การซื้อที่นอนเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ทรมานที่สุดในชีวิตของบุคคล คุณคิดว่าเราพูดเกินจริงหรือไม่? ไม่เลย ลองนึกภาพร้านที่มีผู้ขายที่น่ารำคาญจำนวนมากและตัวเลือกนับล้าน ความผิดพลาดครั้งเดียวคุ้มค่าแก่ชีวิตของคุณ คุ้มค่าที่จะทำ และคุณต้องทนทุกข์ทรมานเป็นเวลาหลายปีติดต่อกัน โดยใช้เวลาทุกคืนบนที่นอนที่ไม่สบาย

วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีที่จะไม่ทำผิดพลาดร้ายแรงและไม่เปลี่ยนกระบวนการซื้อที่นอนให้กลายเป็นการทรมานอันแสนสาหัส และสำหรับสิ่งนี้ เราจะเปิดเผยการเคลื่อนไหวทางการตลาดและตำนานทั่วไป

ความเชื่อผิดๆ #1 – คุณควร, ควร, ต้องมองหาที่นอนหมอนเพราะจะทำให้เตียงของคุณสบายที่สุดในโลก

ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยนี้เกิดขึ้นโดยบริษัทต่างๆ ที่ต้องการทำให้ผลิตภัณฑ์ของตนโดดเด่นในตลาดที่มีการแข่งขันสูง แต่คำสั่งซื้ออ้างว่าที่นอนแบบเดิมสามารถเพิ่มความนุ่มแบบเดียวกันได้ ซึ่งฟังดูน่าเบื่อ หากคุณต้องการให้เตียงของคุณนุ่มเหมือนเจ้าหญิง การเลือกที่นอนที่ได้มาตรฐานและบุฟองน้ำที่มีคุณภาพนั้นไม่ใช่เรื่องผิด

ตำนาน #2 - ขนาดเดียวที่ลงตัว

ลองคิดดู: ที่นอนหนึ่งหลังจะสร้างความสะดวกสบายแบบเดียวกันให้กับเด็กผู้หญิงน้ำหนักหกสิบกิโลกรัมและผู้ชายที่มีน้ำหนัก 120 กิโลกรัมได้หรือไม่ คำตอบนั้นง่าย: ไม่

ดูเหมือนว่าจะมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในหมู่บริษัทที่นอนที่ต้องการลดความซับซ้อนของแคตตาล็อกและให้ความรู้สึกว่าทุกรุ่นเหมือนกัน แต่ในความเป็นจริง มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการเลือกที่นอน: ตำแหน่งการนอนหลับของบุคคล ความผิดปกติและโรคทุกประเภทที่เกี่ยวข้องกับคุณภาพการนอนหลับ อายุและน้ำหนัก ความชอบหลักที่มาจาก ประสบการณ์ที่ผ่านมากับที่นอน

ความเชื่อที่ #3 – คุณจะได้รับการรับประกันตลอดชีวิตสำหรับที่นอนของคุณ

เมื่อบริษัทต่างๆ รับรอง "การรับประกันตลอดอายุการใช้งาน" กับคุณ พวกเขาหมายถึงวัสดุที่ใช้สำหรับที่นอน ซึ่งในความเป็นจริงแล้วไม่เสื่อมสภาพเลย แต่เมื่อที่นอนของคุณเสื่อมสภาพจากการใช้งานขั้นพื้นฐาน การรับประกันจะไม่มีผลอีกต่อไป ดังนั้น ถ้อยคำจึงค่อนข้างคลุมเครือ และข้อความดังกล่าวอาจทำให้คุณเสียเงิน

เจ ออร์เดอร์ส

สหพันธ์การนอนหลับแห่งชาติแนะนำให้เปลี่ยนที่นอนทุก 7-10 ปี แม้จะมีการรับประกันทั้งหมดจากผู้ผลิตก็ตาม นี่คือรายละเอียดที่สำคัญที่สุดที่คุณควรจำไว้ ระยะเวลาที่ที่นอนจะให้บริการคุณขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น คุณภาพเดิม ความทนทานต่อการสึกหรอ ฯลฯ แต่โดยทั่วไปแล้ว หลังจากผ่านไป 10 ปี จะไม่มีที่นอนใดที่แข็งแรงและยืดหยุ่นได้เท่ากับตอนที่คุณซื้อ

ตำนาน #4 – เตียงที่ไม่มีสปริงจำเป็นต้องมีสปริงกล่อง

หากเตียงของคุณสร้างด้วยระแนงและระแนงเพื่อรองรับ ออร์เดอร์บอกว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้สปริงกล่อง สปริงถูกคิดค้นเพื่อช่วยดูดซับแรงกระแทกเมื่อที่นอนบางกว่าที่เป็นอยู่ตอนนี้

ทุกวันนี้ สปริงบล็อคยังทำหน้าที่ของมันได้สำเร็จ แต่จากมุมมองการใช้งาน มันได้กลายเป็นองค์ประกอบตกแต่ง นอกจากนี้องค์ประกอบที่ไม่จำเป็นและมีราคาแพงเพิ่มเติมนี้จะช่วยเพิ่มมูลค่าให้กับเตียงของคุณได้อย่างมาก สิ่งที่คุณต้องมีจริงๆ ก็คือฐานที่มั่นคงใต้ที่นอนของคุณเพื่อรองรับ

ความเชื่อผิดๆ #5 – ในการทดสอบที่นอน สิ่งที่คุณต้องทำคือนอนบนที่นอนในร้าน

เชื่อหรือไม่แต่เพียงคนเดียว วิธีที่มีประสิทธิภาพการทดสอบที่นอนคือการนอนบนนั้น

ความจริงข้อนี้เป็นสิ่งสำคัญในการซื้อ: บางบริษัทเสนอช่วงทดลองใช้งานฟรี หลังจากนั้นคุณสามารถคืนที่นอนได้โดยไม่เสียเงิน บางบริษัทไม่ให้โอกาสดังกล่าวแก่ผู้ซื้อ แต่จะคืนเงินสำหรับการซื้อในกรณีที่ถูกปฏิเสธ

ความเชื่อผิดๆ #6 - เหตุผลที่คนขายที่นอนเป็นเรื่องง่าย - พวกเขาคืออัจฉริยะด้านการนอน

ความเชื่อผิดๆ #7 - หากคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับหลัง คุณจะต้องเสียใจอย่างแน่นอนที่ไม่ได้ซื้อที่นอนที่แข็ง

เราทุกคนคิดอย่างนั้น เราจะให้การสนับสนุนที่เชื่อถือได้และลืมความเจ็บปวด แต่นี่ไม่เป็นเช่นนั้นเลย กระดูกสันหลังของเราโค้งตามธรรมชาติ ดังนั้นตำแหน่งการนอนที่เหมาะสมจึงควรอยู่ใกล้กับส่วนโค้งตามธรรมชาติ เพื่อไม่ให้เกิดแรงกดโดยไม่จำเป็น

เจ ออร์เดอร์ส ผู้ร่วมก่อตั้ง Christeli

การนอนบนที่นอนที่แข็งเกินไปจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวอย่างยิ่ง เพราะอาจทำให้ปวดหลังได้ ส่งผลให้คุณต้องพลิกตัวทั้งคืนโดยไม่ได้นอน การซื้อที่นอนที่รองรับศีรษะ ไหล่ สะโพก และขาในแนวโค้งที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก

กุญแจสู่การนอนหลับที่ดีคืออะไร? ในการผ่อนคลายอย่างระมัดระวัง นิสัยไม่กินมากเกินไปก่อนเข้านอน เงียบเหมือนเพื่อนบ้านของหนู และที่นอนที่ "ถูกต้อง" แค่ที่นอนที่ไม่สบายตัวก็มักจะทำให้อารมณ์ไม่ดีและปวดหลังในตอนเช้า และทั้งหมดเป็นเพราะเมื่อเลือกร้าน ผู้คนมักถูกชี้นำโดย 7 ความเข้าใจผิดที่เป็นที่นิยม หยุดเชื่อพวกเขา! ตำนานเหล่านี้อาจทำให้คุณหลับสนิท

ตำนานที่ 1: “ที่นอนทั้งหมดเป็นสากล ดังนั้นคุณสามารถสั่งอะไรก็ได้และไม่ต้องทนทุกข์ทรมาน”

โอเค พวกเราส่วนใหญ่เคยได้ยินเกี่ยวกับความจริงที่ว่าที่นอนอาจแตกต่างกันไปตามประเภทของวัสดุและฟิลเลอร์ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด เตียงที่ "นุ่มมาก" ของแม่หรือแฟนที่คุณรักอาจไม่เหมาะกับคุณเลย และทั้งหมดเป็นเพราะการเลือกที่นอนควรได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัยพร้อมกัน ไม่เพียงแต่แบรนด์และวัสดุเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนสูง น้ำหนัก อายุ และสุขภาพของผู้ใช้ในอนาคตด้วย ไม่มีรูปแบบสากลใดที่เหมาะสำหรับทั้งวัยรุ่นและผู้รับบำนาญ และดังนั้นมากที่สุด ทางเลือกที่เหมาะสม- ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ

ความเชื่อ #2: “ฟูกที่ไม่มีสปริงไม่ใช่ฟูก”

ที่นอนและอื่นๆ ผู้เชี่ยวชาญบางคนมีความเห็นว่าที่นอนสปริงเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาและเป็นคำทักทายจากอดีต สปริงรุ่นส่วนใหญ่มีราคาแพงกว่า แต่ไม่มีภูมิคุ้มกันจากการหย่อนคล้อยตรงกลาง (“เอฟเฟกต์เปลญวน”) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากน้ำหนักของผู้ใช้เกิน 100 กก. นอกจากนี้, คุณสมบัติที่มีประโยชน์"การจดจำรูปร่างของร่างกาย" สามารถพบได้ในตัวเลือกที่ไม่มีสปริง ดังนั้นอย่าจำกัดการค้นหาของคุณเฉพาะรุ่นคลาสสิก

ความเชื่อผิดๆ #3: “มองเข้าไปในร้านสัก 2 นาทีก็เป็นทางเลือกที่ถูกต้องได้”

อนิจจาการทดสอบที่นอนดังกล่าวไม่ได้บ่งชี้เลย ตำแหน่งของร่างกายระหว่างการนอนหลับนั้นแตกต่างจากการพยายามทำซ้ำในร้านมาก ใช่และการโกหกที่อาจซื้อได้ 5-8 ชั่วโมงจะไม่ทำงานอย่างชัดเจน จะทำอย่างไร? มองหาร้านค้าและแบรนด์ที่ให้ผลตอบแทนหรือให้ระยะเวลาในการทดสอบสั้น ๆ ใช่และมี และถึงแม้ว่าค่าใช้จ่ายของตัวเลือกดังกล่าวอาจสูงขึ้นเล็กน้อย แต่ก็ดีกว่าที่จะเล่นอย่างปลอดภัยมากกว่าต้องทนทุกข์ทรมานหลายปีเหมือนเจ้าหญิงและถั่ว

ความเชื่อที่ #4: “ปวดหลังบ่อย แสดงที่นอนที่แน่นกว่านี้!”

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ที่นอนแข็งไม่ใช่เพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับแผ่นหลังที่แข็งแรง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดูรุ่นที่มีความแข็งปานกลางและฟังก์ชัน "หน่วยความจำ" เพราะ ทางออกที่ดีที่สุดในสถานการณ์เช่นนี้ - ที่นอนที่จะรักษากระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติที่สุดโดยไม่มีการโก่งตัวโดยไม่จำเป็น และไม่ใช่ความฝันบนเล็บและกระดาน

ตำนาน #5: “ที่นอนที่ดีจะมีอายุ 20 ปี”

อนิจจาคุณต้องเปลี่ยนที่นอนทุก 7-10 ปี แม้จะแพงที่สุดและมีคุณภาพสูง เพราะไม่มีนางแบบคนไหนรอดพ้นจากการสูญเสียรูปร่างและความหย่อนคล้อย ซึ่งเต็มไปด้วยอาการปวดหลัง คอ และความโค้งของกระดูกสันหลัง

ความเชื่อผิดๆ #6: “คุณต้องใช้ที่นอนที่มีการรับประกันตลอดชีพ”

ข่าวร้ายเพิ่มเติม แต่ "การรับประกันตลอดอายุการใช้งาน" เป็นเพียงกลไกทางการตลาด สวยแต่ผิดคาด ภายใต้สโลแกนที่ดังคือข้อเท็จจริงที่ว่าผู้ผลิตรับประกันความปลอดภัยของสารตัวเติม (ลาเท็กซ์, โฮโลฟีเบอร์, โฟมโพลียูรีเทน): จะไม่เสื่อมสภาพและจะไม่หลุดออก แต่ "การรับประกัน" ไม่ครอบคลุมถึงรอยบุบ รู หรือคราบ ดังนั้นด้วยการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ จะไม่สามารถคืนที่นอนได้อย่างแน่นอน

ตำนานที่ 7: "ที่นอนไม่โอ้อวดและไม่ต้องการการดูแล"

ไม่ ที่นอนต้อง "ซัก" และพลิกกลับอย่างน้อยปีละครั้ง แต่ไม่มีอะไรซับซ้อนเกินไป: และกลับสู่รูปลักษณ์ที่ "ขายได้" ทั้งที่ขี้เกียจมาก ง่าย ๆ ดูด้วยตัวคุณเอง

บทความอื่นๆ

• ที่นอนออร์โธปิดิกส์คืออะไร?
  ที่นอนออร์โธปิดิกส์ ที่นอนออร์โทพีดิกส์ คือ ฟูกที่มีผลทางออร์โธปิดิกส์ กล่าวคือ ความสามารถในการรองรับกระดูกสันหลังในลักษณะที่มีโอกาสผ่อนคลาย ที่นอนใด ๆ ทำหน้าที่เพื่อให้แน่ใจว่าหลัง, กล้ามเนื้อ, ข้อต่อของบุคคลมีการพักผ่อนที่ดีขึ้น ยิ่งคุณภาพ..


• จะเปลี่ยนความฝันให้เป็นวันหยุดสวรรค์ได้อย่างไร? 7 พฤศจิกายน 2555
  การนอนหลับเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา เพื่อให้รู้สึกดีในระหว่างวันและพร้อมสำหรับงานใดๆ เราจำเป็นต้องพักผ่อนให้เพียงพอในตอนกลางคืน แต่สำหรับหลาย ๆ คน โชคไม่ดีที่สิ่งนี้เป็นเพียงความฝัน ผู้สูงอายุมักมีอาการปวดหลังและนอนไม่หลับ หนุ่มๆตื่นยาก..


• วิธีทำที่นอน: ตั้งแต่สมัยโบราณจนถึงปัจจุบัน 24 กุมภาพันธ์ 2556
  ที่นอนเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเรามานานแล้ว มันจะไม่เกิดขึ้นกับทุกคนที่จะไปนอนบนฐานของเตียง - เศษไม้เปล่า - โดยไม่มีผ้าปูที่นอนที่อ่อนนุ่ม แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าสิ่งหลังถูกสร้างขึ้นมาอย่างไร ในสมัยโบราณชายหญิงพักอยู่บนใบไม้ของแม่น้ำสายใหญ่


• ที่นอนสำหรับคนผอม 15 มิถุนายน 2556
  เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าการเลือกที่นอนเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินเท่านั้น พวกเขามีน้ำหนักมากฟิลเลอร์ทั้งหมดภายใต้พวกเขาถูกกดผ่านและเป็นผลให้มีปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง แต่รูปร่างผอมบางผิดปกติก็ประสบปัญหามากมายเช่นกัน เพื่อให้เข้าใจว่าสปา..


• ที่นอนเพื่อการเจริญเติบโต - ควรเป็นอย่างไร? 21 มิถุนายน 2556
  เมื่อเด็กปรากฏตัวในครอบครัว ในตอนแรกทุกคนจะพยายามหาทารกให้ได้มากที่สุด ผ้าอ้อม เสื้อชั้นใน หัวนม... มีสินค้าหลายสิบชิ้นที่ซื้อในปริมาณมาก และบางรายการยังไม่ได้แกะกล่อง อย่างไรก็ตาม หลายเดือนผ่านไปและผู้ปกครองก็ตระหนักดีว่าเงินถูกใช้ไปกับเศษขนมปัง

เมื่ออายุมากขึ้น เราเข้าใจดีว่าการดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญเพียงใด และยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งรู้สึกว่า ดังนั้นเมื่อเกิดปัญหาสุขภาพของลูก เราก็พร้อมที่จะจ่ายเงินเพียงเพื่อให้แน่ใจว่าลูกๆ ของเราเติบโตอย่างปลอดภัย

ไม่มีความลับที่การนอนหลับของเด็กเป็นสิ่งสำคัญในการก่อตัว สุขภาพดีทารกที่กำลังเติบโต ดังนั้นการเลือกสิ่งที่ลูกของคุณนอน เช่น ที่นอน มาเกือบจะเป็นที่แรกในการจัดพื้นที่สำหรับการนอนหลับ

ดังนั้นควรเลือกที่นอนเด็กแบบไหนจึงจะดีต่อสุขภาพและไม่ต้องเสียเงินเพิ่มเพื่อซื้อที่นอนเด็ก?

ในบทความนี้ ผมจะให้คำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการทำเช่นนี้

1. ทำไมขุยมะพร้าวถึงอันตราย?
2. 5 อันดับตำนานที่นอน
3. บทสรุป

ที่นอนมีกี่ประเภท

ที่นอนมีสองประเภทคือแบบสปริงและแบบไม่มีสปริง

ที่ใจกลางของที่นอนสปริง คุณคิดว่ามันคือสปริงบล็อค มันสามารถขึ้นอยู่กับหรือเป็นอิสระ ในบล็อกที่ขึ้นต่อกัน สปริงจะติดตั้งอยู่บนฐานเดียว พวกมันจะไม่เสียดสีกันและไม่ส่งเสียงดังเอี๊ยด มีความยืดหยุ่นเพียงพอ บล็อกที่มีสปริงอิสระประกอบด้วย "ถ้วย" สปริงแต่ละตัวในถุงแต่ละใบ ที่นอนเหล่านี้ให้การบีบอัดที่เลือกสรรมากกว่าและตอบสนองต่อความเครียดเฉพาะที่ซึ่งอยู่เท่านั้น จึงให้ตำแหน่งของร่างกายที่สม่ำเสมอยิ่งขึ้น ตอนนี้ผู้ผลิตผลิตสปริงในรูปแบบต่างๆ ซึ่งช่วยให้คุณมีความไวต่อน้ำหนักบรรทุกมากขึ้น

ที่นอนแบบไม่มีสปริงไม่มีสปริงบล็อค

สารเติมเต็มหลักของที่นอน

วัสดุที่พบมากที่สุดซึ่งมีอยู่ใน 80% ของที่นอนคือโฟมโพลียูรีเทน (เรียกสั้น ๆ ว่า PUF) อย่าสับสนกับยางโฟม แม้ว่าแน่นอนสำหรับจินตนาการเขาเป็นยางโฟม สำหรับการผลิตที่นอนเท่านั้น มันถูกผลิตขึ้นในลักษณะพิเศษและมีมากมาย (มากถึงมากกว่า 20) สายพันธุ์ นี่คือความแข็งและฟองที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ยังมีสิ่งเจือปนต่างๆ เช่น น้ำยางข้น โดยทั่วไปแล้วนี่เป็นวัสดุที่มีราคาไม่แพงนักซึ่งใช้ในการผลิตที่นอน เนื่องจากมีต้นทุนต่ำจึงมักใช้เป็นชั้นในหลักซึ่งเรียงรายไปด้วยวัสดุอื่น ๆ ทั้งสองด้าน โดยวิธีการที่วัสดุด้วยเอฟเฟกต์หน่วยความจำเรียกอีกอย่างว่า Memory มันคือ PPU แม้ว่าจะมีสิ่งเจือปนที่เป็นนวัตกรรมใหม่

วัสดุสังเคราะห์มักใช้ในการผลิตที่นอน - โฮโลฟีเบอร์ (โฮลคอน, สตรัทโทไฟเบอร์, ฯลฯ ) อันที่จริงวัสดุเหล่านี้มีความคล้ายคลึงกันเพราะ ทำจากเส้นใยโพลีเอสเตอร์สังเคราะห์ที่เชื่อมติดกัน วัสดุนี้มีความทนทาน ระบายอากาศได้ดี แพ้ง่าย มันมีรูปร่างที่ดี แต่ยืดหยุ่นน้อยกว่าโฟมโพลียูรีเทนและบีบอัดเมื่อเวลาผ่านไป ไม่แนะนำให้ใช้เป็นชั้นหลักของที่นอน

ทำไมขุยมะพร้าวถึงอันตราย?

เราจึงได้รู้จักวัสดุยอดนิยมที่ใช้ทำที่นอนเด็ก นั่นคือ ขุยมะพร้าว เป็นวัสดุธรรมชาติ (เส้นใยมะพร้าวธรรมชาติ) มันถูกกดลงในกระดานซึ่งเส้นใยถูกยึดติดกับน้ำยางธรรมชาติ ส่วนประกอบหลักของน้ำยางนี้สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ อย่างไรก็ตาม ลาเท็กซ์ทำให้เกิดอาการแพ้เมื่อสัมผัสผิวหนังโดยตรง และยกเว้นในกรณีที่เป็นที่นอน ดังนั้นการคุกคามนี้จึงถือว่าเกินจริง ที่นอนซึ่งใช้แผ่นพื้นมะพร้าวราคาถูกใช้กาวซิลิโคนที่ไม่เพียงพอจะเกิดความเสียหายมากขึ้น จากนั้นใยมะพร้าวจะพังและกระทืบภายในที่นอนและละเมิดคุณสมบัติของผู้บริโภค ตอนนี้มีวัสดุปรากฏขึ้นในตลาดซึ่งเรียกว่า BiCoconut เส้นใยมะพร้าวก็มีอยู่ในวัสดุนี้เช่นกัน แต่จะยึดด้วยเส้นใยโพลีเอสเตอร์ ในแง่ของคุณสมบัติผู้บริโภค ที่นอนที่ทำจาก BiCoconut ไม่ได้ด้อยกว่าที่นอนที่ทำจากมะพร้าว

และตอนนี้ฉันอยากจะปัดเป่าตำนานยอดนิยม 5 อย่างที่ฉันต้องรับมือในการทำงาน

MYTH №1 ที่นอนราคาแพงหมายถึงสิ่งที่ดีที่สุด

ราคาของที่นอนไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสะดวก แต่ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของที่นอน และวัสดุที่ใช้ทำที่นอน ฟูกก็เหมือนเค้กหลายชั้น มันสามารถประกอบด้วยชั้นสอง สาม ห้า และบางครั้งก็มากกว่านั้น และนั่นคือสิ่งที่เป็นองค์ประกอบของชั้นเหล่านี้และราคาของที่นอน เป็นอีกครั้งที่องค์ประกอบของที่นอนไม่รับประกันว่าลูกของคุณจะนอนหลับสบายเป็นพิเศษ

MYTH #2 ที่นอนต้องเป็นผ้าฝ้าย 100%

นี่เป็นความเข้าใจผิด เพราะหากที่นอนของคุณทำจากผ้าฝ้ายทั้งหมด คุณอาจไม่สามารถซักที่นอนได้หากถอดฝาครอบออกได้ นอกจากนี้ ผ้าคลุมที่นอนจะยืดและพับเป็นพับ ซึ่งจะไม่ช่วยให้นอนหลับอย่างมีสุขภาพที่ดีอย่างแน่นอน แบคทีเรียและไรสามารถเติบโตได้ในที่นอนผ้าฝ้ายซึ่งจะทำให้เกิดการแพ้ได้ ฉันควรดำเนินการต่อหรือไม่ ฉันคิดว่าทุกอย่างชัดเจน ที่นอนผสมจะเหมาะสมที่สุด ซึ่งรวมถึงผ้าฝ้ายและเส้นใยสังเคราะห์บางเปอร์เซ็นต์ เช่น โพลีเอสเตอร์ เส้นใยนี้จะช่วยคงรูปร่างไว้ระหว่างการใช้งานและจะไม่เป็นอันตรายต่อลูกของคุณ แต่จะช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นเท่านั้น วัสดุสมัยใหม่มีคุณสมบัติเหนือกว่าวัสดุธรรมชาติมาก ดังนั้นอย่ากลัวที่จะซื้อที่นอนเด็กที่ไม่ใช่ผ้าฝ้าย 100%

MYTH №3 ที่นอนต้องแน่นเช่นในกรณีนี้คือกระดูก

มันเป็นภาพลวงตา ใช่ ฉันไม่เถียง หมอหลายคนแนะนำให้นอนบนที่นอนแข็ง แต่สิ่งนี้ถูกกำหนดไว้แล้วสำหรับอาการปวดหลังและการทะเลาะวิวาทอย่างหนัก โดยทั่วไปแล้วไม่มีที่นอนใดที่สามารถจัดเป็นศัลยกรรมกระดูกได้อย่างแน่นอน เพราะแนวคิดนี้เองใช้ไม่ได้กับสิ่งใด ที่นอนเด็กเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกคือที่นอนซึ่งตำแหน่งของร่างกายลูกในฝันจะถูกต้อง ยิ่งกว่านั้นต้องเข้าใจว่าถ้าเด็กนอนหงายเป็นหลักนี่คือความแข็งแกร่งอย่างหนึ่งของที่นอนและถ้าอยู่ข้างหรือท้องของเขาก็ควรมีความแข็งแกร่งอีกอย่างหนึ่ง และเมื่อเข้าใจแล้วว่าที่นอนชนิดใดที่ลูกของคุณจะนอนราบและหลับสบาย: อย่าพลิกกลับ อย่าตื่น แต่ตื่นมาอารมณ์ดีในตอนเช้าจะเข้าใจเองว่าที่นอนนี้มันคือสิ่งที่เธอต้องการ ความต้องการ. ดังนั้น คำว่า ที่นอนออร์โธปิดิกส์ เป็นเพียงกลลวงของนักการตลาดเท่านั้น

MYTH 4 ที่นอนต้องจากแบรนด์ดัง - รับประกันคุณภาพ

ฉันไม่แนะนำให้คุณซื้อที่นอนในเวิร์กช็อปลับๆ แต่ก็ไม่สมเหตุสมผลที่จะจ่ายเงินมากเกินไปสำหรับแบรนด์ เว้นแต่จะบอกเพื่อนและคนรู้จัก แต่ที่นอนปูด้วยผ้าปูที่นอนและไม่มีใครเห็นชื่อ แต่คุณสามารถพูดอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ สิ่งที่สำคัญกว่านั้นคือคุณต้องรู้ว่าส่วนประกอบนี้ประกอบด้วยอะไรและเหมาะกับลูกน้อยของคุณหรือไม่

MYTH 5 ที่นอนสปริงอิสระดีที่สุด

ไม่เลย. และที่นี่ฉันสามารถบอกคุณได้จากประสบการณ์ส่วนตัว พูดได้ว่า "ทดสอบด้วยตัวเอง" สปริงเหล่านี้ไม่เหมาะสำหรับทุกคน สำหรับฉันที่นอนนี้นุ่มและอึดอัดมาก ดังนั้นเมื่อพ่อแม่ติดต่อฉันที่ต้องการซื้อที่นอนที่มีสปริงอิสระให้ลูก ฉันก็มักจะกลัวกับความเชื่อมั่นเช่นนั้นและพยายามหาสาเหตุ ถ้านี้ เลือกอย่างมีสติผมก็เป็น “เพื่อ” เท่านั้น แต่ถ้าเป็นการยกย่องแฟชั่น ผมก็พยายามเล่ารายละเอียดเกี่ยวกับที่นอนทุกประเภทอย่างละเอียด มิใช่เพื่อให้เกิดความสงสัยแต่เพื่อให้สมบูรณ์ได้ ข้อมูลและประกอบการตัดสินใจ

บทสรุป

เมื่อเลือกที่นอนเด็ก อย่าพยายามซื้อที่นอนมาเป็นเวลา 10 ปี พยายามใช้ที่นอนที่มีความแข็งแกร่งสองด้านเพื่อทำความเข้าใจว่าลูกน้อยของคุณนอนด้านไหนดีกว่ากัน ร้านค้าออนไลน์ของเรามีที่นอนของไส้ต่างๆ ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับเปลของเรา และผลิตโดยโรงงานที่มีชื่อเสียงซึ่งออกสู่ตลาดมากว่า 18 ปี

แบ่งปันบทความกับเพื่อนของคุณแสดงความคิดเห็น

ตลาดที่นอนกำลังขยายตัวและขยายตัว มีผู้ผลิตจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ และที่นอน "กระดูกและข้อ" ที่หลากหลาย ซึ่งมักถูกมองว่าเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับความเจ็บป่วยและการรักษาโรคทั้งหมด ส่วนหนึ่งเป็นความจริง - ที่นอนที่ดีจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและให้การพักผ่อนที่ยอดเยี่ยม แต่ไม่ใช่ว่าทุกที่นอนจะเป็นศัลยกรรมกระดูกและช่วยให้คุณดูแลสุขภาพได้ ในบทความนี้ เราจะวิเคราะห์ตำนานหลักเกี่ยวกับที่นอนออร์โธปิดิกส์และค้นหาว่าที่ไหน ความจริง และที่ใดคือเรื่องโกหกทั้งหมด

ความเชื่อที่ 1. ที่นอนมี 2 แบบ คือ แบบธรรมดาและแบบออร์โธปิดิกส์

เท็จ. ไม่ใช่ระบบมาตรฐานเดียว GOST เดียวไม่ได้กำหนดเกณฑ์สำหรับการประเมินคุณภาพ "กระดูกและข้อ" ของที่นอน แนวคิดของ "ที่นอนออร์โธปิดิกส์" ค่อนข้างเฉพาะตัว ไม่ใช่แบบทั่วไป และนั่นเป็นเหตุผล - ที่นอนที่สามารถให้ตำแหน่งที่ถูกต้อง (อ่านตรง) และตำแหน่งที่ผ่อนคลายของกระดูกสันหลังระหว่างการนอนหลับนั้นโดดเด่นด้วยผลกระทบของกระดูกและสิ่งนี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะทางสรีรวิทยาและกายวิภาคของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ศัลยกรรมกระดูกสำหรับคนคนหนึ่งไม่เหมาะกับอีกคนหนึ่งอย่างสมบูรณ์

ตำนานที่ 2 ที่นอนออร์โธปิดิกส์จำเป็นสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลังและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเท่านั้น

เท็จ. ความจริงก็คือว่าในโรคต่างๆ ที่นอนที่มีคุณสมบัติเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกที่ดีมีความจำเป็นและมีประโยชน์จริงๆ แต่เหมาะสำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรง ช่วยให้คุณรักษากระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติและให้การนอนหลับและพักผ่อนที่สบาย

ความเชื่อที่ 3 ที่นอนที่ดีต้องแข็ง

เท็จ. ใช่ สำหรับโรคบางชนิด แพทย์แนะนำให้นอนบนพื้นผิวที่แข็ง แต่บางครั้งผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลือกแบบจำลองที่ค่อนข้างนุ่ม ที่นอนที่แข็งมากอาจรบกวนการไหลเวียนโลหิตระหว่างการนอนหลับ เมื่อเลือกแล้วควรคำนึงถึงความยืดหยุ่นไม่ใช่ความแข็งแกร่งของผลิตภัณฑ์ หน้าที่ของฟูกที่ดีคือต้องจัดตำแหน่งให้ถูกต้อง และไม่ "หกล้ม" เหมือนในเปลญวน มันจะแก้ไขได้ด้วยที่นอนที่ยืดหยุ่น แต่ไม่แข็ง

ขอทราบจุดสำคัญอีก 2 จุด:

• A) สำหรับผู้ที่มีปัญหาหลัง แพทย์ควรให้คำแนะนำในการเลือกที่นอน ไม่ใช่โดยเพื่อน / แม่สื่อ / พี่ชาย
• ข) ในการเลือกที่นอน คนที่มีสุขภาพดีควรพึ่งพาความรู้สึกและนิสัยของตนเอง เลือกที่นอนที่ใส่สบาย ในปัจจุบัน มีที่นอนให้เลือกมากมายหลายระดับความแข็ง ดังนั้นคุณสามารถเลือกได้ตามความชอบและไม่เชื่อแบบแผนทุกประเภท

ความเชื่อที่ 4 ที่นอนที่ดีนั้นทำจากวัสดุธรรมชาติเท่านั้น

เท็จ. มีผลิตภัณฑ์มากมายในตลาดที่นอนซึ่งใช้วัสดุเทียม เช่น โฟมออร์โทพีดิกส์หรือเมมโมริกซ์ ที่ให้การสนับสนุนที่ดีเยี่ยม ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ และเหมาะสำหรับแม้แต่เด็กเล็ก น่าเสียดายที่วัสดุเหล่านี้มีไม่มากนักที่มีความคล้ายคลึงกันในธรรมชาติ ดังนั้นเมื่อเลือกที่นอนอย่าประเมินวัสดุ แต่เป็นคุณภาพที่ให้กับผลิตภัณฑ์

ความเชื่อที่ 5. ในการเลือกที่นอนที่เหมาะสม ควรพิจารณาอายุด้วย

ความจริง. เมื่ออายุมากขึ้น ลักษณะทางกายวิภาคบางอย่างจะเปลี่ยนไป ขึ้นอยู่กับว่าที่นอนแบบใดเหมาะกับพวกเขา ตัวอย่างเช่น สำหรับเด็กที่กระดูกสันหลังอยู่ในระยะการก่อตัว การเลือกที่นอนที่มีความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้นเป็นสิ่งสำคัญมาก ผู้ใหญ่ควรเลือกรุ่นที่ตรงกับความต้องการและความต้องการไม่มีข้อกำหนด ชายและหญิงสูงอายุควรให้ความสำคัญกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของตนเองเมื่อเลือกรุ่นอ่อนหรือผลิตภัณฑ์ที่มีความแข็งปานกลางมักเหมาะสำหรับพวกเขา

ความเชื่อที่ 6 คนอ้วนต้องการที่นอนพิเศษ

ความจริง. ที่นอนสำหรับคนอ้วนต้องมีความยืดหยุ่นสูงเพื่อรองรับน้ำหนักของร่างกายและให้กระดูกสันหลังได้รับการสนับสนุนที่จำเป็น ท่านสามารถเลือกที่นอนสปริงกับ จำนวนมากสปริงต่อตารางเมตรหรือที่นอนสปริงแข็ง

ความเชื่อที่ 7 ที่นอนที่มีสปริงอิสระดีกว่าที่นอนแบบอิสระ

ความจริง. ในที่นอนที่ใช้สปริงอิสระ (สปริงบล็อคประเภทนี้เรียกว่า Bonnel) สปริงทั้งหมดจะพันกัน ดังนั้นในระหว่างการนอนหลับและพักผ่อน เปลญวนจึงเกิดขึ้น - การกดสปริงอันหนึ่งทำให้เกิดการกดอีกอัน และกระดูกสันหลัง "ยุบ" ในรุ่นที่ทันสมัยกว่าที่มีสปริงอิสระสิ่งนี้ไม่ได้สังเกตเพราะ สปริงแต่ละอันถูกวางไว้ในกล่องและสามารถงอได้อย่างอิสระจากสปริงอื่น ทำให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายมีการรองรับที่แตกต่างกัน หากคุณตัดสินใจเลือกที่นอนสปริง ให้หยุดที่รุ่นที่มีสปริงอิสระ

ความเชื่อที่ 8 ยิ่งสปริงในที่นอนมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

จริงบางส่วน ยิ่งที่นอนมีสปริงมากเท่าใด ที่นอนก็จะยิ่งปรับให้เข้ากับกายวิภาคของผู้นอนได้แม่นยำมากขึ้นเท่านั้น แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเฉพาะรุ่นที่มีสปริง 1,000 ตัวต่อตารางเมตรเท่านั้นที่สามารถรองรับการรองรับได้ดี ที่นอนที่มีสปริง 250-500 สามารถให้การรองรับที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากที่นอนนั้นใช้วัสดุเติมบางชนิดนอกเหนือจากสปริงที่สามารถดึงออกจากพื้นผิวของผลิตภัณฑ์ได้

บรรทัดล่าง - อย่าเชื่อแบบแผนและตำนาน หากคุณมีโรคที่หลัง ขอคำแนะนำจากแพทย์ในการเลือกที่นอน แต่ถ้าคุณแข็งแรง ให้เลือกที่นอนตามความรู้สึกและความต้องการของคุณเอง