ปวดหัวต้องทำอย่างไร วิธีแก้ปวดหัวด้วยการเยียวยาที่บ้านและควรไปพบแพทย์เมื่อใด การรักษาอาการปวดศีรษะหลังถูกกระทบกระแทก
อาการปวดศีรษะอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตเกิดขึ้นในทุกคน บางคนมีประสบการณ์ในเรื่องนี้เพียงอาการป่วยไข้เล็กน้อยในขณะที่บางคนมีอาการปวดหัวที่แย่มากบางคนมีอาการปวดเช่นนี้น้อยมากและบางคนก็มักจะ
ในบางกรณีอาการปวดศีรษะรุนแรงมากจนบุคคลนั้นไม่รู้ว่าจะช่วยเหลือตัวเองอย่างไรและควรทำอย่างไร เขาเริ่มกลืนยาแก้ปวดด้วยความหวังว่าความเจ็บปวดจะผ่านไปโดยเร็วที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องระบุสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะในขั้นต้น และหลังจากนั้นจึงค่อยดำเนินการรักษา
เหตุผล
จะทำอย่างไรถ้ามีอาการปวดหัว สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้คือคุณไม่ควรปิดบังตัวเองและตื่นตระหนก กำหนดการวินิจฉัยที่เลวร้ายและอันตรายที่สุดให้กับตัวเอง นั่งลง สงบสติอารมณ์ และพยายามจำให้แน่ชัด บางทีอาจมีบางอย่างเกิดขึ้นก่อนอาการปวดหัวที่ปรากฏขึ้น บางทีในวันนี้คุณประหม่ามากหรือคุณมีวันที่ยุ่งมาก
จากสถิติพบว่าอาการปวดหัวส่วนใหญ่เกิดจากพิษของร่างกายหรือจากการทำงานหนักเกินไป
บ่อยครั้งที่โรคนี้แสดงออกในการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมระหว่างรอบเดือนหรือในช่วงที่มีบุตร ค่อนข้างน้อย (ประมาณ 4% ของกรณีทั้งหมด) การเจ็บป่วยสามารถบ่งบอกถึงสภาวะที่อันตรายกว่าได้ มันอาจจะเป็น:
- โรคไข้สมองอักเสบ;
- โรคประสาท;
ต้องบอกว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้เด็ก ๆ เริ่มปวดหัว พวกเขาบ่นว่าปวดหัวอย่างรุนแรงซึ่งลดประสิทธิภาพลงอย่างมากลดความใส่ใจ
สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากโปรแกรมที่ออกแบบมาสำหรับเด็กนักเรียนมีความซับซ้อนและยากขึ้นมาก ดังนั้นนักเรียนจึงรู้สึกเหนื่อยล้าจากการเรียนรู้เป็นอย่างมาก ให้ลูกนอนพักผ่อนหลังเลิกเรียนเขาจะช่วยฟื้นฟูพละกำลัง หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มทำการบ้านได้
ความเจ็บปวดอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติต่างๆ ในร่างกายทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภท
- . ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อ พิษ หรือความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงกะทันหัน สำหรับโรคบางชนิด ความเจ็บปวดในขมับเป็นสัญญาณที่ทำให้สามารถวินิจฉัยโรคได้ตั้งแต่เนิ่นๆ
- อาการปวดท้ายทอยมักเกิดขึ้นกับโรคต่างๆ เช่น กระดูกคอ osteochondrosis ความดันโลหิตสูง
- อาการปวดบริเวณดวงตาอาจบ่งบอกถึงอาการไมเกรน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคต้อหิน และโรคอื่นๆ อีกมากมาย หากคุณไม่ไปพบแพทย์ทันเวลาอาจเกิดปัญหาสุขภาพที่เป็นอันตรายได้ดังนั้นคุณไม่ควรลังเล
- อาการปวดที่หน้าผากอาจบ่งบอกถึงกระบวนการอักเสบ ความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น หรือการบีบเส้นประสาทท้ายทอย อาการปวดประเภทนี้อาจเกิดขึ้นได้ในบางโรค เช่น ไทฟอยด์ ปอดบวม เยื่อหุ้มสมองอักเสบ มาลาเรีย
- อาการปวดศีรษะเฉียบพลันมักเกิดจากอาการกระตุกของหลอดเลือดในสมอง ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในภาวะวิกฤตความดันโลหิตสูง เช่นเดียวกับภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอ อันตรายที่ใหญ่ที่สุดคือความเจ็บปวดที่เกิดจากปัญหาของหลอดเลือด - สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเลือดออกในกะโหลกศีรษะ, หลอดเลือดโป่งพองแตก
- ปวดเป็นจังหวะ. มักมีอาการไมเกรน แต่ก็เป็นไปได้ด้วยไซนัสอักเสบ, ความผิดปกติในการทำงานของหลอดเลือดสมอง, กับแผลติดเชื้อต่างๆ, กับหูชั้นกลางอักเสบ ระดับอันตรายของอาการปวดประเภทนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่ง ความแข็งแรง และระยะเวลา
สิ่งที่ต้องทำ
โดยปกติศีรษะจะเริ่มเจ็บเนื่องจากการทำงานหนักเกินไป โดยปกติคนที่ทำงานในสำนักงานมักประสบปัญหาดังกล่าว พวกเขาทำงานที่คอมพิวเตอร์ระหว่างวันและนั่งในที่เดียว เป็นผลให้กระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อปากมดลูกตึงเครียดมากซึ่งกระตุ้นอาการปวดหัวอย่างรุนแรง
ความเจ็บปวดสามารถควบคุมได้ด้วยยา อย่างไรก็ตามบางครั้งเมื่อระดับของอาการปวดไม่สำคัญ ยาจะไม่ช่วย ในกรณีนี้ คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการ:
- อาหารของคุณควรมีผักและผลไม้เป็นจำนวนมาก พวกเขามีวิตามินมากมายที่สามารถรับประกันการทำงานปกติของอวัยวะและระบบทั้งหมด
- หากคุณใช้เวลากับคอมพิวเตอร์มาก สร้างนิสัยในการหยุดพักระหว่างวัน หมุนคอของคุณไปด้านข้างรวมทั้งขึ้นและลงซึ่งจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในศีรษะ
- ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ เครื่องดื่มเช่นชาและกาแฟไม่นับ
- ถ้าอากาศข้างนอกหนาวให้สวมหมวก
หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้ คุณสามารถป้องกันอาการปวดหัวได้
วิธีจัดการกับไมเกรน
ต้องบอกว่านี่ไม่ใช่แค่เรื่องปวดหัว ด้วยอาการไมเกรนนอกเหนือไปจากอาการปวดศีรษะคลื่นไส้และอาเจียนบางครั้งยังสามารถเข้าร่วมได้ สิ่งที่กระตุ้นให้เกิดการละเมิดนี้ ดังนั้นสาเหตุของการพัฒนาไมเกรน:
- ปัจจัยทางพันธุกรรมมักถูกส่งผ่านสายเพศหญิง
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- นอนไม่หลับ;
- การออกกำลังกายเป็นประจำ
เพื่อขจัดปัญหาอันไม่พึงประสงค์ดังกล่าว คุณควรลดหรือจำกัดการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ช็อคโกแลต อาหารจานด่วนให้น้อยที่สุดหรือดีกว่า
วิธีกำจัดอาการปวดหัว? มีหลายวิธีในการเอาชนะปัญหานี้โดยใช้วิธีการพื้นบ้าน อย่างไรก็ตามหากพวกเขาไม่ได้นำเงินบริจาคที่ต้องการมาในกรณีนี้คุณต้องนัดหมายกับแพทย์เพราะบางครั้งความเจ็บปวดอาจถูกกระตุ้นจากปัญหาสุขภาพที่อันตรายกว่า
วิธีพื้นบ้าน:
- ลองดื่มชาแทนกาแฟและชาดำด้วยการเติมมินต์ลินเด็น คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งแทนน้ำตาลได้
- หากอาการไมเกรนเกิดขึ้นบ่อยๆ ให้ใช้ยาต้มจากสาโทเซนต์จอห์น
- หากอาการปวดเกิดขึ้นที่ด้านหลังศีรษะ ให้พยายามกดหน้าผากของคุณกับหน้าต่างและอยู่อย่างนั้นเป็นเวลา 20 นาที หากความเจ็บปวดเกิดจากความเหนื่อยล้า ปัญหาก็จะได้รับการแก้ไข
- นอกจากนี้ เครื่องปรุงรสบางชนิดสามารถเอาชนะโรคได้ เพิ่มโรสแมรี่ลงในอาหารของคุณ
- แอมเบอร์ยังเป็นผู้ช่วยที่ดีอีกด้วย ซื้อสร้อยคอที่ทำจากอำพันให้ตัวเอง และเมื่อสวมใส่แล้ว คุณจะเห็นว่าความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นของคุณเป็นอย่างไร
- หากคุณมีวันที่วุ่นวาย แน่นอนว่าในตอนเย็น คุณจะต้องเผชิญกับการทำงานหนักเกินไป ผ่อนคลายเมื่อคุณกลับถึงบ้าน คุณไม่จำเป็นต้องทำงานบ้านทันที เทน้ำร้อนลงในอ่าง วางเท้าไว้ตรงนั้นสักครู่ วางผ้าขนหนูเย็น ๆ ไว้เหนือบริเวณศีรษะและคอ นี่คือการรักษาที่ผ่อนคลาย
- สิ่งสำคัญคือต้องพักผ่อนอย่างเหมาะสม หากคุณมีอาการนอนไม่หลับ คุณสามารถพยายามเอาชนะมันได้ด้วยความช่วยเหลือจากน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ วางวิธีการรักษานี้บนหมอนของคุณ (เพียง 1-2 หยด) และคุณภาพการนอนหลับของคุณจะดีขึ้นอย่างมาก คุณยังสามารถใช้น้ำมันลาเวนเดอร์แทนโรสแมรี่ได้ แต่มันสำคัญ เพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีคุณภาพสูงในกรณีนี้เท่านั้นจึงจะเป็นประโยชน์อย่างแท้จริง
การป้องกัน
หากคุณทำตามคำแนะนำง่ายๆ คุณสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคที่เป็นปัญหาได้ เริ่มกันเลย:
- พยายามใจเย็นกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ หากคุณกังวลและวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา อาการปวดศีรษะก็จะกลายเป็นเรื้อรังได้ พยายามคิดบวกอยู่เสมอ
- คุณต้องตระหนักว่าปัญหาเช่นอาการปวดหัวไม่สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีเหตุผล อาจเกิดจากปัจจัยภายนอกที่อยู่รอบตัวคุณ พยายามอย่าจมอยู่กับความจริงที่ว่าคุณจะปวดหัวเมื่อเปิดเพลงดังหรือเมื่อสัมผัสกับปัจจัยอื่นๆ คุณไม่จำเป็นต้องตั้งโปรแกรมเอง ตรงกันข้าม พยายามโน้มน้าวตัวเองว่าทุกอย่างจะเรียบร้อย เชื่อฉันเถอะว่าอารมณ์นั้นเป็นสิ่งที่แข็งแกร่งมาก
- ไม่ว่าสภาพอากาศภายนอกจะเป็นอย่างไร การใช้เวลานอกบ้านเป็นสิ่งจำเป็นทุกวัน ก่อนนอนลองใช้เวลาอยู่บนถนนสักครึ่งชั่วโมงของการเดินตอนเย็นจะเป็นประโยชน์กับคุณอย่างแน่นอน เชื่อฉันเถอะว่าความฝันจะแข็งแกร่งขึ้นและหัวจะไม่เจ็บบ่อยนัก
- อย่าลืมจัดเวลาสำหรับการพักผ่อนอย่างมีคุณภาพในตารางเวลาประจำวันของคุณ พักผ่อนได้นานเท่าที่ร่างกายต้องการ
- ในระหว่างการคลอดบุตรตลอดจนรอบเดือนอาการปวดศีรษะจะทวีความรุนแรงขึ้นในเพศที่ยุติธรรม พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจทำให้คุณเครียด ดื่มชาคาโมมายล์ ชามาโยตา หรือชาเลมอนบาล์ม ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมในการขจัดความกังวลใจจากความเครียด
- ในฤดูหนาวอย่าลืมสวมหมวก นี่เป็นกฎที่สำคัญที่สุด คิดถึงสุขภาพของคุณเอง - ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่ามัน ในกรณีนี้ ความงามควรอยู่ในอันดับที่สอง นอกจากนี้วันนี้มีหมวกมากมายและทุกคนสามารถเลือกสิ่งที่เหมาะกับเขาได้
- แม้ว่างานของคุณจะเชื่อมต่อกับคอมพิวเตอร์ และคุณต้องนั่งในท่าเดียวทั้งวัน หาเวลาออกกำลังกายเบาๆ - ออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อปากมดลูก ตา แล้วคุณจะไม่รู้สึกเหนื่อย
- โภชนาการมีบทบาทอย่างมากในการพัฒนาอาการปวดหัว พยายามสร้างกิจวัตรประจำวันของคุณเพื่อให้คุณสามารถรับประทานอาหารเช้า กลางวัน และเย็นได้อย่างเต็มที่ บ่อยครั้งที่ศีรษะอาจเจ็บได้อย่างแม่นยำเพราะความหิว
ข้อสรุป
ความเจ็บปวดของ Golovan สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดไปจนถึงอันตรายอย่างยิ่งต่อสุขภาพ และบางครั้งอาจถึงชีวิตมนุษย์ หากปวดหัวเป็นระยะๆ ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล เพราะสาเหตุนี้มักเกิดจากการทำงานหนักเกินไปและเมื่อยล้า
หากความเจ็บปวดไม่หายไปเป็นเวลานาน นี่เป็นเหตุผลที่ดีที่จะปรึกษาแพทย์และระบุสาเหตุ สิ่งสำคัญคือต้องดูแลสุขภาพของตัวเองอยู่เสมอ
อาการปวดศีรษะเป็นสัญญาณของการละเมิดในการทำงานของการไหลเวียนในสมอง อาการปวดประเภทนี้พบได้บ่อยในทางการแพทย์ นี่ไม่เพียงเป็นผลที่ไม่พึงประสงค์ที่เกิดจากปัจจัยภายนอกหรือภายในที่ยั่วยุเท่านั้น แต่ยังเป็นอาการของโรคในร่างกายมนุษย์อีกด้วย ขั้นตอนแรกคือการหาสาเหตุของอาการปวดหัวเป็นประจำ ซึ่งจะช่วยให้คุณเลือกวิธีจัดการกับมันได้
อาการปวดศีรษะเรื้อรังต้องมีสาเหตุ ซึ่งอาจเกิดจาก:
- สถานการณ์ตึงเครียด
- ขาดหรือนอนมากเกินไป
- ปวดตา;
- ความล้มเหลวของฮอร์โมน
- การใช้ยาในระยะยาว
- น้ำหนักเกิน;
- อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
- ดื่มแอลกอฮอล์
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
สถานการณ์ตึงเครียด
แม้ว่าความเครียดเล็กน้อยจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่การอยู่ในสภาวะที่มีความเครียดและความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องจะทำให้ปวดหัวและนอนไม่หลับทุกวัน
อดนอนหรือเกินเลย
การนอนหลับอย่างมีสุขภาพช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกายและจิตใจโดยรวม เมื่ออดนอนหรือนอนมากเกินไป อาการปวดศีรษะอาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะกลายเป็นปกติได้ สำหรับการทำงานปกติและไม่มีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ บุคคลต้องนอน 6-7 ชั่วโมงในระหว่างวัน
ปวดตา
เมื่อทำงานกับกระดาษหรือที่จอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การเลือกแว่นตาที่ไม่เหมาะสมหรือแสงที่ไม่สว่างเกินไปในห้องจะทำให้กล้ามเนื้อตาทำงานหนักเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงได้
ฮอร์โมนไม่สมดุล
การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณปวดหัวได้ทุกวัน การเปลี่ยนแปลงของภูมิหลังของฮอร์โมนดังกล่าวมักเกิดขึ้นในสตรีในช่วงมีประจำเดือนและก่อนมีประจำเดือน ในช่วงวัยหมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน ตลอดจนการตั้งครรภ์
กินยา
การใช้ยาเป็นเวลานานอาจทำให้ปวดหัวได้ทุกวัน เช่น เมื่อทานยาแก้ปวด นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณว่ายาบางชนิดที่แพทย์สั่งไม่เหมาะกับคุณ และอาการปวดหัวในแต่ละวันเป็นเพียงผลข้างเคียงที่สามารถกำจัดได้โดยการเปลี่ยนยาเป็นอะนาล็อก
น้ำหนักเกิน
หากคุณปวดหัวทุกวันเพราะน้ำหนักเกิน แสดงว่าร่างกายกำลังเป็นโรคที่อาจจะเกิดขึ้นได้
อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
อาการปวดศีรษะจากอาการบาดเจ็บที่ศีรษะอาจอยู่ได้ 2-8 สัปดาห์ หากอาการกำเริบไม่หยุดหลังจากนั้น คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดศีรษะหลังบาดแผลเรื้อรัง
บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณหนึ่งหรือความอดทนต่ำต่อแอลกอฮอล์อาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้
ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น
อาการปวดศีรษะเป็นประจำเป็นผลที่อาจเกิดขึ้นได้หากการรักษาโรคเริ่มต้นขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเป็นสัญญาณจากร่างกายเกี่ยวกับลักษณะที่ปรากฏของปัญหาสุขภาพ นอกจากนี้ ความเจ็บปวดสามารถพัฒนาไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรงได้ เช่น ไมเกรน ถ้าคุณไม่ดำเนินการเพื่อกำจัดความเจ็บปวด ผลที่ตามมาของอาการปวดหัวทุกวันอาจเป็น:
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- คลื่นไส้
- การกราบ
- อาเจียน,
- ภาวะซึมเศร้า,
- นอนไม่หลับ,
- อุณหภูมิ ฯลฯ
อาการปวดหัวเป็นอาการที่เป็นไปได้
อาการปวดหัวในแต่ละวันแตกต่างกันไปตามความแรงและความถี่ตลอดทั้งวัน และอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการเจ็บป่วยของร่างกาย นอกจากนี้ อาการปวดศีรษะอาจมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น เวียนศีรษะ คลื่นไส้ หมดสติ อาเจียน เป็นต้น
รายชื่อโรคที่เป็นไปได้ที่มีอาการคล้ายคลึงกัน:
- การบาดเจ็บที่สมองบาดแผล;
- ความดันโลหิตสูง
- โรคมะเร็ง
- osteochondrosis ในบริเวณปากมดลูก;
- เยื่อหุ้มสมองอักเสบ;
- มึนเมา;
- ต้อหิน;
- โรคเบาหวาน;
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- หลอดเลือด
คุณไม่ควรลืมด้วยว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดศีรษะที่เกิดขึ้นในแต่ละวันของบุคคลนั้นอาจเป็นความเหนื่อยล้า การออกแรงมากเกินไป เป็นต้น
ประเภทหลักของความเจ็บปวด
- ความเครียด ความกดดันที่ลดลง การทำงานทางจิตที่กระฉับกระเฉง และการทำงานหนักเกินไปมักนำไปสู่ความเจ็บปวดในวัดเป็นประจำ นอกจากนี้ยังนำไปสู่การเป็นไมเกรนที่ทำงานอยู่และการใช้ยาเป็นเวลานานซึ่งร่างกายสามารถติดได้
- หากหัวของคุณเจ็บทุกวันที่บริเวณคอ นี่อาจเป็นสัญญาณของความดันโลหิตสูง โรคของกระดูกสันหลังส่วนคอ (เช่น osteochondrosis) หรือมีภาระหนักในบริเวณนี้ รวมทั้งสัญญาณของระบบประสาท โรค.
- ที่ส่วนหน้าของศีรษะ อาการปวดอาจเกิดขึ้นเนื่องจากงานเขียนหรือใช้งานคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน เมื่ออยู่ในที่ที่มีเสียงดังหรือมีคนพลุกพล่านเนื่องจากความเครียดทางสายตา อาการปวดบริเวณหน้าผากอาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ เช่น
- เนื้องอกหรือโรคหลอดเลือดของสมอง
- ป่วยทางจิต,
- พิษเรื้อรัง (ติดเชื้อหรือเป็นพิษ) และอื่น ๆ
- สาเหตุที่อาการปวดสามารถเกิดขึ้นได้ในตอนเช้าและยังคงมีอยู่ตลอดวันก็คือการนอนไม่เพียงพอหรือในทางกลับกัน การนอนหลับมากเกินไป ในกรณีหลัง (และระหว่างการนอนหลับตอนกลางวันทุกวัน) ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเข้าของน้ำพิเศษ - น้ำไขสันหลังที่เพิ่มขึ้นซึ่งล้างสมอง
- หากอาการคลื่นไส้หรือเวียนศีรษะเพิ่มเข้ามาในปัญหาของคุณ ในกรณีแรกอาจเกิดจากความดันโลหิตสูงหรือต่ำ ความอ้วน หรือความมึนเมาของร่างกาย
ในกรณีที่สอง อาการวิงเวียนศีรษะและเป็นลมจะเพิ่มขึ้นด้วยอาการบาดเจ็บรุนแรง สมองบวมน้ำ หรืออาการไมเกรนกำเริบรุนแรง - ความอ่อนแอในรูปแบบของการรู้สึกเสียวซ่าของนิ้วมือและนิ้วเท้าหรืออาการชารวมทั้งความรู้สึกหนักที่ด้านหลังศีรษะอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงเช่น:
- เยื่อหุ้มสมองอักเสบ,
- การติดเชื้อของเนื้อเยื่อสมองหรือไขสันหลัง
- โรคข้ออักเสบ ฯลฯ
- อุณหภูมิมักจะเพิ่มสำหรับโรคหวัดและโรคติดเชื้อ สำหรับเยื่อหุ้มสมองอักเสบและระหว่างรอบเดือน
- อาการปวดแสบปวดร้อนเกี่ยวข้องกับ:
- โรคพืช
- เนื้องอก
- ด้วย mastocytosis
- การดื่มสุราหรือเนื่องจากสถานการณ์ตึงเครียด
- อาการปวดกดทับเป็นอาการปวดประเภทที่พบได้บ่อย ซึ่งมักเกิดจากการออกแรงมากเกินไปหรือทำงานนานเกินไป แต่ก็อาจเป็นอาการของโรคฝีในสมอง โรคไข้สมองอักเสบ และโรคอื่นๆ ได้เช่นกัน
ปวดหัวทำไงดี
ก่อนอื่นคุณต้องปรึกษาแพทย์หากปวดหัวทุกวันเป็นเวลานาน ดังนั้นจึงแนะนำให้กินยาเองในช่วงเริ่มต้นเท่านั้น แพทย์จะสั่งการทดสอบที่จำเป็นซึ่งอาจรวมถึง:
- การวิเคราะห์เลือดทั่วไปและทางคลินิก
- dopplerography อัลตราซาวนด์ (มิฉะนั้นอัลตราซาวนด์) ของหลอดเลือดของปากมดลูกและศีรษะ;
- MRI ของบริเวณปากมดลูก สมอง และหลัง
- electroencephalography (มิฉะนั้น EGG);
- ไขมันในเลือด;
- ปรึกษากับจักษุแพทย์ นักจิตวิทยา หรือผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ
สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาธรรมชาติของความเจ็บปวดและระบุสาเหตุของการเกิดขึ้น แล้วกำจัดมันออกไป ยาเม็ด (ยาแก้ปวดและยาแก้ปวด) ช่วยลดอาการปวดศีรษะได้ชั่วคราวเท่านั้น ดังนั้นจึงไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา
ในการกำจัดอาการปวดหัวส่วนใหญ่ คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ได้:
- อาบน้ำหรืออาบน้ำอุ่น
- เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์
- นวดศีรษะ ขมับ หรือคอ;
- การวอร์มอัพร่างกายที่ไหล่และคอ;
- นมอุ่นกับน้ำผึ้งเล็กน้อยหรือชาร้อนที่มีวาเลอเรียน บาล์มมะนาว มาเธอร์เวิร์ต และสมุนไพรอื่นๆ ที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย
- สูดอากาศบริสุทธิ์ให้บ่อยขึ้น (เดินและระบายอากาศในห้องที่คุณอยู่);
- หลีกเลี่ยงเสียงรบกวนและเสียงที่รุนแรงให้มากที่สุด
- สังเกตระบบการนอนหลับที่เข้มงวด - นอน 6-7 ชั่วโมงต่อวัน
- หลีกเลี่ยงกลิ่นและรสจัด
- ใช้ประคบเย็นที่หน้าผาก
- ใช้น้ำมันหอมระเหยกับมะนาว, ลาเวนเดอร์, กุหลาบและน้ำมันอื่น ๆ
- รวมผักและผลไม้มากขึ้นในอาหาร
- หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน
- ในสภาพอากาศหนาวเย็นให้ใช้หมวก
- หลีกเลี่ยงความเครียดและความวิตกกังวล
- ใช้แบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ ที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหน้าท้อง
- แพทย์แนะนำให้นอนในห้องที่มีการระบายอากาศที่ดีและอุณหภูมิเฉลี่ย
- ออกกำลังกายตาซ้ำทุกวัน
- ดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน
- ผ่อนคลายกล้ามเนื้อไหล่และคอด้วยการนวด
- ลาพักร้อนถ้าเป็นไปได้
- เปิดทีวีหรือคอมพิวเตอร์ให้น้อยที่สุด
- วางแผนการพักผ่อนและเวลาทำงาน
ป้องกันอาการปวดศีรษะ
การป้องกันเป็นสิ่งสำคัญในการกำจัดอาการปวดหัวเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดขึ้นอีก
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการในการหลีกเลี่ยงอาการปวดหัว:
- อย่าเอนหลังพิงพนักพิงเก้าอี้ทำให้กล้ามเนื้อคอไหล่และศีรษะตึง
- ไม่แนะนำให้ทำให้คางเป็นจุดศูนย์กลาง (เช่นกดไปที่หน้าอก)
เวลาในการอ่าน: 15 นาที
ในชีวิตของใครก็ตาม มีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณคุ้นเคยกับความรู้สึกเจ็บปวดในหัวของคุณ เมื่อขมับและหน้าผากของคุณเจ็บ และคุณยังรู้สึกป่วยและโยนจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง บางคนพบเธอในวัยเด็ก บางคนพบเธอเมื่ออายุมากขึ้น โดยพื้นฐานแล้วผู้คนไม่ใส่ใจกับความเจ็บป่วยดังกล่าว คำถาม "ทำไมปวดหัว" มักจะไม่ได้รับคำตอบและถูกละเลยด้วยซ้ำ
แท้จริงแล้วใน 80% ของกรณี ความรู้สึกไม่สบายไม่เป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของผู้ป่วย แต่ยังมีอีก 20% (!) และจำนวนนี้รวมถึงกรณีที่ความเจ็บปวดบ่งชี้ว่ามีโรคร้ายแรง หากปวดหัวเป็นประจำ รีวิวนี้จะบอกคุณว่าต้องทำอย่างไร
อาการปวดหัวในวงการวิทยาศาสตร์เรียกว่า cephalgiaมักพบคำที่คล้ายกันในการอธิบายสาเหตุของโรคจำนวนมาก อาการปวดประเภทนี้ไม่ถือเป็นโรคเฉพาะ แต่เป็นอาการของโรคใดๆ ทำไมปวดหัวบ่อย? คำตอบนั้นง่าย: 99% ของพยาธิสภาพที่รู้จักทั้งหมดถือได้ว่าเป็นสาเหตุของอาการปวดศีรษะ
และคุณรู้อะไรไหม...
- การร้องเรียนเช่น "ปวดหัวและคลื่นไส้" เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดในหมู่ผู้มาเยี่ยมผู้ปฏิบัติงานทั่วไปและนักบำบัดโรค ประมาณ 70% ของการไปพบแพทย์เกี่ยวข้องกับปัญหานี้
- เด็ก ๆ ก็ทนทุกข์ทรมานจากอาการปวด เมื่ออายุ 7 ขวบ 40% ของเด็กบ่นถึงความเจ็บปวดและเมื่ออายุ 15 - มากถึง 75%
- ประมาณ 10% ของผู้ป่วยมีอาการไมเกรนกำเริบ แต่มีเพียงหนึ่งในสี่เท่านั้นที่ไปพบแพทย์ ส่วนที่เหลือมีอาการปวดบริเวณศีรษะซึ่งนำไปสู่โรคแทรกซ้อน
ไม่มีตัวรับในเนื้อเยื่อสมอง สาเหตุที่ทำให้เจ็บในขมับหรือที่ศีรษะโดยรวมคือ เคล็ดขัดยอก กระตุก ความเสียหายต่อหลอดเลือด เยื่อหุ้มหรือกล้ามเนื้อที่อยู่ในกะโหลกและข้างเคียง
- ยาหลายชนิดทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ อ่านคู่มือการใช้งานอย่างละเอียด! แม้แต่พาราเซตามอลที่ปลอดภัยก็สามารถทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้
- อาการปวดศีรษะที่เกี่ยวกับความดันโลหิตสูงนั้นพบได้น้อยกว่าที่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่คิด หลายคนบ่นว่าไม่สบาย (สาเหตุหลัก) และรู้สึกไม่สบายที่ศีรษะและขมับ
- เมื่อมีความรู้สึกไม่สบายในขมับ ต้องโทษความผิดปกติที่ไม่เกี่ยวข้องกับสมองเลย เช่น ปัญหาทางทันตกรรม โรคตา และสาเหตุอื่นๆ
- พนักงานออฟฟิศส่วนใหญ่มักบ่นเรื่องอาการปวดศีรษะเนื่องจากการใช้ชีวิตอยู่ประจำ
การรักษาและการตรวจร่างกายในกรณีที่ปวดศีรษะมักดำเนินการโดยนักประสาทวิทยา
ประเภทของอาการปวดหัว
เพื่อตรวจสอบว่าทำไมมันถึงเจ็บในส่วนต่าง ๆ ของศีรษะ จำเป็นต้องระบุประเภทของมันตามอาการที่มาพร้อมกับมัน ลักษณะของอาการอาจแตกต่างกันมาก หากปวดหัวปวดขมับมีความรู้สึกไม่สบายและทั้งหมดนี้มาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะสถานการณ์อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ผู้เชี่ยวชาญแบ่ง cephalalgia ด้วยเหตุผลหลายประการ:
เซฟาลเจียในโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคที่มีลักษณะทางประสาท
เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง การเสียรูปหรือการอักเสบของหลอดเลือดในศีรษะ จึงเกิดอาการบีบเป็นจังหวะซึ่งยากต่อการกำจัด ผู้ป่วยบอกว่ารู้สึกไม่สบายและบ่นว่าเวียนหัว สถานที่แรกในบรรดาสาเหตุคือความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงรอง หากคุณรู้สึกไม่สบายและปวดหัว อาจเป็นเพราะความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ทำให้หลอดเลือดผิดรูป จะกำจัดปัญหาดังกล่าวได้อย่างไร? Simple Paracetamol แทบจะไม่ช่วยอะไร
ด้วยตัวบ่งชี้ความดันที่ลดลงผู้ป่วยจะถูกทรมานด้วยความรู้สึกหมองคล้ำหดตัวและเต้นเป็นจังหวะที่แพร่กระจายไปยังบริเวณศีรษะตลอดจนผ่านเข้าไปในขมับบริเวณที่ได้รับผลกระทบและลักษณะของอาการจะมีความหลากหลายมาก เหตุใดจึงมีอาการดังกล่าวปรากฏขึ้นในหัว?
สาเหตุของความรู้สึกไม่สบายที่ศีรษะหรือขมับอาจเป็นความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำ, หลอดเลือด, โรคไข้สมองอักเสบ dyscirculatory, ดีสโทเนีย vegetovascular
โรคดังกล่าวในศีรษะอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายที่ด้านหลังศีรษะ (มีอาการปวดที่ด้านหลังศีรษะ) วัดส่วนหน้าของศีรษะและแม้แต่คอผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายมีอาการวิงเวียนศีรษะและคม จังหวะในพื้นที่ต่างๆ
เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีกำจัดอาการปวดหัว จำเป็นต้องระบุโรคที่เป็นต้นเหตุให้ถูกต้อง หากปวดหัวมักจะมีการกำหนดมาตรการวินิจฉัยหลายประการ:
- ทำการตรวจเลือด
- การตรวจสอบการอ่านความดันโลหิตอย่างต่อเนื่อง
- การถ่ายภาพรังสีของกระดูกสันหลังส่วนคอ
- เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ของสมอง
- MRI ของสมองและกระดูกสันหลังส่วนคอ
- การตรวจตา
ควรจำไว้ว่าการตรวจและการรักษาจะถูกกำหนดโดยแพทย์เสมอ ดังนั้นเพื่อแก้ปัญหาในกรณีของคุณโดยเฉพาะ คุณควรขอคำแนะนำจากนักประสาทวิทยา
ยาพาราเซตามอลและยาแก้อักเสบอื่น ๆ บางครั้งมีการกำหนดเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวซึ่งทำงานร่วมกับยาที่ช่วยควบคุมความดันและกำจัดความรู้สึกไม่สบายที่บริเวณศีรษะ
Nootropics ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรับปรุงการเผาผลาญในศีรษะและการไหลเวียนโลหิต (อธิบายไว้ที่นี่) ในวิกฤตความดันโลหิตสูงจะมีการกำหนดยาลดความดันโลหิตและใช้ยาสมุนไพรอย่างเป็นระบบ
ปวดเมื่อยตามจิตใจ
ผู้ป่วยบ่นว่าสั่นและตัดที่ศีรษะ บุคคลคนเดียวกันอาจรายงานว่าเขามีการเคาะที่ขมับ รู้สึกกดดันที่ด้านหลังศีรษะและหน้าผาก และบริเวณอื่นๆ ที่มีความรุนแรงต่างกัน การกำจัดความเจ็บปวดในบริเวณเหล่านี้เป็นเรื่องยาก
บ่อยครั้ง อาการทางจิตจะมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของการเต้นของหัวใจ เหงื่อออกมากขึ้น ตัวสั่นและรู้สึกหายใจถี่ และคลื่นไส้
อารมณ์แปรปรวนที่ไม่สม่ำเสมอพร้อมกับภาวะซึมเศร้ายังบ่งบอกถึงความผิดปกติ ศีรษะอาจทรมานโดยเฉพาะที่คอและขมับ แย่ลงในตอนเช้าหรือตอนเย็น จะกำจัดปัญหาดังกล่าวได้อย่างไร?
เพื่อป้องกันวิกฤตและความรู้สึกวิตกกังวล ยาระงับประสาทเบนโซไดอะซีพีนถูกกำหนดโดยระยะเวลาการใช้งานที่สั้นลง ยาต้านการอักเสบเช่นพาราเซตามอลมักจะไม่ช่วย หากมีความผิดปกติทางจิตเกิดขึ้นกับภูมิหลังทางอารมณ์ การรักษาด้วยยาซึมเศร้าในระยะยาวจะกำหนด บางครั้งร่วมกับยาพาราเซตามอล
ยาทั้งหมดหลังการวินิจฉัยถูกกำหนดโดยนักประสาทวิทยา
ไมเกรนในพยาธิสภาพภายในกะโหลกศีรษะและของเหลวในร่างกาย
หากปวดหลังศีรษะด้วยไมเกรน ควรพิจารณาสาเหตุและสิ่งที่ต้องทำเป็นสำคัญ โดยทั่วไปแล้วศูนย์ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นที่ด้านหลังศีรษะบางครั้งความเจ็บปวดก็แผ่ขยายออกไปอีกหัววัดและแม้แต่คอต้องทนทุกข์ทรมาน
ผู้ป่วยสังเกตเห็นความบกพร่องทางสายตาอย่างรุนแรงบ่นว่ามีอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงพร้อมกับเป็นลมและรู้สึกไม่สบายและปวดหัวอย่างรุนแรง ในเวลาเดียวกัน เป็นการยากที่จะอธิบายสาเหตุของอาการปวดหลังศีรษะและขมับ จะกำจัดอาการปวดหัวได้อย่างไร?
ในขั้นต้น แพทย์เพียงพูดคุยกับผู้ป่วยเพื่อระบุลักษณะของอาการ กำหนดว่าอาการเริ่มเมื่อใด นานแค่ไหนที่อาการดังกล่าวมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่น (ต้นคอ วัด หรือทั้งศีรษะ) และภายใต้สภาวะที่อาการแสดงออกมา หลังจากนั้นจะทำการตรวจสอบโดยที่ด้านหลังศีรษะมีความสำคัญ หากจำเป็นให้กำหนดวิธีการใช้เครื่องมือและห้องปฏิบัติการ ทั้งหมดนี้จะช่วยกำจัดอาการในอนาคต
การทดสอบในห้องปฏิบัติการรวมถึง:
- ตรวจนับเม็ดเลือดเพื่อระบุและระบุตำแหน่งของกระบวนการอักเสบ
- การวิเคราะห์น้ำไขสันหลัง. มีการระบุสภาพของของเหลวในไขสันหลัง
วิธีการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือมีข้อมูลมากขึ้นในการวินิจฉัยโรคศีรษะล้าน โดยเน้นที่ด้านหลังศีรษะ วัด และพื้นที่อื่นๆ ตามกฎแล้วทั้งศีรษะจะได้รับผลกระทบ มีการกำหนดวิธีการอย่างน้อยหนึ่งวิธี:
- ขั้นตอนอัลตราซาวนด์
- angiography;
- การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
แพทย์สั่งยาแก้ปวดและพาราเซตามอลซึ่งช่วยในการกำจัดอาการ แผนการรักษาสามารถเป็นทางการแพทย์ได้เท่านั้น แต่ในบางสถานการณ์อาจมีการแทรกแซงการผ่าตัด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับธรรมชาติและสาเหตุ
คำแนะนำของแพทย์
อาการปวดหัวบ่อยๆ จำเป็นต้องยกเว้นปัจจัยที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองหลายอย่าง เช่น อาการช็อกทางประสาท เพื่อนร่วมงานที่ไม่เพียงพอ เพื่อนบ้านที่หยาบคาย เป็นต้น ในเวลาเดียวกันช่วงเวลาในบ้านหรือที่ทำงานสามารถถูกกำจัดได้เฉพาะในช่วงวันหยุดเดินทางหรือบินไปที่ไหนสักแห่ง เมื่อกลับมา ทุกๆ อย่างก็เต็มไปด้วยพลังที่ฟื้นขึ้นมาใหม่ มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถรักษาทัศนคติเชิงบวกได้ ดังนั้นในสถานการณ์เช่นนี้จะเป็นประโยชน์ในการดื่มการเตรียมสมุนไพรผ่อนคลายใช้ตะเกียงหอมกับมินต์ก่อนนอนทำให้เป็นนิสัยที่จะเดินเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในอากาศบริสุทธิ์ก่อนเข้านอนคุณสามารถสบายใจได้ สหายหรือสุนัขกับคุณ
ปวดคลัสเตอร์
อาการปวดคลัสเตอร์แสดงออกโดยความจริงที่ว่ายาแก้ปวดแบบดั้งเดิมและยาแก้อักเสบเช่นพาราเซตามอลไม่ทำงาน
ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจากการโจมตีของ cephalalgia อย่างเป็นระบบบางครั้งพวกเขารู้สึกไม่สบาย ความเข้มข้นทำให้ผู้ป่วยคิดเฉพาะเกี่ยวกับวิธีการกำจัดความรู้สึกไม่สบายเมื่อมีความรู้สึกไม่สบายที่ด้านหลังศีรษะ วัดและโดยทั่วไปในศีรษะ
รอบไมเกรนที่เริ่มมีอาการกะทันหันที่มีความรุนแรงเพิ่มขึ้นถือเป็นกลุ่ม ซึ่งสามารถแปลเป็นภาษาท้องถิ่นที่ด้านหลังศีรษะ ขมับ และทั้งศีรษะได้ ผู้ชายมีความอ่อนไหวต่อโรคดังกล่าวมากขึ้น
KGB (อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์) แบ่งออกเป็นแบบเรื้อรังและแบบเป็นตอนๆ การโจมตีถูกจำแนกตามเวลา ตามจำนวนต่อวัน และตามแหล่งกำเนิด การระบุตำแหน่งของการแปลก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน (ปวดหัว หลังศีรษะ หรือขมับ)
หลังจากทำการวินิจฉัยแล้วจะมีการกำหนดการรักษา ปรากฎว่ามีปัญหาอะไรตามมา ตัวอย่างเช่น หากคุณปวดหัวและรู้สึกไม่สบาย คุณจะต้องได้รับการรักษาบางอย่างเพื่อขจัดปัญหาดังกล่าว มาตรการที่ซับซ้อนทั้งหมดมักมุ่งเป้าไปที่การลดความรุนแรงและความถี่ของอาการต่างๆ เช่นเดียวกับการหยุดความเจ็บปวดที่ด้านหลังศีรษะ ขมับ และพื้นที่อื่นๆ
เพื่อกำจัดอาการปวดศีรษะจะใช้สิ่งต่อไปนี้: ทริปแทน - สำหรับไมเกรน, เออร์โกตาไมต์ - ยาแก้ปวด, ลิโดเคน - เพื่อบรรเทาอาการปวดเฉียบพลันทันทีและการใช้ยาพาราเซตามอลก็เป็นไปได้ ใช้การสูดดมออกซิเจนด้วย นอกเหนือจากการรักษาพยาบาลแล้วยังมีการกำหนดการนวดหลักสูตรการฝังเข็มและการอุ่นด้วยพาราฟิน
อาการปวดศีรษะชนิดอื่น
ซึ่งรวมถึงกรณีที่มีอาการปวดที่ด้านหลังศีรษะ วัด หรือทั้งศีรษะที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของโรคติดเชื้ออันเนื่องมาจากการหยุดชะงักของการทำงานปกติของร่างกายในระหว่างกระบวนการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บ การออกกำลังกายที่ต่ำ และปัจจัยอื่นๆ . บางครั้งยาเม็ดพาราเซตามอลก็เพียงพอที่จะบรรเทาอาการได้ แต่บ่อยครั้งที่คุณต้องหันไปใช้วิธีการรักษาที่ซับซ้อนเพื่อกำจัดโรค ท้ายที่สุดแล้วศีรษะสามารถเป็นสถานที่สำหรับการพัฒนาโรคต่างๆ
วิธีกำจัดความเจ็บปวดด้วยการเยียวยาที่บ้าน
ชุดปฐมพยาบาลควรมีหนึ่งในยาแก้ปวดแก้อักเสบที่มีอยู่ทั่วไป พาราเซตามอลช่วยกำจัดอาการปวดหัวและปวดศีรษะซึ่งเป็นยาที่ปลอดภัยที่ทั้งสตรีมีครรภ์และเด็กสามารถรับประทานได้ ไอบูโพรเฟนร่วมกับพาราเซตามอลถือเป็นหนึ่งในยาต้านการอักเสบที่ปลอดภัยที่สุดโดยมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด
หากอาการปวดในระยะสั้นและไม่ได้รับการแปลที่ด้านหลังศีรษะและขมับด้วยความรุนแรงที่เพิ่มขึ้นเพื่อกำจัดอาการคุณสามารถหันไปใช้ยาแผนโบราณอย่างง่าย:
- ชงชาจากบาล์มมะนาวและดอกคาโมไมล์ มันจะช่วยได้เช่นกันถ้าความเจ็บปวดนั้นยังน่าสะอิดสะเอียน
- ชาที่ทำจากโรสแมรี่และเติมใบสะระแหน่ช่วยลดความตึงเครียดทางประสาท
- ใช้เกลือทะเลประคบอุ่นที่หน้าผากและขมับ
เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์
ควรหยุดการใช้ยาด้วยตนเองและการรักษาที่บ้าน หากสงสัยว่าเป็นโรคร้ายแรง หรือในกรณีที่การใช้ยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบไม่สามารถบรรเทาได้ หากคุณมีอาการปวดศีรษะและรู้สึกไม่สบาย ควรขอคำแนะนำ
มาตรการป้องกัน
หลังจากจบหลักสูตรการฟื้นฟูและพัฒนาสภาพร่างกาย ลูกค้าจำนวนมากก็กลับมาเป็นนิสัยเดิมๆ พวกเขาใช้พาราเซตามอลแบบง่าย ๆ มันช่วยได้เมื่อเจ็บที่ด้านหลังศีรษะหรือขมับหรือทั้งศีรษะ เพื่อกำจัดอาการกำเริบคุณควรฟังคำแนะนำของแพทย์:
- ปฏิบัติตามโภชนาการหรืออาหารที่เหมาะสม
- ลบคาเฟอีนออกจากอาหาร
- จำกัดการใช้ยาสูบและแอลกอฮอล์
- ดื่มน้ำบริสุทธิ์อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน
- ทำตามกิจวัตรปกติ
- อยู่กลางแจ้งเป็นประจำ
- กำจัดความเครียดและอาการทางประสาท
การใช้ยาแก้ปวดที่ไม่สามารถควบคุมได้ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะในทางที่ผิด - ฟันเฟืองที่ขัดแย้งกับการใช้ยาแก้ปวด ด้วยอาการปวดหัวในทางที่ผิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์จะไม่ถูกกำจัด แต่ทวีความรุนแรงขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อใช้ NSAIDs วิเคราะห์มากกว่า 20 วันต่อเดือน กลุ่มของ sumatriptans ที่ใช้สำหรับอาการปวดไมเกรนไม่ได้ให้ผลดังกล่าว
หากแพทย์เห็นว่าจำเป็น เขาสามารถสั่งยาเพื่อการรักษาเชิงป้องกัน ซึ่งจะช่วยขจัดอาการปวดบริเวณศีรษะได้
บางส่วนไม่เป็นภัยคุกคามและบางส่วนเป็นอาการของโรคที่ต้องให้ความสนใจ ติดต่อผู้เชี่ยวชาญเมื่อมีอาการไม่สบายครั้งแรก แพทย์จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมคุณถึงปวดหัว กำจัดอาการ และหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการแย่ลง
บทความที่เป็นประโยชน์
สำหรับอาการปวดหัว
อาการปวดศีรษะมีสาเหตุหลายประการ - ความเครียด, ความเหนื่อยล้า, การทำงานหนักเกินไป, สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย, ไมเกรน, ความไวต่อแสง หากศีรษะมีแรงและบ่อยครั้งก็จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจและผ่านการทดสอบเพื่อแยกการวินิจฉัยที่ร้ายแรงและกำหนดการรักษา
หากปวดหัวไม่บ่อยนัก แต่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจคุณควรออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์เดินเล่นสักหนึ่งหรือสองชั่วโมงแล้วทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยออกซิเจน บ่อยครั้งที่อาการปวดหัวหายไปจากสิ่งนี้เพียงอย่างเดียว และในห้องสำหรับเดินจงเปิดหน้าต่างให้กว้างเพื่อให้ระบายอากาศ
จำเป็นต้องพยายามหลีกเลี่ยงเสียงรบกวน กลิ่นที่แรงและรุนแรง ห้องเย็นหรือกลับอบอุ่นเกินไป อยู่คนเดียวให้บ่อยที่สุดและนั่งในท่าที่สบายโดยหลับตา คุณยังสามารถอาบน้ำผ่อนคลายด้วยน้ำมันหอมระเหยได้ แต่น้ำควรอุ่นและสบายสำหรับร่างกาย
แสงในห้องไม่ควรสว่างและ "ตัด" ตา ขณะอยู่บนถนน คุณต้องสวมแว่นกันแดดปิดตา - หมวกถ้าอากาศหนาวหรือหมวกปานามาถ้า
อาหารใหม่และอาหารที่ไม่คุ้นเคยสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ คุณควรพยายามยกเว้นมัน หรือหากอาหารเน่าเสียก็จำเป็นต้องเตรียมสารดูดซับเพื่อขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
หากระบบการนอนและการตื่นตัวถูกรบกวน อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะซ้ำได้ การอดนอนหรือนอนนานเกินไปควรมีความสมดุลเพื่อไม่ให้หยดกะทันหัน นอกจากนี้ ให้ความสนใจกับที่นอนด้วย อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและควรเปลี่ยนใหม่ หมอนก็สำคัญมากเช่นกัน หมอนที่เหมาะสมที่สุดในกรณีนี้คือหมอนจาก มันเป็นไปตามรูปทรงของร่างกายและบรรเทาความตึงเครียดในกล้ามเนื้อคอ
เมื่อทำงานที่คอมพิวเตอร์ คุณต้องลุกขึ้นบ่อย ๆ และออกกำลังกายบริเวณหลังและคอเล็กน้อย สาเหตุของอาการปวดศีรษะอาจเป็นโรคกระดูกพรุนได้เช่นกัน ในกรณีนี้คุณสามารถทำการนวดป้องกันได้
อย่าลืมทำพลศึกษา - สระว่ายน้ำ โยคะหรือวิ่งควรเป็นเพื่อนและผู้ช่วยในการต่อสู้กับอาการปวดหัว กิจกรรมของมอเตอร์มีส่วนช่วยในการทำให้กระบวนการทั้งหมดในร่างกายเป็นปกติ - สารพิษและสารพิษจะถูกลบออก การไหลเวียนโลหิตจะบ่อยขึ้นและทำให้อวัยวะได้รับสารอาหารและออกซิเจนเร็วขึ้นมาก
คุณต้องปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม - กินผลไม้ ผัก ผลิตภัณฑ์จากนม ซีเรียล ดื่มน้ำปริมาณมาก การกระทำเหล่านี้รับประกันว่าอาการปวดหัวจะหายไปตลอดกาล
ปวดหัว กินยาอะไรดี
หากอาการปวดหัวไม่สามารถทนได้ก็ควรกินยา - ยาหรือน้ำเชื่อม ยาแก้ปวดที่พบบ่อยที่สุดในปัจจุบัน ได้แก่ พาราเซตามอล, ยาแก้ปวด, ซิทรามอน, ไอบูโพรเฟน แต่คุณต้องดื่มอย่างระมัดระวังโดยคำนึงถึงข้อห้ามทั้งหมดและไม่บ่อยนักเนื่องจากยาหลายชนิดสามารถเสพติดได้
เราทุกคนมีปัญหาสุขภาพเป็นครั้งคราว โรคที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดหัวแบบถาวร คนส่วนใหญ่ชอบที่จะแก้ปัญหานี้ด้วยวิธีดั้งเดิม: หลังจากทานยาไปสองสามเม็ดแล้ว ให้เพลิดเพลินไปกับความรู้สึกไม่สบายที่ลดลง อย่างไรก็ตาม การกระทำดังกล่าวไม่เพียงแต่ผิดพื้นฐานเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอย่างยิ่งอีกด้วย “ยังไง?” - คุณจะประหลาดใจ มาพยายามทำความเข้าใจสถานการณ์ที่ยากลำบากนี้กัน
สาเหตุหลักของความเจ็บปวดและผลที่ตามมา
อาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องในตัวเองไม่ใช่โรค แต่เป็นสัญญาณของกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายเท่านั้น โดยการระบุและกำจัดปัจจัยเหล่านี้เท่านั้นคุณสามารถบอกลาความรู้สึกไม่พึงประสงค์ได้ทุกครั้ง แล้วอะไรทำให้เกิดความเจ็บปวดได้? ประการแรก เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะสถานะต่างๆ เช่น:
- หวัด (เช่น โรคซาร์ส การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน)
- โรคกระดูกพรุน
- ไซนัสอักเสบและโรคจมูกอักเสบ
- มึนเมา
- เนื้องอกในสมอง
- ความดันโลหิตต่ำหรือสูง
- ความเครียดความผิดปกติของการนอนหลับ
- โรคทางทันตกรรม.
รายการนี้อยู่ไกลจากความสมบูรณ์ ผลที่ตามมาของอาการปวดหัวเป็นเวลานานอาจเป็นปัญหาเช่นการมองเห็นแย่ลง, การสูญเสียความสมดุล, การปรากฏตัวของภาพหลอนและการมองเห็น, การพูดที่เชื่อมโยงกันบกพร่อง, เพ้อ
การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุเสมอ
นอกจากนี้ยังกำหนดชุดของมาตรการเฉพาะเพื่อกำจัดมันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง ดังนั้นหากความรู้สึกเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของหวัด คุณสามารถกำจัดมันได้ด้วยความช่วยเหลือของยาสามัญ ("พาราเซตามอล", "Analgin" หรือ "แอสไพริน") เมื่อบีบกระดูกสันหลังที่คอคุณควรเข้ารับการนวดและยิมนาสติกแบบพิเศษ
หากอาการปวดหัวเรื้อรังเกี่ยวข้องกับแรงกด การรับประทานอาหารควรได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบ ด้วยอัตราปกติที่ต่ำ ขอแนะนำให้เก็บกาแฟหรือชาดำ ดาร์กช็อกโกแลตไว้ในมือ ด้วยความดันสูง คุณควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ รวมทั้งโคคา-โคลาและแอลกอฮอล์ ควรใช้แท็บเล็ตโดยได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้นในขณะที่วัดตัวบ่งชี้ด้วยอุปกรณ์พิเศษ - tonometer อย่างต่อเนื่อง
ต้องรักษาความผิดปกติของระบบประสาทและการนอนไม่หลับต่างๆ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการใช้ยาระงับประสาทหรือยาที่ไม่รุนแรง (เช่น Persen หรือ Novopassit) อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าการใช้ยาด้วยตนเองอาจมีผลที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ไมเกรนและอาการหลัก
อาการปวดหัวเรื้อรังมีชื่อทางการที่สองคือ ไมเกรน ภาวะนี้มีลักษณะอาการดังต่อไปนี้:
- ระยะเวลา (การโจมตีสามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมงหรือหลายวัน)
- กรรมพันธุ์ (โรคที่คล้ายคลึงกันมักพบในญาติทางสายเลือดที่สืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น)
- ความไวต่อสิ่งเร้าภายนอก (แสงจ้า กลิ่นแรง เสียงดัง)
- อาการเพิ่มเติมที่ไม่พึงประสงค์ (การโจมตีของอาการคลื่นไส้อาเจียน)
- ความรู้สึกเจ็บปวดในลักษณะที่แตกต่างกัน (เต้นเป็นจังหวะ, ซ้ำซากจำเจ, อาจรุนแรงขึ้นขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหว, โหลด)
การต่อสู้กับไมเกรนเป็นเรื่องยากมาก แทบไม่มีวิธีป้องกันเลย
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการปวดหัว
หากการเยียวยาที่พิสูจน์แล้วไม่ได้ผล - อาการปวดหัวแบบถาวรยังคงดำเนินต่อไป - การรักษาสามารถสร้างขึ้นด้วยวิธีการแพทย์แผนโบราณ สูตรต่อไปนี้แทบไม่มีข้อห้าม แต่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ:
- ทาหัวหอมที่ขมับและนวดเบาๆ ให้ทั่วผิว ควรใช้วิธีการรักษาที่คล้ายกันสำหรับอาการปวดที่เกิดจากโรค PMS
- ลองสูดดมน้ำมันหอมระเหยชนิดต่างๆ ผลในเชิงบวกสามารถทำได้เมื่อใช้กลิ่นส้มหรือเมนทอล
- ที่สัญญาณแรกของไมเกรน ให้เตรียมชาสมุนไพรจากโหระพา มินต์ หรือเลมอนบาล์ม โดยวิธีการที่ตัวแทนสุดท้ายของฟลอรายังใช้สำหรับการบีบอัดในท้องถิ่น (ใส่แผ่นสำลีแช่ในวิสกี้) ยาต้มรักษาต่าง ๆ สามารถสร้างได้จากดอก Hawthorn หรือ Elderberry ชาดำคลาสสิกที่เข้มข้นมากพร้อมน้ำตาลเล็กน้อยนั้นมีประสิทธิภาพไม่น้อย
- ไม่ใช่แค่ชาเท่านั้นที่สามารถบรรเทาอาการปวดได้ แต่ยังสามารถดื่มน้ำผลไม้สดได้อีกด้วย ทางที่ดีควรเตรียมเครื่องดื่มจากอาหารเช่นแครอทและแตงกวา
- วิธีการรักษาไมเกรนแบบคลาสสิกคือการใช้ใบกะหล่ำปลีเย็นที่ศีรษะ ในทำนองเดียวกันคุณสามารถใช้ม่วงหรือหญ้าเจ้าชู้
- การแช่เท้าด้วยน้ำร้อนจะทำให้รู้สึกไม่สบายศีรษะน้อยลง
โปรดจำไว้ว่าการใช้ยาด้วยตนเองด้วยการเยียวยาชาวบ้านมักมีความน่าเชื่อถือและมีประสิทธิภาพน้อยกว่าการใช้ยาพิเศษ อย่างไรก็ตาม วิธีการดังกล่าวมีข้อห้ามน้อยกว่ามากและแทบจะไม่สามารถทำร้ายสุขภาพได้ หากจำเป็น สามารถรวมเทคนิคแต่ละอย่างเข้าด้วยกันได้ อย่าหักโหมในการต่อสู้กับไมเกรน การกลั่นกรองเป็นสิ่งสำคัญในทุกสิ่ง
สาเหตุของอาการปวดในขมับ
อาการปวดหัวเรื้อรังในวัดเป็นหนึ่งในกรณีที่พบบ่อยที่สุด จากสถิติที่แห้งแล้ง ผู้คนมากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ที่อาศัยอยู่ในประเทศที่พัฒนาแล้วประสบปัญหานี้ เป็นการยากที่จะบอกว่าตัวเลขนี้แม่นยำเพียงใด ท้ายที่สุดพวกเราส่วนใหญ่ไม่หันไปหาผู้เชี่ยวชาญที่มีปัญหาคล้ายกัน แต่เพียงแค่ตัดสินใจรักษาตัวเอง ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในลักษณะนี้อาจเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้:
- ความผิดปกติของพืช (โดยทั่วไปสำหรับวัยหนุ่มสาว)
- ความดันโลหิตสูง (โดยทั่วไปสำหรับผู้สูงอายุ)
- โรคติดเชื้อจากธรรมชาติต่างๆ
- พิษที่มีลักษณะแตกต่างกัน (ส่วนใหญ่มักมีแอลกอฮอล์)
- ไมเกรน
- การปรับฮอร์โมน (เมื่อเริ่มมีประจำเดือน) และอื่นๆ อีกมากมาย
อาหารที่ทำให้เกิดอาการปวด
ผิดปกติพอสมควร แต่อาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องในวัดอาจเกิดจากภาวะทุพโภชนาการ ผลิตภัณฑ์จำนวนหนึ่งภายในครึ่งชั่วโมงหลังการใช้งานสามารถนำไปสู่ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง เหตุผลนี้คือสารเติมแต่งพิเศษ - โมโนโซเดียมกลูตาเมต พบในผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป ซอส มันฝรั่งทอด เครื่องเทศต่างๆ อย่าลืมใส่ใจกับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ก่อนตัดสินใจซื้อ
ปวดคอ สาเหตุ
อาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องที่ด้านหลังศีรษะไม่บ่อยนัก การกำหนดลักษณะของมันนั้นยากกว่ามาก สาเหตุของการปรากฏตัวอาจเกี่ยวข้องกับ:
- กระดูกสันหลังส่วนคอ (โรค, การบีบ, เคล็ดขัดยอก)
- ความผิดปกติของระบบประสาท ความเครียด นอนไม่หลับ
- ความเครียดทางจิตใจและร่างกาย
- โรคประสาทของเส้นประสาทท้ายทอย
อาการปวดศีรษะเรื้อรังที่ด้านหลังศีรษะเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ควรไปพบแพทย์ มาตรการปฐมพยาบาลรวมถึงการใช้ Citramon หรือ Aspirin แบบแท็บเล็ตมาตรฐาน ยกเว้นสิ่งเร้าภายนอกและการพักผ่อนอย่างสมบูรณ์ โดยการลดการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงและปรับศีรษะให้อยู่ในท่าเดียว คุณจะรู้สึกได้ว่าอาการปวดลดลงอย่างไร
อาการไมเกรนและคลื่นไส้เป็นอาการที่อันตราย
อาการปวดหัวและคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องอาจเป็นอาการที่เป็นอันตรายของกระบวนการที่ซับซ้อนที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ ดังนั้นความรู้สึกไม่สบายและอาเจียนชั่วคราวอาจเกี่ยวข้องกับอาหารเป็นพิษ แต่ความสม่ำเสมอของปรากฏการณ์ดังกล่าวมักบ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบประสาท เนื้องอกในสมอง และเยื่อหุ้มสมองอักเสบ นอกจากนี้ การรวมกันนี้อาจมีลักษณะเฉพาะของการบาดเจ็บที่สมอง การกระทบกระเทือนทางสมอง หรือการบวมน้ำอย่างรุนแรง ไม่ว่าในกรณีใด เฉพาะแพทย์มืออาชีพเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยภาวะดังกล่าวได้ โดยสรุป เป็นที่น่าสังเกตว่าอาการปวดหัวและคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณของโรคต่อไปนี้:
- ไมเกรน;
- เนื้องอกในสมอง
- ความดันโลหิตสูง
- โรคเบาหวาน;
- อาการทางประสาท.
ง่วงนอนเพราะปวดหัว
ผู้คนที่อาศัยอยู่ในมหานครสมัยใหม่มักบ่นเกี่ยวกับปรากฏการณ์เช่นปวดหัวและง่วงนอนอย่างต่อเนื่อง ความอ่อนแอโดยทั่วไปของร่างกายและความปรารถนาที่จะนอนหลับเป็นอาการแสดงของโรคต่างๆ มากมาย แต่อาจเป็นสัญญาณของความเหนื่อยล้าตามปกติ ร่วมกับอาการปวดศีรษะเรื้อรัง อาการง่วงนอนอาจเป็นอาการที่ชัดเจนของภาวะขาดออกซิเจนในสมอง โรคดังกล่าวอาจเกิดจากปัจจัยภายนอกและปัจจัยภายในหลายประการ ส่วนใหญ่มักรวมถึง:
- ขาดอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานาน (บริเวณที่มีการระบายอากาศไม่ดี)
- โรคของหัวใจ ปอด หลอดเลือด
- พิษจากพิษ.
ค่อนข้างเป็นไปได้ที่สัญญาณเหล่านี้บ่งบอกถึงโรคที่พบบ่อยที่สุดชนิดหนึ่งในยุคของเรา - ดีสโทเนีย vegetovascular อาการเพิ่มเติมของโรคนี้รวมถึงความเฉื่อย หายใจล้มเหลว ผิวหนังเย็นบริเวณแขนขา และปวดในหัวใจ เพื่อกำจัดลักษณะที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวคุณควรติดต่อนักประสาทวิทยาและเข้ารับการรักษาโรคด้วยตัวมันเอง
วิธีจัดการกับวิธีการพื้นบ้านด้วยอาการวิงเวียนศีรษะและปวด?
อาการวิงเวียนศีรษะและปวดหัวอย่างต่อเนื่องก็เป็นอันตรายเช่นกัน เงื่อนไขนี้ค่อนข้างง่ายที่จะตรวจสอบ คุณรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของวัตถุรอบตัวคุณ ความว่างเปล่า ความอยากอาเจียน ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีซีด เหงื่อออก หัวใจเริ่มเต้นเร็วขึ้น สาเหตุของภาวะนี้อาจเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาท โรคหลอดเลือด การบาดเจ็บต่างๆ มาตรการปฐมพยาบาลในสถานการณ์ดังกล่าวรวมถึงการดำเนินการดังต่อไปนี้:
- ชงและดื่มชาจากบาล์มมะนาว ในการเตรียมคุณต้องใช้วัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ชงเครื่องดื่มเป็นเวลา 40 นาที
- ดื่มน้ำแครอทคั้นสดหนึ่งแก้ว
- พยายามกินสาหร่ายสองสามช้อน (ควรเป็น 100 กรัม)
เราจัดทำชุดปฐมพยาบาล: ยาพื้นฐานและคุณสมบัติของยา
พบแพทย์หากคุณมีอาการปวดหัวเรื้อรัง. จะทำอย่างไรก่อนที่ผู้เชี่ยวชาญจะยอมรับและตรวจสอบคุณ อย่าทนต่อความรู้สึกไม่สบายหากการเยียวยาพื้นบ้านไม่ช่วยใช้ยาเตรียม จำไว้ว่าคุณควรรู้การวัดในทุกสิ่ง เมื่อรักษาให้หายขาดคุณสามารถทำให้ท้องเสียได้ง่าย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับยาเสมอ ยาชนิดใดที่เก็บไว้ในชุดปฐมพยาบาลได้ดีที่สุด? ไม่มีคำตอบเดียวสำหรับคำถามนี้. ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือยา:
- "อนาลจิน". การกระทำนี้ขึ้นอยู่กับการปิดกั้นแรงกระตุ้นความเจ็บปวดในปลายประสาท มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดหัวและปวดฟัน เริ่มดำเนินการ 20-30 นาทีหลังจากการกลืนกิน
- "แอสไพริน". บรรเทาอาการปวด ลดอุณหภูมิและทำให้เลือดบางลง สามารถใช้สำหรับความดันในกะโหลกศีรษะ
- "พาราเซตามอล". ยาที่ปลอดภัยที่สุดได้รับการอนุมัติให้ใช้กับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร เด็กเล็ก
- "ไอบูโพรเฟน". ยานี้ยังได้รับการอนุมัติสำหรับการใช้งานทั่วไปซึ่งได้รับการรับรองจาก WHO ซึ่งเป็นสากลสำหรับอาการปวดทุกประเภท
เหตุผลสำคัญในการไปพบแพทย์
อาการปวดหัวรุนแรงอย่างต่อเนื่องเป็นสาเหตุของการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและได้รับการตรวจอย่างละเอียด เตรียมพร้อมให้แพทย์เริ่มถามคำถามต่างๆ เพื่อไม่ให้ลืมข้อมูลสำคัญ ให้พยายามเตรียมคำตอบที่บ้าน คุณจะต้องกำหนดความถี่ของไมเกรน การตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอก การมีอยู่หรือไม่มีอาการเพิ่มเติม ตำแหน่งของความเจ็บปวด และอื่นๆ อีกมากมาย แพทย์คนไหนควรได้รับการติดต่อเพื่อแก้ไขปัญหาดังกล่าว? คำตอบนั้นง่าย: นักประสาทวิทยามีหน้าที่รับผิดชอบด้านสุขภาพของมนุษย์
ใส่ใจในสุขภาพของคุณ
อาการง่วงนอน เวียนศีรษะ มีไข้ และปวดศีรษะเรื้อรังไม่ได้เป็นโรคในตัวเอง แต่เป็นเพียงสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงภายในที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ การใช้ยาแก้ปวด คุณจะจัดการกับอาการภายนอกของโรคเท่านั้น โดยไม่ส่งผลกระทบต่อสาเหตุที่แท้จริง การกระทำดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าประมาทเลินเล่อเพราะโรคพัฒนาก้าวหน้าและอาจนำไปสู่ผลที่เป็นอันตราย ด้วยอาการปวดหัวเป็นประจำควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและรับการตรวจ