อย่างไรก็ตามอุณหภูมิของร่างกายที่สูงมักเป็นเรื่องแปลกและน่ากลัวสำหรับเรา

ดังนั้นในกรณีของสถานการณ์ที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับความร้อนในร่างกายทุกกองกำลังของคนป่วยญาติเพื่อนและคนรู้จักของเขาเป็นผู้กำกับที่ต่อสู้กับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิ

ลองใช้วิธีการลดความร้อนของร่างกายโดยใช้วิธีการที่ง่ายที่สุดและคำแนะนำของเรา

ให้ความเย็น

เพื่อที่จะนำความร้อนในผู้ใหญ่หรือเด็กพยายามที่จะช่วยประหยัดจากความร้อนสูงเกินไปร่างกาย:

• อย่าห่อด้วยเสื้อผ้าที่อบอุ่น
• อย่าห่อด้วยผ้าห่ม
• อย่ากองซ้อนกันภายใต้เครื่องทำความร้อนในห้อง

โดยส่วนใหญ่แล้วคุณจะบรรลุผลตรงข้าม - จังหวะความร้อนเพื่อกำจัดผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งจะซับซ้อนมากขึ้นกว่าเพียงแค่การเพิ่มอุณหภูมิ

พยายามแต่งกายผู้ป่วยในปอดเสื้อผ้าหลวมระบายอากาศในห้องรักษาอุณหภูมิห้องเฉลี่ยประมาณ 20 องศา

หากจำเป็นคุณสามารถใช้พัดลมหรือเครื่องปรับอากาศปกป้องผู้ป่วยจากกระแสอากาศโดยตรงได้

ดื่มน้ำ

การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกายทำให้ร่างกายมนุษย์ขาดน้ำ

นั่นคือเหตุผลที่สิ่งสำคัญคือการรักษาความสมดุลของน้ำในร่างกายโดยการดื่มน้ำเป็นจำนวนมาก

คุณควรงดของเหลวที่มีปริมาณน้ำตาลสูง

เมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นควรใช้น้ำบริสุทธิ์หรือแร่ธาตุอย่างง่าย

เครื่องดื่มที่ไม่มีฟองจะช่วยให้ร่างกายของคุณเปลี่ยนอิเล็กโทรไลต์ได้

การดื่มน้ำเป็นจำนวนมากเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกายของผู้ใหญ่

อาบน้ำเย็น

หากอุณหภูมิร่างกายของบุคคลสูงขึ้นถึง 40 องศาเซลเซียสคุณสามารถจุ่มลงในแถบเอวในอ่างที่มีน้ำเย็นและน่ารื่นรมย์

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่นี่คือน้ำในอ่างเป็นที่พอใจต่อร่างกายและไม่ระคายเคืองคุณ

บางครั้งน้ำเย็นจะทำให้เกิดอาการหนาวสั่นและการปรากฏตัวของขนลุกทำให้อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างมาก

เมื่ออาบน้ำในอ่างน้ำเย็นพยายามนวดผิวด้วย washcloth

นี้สามารถทำได้:

• การเจริญเติบโตของการถ่ายเทความร้อนของร่างกาย
• normalization ของการไหลเวียนโลหิต

ขั้นตอนการอาบน้ำควรจะดำเนินต่อไปจนกว่าคุณจะเหนื่อย

โดยปกติระยะเวลาขั้นต่ำสำหรับการอาบน้ำเพื่อสุขภาพในน้ำเย็นจะใช้เวลาประมาณยี่สิบนาที

ในช่วงเวลานี้อุณหภูมิของร่างกายสามารถลดลงได้ถึงสององศา

หลังจากอาบน้ำผิวจะไม่ได้เช็ดหรือแช่

เมื่อปล่อยให้ความชุ่มชื้นเย็นเล็กน้อยเพื่อยืดกระบวนการทำความเย็นร่างกาย

จากนั้นอุณหภูมิของร่างกายจะเพิ่มขึ้นขั้นตอนการอาบน้ำสามารถทำซ้ำได้

Acetic wiping

ใช้น้ำอุ่นห้าส่วนผสมกับน้ำส้มสายชู

หมั่นฟองน้ำฟองน้ำเช็ดผิวของผู้ใหญ่หรือเด็ก

เช็ดลำดับ:

• สำรอง;
• ท้อง;
• มือ;
• ขา;
• ปาล์ม
• เท้า

ทำซ้ำขั้นตอนนี้ควรทำหลังจากสามชั่วโมง

ห่อ

ผลที่ได้สามารถทำได้โดยการแช่ผ้าฝ้ายในน้ำที่เตรียมไว้ที่อุณหภูมิห้องหรือในสมุนไพรที่ชุ่มฉ่ำของยาร์โรว์ การฉีดยายาร์โรว์จัดทำขึ้นตามใบสั่งยาที่ใช้กับบรรจุภัณฑ์ยา

การเตรียมตัวด้วยตนเองในปัจจุบันจะดำเนินการตามสูตรต่อไปนี้:

• สองช้อนโต๊ะหญ้าหญ้าวุ้นอยู่ในแก้ว (พอร์ซเลนเคลือบฟัน) ภาชนะ;
• พวกเขาจะเทด้วยน้ำสะอาดที่อุณหภูมิห้อง;
• 15 นาทีจะอุ่นในอ่างน้ำ;
• เก็บไว้เพื่อระบายความร้อน
• กรองอย่างระมัดระวัง

ยาสวนทวารหนัก

เอาน้ำเกลือเทลงในช่องคลอดทำตามขั้นตอน

ในสวนสัตว์คุณสามารถเพิ่มน้ำผลไม้บีทรูทได้ 10 หยด

สำหรับเด็กเล็กพอที่จะใช้สารละลาย 50 มล.

