การฝึกสอนถือว่า "นักเรียน" มีทุกอย่างที่จำเป็นในการแก้ปัญหาอยู่แล้ว แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างเขายังไม่ได้ใช้มัน ดังนั้นงานของโค้ชคือการช่วยให้บุคคล "ค้นพบ" ทรัพยากรที่เขาต้องการในขณะนี้และเริ่มนำไปใช้ในทางปฏิบัติ

ปรัชญาของการฝึกสอนตั้งอยู่บนหลักการที่ John Whitmore กำหนดขึ้น:

1. คนที่หันไปหาโค้ชเพื่อขอความช่วยเหลือมีสุขภาพที่ดีและอยู่ในระเบียบที่สมบูรณ์แบบ
2. ทุก ๆ ช่วงเวลาทำทุกอย่างที่เขาสามารถทำได้ ในเวลาเดียวกัน เขาได้รับคำแนะนำจากทางเลือกในการแก้ปัญหาที่เขารู้จัก ทางเลือกสำหรับพฤติกรรม และประสบการณ์ในอดีต หน้าที่ของโค้ชคือการช่วยให้ลูกค้าก้าวไปไกลกว่าความเชื่อที่เป็นนิสัยและแบบแผนที่รั้งเขาไว้
3. ศักยภาพของแต่ละคนไม่มีขีดจำกัด สิ่งที่โค้ชต้องการคือการช่วยให้ลูกค้าค้นพบ
4. ลูกค้ารู้เกี่ยวกับตัวเอง ปัญหาของเขา และสถานการณ์ปัจจุบันที่เขาพบ มากกว่าโค้ชหรือที่ปรึกษา ไม่ใช่ที่ปรึกษาคนเดียวที่สามารถให้คำแนะนำในการแก้ปัญหาปัจจุบันได้อย่างมีประสิทธิผลเท่าที่ลูกค้าจะทำได้ ดังนั้นโค้ชจึงไม่ให้คำแนะนำและไม่เสนอวิธีแก้ปัญหาแบบสำเร็จรูป! นี่เป็นองค์ประกอบพื้นฐานของปรัชญาการฝึกสอน งานของโค้ชในกรณีนี้คือการช่วยให้ลูกค้าเปิดใช้งานทั้งสองซีกใช้ความเป็นไปได้และความสามารถทั้งหมดของเขามีสติและไม่รู้สึกตัวช่วยให้ลูกค้าเพิ่มความชัดเจนของการรับรู้พัฒนาความตระหนัก บ่อยครั้งที่โค้ชใช้สุภาษิต: ตามกฎแล้วผู้คนไม่ทำตามคำแนะนำของคนอื่น ถ้าทำตามก็เท่านั้นจะมีใครมาตำหนิกรณีล้มเหลว».
5. ผู้คนไม่ต้องการการประเมินเชิงลบ (การวิพากษ์วิจารณ์) ต่อการกระทำของตนเพื่อปรับปรุงชีวิตของพวกเขา

หากคุณตัดสินใจเป็นลูกค้า โค้ชความสำเร็จคุณต้องกำหนดหัวข้อเริ่มต้นของงานให้แม่นยำยิ่งขึ้น เพื่อให้การโต้ตอบดำเนินไปอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น หัวข้อที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณในการทำงานคืออะไร? คุณต้องการปรับปรุงอะไรในอาชีพของคุณ? ในชีวิตโดยทั่วไป? ในครอบครัว? ฉันเสนอให้พิจารณาคุณสมบัติของการฝึกสอนประเภทต่างๆ

รูปแบบการฝึกสอนแบ่งเป็น 2 แบบ คือ ตัวต่อตัว ( การฝึกสอนส่วนบุคคล) และจดหมายโต้ตอบ ( การฝึกสอนออนไลน์ (การฝึกสอนทางไกล), การฝึกสอนทางโทรศัพท์).

คุณมีโอกาสพบกับโค้ชโดยตรงเสมอ รวมถึงการใช้เทคโนโลยี Skype อีเมลหรือการฝึกสอนทางโทรศัพท์ ดังนั้นคุณจึงสามารถตั้งอยู่ได้เกือบทุกที่ในโลกและสามารถทำงานร่วมกับโค้ชได้จากระยะไกล!

ในกรณีส่วนใหญ่ การฝึกสอนจะทำเป็นรายบุคคล แต่ก็ยังเกิดขึ้น การฝึกกลุ่ม(การฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคล) เมื่อนำเทคนิคนี้ไปใช้กับกลุ่มบุคคลทันที เช่น หัวหน้าแผนกของบริษัท

ตามขอบเขตการสมัคร การฝึกสอนมีหลายประเภท: การฝึกผู้บริหารระดับสูง, การฝึกธุรกิจ, การฝึกที่มีประสิทธิภาพสูง, การฝึกทีม, การฝึกอาชีพ, การฝึกประสิทธิภาพส่วนบุคคล, การฝึกชีวิต, การฝึกสอนครอบครัว ฯลฯ

ประเภทของการฝึกสอนตามสาขาที่สมัคร

1. การฝึกชีวิต- นี่เป็นหนึ่งในประเภทการฝึกสอน "พื้นฐาน" และความแตกต่างที่เกิดขึ้นได้เฉพาะขึ้นอยู่กับแรงจูงใจของลูกค้าเท่านั้น หากโค้ชทำงานกับลูกค้าที่ตัวอย่างเช่นเนื่องจากสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากไม่ได้อยู่ที่จุดสูงสุดของความสามารถและ "พลังงาน" ของเขา เขาจะต้องรู้สึกถึงบุคคลนั้นเพื่อไม่ให้ "ปิด" ปลูกฝัง เขา ความมั่นใจในตนเองและยก ความนับถือตนเองต่ำปลดปล่อยศักยภาพและค้นหาโอกาสใหม่ๆ ในการพัฒนาที่ประสบความสำเร็จ
2. การฝึกอาชีพเป็นเทคโนโลยีสำหรับการวางแผนอาชีพอิสระในอนาคตและการบรรลุศักยภาพในอาชีพของบุคคล การฝึกสอนดังกล่าวช่วยในการระบุทรัพยากรส่วนบุคคลทั้งหมดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายและแผนอาชีพของคุณ
3. การฝึกสอนธุรกิจ- การฝึกสอนประเภทนี้มุ่งเป้าไปที่การฝึกสอนในบริษัทสำหรับพนักงานระดับต่างๆ เป้าหมายหลักคือการช่วยพัฒนาพนักงานในฐานะบุคคลอิสระตลอดจนสมาชิกของกลุ่ม / องค์กร เพื่อให้บรรลุผลทางธุรกิจในระดับสูงและเพิ่มประสิทธิภาพส่วนบุคคล
4. การฝึกสอนประสิทธิภาพส่วนบุคคลส่วนใหญ่จะทับซ้อนกับตัวเลือกการฝึกสอนอื่นๆ ที่นี่ เรากำลังเผชิญกับความปรารถนาของบุคคลที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพทางอาชีพหรือด้านอื่นๆ ปรับปรุงการบริหารเวลา สมรรถภาพทางกีฬา ปรับสมดุลด้านต่าง ๆ ของชีวิตเพื่อการพัฒนาสูงสุดของพื้นที่ที่ต้องการ
5. การฝึกสอนครอบครัวเป็นงานที่เป็นระบบทั้งกับค่านิยมของสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนและกับค่านิยมของทั้งครอบครัวโดยรวม โค้ชครอบครัวช่วยแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นในวงครอบครัว - กับคู่สมรส, กับลูก, พี่น้อง, ปู่ย่าตายาย, พ่อแม่, ญาติ ผลลัพธ์ของการทำงานร่วมกับโค้ชครอบครัวเกี่ยวข้องกับการพัฒนาความสัมพันธ์ ทั้งกับคนที่คุณรักและในวงครอบครัวโดยรวม

