๆ ให้เป็นลายเส้นและรอยเปื้อนแฟนซี ; พยายามเห็นภาพและพัฒนามัน

ภาพที่ได้จะแตกต่างจากภาพที่แสดงในรูปแบบดั้งเดิมเสมอ อาจมีความชัดเจนน้อยกว่าเมื่อเทียบกับต้นฉบับ เบลอมากขึ้น และขอบเขตระหว่างสีที่ต่างกันอาจเบลอ รูปแบบที่ซับซ้อนที่ปรากฏบนสื่อสิ่งพิมพ์นั้นเป็นแบบสุ่มและไม่สามารถทำซ้ำได้โดยผู้เขียนอย่างแน่นอน ในกระบวนการปฏิบัติงาน การแสดงออกโดยธรรมชาติ การแสดงความรู้สึกและอารมณ์ที่เกิดขึ้นจริง การบรรเทาความเครียด การพัฒนาความแปรปรวนของการคิด การรับรู้ และความคิดสร้างสรรค์เกิดขึ้น เด็กจะถูกถามว่าภาพไหนที่เขาชอบมากที่สุด ตัวเลือกที่เลือกจะได้รับชื่อและความสนใจของผู้แต่ง ผู้ใหญ่ และเด็กคนอื่นๆ

เทคนิค "การวาดด้วยลูกบอล"

เทคนิคนี้สามารถใช้เพื่อเพิ่มความนับถือตนเองให้กับเด็กที่มีอาการ “ฉันวาดไม่ได้” พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ และวินิจฉัยโรคได้

ในระหว่างทำงาน นักจิตวิทยาจะต้องคลายเกลียวด้ายและแสดงให้เด็ก ๆ เห็นว่าจะสร้างลวดลายหรือรูปภาพบนพื้นหรือโต๊ะได้อย่างไร จากนั้นเด็กแต่ละคนก็หยิบลูกบอลตามลำดับและคลี่คลายสร้างองค์ประกอบหลังจากนั้นจึงสนทนากัน

ประเด็นสำหรับการอภิปราย:

คุณเห็นตัวอักษรอะไรที่นี่

คุณเห็นตัวเลขอะไรที่นี่?

คุณสามารถหาตัวเลขใดๆ ได้ที่นี่;

ในภาพนี่จานอะไรคะ?

เส้นเหล่านี้ทำให้คุณนึกถึงอะไร: ผู้คน ทิวทัศน์ และเหตุการณ์บางอย่าง

ในแต่ละสถานการณ์ เทคนิคนี้สามารถใช้ได้กับเด็กที่มีความก้าวร้าว กระทำมากกว่าปก วอกแวกได้ง่าย และเก็บตัวอยู่ข้างนอก

เทคนิค "นิตโคกราฟี"

หากจุ่มด้าย (30–50 ซม.) ลงในสีให้วางบนแผ่นตามดุลยพินิจของคุณเองโดยเหลือเพียงส่วนปลายด้านนอกแผ่นแล้วปิดด้วยแผ่นอีกแผ่นที่ด้านบนแล้วกดด้วยมือแล้วดึง ด้ายจากช่องว่างระหว่างแผ่นแล้วทั้งสองติดกับที่ทาสี ด้ายพื้นผิวจะทิ้งรอยประทับที่ผิดปกติ

เทคนิค “การวาดภาพประวัติศาสตร์”

วัตถุประสงค์ของเทคนิคนี้คือ การวินิจฉัย การแก้ไขรูปแบบพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม การแก้ไขข้อขัดแย้งภายใน และการบรรเทาความเครียดทางอารมณ์

ในระหว่างทำงาน เด็กจะถูกขอให้วาดภาพประกอบประกอบเรื่องราว นักจิตวิทยาจึงพูดคุยกับเด็ก

หากเรื่องราวที่เด็กเสนอเป็นปัญหาโดยธรรมชาติ เขาจะถูกขอให้วาดภาพในหัวข้อ เช่น “ถ้าเรื่องนี้ดำเนินต่อไป เหตุการณ์จะพัฒนาไปอย่างไร” หรือ “คุณจะเปลี่ยนแปลงอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ให้ดีขึ้น” และอื่น ๆ

ภาพวาดต่อไปนี้จัดทำขึ้นตามหลักการหนังสือการ์ตูนจนกว่าสถานการณ์ปัญหาจะคลี่คลาย หลังจากวาดภาพแต่ละครั้ง ครูจะอภิปรายกัน

เทคนิค “การวาดเป็นวงกลม”

เทคนิคนี้ใช้ในการทำงานกลุ่ม ส่งเสริมความสามัคคีในกลุ่ม แม้แต่ผู้เข้าร่วมที่ไม่ใช้งานมากที่สุดในกระบวนการนี้ พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ และเพิ่มความนับถือตนเอง

ความคืบหน้า:พวกเขานั่งเป็นวงกลม แต่ละคนถือดินสอและกระดาษที่เตรียมไว้ล่วงหน้า แผ่นแนวตั้งแบ่งออกเป็น 3 ส่วนแล้วห่อเข้าด้านใน 1 และ 3 ส่วนเหมือนซองจดหมาย

ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำ:“ตอนนี้คุณและฉันจะสร้างสิ่งมีชีวิตที่น่าอัศจรรย์ด้วยกัน คนแรกวาดศีรษะ ส่งกระดาษให้ผู้เข้าร่วมคนอื่น และเขาวาดร่างกายโดยไม่มองที่ศีรษะ จากนั้นจะมอบแผ่นงานให้กับบุคคลที่สามที่ดึงขา หน้าถัดไปจะกางกระดาษออกมา พร้อมกับตั้งชื่อสิ่งมีชีวิตและเรื่องสั้นเกี่ยวกับมัน”

เทคนิค "Doodle หรือ Hatch"

ปัญหาได้รับการแก้ไขระหว่างการนำเทคนิคนี้ไปใช้: พัฒนาการด้านจินตนาการ จินตนาการ การทำงานร่วมกับกลุ่มอาการ “ฉันวาดไม่ได้” การทำงานร่วมกันเป็นกลุ่ม การบรรเทาความเครียดทางอารมณ์ การฟักไข่และการเขียนหวัดช่วยกระตุ้นเด็ก ทำให้เขารู้สึกถึงแรงกดของชอล์กหรือดินสอ และสามารถนำมาใช้ตอนเริ่มบทเรียนได้ กระบวนการประหารชีวิตนั้นเกิดขึ้นในจังหวะที่แน่นอนซึ่งส่งผลดีต่อขอบเขตทางอารมณ์ของเด็ก เด็กแต่ละคนมีของตัวเองซึ่งกำหนดโดยจังหวะทางจิตสรีรวิทยาของร่างกาย จังหวะมีอยู่ในทุกวงจรชีวิต รวมถึงกิจวัตรประจำวัน ความตึงเครียดและการผ่อนคลายสลับกัน การทำงานและการพักผ่อน เป็นต้น จังหวะสร้างอารมณ์ในการทำกิจกรรมและทำให้เด็กมีสีสัน

ขณะที่พวกเขาทำงาน เด็ก ๆ จะได้รับการส่งเสริมให้ขยับดินสอหรือสีเทียนบนกระดาษอย่างอิสระโดยไม่มีเป้าหมาย ไม่มีการใช้สี เส้นอาจดูอ่านไม่ออก ประมาท ไม่เหมาะสม หรือในทางกลับกัน ชัดเจนและแม่นยำ พวกเขาสามารถตรง, โค้ง, หัก, โค้งมน, รูปทรงเกลียว, ในรูปแบบของเครื่องหมายถูก, เส้นประ ผลลัพธ์ที่ได้คือเส้น "พันกัน" ที่ซับซ้อนซึ่งคุณสามารถมองเห็นภาพหรือนามธรรมบางประเภทได้ ภาพที่ออกมาสามารถพัฒนา เสริม เติมเต็ม รวมถึงแสดงความรู้สึกและความเชื่อมโยงที่เกี่ยวข้องกับภาพนี้ เขียนเรื่องราวเกี่ยวกับภาพนี้ ฯลฯ

ประเภทของ crosshatching คือวิธี "frottage" เมื่อพื้นผิวของแผ่นถูกแรเงา โดยมีวัตถุเรียบหรือภาพเงาที่เตรียมไว้วางอยู่ใต้นั้น (แน่นอนว่าทุกคนพยายาม "พัฒนา" เหรียญด้วยวิธีนี้)

เทคนิค "การผสมดินน้ำมัน"

ดินน้ำมันสามารถสร้างภาพได้หลากหลาย นี่เป็นเทคนิคที่ใช้แรงงานเข้มข้นซึ่งต้องใช้ความเพียรและสมาธิในระยะยาวจากเด็ก เทคนิคนี้ใช้ได้กับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกมาก

งานที่แก้ไขระหว่างการทำงาน:การพัฒนาทรงกลมประสาทสัมผัส, การพัฒนาจินตนาการ, ความคิดริเริ่มสร้างสรรค์, การแสดงออกอย่างสร้างสรรค์

ในระหว่างทำงานเด็ก ๆ จะได้รับกระดาษแข็งและดินน้ำมัน เด็กสามารถนำดินน้ำมันสีที่แนะนำหรือชอบมานวดในมือจนนิ่ม จากนั้นใช้นิ้วทาน้ำมันลงบนกระดาษแข็งราวกับกระจาย หลังจากนี้ เด็ก ๆ จะได้รับชุดซีเรียล พาสต้า แตงโม เมล็ดฟักทอง หรือสิ่งของชิ้นเล็กอื่น ๆ ด้วยการกดพวกมันลงในฐานดินน้ำมัน เด็ก ๆ จะสร้างองค์ประกอบได้อย่างอิสระหรือตามธีมที่กำหนด

จากนั้นคุณสามารถสร้างชื่องานฝีมือ เรื่องราวในเทพนิยาย และจัดนิทรรศการได้

เทคนิคแมนดาลา

คำว่ามันดาลามีต้นกำเนิดจากภาษาสันสกฤตและแปลว่า "วงเวทย์" แมนดาลาคือกระจก รอยประทับของชีวิตที่นี่และเดี๋ยวนี้ มันขึ้นอยู่กับการวาดภาพเป็นวงกลม วงกลมนี้เป็นสัญลักษณ์ของดาวเคราะห์โลกและยังเป็นสัญลักษณ์ของการปกป้องครรภ์มารดาอีกด้วย ดังนั้นเมื่อสร้างวงกลม ขอบเขตจะถูกวาดขึ้นเพื่อปกป้องพื้นที่ทางร่างกายและจิตใจ ใครๆ ก็สามารถระบายสีวงกลมแบบนี้ได้ เทมเพลตสำหรับการระบายสีสามารถพบได้ทั่วอินเทอร์เน็ตและพิมพ์บนเครื่องพิมพ์ คุณสามารถสร้างฐานได้ด้วยตัวเอง - ในการทำเช่นนี้คุณต้องร่างแผ่นบนกระดาษเป็นต้น

การทำงานอย่างเป็นธรรมชาติด้วยสีและรูปร่างภายในวงกลมช่วยเปลี่ยนสภาวะจิตสำนึก ความสงบและความสมดุลของเด็ก และเปิดโอกาสในการเติบโตทางจิตวิญญาณและการพัฒนาความสามารถเชิงสร้างสรรค์

เทคนิค “การวาดอารมณ์”

วัตถุประสงค์หลักของเทคนิคนี้คือเพื่อประเมินสภาวะทางอารมณ์ต่างๆ ของเด็ก (ความเศร้า ความโกรธ ความกลัว ความยินดี ความเศร้า ฯลฯ

ในช่วงเริ่มต้นของงาน ขอให้ลูกของคุณเลือกสีที่ตรงกับอารมณ์ของเขาแล้ววาดลงบนแผ่นงาน (ทิ้งเครื่องหมายไว้) อาจเป็นรอยเปื้อน เส้นตรงหรือขาด ลายเส้นต่างๆ เป็นต้น คำถามที่ต้องพิจารณา: เงื่อนไขนี้อาจเรียกว่าอะไร? มันดูเหมือนอะไร? งานนี้สามารถทำได้ในรูปแบบเส้น เส้นขีด สัญลักษณ์ หรือจะรวมเป็นภาพรวมก็ได้

ในอีกเวอร์ชันหนึ่งจะมีการวาดภาพเงาของบุคคล ชวนลูกของคุณจดจำเหตุการณ์ใดๆ ในชีวิตของเขา (สนุกสนาน มีความสุข เศร้า โศกเศร้า ฯลฯ) ต่อไปถามเด็กว่าเขามีประสบการณ์อะไรบ้าง อารมณ์อะไร ในส่วนใดของร่างกาย อารมณ์เหล่านี้สามารถเป็นสีอะไรได้บ้าง? จากนั้นเสนอให้ทาสีทับหรือแรเงาการแปลอารมณ์บนภาพเงาของบุคคลด้วยสีที่เหมาะสม เมื่องานเสร็จสิ้น ให้เด็กดูอารมณ์ของเขาจากภายนอก ความรู้สึกของเขา สิ่งที่เขาอยากทำกับภาพอารมณ์นี้: วาดให้เสร็จ วาดใหม่ ฉีก ย่น เผา ฯลฯ หลังจากเสร็จสิ้นการกระทำที่ต้องการด้วยการวาดภาพแล้วให้ขอบคุณเด็กสำหรับงานของเขา

เทคนิคการวาดภาพด้วยนิ้วมือ

การลงสีด้วยนิ้วเป็นการเล่นโคลนตามทำนองคลองธรรม ซึ่งแรงกระตุ้นและการกระทำที่ทำลายล้างจะแสดงออกมาในรูปแบบที่สังคมยอมรับได้ เด็กโดยไม่มีใครสังเกตเห็นอาจกล้าทำอะไรที่ปกติเขาไม่ทำ เพราะเขากลัว ไม่ต้องการ หรือไม่คิดว่าจะฝ่าฝืนกฎได้ กระบวนการวาดนิ้วนั้นมักจะไม่แยแสเด็กและการวาดแต่ละครั้งจะแตกต่างจากครั้งก่อน แต่ละครั้งจะเกิดขึ้นในรูปแบบใหม่: มีการเลือกสีที่แตกต่างกัน อัตราส่วนของเส้น จังหวะ จังหวะ ฯลฯ ดังนั้นผลลัพธ์ของการยักย้ายด้วยการทาสีจึงไม่สามารถคาดเดาได้: ไม่มีใครรู้ว่าสุดท้ายแล้วคุณจะได้ภาพแบบไหน แต่ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะเปลี่ยนมาใช้การวาดภาพด้วยนิ้วมือตามความคิดริเริ่มของตนเอง บางคนได้ลองใช้วิธีนี้แล้วจึงกลับไปใช้แปรงหรือฟองน้ำซึ่งเป็นวิธีการพรรณนาที่คุ้นเคยมากกว่า เด็กบางคนพบว่าการเริ่มวาดภาพด้วยนิ้วเป็นเรื่องยาก ตามกฎแล้ว เด็กเหล่านี้เป็นเด็กที่มีรูปแบบพฤติกรรมทางสังคมที่เข้มงวด โดยเน้นไปที่การพัฒนาความรู้ความเข้าใจตั้งแต่เนิ่นๆ รวมถึงเด็กที่พ่อแม่มองว่า “ผู้ใหญ่ตัวเล็กๆ” ที่พวกเขาคาดหวังว่าจะมีพฤติกรรมที่เป็นผู้ใหญ่ ความยับยั้งชั่งใจ และความคิดเห็นที่สมเหตุสมผล สำหรับเด็กเหล่านี้ การ “เล่นโคลน” ทำหน้าที่ป้องกันและแก้ไขความวิตกกังวล ความกลัวทางสังคม และภาวะซึมเศร้า

เทคนิค "การวาดภาพบนน้ำ"

Aquarizing (ebru) เป็นเทคโนโลยีการวาดภาพบนผิวน้ำ มีการใช้วัสดุธรรมชาติเท่านั้นในเอบรู การวาดภาพใช้กับสีที่ไม่ละลายในน้ำ แต่ยังคงอยู่บนพื้นผิว จากนั้นจึงผสมสีเข้าด้วยกันโดยใช้แปรง (หรือแท่งพิเศษ) และสร้างลวดลายที่แปลกประหลาดและมีเอกลักษณ์ จากนั้นวางกระดาษหรือผ้าลงบนภาพวาดนำออกและทำให้แห้งอย่างระมัดระวัง และภาพวาดก็พร้อม เด็ก ๆ รับรู้ถึงกระบวนการวาดภาพบนน้ำว่าเป็นเวทย์มนตร์ที่แท้จริง เมื่อพิมพ์ผลงานลงบนกระดาษ โดยปล่อยให้น้ำใสราวคริสตัล ความสนุกของเด็กๆ ก็เกินบรรยาย! การให้น้ำไม่เพียงแต่ช่วยพัฒนาจินตนาการและจินตนาการของเด็กเท่านั้น แต่ยังมีผลทำให้จิตใจสงบอย่างน่าทึ่งอีกด้วย

อย่างไรก็ตามควรระลึกไว้เสมอว่าสำหรับกิจกรรมทางน้ำนั้นจำเป็นต้องใช้สีพิเศษซึ่งไม่สามารถหาและซื้อได้เสมอไป ดังนั้นเทคนิคนี้จึงสามารถแทนที่ด้วยการวาดภาพบนกระจกได้

เทคนิค “การวาดภาพบนกระจก”

น้ำสามารถดูดซับพลังงานด้านลบและส่งผลดีต่อจิตใจของเด็กได้ การเล่นน้ำจะทำให้เด็กทุกคนหลงใหลและเปิดโอกาสให้ได้ปลดปล่อยอารมณ์และได้รับประสบการณ์ใหม่ๆ

ก่อนที่จะเสนอกระจกให้กับเด็ก จำเป็นต้องรักษาขอบกระจกเพื่อให้เป็นไปตามข้อกำหนดด้านความปลอดภัย กระจกให้ความรู้สึกแปลกใหม่และสัมผัสได้ต่างจากการวาดภาพบนกระดาษ เด็ก ๆ หลงใหลในขั้นตอนการวาดภาพ: gouache (คุณสมบัติเหมาะที่สุดสำหรับการวาดภาพบนกระจก) ร่อนเบา ๆ สามารถทาด้วยแปรงหรือนิ้วได้เนื่องจากไม่ซึมเข้าสู่วัสดุพื้นผิวและไม่แห้งสำหรับ เวลานาน.

ควรวาดบนกระจกขนาดใหญ่เช่น 25x40 ซม. หรือ 40x70 ซม. - มีพื้นที่ให้หมุนได้ ในระหว่างการวาด คุณสามารถล้างกระจกด้วยฟองน้ำเปียก ใช้ดีไซน์ใหม่ และล้างออกอีกครั้ง นี่คือสิ่งที่เด็กๆ ที่มีปฏิกิริยาและวิตกกังวลทำ มักเกิดขึ้นเมื่อมีคนเทน้ำปริมาณมากลงบนกระจก ขยับจากด้านหนึ่งไปอีกด้าน ใช้ฟองน้ำรวบรวมไว้ ผสมกับสี ฯลฯ ลักษณะนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนและวัยประถมศึกษาที่มีปัญหาด้านอารมณ์และส่วนตัว พื้นที่กิจกรรมของเด็กขยายออกเนื่องจากมีน้ำไหลออกนอกกระจก นอกจากนี้ความสม่ำเสมอของน้ำยังแตกต่างจากสีอย่างมาก ความหนาแน่นและความลื่นไหลที่ต่ำกว่าจะเพิ่มความเร็วในการจัดการ ลบภาพคงที่และภาพเฉพาะ เนื่องจากสีไม่ถูกดูดซับ ไม่ว่าจะทาหลายสีกี่ชั้น ฐานโปร่งใสก็จะแสดงผ่านด้านล่างเสมอ ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ ภาพบนกระจกจึงถูกมองว่าเป็นภาพชั่วขณะ ชั่วคราว ปราศจากความยิ่งใหญ่และความคงทน เฉพาะโครงร่างเกมเท่านั้นคุณไม่สามารถรับผิดชอบต่อผลลัพธ์ได้เนื่องจากไม่มีผลลัพธ์ ราวกับว่าเด็กไม่ได้วาดภาพ แต่กำลังฝึกวาดภาพ ดังนั้นจึงมีสิทธิ์ที่จะทำผิดพลาดและแก้ไขได้โดยไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่ทำไปแล้วซึ่งไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เทคนิคที่อธิบายไว้ใช้ในการป้องกันและแก้ไขความวิตกกังวล ความกลัวทางสังคม และความกลัวที่เกี่ยวข้องกับผลของกิจกรรม (“ฉันกลัวที่จะทำผิดพลาด”) เหมาะสำหรับเด็กที่เครียดเพราะเป็นการกระตุ้นกิจกรรม เผยเด็กๆ “ถูกปราบปรามและรังแก” จากความคิดเห็นของครูและผู้ปกครอง ความล้มเหลวทางการศึกษา ภาระงาน และความต้องการที่สูงเกินไป การรวมตัวบนกระจกใบเดียวกันเมื่อสถานการณ์ที่เป็นปัญหากระตุ้นให้เด็กสร้างและรักษาการติดต่อ พัฒนาความสามารถในการกระทำการขัดแย้ง ยอมแพ้หรือปกป้องตำแหน่ง และเจรจาต่อรอง

การฝึกอบรม,

มุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนอารมณ์โดยรวมด้วยวิธีศิลปะบำบัด

อารมณ์โดยรวมคือปฏิกิริยาทางอารมณ์ของกลุ่มต่อปรากฏการณ์ของโลกวัตถุประสงค์ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่ง มีความสามารถในการติดต่อได้ดีเยี่ยม มีพลังหุนหันพลันแล่น และมีความคล่องตัวสูง ปรากฏการณ์ที่อยู่ระหว่างการพิจารณาระดมหรือยับยั้งจิตสำนึกโดยรวม กำหนดลักษณะของความคิดเห็นทั่วไปและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ด้วยเหตุนี้ อารมณ์ของทีมจึงเชื่อมโยงถึงปฏิกิริยาทางอารมณ์และประสบการณ์ที่มีสีบางอย่างและมีลักษณะเฉพาะด้วยความเข้มข้นและความตึงเครียดไม่มากก็น้อย ระดับความพร้อมของสมาชิกกลุ่มสำหรับการดำเนินการบางอย่างขึ้นอยู่กับพวกเขา

วัตถุประสงค์ของการฝึกอบรม: การเปลี่ยนอารมณ์ส่วนรวมผ่านการมีปฏิสัมพันธ์เป็นกลุ่ม สร้างบรรยากาศทางจิตวิทยาที่ดีผ่านความร่วมมือและช่วยเหลือซึ่งกันและกันภายในกลุ่ม การเพิ่มโทนเสียงของกลุ่ม

วัสดุ: บอลลูน สี แปรง ดินสอ สีเทียน กระดาษ ถ้วยน้ำ กระดาษสี นิตยสาร กรรไกร กาว ปากกาสักหลาด ปากกามาร์กเกอร์

1. ออกกำลังกาย “บอล” (7-10 นาที)

เป้า: วอร์มอัพ รวมทั้งผู้ร่วมงานทุกท่าน การเพิ่มโทนเสียงของกลุ่ม วัสดุ: บอลลูน.

คำแนะนำ: ผู้เข้าร่วมทุกคนยืนเป็นวงกลม นักจิตวิทยา: “วันนี้ในชั้นเรียนเราจะเล่นลูกโป่ง ฉันเสนอให้เริ่มต้นด้วยบอลลูนนี้ - ผู้นำเสนอถือบอลลูนหนึ่งลูกอยู่ในมือ – ตอนนี้เราจะส่งมันเป็นวงกลม แต่ภายใต้เงื่อนไขเดียว: คุณสามารถทำได้โดยใช้เพียงข้อศอกของคุณ (บีบลูกบอลด้วยข้อศอก) คุณไม่สามารถช่วยด้วยมือของคุณได้ เอาล่ะ มาเริ่มกันเลย วงกลมที่สองส่งลูกบอลด้วยเท้าเท่านั้น (บีบลูกบอลด้วยเข่า) วงกลมที่สาม: ลูกบอลถูกส่งผ่านโดยใช้ศีรษะ (ลูกบอลถูกกดโดยหัวถึงไหล่)”

2. ออกกำลังกาย “สมาคม” (10-15 นาที)

เป้า: การออกกำลังกายช่วยเพิ่มความรู้สึกเป็นกลุ่ม การมีส่วนร่วมของผู้เข้าร่วมทั้งหมดในการทำงาน สร้างอารมณ์ทางอารมณ์เชิงบวก

วัสดุที่จำเป็น: สี แปรง ดินสอ สีเทียน กระดาษ ถ้วยน้ำ กระดาษสี นิตยสาร กรรไกร กาว ปากกาสักหลาด ปากกามาร์กเกอร์

ความคืบหน้า: ออกกำลังกาย “สมาคม” กลุ่มแบ่งออกเป็นคู่ ผู้เข้าร่วมแต่ละคนวาดการเชื่อมโยงลงบนกระดาษสำหรับคู่ของพวกเขา (ถ้าเขาเป็นสี สิ่งของ เป็นสัตว์ เป็นทิศทางทางดนตรี แล้วอะไรล่ะ?) งานนี้ให้เวลา 10 นาที เมื่อสมาคมพร้อม คุณสามารถใช้สมาคมเพื่อแนะนำคู่ของคุณได้ หากต้องการสร้างซีรีส์ที่เชื่อมโยง คุณสามารถใช้รูปภาพสำเร็จรูปโดยการตัดรูปภาพเหล่านั้นออกจากนิตยสารแล้ววางลงบนกระดาษ

3. ออกกำลังกาย "การวาดภาพคู่" (10-15 นาที)

เป้าหมาย: การพัฒนาการกำกับดูแลตนเอง ความเด็ดขาดของพฤติกรรม ความสามารถในการทำงานตามกฎเกณฑ์ การพัฒนาความสามารถในการโต้ตอบอย่างสร้างสรรค์ เทคนิคนี้ดำเนินการเป็นคู่

วัสดุที่จำเป็น: สี แปรง ดินสอ ดินสอสี กระดาษ แก้วน้ำ กระดาษสี นิตยสาร กรรไกร กาว ปากกาสักหลาด ปากกามาร์กเกอร์ ความคืบหน้างาน แบ่งกลุ่มเป็นคู่ แต่ละคู่จะได้รับกระดาษแผ่น ก กล่องใส่สี ดินสอ สามารถจัดวางวัสดุอื่นๆ ไว้บนโต๊ะแยกต่างหากเพื่อให้เด็กคนใดคนหนึ่งสามารถมารับสิ่งที่พวกเขาต้องการได้

คำแนะนำ: “ตอนนี้เราจะจับฉลากเป็นคู่ คนสองคนวาดภาพองค์ประกอบเดียวหรือภาพเดียวบนกระดาษแผ่นเดียว ในขณะเดียวกันก็มีเงื่อนไขที่สำคัญมาก: คุณไม่สามารถตกลงล่วงหน้าได้ว่าจะเป็นภาพวาดประเภทใดคุณไม่สามารถพูดคุยระหว่างทำงานได้ นอกจากสีและดินสอแล้ว ยังอนุญาตให้เสริมภาพด้วยกระดาษสี ใช้รูปภาพสำเร็จรูปจากนิตยสาร ตัดและติดกาวนอกเหนือจากองค์ประกอบ เราเริ่มต้นที่สัญญาณ”

หลังจากภาพวาดพร้อมแล้ว จะมีการเสวนาและจัดแสดงผลงาน คุณสามารถเลือกงานที่กลมกลืนที่สุด ผิดปกติที่สุด หรือขัดแย้งกันมากที่สุด และถามคำถามผู้เขียนเกี่ยวกับสิ่งที่ช่วยพวกเขา พวกเขาดำเนินการอย่างไร พวกเขาตกลงกันอย่างไรในระดับที่ไม่ใช่คำพูดว่าพวกเขาจะวาดอะไรกันแน่ ฯลฯ

นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงประสบการณ์เชิงลบของการโต้ตอบในกระบวนการวาดคู่ด้วย

4. ออกกำลังกาย "เส้น" (5-10 นาที)

เป้า: การสร้างทีม. แบบฝึกหัดนี้ช่วยให้คุณตระหนักถึงวิธีการติดต่อแบบไม่ใช้คำพูด ทดสอบในสภาพแวดล้อมกลุ่มที่ปลอดภัย ทดสอบความสามารถของคุณในการสร้างการติดต่อในสถานการณ์ต่าง ๆ เข้าใจว่าเมื่อสร้างการติดต่อนั้นไม่มีวิธีการและกฎสากล และประการแรก ทั้งหมดที่คุณต้องมุ่งเน้นไปที่บุคคลที่คุณกำลังโต้ตอบด้วย

ความคืบหน้าของการออกกำลังกาย: ผู้เข้าร่วมเข้าแถวตามส่วนสูง; สีผม; ตัวอักษรชื่อ ขนาดเท้า; ราศี ฯลฯ

คำแนะนำ: “ตอนนี้คุณต้องเรียงตามสีตา จากสว่างที่สุดไปเข้มที่สุด ห้ามมิให้พูดคุยระหว่างการก่อตัว เอาล่ะ มาเริ่มกันเลย" ให้เวลา 2 นาทีในการสร้าง จากนั้นจึงเสนอให้สร้างตามสีผมจากสีอ่อนไปเข้มที่สุด เงื่อนไขเหมือนกัน งานสุดท้ายที่ยากที่สุด: ยืนเรียงตัวสูงโดยหลับตาโดยไม่พูด

ประเด็นสำหรับการอภิปราย:

คุณรู้สึกยังไงตอนนี้?

คุณชอบอะไรมากที่สุด?

มันยากสำหรับคุณที่จะออกกำลังกายหรือไม่?

5. ออกกำลังกาย “วาดวงกลม...” (35-45 นาที)

สำหรับเทคนิคนี้ วงกลมได้รับเลือกให้เป็นสัญลักษณ์แห่งความสามัคคีในตำนาน เชื่อกันว่าวงกลมเนื่องจากไม่มีมุมแหลมคม จึงมี "เมตตา" มากที่สุดในบรรดารูปทรงเรขาคณิตทั้งหมด ซึ่งหมายถึงการยอมรับ มิตรภาพ ความเห็นอกเห็นใจ ความอ่อนโยน และความเย้ายวน การทำงานเป็นวงกลมจะกระตุ้นการคิดเชิงบูรณาการ อารมณ์ และสัญชาตญาณ (ซีกขวา) และยังรวมเป็นหนึ่งเดียวกัน ทำให้กลุ่มมีความมั่นคง และส่งเสริมการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่ดี จากการสังเกตของ S. Rais แม้แต่เด็กเล็กก็ชอบวงกลมมากกว่าร่างอื่นๆ ทั้งหมด เห็นได้ชัดว่าเป็นเพราะความเรียบง่ายของรูปทรงกลม ศิลปินดังที่ E. Bülowระบุไว้ในบทความ "และนี่คือสัญญาณสำหรับคุณ ... " ซึ่งหมกมุ่นอยู่กับกระบวนการแสดงสัญลักษณ์ที่หลากหลายเติมเต็มพื้นผิวทั้งหมดของแผ่นงานจนถึงขอบสุดราวกับว่า ค้นพบพวกเขาด้วยตัวเขาเอง แผ่นงานหลายแผ่นที่มีวงกลมบางครั้งใหญ่กว่าและบางครั้งก็เล็กกว่า สัมผัสหรือตัดกัน และบางครั้งก็รวมเข้าด้วยกัน ทำให้เกิดคำถามถึงความสำคัญของวงกลมในฐานะสัญลักษณ์ โดยปกติแล้ว วงกลมที่วาดไว้ยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบในแง่ของเรขาคณิต อย่างไรก็ตาม พวกมันเป็นสิ่งมีชีวิตที่พึ่งตนเองได้ซึ่งยากจะหาคำศัพท์ ในจิตสำนึกมีเพียงความคิดเกี่ยวกับรูปแบบบางอย่างเท่านั้นที่เกิดขึ้น คุณงามความดีที่ดึงดูดความสนใจ

เป้า: การพัฒนาความเป็นธรรมชาติ การไตร่ตรอง ช่วยให้คุณชี้แจงลักษณะส่วนบุคคล ค่านิยม แรงบันดาลใจ ธรรมชาติของปัญหาของผู้เข้าร่วมแต่ละคน ตำแหน่งของเขาในกลุ่ม เปิดเผยความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและกลุ่ม พลวัต และมีศักยภาพในการสร้างความสามัคคีในกลุ่ม

วัสดุ: กระดาษหนาสองม้วน (หนึ่งม้วนสำหรับแต่ละโต๊ะ) วัสดุและเครื่องมือด้านการมองเห็นที่หลากหลายในปริมาณที่เพียงพอ: ดินสอ ปากกาปลายสักหลาด สี gouache แปรง ขวดน้ำ ยางลบ เทป

ความคืบหน้าของการออกกำลังกาย: กลุ่มนั่งรอบโต๊ะ พวกเขาได้รับกระดาษ whatman ดินสอธรรมดา สี แปรง นิตยสารมัน และกาว ผู้เข้าร่วมแต่ละคนวาดรูปวงกลม และยังสามารถวาดภาพของผู้อื่นและเขียนคำอธิษฐานถึงกันได้อีกด้วย ในตอนท้ายของงาน ผู้เข้าร่วมแบ่งปันความประทับใจในการทำงานร่วมกัน แสดงภาพวาดของตนเอง พูดคุยเกี่ยวกับแนวคิด โครงเรื่อง ความรู้สึก และหากต้องการ อ่านออกเสียงความปรารถนาดีที่ผู้เข้าร่วมคนอื่นเขียนถึงเขา

คำแนะนำ: นั่งที่โต๊ะใดโต๊ะหนึ่ง คุณสามารถเปลี่ยนตำแหน่งของคุณได้หากต้องการ คุณมีสิทธิ์ที่จะเคลื่อนที่ไปรอบโต๊ะได้อย่างอิสระและทำงานในพื้นที่ใดก็ได้ วาดวงกลมขนาดที่ต้องการด้วยสีที่คุณชื่นชอบ จากนั้นวาดวงกลมขนาดและสีใดก็ได้เพิ่มอีกหนึ่งหรือสองวงบนแผ่นงาน ติดตามโครงร่างของภาพวาด เชื่อมต่อแวดวงของคุณด้วยเส้นที่คุณชอบมากที่สุด ลองจินตนาการว่าคุณกำลังสร้างถนน เติมช่องว่างของแต่ละแวดวงด้วยภาพวาด ไอคอน สัญลักษณ์ เช่น ให้พวกเขามีบุคลิกของคุณเอง จากนั้นให้เดินไปรอบๆ แผ่นภาพและตรวจสอบภาพวาดอย่างละเอียด หากคุณต้องการวาดบางสิ่งบางอย่างในแวดวงของผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ให้เสร็จสิ้น ให้ลองเจรจากับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ โดยได้รับความยินยอมจากผู้เขียนให้เขียนถ้อยคำและความปรารถนาดีข้างภาพวาดที่คุณชอบ เคารพพื้นที่และความรู้สึกของผู้อื่น! วาดพื้นที่ว่างที่เหลือของแผ่นงานด้วยรูปแบบสัญลักษณ์ไอคอน ฯลฯ ก่อนอื่นเห็นด้วยกับผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ เกี่ยวกับเนื้อหาและวิธีการสร้างพื้นหลังสำหรับการวาดภาพโดยรวม

การฝึกอบรมศิลปะบำบัดเพื่อสร้างทัศนคติที่มีสติต่อกระบวนการความรู้ด้วยตนเอง

ความรู้ด้วยตนเองคือการศึกษาโดยบุคคลเกี่ยวกับลักษณะทางจิตและทางกายภาพของตนเองความเข้าใจในตนเอง มันเริ่มต้นในวัยเด็กและดำเนินต่อไปตลอดชีวิต ค่อยๆ ก่อตัวขึ้นโดยสะท้อนทั้งโลกภายนอกและความรู้ในตนเอง

วิธีหลักในการรู้จักตนเอง ได้แก่ :

การวิเคราะห์กิจกรรมและพฤติกรรมของตนเองโดยเปรียบเทียบกับผู้อื่น

การสังเกตตนเองสามารถทำได้ทั้งภายนอกโดยใช้อุปกรณ์บันทึกวิดีโอและเสียงและภายใน - การติดตามความคิด ความรู้สึก ปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์บางอย่าง

รายงานตนเอง (รายงานภายในตนเอง)

กระบวนการรู้ตนเองมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการสะท้อนตนเองของผู้ถูกทดสอบ ซึ่งมีส่วนช่วยในการขยายการตระหนักรู้ในตนเองของแต่ละบุคคลและการพัฒนาความฉลาดในการรับรู้ทางสังคม จิตวิทยาสังคม การสำรวจปัญหาการสื่อสารและการรับรู้ระหว่างบุคคล ใช้แนวคิดเรื่อง "การสะท้อนตนเอง" อย่างกว้างขวาง การสะท้อนตนเองมีอยู่ในการสื่อสารและการรับรู้ระหว่างบุคคล ในด้านจิตวิทยาสังคม การสะท้อนตนเองถือเป็นการรับรู้ของแต่ละบุคคลว่าคู่สนทนาของเขารับรู้ได้อย่างไร นี่ไม่ใช่แค่ความรู้หรือความเข้าใจของอีกฝ่ายอีกต่อไป แต่ยังรู้ว่าอีกฝ่ายเข้าใจคู่ของเขาอย่างไร กระบวนการที่แปลกประหลาดของการสะท้อนซึ่งกันและกันในกระจก การไตร่ตรองที่สอดคล้องกันอย่างลึกซึ้ง เนื้อหาซึ่งเป็นการสร้างโลกภายในขึ้นใหม่ ของพันธมิตรการสื่อสาร และในโลกภายในนี้ โลกภายในของโลกแรกก็จะปรากฏขึ้น

หลักการของกลุ่ม:

เรียกกันและกันว่า “คุณ” และตามชื่อ (โดยไม่คำนึงถึงสถานะ)

รับผิดชอบต่อคำพูดและการกระทำของคุณ

"ที่นี่และตอนนี้";

ทุกสิ่งที่ทำในกลุ่มนั้นกระทำด้วยความสมัครใจ

ยอมรับตนเองและผู้อื่นอย่างที่เขาเป็น

ในกรณีนี้ การประเมินคุณสมบัติของตนเองเกิดขึ้นโดยอิสระตามข้อมูลที่ได้รับในกลุ่ม

เป้า: การก่อตัวของทัศนคติที่มีสติต่อกระบวนการความรู้ในตนเองแรงจูงใจในการไตร่ตรองตนเองเพิ่มเติม

งาน:

การก่อตัวของทัศนคติที่มีสติต่อกระบวนการความรู้ในตนเอง

ความตระหนักรู้ถึงรูปแบบพฤติกรรมของคุณ

การพัฒนารูปแบบพฤติกรรมที่เกิดขึ้นเองและโดยไม่สมัครใจ

พัฒนาการสะท้อนตนเอง

ขั้นตอนการทำงาน:

I. เวที – วอร์มอัพ:

เป้า: ทำแบบฝึกหัดอวัจนภาษาและจิตยิมนาสติกที่ส่งเสริมความรู้ในตนเอง การแสดงออก และรวบรวมสมาชิกในกลุ่ม

วัสดุ: ดนตรีประกอบ.

แบบฝึกหัด "ตื่น"

เป้า: การวิเคราะห์และวิปัสสนาความรู้สึก อารมณ์ และความรู้สึกของตนเอง

วัสดุ: ดนตรีประกอบ.

เวลา: 5-10 นาที

ขั้นตอน: สมาชิกกลุ่มสร้างแวดวง ผลัดกันบรรยายภาพขั้นตอนการตื่นนอนตอนเช้าผ่านละครใบ้สะท้อนความรู้สึกที่เกิดขึ้น ในการตอบรับ สมาชิกในแวดวงจะพูดถึงความรู้สึกที่ตัวละครเอกแสดงออกมาและวิเคราะห์ความรู้สึกของตนเอง ตัวเอกสะท้อนถึงเนื้อหาที่ฝังอยู่ในละครใบ้ สมาชิกในกลุ่มทั้งหมดทำหน้าที่เป็นตัวเอก

“คุณพยายามจะสื่อถึงอะไร”

“คุณรู้สึกอย่างไรในขณะที่ทำภารกิจนี้เสร็จ”

“คุณรู้สึกอย่างไรหลังจากเสร็จสิ้นภารกิจนี้”

“ภาพที่คุณแสดงเหมาะสมกับการรับรู้ของกลุ่มอย่างไร”

“มีสิ่งที่คุณต้องการแสดงให้เห็นหรือไม่? งานนี้ยากไหมที่จะสำเร็จ?”

แบบฝึกหัด “เส้นทางแห่งชีวิตของฉัน”

เป้า: การวิเคราะห์และวิปัสสนาความรู้สึก อารมณ์ และความรู้สึกของตนเอง สะท้อนประสบการณ์ชีวิตของสมาชิกแต่ละกลุ่ม

วัสดุ: ดนตรีประกอบ.

เวลา: 5-10 นาที

ขั้นตอน: สมาชิกกลุ่มสร้างแวดวง พวกเขาผลัดกันบรรยายเส้นทางชีวิตผ่านละครใบ้สะท้อนความรู้สึกที่ตามมา ในการตอบรับ สมาชิกในแวดวงจะพูดถึงความรู้สึกที่ตัวละครเอกแสดงออกมาและวิเคราะห์ความรู้สึกของตนเอง ตัวเอกสะท้อนถึงเนื้อหาที่ฝังอยู่ในละครใบ้ สมาชิกในกลุ่มทั้งหมดทำหน้าที่เป็นตัวเอก

คำถามสำหรับการอภิปราย (ข้อเสนอแนะ):

“คุณสัมผัสได้ถึงโลกภายในของผู้ที่ทำแบบฝึกหัดได้มากขนาดไหน?”

“คุณทำภารกิจสำเร็จหรือไม่”

“มีใครมี “ถนน” ที่คล้ายกันบ้างไหม

“ระหว่างออกกำลังกายมีอุปสรรคอะไรบ้าง?”

แบบฝึกหัด "ความร่วมมือ"

เป้า: การวิเคราะห์รูปแบบพฤติกรรมของตนเอง การพัฒนาความเป็นธรรมชาติและการไม่สมัครใจในรูปแบบพฤติกรรม

วัสดุ: ดนตรีประกอบ.

เวลา: 5–10 นาที

ขั้นตอน: เมื่อแยกออกเป็นคู่แล้ว สมาชิกในกลุ่มจะยืนหันหลังให้กัน เราสนับสนุนให้คู่รักนั่งและยืนด้วยกันอย่างกลมกลืนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ผู้จัดการไม่ได้กำหนดนโยบายเรื่องความเงียบ มีการวิเคราะห์ปฏิกิริยาทางพฤติกรรมของสมาชิกกลุ่มและความคิดเห็นของพวกเขาในบริบทของการโต้ตอบ

คำถามสำหรับการอภิปราย (ข้อเสนอแนะ):

“คุณเชื่อใจคู่ของคุณอย่างสมบูรณ์เมื่อทำแบบฝึกหัดหรือไม่?”

“คุณประสบปัญหาใด ๆ ในขณะออกกำลังกายหรือไม่?”

“คุณรู้สึกอย่างไรหลังจากออกกำลังกาย?”

แบบฝึกหัด "เข้าเป็นวงกลม"

เป้า: การรับรู้และวิเคราะห์แนวโน้มพฤติกรรมและลักษณะบุคลิกภาพของตนเอง

วัสดุ: ดนตรีประกอบ.

เวลา: 5–10 นาที

ขั้นตอน: คุณต้องยืนเป็นวงกลมจับมือให้แน่น ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งยังคงอยู่หลังวงกลม คนที่อยู่นอกวงกลมต้องเข้าไปข้างในก่อนแล้วจึงออกไป สมาชิกกลุ่มคนอื่นๆ มีสิทธิ์ที่จะให้เขาเข้าไปในแวดวงหรือไม่ปล่อยเขาออกจากแวดวงก็ได้ ขึ้นอยู่กับว่าพฤติกรรมของผู้เข้าร่วมรายนี้ในระหว่างการโต้ตอบกับพวกเขาจะทำให้เกิดความปรารถนาที่จะเห็นเขาในแวดวงของพวกเขาหรือไม่

ดังนั้นในรูปแบบเกมง่ายๆ ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้ตระหนักและวิเคราะห์ไม่เพียงแต่แนวโน้มเชิงรุกและอำนาจที่มีอยู่ในพฤติกรรมของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังให้เข้าใกล้การทำความเข้าใจลักษณะทางจิตวิทยาส่วนบุคคลของตนเอง ความขัดแย้งภายในของแต่ละบุคคล และหารือเกี่ยวกับทางเลือกที่เป็นไปได้ สำหรับพฤติกรรมที่สร้างสรรค์ในสถานการณ์ดังกล่าว

คำถามสำหรับการอภิปราย (ข้อเสนอแนะ):

“คุณทำอะไรเพื่อเข้าไปในวงกลมและออกไปจากมันได้”

"คุณรู้สึกอย่างไร?"

“คุณรู้สึกอย่างไรกับคนที่ยืนอยู่ในวงกลม?”

“คุณวางแผนการโต้ตอบกับผู้เข้าร่วมล่วงหน้าหรือคุณดำเนินการตามธรรมชาติ?”

“ปฏิกิริยาของผู้เข้าร่วมวงกลมต่อการกระทำของคุณเป็นไปตามที่คุณคาดหวังหรือไม่”

“คุณทำภารกิจสำเร็จหรือไม่” ฯลฯ

ครั้งที่สอง เวที – กิจกรรมหลัก:

เป้า: ความรู้ตนเองเกี่ยวกับ "ฉัน" ของตนเองด้วยเนื้อหาเชิงเปรียบเทียบ

วัสดุ: กระดาษ Whatman, สี, ดินสอ, แปรง, แป้งโด, เครื่องเล่นเสียง, ดนตรีสงบ

เวลา: 1.5-2 ชม.

การแนะนำแนวคิด:

แป้งเป็นวัสดุพลาสติกที่เหมาะสมและปลอดภัยที่สุดในการทำงาน ความเป็นพลาสติกของวัสดุช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงงานของคุณได้มากมายและปรับปรุงความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของคุณ การสร้างแบบจำลองเป็นโอกาสอันยอดเยี่ยมในการสร้างแบบจำลองโลกและแนวคิดของคุณ จากการสร้างแบบจำลองจากแป้งผลิตภัณฑ์ (รูป, รูปภาพ) ปรากฏขึ้นซึ่งให้โอกาสมากมายในการเลือกเทคนิคการทำงานเพิ่มเติม ซึ่งรวมถึงการทดสอบการแสดงละคร การสร้างอิมเมจใหม่ และการสร้างแบบจำลอง

การสร้างแบบจำลองสามารถเป็นได้ทั้งแบบรายบุคคลและแบบกลุ่ม สามารถใช้ในกลุ่ม "ผู้ใหญ่-เด็ก", "ผู้ใหญ่-ผู้ใหญ่" สามารถใช้กับการวาดภาพและด้วยวัสดุเพิ่มเติมต่างๆ แป้งโดว์ส่งเสริมความปรารถนาในการแสดงออกอย่างอิสระมากขึ้น สิ่งที่พิเศษเกี่ยวกับการแกะสลักคือคุณสามารถรวมคุณสมบัติต่างๆ ถ่ายโอนลักษณะของวัตถุหนึ่งไปยังอีกวัตถุหนึ่งได้ ดังนั้นจึงทำงานกับเนื้อหาที่ไม่ได้สติ แป้งสามารถทำสี, สามมิติหรือรูปทรงแบน (แมนดาลา), แป้งแบนโดยเติมของเสีย (องค์ประกอบทดสอบ)

การทำแป้งเกลือ:

ผสมแป้ง 1 ถ้วยกับเกลือ 1 ถ้วย แล้วเทน้ำ 125 มล. (ปริมาตรโดยประมาณเนื่องจากปริมาณน้ำอาจขึ้นอยู่กับประเภทของแป้งที่คุณใช้ทำแป้ง) ใช้ช้อนคนมวลนี้อีกครั้งแล้วนวดด้วยมือจนเป็นเนื้อเดียวกัน แค่อย่าหักโหมจนเกินไป! ถ้าแป้งนิ่มเกินไป ให้ผสมแป้งกับเกลือเพิ่มเล็กน้อย แป้งเกลือควรมีความหนาแน่น แนะนำให้วางแป้งเค็มไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงในถุงพลาสติก คุณสามารถเก็บไว้ที่นั่นเพื่อใช้ในอนาคตได้

ขั้นตอน: ผู้เข้าร่วมจะได้รับแป้งเกลือ ผู้เข้าร่วมแต่ละคนใช้แป้งตามจำนวนที่ต้องการเพื่อปั้นภาพใดๆ ที่เกิดขึ้นในตัวพวกเขา และหาที่สำหรับตนเองบนกระดาษ Whatman ทั่วไป ดังนั้นจากแป้งที่เย็นแล้วตัวเลขที่ผู้เข้าร่วมทุกคนเห็นด้วย (วงกลมสี่เหลี่ยมหรืออื่น ๆ ) จึงถูกปั้นโดยผู้นำเสนอหรือผู้เข้าร่วมเอง ผู้เข้าร่วมกิจกรรมระบายสีแป้งด้วยตนเอง ขั้นตอนหลักของการทำงาน:

กิจกรรมฟรี.

กระบวนการสร้างสรรค์ผลงาน

การเว้นระยะห่าง

การแสดงความรู้สึกและอารมณ์ด้วยวาจา

คำและสัญลักษณ์ทำให้รู้สึกมีชีวิตชีวาและความรู้สึกที่แท้จริงซึ่งสามารถกระตุ้นกลไกการควบคุมตนเองตามธรรมชาติได้ องค์ประกอบทางอารมณ์ทำให้เกิดการตอบสนองจากส่วนประกอบของมอเตอร์อย่างแน่นอน เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงในวิถีและธรรมชาติของความคิดของผู้เข้าร่วม ดังนั้นเมื่อสร้างภาพจากแป้ง คุณจะได้สัมผัสกับความสุขซึ่งจะสะท้อนให้เห็นในผลลัพธ์และการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นในการแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง ทัศนคติต่อตัวคุณเองและผู้อื่น การนำหัวข้อเชิงบวกมาบำบัดมีประโยชน์อย่างยิ่ง การทำงานกับสื่อที่แสดงออกและปฏิกิริยาที่ไม่ตัดสินช่วยให้คุณสามารถแสดงอารมณ์ได้หลากหลายซึ่งในตัวมันเองกำลังเยียวยาอยู่แล้ว

คำถามสำหรับการอภิปราย (ข้อเสนอแนะ):

“คุณรู้สึกยังไงบ้าง?”

"คุณรู้สึกยังไงตอนนี้?"

“คุณได้หุ่นแบบไหนมา”

“คุณจะเรียกเธอว่าอะไร”

“คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับตัวเลขนี้และตัวเลขของผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ?” และอื่น ๆ.

สาม. ขั้น – เสร็จสิ้น:

เป้า: กำจัดความแข็งแกร่งทางอารมณ์และพฤติกรรม

วัสดุ: ดนตรีประกอบ.

เวลา: 5-10 นาที

ออกกำลังกาย “เทียนแห่งความมั่นใจ” หรือ “ระฆัง”

ขั้นตอน: ผู้เข้าร่วมทุกคนยืนเป็นวงกลมไหล่ถึงไหล่ แขนงอที่ข้อศอก ยื่นไปข้างหน้า ฝ่ามือยกขึ้น ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งยืนอยู่ตรงกลางวงกลม แขนลดลงตามลำตัวหลับตา พระองค์ทรงผ่อนคลายและวางพระหัตถ์ของผู้ยืน ทั้งกลุ่มหยิบมันขึ้นมาและค่อยๆ ผ่านไปอย่างระมัดระวัง ผู้เข้าร่วมทุกคนจะต้องเยี่ยมชมศูนย์ หลังการฝึกก็มีการอภิปรายกัน

คำถามสำหรับการอภิปราย (ข้อเสนอแนะ):

"คุณรู้สึกอย่างไรบ้าง?",

“คุณประสบปัญหาใด ๆ ในขณะที่ทำแบบฝึกหัดนี้หรือไม่?”

“ความรู้สึกของคุณเปลี่ยนไประหว่างออกกำลังกายหรือเปล่า?”

“อธิบายความรู้สึกของคุณ พวกเขาเป็นอะไร?”

“เปรียบเทียบและวิเคราะห์ความรู้สึกก่อนและหลังการฝึก มีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง?

บทสรุป

บ่อยครั้งหลังจากจบเซสชันศิลปะบำบัด ผู้คนเริ่มสนใจประเภท เทคนิค และวิธีการของกิจกรรมสร้างสรรค์ที่พวกเขาคุ้นเคยในชั้นเรียน

ภาพวาดแต่ละภาพมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ไม่สามารถทำซ้ำได้อย่างแม่นยำในคลาสต่อๆ ไป งานใหม่แต่ละงานเป็นวิธีธรรมชาติในการพูดถึงตัวเอง ความรู้สึกและความคิดในขณะนั้น ตลอดจนประสบการณ์และประสบการณ์ที่ไม่พบการแสดงออกทางวาจาและกลายเป็นภาระทางอารมณ์ให้กับบุคคล ทุกสิ่งที่เป็นกังวลหรือทำให้เขาตื่นเต้นเขาสามารถแสดงบนกระดาษหรือบนวัสดุอื่นที่คัดสรรมาเป็นพิเศษเพื่อจุดประสงค์นี้

กระบวนการสร้างสรรค์ทั้งหมดเป็นองค์ประกอบสำคัญของการพัฒนา ชั้นเรียนเผยให้เห็นจุดเริ่มต้นความคิดสร้างสรรค์ที่เด็กและวัยรุ่นไม่เคยสงสัยมาก่อน เด็กๆ ไม่ได้คิดถึงผลลัพธ์สุดท้าย พวกเขาสนุกกับกระบวนการ เรียนรู้ที่จะแสดงความรู้สึก รับมือกับประสบการณ์ ให้พลังงานที่สะสมไว้ และพัฒนาความสามารถเชิงสร้างสรรค์ นี่คือเหตุผลว่าทำไมศิลปะบำบัดจึงมีประสิทธิภาพมากเมื่อทำงานกับคนทุกวัย

รายชื่อแหล่งที่มา:

1. ศิลปะบำบัด - ขอบเขตใหม่ / เอ็ด A.I. Kopytina – อ.: Kogito-Center, 2549.

2. เวนเกอร์ เอ.แอล. แบบทดสอบการวาดภาพทางจิตวิทยา – อ.: Vlados-press, 2549.

3. Dobryakov I. , Nikolskaya I. , Eidemiller E. การวินิจฉัยครอบครัวและจิตบำบัดครอบครัว – เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: Rech, 2006.

4. Zinkevich-Evstigneeva T.D., Grabenko T.M. เวิร์คช็อปเรื่องการบำบัดเชิงสร้างสรรค์ – เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: Rech, 2003.

5. ศิลปะบำบัดของ Kelish Abbey: วิธีการบำบัดจิตนอกรีต ทางเลือก หรือเสริม เวอร์ชันอิเล็กทรอนิกส์ // http://www.arttherapy.ru/publication/content/25.htm

6. Kiseleva M.V. ศิลปะบำบัดในด้านจิตวิทยาเชิงปฏิบัติและงานสังคมสงเคราะห์ – เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: Rech, 2007. 8. Kopytin A.I. ศิลปะบำบัด. เวอร์ชันอิเล็กทรอนิกส์ // http://webcommunity.ru/941 htm

7. การใช้วิธีศิลปะบำบัดกับเด็กก่อนวัยเรียน

http://www.moi-detsad.ru/konsultac/konsultac2714.html

5. Kopytin A.I. เวิร์คช็อปเรื่องศิลปะบำบัด เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก "ปีเตอร์", 2544