คุณสามารถทำน้ำยาทำความสะอาดทรีทเมนท์แก้ด้วยยาต้มของดอกคาโมไมล์:

• ดอกคาโมไมล์ (สี่ช้อนโต๊ะ) เทน้ำเดือดหนึ่งถ้วย
• วางบน 15 inutes บนอ่างน้ำ;
• เย็น;
• ท่อระบายน้ำ

ยาแก้อักเสบด้วยดอกคาโมไมล์ช่วยขจัดอาการอักเสบได้ดีและมีฤทธิ์สงบ

อัด

เตรียมกรีดน้ำแบบคลาสสิก (เปียกบีบจนเปียกเล็กน้อย) แต่แทนที่จะใช้น้ำให้ใช้ยาต้มของสะระแหน่

บีบอัดที่เตรียมไว้ควรใช้กับพื้นที่:

• วัด;
• ข้อมือ;
• ขาหนีบ

การแทนที่การบีบอัดดังกล่าวเป็นประจำทุกสิบนาทีเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดอุณหภูมิร่างกายที่สูงในสภาพแวดล้อมภายในบ้าน

สารละลายความดันโลหิตสูง

ประโยชน์ที่แท้จริงมากที่สุดที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงมีให้โดยโซลูชั่นความดันโลหิตสูง

เตรียมพวกเขาดังต่อไปนี้:

คู่ของช้อนชาเกลือเจือจางในแก้วต้มน้ำอุ่น

สารละลายนี้มีผลในเชิงป้องกันต่อการดูดซึมน้ำผ่านผนังลำไส้และการขับถ่ายพร้อมกับอุจจาระ

ปริมาณโซเดียมที่ถูกต้องในการแก้ปัญหาของเกลือจะยากต่อการคำนวณอย่างเป็นอิสระดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ยา

วิธีการที่ปลอดภัยที่สุดและมีประสิทธิภาพในการลดอุณหภูมิของร่างกายจนถึงปัจจุบันจะพิจารณา ibuprofen และพาราเซตามอล

ผลดีที่อุณหภูมิสูงมากของร่างกายมี เกี่ยวกับลำไส้ตรง

อุณหภูมิที่สูงในหญิงตั้งครรภ์และเด็กอายุต่ำกว่า 15 เป็นที่ต้องการของพาราเซตามอลยาที่มีฤทธิ์ลดไข้และแก้ปวดลดลง

พาราเซตามอลสามารถลดอุณหภูมิของร่างกายได้สูงเป็นเวลานานพอสมควร

พาราเซตามอลเป็นยาหนึ่งครั้ง (หนึ่งเม็ด) ทุกๆหกชั่วโมง

ประสิทธิภาพของพาราเซตามอลในเด็กถูกเติมเต็มด้วย ibuprofen ซึ่งประสิทธิภาพในการทำงานมีผลดีต่อการลดอุณหภูมิสูงและการเก็บรักษาที่อุณหภูมิที่กำหนด

หากวิธีการข้างต้นไม่สามารถช่วยได้คุณควรเรียกรถพยาบาลทันที

มิเช่นนั้นคุณอาจประสบปัญหา:

• ชัก;
• การชักของหลอดเลือด
• หยุดหายใจและความตาย

ดูแลตัวเอง

มีสุขภาพดี!

วิดีโอ: วิธีลดความร้อน

หนาวสั่นปวดศีรษะอาการปวดข้อ เมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นทุกคนก็เจอกันเป็นระยะ ๆ ตามกฎคนพยายามที่จะลดอุณหภูมิได้ทันที
  อย่างไรก็ตามก่อนที่จะเคาะอุณหภูมิจะต้องเข้าใจอุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้นและแสดงถึงลักษณะของต้นกำเนิด

  อุณหภูมิสูงขึ้น (hyperthermia)คือการตอบสนองของร่างกายต่อการแทรกซึมของเชื้อโรคแบคทีเรีย

ดังนั้นร่างกายจึงทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น ได้เร็วขึ้นรับมือกับโรคได้  (เช่นเดียวกับวิธีการอื่น ๆ ) เฉพาะเมื่อคอลัมน์ของเทอร์โมมิเตอร์ไปมากกว่า 38 รายมีไวรัสและแบคทีเรียจำนวนน้อยมากที่สามารถอยู่รอดได้ที่อุณหภูมิมากกว่า 38 องศาเซลเซียส ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้ลดอุณหภูมิดังกล่าว เหนือสิ่งอื่นใดมันเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายกำลังดิ้นรนกับการติดเชื้อภูมิคุ้มกันของคนจะเพิ่มมากขึ้น

ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้ลดอุณหภูมิลงเล็กน้อยในทันทีหลังจากเกิดเหตุการณ์ดังกล่าว อย่างไรก็ตามยังไม่สามารถเพิกเฉยต่ออุณหภูมิภายใน 37.5 ถ้าใช้เวลานาน นี้อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายเป็น กระบวนการอักเสบ

ในยุคของเราอุตสาหกรรมเภสัชวิทยามีการพัฒนากันอย่างแพร่หลายบนชั้นวางของร้านขายยามีตัวเลือกยาลดไข้ที่หลากหลาย อย่างไรก็ตามอย่าใช้ยาและยาอื่น ๆ ทันที ตัวอย่างเช่นจะดีกว่าสำหรับเด็กเล็กที่จะถูกทุบโดยการเยียวยาพื้นบ้านเพราะ แอสไพรินและพาราเซตามอล,ที่มีอยู่ในยาเสพติดสำหรับเด็กส่วนใหญ่มีผลเสียต่อการทำงานของตับและไต ด้วยเหตุผลเดียวกันกับที่ไม่จำเป็นต้องใช้ยาเสพติดดังกล่าวกับหญิงตั้งครรภ์ พาราเซตามอลอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกได้ ในกรณีนี้ควรใช้ยาทางเภสัชวิทยาดังกล่าว ibuprofen

และดังนั้น, วิธีการลดอุณหภูมิด้วยวิธีที่นิยม?  ในมือข้างหนึ่งเม็ดดูเหมือนมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในทางกลับกันเราทุกคนเข้าใจว่ายาใด ๆ มีผลข้างเคียงบางอย่าง และด้วยเหตุนี้จึงเป็นที่นิยมในการลดอุณหภูมิด้วยวิธีที่ได้รับความนิยม

สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคนที่มีไข้สูงคือ   เหงื่อออกมากมาย  ยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพมากคือชาที่ทำจากดอกลินเดน สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องเท 100 กรัมของดอกไม้มะนาว 1 ลิตรของน้ำเดือดแล้วปล่อยให้มันก่อให้เกิดเป็นเวลาหลายชั่วโมง หลังจากเวลานี้วิธีการแก้ปัญหาต้องถูกกรองเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อย กินเหมือนชา

น้ำซุปข้น  ช่วยลดอุณหภูมิร่างกายด้วยโรคเช่นไอเย็น, โรคไอกรนหรือโรคหลอดลมอักเสบ คุณจะต้อง 200 กรัมของ Eldberry ควรเทด้วยน้ำเดือดและปล่อยให้เป็นเวลา 6 ชั่วโมง กินแก้ววันละสามแก้วเพิ่มน้ำผึ้งสักหนึ่งช้อน

ด้วยโรคเช่นโรคปอดบวมโรคมาลาเรียหรือโรคไขข้ออักเสบเฉียบพลันก็ช่วยได้ willow Bark. Cora willows ต้องบดให้เพิ่มหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำเดือด วางไว้สองชั่วโมงในที่ที่อุ่น ใช้เป็นชาเพิ่มน้ำผึ้งแทนน้ำตาล ยาลดไข้ที่น่าตื่นเต้นและวิธี diaphoretic คือการแช่รากหญ้าเจ้าชู้ เพื่อเตรียมการแช่คุณต้องใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ หนึ่งช้อนเต็มของรากหญ้าเจ้าชู้เทครึ่งลิตรของน้ำเดือดและปล่อยให้มันก่อให้เกิดเป็นเวลาหลายชั่วโมง น้ำซุปควรจะกรองเพิ่มนมและน้ำผึ้ง กิน 0, 5 แก้วก่อนรับประทานอาหาร

ก่อนที่จะเป่าอุณหภูมิโดยใช้การเยียวยาพื้นบ้านที่มีอยู่ในองค์ประกอบ น้ำผึ้งมันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้ไป

เป็นเรื่องธรรมดามาก เช็ดด้วยน้ำส้มสายชูและวอดก้า. อย่างไรก็ตามความคิดเห็นของแพทย์เกี่ยวกับความปลอดภัยของวิธีการนี้เป็นไปอย่างสิ้นเชิง แพทย์หลายคนแย้งว่ามีผลต่อร่างกายอ่อนแอในขณะที่คนอื่น ๆ คิดว่าเครื่องมือนี้มีประสิทธิภาพมาก อย่างไรก็ตามหากคุณยังตัดสินใจที่จะใช้การถูให้จำไว้ว่าคุณไม่สามารถใช้แอลกอฮอล์ทางการแพทย์ที่ไม่เจือปนเพราะอาจทำให้เกิดการเผาไหม้สารเคมีที่ผิวหนังได้

ก่อนที่จะเคาะอุณหภูมิด้วยการถูจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือและเท้าของผู้ป่วยไม่เย็น - นี่เป็นสัญญาณว่าเรือกำลัง spazmirovany และดังนั้นคุณจึงไม่สามารถลดอุณหภูมิ คุณต้องให้ผู้ป่วยก่อน antispasmodic

เพื่อลดอุณหภูมิร่างกายเจือจาง   วอดก้ากับน้ำในอัตราส่วน 1 ถึง 1,  ชุบเนื้อเยื่อและเช็ดร่างกายของผู้ป่วยรวมทั้ง armpits ข้อมือและใต้เข่า

น้ำส้มสายชูมีผลอ่อนโยนมากขึ้น หากคุณกำลังเช็ดเด็กเล็กโปรดจำไว้ว่าพอจะห่อตัวทารกไว้ในผ้าอ้อมผ้าอ้อมได้เป็นเวลาหลายนาทีแล้วใส่ถุงเท้าลงไปแช่ในน้ำส้มสายชู แม่ควรจะระมัดระวังว่าเด็กไม่ได้สวมใส่อย่างอบอุ่นเกินไป ทำซ้ำถูได้ทุก 1.5-2 ชั่วโมงขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย นอกจากนี้อย่าลืมว่าห้ามใช้น้ำส้มสายชูในการเช็ด นอกจากนี้ควรใช้เพื่อเช็ด เหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชู

แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าสามารถลดอุณหภูมิได้อย่างรวดเร็วด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน แต่บางประเภทของคนยังคงต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 3 ปีผู้สูงอายุและคนที่อ่อนแอที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของระบบประสาทส่วนที่เหลือจะป่วยหากอุณหภูมินานกว่าหนึ่งวัน

มีบางกรณีเมื่ออุณหภูมิต้องถูกนำตัวลง ทันทีไม่ให้มันเพิ่มขึ้น. ทารกเหล่านี้มีอายุไม่เกิน 2 เดือน พวกเขามีระบบ thermoregulation ที่ไม่สมบูรณ์มากและสำหรับพวกเขาความร้อนสูงเกินไปอาจถึงแก่ชีวิตได้ ประเภทที่สองคือทารกเหล่านั้นที่มีอาการหดหู่และมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น

นอกจากนี้ผู้ป่วยที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเก็บไว้เป็นเวลาหลายวันพร้อมด้วยอาการอื่น ๆ หรือไม่แสดงอาการควรไปขอความช่วยเหลือจากแพทย์

อุณหภูมิสูงขึ้น - สัญญาณว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อซึ่งจะส่งผลให้เกิดการฟื้นตัว ในกรณีเดียวกันเมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงเกินไปร่างกายต่อสู้กับแบคทีเรียไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังช่วยปลดปล่อยโปรตีนที่บล็อกการคูณของไวรัส

กล่าวอีกนัยหนึ่งการเพิ่มอุณหภูมิสามารถกำหนดเป็นปฏิกิริยาป้องกันในรูปแบบของการเผชิญหน้ากับการติดเชื้อต่างๆ ดังนั้นในทุกกรณีไม่ควรใช้ยาลดไข้เพื่อปรับอุณหภูมิของร่างกาย

ในวันที่มากของยาแผนโบราณเป็นที่รู้จักกันซึ่งจะเหมาะสมกว่าที่จะใช้เพื่อลดอุณหภูมิโดยการเยียวยาพื้นบ้าน .   เครื่องมือดังกล่าวเป็นประโยชน์มากกว่าอันตรายและยิ่งไปกว่านั้นมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับไวรัสต่างๆ

วิธีการลดความร้อนที่บ้าน

วิธีการลดความร้อนครั้งแรกคือการขับเหงื่อให้ถูกวิธี กระตุ้นเหงื่อออก, คุณสามารถใช้ diaphoretic - มันและชาร้อนกับมะนาวเป็นอย่างดีและน้ำแครนเบอร์รี่กับชามะนาวดอกชากับแทนซี (ขมเล็กน้อย แต่วิธีที่มีประสิทธิภาพ) แล้วแครนเบอร์รี่น้ำผลไม้หรือ redcurrant (น้ำผลไม้ดังกล่าว นอกเหนือจากการลดอุณหภูมิแล้วยังมีฤทธิ์ต้านเชื้อจุลินทรีย์ในร่างกาย)

•ศัตรูที่ร้ายแรงของโรคหวัดต่างๆ ได้แก่ วิตามินซีซึ่งพบในผลไม้และผลเบอร์รี่หลายชนิด แต่ส่วนมากของวิตามินซีทั้งหมดจะมีอยู่ในลูกเกดดำ เพื่อนำมาลงเยียวยาชาวบ้านความร้อนในบ้านจะก่อสะโพกเดือดพอ (1 ช้อนโต๊ะต่อถ้วย) และให้ยืนเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมงจึงสามารถได้รับความต้องการในชีวิตประจำวันสำหรับวิตามินดังกล่าวเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีประโยชน์ แต่ลูกเกดดำสามารถใช้ทั้งผลเบอร์รี่และใบ ผลเบอร์รี่สามารถปรุงสุกแยมคุณสามารถบดพวกเขาด้วยน้ำตาลหรือบรรจุในซองและแช่แข็ง ใบและทั้งแห้งและสดสามารถต้มเป็นชา เครื่องดื่มดังกล่าวจะไม่เพียง แต่เป็นประโยชน์ แต่ยังอร่อยมาก

ถ้าคุณยังไม่พบหมาเพิ่มขึ้นหรือลูกเกดดำจากนั้นคุณสามารถใช้มะนาวในปริมาณใดก็ได้

กว่าที่จะเคาะลงที่ความร้อนที่ผู้ใหญ่

•ยาที่ดีสำหรับการดังกล่าวมีอุณหภูมิผิดปกติถือว่าเป็นวิธีการที่ - เป็นชาชงแข็งแกร่งเพียงพอ (1 ช้อนโต๊ะเชื่อมในน้ำต้มร้อน 2/3 ถ้วย) ทั้งหมดไม่น้อยกว่า 10 นาทีหลังจากที่มีขนาดเล็กจิบเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาล Chubais ช่วยนักโทษของ Gulag ชาตัวเองไม่สามารถลดอุณหภูมิได้ แต่ช่วยให้ถ่ายโอนได้ง่ายขึ้นและร่างกายต้องต่อสู้กับโรคด้วย

วิธีที่ง่ายที่สุดในการลดความร้อนโดยการเยียวยาพื้นบ้านคือการบีบอัดมันฝรั่งขูดและน้ำส้มสายชู ที่จะทำให้คุณต้องขูดสองมันฝรั่งดิบล้างด้วยเปลือกและเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู ทั้งหมดนี้วางบนผ้าที่ปรุงสุกและแนบไปที่หน้าผากดังกล่าวบีบอัด หลังจากนั้นสักครู่ให้บีบอัดให้สด

•น้ำผลไม้ 1 แอปเปิ้ลและมะนาว 1 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะคุณสามารถลดความร้อนลงได้ด้วย ส่วนผสมทั้งหมดควรดื่มระหว่างวัน 3 ครั้ง

•คุณยังสามารถใช้ถูกับวอดก้าได้ด้วยการเพิ่มน้ำเย็น (อัตราส่วน 1: 1) ในกรณีนี้จะต้องชี้แจงว่าวิธีนี้เพื่อลดความร้อนเหมาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น เมื่อใช้วิธีนี้คุณไม่จำเป็นต้องถูส่วนผสมของวอดก้าอย่างมากอาจมีปริมาณมากพอและใช้ทับเล็กน้อย ให้แน่ใจว่าจะถูเท้าและหน้าอกยังอยู่ภายใต้เข่าวิสกี้ใส่บีบที่หน้าผาก สำหรับเด็กวอดก้าจะถูกแทนที่ด้วยน้ำส้มสายชูก็สามารถแอปเปิ้ล แต่ถ้านี้ไม่ได้แล้วเจือจางตามปกติ

ที่สามารถเห็นได้จากทั้งหมดข้างต้นอุณหภูมิสามารถเคาะลงโดยการเยียวยาพื้นบ้านโดยไม่มีความเสียหายต่อร่างกายและยิ่งไปกว่านั้นการเยียวยาเหล่านี้มักจะอร่อยมากและที่สำคัญที่สุดคืออันตราย

การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายเป็นหนึ่งในอาการเหล่านั้นที่มองข้ามได้ยากเพราะสุขภาพโดยรวมลดลงอย่างรวดเร็วและคนรู้สึกอ่อนแอและอ่อนแอ วิธีการลดอุณหภูมิโดยวิธีของผู้คนและในกรณีที่มีความจำเป็นต้องใช้มาตรการทันทีทันใดในการเรียกรถพยาบาลขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมร่างกายตอบสนองโดยการเพิ่มอุณหภูมิให้กับผลกระทบภายนอกและภายในบางอย่างคุณควรรู้ต่อไปนี้

อุณหภูมิของร่างกายจะอยู่ที่ 36.6 องศาเซลเซียส การปกครองระบอบอุณหภูมินี้เป็นกระบวนการที่เหมาะสมสำหรับกระบวนการทางชีวเคมีที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตามแต่ละสิ่งมีชีวิตเป็นรายบุคคลดังนั้นในบางกรณีอุณหภูมิภายในช่วงของ 36-37.4 องศาเซลเซียสสามารถถือเป็นบรรทัดฐานได้ มันไม่ได้เกี่ยวกับการวัดเดียว แต่รัฐในระยะยาวของอุณหภูมิเกรดต่ำและเมื่อไม่มีใครอีกแล้วอาการใด ๆ และแพทย์ยังไม่ได้เปิดเผยโรค แพทย์สามารถวินิจฉัยอาการไข้สูงที่มีเสถียรภาพหลังจากการตรวจอย่างสมบูรณ์แบบของผู้ป่วย

สิ่งมีชีวิตแต่ละตัวมีมาตรฐานอุณหภูมิของตัวเองซึ่งในระหว่างวันอาจผันผวนภายใต้อิทธิพลของปัจจัยต่างๆ ตัวอย่างเช่นการกินอาหารปริมาณมากเกินไปความเครียดและความเครียดการออกกำลังกายที่รุนแรงอาจทำให้อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นได้ กีฬาที่ใช้งานได้สามารถเพิ่มอุณหภูมิได้ถึง 38 องศาเซลเซียส สิ่งมีชีวิตของเด็กมีแนวโน้มที่จะผันผวนของอุณหภูมิได้มากขึ้นนอกจากนี้ในเด็กมักจะสูงกว่าเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่

แน่นอนว่าในแต่ละกรณีคุณควรปฏิบัติตามสถานการณ์ แต่กฎทั่วไปสำหรับการจำแนกอุณหภูมิคือถ้าอุณหภูมิของร่างกายอยู่ที่ 37-38 องศาเซลเซียสก็สูงขึ้นถ้าสูงกว่า 38 องศาเซลเซียสแล้วสูง

อาการที่เกิดขึ้นกับไข้สูง

  ในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีที่อุณหภูมิสูงกว่า 38 ° C อาจเริ่มมีอาการชัก คนที่เป็นผู้ใหญ่ที่เป็นโรคระบบทางเดินหายใจรวมถึงหัวใจและหลอดเลือดมักไม่สามารถใช้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นอย่างรุนแรงเป็นเวลานานพร้อมกับอาการปวดศีรษะที่ไม่สามารถอดทนหรืออาการปวดหัวได้เช่นเดียวกับความยากลำบากในการหายใจ

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ที่อุณหภูมิสูง

ในรัฐนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื้อรังระยะเวลานานมีการรบกวนในระบบประสาทโดยเฉพาะอย่างยิ่งการรบกวนในการส่งกระแสประสาท แต่กระบวนการดังกล่าวสามารถทำให้เกิดผลกระทบกลับไม่ได้รวมถึงการหายใจล้มเหลวเนื่องจากความผิดปกติของเยื่อหุ้มสมองสมองและโครงสร้าง subcortical ดังนั้นในอุณหภูมิที่สูงมากจำเป็นต้องใช้ยาลดไข้ ยาเหล่านี้มีผลโดยตรงต่อศูนย์ thermoregulatory ของร่างกายซึ่งตั้งอยู่ในโครงสร้าง subcortical

วิธีการเสริมคือการกระทำจากภายนอกในตอนแรกเรากำลังพูดถึงการเช็ดร่างกายด้วยน้ำ พวกเขามีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในผิวหนังที่เอื้อต่อการระเหยของความชื้นซึ่งจะนำไปสู่การลดลงเล็กน้อยในระยะสั้นอุณหภูมิ น้ำต้องอุ่น การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการล้างด้วยน้ำส้มสายชูตารางเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์เนื่องจากผลของมันเหมือนกับน้ำเช็ดด้วยน้ำเปล่า

ในกรณีใดจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน:

• อุณหภูมิสูงในทารกแรกเกิดน้อยกว่า 4 เดือน
• เห่าแห้งหายใจลำบากในเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี;
• อุณหภูมิที่สูงขึ้นในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีที่เคยมีอาการชักในสภาพนี้
• ชาและความไม่สะดวกของคอ, อาเจียน, ความแข็งของการเคลื่อนไหว, ปัญหาเกี่ยวกับวิสัยทัศน์;
• ไม่มีการเปลี่ยนแปลงในการใช้ร้านขายยายาลดไข้มากกว่าเคาน์เตอร์เมื่อพยายามที่จะนำมาลงอุณหภูมิสูงกว่า 39 ° C;
• สภาพพร้อมกับอาการปวดท้องโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ
• เป็นเวลานาน (5 วันหรือมากกว่า) ในการรักษาอุณหภูมิไว้

  อุณหภูมิเองไม่ได้เป็นโรค ตามกฎแล้วนี่เป็นปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันต่อการติดเชื้อ ดังนั้นร่างกายจึงรวมถึงกลไกป้องกันตัวกับเชื้อโรคต่างประเทศ ได้แก่ จุลินทรีย์ไวรัสและแบคทีเรีย ความจริงก็คือที่อุณหภูมิหนึ่ง (38 ° C หรือมากกว่า) การติดเชื้อในร่างกายจำนวนมากก็ตาย นอกจากนี้อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นปฏิกิริยากับผลกระทบภายนอกเช่นร่างกายจากต่างประเทศอาการบวมเป็นน้ำเหลือง อุณหภูมิสูงจะมีประโยชน์มากเนื่องจากลดระยะเวลาของโรคลงทำให้แข็งแรงขึ้นในการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะและป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อ

เมื่อจำเป็นต้องใช้ยาลดไข้:

1) อุณหภูมิสูงกว่า 38.5 องศาเซลเซียสถ้าอาการชักไข้ได้รับการสังเกตก่อนหน้านี้แล้วเครื่องหมายที่สำคัญควรได้รับการพิจารณา 37.5 ° C;

2) หากอุณหภูมิต่ำกว่า 38,5 ° C แต่มีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงเมื่อยล้าส่วนเกินและความรู้สึกของกระดูกและกล้ามเนื้อปวดหัวที่ทำให้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะพักผ่อนหรือนอนหลับ

ในกรณีอื่น ๆ ควรปล่อยให้ร่างกายใช้อุณหภูมิสูงเพื่อขจัดผลิตภัณฑ์ที่ผุกร่อนที่เกิดขึ้นในระหว่างการควบคุมการติดเชื้อ (สารพิษ macrophages แบคทีเรียและไวรัสที่เหลือ) ในสภาพนี้เป็นกฎแพทย์แนะนำเครื่องดื่มอุ่น ๆ มากมาย กับอาการของการเก็บน้ำในเนื้อเยื่อยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติเป็นที่น่าพอใจ ในกระบวนการนี้วิธีการต่างๆของยาแผนโบราณมีประสิทธิภาพมาก

วิธีการลดอุณหภูมิด้วยวิธีที่นิยม?

  แครนเบอร์รี่, ลูกเกด, cowberry ผลเบอร์รี่ทะเล buckthorn . ดื่มเครื่องดื่มเบอร์รี่เหล่านี้ควรอยู่ในปริมาณที่ร่างกายต้องการ

การแช่ใบแครนเบอร์รี่   ยานี้มีผลต่อยาขับปัสสาวะ ช้อนโต๊ะของใบที่จะแช่น้ำเดือด 250 มล. ในตู้เย็น, ยืนยันอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงความเครียดและใช้ 100 มล. สามครั้งต่อวัน
  น้ำแร่ธรรมชาติที่ไม่มีก๊าชน้ำหรือน้ำต้มสุก

ชาที่ทำจากดอกเหลืองดอกคาโมไมล์และไทม์   เครื่องดื่มชนิดนี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบน้ำยาฆ่าเชื้อและผลกระทบจากการสึกกร่อน ช้อนชาส่วนผสมของพืชแห้งถ่ายในสัดส่วนที่เท่ากันเทแก้วน้ำเดือดทิ้งไว้ 5 นาทีความเครียดและเครื่องดื่มในที่อบอุ่นเป็น 3-4 ครั้งต่อวัน คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มด้วยน้ำผึ้งผึ้ง

  ชามะนาว   เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของการทำงานของร่างกายทำให้อุณหภูมิของร่างกายลดลง การปรุงอาหารและการรักษาเช่นเดียวกับในสูตรก่อนหน้านี้

  Willow bark   ในองค์ประกอบของพืชนี้มี sallicylates - สารเคมีธรรมชาติที่เป็นส่วนหนึ่งของยาแอสไพริน ช้อนชาของวัตถุดิบเทแก้วน้ำเดือด, ยืนยัน 10 นาทีความเครียดและสม่ำเสมอดื่มขนาดเล็ก (60-100 มล.)

Elderberry สีดำ   ยาลดไข้ที่พิสูจน์แล้วสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ต้องการสำหรับผู้ที่ทนต่อแอสไพรินไม่ดี ใช้พืชแทนชาดื่มให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในรูปแบบที่อบอุ่น

ข้าวโอ๊ตถูกหว่าน   พืชฟางใช้ในการเตรียมยาต้มซึ่งมีคุณสมบัติขับปัสสาวะขับลมและแก้ไข้ ลิตรของน้ำร้อนจะได้รับ 4 ช้อนโต๊ะ ช้อนของวัตถุดิบเครื่องดื่มที่ต้มเป็นเวลา 10 นาทีและยืนยันเกี่ยวกับการประมาณ 2 ชั่วโมง การรับเข้าเรียนโดยไม่มีข้อ จำกัด แทนการดื่มชาด้วยการเติมน้ำผึ้งตามธรรมชาติ

  แครอทและหัวผักกาด   น้ำผลไม้คั้นสดจากรากเหล่านี้อุดมไปด้วยเกลือแร่สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินดังนั้นจำเป็นสำหรับร่างกายในระหว่างการต่อสู้กับการติดเชื้อ ใช้เวลาสามครั้งต่อวันสำหรับแก้วน้ำผลไม้คั้นสดหรือ beets (สามารถผสม) สัดส่วนเป็นของพลเมือง

ที่อุณหภูมิสูงการใช้ยาบนพื้นฐานของพืชสมุนไพรต่อไปนี้เป็นข้อห้าม: สาโทเซนต์จอห์น rosiola rosea (รากทอง)

ฉันกล้าพูดว่าทุกคนรู้อุณหภูมิปกติของร่างกายของคน

ถ้าในเครื่องวัดอุณหภูมิคุณจะเห็นตัวเลขที่เกินกว่า 36.6 แล้วคุณจะเริ่มกังวลและคิดว่าทุกสิ่งทุกอย่างไม่ถูกต้อง

อย่างไรก็ตามอุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้นไม่ได้บ่งชี้ถึงการปรากฏตัวของกระบวนการอักเสบเสมอไป ความจริงก็คือความผันผวนของอุณหภูมิในหลาย ๆ คนเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน

อุณหภูมิของร่างกายสามารถเพิ่มขึ้น:

ในสตรีในช่วงมีประจำเดือน

หลังจากร้อนเกินไปเล็กน้อย

หลังจากความเครียดเป็นเวลานาน

หากปัญหายังคงมีอยู่เป็นเวลาหลายวันในขณะที่คุณวัดอุณหภูมิด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิเดียวกันและในเวลาเดียวกันก็ถึงเวลาที่คุณควรนึกถึงสาเหตุของอัตราที่สูง

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าทำไมคุณถึงต้องเพิ่มอุณหภูมิร่างกายเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ดังนั้นเพื่อที่จะไม่เริ่มป่วยเป็นโรคติดต่อได้ทันเวลา

ที่บ้านก็เป็นไปได้ที่จะบรรเทาอาการและลดอุณหภูมิด้วยความช่วยเหลือของวิธีการง่ายๆที่นำเสนอโดยยาแผนโบราณ

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอุณหภูมิ - ชาสมุนไพร

1.  ชากับขิง  ใส่กาน้ำชาใส่ชาดำเล็กน้อยใส่ชิ้นส่วนบด (ขนาดของน็อต) ของรากขิงและเทส่วนผสมลงในน้ำเดือด ฝาครอบจานที่มีฝาปิดและอนุญาตให้มีการใส่สารลงไปประมาณ 5-10 นาที

ขิง - พืชที่ไม่เหมือนใครซึ่งมีสารที่เป็นอันตรายต่อเชื้อโรค

นอกจากนี้ขิงเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ยอดเยี่ยม มันมี sweatshops, expectorants, analgesics.

ชาซึ่งรวมถึงขิงบรรเทาอาการหนาวสั่นช่วยในการกำจัดสารพิษที่มีเหงื่อได้ดีขึ้นช่วยทำความสะอาดหลอดลมที่มีการอักเสบของระบบทางเดินหายใจ

2. ชากับมิ้นท์  โยนชาดำลงในผู้ผลิตเบียร์ (หรือใส่ลงในถ้วยโดยตรง) และเพิ่มหยิกของใบบดหรือสะระแหน่ ใส่ส่วนผสมเป็นเวลาหลายนาทีและใช้ที่อุณหภูมิสูง

มิ้นท์เป็นยาแก้ปวดที่ดีเยี่ยมและยาขับปัสสาวะ มีคุณสมบัติเป็นประโยชน์และมีการใช้ในการรักษาโรคต่างๆ

3. ชาที่ทำจากดอกเหลือง  เทลงในดอกไม้แห้งของมะนาว (2 ช้อนโต๊ะ) พร้อมกับน้ำเดือดสักแก้ว ฝาปิดฝาภาชนะที่มีฝาปิดและปล่อยให้ผสมอย่างน้อย 20 นาที ดื่มที่อุณหภูมิร่างกายสูง 2 ครั้งต่อวัน

Lipa มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ ใช้ในการประกอบอาหารของชาหรือน้ำซุป, ลดอาการปวด, ขจัดสารพิษออกจากเหงื่อ ปูนขาวช่วยขจัดความร้อนปล่อยสารพิษออกจากร่างกายรักษาหวัด

พืชมีข้อห้ามเพียงอย่างเดียว - ไม่สามารถใช้มะนาวได้เป็นเวลานาน มิฉะนั้นคุณจะได้รับผลข้างเคียงเช่นการเสื่อมสภาพในสายตา ดังนั้นการดื่มยารักษาโรคของสีมะนาวในช่วงเวลาสั้น ๆ

3.  ชาที่ทำจากใบลูกเกดดำ  บดใบสมุนไพรและนำช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะจากนั้นเทน้ำที่เดือดครึ่งลิตร ให้ตัวแทนชงที่ดีเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง

กินชาจากใบของลูกเกดดำหลายครั้งต่อวันในรูปแบบที่อบอุ่น สำหรับผลกระทบมากขึ้นให้เพิ่มช้อนชาน้ำผึ้งลงไปในเครื่องดื่ม

ลูกเกดดำมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อโรคที่แข็งแกร่ง ในองค์ประกอบของใบของพืชประกอบด้วย phytoncides ซึ่งสามารถรับมือกับโรคหวัดได้ดี

พืชมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ, diaphoretic, virus, anti-viral และ restorative ในร่างกาย

4. ชาดอกคาโมไมล์. ชงตามปกติช้อนโต๊ะของดอกคาโมไมล์กับน้ำเดือด เพื่อปรับปรุงรสชาติและกลิ่นให้เพิ่มใบสะระแหน่คู่กับเดซี่ จากนี้การแก้ไขจะมีผลมากขึ้นเท่านั้น ฝาครอบจานที่มีฝาปิดแล้วทิ้งไว้ ดื่มชาที่มีประโยชน์จากอุณหภูมิหลายครั้งต่อวัน

Chamomile เป็นยาต้านการอักเสบที่มีชื่อเสียงสากล เมื่อผสมกับสะระแหน่จะช่วยลดอาการปวดศีรษะช่วยกระตุ้นการขับเหงื่อให้มากลดอุณหภูมิของร่างกาย

หากคุณเพิ่มช้อนออริกาโนลงในเนื้อเรื่องนี้คุณจะได้รับวิธีแก้ไอที่มีประสิทธิภาพ

การเยียวยาของผู้คนสำหรับอุณหภูมิเป็นราสเบอร์รี่

ราสเบอร์รี่ไม่ใช่แค่ผลไม้เล็ก ๆ ที่แสนอร่อย เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อย่างมากในการรักษาความเย็น ชาที่อยู่บนพื้นฐานของราสเบอร์รี่ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายกระตุ้นการหลั่งของเหงื่อช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายตามธรรมชาติ

1. ในถ้วยที่มีการชงชาโปรดของคุณให้เพิ่มช้อนคู่ แยมจากราสเบอร์รี่  หรือผลิตภัณฑ์ที่หลุดลุ่ยด้วยน้ำตาล

ดื่มชาชนิดนี้หลายครั้งต่อวัน หลังจากที่แต่ละถ้วยไปที่เตียงและห่อตัวเองในผ้าห่ม

2. ใช้ ราสเบอร์รี่แห้ง  (2 ช้อนโต๊ะ) และชาดำ โยนทุกอย่างลงในผู้ผลิตเบียร์และเทครึ่งลิตรของน้ำเดือด ให้วิธีการรักษาอย่างน้อย 15 นาที ใช้กับน้ำผึ้งก่อนเข้านอน

3. บดมัน ใบราสเบอร์รี่แห้ง  เทน้ำส้มสายชูลงในช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด (1-2 ถ้วย) และปล่อยให้เป็นเวลานาน (1-2 ชั่วโมง) ก่อนที่จะใช้เพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรสหรือดียิ่งขึ้น - น้ำผึ้งซึ่งเป็นที่ไม่สามารถถูกแทนที่สำหรับโรคหวัด

ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของราสเบอร์รี่มีบ้าง   ข้อห้าม  ไม่ควรรับประทานผลเบอร์รี่จำนวนมากสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะแผลในกระเพาะอาหารผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบโรคเกาต์โรคหอบหืดหลอดลมหีบห่อในจมูก

วิธีการแบบดั้งเดิมของอุณหภูมิ - บีบอัด

วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการลดอุณหภูมิของร่างกายคือการบีบเย็น สำหรับการจัดเตรียมให้หมุนไปยังภาชนะบรรจุไม่มากเกินไป น้ำเย็น,  แช่ผ้าหรือผ้าในนั้นบีบมันเล็กน้อยและวางไว้บนข้อมือวัดหน้าผากของคุณ เปลี่ยนการบีบอัดบ่อยๆ (ทุกๆ 10 นาที)

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของผลแทนที่จะเป็นน้ำคุณสามารถใช้ ยาต้มของยาร์โรว์หรือมิ้นท์  เตรียมมันค่อนข้างง่าย: บดพืชสมุนไพร ใช้ช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะและเติมน้ำเปล่า (1 ถ้วย) วางภาชนะที่มียาในอ่างน้ำและความร้อนกวนอย่างน้อย 15 นาที

ผลที่ได้คือส่วนผสมในการรักษาซึ่งจะต้องได้รับการอนุญาตให้เย็นแล้วสายพันธุ์และใช้สำหรับการบีบอัด

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับไข้ - สวน

ที่สวนไม่เพียงทำความสะอาดลำไส้ แต่ยังช่วยลดอุณหภูมิของร่างกาย เตรียมน้ำซุป: เทดอกไม้ดอกคาโมไมล์ (4 ช้อนโต๊ะ) กับแก้วน้ำเดือดแล้วความร้อนในอ่างน้ำ

หลังจากระบายความร้อนแล้วให้นำน้ำลงไปแช่น้ำให้เจือจางด้วยน้ำ (ควรให้ตัวแทน 200 มล.) และเติมน้ำมันพืช (2 ช้อนโต๊ะ) ใช้องค์ประกอบของยาแก้อักเสบ

การเยียวยาของผู้คนสำหรับอุณหภูมิ - การถู

ด้วยความนิยมอย่างมากของวิธีการลดอุณหภูมินี้ก็ยังจำเป็นที่จะต้องทราบเกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นลบโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก

คุณแม่หลายคนหลังจากที่ได้อ่านข้อมูลมักจะตรงกันข้ามพวกเขากล่าวว่าจะนำการทดลองเกี่ยวกับเด็กของพวกเขาเมื่อทารกเย็นแก้ปัญหาผิวเครื่องดื่มแอลกอฮอล์น้ำความร้อนในร่างกาย

นอกจากนี้การที่เด็กป่วยประสบกับความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ด้วยวิธีการรักษานี้ด้วยความรู้สึกมึนเมาทั่วไปของร่างกายยังได้รับสารพิษผ่านผิวหนัง

คุณต้องการลดอุณหภูมิโดยไม่ทำอันตรายต่อสุขภาพของคุณหรือไม่? ก็เพียงพอที่จะหล่อลื่นฝ่ามือและฝ่าเท้าของทารกซึ่งจะทำให้เกิดความร้อนและทำงานกับจุดที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ

1. เครื่องดื่มที่มีมากมายทำให้สามารถให้ความร้อนได้ ดังนั้นในอุณหภูมิที่สูงควรดื่มชาน้ำซุปสมุนไพรหรือสะโพกเป็นต้น

2. สร้างห้องที่คุณอยู่ที่อุณหภูมิไม่เกิน 18 * C. ในการทำเช่นนั้นควรสวมใส่อย่างอบอุ่น

3 ไม่ overcool เมื่อการเยือกแข็งเกิดอาการหดเกร็งของผิวหนังและสิ่งนี้จะนำไปสู่การไหลเวียนของเลือดที่ช้าลงการสร้างเหงื่อน้อยและปล่อยความร้อนน้อยลง

5. วิธีที่ได้รับความนิยม - ถูแอลกอฮอล์หรือน้ำส้มสายชูทำให้เกิดความสงสัย โดยเฉพาะในเรื่องเกี่ยวกับเด็ก ๆ

6. ยิ่งคุณเหงื่อมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งต้องกินเครื่องดื่มอุ่น ๆ ที่มีประโยชน์ซึ่งจะทำให้เลือดไม่ข้น

ดื่มเหล้าและ infusions ของอุณหภูมิเดียวกับอุณหภูมิของร่างกายของคุณ

8. ขจัดปัญหาให้ค่อยๆ อย่าให้มีการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลัน อย่าพยายามทำให้ตัวบ่งชี้กลายเป็นปกติ ก็เพียงพอที่จะลดอุณหภูมิลงเล็กน้อย (0.5 องศา)

ควรใช้วิธีการใด ๆ ที่ปรากฏในบทความนี้อย่างสมเหตุสมผล เกิดขึ้นที่อุณหภูมิสูงของร่างกายได้รับการยอมรับไม่ดีผู้ป่วยมีโรคระบบประสาทหรืออุณหภูมิสูงกว่าอันตราย 39 องศาเซลเซียสและเป็นเวลานาน ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้ยาที่มีประสิทธิภาพและไม่เป็นอันตรายซึ่งยาพาราเซตามอล

โดยวิธีการที่ร้านขายยาหมายความว่าไม่สามารถรักษาโรคได้ แต่ลดความรุนแรงของอาการ - อุณหภูมิเท่านั้น ดังนั้นการให้คำปรึกษาของแพทย์ยังคงเป็นสิ่งที่จำเป็น