วิธีการฝึก

คำจำกัดความพื้นฐานของการฝึก

• "การฝึกสอน" คือการเปิดเผยศักยภาพของบุคคลเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด Coaching ไม่ได้สอน แต่ช่วยให้เรียนรู้ (Timothy Galwey)
• การฝึกสอนเป็นพฤติกรรมการจัดการทางเลือกในการสั่งการและควบคุม (John Whitmore)
• “การฝึกสอน” เป็นการกระทำที่มีเป้าหมายในการบรรลุเป้าหมาย
• "การฝึกสอน" เป็นกระบวนการที่เพิ่มขึ้นในระหว่างที่บุคคลเรียนรู้เกี่ยวกับความสามารถของตนเองซึ่งประกอบขึ้นเป็นศักยภาพที่ซ่อนอยู่
• "การฝึกสอน" เป็นกระบวนการที่ช่วยให้บุคคลสามารถมองการพัฒนาบุคลิกภาพของตนได้ในขั้นตอนเฉพาะของการพัฒนา กล่าวคือ การเปิดตาให้บุคคลเห็นถึงหลายสิ่งหลายอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อเขา
• "การฝึกสอน" เป็นกระบวนการที่ช่วยให้บุคคลบรรลุผลลัพธ์สูงสุดโดยใช้วิธีการและเทคนิคที่จำเป็น
• "การฝึกสอน" เป็นกระบวนการที่บุคคลต้องจัดการตนเองอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
• "การฝึกสอน" เป็นกระบวนการที่ผู้ที่เกี่ยวข้องได้รับความสุขอย่างมากจากความสำเร็จและความสำเร็จของเขา

คำจำกัดความของการฝึกสอนโดย ICF (International Coaching Federation): "การฝึกสอนแบบมืออาชีพ" เป็นความร่วมมืออย่างต่อเนื่องที่ช่วยให้ลูกค้าบรรลุผลลัพธ์ที่แท้จริงในชีวิตส่วนตัวและในอาชีพของตน ด้วยกระบวนการโค้ชชิ่ง ลูกค้าจะได้รับความรู้อย่างลึกซึ้ง ปรับปรุงประสิทธิภาพ และปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา

อีกชื่อหนึ่งของวิธีการ: "การให้คำปรึกษาด้านการพัฒนา"

จุดมุ่งหมายของการฝึกคือการก้าวไปสู่เป้าหมาย การใช้การฝึกสอน ผู้คนจะบรรลุเป้าหมายอย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วยิ่งขึ้น และได้รับความมั่นใจว่าทิศทางของการพัฒนาที่พวกเขาเลือกนั้นเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ ด้วยการสนับสนุนอย่างมืออาชีพของโค้ช บุคคลจะกำหนดเป้าหมาย พัฒนากลยุทธ์ และดำเนินการตามเป้าหมายที่ประสบความสำเร็จสูงสุดอย่างอิสระ

ไม่เหมือนจิตบำบัด การฝึกสอนเป็นแบบมุ่งสู่อนาคต ช่วยโดยการทำงานกับปัจจุบันของคุณเพื่อมองชีวิตที่แตกต่างออกไปเพื่อให้ตระหนักถึงความจริงของคุณและไม่ถูกกำหนดโดยความคิดเห็นความปรารถนาความต้องการและคุณค่าของสาธารณชนกำจัดอุปสรรคภายในที่ขัดขวางความสำเร็จของเป้าหมายและเรียนรู้ที่จะค้นหา โซลูชันของคุณเอง

มีหลายรูปแบบของคำจำกัดความการฝึกสอนของการฝึกสอน ซึ่งทั้งหมดสอดคล้องกับความเป็นจริงในระดับหนึ่ง แต่เป็นการยากมากที่จะแยกแยะรูปแบบที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียว เนื่องจากนักวิจัยทุกคนมีความคิดเห็นของตนเองในเรื่องนี้

มันถูกใช้เพื่อแก้ปัญหาที่หลากหลายในด้านต่าง ๆ ของชีวิตและกิจกรรม การฝึกสอนเป็นเครื่องมืออย่างหนึ่งในการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์

วัตถุประสงค์ของวิธีการนี้คือเพื่อเพิ่มประสิทธิผลของแต่ละบุคคลในกิจกรรมส่วนตัวและอาชีพของเขาให้เกิดประโยชน์สูงสุด

ตามเวอร์ชันหนึ่ง การฝึกสอนเกิดขึ้นในยุค 80 ของศตวรรษที่ผ่านมา บุคคลสำคัญในกระบวนการนี้คือ: Thomas Leonard - ผู้ก่อตั้งการฝึกสอนส่วนบุคคล, Timothy Gallway - ผู้บุกเบิกในอุดมคติของการฝึกสอน และ John Whitmore - ผู้ก่อตั้งทิศทางธุรกิจขององค์กรและการจัดการในการฝึกสอน

เพื่ออ้างถึงงานที่ T. Leonard ทำกับลูกค้าของเขา เขาใช้คำว่า "การฝึกสอน" ด้านกีฬา "การฝึกสอน" เป็นการทับศัพท์ของ "การฝึกสอน" ภาษาอังกฤษ นี่เป็นเพียงการฝึกสอนภาษาอังกฤษที่เขียนใหม่ในตัวอักษรรัสเซีย ซึ่งอาจแปลว่า "การฝึกอบรม ติว การเตรียมการ" มันเกิดขึ้นที่คำว่า "การฝึกสอน" ไม่ได้สะท้อนถึงแก่นแท้ของแนวคิดเอง อันที่จริง แนวคิดนี้มีบางสิ่งมากกว่านั้น การฝึกสอนเกิดขึ้นที่จุดตัดของจิตวิทยา การจัดการ ปรัชญา ตรรกศาสตร์ และประสบการณ์ชีวิต เป็นกระบวนการที่มุ่งบรรลุเป้าหมายในด้านต่างๆ ของชีวิตและกิจกรรม หนึ่งในสิ่งที่เทียบเท่าที่แสดงออกถึงแนวคิดในการฝึกสอนคือ "ความสำเร็จร่วมกัน" หรือ "การให้คำปรึกษาเพื่อการพัฒนา"

ตามเวอร์ชั่นอื่นที่ใช้ร่วมกันโดยผู้ปฏิบัติงานด้านวิชาการหลายคนการฝึกสอนนั้นเกิดขึ้นจากที่ไหนเลย แนวทางในการวางแผนและดำเนินการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกนี้ไม่ใช่เรื่องใหม่ทั้งหมด หลายคนที่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการฝึกสอนและความเป็นไปได้ต่าง ๆ ได้ใช้มันในชีวิตจริงในระดับหนึ่ง

เป็นเรื่องที่ยุติธรรมที่จะบอกว่าแนวคิดของการฝึกสอนส่วนใหญ่ได้รับการประกาศโดยโสกราตีส แต่ปรัชญาของเขาไม่พบความเข้าใจที่ถูกต้องในสังคม “ผมสอนใครไม่ได้ ทำได้แค่ทำให้พวกเขาคิด” โสกราตีส (470-399 ปีก่อนคริสตกาล) นักปรัชญาชาวกรีกโบราณ

ข้อดีของ Gallway, Leonard และ Whitmore คือการที่เมื่อตระหนักถึงความจำเป็นในการสนับสนุนส่วนบุคคลสำหรับกิจกรรมระดับมืออาชีพ แนวคิดของการฝึกสอนได้รับรูปแบบที่สมบูรณ์แบบมากขึ้น

ตามคำจำกัดความ การฝึกสอนเป็นเทคโนโลยีในการปลดล็อกศักยภาพของบุคคล อย่างไรก็ตาม มันเป็นมากกว่าเทคโนโลยี มันเป็นวิธีคิด งานหลักของการฝึกสอนไม่ใช่การสอนอะไรเลย แต่เพื่อกระตุ้นการเรียนรู้ด้วยตนเอง เพื่อให้ในกระบวนการของกิจกรรมบุคคลสามารถค้นหาและรับความรู้ที่จำเป็นได้ด้วยตนเอง ในการโค้ชชิ่ง รวมถึงภายในกรอบของเป้าหมายขององค์กร ลูกค้าเองจะกำหนดเป้าหมายและเกณฑ์ความสำเร็จ กลยุทธ์และขั้นตอน เปรียบเทียบกับเป้าหมายขององค์กร

สาระสำคัญของวิธีการคือชุดของเทคนิคที่ยืมมาจากอาชีพต่างๆ เสริมด้วยเทคนิคเฉพาะจำนวนหนึ่งและมุ่งเป้าไปที่การบรรลุผลอย่างรวดเร็ว

ขั้นตอนพื้นฐานสำหรับการฝึกสอนคือการสนทนา การถามคำถามที่มีประสิทธิผล และการฟังคำตอบอย่างรอบคอบ ในระหว่างการพูดคุยนี้ ศักยภาพของลูกค้าจะถูกเปิดเผย แรงจูงใจของเขาเพิ่มขึ้น และเขาได้ตัดสินใจเรื่องสำคัญด้วยตนเองและดำเนินการตามแผนที่วางไว้

ขั้นตอนการฝึก

การฝึกสอนเกิดขึ้นในหลายขั้นตอน:

1. การกำหนดเป้าหมายของการฝึกสอน กำหนดกฎเกณฑ์สำหรับการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างโค้ชและลูกค้า
2. การวิเคราะห์สถานการณ์ปัจจุบัน
3. ชี้แจงเป้าหมาย ตั้งเป้าหมาย ระบุวิธีที่จะทำให้สำเร็จ
4. จัดทำแผนปฏิบัติการ
5. ควบคุมและสนับสนุนในกระบวนการดำเนินการตามแผน

ข้อดีของวิธีการฝึก

การฝึกสอนมีส่วนช่วยในการกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนและการดำเนินการที่ประสบความสำเร็จ
การฝึกสอนจะใช้ทั้งในระดับบุคคลและระดับกลุ่ม

ข้อเสียของวิธีการ

การต่อต้านทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคล เนื่องจากการนำแนวคิดการฝึกสอนไปปฏิบัติเกี่ยวข้องกับการทำลายแบบแผนหลายอย่างในจิตใจและการก่อตัวของนิสัยใหม่
- การพึ่งพาอาศัยกันอย่างมากของผลลัพธ์ของวิธีการเกี่ยวกับบุคลิกภาพและการฝึกอบรมของโค้ช - โค้ชซึ่งนำไปสู่ความไม่แน่นอนของผลลัพธ์การเรียนรู้สำหรับโปรแกรมเดียวกัน

โดย พื้นที่ใช้งานมีการฝึกอาชีพ การฝึกธุรกิจ การฝึกสมรรถภาพส่วนบุคคล และการฝึกสอนชีวิต การฝึกอาชีพเพิ่งเรียกว่าการให้คำปรึกษาด้านอาชีพ ซึ่งรวมถึงการประเมินโอกาสทางอาชีพ การประเมินความสามารถ การให้คำปรึกษาด้านการวางแผนอาชีพ การเลือกเส้นทางการพัฒนา การสนับสนุนในการหางาน ฯลฯ ประเด็นที่เกี่ยวข้อง

การฝึกสอนธุรกิจมีวัตถุประสงค์เพื่อจัดระเบียบการค้นหาวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของบริษัท ในขณะเดียวกัน งานจะดำเนินการกับผู้จัดการรายบุคคลของบริษัทและกับทีมพนักงาน

การฝึกสอนชีวิตประกอบด้วยการทำงานเป็นรายบุคคลกับบุคคลซึ่งมุ่งเน้นการปรับปรุงชีวิตของเขาในทุกด้าน (สุขภาพ ความนับถือตนเอง ความสัมพันธ์)

โดย ผู้เข้าร่วมการฝึกมีการฝึกสอนแบบรายบุคคล การโค้ชแบบกลุ่ม (แบบกลุ่ม)

โดย รูปแบบ- ประเภทของการฝึกสอนแบบตัวต่อตัว (การฝึกสอนส่วนบุคคล การฝึกสอนด้วยภาพถ่าย) และการฝึกทางไกล (การฝึกสอนออนไลน์ การฝึกสอนทางโทรศัพท์) สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าพื้นที่การฝึกสอนด้านบนนั้นเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออกและเข้ากับระบบการฝึกอบรมลูกค้าอย่างเป็นธรรมชาติ

เพิ่มเติมเกี่ยวกับการฝึกสอน:

1. การประเมินประสิทธิผลของการฝึกสอนดำเนินการโดยลูกค้าตามเกณฑ์ของตนเองโดยเปรียบเทียบผลลัพธ์ที่ทำได้กับผลลัพธ์ที่ได้ประกาศไว้เมื่อเริ่มทำงานกับโค้ช
2. การฝึกสอนคือความอุตสาหะและการทำงานหนัก การทำงานร่วมกันที่ยาวนานและอุตสาหะของโค้ชและลูกค้า
3. บุคคลจะพัฒนาได้ก็ต่อเมื่อเขาพยายามทุกวิถีทางในการกำหนดและแก้ปัญหาของเขาในทางปฏิบัติ
4. เฉพาะการกระทำและความสำเร็จที่ตามมาเท่านั้นที่สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในจิตสำนึกของมนุษย์อย่างยั่งยืน
5. จากการจัดอันดับของ Fortune 500 การฝึกสอนให้ผลตอบแทนการลงทุนมากกว่า 5 เท่า
6. บ่อยครั้งที่ภายใต้แบรนด์การโค้ชที่น่าดึงดูดใจลูกค้าจะได้รับบริการที่หลากหลายซึ่งค่อนข้างห่างไกลจากเขา

คำศัพท์ที่ใช้ในการฝึกสอน:

โค้ชคือบุคคลที่ให้การฝึกสอน

ลูกค้า - บุคคลที่สั่งซื้อบริการฝึกสอน ในคำศัพท์ที่ใช้โดยโค้ชชาวอังกฤษ ผู้ที่ได้รับบริการการฝึกสอนจะเรียกอีกอย่างว่าโค้ช

เซสชั่นคือการสนทนาที่มีโครงสร้างเป็นพิเศษระหว่างโค้ชและลูกค้า

ความหมายของการฝึก

การฝึกสอนทำงานในระดับจิตสำนึกและทำหน้าที่ขยายขอบเขตของการรับรู้ถึงความเป็นจริงในระหว่างการวิเคราะห์งาน การรวบรวมข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดในการแก้ปัญหาและการวิเคราะห์จะดำเนินการโดยลูกค้าโดยอิสระด้วยความช่วยเหลือจากโค้ช ในการทำเช่นนี้จะใช้เทคนิคพิเศษซึ่งส่วนใหญ่เป็นเทคโนโลยีการฝึกคำถาม

ขั้นตอนการฝึกสอนผสมผสานหลักการสองประการอย่างกลมกลืน: หลักการของการรับรู้และหลักการของความรับผิดชอบ

ระดับความเป็นมืออาชีพของโค้ชขึ้นอยู่กับความพร้อมของใบรับรองและจำนวนชั่วโมงที่เขาทำงาน เซสชั่นการฝึกสอนครั้งแรกที่กินเวลา 30 ถึง 90 นาทีจะต้องจัดเตรียมโดยโค้ชโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย เป็นช่วงการฝึกสอนครั้งแรกที่ลูกค้าต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าเขาต้องการการฝึกสอนหรือไม่ และโค้ชคนนี้เหมาะกับเขาหรือไม่ บุคลิกภาพของโค้ชมีบทบาทสำคัญในการฝึกสอน ผลลัพธ์ในการฝึกสอนสำเร็จลุล่วงไปด้วยดี ได้แก่ บุคลิกภาพของผู้ฝึกสอน ทักษะการฟังอย่างกระตือรือร้น และความสามารถในการถามคำถามที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสม ตลอดจนความสามารถในการใช้เครื่องมือในลักษณะที่จะเป็นประโยชน์ต่อลูกค้า . โค้ชจะเหมาะกับคุณถ้าคุณชอบคนๆ นี้ คุณเข้าใจดีว่าคุณสามารถเปิดใจกับเขา เขาสร้างความมั่นใจ และคำตอบที่จริงใจและละเอียดรอบคอบสำหรับคำถามของเขาจะทำให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น

ปรัชญาการฝึกสอน:

แต่ละคนมีชีวิตอยู่ด้วยความรู้สึกว่าเขามีความสามารถมากขึ้น การฝึกสอนเป็นตัวช่วยในการตระหนักถึงความรู้สึกนี้
ทุกคนสามารถทำสิ่งที่เขาต้องการได้
ทุกคนรู้ว่าเขาต้องการอะไร
เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย คุณต้องตระหนักถึงความเป็นจริง กล้าหาญ และอย่าหยุด
ถ้าอยากมีความสุขและประสบความสำเร็จ เกณฑ์ความสุขและความสำเร็จที่คุณเลือกเองได้
แต่ละคนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อชีวิตของเขา

การฝึกสอนแบบมืออาชีพเกี่ยวข้องกับการเป็นหุ้นส่วนระหว่างโค้ชและลูกค้าแต่ละรายเพื่อบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมตามเป้าหมายที่ลูกค้าระบุไว้

ในกระบวนการฝึกสอน ลูกค้ามุ่งเน้นไปที่ทักษะที่จำเป็นในการประสบความสำเร็จและปรับปรุงผลงานของตนเอง หลังจากที่ลูกค้าเลือกหัวข้อสำหรับเซสชั่นแล้ว โค้ชจะสังเกต ถาม และฟังเพื่อช่วยวิเคราะห์แนวคิดและหลักการที่ช่วยเปิดเผยโอกาสและวางแผนการดำเนินการ เป็นผลให้ลูกค้ามีความชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อให้บรรลุตามที่ต้องการ วิธีแก้ปัญหามักจะพบจากแหล่งข้อมูลที่ซ่อนอยู่ของลูกค้า โค้ชเชื่อและค้นหาหลักฐานที่แสดงถึงเอกลักษณ์และศักยภาพสูงของลูกค้า ในด้านความคิดสร้างสรรค์และความมีไหวพริบ โค้ชอาชีพให้การสนับสนุนเพื่อพัฒนาทรัพยากร ความสามารถ และความคิดสร้างสรรค์ที่มีอยู่ของลูกค้า ช่วยเพิ่มความตระหนักในความสามารถของตนเอง ซึ่งนำไปสู่ทางเลือกในชีวิตที่มีประสิทธิผลมากขึ้น

การดิ้นรนเพื่อความสำเร็จส่วนตัวและการเอาชนะอุปสรรคในชีวิตที่ประสบความสำเร็จทำให้เกิดแรงผลักดันในการพัฒนาอาชีพใหม่ - โค้ช

การฝึกสอนคือสิ่งที่โค้ชทำ ความหมายของอาชีพคือคนหนึ่งช่วยให้อีกคนก้าวไปสู่เป้าหมายของเขา

ด้วยความช่วยเหลือของการฝึกสอน ผู้คนบรรลุเป้าหมายได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น พวกเขามีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นและปฏิบัติตามแผนของพวกเขา

การสนับสนุนอย่างมืออาชีพจากโค้ชช่วยให้บุคคลกำหนดเป้าหมายและพัฒนากลยุทธ์เพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้อย่างชัดเจน

มุ่งสู่อนาคต

การฝึกสอนนั้นแตกต่างจากจิตบำบัดทั่วไป เพราะแนวทางที่อธิบายไว้มุ่งเป้าไปที่สิ่งที่จะนำมาซึ่งความสุขและความสำเร็จในอนาคต

แต่การปฐมนิเทศดังกล่าวจะช่วยให้คุณทำงานในปัจจุบันได้ คนที่ทำงานกับโค้ชเริ่มมองชีวิตแตกต่างออกไป เพื่อตระหนักถึงความตั้งใจและความปรารถนาที่แท้จริงของเขา (และไม่ใช่สิ่งที่สังคมกำหนดให้กับเขา)

เขาค่อยๆ ขจัดสิ่งกีดขวางภายในซึ่งมักจะขัดขวางไม่ให้เขาบรรลุเป้าหมาย หาทางออกที่ทำกำไรได้ด้วยตัวเอง

โค้ชจะช่วยได้อย่างไร?

ดังนั้นโค้ช - มันใคร? โค้ชคือโค้ชที่ช่วยให้ประสบความสำเร็จ นี่คือผู้สอนที่จะนำทางไปสู่ความสำเร็จส่วนบุคคล

ผู้คนสามารถสมัครได้โดยไม่คำนึงถึงความสามารถพิเศษหรืออายุ ที่สำคัญที่สุดคือ พวกเขารู้สึกว่าไม่ประสบความสำเร็จหรือต้องการอะไร และกระตือรือร้นที่จะดึงดูดมันเข้ามาในชีวิต

การฝึกสอนช่วยให้:

• เลือกเป้าหมายชีวิต
• หลีกเลี่ยงอุปสรรคในแบบที่คุณต้องการ
• แก้ปัญหาความสัมพันธ์ในด้านต่างๆ ฯลฯ

โค้ชช่วยตั้งเป้าหมายชีวิตใหม่ และยังมุ่งความสนใจไปที่การเปลี่ยนแปลงและปรับเป้าหมายเดิม

เป้าหมายเป็นจริงและถูกกำหนด

บ่อยครั้งที่คนสมัยใหม่พยายามทำในสิ่งที่เขาไม่ต้องการจริงๆ แต่ถูกบังคับโดยสังคมหรือครอบครัว การบรรลุเป้าหมายดังกล่าวจะไม่นำมาซึ่งความสำเร็จ ความสุข และความพึงพอใจ

เฉพาะในกรณีที่คุณเข้าใจว่าบุคคลนั้นต้องการอะไรอย่างแท้จริง คุณจะสามารถบรรลุเป้าหมายและสนุกกับมัน รู้สึกมีความสุข และปรารถนาที่จะก้าวต่อไป

ไลฟ์โค้ชคือคนที่มุ่งมั่นสู่ความสำเร็จ เขาคำนึงถึงเฉพาะประเภทของความสำเร็จและคิดอยู่เสมอ

หลายคนเปรียบเทียบงานของผู้เชี่ยวชาญคนนี้กับงานของนักจิตวิเคราะห์ ผู้ฝึกสอนการเติบโตส่วนบุคคล และโค้ชธุรกิจ

การฝึกสอนทำงานอย่างไร?

การฝึกสอนเป็นการสนับสนุนระยะยาว ดังนั้นการสื่อสารกับโค้ชจึงไม่ได้เกิดขึ้นต่อหน้าเสมอไป

เนื่องจากจำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือเป็นประจำ การสื่อสารจึงได้รับการสนับสนุนผ่านการสื่อสารผ่านสไกป์ อีเมลโต้ตอบ ฯลฯ

ในการประชุมครั้งแรก โค้ชจะถามคำถามกับบุคคลนั้น มีการสัมภาษณ์ด้วยวาจาหรือลูกค้ากรอกแบบสอบถาม

โค้ชคืออะไร? นี่คือบุคคลที่ขึ้นอยู่กับคำตอบของคำถามจะช่วยเปิดเผยความโน้มเอียงในกิจกรรมบางประเภทสาเหตุของสถานการณ์ความขัดแย้งและยังสามารถเปิดเผยความสามารถที่ซ่อนอยู่

การสื่อสารถูกสร้างขึ้นในลักษณะที่โค้ชช่วยให้บุคคลเข้าใจข้อผิดพลาดและดำเนินการตามเป้าหมายเพื่อกำจัดพวกเขา

ผู้ชายที่ประสบความสำเร็จ

หากยังคงมีข้อสงสัยและมีคำถามว่า "โค้ช: นี่ใคร" ในหัว จำเป็นต้องเน้นเพิ่มเติมว่านี่คือคนที่ประสบความสำเร็จและประสบความสำเร็จ

นอกจากนี้ เขามีความรู้อย่างเป็นระบบที่ช่วยให้ลูกค้าบรรลุเป้าหมายในชีวิตเกือบทุกอย่าง

จะเป็นโค้ชได้อย่างไร? มีหลายตัวเลือก แต่ขั้นตอนแรกคือการลองตัวเองเป็นลูกค้าฝึกสอน จากนั้นเลือกการฝึกอบรมและค้นหาอาชีพใหม่

การฝึกสอนมีความเกี่ยวข้องเมื่อใด

1. เมื่อเป้าหมายใหญ่มากจนต้องได้รับการสนับสนุนและพลังงานจำนวนมากเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
2. หากคุณต้องการเติมเต็มความฝันให้เร็วที่สุด
3. เมื่อคุณต้องการบรรลุผลสำเร็จด้วยตัวเองและต้องการใช้โอกาสที่เป็นไปได้ทั้งหมดสำหรับสิ่งนี้
4. หากคุณต้องการเรียนรู้ไม่เพียงเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แต่ยังต้องตั้งเป้าหมายที่แท้จริงไม่ใช่เป้าหมายที่กำหนดไว้
5. เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพและความรับผิดชอบ
6. เพื่อให้บรรลุความสำเร็จที่สมดุลในทุกด้านของชีวิต
7. หากดูเหมือนว่าการหาทางแก้ไขสถานการณ์ที่ยากลำบากนั้นไม่สมจริง

การฝึกสอน

เซสชั่นการฝึกสอนเป็นกระบวนการที่โค้ชพบกับลูกค้าหรือลูกค้าหลายรายและทำงานผ่านสถานการณ์บางอย่าง

มีหลายพื้นที่ของการฝึก:

1. ส่วนตัว. คนพบกับโค้ชเพราะเขาต้องการบรรลุเป้าหมายที่อยู่ในความสนใจของบุคลิกภาพของเขา สามารถกำหนดเป้าหมายได้ในทุกด้าน - ความสัมพันธ์ การพัฒนาตนเอง สุขภาพ ฯลฯ
2. กลุ่ม. โค้ชทำงานร่วมกับทีมเพื่อให้บรรลุเป้าหมายทั้งทางอาชีพและส่วนตัว
3. การฝึกสอนธุรกิจ อาจเป็นงานกลุ่มหรือรายบุคคล แต่มุ่งเป้าไปที่การปรับปรุงผลการดำเนินธุรกิจ

คนที่ประสบความสำเร็จในยุคปัจจุบันทราบดีว่าการฝึกสอนเป็นแนวทางปฏิบัติที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้โดยเร็วที่สุดและใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย

เป็นสิ่งสำคัญที่โค้ชมืออาชีพต้องทำงานร่วมกับบุคคลที่ประสบความสำเร็จในชีวิตและสามารถจูงใจและชี้นำผู้อื่นได้

การฝึกสอนคืออะไร? นี่คือ ความร่วมมือซึ่งช่วยให้บุคคลกำหนดเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของตนได้อย่างชัดเจนและบรรลุผลในอาชีพและชีวิตส่วนตัว นี่คือ ศิลปะมีส่วนช่วยในการพัฒนามนุษย์ นี่คือ การสร้างสิ่งแวดล้อมอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนย้ายไปสู่เป้าหมายที่หวงแหน

คำ " การฝึกสอน"มาจากภาษาอังกฤษ" โค้ช"- เพื่อสั่งสอน ฝึกฝน สร้างแรงบันดาลใจ เนื่องจากรากฐานของการฝึกสอนอยู่ในด้านกีฬาและอยู่บนพื้นฐานของวิธีการทางจิตวิทยาเชิงบวก ความรู้ความเข้าใจ และจิตวิทยาองค์กร

วิธีจัดการชีวิตของคุณอย่างมีสติ ตระหนักถึงศักยภาพของคุณ วิธีค้นหาความสมดุลภายใน ใช้ชีวิตและดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพ - นี่คือจุดที่การฝึกสอนมีประโยชน์

การฝึกสอนเป็นระบบที่คุณสามารถย้ายจากโซนของปัญหาไปยังโซนของการแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นระบบที่ทำให้คุณรู้สึกถึงแนวทางและโอกาสใหม่ๆ

โค้ชไม่ให้คำแนะนำไม่สอน เขาถามคำถามที่ทำให้คุณเข้าใจสถานการณ์ ปัญหา และแนวทางแก้ไขอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น เพื่อการผ่อนคลายและการมีส่วนร่วมของทั้งสองซีกอย่างมีประสิทธิภาพ เทคนิคต่างๆ ถูกนำมาใช้ NLPและ โยคะ. เทคนิคการหายใจและการทำสมาธิโยคะสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์

เมื่อตอบคำถามของโค้ช คน ๆ หนึ่งสามารถค้นพบความสามารถที่ซ่อนอยู่ของเขาและค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ไม่คาดคิดอย่างสมบูรณ์ ไปไกลกว่ารูปแบบและทัศนคติที่เหมารวมที่รั้งเขาไว้ โค้ชท้าทายบุคคล

แต่ละคนมีทรัพยากรและความสามารถที่จำเป็นทั้งหมด และโค้ชจะช่วยให้บุคคลเข้าถึงศักยภาพของตนเองได้ ชี้แจงความตั้งใจของคุณ พัฒนาแผนปฏิบัติการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ หัวใจของวิธีการ ทิโมธี กัลเวย์ผู้ก่อตั้งการฝึกสอนคือความคิดที่ว่าคนไม่ใช่ภาชนะเปล่าที่ต้องเติม แต่เป็นเหมือนลูกโอ๊กซึ่งมีทุกสิ่งที่จำเป็นในการเป็นต้นโอ๊กอันยิ่งใหญ่อยู่แล้ว การทำเช่นนี้จะต้องได้รับการหล่อเลี้ยงและส่องสว่าง ความสามารถในการเติบโตมีอยู่แล้วในตัวบุคคล " ฝ่ายตรงข้ามที่อยู่ในหัวของเรานั้นยากกว่าคู่ต่อสู้ในเกมจริง"กัลเวย์เขียนไว้ในหนังสือของเขา" เกมเทนนิสในร่ม" ทิโมธีพัฒนาเทคนิคที่มีประสิทธิภาพในการสอนเกมเทนนิสซึ่งจากนั้นเขาก็ย้ายไปอยู่ในแวดวงธุรกิจ

ศักยภาพของบุคคลไม่มีขีดจำกัด และโค้ชจะช่วยเปิดเผยศักยภาพนี้ บุคคลรู้เกี่ยวกับตัวเองและความยากลำบากของเขาดีกว่าที่ปรึกษาใด ๆ และสามารถช่วยตัวเองในวิธีที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด โค้ชช่วยคนในการกระตุ้นความสามารถและความสามารถของเขาและพัฒนาความตระหนักเท่านั้น

การเปิดกว้างเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการฝึกสอนที่มีประสิทธิภาพ.

ความแตกต่างระหว่างการฝึกสอนและ การสอน การให้คำปรึกษา การให้คำปรึกษาและจิตวิเคราะห์โดยเป็นผลโดยตรงจากการปรับปรุงประสิทธิภาพและผลลัพธ์ในทันที! Coaching ทำงานร่วมกับปัจจุบันและมุ่งสร้างอนาคต!

การฝึกสอนเปิดทางเลือกที่หลากหลายสำหรับแต่ละคน และมุ่งเน้นไปที่ว่าบุคคลนั้นอยู่ที่ไหนในขณะนี้และสิ่งที่เขาพร้อมที่จะทำเพื่อไปยังที่ที่เขาต้องการ

ในกระบวนการฝึกสอน เป็นไปได้ที่จะตระหนักว่าทรัพยากรใดเป็นข้อจำกัด และข้อจำกัดใดที่สามารถเป็นทรัพยากรได้ในเวลาเดียวกัน เป็นอิสระจากความขัดแย้งภายในและได้รับความซื่อสัตย์ บุคคลจะเคลื่อนไหวอย่างมีสติมากขึ้นไปสู่เป้าหมายที่ตั้งใจไว้และเปิดโอกาสใหม่

โค้ชชิ่งคือโอกาส รู้จักตัวเอง" เติบโตเป็นมนุษย์ ทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และสนุกกับกระบวนการไปพร้อมๆ กัน

การฝึกสอน - มันคืออะไร?ในบทความนี้ เราจะไม่เพียงแค่พูดถึงแนวคิดนี้ แต่เกี่ยวกับข้อดีข้อเสีย เกี่ยวกับอะไร การฝึกสอนแตกต่างจากการฝึกปกติ. คุณจะได้เรียนรู้, ใครคือโค้ชที่ดีที่สุดในโลก วิธีการเลือกโค้ชที่ดี

จากบทความคุณจะได้เรียนรู้:

• ความหมายและประเภทของการฝึกสอน

• ความแตกต่างระหว่างการฝึกสอนและการฝึกสอนปกติ

• ใครต้องการและใครไม่ต้องการการฝึกสอน?

• การฝึกสอนทำงานอย่างไร?

• วิธีการเลือกโค้ชที่ดี?

• ตัวอย่างเป้าหมายชีวิตที่ต้องการความช่วยเหลือจากโค้ช

• ใครคือโค้ชที่ดีที่สุดในโลก? ผู้ก่อตั้งการฝึก

• + วิดีโอ: ตัวอย่างที่เป็นประโยชน์ของ "เกมภายใน" ที่นำไปสู่ความสำเร็จ

การฝึกสอน ( จากอังกฤษ. การฝึกสอน - การฝึกอบรม) เกิดขึ้นครั้งแรกในยุค 70 ของศตวรรษที่ 20 ในอเมริกาที่จุดตัดของกีฬา การจัดการ และจิตวิทยา นี่เป็นวิธีการฝึกอบรมเฉพาะซึ่งเป็นผลมาจาก "โค้ช" (ผู้ฝึกสอน) ช่วยให้นักเรียนของเขาบรรลุเป้าหมายทางอาชีพหรือชีวิตที่เฉพาะเจาะจง นี่เป็นคุณสมบัติหลักของการฝึกสอนและแตกต่างจากการศึกษาและการฝึกอบรมประเภทอื่น โค้ชและผู้ฝึกสอนให้ความสำคัญกับการบรรลุเป้าหมายที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน ไม่ใช่ที่การพัฒนาทั่วไป

ประเภทของการฝึกสอน

ตามจำนวนนักเรียน- การฝึกสอนแบบกลุ่มและรายบุคคล .

โดยการสมัคร:

• การฝึกสอนธุรกิจ ออกแบบเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของบริษัท โค้ชทำงานร่วมกับผู้จัดการและพนักงาน
• การฝึกชีวิต. ออกแบบเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของแต่ละบุคคล เพื่อเปลี่ยนแปลงตนเอง ความสัมพันธ์กับผู้อื่น เพิ่มความนับถือตนเอง

2. ความแตกต่างระหว่างการฝึกสอนและการฝึกปกติ

ดังนั้น ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการฝึกสอนและการฝึกอบรมที่มุ่งเป้าไปที่การพัฒนาโดยรวม เราได้พิจารณาข้างต้นแล้ว

ลักษณะเด่นที่สำคัญของการฝึกสอนคือการมุ่งเน้นที่การบรรลุเป้าหมายเฉพาะ ไม่ใช่การพัฒนาทั่วไป

พิจารณาลักษณะเด่นอีกอย่างหนึ่งของการฝึกอบรม การฝึกสอนคือ รูปแบบการฝึกอบรมที่ทันสมัยในขณะนี้และเข้าใจได้ว่าทำไม ท้ายที่สุดการฝึกสอน มุ่งสู่การเปลี่ยนแปลงเสมอ. โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ที่เกี่ยวข้องในขณะนี้ในยุคดิจิทัล ยุคข้อมูลข่าวสาร เมื่อโลกเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว

ความแตกต่างระหว่างการฝึกสอนและการฝึกประเภทอื่นๆ คือ มุ่งที่จะเรียนรู้จากประสบการณ์ในอดีต และการฝึกสอนนั้นถูกสร้างขึ้นในวันนี้ ปัจจุบัน ปัจจุบัน และดังนั้นจึงมุ่งสู่อนาคต มุ่งสู่การเปลี่ยนแปลง!

การฝึกสอนได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับบุคลิกภาพให้เข้ากับความยืดหยุ่นในการรับรู้โลกที่เปลี่ยนแปลงไป อันที่จริง การฝึกสอนเป็นศาสตร์แห่งการเปลี่ยนแปลงโลก องค์กร และบุคคล

คุณไม่สามารถโต้เถียงกับความจริงที่ว่าโลกและชีวิตของเราเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก แนวคิดเรื่องกระแสหลักถูกแทนที่ด้วยความสำคัญของความแตกต่าง ให้แตกต่างอยู่เสมอ คาดเดาไม่ได้ ไม่เหมือนใคร ใหม่อยู่เสมอ

ชีวิตเริ่มสดใส หลากสีสัน คุณค่าของความสงบและความมั่นคงถูกแทนที่ด้วยคุณค่าของการเคลื่อนไหว ผู้คนเลิกไปเที่ยวพักผ่อนกับญาติเท่านั้น พวกเขาชอบที่จะเห็นโลกทั้งใบ คนเริ่มทำงานในที่เดียวน้อยกว่าเมื่อก่อนหลายเท่า ผู้คนเลิกกลัวหลายครั้งในชีวิตที่จะเปลี่ยนไม่เพียง แต่สถานที่ทำงาน แต่ยังรวมถึงอาชีพของพวกเขาด้วย

นักแปลอิสระเคยถูกมองว่าเป็นคนเซ่อเซ่ออย่างเกียจคร้าน แต่ตอนนี้พวกเขากลับถูกมองว่ามีความยืดหยุ่น วิถีชีวิตที่เกียจคร้านและเสรีซึ่งเคยถูกประณามมาก่อน บัดนี้เริ่มถูกมองว่าเป็นที่น่าเชื่อถือและน่าพึงใจของทุกคน

ดังนั้นกฎเกณฑ์ใหม่ในสังคมจึงเกิดขึ้นก่อนที่กฎเกณฑ์เก่าจะหมดไป มีผู้คนมากมายที่พยายามตามให้ทันเวลาอยู่เสมอ เพื่อเป็นผู้นำ พวกเขาสามารถช่วยตัวเองในเรื่องนี้ได้หรือไม่? หรือจะดีกว่าที่จะไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญ? เร็วกว่ากับโค้ชหรือด้วยตัวคุณเอง?

3. ใครต้องการและใครไม่สามารถได้รับประโยชน์จากการฝึกสอน?

สมมติว่าคุณตัดสินใจที่จะก้าวต่อไปและเปลี่ยนชีวิตของคุณ ยังคงต้องเข้าใจว่าคุณสามารถทำเองได้หรือต้องการความช่วยเหลือจากโค้ชผู้ฝึกสอน ตอนนี้คุณจะได้คำตอบสำหรับคำถามนี้

คิดให้ดัง ทำอย่างไรจึงจะเป็นคนแรก ในเมื่อต้องทำหลายๆ อย่างพร้อมๆ กัน ให้เป็นลูกจ้าง พ่อ/แม่ สามี/ภรรยา ลูกชาย/ลูกสาว เพื่อน ฯลฯ ยังไงซะ เพื่อเพิ่มกรณีและงานสำหรับการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลง? วิธีที่จะไม่คลั่งไคล้ไม่ได้รับโรคจิตเภททำให้ทุกวันมีทางเลือกใหม่ ๆ เพิ่มขึ้นจากทิศทางและโอกาสมากมาย? จะเลือกทางไหน เป้าหมายไหน งานไหน รถอะไร โทรศัพท์ ฯลฯ

ดังนั้นทุกคนต้องการการฝึกสอนและการฝึกสอนหรือไม่?ผู้ที่ต้องการมากขึ้นต้องการการเปลี่ยนแปลง ดังนั้นการฝึกสอนจึงมีไว้สำหรับผู้ที่ปรารถนาการเปลี่ยนแปลงในตัวเองเท่านั้น สำหรับผู้ที่ปรารถนาที่จะได้รับมากกว่าที่พวกเขามี แต่ในขณะเดียวกันก็ตระหนักถึงความเสี่ยงและความน่าจะเป็นของการสูญเสียบางสิ่ง

ยุคใหม่ต้องการความรู้และทักษะใหม่ อาชีพใหม่ ลักษณะบุคลิกภาพของเราไม่สอดคล้องกับความต้องการของธุรกิจใหม่ เงื่อนไขใหม่ ชีวิตใหม่เสมอไป เปลี่ยนตัวเอง ปรับให้เข้ากับธุรกิจใหม่ เป็นมากกว่าที่เคยเป็น ตอบสนองความต้องการใหม่ของชีวิต และทำมันอย่างรวดเร็ว

คุณเดาได้ว่าคุณต้องการโค้ชที่นี่ การฝึกแบบนี้ (เพื่อเปลี่ยนตัวเอง) เรียกว่า ไลฟ์โค้ช หากเรากำลังพูดถึงการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติทางวิชาชีพที่จำเป็นสำหรับบริษัทใดบริษัทหนึ่ง เรากำลังพูดถึงการฝึกสอนทางธุรกิจ

ใครไม่สามารถได้รับประโยชน์จากการฝึกสอน?คนที่รู้ทุกอย่างและรู้ทุกอย่างและเป็นคนที่ไม่ต้องการอะไร ถ้าเพื่อนหรือแม่พาคุณมาเป็นโค้ช การฝึกสอนก็ไม่ช่วยอะไร การฝึกสอนมีไว้สำหรับคนที่เป็นอิสระโดยมีเป้าหมายที่ชัดเจนและการตัดสินใจขั้นสุดท้ายเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

4. การฝึกสอนทำงานอย่างไร

โค้ชเป็นนักข่าวที่มีศิลปะในการถามคำถามที่ถูกต้องในหลาย ๆ ด้าน เขาได้นำพาบุคคลไปตามแผนที่ชีวิตของเขาจนกระจ่างแจ้ง จนกระทั่งเขาจำเบรกและแรงขับเคลื่อนในตัวเองได้ โค้ชช่วยชี้นำบุคคลให้จ้องมองไปยังสิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะนำเขาไปสู่เป้าหมายของเขา เป็นการยากที่แต่ละคนจะมองปัญหาของตนจากเบื้องบนเพื่อนำเสนอว่าสามารถจัดการได้และเป็น "คู่มือ" อย่างที่เป็นอยู่ บุคคลนั้นไม่รู้ว่าจะเข้าใกล้มันอย่างไร ในทางกลับกัน โค้ชสามารถย้ายบุคคลจากสถานะ "ฉันไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน" เป็น "ฉันรู้ว่าต้องทำอะไร"

ถ้าเราพูดถึงเทคโนโลยี การฝึกสอนจะถูกสร้างขึ้นใน 4 ขั้นตอนหลัก:

• ตั้งเป้าหมาย.

• ตรวจสอบความเป็นจริงของเป้าหมาย
• การเตรียมแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
• การบรรลุถึงเป้าหมายเรียกว่าขั้นตอนของเจตจำนง

5.เลือกโค้ชที่ดีอย่างไร?

จะแน่ใจได้อย่างไรว่าโค้ชของคุณเป็นมืออาชีพอย่างแท้จริง?

ด้วยโค้ชที่ดี คุณจะไม่สังเกตว่าเวลาผ่านไปนานเพียงใดระหว่างการสนทนา หากคุณรู้สึกสบายใจ เป็นธรรมชาติ ไม่เครียด หากมีปัญหาเกิดขึ้นทีละคน ให้รู้ว่าคุณได้พบมืออาชีพตัวจริงแล้ว สัญญาณสำคัญของโค้ชที่ดี: ในระหว่างการสนทนา คุณไม่ได้สังเกตว่าเขา "กำลังทำงาน" งานของโค้ชตัวจริงนั้นมองไม่เห็นเสมอ เหมือนกับงานของคนขับที่ดีหรือธนาคารที่ดี

6. ตัวอย่างเป้าหมายชีวิตที่ต้องการความช่วยเหลือจากโค้ช

“ได้รับการแต่งตั้งเป็นกรรมการ เคยเป็นผู้จัดการฝ่ายขายที่ยอดเยี่ยม ฉันสามารถโน้มน้าวใจได้ แต่ไม่สามารถเป็นผู้นำได้ วิธีการเรียนรู้ที่จะจัดการคน?

“ฉันต้องการพิสูจน์ตัวเองว่าฉันสามารถทำบางสิ่งและรับเงินล้านได้ ฉันเริ่มหลายครั้ง แต่ความไม่แยแสมักจะเข้ามา ไม่รู้จะทำอะไร"

“บริษัทกำลังจะล้มละลาย แต่ก็ยังมีโอกาสที่จะฟื้นฟูทุกอย่าง จะออกจากภาวะซึมเศร้าและเตรียมพร้อมสำหรับการพัฒนาได้อย่างไร?

“ฉันต้องการเป็นผู้นำที่ดีสำหรับทุกคน ทั้งสำหรับอดีตเพื่อน และตอนนี้สำหรับผู้ใต้บังคับบัญชา ก่อนหน้านี้พวกเขาทั้งหมดอยู่ในทีมเดียวกันตอนนี้พวกเขาไม่เข้าใจฉัน ฉันไม่สามารถลงโทษผู้คนได้ วิธีเปลี่ยนรูปแบบความสัมพันธ์ใหม่ ไม่รู้จะทำอะไร"

“ฉันต้องการหางานใหม่ มีข้อเสนอมากมาย แต่งานของฉันทำให้ฉันเบื่อ ฉันต้องการเปลี่ยนอาชีพ ฉันต้องการไดรฟ์ใหม่

7. ใครคือโค้ชที่ดีที่สุดในโลก? ผู้ก่อตั้งการฝึก

ในตอนต้นของบทความ ฉันได้กล่าวไปแล้วว่าการฝึกสอนเกิดขึ้นในยุค 70 ของศตวรรษที่ 20 ที่จุดตัดของการจัดการ กีฬา และจิตวิทยา ดังนั้น จึงถือว่าผู้ก่อตั้ง Coaching เป็นการอบรมประเภทใดประเภทหนึ่งโดยเฉพาะ ทิโมธี กัลเวย์ (วิกิพีเดีย). เขาอธิบายแนวคิดของวิธีการฝึกสอนใน The Inner Game of Tennis, 1974 และ Work as an Inner Game จากนั้นเขาก็เป็นโค้ชให้กับนักเทนนิสและสังเกตว่าอุปสรรคสำคัญสู่ชัยชนะและการบรรลุเป้าหมายไม่ใช่คู่แข่งของนักกีฬา แต่เป็น "ฝ่ายตรงข้ามในหัว" โค้ชช่วยให้บุคคลเอาชนะอุปสรรคภายใน เพื่อเอาชนะพวกเขา Golwey ได้แนะนำ วิธีการของ "เกมภายใน".

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญถึงผู้ติดตามวิธีการฝึกของ Timothy Galwey - โจนาห์ วิตมอร์ a (นำวิธีการมาประยุกต์ใช้กับธุรกิจและการจัดการ) และ Thomas J. Leonard(ก่อตั้งมหาวิทยาลัยโค้ช).

และตอนนี้สิ่งสำคัญ: โค้ชที่ดีที่สุดในโลกคือเด็ก

ฟังคำถามของพวกเขา: ทำไม? ทำไม เช่น? อย่างไร? อะไร? พวกเขาไม่ได้รับการฝึกฝนเทคนิคการโค้ช แต่อย่างใดพวกเขามักจะถามคำถามตามลำดับที่ถูกต้อง ราวกับว่าพวกเขาอยู่ในภารกิจที่จะพาเราไปสู่ระดับที่สูงขึ้น หากคุณตอบคำถามเหล่านี้ คุณจะสามารถแก้ไขปัญหาภายในหลายอย่างที่ทำให้คุณไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ คุณสามารถถามเด็ก ๆ ว่า: "การฝึกสอน - มันคืออะไร" ฉันแน่ใจว่าในคำตอบของพวกเขา คุณจะค้นพบความลับบางอย่างเกี่ยวกับตัวคุณ

ดูในวิดีโอนี้ ตัวอย่างที่เป็นประโยชน์ของ "เกมภายใน" ที่นำไปสู่ความสำเร็จในการทำงาน: