Toți cei care primesc un microfon într-un cerc răspund la două întrebări

Hobby-ul tău (ce îți place să faci?)

La ce visezi?

Ai învățat ceva nou despre prietenii tăi?

Ce nou ai invatat?

Ce te-a surprins, ce ți-a plăcut?

IV. Exercițiu. "Deseneaza-te"

Toți copiii primesc un șablon de persoană. Pe baza acestui șablon, ei se desenează, adăugându-și propriile caracteristici individuale.

Urmează discuția.

Ce au toți oamenii în comun? (cap, brate, picioare....)

Care este diferența? (haine, culoarea parului, coafura, culoarea ochilor.)

Da, băieți, toți suntem foarte diferiți, fiecare are propriile caracteristici, ca să nu mai vorbim de lumea interioară a fiecărei persoane. Trebuie să respectăm individualitatea fiecărei persoane, pentru că toți suntem oameni, avem diferențe, dar fiecare dintre noi nu este același și este nevoie de toți ceilalți.

V. Exercițiu. "Proscris"

Profesorul îi spune fiecărui copil „la ureche” numele unui animal (pisică, câine, vacă, broască).Este important să împărțiți copiii în 4 grupuri aproximativ egale. Unui, de obicei cel mai răutăcios, i se dă cuvântul corb.

Misiunea pentru copii: Fără a spune cuvintele pe care ți le-am spus, ci rostind doar sunetele pe care le fac aceste animale, găsește „al tău”.

Probleme de discutat:

Cum ai aflat unde este grupul tău?

A fost ușor să-l găsești pe al tău?

Către cioara:

De ce nu ți-a dat nimeni atenție?

Cum te-ai simțit?

De ce nu i-ați acordat atenție?

Ți-ai dorit vreodată să fii în pielea corbului?

Este greu să fii diferit de toți ceilalți?

Cum vei trata o astfel de persoană data viitoare?

VI. Exercițiu. „Au sunat, au sunat, vor suna...”

Elevii stau în cerc și fiecare pe rând, începând cu liderul, spune:

„Când eram foarte mic, mă numea Vovochka, acum la școală îmi spune Volodya, iar când voi fi mare, mă vor numi Vladimir Nikolaevici”

Pentru mulți copii, numele și patronimul lor, pronunțate cu voce tare, sună neobișnuit, dar în același timp cresc respectul copilului față de sine și părinții săi și oferă îndrumări pentru viitor, pentru creștere.

Concluzie: Vrem să fim tratați cu respect, să fim numiți cu afecțiune pe nume, dar pentru aceasta trebuie să ne înțelegem pe noi înșine, să simțim starea de spirit a oamenilor, să încercăm să nu jignim pe nimeni.

VII. Munca creativa. „Lumea tolerantă”

Echipament necesar: pixuri, bețișoare de lipici, hârtie Whatman, tăieturi din ziare și desene pentru copii cu fețe zâmbitoare ale oamenilor (de preferință de diferite rase și naționalități).

Acompaniament muzical: cântece pentru copii despre prietenie - „Un zâmbet îi va face pe toți mai strălucitori”, „Este distractiv să mergeți împreună”, „Cercul însorit”, etc.

Copiii sunt încurajați să facă un colaj folosind decupaje și desene. Puteți folosi șablonul de ziar de perete oferit pe portalul Sun - http://www.solnet.ee/parents/p1_s11.html

După proiectarea ziarului de perete de colaj, acesta este atârnat în sala de clasă sau în zona de recreere.

VIII. Rezumatul lecției:

Băieți, am învățat multe despre voi astăzi și ați învățat ceva nou unul despre celălalt?

De ce ar trebui să ne străduim să învățăm lucruri noi unul despre celălalt?

Lecția noastră de astăzi îți va fi de folos în viitor?

Crezi că vacanța noastră a fost un succes?

Din păcate, oamenii nu sunt întotdeauna toleranți unii cu alții, dar sper că va veni momentul și să nu fie sărbătorită Ziua Toleranței, sau mai bine zis va fi în fiecare zi, toți oamenii se vor trata cu respect, nimeni nu va jigni. oricine. Fiecare persoană va avea propriile sale convingeri, își va apăra convingerile și toți oamenii vor învăța să negocieze și nu se vor lupta, nu vor înjura sau nu vor intra în conflict.

Referinte:

Buletinul informativ și metodologic al CROO „ISTOK”, vol. 1(3) „Toleranță”, 2003-2004.

Rozhkov M.I. si altele.Cultivarea tolerantei in randul elevilor. Iaroslavl, 2003.

Rowe D., Newton D. Tu, eu, noi. O carte pentru copii, profesori și părinți. Rostov-pe-Don, 1998.

„Prezentarea Săptămânii Toleranței”

Elevii de clasa a XI-a pregătiți

Construiește, distruge, taie și sfâșie, - Se liniștește, clocotește și face spumă, - fredonează, vorbește, tace și răcnește, - TANĂRA GENERAȚIE (toți împreună) - Și știi, avem din nou un eveniment. - Ce eveniment? - Au venit din nou cu asta! - Cu ce ​​ai venit? - Da, o sărbătoare a toleranței. - Și ce e? - Acesta este ceva incredibil. - Atât de clar (tras) - Ce este clar? De ce ar trebui să inventăm? Și cum ar trebui să venim cu asta? - Să o facem în versuri. - Dar versurile? Încă nu înțeleg ce este toleranța? - Toleranța înseamnă a-i trata pe ceilalți așa cum vrei tu să fii tratat. - Poftim. - Uită-te la tine, mare rimer. - Ce fel de poezii există? - Da, stai aici și te gândești, dar în capul tău e doar pizza. Să mergem în sala de mese. - Un fel de sufragerie. - Vreau să mănânc. - Vreau ciocolată. - Ha ha! Da, stai acolo, te gândești cum să alergi în sala de mese sau să ieși afară. Să ne liniștim și să ne gândim. - Toleranta. Și ce ar trebui să scriu despre ea? - Oh, băieți, probabil suntem noi - echipajul aceleiași nave!

POEM Toleranța este prietenie, muncă și respect. Și pentru noi nu este o slujbă, ci doar mântuire.

Fii mereu tolerant! Lasă-ți ura deoparte. Și omenirea pentru totdeauna, asigurați-o în lume.

Controlează-te, ascultă-ți pe cei dragi. În lumea în care trăim ca o familie, Nu există acțiuni joase!

Ai încredere în prietenii tăi! Fii tolerant și politicos! Nu striga despre fleacuri! Nu aruncați bulgărele de zăpadă!

Toleranța este milă. - Toleranța este compasiune. - Toleranța înseamnă respect. - Toleranța este bunătatea sufletului. - Toleranța înseamnă răbdare. - Toleranța este prietenie.

Cine lasă un prieten în necaz, El însuși va cunoaște amărăciunea necazurilor, Și va fi viscol în inimă, Dacă nu este prietenie în inimă!

Vă invităm la o vacanță plină de bucurie, prietenie, răbdare și respect. Sărbătoarea va dura o săptămână și fiecare zi este un lucru nou. Aici vă vom învăța să vă iubiți aproapele, să vă respectați bătrânii și să învățați. Că trebuie să fii tolerant. Răbdare și puțin efort. Vom cânta și dansa. Da, poartă costume. Să învățăm obiceiurile diferitelor popoare. - Pentru a fi împreună cu prietenii, vă invităm pe toți să vizitați și să vă distrați din suflet. CÂNTECÎntr-o lume în care zăpada nebună se învârte, Unde mările amenință cu un val abrupt, Unde așteptăm câteodată vești bune pentru mult timp. Pentru a fi mai ușor în momentele dificile. Fiecare dintre noi trebuie să creadă că fericirea există.

Refren: Vă dorim fericire, Fericire în această lume mare, Ca soarele de dimineață, Lasă-l să intre în casă. Îți dorim fericire, Și ar trebui să fie așa, Când ești tu însuți fericit, Împărtășește-ți fericirea cu ceilalți.

Toleranţă Toți trăim într-o societate. Sunt mii, nu, chiar milioane, miliarde de oameni în jurul nostru. În fiecare zi vedem multe fețe noi, necunoscute. Pe unii îi observăm în mulțime, dar nu pe alții. Nu credem că fiecare dintre noi este unic; nu există doi oameni absolut la fel. Chiar și gemenii au de obicei personalități foarte diferite. Ce putem spune despre ceilalți?! Fiecare dintre noi are propriile interese, principii, dorințe, scopuri. Fiecare dintre noi arată diferit, se îmbracă diferit, vorbește diferit. Fiecare are ceva al lui, unic. Frumusețea lumii moderne constă în diversitatea și versatilitatea ei. Nu toată lumea poate înțelege și accepta acest lucru. Ei bine, chiar ai smulge frumoasele lalele galbene din gradina ta doar pentru ca majoritatea florilor din gradina sunt rosii?! Nu... în lumea modernă, nu se poate strădui să distrugă nimic. Desigur, acum, o sarcină semnificativă a societății a devenit unificarea diverșilor indivizi într-o umanitate comună care se înțelege reciproc. Pentru a ne uni pe toți, trebuie să arătăm respect față de lucrurile care ne sunt străine, culturi, obiceiuri, tradiții, trebuie să învățăm să ascultăm părerile celorlalți și să ne recunoaștem greșelile. Toate acestea sunt o manifestare a toleranței. În prezent, problema dezvoltării toleranței este deosebit de acută. Relevanța sa este explicată printr-o serie de motive: stratificarea accentuată a civilizației mondiale de-a lungul caracteristicilor economice, sociale și de altă natură, creșterea asociată a intoleranței, terorism, dezvoltarea extremismului religios, agravarea relațiilor interetnice cauzate de războaiele locale și problemele refugiaților. . În sensul său larg, cuvântul „toleranță” înseamnă toleranță față de opiniile și acțiunile altor oameni, capacitatea de a relaționa cu ei fără iritare. În acest sens, toleranța este o trăsătură de caracter rară. O persoană tolerantă respectă convingerile altora fără a încerca să demonstreze că are dreptate excepțională. Toleranța este legată în mod inerent de conceptul însuși al drepturilor omului. Se formează pe baza afirmării drepturilor omului și a libertăților fundamentale, pluralismului (inclusiv cultural) și democrației. De asemenea, se caracterizează prin respingerea activă a rasismului, xenofobiei, intoleranței religioase, terorismului și diferitelor tipuri de extremism. În același timp, toleranța ar trebui să fie demonstrată atât de cetățeni individuali și de grupuri sociale, cât și de popoare și state. Unul dintre principiile fundamentale ale dreptului internațional este cerința nediscriminării. În ciuda acestui fapt, discriminarea pe bază de rasă, culoare a pielii, sex, limbă, religie, convingeri politice și alte convingeri, origine națională, socială sau de altă natură persistă în aproape fiecare țară din lume, inclusiv Rusia. Valul de terorism care a cuprins lumea, atacuri teroriste în orașele rusești; creșterea crimei organizate, soluționarea disputelor personale, comerciale, politice și de altă natură cu utilizarea armelor, corupția și arbitrariul birocratic împiedică, fără îndoială, stabilirea principiilor toleranței. Ecouri ale evenimentelor din SUA, Afganistan, fosta Iugoslavie, explozii de clădiri rezidențiale din Moscova și alte orașe rusești, luarea a câteva sute de ostatici la Centrul Teatrului Nord Ost, războiul din Cecenia... au arătat clar că în multe de cazuri societatea este condusă de principii inumane, ci, dimpotrivă, de terorişti care vor să demoralizeze societatea şi să influenţeze autorităţile. Acesta este un factor puternic care determină în mare măsură gradul de intoleranță în societate. Potrivit experților, dezvoltarea toleranței este îngreunată de o situație socio-economică nefavorabilă. Creșterea stratificării sociale afectează grav aici și, prin urmare, iritarea din ce în ce mai accentuată împotriva bogaților, a guvernului și a oligarhilor. Experții consideră, de asemenea, prezența stereotipurilor de respingere a anumitor naționalități în conștiința de masă și la nivel de zi cu zi drept unul dintre factorii nefavorabili. Acest lucru se manifestă prin atitudini de intoleranță ale unor secții față de alte naționalități. Se organizează pogromuri, mormintele și monumentele sunt profanate, chiar exploziile în sinagogi și sunt semănate sentimente antisemite. Printre factorii care împiedică dezvoltarea toleranței se numără și extremismul religios; xenofobia, în special împotriva refugiaților și migranților; restricții privind libertatea de exprimare, libertatea de opinie, discriminarea minorităților, discriminarea de gen; încălcări pe scară largă ale drepturilor omului, în special ale persoanelor cu dizabilități, prizonierilor, personalului militar, popoarelor indigene și segmentelor social vulnerabile ale societății. În ciuda tuturor acestor factori, formarea unui spațiu tolerant în societate în această etapă de timp câștigă amploare. Relevanța problemelor toleranței devine acum clară pentru toată lumea, așa că se acordă o atenție deosebită rezolvării acestora. Principalul pas în dezvoltare a fost adoptarea și semnarea „Declarației de principii ale toleranței”. Care a fost aprobat prin rezoluția 5.61 a Conferinței Generale UNESCO din 16 noiembrie 1995. Au fost organizate numeroase conferințe, mese rotunde și evenimente în cadrul cărora s-au ridicat problemele intoleranței în societate. Au fost de asemenea adoptate programe țintă federale. Unul dintre ele: Programul țintă federal „FORMAREA ATITUDINILOR CONȘTIINȚEI TOLERANTE ȘI PREVENIREA EXTREMISMULUI ÎN SOCIETATEA RUSĂ” O atenție deosebită a fost acordată dezvoltării toleranței în școli. Probabil pentru că este mai ușor de explicat copiilor cât de importantă este toleranța în lumea noastră decât oamenilor cu opinii deja stabilite. Școlile organizează evenimente și sărbători care au ca scop unirea tuturor copiilor și adolescenților. Se țin cursuri dedicate problemelor de toleranță. Lucrări de cercetare sunt în desfășurare pentru a identifica procentul de copii care au ales principiile unei căi intolerante de dezvoltare. Viitorul lumii aparține noilor generații. Așa că să facem această lume plină de căldură și dragoste. Este parțial în mâinile noastre! În mâinile tuturor!

Participanților li se furnizează hârtie de diferite formate și culori diferite, pixuri, creioane, pixuri, creioane etc.

„Acum te invit să te desenezi. Te poți înfățișa cu plante, animale, schematic, color, colaj și în orice alt mod dorești. Pentru a desena, puteți folosi orice hârtie și orice ustensil de scris. Toată lumea le poate arăta altora desenul și poate vorbi despre el.”

Consultantul trebuie să țină cont de faptul că adolescenții se străduiesc adesea ca un adult să-și laude desenul și să-l „evalueze ca excelent”. Consultantul subliniază că desenul fiecăruia este bun în felul său și principalul lucru este că participanții s-au înfățișat pe ei înșiși.

Membrii grupului se împart în două părți egale și stau în picioare, formând un cerc interior și exterior, unul față în față...
la prieten. Unul dintre cei care stau în cercul exterior îi spune celui care stă în fața lui în cercul interior: „Îmi place că tu...” Un participant din cercul interior răspunde la aceasta: „Da, eu (repetă), și de asemenea ... (adaugă o calitate pozitivă) " Este important ca toată lumea să vorbească sincer. Apoi cei din cercurile exterioare și interioare își schimbă rolurile.

„Ce sentimente ai avut care au fost dificile? Este greu sau ușor să răspunzi la un compliment? Ce ți-a plăcut mai mult: să faci un compliment sau să-l accepți? Ce complimente vi s-au părut neobișnuite?”

Exercițiul 10. „Ce fel de persoană sunt?”

„O persoană pune adesea întrebări, dar mai ales altora. Aceste întrebări sunt despre orice, în afară de tine. Acum vom răspunde la două întrebări din multele care vă descriu imaginea de sine.

Luați o foaie de hârtie și răspundeți la întrebările oferite.

Calea mea de viață: Care sunt principalele mele succese și eșecuri?

Influenta familiei: Cum mă influențează părinții, frații și surorile și cei dragi mei?

Răspunsurile tale ar trebui să fie extrem de sincere, deoarece nimeni, în afară de tine, nu le va vedea. Doar cu permisiunea dumneavoastră mă voi familiariza cu aceste răspunsuri. După ceva timp, vei acumula multe răspunsuri la această întrebare simplă și în același timp atât de complexă: ce fel de persoană sunt? Aceste răspunsuri te vor ajuta să te înțelegi mai bine.”

Acest exercițiu se poate face de mai multe ori pe parcursul orelor, repetând și schimbând întrebările puse.

Exercițiul 11. „Cum suntem noi?”

Toți membrii grupului stau în cerc și primesc o bucată de hârtie de la consultant. Fiecare participant își scrie numele în partea de sus a foii și împarte foaia în două părți cu o linie verticală. Cel din stânga este marcat în partea de sus cu semnul „+”, cel din dreapta cu semnul „–”. Sub semnul „+” listăm: numele culorii tale preferate, anotimpul tău preferat, fructul tău preferat, animalul, numele cărții, cel mai simplu mod de a mulțumi participantul etc.

În partea dreaptă a foii, sub semnul „–”, toată lumea numește: culoarea preferată cel mai puțin etc.

Consultantul participă la exercițiu împreună cu toată lumea: citește cu voce tare numele fiecărui element și își scrie răspunsurile. După aceasta, răspunsurile sunt revizuite și discutate.

Instituție de învățământ profesional bugetară de stat

Regiunea Sverdlovsk

„Colegiul Pedagogic Kamyshlovsky”

O colecție de exerciții art-terapeutice care vizează adaptarea socio-psihologică a elevilor de clasa I la școală.

Kamyshlov, 2017

adnotare

O colecție de exerciții art-terapeutice care vizează adaptarea socio-psihologică a elevilor de clasa I la școală. / comp. Shokin S.M. – Kamyshlov: GBPOU SO „Colegiul Pedagogic Kamyshlov”, 2017.

Acest manual este destinat profesorilor din clasele primare. Prezintă exerciții care au ca scop organizarea perioadei de adaptare a elevilor de clasa I la școală.

Notă explicativă

Blocul 1. Exerciții de întâlnire.

Blocul 2. Exerciții de team building

Blocul 3. Exerciții pentru dezvoltarea sferei cognitive

Blocul 4. Exerciții pentru a stabiliza fundalul emoțional

Bibliografie

Notă explicativă

Primul an de școlarizare determină uneori întreaga viață școlară ulterioară a copilului. În această perioadă, elevul, sub îndrumarea adulților, face pași extrem de importanți în dezvoltarea sa. Această perioadă este la fel de dificilă pentru copiii care intră la școală atât la șase, cât și la șapte ani. Observațiile fiziologilor, psihologilor și cadrelor didactice arată că printre elevii de clasa I se numără copii cărora, din cauza caracteristicilor psihofiziologice individuale, le este greu să se adapteze la noile condiții pentru ei și fac față doar parțial (sau nu pot face față deloc) programului de lucru și curriculum. În cadrul sistemului de învățământ tradițional, acești copii, de regulă, devin copii în urmă și repetători.

Începerea școlii este o perioadă stresantă pentru fiecare copil. Intrarea la școală aduce mari schimbări în viața lui. Toți copiii, împreună cu sentimente copleșitoare de bucurie, mândrie sau surpriză cu privire la tot ceea ce se întâmplă la școală, experimentează anxietate, confuzie și tensiune.

Unii elevi de clasa întâi pot fi foarte zgomotoși, zgomotoși, se grăbesc pe coridoare fără control, se distras în clasă și chiar se pot comporta obraznic cu profesorii: fii insolent, capricios. Alții sunt foarte constrânși, timizi, încearcă să rămână discreti, nu ascultă când sunt abordați cu o întrebare și plâng la cel mai mic eșec sau remarcă.

Unii copii se confruntă cu tulburări de somn și apetit și apare un interes pentru jucării, jocuri și cărți pentru copiii foarte mici. Desigur, nu toți copiii se adaptează la școală cu astfel de abateri, dar există și cei pentru care acest proces este mult întârziat. Adaptarea psihosocială poate apărea în moduri diferite.

Un copil care intră la școală trebuie să fie matur din punct de vedere fiziologic și social; el trebuie să atingă un anumit nivel de dezvoltare mentală, emoțională și volitivă. Activitățile educaționale necesită o anumită cantitate de cunoștințe despre lumea din jurul nostru și dezvoltarea unor concepte elementare. O atitudine pozitivă față de învățare și capacitatea de a se autoregla comportamentul sunt importante.

Scopul acestei colecții este selecția și sistematizarea exercițiilor art-terapeutice care vizează adaptarea socio-psihologică a școlarilor mai mici.

Această colecție este formată din patru secțiuni, fiecare secțiune conține exerciții care au ca scop dezvoltarea proceselor cognitive și a abilităților de comunicare.

Blocul 1 - exerciții de întâlnire - acestea sunt exerciții cu care te poți împărți în două grupe.

Primele sunt cele care fac posibilă învățarea și amintirea numelor.

Cele doua sunt exerciții care ne ajută să ne cunoaștem mai bine, în timpul cărora învățăm interesele, hobby-urile, abilitățile și unele trăsături de caracter ale participanților. Aceste jocuri elimină barierele dintre copii și îi învață să fie deschiși și prietenoși cu ceilalți. Te ajută să-ți faci mulți prieteni noi într-un timp foarte scurt

Blocul 2 - exerciții de team building care vizează crearea unui mediu psihologic favorabil, datorită implementării lor, elevii învață să aibă încredere și să se sprijine reciproc, să rezolve sarcinile atribuite în grup, și nu individual.

Blocul 3 - exercițiile pentru dezvoltarea sferei cognitive au ca scop dezvoltarea proceselor cognitive ale școlarilor mai mici, vă permit să creșteți interesul cognitiv și să dezvoltați sfera cognitivă a copiilor.

Blocul 4 – exerciții pentru stabilizarea fondului emoțional. Viețile copiilor moderni sunt pline de fundal emoțional. Viața copiilor moderni este plină de stres emoțional, care în circumstanțe stresante nefavorabile poate duce la defecțiuni psihologice. Acest complex de jocuri include o combinație a blocurilor de mai sus, ale căror jocuri se disting prin cea mai mare revenire a emoțiilor pozitive.

Această colecție poate fi folosită de studenții colegiilor pedagogice atunci când urmează o pregătire educațională și practică; profesorii din clasele primare să creeze un microclimat psihologic favorabil în clasă; precum si parintii.

BLOC 1. Exerciții de familiaritate.

Exercițiile de familiarizare sunt exerciții care pot fi folosite pentru a prezenta elevii unii cu alții.

Exercițiul „Desenează-te pe tine însuți”

Ţintă: Autodezvăluire, lucrați cu imaginea lui „Eu”.

Echipament: Foi de hârtie, creioane, pensule și pahare cu apă.

Instrucțiuni: Desenează-te ca plantă, animal, schematic. Lucrările nu sunt semnate. La sfârșitul sarcinii, toate lucrările sunt atârnate pe un stand, iar participanții încearcă să ghicească ce lucrare îi aparține cui. Ei își împărtășesc sentimentele și impresiile despre lucrare.

Exercițiul „Stejar verde la Lukomorye”

Ţintă: amintiți-vă numele celuilalt și stabiliți contactul, fiți activi.

Echipament:

Instrucțiuni: Frunzele sunt atașate de copac, pe care sunt scrise numele copiilor. Prezentatorul rupe foaia, citește numele scris pe ea, cheamă copilul (copiii) cu acest nume. Copilul (copiii) chemați culeg următoarea frunză din copac și așa mai departe. Apoi prezentatorul le înmânează copiilor în dezordine frunze cu nume; copiii trebuie să găsească o frunză cu numele lor. Cei care o fac mai repede decât alții câștigă.

Exercițiul „Arătați-vă numele”.

Ţintă: introduceți elevii de clasa întâi într-un cadru informal.

Echipament: acompaniament muzical

Instrucțiuni: Copiii își spun pe rând numele și îl însoțesc cu o mișcare inventată.

Exercițiul „Portret”

Ţintă:

Echipament: hârtie, creioane.

Instrucțiuni: Desenează-te pe tine și cu cele mai bune calități ale tale. Copilul desenează. Apoi portretele sunt atârnate pe un suport și copiii sunt invitați să recunoască artistul și să-i determine calitățile.

Exercițiu « Spion"

Ţintă: .

Echipament: foi, creioane, vopsele, creioane

Instrucțiuni: Copilul trebuie să-și cripteze numele folosind desene. Numele sunt amestecate. Copiii sunt rugați să ghicească numele.

Exercițiul „Peria magică”

Ţintă: Prezentați copiii unii altora, creați emoții pozitive.

Echipament: desene cu nume

Instrucțiuni: Copiilor li se arată o foaie de hârtie goală. Apoi trebuie să-l puneți pe masă, să presărați pudră magică deasupra și să o măturați cu o perie magică. După aceasta, foaia este din nou arătată copiilor, dar acum va apărea un nume pe ea (acest efect se va obține dacă mai întâi scrieți acest nume pe foaie cu lipici incolor sau cremă). Când încântarea copiilor va înceta, profesorul îi va invita pe acei copii ale căror nume sunt aceleași cu cele scrise pe foaie să stea în picioare.

Exercițiul „Nume și fructe”

Ţintă: prezentați elevii recunoscând numele fiecărui participant

Echipament: hârtie, creioane, vopsele

Instrucțiuni: Copiii desenează un fruct pentru prima literă a numelui lor. Copiii arată fructul, iar alții trebuie să-i ghicească numele.

Exercițiul „Carte de vizită”

Ţintă: prezentați elevii recunoscând numele fiecărui participant

Echipament: hârtie, creioane, vopsele.

Instrucțiuni: Participanții vin cu și desenează un logo personal. Desenează-le profesia. Ei vorbesc despre ei înșiși.

Exercițiul „Creion amuzant”

Ţintă: prezentați elevii recunoscând numele fiecărui participant

Echipament: hârtie, creioane, vopsele.

Instrucțiuni: Copiii desenează obiecte care încep cu prima literă a numelui său. Alții trebuie să-i ghicească numele.

Exercițiul „Pădurea magică”

Ţintă: ajuta copiii să se cunoască mai bine.

Echipament: hârtie, creioane, vopsele.

Instrucțiuni: Copiii se imaginează ca un animal magic și îl desenează. Ei spun informații despre ei înșiși.

BLOC 2 Exerciții de team building

Exerciții de team building care vizează crearea unui mediu psihologic favorabil, datorită implementării lor, elevii învață să aibă încredere și să se sprijine reciproc, să rezolve sarcinile atribuite ca întreg grup, și nu individual.

Exercițiul „Desen pereche”

Goluri: dezvoltarea autoreglementării, arbitrariul comportamentului, capacitatea de a lucra conform regulilor, dezvoltarea capacității de a interacționa constructiv.

Echipamente: vopsele, pensule, creioane, creioane, hârtie, pahare cu apă, hârtie colorată, reviste, foarfece, lipici, pixuri, markere.

Instrucțiuni: „Acum vom trage în perechi. Două persoane desenează o singură compoziție sau imagine pe o singură coală de hârtie. În același timp, există o condiție foarte importantă: nu poți fi de acord în prealabil despre ce fel de desen va fi, nu poți vorbi în timpul lucrului. Pe lângă vopsele și creioane, este permisă completarea imaginii cu hârtie colorată, utilizarea imaginilor gata făcute din reviste, tăierea și lipirea acestora pe lângă compoziție. Începem de la semnal.”

După ce desenele sunt gata, are loc o discuție și o expunere a lucrărilor. Puteți alege lucrarea cea mai armonioasă, cea mai neobișnuită sau cea mai conflictuală și să puneți întrebări autorilor despre ce i-a ajutat, cum au acționat, cum au convenit la nivel non-verbal ce anume ar desena etc.

Sunt discutate și experiențele negative de interacțiune în procesul desenului în pereche.

Exerciții „Doi cu un creion”

Ţintă: dezvoltarea cooperării, stabilirea unui climat psihologic în grup.

Echipamente: Foaie A4, creioane.

Instrucțiuni: Împărțiți-vă în perechi și așezați-vă la masă lângă partenerul dvs. Acum sunteți o echipă care trebuie să picteze imaginea. Vi se dă un singur creion. Trebuie să desenați, pe rând, o poză, dându-vă un creion unul altuia. Există o regulă în acest joc - nu poți vorbi în timp ce desenezi. Ai 5 minute pentru a desena.

Ce ați desenat în timp ce lucrați în perechi?

Ți-a fost greu să desenezi în tăcere?

Ai ajuns la aceeași concluzie cu partenerul tău?

Ți-a fost greu pentru că imaginea era în continuă schimbare?

Exercițiul „Desen în grup în cerc”

Ţintă:

Echipamente: Hârtie, creioane.

Instrucțiuni: Pe o foaie de hârtie trebuie să desenați o imagine simplă sau doar pete de culoare, apoi dați ștafeta următorului participant pentru a continua desenul. Ca urmare, fiecare desen revine la autorul său original. După finalizarea acestei sarcini, se discută conceptul original.

Colaj colectiv „Țara bucuriei”

Ţintă: Dezvoltarea empatiei și a unei atitudini prietenoase unul față de celălalt.

Echipamente: fotografii, lipici, hârtie

Instrucțiuni: Copiii le aleg din pozele propuse pe cele care aduc bucurie si le lipesc pe o bucata mare de hartie.

Colaj colectiv „Norii plutesc pe cer”

Ţintă: Dezvoltarea empatiei și a unei atitudini prietenoase unul față de celălalt.

Echipamente: servetele, lipici, hartie

Instrucțiuni Copiii fac nori din șervețele rupându-le, apoi desenează cu ei starea aleasă și îi lipesc pe o foaie mare albastră.

Colaj „Trenul stărilor de spirit”

Ţintă: Dezvoltarea empatiei și a unei atitudini prietenoase unul față de celălalt.

Echipamente: hârtie, creioane, tăieturi de reviste

Instrucțiuni: Pe o foaie lungă de hârtie există o imagine a unui tren. Copiii pot desena chipuri cu diferite dispoziții în ferestrele vagoanelor (acest lucru trebuie convenit), pot lipi fețe decupate din reviste sau pot face aplicații. Puteți folosi diferite tehnici.

Exercițiul „Desen amuzant”

Ţintă: Dezvoltarea empatiei și a unei atitudini prietenoase unul față de celălalt.

Echipamente: Whatman hârtie, vopsele, pensule.

Instrucțiuni: Atașați o bucată de hârtie pe ușă sau pe perete. Jucătorii se aliniază pe o linie, psihologul îl legă pe primul la ochi, îl duce la „șevalet”, îi dă un creion și spune că acum toată lumea va desena o vacă (un iepure, un elefant etc.). Toată lumea vine pe rând legată la ochi și completează detaliile lipsă.

Exercițiul „Încheierea unui basm”

Ţintă: dezvolta imaginatia, abilitatile de comunicare

Echipamente: Whatman hârtie, vopsele, pensule.

Instrucțiuni: Citiți copiilor un basm fascinant și apoi invitați-i să deseneze o continuare a basmului. Pe baza desenelor fiecăruia, copiii trebuie să ghicească ce continuare a acestui basm.

Exercițiul „pictura cu degetele”

Ţintă: dezvolta imaginatia, abilitatile de comunicare, empatia.

Echipamente: acompaniament muzical.

Instrucțiuni: Doi sau mai mulți copii stau unul față de celălalt și „desenează” alternativ diverse obiecte, animale, mașini în aer. Oponenții trebuie să ghicească și să numească „desenul”.

Exercițiul „Curcubeul”

Ţintă: Dezvoltarea lumii emoționale. Dezvoltarea abilităților de comunicare.

Echipamente: Whatman hârtie, vopsele, pensule.

Instrucțiuni: Copiii desenează obiecte: copiilor li se spune despre succesiunea de culori a curcubeului. Pe o foaie mare de hârtie Whatman, ei desenează, pe rând, câte o dungă a curcubeului. Când toți copiii au desenat o bandă, desenul poate fi decorat cu flori, copaci, păsări etc.

Bloc 3. Exerciții pentru dezvoltarea sferei cognitive

Exercițiile pentru dezvoltarea sferei cognitive au ca scop dezvoltarea proceselor cognitive ale elevilor de școală primară; acestea permit creșterea interesului cognitiv și dezvoltarea sferei cognitive a copiilor.

Exercițiul „Monotip”

Ţintă: Dezvoltă creativitatea și imaginația.

Echipament: celofan sau sticlă (de dimensiunea unei foi de hârtie), orice vopsele, apă curată, hârtie.

Instrucțiuni: Vopseaua este stropită pe sticlă cu apă și o perie și stropită pe sticlă. Apoi se aplică o coală de hârtie curată și se apasă cu degetele. În funcție de pete și de direcția frecării, se obțin imagini diferite. Nu poți obține aceeași imagine de două ori.

Această metodă poate fi utilizată la nuanțarea hârtiei pentru desenarea pajiștilor, a peisajelor; fundalul poate fi monocolor sau multicolor.

Exercițiul „Planeta mea”

Ţintă:

Instrucțiuni:

Copiii fac desene, după care se poartă o discuție despre lucrare

Tehnica de suflare a vopselei

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Echipament: hârtie, vopsele

Instrucțiuni: Aplicați vopsea solubilă în apă cu multă apă pe o foaie de hârtie, folosiți diferite combinații de culori, la sfârșitul lucrării, suflați pete de culoare printr-un tub subțire, formând picături, stropi și amestecuri de culori în mâzgăliri și pete fanteziste. ; încercați să vedeți imaginea și să o dezvoltați.

Exercițiul „Desen cu cretă de cărbune”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Echipament: hârtie, cărbune, creioane

Pentru a crea o imagine, folosește creioane cu cărbune, profitând de toate posibilitățile acestui material vizual. Hârtii de dimensiuni mari pot fi folosite pentru lucru. Folosiți cărbune împreună cu creioane colorate sau creioane de ceară. Discutați senzațiile și sentimentele care apar în timpul muncii și rezultatele acesteia.

Exercițiul „O poveste din viața florilor”

Ţintă: dezvoltarea abilităților senzoriale; dezvoltarea imaginației.

Echipament: hârtie A4; vopsele de acuarelă; ciucuri; fotografii cu cerul, soarele, marea, florile, copacii.

Instrucțiuni:„Astăzi vă voi spune o poveste interesantă din viața florilor. Dar mai întâi, să ne amintim ce culori există. Îl voi numi pe primul, iar tu vei continua, bine? Deci roșu..."

Odată ce diferitele culori sunt numite, începeți să spuneți povestea.

„Au fost odată ca niciodată două culori: galben și albastru. Nu se cunoșteau și fiecare se considera cea mai necesară, cea mai frumoasă, cea mai, foarte bună culoare! Dar cumva s-au întâlnit întâmplător... O, ce s-a întâmplat atunci! Toată lumea încerca cu disperare să demonstreze că el este cel mai bun!

Galben a spus:

Uită-te la mine! Uite ce strălucitoare și strălucitoare sunt! Sunt culoarea soarelui! Sunt de culoarea nisipului într-o zi de vară! Eu sunt culoarea care aduce bucurie și căldură!
Blue a răspuns:

Şi ce dacă! Și eu sunt culoarea cerului! Sunt culoarea mărilor și oceanelor! Eu sunt culoarea care dă pace!

Nu! Sunt încă cel mai bun! - a argumentat galben.

Nu, sunt cel mai bun! – Albastru nu a cedat.
Și așa s-au certat și s-au certat... S-au certat și s-au certat...

Până când vântul i-a auzit zburând pe lângă ei! Apoi l-a suflat! Totul se învârtea și se amesteca! Acești doi disputanți s-au amestecat și ei...Galben și Albastru....

Și când vântul s-a stins, Galben și Albastru au văzut o altă culoare lângă ei - Verde! Și s-a uitat la ei și a zâmbit. - Prieteni! – li sa adresat. - Uite, datorită ție am apărut! Culoarea pajiștilor! Culoarea copacului! Acesta este un adevărat miracol!

Galben și Albastru s-au gândit o clipă, apoi au zâmbit înapoi.
- Da ai dreptate! Acesta este cu adevărat un miracol! Și nu ne vom mai certa! La urma urmei, fiecare este cu adevărat frumos și necesar în felul lui! Și acolo este cer și soare, mări și pajiști, bucurie și pace! Mulțumită nouă tuturor, lumea devine strălucitoare, interesantă și colorată!
Și toți trei s-au ținut de mână și au râs veseli! Deci s-au simțit bine!”

După aceasta, invită-ți copilul să creeze împreună un miracol. Pentru a face acest lucru, luați o foaie de peisaj, vopsele și două pensule. Întrebați-vă copilul: ce culoare ați vrea să desenați acum - galben sau albastru? După ce alege o culoare, spune:

"Grozav! Ți-ai ales culoarea și vei picta cu ea. Și voi picta cu culoarea care rămâne. Și împreună cu tine vom crea un miracol! Îți amintești cum s-a întâmplat miracolul din povestea pe care ți-am spus-o? Da, așa este, există două culori amestecate între ele: galben și albastru. Și a ieșit verde! Deci acum tu și cu mine vom încerca să facem asta!

Pentru a face acest lucru, începeți să pictați cu culoarea dvs. de pe o margine a foii și vă deplasați încet spre mijloc. Și voi desena de pe cealaltă margine. Și când tu și cu mine ne întâlnim, se va întâmpla un miracol!”

Când s-a întâmplat „miracolul” și culoarea a devenit verde:

Întrebați-vă copilul câte culori sunt acum pe bucata de hârtie;

Întrebați de ce galbenul și albastrul se certau;

De ce atunci au decis să nu se mai certe;

Vorbește din nou despre ce trebuia să faci pentru a obține culoarea verde;

Sugerați să experimentați cu amestecarea altor culori;

Desenați o imagine de ansamblu care include toate culorile pe care le-ați găsit. Dă-i un nume. Observați cât de grozav este într-adevăr că lumea noastră este atât de colorată și totul în ea este bun în felul său. Cât de important este să trăim împreună.

Notă: Va fi deosebit de bine dacă, în timp ce spui o poveste, îi arăți și copilului tău fotografii sau poze cu subiectul relevant. Să spunem când există o dezbatere între galben și albastru, apoi arată-i copilului tău fotografii cu cerul, soarele, nisipul, marea etc. Când apare verde, arată pajiști și diverse plante. Și la sfârșitul poveștii, arată o fotografie în care copilul poate vedea cum toate aceste culori se combină între ele.

Exercițiul „Alte lumi”

Ţintă:

Echipament: cartonașe, hârtie, creioane.

Instrucțiuni: Profesorul le dă copiilor cartonașe cu numele diferitelor planete și le cere să deseneze locuitorii acestor planete și să vorbească despre viața lor. Puteți invita copiii să deseneze animale, plante, copaci ai acestor planete. Din desenele copiilor este alcătuită o expoziție.

Exercițiul „Copii cu flori magice”

Ţintă: dezvolta imaginația și abilitățile motorii fine.

Echipament: cartonașe, hârtie, creioane.

Instrucțiuni: Dați copiilor felicitări cu imagini de diferite culori și rugați-i să deseneze o fată care s-a născut din această floare și să vină cu un scurt basm despre ea. Apoi copiii spun basme pe baza desenelor lor.

Cartea „Copii cu flori magice” este realizată din desene și basme pentru copii.

Exercițiul „Desen miracol”

Ţintă: dezvolta imaginația și abilitățile motorii fine.

Echipament: hârtie, vopsele

Instrucțiuni: Invitați-vă copilul să deseneze ceva (un oraș magic, un animal, oameni de basm) din diferite flori (margarete, clopoței, trandafiri etc.), din diferite legume (castraveți, morcovi, pepeni, etc.), din diferite animale (iepurași, veverițe, păsări). Acestea vor fi imagini minune.

Exercițiul „Desenarea unui basm”

Ţintă: dezvolta imaginația și abilitățile motorii fine.

Echipament: hârtie, vopsele

Instrucțiuni: Pregătiți totul pentru desen pe o foaie umedă. Invitați-vă copilul să asculte cu atenție un basm (orice) și să înfățișeze ceva sau pe cineva (acțiune, intriga, personaj) în culoare, dacă dorește. În timp ce copilul amestecă vopsele și desene, adultul așteaptă liniștit, apoi continuă povestea. Desenul va arăta cât de emoțional îl afectează basmul pe copil. O gamă întunecată va indica o experiență negativă, una ușoară – una veselă și ușoară.

Bloc 4. Exerciții de stabilizare a fondului emoțional

Exerciții pentru stabilizarea fondului emoțional. Viața copiilor moderni este plină de stres emoțional, care, în circumstanțe nefavorabile, stresante, poate duce la defecțiuni psihologice. Acest set de exerciții include o combinație a blocurilor de mai sus, ale căror exerciții se disting prin cea mai mare revenire a emoțiilor pozitive.

Exercițiul „Măști”

Ţintă: Exprimarea de sine, conștientizarea de sine. Lucrul cu diferite sentimente

state. Dezvoltarea abilităților, ascultarea activă, empatia și capacitatea de a se trata reciproc fără judecată.

Echipament: sabloane, vopsele

Instrucțiuni: Pe șabloanele de mască pregătite în prealabil, desenați fețele

Ești persoana care ai vrea să fii. Spune o poveste din perspectiva fiecărei măști. La finalul lucrării, organizați o expoziție de măști. Găsiți măști care sunt similare între toate măștile.

Exercițiul „Scărpinat”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Lucrări grafice pe o căptușeală de săpun. Lucrarea realizată în acest fel seamănă cu o gravură, deoarece este creată de o linie de direcții diferite în lungime, netezime și se dovedește catifelată datorită adâncirii zgârieturii suprafeței.

Material: o foaie de hârtie pregătită în prealabil (o foaie de hârtie este mai întâi săpunată, apoi acoperită cu guașă, cerneală sau vopsea), un stilou cu un asterisc.

Lucrări grafice pe căptușeală de ceară. Pentru a finaliza această lucrare, aveți nevoie de o bucată de lumânare cu stearina, vopsele de acuarelă și cerneală.

Ei fac un desen cu vopsele sau pictează peste foaie cu combinații de diferite tonuri, în funcție de ceea ce ai în vedere. Apoi ștergeți cu atenție cu o bucată de lumânare, astfel încât întreaga suprafață a foii să fie acoperită cu stearina. După care întreaga lucrare (întreaga coală) este acoperită cu cerneală. Uneori de două ori. Zgârierea după uscare.

Exercițiul „Desene cu sare și pastă de dinți”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Echipament: clei, sare, hârtie

Instrucțiuni: Ce se întâmplă dacă pictezi cu lipici și presari sare deasupra acestor zone? Apoi veți obține imagini uimitoare de zăpadă. Vor arăta mai impresionant dacă sunt realizate pe hârtie de culoare albastră, albastră, roz. O altă modalitate de a crea peisaje de iarnă este să pictezi cu pastă de dinți. Desenați contururi ușoare ale copacilor, caselor și cantităților de zăpadă cu un creion. Strângând încet pasta de dinți, treceți peste toate contururile conturate. O astfel de muncă trebuie să fie uscată și este mai bine să nu o puneți într-un dosar împreună cu alte desene.

Exercițiul „În brut”

Ţintă

Echipament: hârtie. colorant

Instrucțiuni: Desenul se dovedește apoi a fi brut, atunci când vopsea este stropită pe fundalul încă neuscat și întinsă cu un tampon sau o perie largă.

Această metodă de pictură ajută la obținerea unor răsărituri și apusuri magnifice. Desenarea unui animal, sau mai degrabă colorarea acestuia, ajută la obținerea asemănării cu natura. Obiectul se dovedește a fi pufos. Această metodă de desen a fost foarte des folosită în lucrările sale de către ilustratorul Charushin.

Exercițiul „Stropire”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Echipamente: pieptene obișnuit, perie sau periuță de dinți, vopsea.

Instrucțiuni: Folosind această metodă de desen în munca dvs., puteți transmite direcția vântului - pentru a face acest lucru, trebuie să încercați să vă asigurați că spray-ul cade în aceeași direcție pe tot parcursul desenului.

Exprimați în mod viu schimbările sezoniere. Așadar, de exemplu, frunzele de pe coroană devin galbene și roșii mai devreme decât pe mesteacăn sau pe alți copaci foioase. Sunt galbene, verzi și portocalii pe ea. Și metoda de pulverizare va ajuta la transmiterea acestei diversități.

Exercițiul „Mozaic de ouă”

Ţintă: dezvolta imaginatia, abilitatile motorii fine, amelioreaza stresul emotional.

Echipament: coajă. Cupe, vopsele, lipici

Instrucțiuni: Odată ce ai coji de ouă pe blatul din bucătărie, nu le arunca. Separați de pelicule, spălați, uscați și măcinați. Diluați vopseaua în mai multe căni și puneți acolo cojile zdrobite. După 15 minute, coaja se stoarce cu o furculiță și se pune la uscat. Acum materialul pentru mozaic este gata. Marcați desenul cu un contur de creion și, după ce a untat anterior suprafața cu lipici, umpleți-l cu o anumită culoare a cochiliei.

Exercițiul „Invizibilitate. Desenând cu o lumânare"

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Echipamente: hârtie, ceară, lumânări cu parafină, acuarele sau vopsele. Guașa nu este potrivită pentru această metodă de desen, deoarece... nu are stralucire. Puteți folosi rimel.

Instrucțiuni:În primul rând, copiii desenează cu o lumânare tot ceea ce vor să înfățișeze pe foaie (sau în funcție de subiect) Foaia produce un desen magic, este acolo și nu există. Apoi acuarela este aplicată pe foaie folosind metoda de spălare. În funcție de ceea ce pictați, acuarela poate fi combinată cu cerneală.

Exercițiul „Mergere în pădure”

Ţintă: dezvoltarea imaginației și cunoașterea colțurilor interioare ale sufletului.

Echipamente: hârtie, vopsele, creioane, pensule, player muzical, discuri muzicale.

Instrucțiuni: Imaginează-ți că ești în pădure. Folosiți o scurtă poveste verbală pentru a reînvia imaginația participanților: „A fost odată o pădure verde. Nu era doar o pădure verde, ci o pădure cântătoare. Mestecenii de acolo cântau cântecele duioase ale mestecenilor, stejarii cântau cântecele străvechi ale stejarilor. Râul a cântat, fontanela a cântat, dar, desigur, păsările au cântat cel mai tare dintre toate. Sânii cântau cântece albastre, iar Robinii cântau cântece purpurie.” Ce minunat este să mergi pe o panglică subțire de potecă și, uitând de toate, să te dizolvi în frumusețea maiestuoasă a pădurii! El pare să-și deschidă brațele pentru tine, iar tu îngheți într-o surpriză tăcută. Tăcerea te încântă. Stai nemișcat, de parcă ai aștepta ceva. Dar apoi bate vântul și totul prinde imediat viață. Copacii se trezesc, își aruncă frunzele însorite - scrisori din Toamnă și Pădure. Ii astepti de atata vreme! Pe măsură ce parcurgeți fiecare bucată de hârtie, găsiți în cele din urmă o scrisoare adresată numai ție. La ce se gândește Les? La ce visează? Privind în venele portocalii ale Scrisorii de arțar, poți afla de toate: Pădurea îți scrie despre Vara cu soarele care râde, iar privighetoarea trilează, despre primăvara cu primele ei flori, macarale și copaci înfloriți. Despre vrăjitoarea de iarnă, care va veni în curând, acoperă Pădurea cu covorul ei înzăpezit, iar aceasta va străluci în soare. Deocamdată, Pădurea trăiește Toamna și se bucură de fiecare clipă, fără să acorde atenție faptului că zilele și lunile plutesc... Și Toamna se schimbă. Ea devine din ce în ce mai des tristă și plânge ca ploaia de toamnă. Ce minunat este să stai în pădure sub un brad și să privești picăturile argintii! Ploaia umple pădurea cu o prospețime unică. Nu ești deloc trist, dimpotrivă, ești fericit când vezi deodată mici ciuperci colorate care au apărut în liniște sub copac. Sufletul tău zboară sus spre cer. Și ascunzi acest sentiment de zbor adânc în inima ta pentru a-l aduce în toamna următoare, sau poate pentru a-l duce toată viața...

2. Participanții sunt invitați să deseneze o pădure memorabilă.

3. Discuție și interpretare a desenelor.

Probleme de discutat:

Cum te simti?

Cum ai intitula desenul tău?

Spune-mi ce se arată?

Cum te fac să te simți desenele celorlalți participanți?

Încercați să găsiți în grup un desen care este similar cu imaginea dvs.?

Exercițiul „Planeta mea”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Echipament: hârtie, creioane

Instrucțiuni:„Închide ochii și imaginează-ți o planetă în spațiu. Ce planeta? Cine locuiește pe această planetă? Este ușor de ajuns? După ce legi trăiesc ei? ce fac locuitorii? Care este numele planetei tale? Desenează această planetă"

Copiii fac desene, după care se poartă o discuție despre lucrare.

Exercițiul „Desen pe hârtie mototolită”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Echipament: hârtie, vopsele. Creta, creioane

Instrucțiuni: Utilizați hârtie mototolită ca bază pentru desen. Pre-ridați-l bine și pregătiți-vă de lucru. În acest caz, puteți desena cu vopsele sau creioane (cretă), puteți rupe marginile desenului, proiectându-l sub formă de oval, cerc etc.

Ce vei crea

În copilărie am desenat cu toții. Apoi a fost ușor, indiferent cu ce ai desenat: creioane colorate sau doar degetele pe o fereastră încețoșată. Dar chiar și atunci, ai observat că unii copii au desenat mai bine decât tine. Nu este că ți-ai dat seama că munca lor a fost „mai bună”, dar ai simțit că au primit dulceața laudei. De îndată ce ai auzit pe cineva lăudat și munca ta fiind ignorată, te-ai simțit din ce în ce mai rău. În cele din urmă, te-ai lăsat de desenat. De ce ai continuat dacă nimeni nu era interesat?

Acum, indiferent de motiv, vrei să începi să desenezi din nou, dar ești speriat. Acei copii care nu au renunțat niciodată și au finalizat ceea ce au început au devenit acum profesioniști, iar munca lor pare aproape magică. Cum poți reduce această diferență? Îi vei ajunge vreodată din urmă?

Nimeni nu știe asta. Dar nu este că te-ai prins din urmă al lor. Ideea este că visezi asta Tu deseneaza ce vrei, in orice stil iti doresti, si ca nimeni sa nu te critice pentru greseli. „Viitorul tu” ar trebui să fie idealul tău, pentru că a deveni el depinde de tine, nu de priceperea/determinarea altor oameni.

Odată ce vă stabiliți viitorul sine ca punct de referință, veți începe să faceți progrese continue. Scopul tău este să fii mai bun decât ieri. Nu vi se pare acest obiectiv mai realist decât a fi la fel de bun ca altcineva în cel mai scurt timp posibil? Dacă sunteți de acord cu mine, alăturați-vă acestei minunate quest. Nu vă voi arăta cum să desenați - nu voi face asta! În schimb, vă voi arăta cum studiu a picta. Te voi ghida prin patru pași mari pe care îi poți stăpâni în ritmul tău.

Aceasta este prima etapă. Dacă te întrebi cum să începi să desenezi după o pauză atât de lungă, aici vei găsi răspunsul. Îți voi prezenta un set de exerciții pentru începători absoluti – unele dintre ele ți se pot părea simple, dar asta înseamnă doar că ești puțin mai avansat decât credeai. Gata?

Concentrează-te

Dacă decideți să învățați ceva, atitudinea corectă este mult mai importantă decât orice cărți sau instrucțiuni. Ți-am dat deja unul dintre sfaturi - Comparați-vă abilitățile cu „sinele viitor” mai degrabă decât cu alți oameni. Vor fi și alte sfaturi, așa că citiți cu atenție această parte înainte de a începe exercițiile.

Perfecțiunea nu există

Când îți stabilești un obiectiv, acesta poate părea realizabil. „Acesta sunt eu astăzi și eu sunt cel care am atins obiectivul”, asta este ceea ce vă imaginați. Există o anumită cale între aceste două puncte și ți se pare că o poți depăși. Cu toate acestea, îți lipsește un punct - va trebui să te schimbi.

Astăzi, desenarea figurilor cu cadru sârmă ți se poate părea ceva uimitor, dar asta doar pentru că nu știi încă cum să o faci. Odată ce vei atinge acest obiectiv, vei înceta să mai gândești așa și vei începe să cauți un nou obiectiv, ceva mai serios. Nu poți visa la ceea ce ai deja. Acesta este motivul pentru care te poți plânge că nu poți desena figuri wireframe, de parcă ar fi o abilitate incredibilă, în timp ce cineva care le poate desena se plânge că nu poate desena o persoană reală.

Nu vei fi niciodată suficient de bun. Așa suntem făcuți, doar acceptă-l. Nu te vei gândi niciodată: „Sunt un mare artist și nu trebuie să învăț altceva, desenez pentru a distra.” Acest lucru nu se va întâmpla! Întotdeauna va exista ceva ce nu știi să faci, care îți lipsește... și într-o zi, reușind asta, îți vei deschide noi orizonturi, vei descoperi ce mai trebuie să înveți.

Dacă există o modalitate de a deveni perfect, aceasta este nu mai incerca. Trebuie să înțelegi că, indiferent cât de bun ești la desen, nu te va face o persoană mai bună, mai semnificativă decât ești de fapt. Dar și contrariul este adevărat - oricât de prost ești la desen, nu te face mai rău. Asta ne duce la altul:

Lucrează pentru tine

Dacă vrei să desenezi frumos doar pentru a simți dulceața laudei, pregătește-te să suferi. Îți amintești cum te-ai simțit când erai mândru de una dintre lucrările tale până când cineva a criticat-o? De ce a dispărut atât de ușor acest sentiment de mândrie doar pentru că un trecător întâmplător și-a exprimat părerea?

Atâta timp cât te bazezi pe opiniile altora, nu te vei simți niciodată mulțumit de munca ta. Mai mult, vei permite altor persoane să-ți influențeze starea de spirit! Și chiar dacă devii un artist bun, până la urmă nu vei lăsa niciodată sentimentul că nu ești suficient de bun. Și cine îți dorești să fii: un artist bun care este în permanență roade de ceva, sau un artist puțin mai rău, dar cu sufletul ușor?

Terapia prin artă

colecție de exerciții și tehnici

(dezvoltare metodologica)

Compilat de:

psiholog educațional

Kataeva N.K.

ssh-i. A.I. Dosova

Anul universitar 2016-2017

Colecția prezintă recomandări practice privind utilizarea tehnologiilor terapeutice prin artă. Tehnicile selectate au ca scop corectarea stării psiho-emoționale, reducerea tensiunii și anxietății, depășirea îndoielii de sine, eliminarea fricilor etc. Toate tehnicile pot fi utilizate atât în ​​grupuri, cât și în forme individuale de lucru.

Introducere.

Ce este terapia prin artă? Scopul principal al terapiei prin artă.

O serie de probleme care pot fi rezolvate folosind tehnici de terapie prin artă.

Avantajele metodei terapiei prin artă.

Tipuri de terapie prin artă.

Exerciții.

Training care vizează schimbarea stării de spirit colective prin metode de terapie prin artă.

Antrenamentul art-terapeutic privind formarea unei atitudini conștiente față de procesul de autocunoaștere

Concluzie

Surse

Terapia prin artă este:

cunoașterea eului tău interior; formarea unei idei despre sine ca persoană;

crearea unei autoperceptii pozitive;

Învățați să vă exprimați sentimentele și emoțiile;

ameliorarea stresului psiho-emoțional;

dezvoltarea abilităților motorii fine, a abilităților de comunicare, a gândirii imaginative și a abilităților pentru diferite tipuri de activități creative.

Așadar, creând și imaginându-ți, poți să-ți înțelegi experiențele emoționale, să te înțelegi pe tine și pe lumea ta interioară, sau poți să-ți ajuți copilul să depășească timiditatea, să risipească fricile, să devină mai sociabil și mai deschis spre comunicarea cu oamenii.

Scopul principal al terapiei prin artă constă în armonizarea dezvoltării personalităţii prin dezvoltarea capacităţii de autoexprimare şi autocunoaştere.

Prin exerciții simple care amintesc mai mult de farsele copiilor, nu numai că poți diagnostica starea psihică a oricărei persoane (atât adulți, cât și copii), dar și să combati cu succes multe tulburări nervoase.

Exercițiile art-terapeutice ajută la „străpungerea” fricilor, complexelor și presiunilor în conștiință.

Fiecare exercițiu, îndepărtând măști și cleme, te readuce la esență, la rădăcini, la inimă, la cauzele fundamentale.

Terapia prin artă are cel mai benefic efect asupra lumii psihologice și emoționale interioare a unei persoane.

Gama de probleme care pot fi rezolvate folosind tehnici de terapie prin artă:

conflicte intra și interpersonale;

conditii de criza;

crize existențiale și legate de vârstă;

• tulburări post-stres;

  tulburări nevrotice;

  tulburări psihosomatice

  dezvoltarea creativitatii

  dezvoltarea integrității personalității

  descoperirea semnificațiilor personale prin creativitate;

  conștientizarea și procesarea profundă a emoțiilor;

  eliberarea de emoții neplăcute și tulburătoare într-o formă acceptabilă;

  ameliorarea durerii din trecut;

  descoperirea de noi resurse și oportunități în personalitatea cuiva;

si alte probleme

Avantajele metodei de terapie prin artă sunt că:

oferă o oportunitate de a exprima sentimentele agresive într-o manieră acceptabilă din punct de vedere social: desenul, pictura, sculptura sunt modalități sigure de a elibera tensiunea;

accelerează progresul în terapie: conflictele subconștiente și experiențele interne sunt mai ușor exprimate prin imagini vizuale;

vă permite să lucrați cu gânduri și sentimente care par insurmontabile;

ajută la consolidarea relațiilor dintre participanți;

promovează un sentiment de control intern și ordine;

dezvoltă și sporește atenția asupra sentimentelor;

sporește simțul propriei valori personale și îmbunătățește competența artistică.

Tipuri de terapie prin artă:

Izoterapie- desen cu nisip colorat, cu degetele pe oglinda si pe hartie, desen cu plastilina;

Terapia prin culoare- (cromoterapia) este o direcție care folosește influența culorilor asupra stării psiho-emoționale a unui preșcolar, asupra bunăstării acestuia.;

Terapia din basm- Aceasta este o modalitate de a corecta problemele psihologice ale copiilor. Ideea este că se spune un basm pentru copil, al cărui erou este el însuși. În același timp, în narațiunea basmului propriu-zis, pentru personajul principal sunt gândite anumite dificultăți, cărora cu siguranță trebuie să le facă față;

Terapia cu nisip. Joaca cu nisipul este o forma de activitate naturala si accesibila pentru fiecare copil. Adesea, un copil nu își poate exprima sentimentele și temerile în cuvinte, iar apoi jocul cu nisip îi vine în ajutor. Reprezentând situațiile care l-au agitat cu ajutorul figurilor de jucărie, creând din nisip o imagine a propriei sale lumi, copilul este eliberat de tensiune. Și cel mai important, câștigă o experiență neprețuită în rezolvarea simbolică a multor situații de viață, pentru că într-un basm adevărat totul se termină cu bine;

Terapia cu apă. Apa este primul și preferatul obiect de studiu de către toți copiii. Prima substanță cu care copilul se familiarizează cu plăcere este apa. Oferă copilului senzații plăcute, dezvoltă diverși receptori și oferă oportunități aproape nelimitate pentru dezvoltarea activității cognitive. Valoarea tehnologiei constă în faptul că jocul cu apa este una dintre cele mai plăcute moduri de a învăța. Acest lucru face posibilă utilizarea acestei tehnologii pentru dezvoltarea cognitivă și a vorbirii, îmbogățind experiența emoțională a copilului, în cazul dificultăților de adaptare;

Terapia prin joc– impact asupra copiilor folosind jocuri. Jocul are o influență puternică asupra dezvoltării personalității copilului, promovează dezvoltarea comunicării, comunicarea, crearea de relații apropiate și crește stima de sine. Jocul modelează comportamentul voluntar al copilului și socializarea acestuia;

Muzioterapia- una dintre metodele care întărește sănătatea copiilor și le oferă copiilor plăcere. Muzica promovează dezvoltarea creativității și a imaginației. Melodia este eficientă în special pentru copiii hiperactivi, crește interesul pentru lumea din jurul lor și contribuie la dezvoltarea culturii copilului.

Exerciții de terapie prin artă:

Crearea unei imagini a eșecului

Creați din materialele disponibile (cărți poștale, pixuri vechi, panglici, împachetări de bomboane etc.) o imagine completă a eșecurilor din trecut, lucruri care ar fi trebuit să fie aruncate cu mult timp în urmă. Mulțumiți compoziției create pentru experiența dobândită și distrugeți-o; este mai bine să o faceți ca exemplu, de exemplu, ardeți-o.

Scrierea unui basm

A scrie un basm despre un erou, a depăși obstacolele, a primi o recompensă binemeritată (subconștient, eroul unui basm are multe în comun cu autorul)

Kalyaki-malyaki
Desenați mâzgălele complet abstracte, pe care apoi le puteți caracteriza, găsiți acolo figuri înfricoșătoare și pline de resurse (ajutătoare).

Cu ochii închiși

Desenează, modelează cu ochii închiși, pun tot ce a „fiart”

Desenarea cu o mână nefuncțională.

Desenarea cu o mână sau chiar cu un picior care nu funcționează aduce adesea ceva nou în sentimentele clientului, fie sunt dezvăluite temerile trecute de mult ascunse, fie apar noi imagini care apelează la viitor.

Realizarea colajelor

Crearea de colaje de dorințe sau pe o altă temă specificată de un psiholog.

Exercițiu cu flori.

Alegeți (dintr-o paletă bogată de culori) două culori. Prima este cea care vă este cel mai preferată în acest moment. Al doilea este cel mai puțin de preferat. Desenați două modele pe o singură bucată de hârtie folosind ambele culori.

Alege trei culori din paleta de culori care, dupa parerea ta, vor forma o frumoasa compozitie armonioasa si foloseste-le pentru a desena o imagine abstracta sau foarte specifica.

Alege culorile care crezi că îți exprimă personalitatea sau caracterul și creează o compoziție cu ele.

Alege culorile pe care simți că „neutralizează” experiențele tale negative și folosește-le pentru a crea orice desen.

Exercițiu cu doodles.

Desenați o încurcătură complexă de linii, desenând fără minte și liber pe suprafața foii. Încercați să „vedeți” o anumită imagine în aceste mâzgăliți și să dezvoltați această imagine în mod semnificativ - folosind aceleași vopsele (creion) și scriind o nuvelă (comentar).

Păstrați un „jurnal de doodle” într-un bloc de schițe separat. Păstrați-l pentru o perioadă de timp strict definită. (O zi lucrătoare, o săptămână) Urmăriți modificările din aceste mâzgăleli. După ce perioada „experimentului” se încheie, scrieți o poveste bazată pe aceste doodles.

Exercițiu de pete de cerneală

Aceste exerciții de art-terapie continuă și dezvoltă ideea celebrului test Rorschach, doar că în loc să analizezi material de stimulare standardizat gata făcut, vei crea propriile abstracțiuni și le vei analiza, ceea ce este mult mai interesant!
Luați cerneală, cerneală, guașă subțire diluată și picurați-o în mijlocul unei foi groase de hârtie Whatman. Apoi îndoiți hârtia în jumătate și apăsați bucățile pliate împreună, netezindu-le ușor. Desfaceți foaia de hârtie. Veți vedea un design abstract foarte frumos, simetric. Faceți o serie de aceste „pete Rorschach” folosind culori diferite și apoi încercați să vă descrieți desenele, dându-le fiecăruia un nume și o caracteristică.

Exerciții cu argilă, ceară, aluat sau plastilină

„Sculptează-ți problema”

„Vorbește” cu ea, spune-i tot ce vrei,

transforma-l (poți foarte aproximativ) în orice vrei.
Faceți o amprentă a mâinii, a piciorului, a diverselor obiecte

Pregătiți multe bile de diferite dimensiuni din orice material plastic

Închizând ochii, modelează aceste bile în orice vrei.

Realizați o compunere de grup pe o anumită temă într-o perioadă scurtă de timp stabilită.

Exercițiul „Autoportret în mărime naturală”

Acesta este singurul exercițiu de terapie prin artă care nu poate fi făcut singur - veți avea nevoie de un partener și... o bucată de hârtie foarte mare.
Trebuie să te întinzi pe această cearșaf, astfel încât partenerul tău să te poată urmări de-a lungul conturului corpului tău.
După aceasta, creați o „Imagine despre dvs.”. Ai terminat de desenat. Îl colorezi în așa fel încât să explici cu desenul tău: ce se întâmplă în interiorul tău, cum curg „curenții de energie” prin corpul tău, cum se simt diferite părți ale corpului tău, ce culoare sunt...

Exercițiul „Măști”

Ţintă: Exprimarea de sine, conștientizarea de sine. Lucrând cu diferite sentimente și

state. Dezvoltarea abilităților, ascultarea activă, empatia și capacitatea de a se trata reciproc fără judecată.

Pe șabloanele de mască pregătite în prealabil, desenați fețele dorite

Sunteți fețele pe care ați dori să fiți. Spune o poveste din perspectiva fiecărei măști. La finalul lucrării, organizați o expoziție de măști. Găsiți măști care sunt similare între toate măștile.

Exercițiul „Ce este un băiat? Ce este o fată?

Ţintă: extinderea înțelegerii oamenilor, a comportamentului social al oamenilor.

Grupul este împărțit în subgrupe: adulți și copii. Fiecare grup are sarcina de a realiza un colaj comun pe tema: „Ce este un băiat? Ce

e fata? La finalul lucrării, are loc o discuție comună. La sfârșitul discuției, ambele grupuri se unesc și creează un singur colaj pe aceeași temă. Se acordă o atenție deosebită asigurării că punctele de vedere ale fiecărui grup sunt luate în considerare la crearea unei singure lucrări.

Exercițiul „Desenează-te pe tine însuți”

Ţintă: Auto-dezvăluire, lucrați cu imaginea lui „Eu”.

Desenează-te ca plantă, animal, schematic. Lucrările nu sunt semnate. La sfârșitul sarcinii, toate lucrările sunt atârnate pe un stand, iar participanții încearcă să ghicească ce lucrare îi aparține cui. Ei își împărtășesc sentimentele și impresiile despre lucrare.

Exercițiul „Scărpinat”

Ţintă:

Lucrări grafice pe o căptușeală de săpun. Lucrarea realizată în acest fel seamănă cu o gravură, deoarece este creată de o linie de direcții diferite în lungime, netezime și se dovedește catifelată datorită adâncirii zgârieturii suprafeței.

Material: o coală de hârtie, pregătită în prealabil (o coală de hârtie este mai întâi săpunată, apoi acoperită cu guașă, cerneală sau vopsea), un stilou cu penit cu asterisc.

Lucrări grafice pe căptușeală de ceară. Pentru a finaliza această lucrare, aveți nevoie de o bucată de lumânare cu stearina, vopsele de acuarelă și cerneală.

Ei fac un desen cu vopsele sau pictează peste foaie cu combinații de diferite tonuri, în funcție de ceea ce ai în vedere. Apoi ștergeți cu atenție cu o bucată de lumânare, astfel încât întreaga suprafață a foii să fie acoperită cu stearina. După care întreaga lucrare (întreaga coală) este acoperită cu cerneală. Uneori de două ori. Zgârierea după uscare.

Exercițiul „Desene cu sare și pastă de dinți”

Ţintă

Ce se întâmplă dacă pictezi cu lipici și presari sare deasupra acestor zone? Apoi veți obține imagini uimitoare de zăpadă. Vor arăta mai impresionant dacă sunt realizate pe hârtie de culoare albastră, albastră, roz. O altă modalitate de a crea peisaje de iarnă este să pictezi cu pastă de dinți. Desenați contururi ușoare ale copacilor, caselor și cantităților de zăpadă cu un creion. Strângând încet pasta de dinți, treceți peste toate contururile conturate. O astfel de muncă trebuie să fie uscată și este mai bine să nu o puneți într-un dosar împreună cu alte desene.

Exercițiul „În brut”

Ţintă: dezvolta imaginatia, abilitatile motorii fine, amelioreaza stresul emotional.

Desenul se dovedește apoi a fi brut, atunci când vopsea este stropită pe fundalul încă neuscat și întinsă cu un tampon sau o perie largă.

Această metodă de pictură ajută la obținerea unor răsărituri și apusuri magnifice. Desenarea unui animal, sau mai degrabă colorarea acestuia, ajută la obținerea asemănării cu natura. Obiectul se dovedește a fi pufos. Această metodă de desen a fost foarte des folosită în lucrările sale de către ilustratorul Charushin.

Exercițiul „Stropire”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Material: pieptene obișnuit, perie sau periuță de dinți, vopsea.

Folosind această metodă de desen în munca dvs., puteți transmite direcția vântului - pentru a face acest lucru, trebuie să încercați să vă asigurați că spray-ul cade în aceeași direcție pe tot parcursul desenului.

Exprimați în mod viu schimbările sezoniere. Așadar, de exemplu, frunzele de pe coroană devin galbene și roșii mai devreme decât pe mesteacăn sau pe alți copaci foioase. Sunt galbene, verzi și portocalii pe ea. Și metoda de pulverizare va ajuta la transmiterea acestei diversități.

Ţintă: dezvolta imaginatia, abilitatile motorii fine, amelioreaza stresul emotional.

Odată ce ai coji de ouă pe blatul din bucătărie, nu le arunca. Separați de pelicule, spălați, uscați și măcinați. Diluați vopseaua în mai multe căni și puneți acolo cojile zdrobite. După 15 minute, coaja se stoarce cu o furculiță și se pune la uscat. Acum materialul pentru mozaic este gata. Marcați desenul cu un contur de creion și, după ce a untat anterior suprafața cu lipici, umpleți-l cu o anumită culoare a cochiliei.

Exercițiul „Monotip”

Ţintă: Dezvoltă creativitatea și imaginația.

Material: celofan sau sticlă (de dimensiunea unei foi de hârtie), orice vopsele, apă curată, hârtie.

Vopseaua este stropită pe sticlă cu apă și o perie și stropită pe sticlă. Apoi se aplică o coală de hârtie curată și se apasă cu degetele. În funcție de pete și de direcția frecării, se obțin imagini diferite. Nu poți obține aceeași imagine de două ori.

Această metodă poate fi utilizată la nuanțarea hârtiei pentru desenarea pajiștilor, a peisajelor; fundalul poate fi monocolor sau multicolor.

Exercițiul „Invizibilitate. Desenând cu o lumânare"

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Material: hârtie, ceară, lumânări cu parafină, acuarele sau vopsele. Guașa nu este potrivită pentru această metodă de desen, deoarece... nu are stralucire. Puteți folosi rimel.

În primul rând, copiii desenează cu o lumânare tot ceea ce vor să înfățișeze pe foaie (sau în funcție de subiect) Foaia produce un desen magic, este acolo și nu există. Apoi acuarela este aplicată pe foaie folosind metoda de spălare. În funcție de ceea ce pictați, acuarela poate fi combinată cu cerneală.

Exercițiul „Desen pereche”

Cheltuirea timpului: 10-15 min.

Goluri

Materiale necesare

Progres: Grupul este împărțit în perechi, fiecare pereche primește o foaie de hârtie, o cutie de vopsele și creioane. Alte materiale pot fi așezate pe o masă separată, astfel încât orice copil să poată veni și să primească ceea ce ar putea avea nevoie.

Instrucțiuni

Sunt discutate și experiențele negative de interacțiune în procesul desenului în pereche.

Exercițiul „Mergere în pădure”

Ţintă: dezvoltarea imaginației și cunoașterea colțurilor interioare ale sufletului.

Materiale: hârtie, vopsele, creioane, pensule, player muzical, discuri muzicale.

Procedură: 1. Imaginează-ți că ești în pădure. Folosiți o scurtă poveste verbală pentru a revigora imaginația participanților: „ A trăit odată o pădure verde. Nu era doar o pădure verde, ci o pădure cântătoare. Mestecenii de acolo cântau cântecele duioase ale mestecenilor, stejarii cântau cântecele străvechi ale stejarilor. Râul a cântat, fontanela a cântat, dar, desigur, păsările au cântat cel mai tare dintre toate. Sânii cântau cântece albastre, iar Robinii cântau cântece purpurie.” Ce minunat este să mergi pe o panglică subțire de potecă și, uitând de toate, să te dizolvi în frumusețea maiestuoasă a pădurii! El pare să-și deschidă brațele pentru tine, iar tu îngheți într-o surpriză tăcută. Tăcerea te încântă. Stai nemișcat, de parcă ai aștepta ceva. Dar apoi bate vântul și totul prinde imediat viață. Copacii se trezesc, își aruncă frunzele însorite - scrisori din Toamnă și Pădure. Ii astepti de atata vreme! Pe măsură ce parcurgeți fiecare bucată de hârtie, găsiți în cele din urmă o scrisoare adresată numai ție. La ce se gândește Les? La ce visează? Privind în venele portocalii ale Scrisorii de arțar, poți afla de toate: Pădurea îți scrie despre Vara cu soarele care râde, iar privighetoarea trilează, despre primăvara cu primele ei flori, macarale și copaci înfloriți. Despre vrăjitoarea de iarnă, care va veni în curând, acoperă Pădurea cu covorul ei înzăpezit, iar aceasta va străluci în soare. Deocamdată, Pădurea trăiește Toamna și se bucură de fiecare clipă, fără să acorde atenție faptului că zilele și lunile plutesc... Și Toamna se schimbă. Ea devine din ce în ce mai des tristă și plânge ca ploaia de toamnă. Ce minunat este să stai în pădure sub un brad și să privești picăturile argintii! Ploaia umple pădurea cu o prospețime unică. Nu ești deloc trist, dimpotrivă, ești fericit când vezi deodată mici ciuperci colorate care au apărut în liniște sub copac. Sufletul tău zboară sus spre cer. Și ascunzi acest sentiment de zbor adânc în inima ta pentru a-l aduce în toamna următoare, sau poate pentru a-l duce toată viața...

2. Participanții sunt invitați să deseneze o pădure memorabilă.

3. Discuție și interpretare a desenelor.

Cum te simti?

Cum ai intitula desenul tău?

Spune-mi ce se arată?

Cum te fac să te simți desenele celorlalți participanți?

Încercați să găsiți în grup o imagine sau un desen similar cu al dvs.?

Exercițiul „Desenarea de cercuri...”

Ţintă

Materiale

Progresul exercițiului

Instrucțiuni: Luați loc la una dintre mese. Vă puteți schimba locația dacă doriți. Ai dreptul să te miști liber în jurul mesei și să lucrezi în orice zonă. Desenați un cerc de dimensiunea dorită în culoarea preferată. Apoi desenați încă unul sau două cercuri de orice dimensiune și culoare pe foaie. Trasează contururile desenelor. Conectați-vă cercurile cu liniile care vă plac cel mai mult. Imaginează-ți că construiești drumuri. Umpleți spațiul fiecărui cerc cu desene, pictograme, simboluri, de ex. Oferă-le propria ta personalitate. Apoi, plimbați-vă pe foaia cu imagini și examinați cu atenție desenele. Dacă doriți cu adevărat să terminați de desenat ceva în cercurile altor participanți, încercați să negociați cu ei despre asta. Cu acordul autorilor, scrieți cuvinte amabile și urări lângă desenele care v-au plăcut. Respectă spațiul și sentimentele celorlalți! Desenați spațiul liber rămas al foii cu modele, simboluri, pictograme etc. În primul rând, conveniți cu ceilalți participanți asupra conținutului și metodelor de creare a fundalului pentru desenul colectiv.

Probleme de discutat:

"Cum te simti?"

„Spune-mi despre desenul tău?”

„Ați completat munca altor participanți?”

„Ce dificultăți au apărut în timpul lucrării?” si etc.

Exercițiul „Povestea fluturelui viselor”

Ţintă: actualizarea componentelor emoționale și cognitive ale visării, studierea „temerilor nocturne”, căutarea unei resurse interne.

Materiale și echipamente: coală de hârtie A4, pixuri; materiale pentru realizarea unui colaj: ziare, reviste, cărți poștale, vopsele, creioane, pixuri, lipici PVA, foarfece, imaginea siluetă a unui fluture, player muzical, discuri muzicale.

Procedură:

1. Psihologul demonstrează o varietate de materiale pentru realizarea unui colaj. Psiholog. Pentru a finaliza următoarea sarcină, trebuie să desenăm un fluture. (Următorul text este destinat unui adult: semnificația simbolică a fluturelui poate fi explicată pentru lucrări ulterioare).

În multe culturi, fluturele este un simbol al sufletului, al nemuririi, al renașterii și al învierii, deoarece această creatură cerească înaripată se naște dintr-o omidă obișnuită. Pentru celți reprezintă suflet și foc, pentru chinezi reprezintă nemurirea, petrecerea timpului liber și bucurie din belșug. Somnul era considerat și o aparență de moarte pe termen scurt, când sufletul își părăsește învelișul corporal în fiecare noapte și pleacă într-un fel de călătorie. Fluturii ajută sufletul să se „întoarcă” în corpul său. Și pe aripile lor poartă amintiri din călătoria sufletului.

2. Puteți cere participanților să închidă ochii. Un psiholog spune un basm muzicii meditative.

Într-o țară magică, fluturii de vis trăiesc într-o pajiște uriașă cu flori. În timpul zilei, cel mai adesea dorm, confortabil cuibărit în muguri de flori. Dar când se lasă noaptea, fluturii se trezesc și zboară în toată lumea. Fiecare fluture se grăbește să-și viziteze persoana - un copil sau un adult.

Fluturele visat are aripi uimitoare. O aripă a fluturelui este ușoară. Miroase a flori, a ploaie de vară și a dulciuri. Această aripă este acoperită cu pete multicolore de vise bune și vesele, iar dacă un fluture bate această aripă peste o persoană, atunci va avea vise bune și plăcute toată noaptea.

Dar fluturele are și o altă aripă, întunecată. Miroase a mlaștină și este acoperit cu praful negru al viselor teribile și triste. Dacă un fluture își bate aripa întunecată peste o persoană, atunci noaptea va avea un vis neplăcut sau trist.

Fluturele de vis oferă fiecărei persoane atât vise bune, cât și vise rele.

Încercați să vă amintiți cele mai plăcute vise (pauză), iar acum cele mai rele vise. Deschide-ti ochii.

3. Realizarea unui colaj.

Luați o foaie de hârtie cu o silueta de fluture desenată pe ea. Folosind creioane colorate, vopsele sau orice alte mijloace (decupaje din ziare, reviste), încercați să reflectați conținutul visului rău pe o aripă și conținutul viselor plăcute pe cealaltă aripă. Folosește culoarea pentru a-ți exprima atitudinea emoțională față de visele tale. Desenați fața fluturelui.

4. După realizarea colajului clientul își prezintă munca. Interacțiunea ulterioară între psiholog și client se realizează ținând cont de sarcinile de corectare sau consiliere, precum și de capacitățile intelectuale și reflexive ale clientului.

Probleme de discutat:

Care sunt sentimentele și experiențele tale în timpul exercițiului?

Ai simțit un sentiment de apartenență la grup și de securitate?

Ți-a plăcut exercițiul, te-ai simțit confortabil?

Exercițiul „Desen spontan”

Ţintă: oferă copiilor posibilitatea de a-și realiza experiențele reale și de a reacționa la sentimentele lor față de profesor.

Progresul exercițiului: După ce citesc un basm, copiii sunt invitați să deseneze o imagine - cine vrea ce. Facilitatorul îi ajută pe membrii grupului să realizeze experiențele lor reale și să-și dezvăluie perspectivele în procesul de discutare a desenelor. Copiilor li se pun întrebări pentru înțelegere și clarificare. Ce ai desenat? Ce este asta? Ce ți-a plăcut și ce nu ți-a plăcut la basm? Ce loc din basm a fost cel mai memorabil? A fost greu sau ușor de desenat? Notă: desenele nu sunt interpretate, nu sunt comparate, iar rezultatele bazate pe desene nu sunt însumate.

Exercițiul „Planeta mea”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Instrucțiuni:„Închide ochii și imaginează-ți o planetă în spațiu. Ce planeta? Cine locuiește pe această planetă? Este ușor de ajuns? După ce legi trăiesc ei? Ce fac locuitorii? Care este numele planetei tale? Desenează această planetă"

Copiii fac desene, după care se poartă o discuție despre lucrare.

Joc „Doi cu o cretă”

Ţintă: dezvoltarea cooperării, stabilirea unui climat psihologic în grup.

Echipamente: Foaie A4, creioane.

Progresul jocului: Împărțiți-vă în perechi și așezați-vă la masă lângă partenerul dvs. Acum sunteți o echipă care trebuie să picteze imaginea. Vi se dă un singur creion. Trebuie să desenați, pe rând, o poză, dându-vă un creion unul altuia. Există o regulă în acest joc - nu poți vorbi în timp ce desenezi. Ai 5 minute pentru a desena.

Ce ați desenat în timp ce lucrați în perechi?

Ți-a fost greu să desenezi în tăcere?

Ai ajuns la aceeași concluzie cu partenerul tău?

Ți-a fost greu pentru că imaginea era în continuă schimbare?

Exercițiul „Desen pe hârtie mototolită”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Utilizați hârtie mototolită ca bază pentru desen. Pre-ridați-l bine și pregătiți-vă de lucru. În acest caz, puteți desena cu vopsele sau creioane (cretă), puteți rupe marginile desenului, proiectându-l sub formă de oval, cerc etc.

Exercițiul „Pete de cerneală și fluturi”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Puneți cerneală pe hârtie subțire și rulați foaia într-un tub sau pliați-o în jumătate, desfaceți foaia și transformați imaginea pe care o vedeți. Discutați rezultatele muncii în grup, găsiți imaginile care v-au plăcut cel mai mult de la alți participanți.

Exercițiul „Desen cu cretă de cărbune”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Pentru a crea o imagine, folosește creioane cu cărbune, profitând de toate posibilitățile acestui material vizual. Hârtii de dimensiuni mari pot fi folosite pentru lucru. Folosiți cărbune împreună cu creioane colorate sau creioane de ceară. Discutați senzațiile și sentimentele care apar în timpul muncii și rezultatele acesteia.

Tehnica „Doodle”.

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional. Mutând liber un creion peste o bucată de hârtie, desenați câteva doodles fără niciun scop sau intenție și transmiteți-le partenerului dvs., care va trebui să creeze o imagine din ele și să o dezvolte.

Opțiuni:

apoi schimbă mâzgălile transformate cu partenerul tău și încearcă să continui desenul fără a deranja ceea ce a desenat, apoi discută împreună asocierile tale asociate cu desenele celuilalt;

după finalizarea desenului, compune o poveste bazată pe mâzgălile;

exprimă în cuvinte sentimentele și asocierile tale care au apărut atunci când ai perceput mâzgălile partenerului tău;

Folosind mișcări de măturare ale diferitelor părți ale corpului, creați doodle-uri pe o foaie mare (hârtie Whatman, spatele tapetului), puteți închide ochii. După finalizare, găsiți imaginea din imagine și dezvoltați-o.

Exercițiul „Desenarea stării de spirit”

Ţintă: Dezvoltarea empatiei.

Material: Vopsele, hârtie.

Efectuarea: Pictăm diferite stări de spirit (triste, veselă, veselă etc.). Discutam cu copiii de ce depinde starea de spirit, cum arata o persoana cand este bine dispusa, cand este trista etc.

Exercițiul „Curcubeul”

Ţintă: Dezvoltarea lumii emoționale. Dezvoltarea abilităților de comunicare.

Material: Whatman hârtie, vopsele, pensule.

Efectuarea: Copiilor li se spune despre succesiunea de culori a curcubeului. Pe o foaie mare de hârtie Whatman, ei desenează, pe rând, câte o dungă a curcubeului. Când toți copiii au desenat o bandă, desenul poate fi decorat cu flori, copaci, păsări etc.

Exercițiul „Desen în grup în cerc”

Ţintă: Dezvoltarea empatiei, atitudine prietenoasă unul față de celălalt.

Material: Hârtie, creioane.

Efectuarea: Pe o foaie de hârtie trebuie să desenați o imagine simplă sau doar pete de culoare, apoi dați ștafeta următorului participant pentru a continua desenul. Ca urmare, fiecare desen revine la autorul său original. După finalizarea acestei sarcini, se discută conceptul original. Participanții vorbesc despre sentimentele lor. Desenele colective pot fi atașate de perete: se creează un fel de expoziție, care de ceva timp va aminti grupului de lucrări colective într-un „spațiu străin”.

Această tehnică poate provoca sentimente agresive și resentimente. Prin urmare, psihologul ar trebui să-i avertizeze pe participanți să fie atenți la munca celuilalt.

Exercițiul „Desenul după muzică”

Ţintă: Eliminarea stresului emoțional.

Material: Vopsele de acuarelă sau guașă, pensule largi, hârtie, casetă audio de Vivaldi „Anotimpurile”.

Efectuarea: Desenând după muzica lui Vivaldi „Anotimpurile” cu linii mari.

Vara – lovituri roșii (fructe de pădure)

Toamna – galben și portocaliu (frunze)

Iarna – albastru (zăpadă)

Primavara – verde (frunze)

Exercițiul „Culori magice”

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Acum tu și cu mine vom crea culori magice. Iată tava ta cu toate cele necesare (făină în căni, guașă, sare, ulei de floarea soarelui, apă, lipici PVA.) Luați un pahar de făină în mâini, amestecați-l cu mâinile. Cum se simte? Oferă-i o bucată din căldura ta și ea va deveni mai caldă. Acum adăugați sare și amestecați totul cu degetele. Acum să adăugăm ulei. Apoi adăugați apă pentru a face o vopsea magică adevărată. Pentru a face picturile noastre durabile, adăugăm lipici PVA. Aproape totul este gata. Tot ce trebuie să facem este să ne dăm culoarea vopselei. Alegeți o culoare guașă care vă place și adăugați puțin la vopsea. Bravo, ai făcut o vopsea magică adevărată. Acestea sunt vopsele pentru toată lumea, să le punem în centrul mesei. Acum vom încerca culorile noastre magice și vom desena un tărâm al zânelor. Copiilor li se oferă carton de diferite culori, se pornește muzică calmă, iar copiii desenează cu mâinile. Lucrările finite sunt așezate pe locuri libere, organizând o expoziție, în timp ce muzica continuă să cânte.

Discuţie:

Cum te-ai simțit în timp ce faci treaba? Cum te simți acum?

Ţintă: dezvoltarea abilităților senzoriale; dezvoltarea imaginației.
Vârstă: preşcolar; scoala generala.

Materiale: hârtie A4; vopsele de acuarelă; ciucuri; fotografii cu cerul, soarele, marea, florile, copacii.

Descrierea exercițiului:

„Astăzi vă voi spune o poveste interesantă din viața florilor. Dar mai întâi, să ne amintim ce culori există. Îl voi numi pe primul, iar tu vei continua, bine? Deci roșu..."

Odată ce diferitele culori sunt numite, începeți să spuneți povestea.

„Au fost odată ca niciodată două culori: galben și albastru. Nu se cunoșteau și fiecare se considera cea mai necesară, cea mai frumoasă, cea mai, foarte bună culoare! Dar cumva s-au întâlnit întâmplător... O, ce s-a întâmplat atunci! Toată lumea încerca cu disperare să demonstreze că el este cel mai bun!

Galben a spus:

- Uită-te la mine! Uite ce strălucitoare și strălucitoare sunt! Sunt culoarea soarelui! Sunt de culoarea nisipului într-o zi de vară! Eu sunt culoarea care aduce bucurie și căldură!
Blue a răspuns:

- Şi ce dacă! Și eu sunt culoarea cerului! Sunt culoarea mărilor și oceanelor! Eu sunt culoarea care dă pace!

- Nu! Sunt încă cel mai bun! - a argumentat galben.

- Nu, sunt cel mai bun! – Albastru nu a cedat.
Și așa s-au certat și s-au certat... S-au certat și s-au certat...

Până când vântul i-a auzit zburând pe lângă ei! Apoi l-a suflat! Totul se învârtea și se amesteca! Acești doi disputanți s-au amestecat și ei...Galben și Albastru....

Și când vântul s-a stins, Galben și Albastru au văzut o altă culoare lângă ei - Verde! Și s-a uitat la ei și a zâmbit. - Prieteni! – li sa adresat. - Uite, datorită ție am apărut! Culoarea pajiștilor! Culoarea copacului! Acesta este un adevărat miracol!

Galben și Albastru s-au gândit o clipă, apoi au zâmbit înapoi.
- Da ai dreptate! Acesta este cu adevărat un miracol! Și nu ne vom mai certa! La urma urmei, fiecare este cu adevărat frumos și necesar în felul lui! Și acolo este cer și soare, mări și pajiști, bucurie și pace! Mulțumită nouă tuturor, lumea devine strălucitoare, interesantă și colorată!
Și toți trei s-au ținut de mână și au râs veseli! Deci s-au simțit bine!”

După aceasta, invită-ți copilul să creeze împreună un miracol. Pentru a face acest lucru, luați o foaie de peisaj, vopsele și două pensule. Întrebați-vă copilul: ce culoare ați vrea să desenați acum - galben sau albastru? După ce alege o culoare, spune:

"Grozav! Ți-ai ales culoarea și vei picta cu ea. Și voi picta cu culoarea care rămâne. Și împreună cu tine vom crea un miracol! Îți amintești cum s-a întâmplat miracolul din povestea pe care ți-am spus-o? Da, așa este, există două culori amestecate între ele: galben și albastru. Și a ieșit verde! Deci acum tu și cu mine vom încerca să facem asta!

Pentru a face acest lucru, începeți să pictați cu culoarea dvs. de pe o margine a foii și vă deplasați încet spre mijloc. Și voi desena de pe cealaltă margine. Și când tu și cu mine ne întâlnim, se va întâmpla un miracol!”

Când s-a întâmplat „miracolul” și culoarea a devenit verde:

Întrebați-vă copilul câte culori sunt acum pe bucata de hârtie;

Întrebați: despre ce se certau culorile galben și albastru?

De ce atunci au decis să nu se mai certe;

Vorbește din nou despre ce trebuia să faci pentru a obține culoarea verde;

Sugerați să experimentați cu amestecarea altor culori;

Desenați o imagine de ansamblu care include toate culorile pe care le-ați găsit. Dă-i un nume. Observați cât de grozav este într-adevăr că lumea noastră este atât de colorată și totul în ea este bun în felul său. Cât de important este să trăim împreună.

Notă: Va fi deosebit de bine dacă, în timp ce spui o poveste, îi arăți și copilului tău fotografii sau poze cu subiectul relevant. Să spunem când există o dezbatere între galben și albastru, apoi arată-i copilului tău fotografii cu cerul, soarele, nisipul, marea etc. Când apare verde, arată pajiști și diverse plante. Și la sfârșitul poveștii, arată o fotografie în care copilul poate vedea cum toate aceste culori se combină între ele.

Exercițiul „Harta lumii mele interioare”

Ţintă: formarea de idei despre sine; conștientizarea și exprimarea sentimentelor cuiva; apropiere emoțională dintre copil și părinți.
Vârsta: copii de vârstă preșcolară superioară.

Materiale: hârtie de diferite formate; vopsele, pensule;
un set de creioane/markere/creioane colorate; diverse hărți geografice.

Descrierea exercițiului: Arată-i copilului tău diferite hărți geografice.

„Există diferite hărți geografice în fața ta. După cum puteți vedea, ei ne pot spune despre cum sunt situate continentele, oceanele, mările, munții; despre caracteristicile naturii; despre structura și dezvoltarea orașelor; despre diferite popoare. Harta reflectă tot ceea ce oamenii au putut să descopere și să studieze. Deși Pământul nostru a fost cândva complet necunoscut, oamenii știau puțin despre ceea ce îi înconjura.
Dar toate acestea sunt lumea exterioară. Și există și o lume specială. Lumea interioara. Fiecare persoană are a lui - uimitor, unic și undeva necunoscut.
Deci haideți să creăm hărți ale lumii noastre interioare. Vor fi similare cu cardurile la care ne-am uitat astăzi, doar toate numele de pe ele vor fi speciale. De exemplu, „ocean de dragoste” sau „munte de curaj”. Să desemnăm mai întâi ceea ce am descoperit deja în noi înșine, știm. Și să lăsăm loc pentru descoperirile noastre ulterioare.”

Când cărțile sunt gata, aranjați „tururi” unul pentru celălalt.

Când vizionați, acordați atenție:

Ce predomină pe cărțile tale: ce sentimente, stări, culori;
- ce „rută” de progres pe hartă a fost aleasă, de unde a început călătoria și unde s-a încheiat;

Ce zone au rămas pentru descoperire ulterioară; ce descoperiri ai vrea sa faci;

Întrebați-vă copilul ce i-a fost cel mai greu să descrie și, de asemenea, împărtășiți-vă dificultățile, dacă există.

La sfârșitul excursiei, întrebați dacă totul a funcționat conform planului? Ai vrea să schimbi ceva? Ce ți-a plăcut cel mai mult la cardul tău și cel al celuilalt? Cum seamănă cărțile tale și cum sunt diferite?

Notă:Încercați să continuați să lucrați cu cardurile în zilele următoare. Lasă-le să rămână vizibile în acest scop, astfel încât ceva să poată fi adăugat sau schimbat mereu. Va fi bine dacă efectuați periodic din nou „tururi” unul pentru celălalt și să acordați atenție la ceea ce s-a schimbat în percepția hărții.

Obiective: dezvoltarea abilităților de a-și exprima în mod deschis sentimentele în relație cu diverse situații de viață, ameliorarea stresului, apropierea emoțională între copil și părinți.

Vârstă: preșcolar superior;

Materiale: Plicuri poştale, hârtie de diferite formate; carton colorat/alb; vopsele, un set de creioane/markere/creioane colorate; foarfece, lipici.

Descrierea exercițiului:

„Într-o zi întreagă se întâmplă o mulțime de evenimente diferite - unele ne amuză, altele ne surprind, altele ne fac fericiți și altele ne întristează. Să facem plicuri în care să strângem tot ce ne amintim în timpul zilei. Într-una dintre ele ne vom aduna bucuriile, iar în cealaltă ne vom ascunde durerile.”

Acum invitați-vă copilul să facă plicuri. Pentru a face acest lucru, puteți folosi fie plicuri poștale obișnuite (pe care apoi le puteți picta sau face un fel de aplicație pe ele), fie le puteți face singur. Pentru a face acest lucru, puteți crea propriul formular, puteți alege materialul în sine (coli de peisaj, carton alb/colorat, folie etc.)
Când plicul bucuriei și plicul durerii sunt gata, începeți să le completați.
Luați bucăți mici de hârtie și rugați copilul să scrie pe ele sau să deseneze ce l-a făcut fericit și ce l-a întristat. Și distribuiți-l în plicurile corespunzătoare.
Apoi invitați-l să-și folosească mâinile pentru a descrie cântare.

Lasă-l să pună un plic în palma dreaptă și pe celălalt în stânga. Cât crede că depășește? Bucurie? Super, spune-mi că mâine, când ne umplem din nou plicurile, probabil că vor fi și mai multe! Sunt dezamăgirile depășite? Spune că, desigur, este trist. Dar le punem într-un plic, nu mai sunt în tine – ci în acest plic. Asta înseamnă că și-au pierdut puterea asupra ta. Și mâine vom continua să ne umplem din nou plicurile și vom vedea cine câștigă!

În timp ce completați plicurile, dumneavoastră și copilul dumneavoastră puteți revizui periodic conținutul acestora, discuta ceva, elimina sau adăuga ceva. Lăsați copilul să decidă singur cât timp va „păstra” astfel de plicuri. Când vrea să se oprească, efectuează un „audit complet” al conținutului. Apoi oferă-ți să depozitezi plicul cu bucurii acumulate într-un loc sigur, astfel încât să-l poți revizui mereu dacă te simți dintr-o dată trist. Dar oferă să „abordezi” plicul durerii. Lăsați copilul să găsească o modalitate de a face durerea să dispară din viața lui pentru totdeauna (de exemplu, plicul poate fi rupt și călcat în picioare; îl puteți tăia, sau îl puteți pune în apă și așteptați până se udă etc.)

Exercițiul „Afișul familiei noastre”

Ţintă: apropierea emoțională a membrilor familiei, asimilarea valorilor familiei.

Vârstă: preșcolar, școală.

Materiale: hârtie de diferite formate; carton colorat/alb; vopsele, un set de creioane/markere/creioane colorate; diverse plicuri, foarfece, lipici.
Descrierea exercițiului:

Hârtia A3 sau o coală de hârtie Whatman este cea mai potrivită pentru realizarea unui poster. Împreună cu copilul tău, vine cu un salut pe care îl vei scrie pe poster, gândește-te la design. Poate doriți să decorați posterul cu fotografiile de familie sau poate veți desena ceva împreună.

Fiecare familie are propriile tradiții, propriul ritm, propria ei atmosferă. Încercați să veniți cu buzunare care să vă caracterizeze familia în mod specific, astfel încât să puteți simți „pofta”.

Notă:încercați să vă asigurați că aceste buzunare sunt umplute de toți membrii familiei dvs. Datorită acestui fapt, copilul va putea să înțeleagă și să asimileze rapid valorile familiei și ceea ce este deosebit de important - să simtă unitatea familiei sale.

Ţintă: formarea de idei despre sine; conștientizarea intereselor și aspirațiilor cuiva; construirea stimei de sine; apropiere emoțională dintre copil și părinți.

Vârstă: inainte de varsta scolara.

Materiale: hârtie de diferite formate; carton colorat/alb; vopsele;
un set de creioane/markere/creioane colorate; foarfece, lipici, plastilină; imagini ale diferitelor embleme; fotografii de familie.

Descrierea exercițiului: Arată-i copilului tău diferite embleme și examinează-le.

„După cum puteți vedea, o emblemă este un semn distinctiv care descrie ceva care simbolizează o idee, o persoană, un obiect.
Ce te simbolizează? Ce obiecte reflectă cel mai clar stilul tău de viață, interesele, planurile?

Încercați să vă creați propriul logo”

După realizarea emblemei:

Revizuiește-l împreună cu copilul tău;

Lasă-l să-ți spună de ce a descris aceste obiecte particulare;

I-a plăcut felul în care și-a pus în aplicare planurile?

Notă: De asemenea, vă puteți invita copilul să creeze o stemă pentru familia dumneavoastră. Este mai bine să îndepliniți această sarcină împreună cu el. Povestește-ne despre istoria familiei tale, dacă ai fotografii, arată-le. Întrebați ce ar dori să descrie pe stemă și împărtășiți-vă ideile. Încercați să găsiți o soluție comună care să reflecte cel mai pe deplin viziunea dvs. asupra stemei.

Ţintă: dezvolta imaginația, abilitățile motorii fine, eliberează stresul emoțional.

Aplicați vopsea solubilă în apă cu multă apă pe o foaie de hârtie, folosiți diferite combinații de culori, la sfârșitul lucrării, suflați pete de culoare printr-un tub subțire, formând picături, stropi și amestecuri de culori în mâzgăliri și pete fanteziste. ; încercați să vedeți imaginea și să o dezvoltați.

Imaginea rezultată este întotdeauna diferită de ceea ce a fost afișat pe formularul original. Poate fi mai puțin clar în comparație cu originalul, mai neclar, iar granițele dintre diferitele culori pot fi neclare. Modelele complicate care apar pe materialul tipărit sunt aleatorii și nu pot fi reproduse cu acuratețe de către autor. În procesul de realizare a muncii, apar autoexprimarea spontană, actualizarea sentimentelor și emoțiilor, ameliorarea stresului, dezvoltarea variabilității gândirii, percepției și creativității. Copilul este întrebat care dintre imagini îi place cel mai mult, varianta aleasă primește numele și atenția autorului, a unui adult și a altor copii.

Tehnica „Desenul cu o minge”

Această tehnică poate fi folosită pentru a crește stima de sine a copiilor cu simptomul „Nu pot să desenez”, pentru a dezvolta creativitatea și pentru a diagnostica.

În timpul lucrului, psihologul trebuie să desfășoare un ghem de ață și să le arate copiilor cum să creeze modele sau imagini pe podea sau pe masă. Apoi fiecare copil ia mingea pe rând și, derulând-o, creează o compoziție, după care se poartă o discuție.

Probleme de discutat:

Ce litere vezi aici;

Ce cifre vezi aici?

Poți să faci orice numere aici;

Ce fel de mâncare este ilustrat aici?

De ce vă amintesc aceste rânduri: oameni, peisaje, unele evenimente.

Într-un cadru individual, această tehnică poate fi utilizată cu copiii care sunt agresivi, hiperactivi, ușor distrași și retrași.

Tehnica „Nitcografie”

Dacă un fir (30–50 cm) este înmuiat în vopsea, apoi așezat-o pe o foaie la discreția dvs., lăsând doar vârful în afara foii, apoi acoperit cu o altă foaie deasupra și apăsând-o cu mâna, trageți firul din spațiul dintre foi, apoi pe ambele adiacente la vopsit Firele de suprafață vor lăsa amprente neobișnuite.

Tehnica „Desenarea istoriei”.

Obiectivele acestei tehnici sunt diagnosticarea, corectarea tiparelor de comportament neadecvate, rezolvarea conflictelor interne și ameliorarea stresului emoțional.

În timpul lucrării, copilul este rugat să deseneze o ilustrație pentru o poveste. Psihologul conduce apoi o discuție cu copilul.

Dacă povestea propusă de copil este de natură problematică, i se cere să deseneze o imagine pe un subiect, de exemplu, „Dacă această poveste ar continua, cum s-ar dezvolta evenimentele?” sau „Ce ai schimba în bine la această poveste?” și așa mai departe.

Următoarele desene sunt create după principiul benzii desenate până când situația problematică este rezolvată. După fiecare desen, profesorul conduce o discuție.

Tehnica „Desenul în cerc”

Această tehnică este folosită în munca de grup, promovează unitatea grupului, îi implică chiar și pe cei mai inactivi participanți la proces, dezvoltă creativitatea și crește stima de sine.

Progres: Băieții stau în cerc, fiecare ținând în mână un creion și o foaie de hârtie pregătite în prealabil. Foaia verticală este împărțită în 3 părți, apoi 1 și 3 părți sunt înfășurate spre interior, ca un plic.

Următoarele sunt instrucțiunile:„Acum tu și cu mine vom crea împreună o creatură fantastică. Prima persoană desenează capul, îi dă hârtia unui alt participant și acesta desenează corpul fără să se uite la cap. Foaia este apoi dată unei a treia persoane care desenează picioarele. Următorul desface foaia, vine cu un nume pentru creatură și o scurtă poveste despre ea.”

Tehnica „Doodle sau Hatch”.

Probleme rezolvate în timpul implementării acestei tehnici: dezvoltarea imaginației, fanteziei, lucrul cu sindromul „Nu pot să desenez”, coeziunea de grup, ameliorarea stresului emoțional. Hașura și mâzgălirea ajută la stimularea copilului, îl fac să simtă presiunea unei crete sau creion și poate fi folosit la începutul unei lecții. Procesul de execuție în sine are loc într-un anumit ritm, ceea ce are un efect benefic asupra sferei emoționale a copilului. Fiecare copil are propriile sale, dictate de ritmurile psihofiziologice ale corpului. Ritmul este prezent în toate ciclurile vieții, inclusiv în rutina zilnică, alternanța tensiunii și relaxării, munca și odihna etc. Ritmul creează o stare de spirit pentru activitate și tonifică copilul.

Pe măsură ce lucrează, copiii sunt încurajați să miște liber un creion sau creioane pe o coală de hârtie, fără un scop. Nu se folosesc vopsele. Liniile pot părea ilizibile, neglijente, inepte sau, dimpotrivă, clare și precise. Ele pot fi drepte, curbate, rupte, rotunjite, în formă de spirală, sub formă de bifă, linii punctate. Rezultatul este o „încurcătură” complexă de linii în care puteți vedea un fel de imagine sau abstracție. Imaginea rezultată poate fi dezvoltată, completată, completată, precum și să vă exprimați sentimentele și asocierile în legătură cu această imagine, să compuneți o poveste despre ea etc.

Un tip de hașurare încrucișată este metoda „frottage”, când suprafața unei foi este umbrită, sub care este plasat un obiect plat sau o siluetă pregătită (cu siguranță toată lumea a încercat să „dezvolte” o monedă în acest fel).

Tehnica „compoziție plastică”.

Plastilina poate crea diverse imagini. Aceasta este o tehnică intensivă în muncă, care necesită perseverență și concentrare pe termen lung din partea copilului. Această tehnică este bună de utilizat cu copiii hiperactivi.

Sarcini rezolvate in timpul lucrarii: dezvoltarea sferei senzoriale-perceptive, dezvoltarea imaginației, originalitatea gândirii, autoexprimarea creativă.

În timpul lucrului, copiilor li se dă o bucată de carton și plastilină. Copilul poate lua o bucată de plastilină de culoarea sugerată sau plăcută și o frământă în mâini până devine moale. Apoi plastilina se aplică cu degetele pe carton, parcă întinsă. După aceasta, copiilor li se poate oferi un set de cereale, paste, semințe de pepene și dovleac sau orice alte articole mici. Prin presarea lor într-o bază de plastilină, copiii creează astfel o compoziție liberă sau o anumită temă.

Apoi puteți găsi un nume pentru meșteșug, o poveste de basm pentru ea și puteți face o expoziție.

Tehnica mandala

Cuvântul mandala este de origine sanscrită și înseamnă „cerc magic”. Mandala este o oglindă, o amprentă a vieții aici și acum. Se bazează pe un desen într-un cerc. Cercul este un simbol al planetei Pământ, precum și un simbol al protecției pântecului mamei. Astfel, la crearea unui cerc, se trasează o limită care protejează spațiul fizic și psihologic. Oricine poate colora un astfel de cerc. Șabloanele pentru colorat pot fi găsite pe tot internetul și tipărite pe o imprimantă. Puteți crea singur baza - pentru a face acest lucru, trebuie să conturați o farfurie pe hârtie, de exemplu.

Lucrul spontan cu culoarea și forma în interiorul unui cerc ajută la schimbarea stării de conștiință a copilului, calmează și echilibrează și deschide oportunitatea creșterii spirituale și dezvoltării abilităților creative.

Tehnica „Desenarea emoțiilor”

Obiectivul principal al acestei tehnici este de a elabora diverse stări emoționale ale copilului (tristețe, furie, frică, bucurie, tristețe etc.

La începutul lucrării, rugați copilul să aleagă o culoare care să se potrivească cu starea lui de spirit și să o deseneze pe foaie (lasă un semn). Poate fi o pată, linii drepte sau întrerupte, diverse linii etc. Întrebări de luat în considerare: Cum s-ar putea numi această afecțiune? Cu ce ​​seamănă? Această lucrare poate fi realizată sub formă de linii, linii, simboluri fără legătură sau poate fi combinată într-o imagine întreagă.

Într-o altă versiune, este desenată o silueta unei persoane. Invitați-vă copilul să-și amintească orice eveniment din viața lui (vesel, fericit, trist, întristat etc.). În continuare, întrebați copilul ce a trăit, ce emoții, în ce parte a corpului, ce culoare pot fi colorate aceste emoții? Apoi oferă să pictezi sau să umbrezi localizarea emoției pe silueta persoanei cu culoarea corespunzătoare. Când lucrarea este terminată, invitați copilul să-și privească emoția din exterior, cum se simte, ce și-ar dori să facă cu imaginea acestei emoții: termina de desenat, redesenează, rupe, mototolește, arde etc. După ce ați finalizat toate acțiunile dorite cu desenul, mulțumiți copilului pentru munca sa.

Tehnica de pictare cu degetele

Pictura cu degetele este un joc de noroi sancționat în care impulsurile și acțiunile distructive sunt exprimate într-o formă acceptabilă din punct de vedere social. Un copil, neobservat de el însuși, poate îndrăzni să întreprindă acțiuni pe care de obicei nu le face, pentru că îi este frică, nu vrea sau nu consideră că este posibil să încalce regulile. Procesul de desenare cu degetul în sine nu este adesea indiferent copilului, iar fiecare desen ulterioar este diferit de cel precedent. De fiecare dată se întâmplă într-un mod nou: se alege o culoare diferită, raportul de linii, tempo, ritm etc. Prin urmare, rezultatul manipulărilor cu vopsea poate fi imprevizibil: nu se știe ce fel de imagine vei obține în cele din urmă. Dar nu toți copiii trec la pictura cu degetele din proprie inițiativă. Unii, după ce au încercat această metodă, revin la o pensulă sau un burete ca un mijloc mai familiar de reprezentare. Unii copii le este greu să înceapă să picteze cu degetele. De regulă, aceștia sunt copii cu modele de comportament social strict, concentrate pe dezvoltarea cognitivă timpurie, precum și cei la care părinții văd „adulți mici” de la care se așteaptă la un comportament matur, reținere și opinii rezonabile. Pentru acești copii „joaca cu noroi” servește ca prevenire și corectare a anxietății, temerilor sociale și depresiei.

Tehnica „Desen pe apă”

Acvarizarea (ebru) este o tehnologie de desen pe suprafața apei. În ebru se folosesc numai materiale naturale. Desenul se aplică cu vopsele care nu se dizolvă în apă, dar rămân la suprafață. Apoi vopselele sunt amestecate între ele folosind o pensulă (sau un băț special) și formează modele bizare și unice. Apoi, hârtie sau țesătură sunt plasate pe desen, îndepărtate cu grijă și uscate. Și desenul este gata. Copiii percep procesul de desen pe apă ca pe o adevărată magie. Când creația lor este imprimată pe hârtie, lăsând apa limpede, încântarea copiilor este dincolo de orice descriere! Acvarierea nu numai că ajută la dezvoltarea fanteziei și imaginației copiilor, dar are și un efect calmant uimitor.

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere că pentru activitățile pe apă sunt necesare vopsele speciale, care nu pot fi întotdeauna găsite și achiziționate. Prin urmare, această tehnică poate fi înlocuită prin desen pe sticlă.

Tehnica „Desen pe sticlă”

Apa poate absorbi energia negativă și poate avea un efect pozitiv asupra psihicului copilului. Jocul cu apa fascinează fiecare copil și oferă o oportunitate de a se elibera emoțional și de a câștiga o nouă experiență.

Înainte de a oferi sticlă unui copil, este necesar să-i tratați marginea pentru a respecta normele de siguranță. Spre deosebire de desenul pe hârtie, sticla oferă noi impresii vizuale și senzații tactile. Copiii sunt captivați de procesul de desen: guașa (proprietățile sale sunt cele mai potrivite pentru desenul pe sticlă) alunecă ușor, poate fi unsă cu o pensulă sau cu degetele, deoarece nu se absoarbe în materialul de suprafață și nu se usucă pt. o perioadă lungă de timp.

Este mai bine să desenați pe sticlă de dimensiuni mari, de exemplu, 25x40cm sau 40x70cm - există loc să vă întoarceți pe ele. Chiar în procesul de desen, puteți spăla paharul cu un burete umed, puteți aplica un nou design și îl puteți spăla din nou. Asta fac copiii reactivi și anxioși. Se întâmplă adesea ca cineva să toarne multă apă pe pahar, să-l miște dintr-o parte în alta, să-l adună cu un burete, să-l amestece cu vopsea etc. Acest mod este tipic pentru copiii de vârstă preșcolară și primară care au probleme de natură afectivă și personală. Spațiul de activitate al copilului se extinde datorită apei care curge în afara paharului. În plus, consistența apei este semnificativ diferită de vopsea. Densitatea și fluiditatea mai scăzute cresc viteza de manipulare, elimină imaginile statice și specifice. Datorită faptului că vopseaua nu este absorbită, indiferent de câte straturi multicolore sunt aplicate, baza transparentă va trece întotdeauna prin dedesubt. Datorită acestor proprietăți, imaginea pe sticlă este percepută ca momentană, temporară, lipsită de monumentalitate și permanență. Doar contururi, un joc, nu poți fi responsabil pentru rezultat, deoarece nu există niciun rezultat. Este ca și cum copilul nu desenează, ci se antrenează să deseneze și, în consecință, are dreptul de a face greșeli și corectări, fără griji dureroase cu privire la ceea ce a fost deja făcut, care nu poate fi schimbat. Tehnica descrisă este utilizată pentru prevenirea și corectarea anxietății, a fricilor sociale și a fricilor asociate cu rezultatele activităților („Mi-e teamă să greșesc”). Potrivit pentru copiii încordați, deoarece stimulează activitatea. Dezvăluie copiii „suprimați și hărțuiți” de comentariile profesorilor și părinților, eșecurile educaționale, volumul de muncă și cerințele exorbitante. Adunarea pe aceeași sticlă ca o situație problematică îi provoacă pe copii să stabilească și să mențină contacte, să dezvolte capacitatea de a acționa în conflict, de a ceda sau de a apăra poziții și de a negocia.

Instruire,

care vizează schimbarea stării de spirit colective prin metode de terapie prin artă

Starea colectivă este reacțiile emoționale ale unui grup la fenomene ale lumii obiective care apar într-o anumită perioadă de timp. Are o mare contagiositate, putere impulsivă și dinamism. Fenomenul luat în considerare mobilizează sau restrânge conștiința colectivă, determină natura opiniei generale și a relațiilor interpersonale. În consecință, starea de spirit a unei echipe este interconectată reacții și experiențe emoționale care au o anumită colorare și se caracterizează prin intensitate și tensiune mai mare sau mai mică. Gradul de pregătire a membrilor grupului pentru anumite acțiuni depinde de aceștia.

Scopul instruirii: schimbarea dispozitiei colective prin interactiunea de grup; crearea unui climat psihologic bun prin cooperare și asistență reciprocă în cadrul grupului. Creșterea tonusului grupului.

Materiale: balon, vopsele, pensule, creioane, creioane, hârtie, pahare cu apă, hârtie colorată, reviste, foarfece, lipici, pixuri, markere.

1. Exercițiu „Minge” (7-10 min)

Ţintă: Încălzire, inclusiv toți participanții la lucru. Creșterea tonusului grupului. Materiale: balon.

Instrucțiuni: Toți participanții stau într-un cerc. Psiholog: „Astăzi la clasă ne vom juca cu baloane. Propun să începem cu acest balon - prezentatorul ține un balon în mâini. – Acum o vom da în cerc, dar cu o condiție: poți face asta folosind doar coatele (strângând mingea cu coatele), nu te poți ajuta cu mâinile. Asadar, hai sa incepem. Al doilea cerc trece mingea doar cu picioarele (strângerea mingii cu genunchii). Al treilea cerc: mingea este trecută cu ajutorul capului (mingea este apăsată de cap până la umăr).”

2. Exercițiu „Asociații” (10-15 min)

Ţintă: Exercițiul sporește sentimentul unui grup, includerea tuturor participanților la muncă, creează o dispoziție emoțională pozitivă.

Materiale necesare: vopsele, pensule, creioane, creioane, hârtie, pahare cu apă, hârtie colorată, reviste, foarfece, lipici, pixuri, markere.

Progres: Exercițiul „Asociații”. Grupul este împărțit în perechi. Fiecare participant desenează asociații pe o foaie de hârtie pentru partenerul său (dacă ar fi o culoare, un obiect, un animal, o direcție muzicală, atunci ce?). Pentru această lucrare sunt alocate 10 minute. Când asociațiile sunt gata, le puteți folosi pentru a vă prezenta partenerul. Pentru a crea o serie asociativă, puteți folosi imagini gata făcute decupându-le dintr-o revistă și lipindu-le pe hârtie.

3. Exercițiul „Desen pereche” (10-15 min)

Goluri: dezvoltarea autoreglementării, arbitraritatea comportamentului, capacitatea de a lucra conform regulilor, dezvoltarea capacității de a interacționa constructiv. Tehnica se desfășoară în perechi.

Materiale necesare: vopsele, pensule, creioane, creioane, hartie, pahare cu apa, hartie colorata, reviste, foarfece, lipici, pixuri, markere.Proces de lucru: grupul este impartit in perechi, fiecare pereche primeste cate o foaie de hartie, un cutie de vopsele, creioane. Alte materiale pot fi așezate pe o masă separată, astfel încât orice copil să poată veni și să primească ceea ce ar putea avea nevoie.

Instrucțiuni: „Acum vom desena în perechi. Două persoane desenează o singură compoziție sau imagine pe o singură coală de hârtie. În același timp, există o condiție foarte importantă: nu poți fi de acord în prealabil despre ce fel de desen va fi, nu poți vorbi în timpul lucrului. Pe lângă vopsele și creioane, este permisă completarea imaginii cu hârtie colorată, utilizarea imaginilor gata făcute din reviste, tăierea și lipirea acestora pe lângă compoziție. Începem de la semnal.”

După ce desenele sunt gata, are loc o discuție și o expunere a lucrărilor. Puteți alege lucrarea cea mai armonioasă, cea mai neobișnuită sau cea mai conflictuală și să puneți întrebări autorilor despre ce i-a ajutat, cum au acționat, cum au convenit la nivel non-verbal ce anume ar desena etc.

Sunt discutate și experiențele negative de interacțiune în procesul desenului în pereche.

4. Exercițiul „Linie” (5-10 min.)

Ţintă: constructia unei echipe. Exercițiul vă permite să deveniți conștienți de mijloacele non-verbale de stabilire a contactului, să le testați într-un mediu de grup sigur, să vă testați capacitatea de a stabili contactul în diferite situații, să înțelegeți că atunci când stabiliți contactul nu există mijloace și reguli universale și, în primul rând, tot ce trebuie să te concentrezi asupra persoanei cu care interacționezi.

Progresul exercițiului: participanții se aliniază în funcție de: înălțime; culoarea părului; alfabetul numelor; dimensiunea piciorului; semn zodiacal etc.

Instrucțiuni: „Acum trebuie să vă aliniați în funcție de culoarea ochilor, de la cel mai deschis la cel mai întunecat. Este interzis să vorbiți în timpul formării. Asadar, hai sa incepem." Se acordă 2 minute pentru a construi. Apoi se propune construirea in functie de culoarea parului, de la cel mai deschis la cel mai inchis. Condițiile sunt aceleași. Ultima sarcină este cea mai dificilă: aliniați-vă în înălțime cu ochii închiși, fără să vorbiți.

Probleme de discutat:

Cum te simți acum?

Ce ti-a placut cel mai mult?

Ți-a fost greu să faci exercițiul?

5. Exercițiul „Desenarea de cercuri...” (35-45 min.)

Pentru această tehnică, cercul a fost ales ca simbol mitologic al armoniilor. Se crede că cercul, din cauza absenței colțurilor ascuțite, este cea mai „binevoitoare” dintre toate formele geometrice, adică aprobare, prietenie, simpatie, blândețe și senzualitate. Lucrul în cerc activează gândirea integrativă, emoțională, intuitivă (emisfera dreaptă) și, de asemenea, unește, stabilizează grupul și promovează formarea de relații interpersonale favorabile. Chiar și copiii mici, conform observației lui S. Rais, preferă cercurile tuturor celorlalte figuri. Acest lucru se datorează aparent simplității formei rotunde. Artistul, așa cum a remarcat E. Bülow în articolul „Și aici este un semn pentru tine...”, cufundat în procesul de a descrie o mare varietate de simboluri, umple întreaga suprafață a foii până la margine, ca și cum descoperindu-le singur. Multe foi, punctate cu cercuri de dimensiuni uneori mai mari și alteori mai mici, care se ating sau se intersectează una cu cealaltă și uneori incluse una în alta, ridică problema semnificației cercului ca simbol. De obicei, cercurile desenate sunt departe de a fi perfecte în ceea ce privește geometria. Cu toate acestea, sunt entități autosuficiente pentru care este greu să găsești cuvinte. În conștiință apar numai idei despre o anumită formă, ale căror merite estetice rețin atenția.

Ţintă: dezvoltarea spontaneităţii, a reflecţiei; vă permite să clarificați caracteristicile personale, valorile, aspirațiile, natura problemelor fiecărui participant, poziția sa în grup; dezvăluie relațiile interpersonale și de grup, dinamica acestora și are potențialul de a forma coeziunea de grup.

Materiale: Două suluri (una pentru fiecare masă) de hârtie groasă. O varietate de materiale vizuale și instrumente în cantitate suficientă: creioane, pixuri, vopsele, guașă, pensule, borcane cu apă, radieră, bandă.

Progresul exercițiului: Grupul se așează în jurul mesei, li se oferă hârtie whatman, creioane simple, vopsele, pensule, reviste lucioase și lipici. Fiecare participant desenează o figură cerc și poate, de asemenea, să completeze desenele altor persoane și să își scrie urări unul altuia. La sfârșitul lucrării, participanții își împărtășesc impresiile despre munca lor comună, își arată propriile desene, vorbesc despre idee, intriga, sentimente și, dacă doresc, citesc cu voce tare urările de bine pe care i-au scris alți participanți.

Instrucțiuni: Luați loc la una dintre mese. Vă puteți schimba locația dacă doriți. Ai dreptul să te miști liber în jurul mesei și să lucrezi în orice zonă. Desenați un cerc de dimensiunea dorită în culoarea preferată. Apoi desenați încă unul sau două cercuri de orice dimensiune și culoare pe foaie. Trasează contururile desenelor. Conectați-vă cercurile cu liniile care vă plac cel mai mult. Imaginează-ți că construiești drumuri. Umpleți spațiul fiecărui cerc cu desene, pictograme, simboluri, de ex. Oferă-le propria ta personalitate. Apoi, plimbați-vă pe foaia cu imagini și examinați cu atenție desenele. Dacă doriți cu adevărat să terminați de desenat ceva în cercurile altor participanți, încercați să negociați cu ei despre asta. Cu acordul autorilor, scrieți cuvinte amabile și urări lângă desenele care v-au plăcut. Respectă spațiul și sentimentele celorlalți! Desenați spațiul liber rămas al foii cu modele, simboluri, pictograme etc. În primul rând, conveniți cu ceilalți participanți asupra conținutului și metodelor de creare a fundalului pentru desenul colectiv.

Antrenamentul art-terapeutic privind formarea unei atitudini conștiente față de procesul de autocunoaștere

Cunoașterea de sine este studiul de către un individ a propriilor caracteristici mentale și fizice, înțelegerea de sine. Începe în copilărie și continuă pe tot parcursul vieții. Se formează treptat pe măsură ce reflectă atât lumea exterioară, cât și cunoașterea de sine.

Principalele modalități de autocunoaștere includ:

analiza propriilor activități și comportament pe baza comparației cu alte persoane;

autoobservarea poate fi atât externă, folosind dispozitive de înregistrare video și audio, cât și internă - monitorizarea gândurilor, sentimentelor, reacțiilor cuiva la anumite evenimente;

auto-raport (raport intern către sine).

Procesul de autocunoaștere este strâns legat de auto-reflecția subiectului, ceea ce contribuie la extinderea conștiinței de sine a individului și la dezvoltarea inteligenței social-perceptuale. Psihologia socială, explorând problema comunicării și a percepției interpersonale, folosește pe scară largă conceptul de „autoreflecție”. Autoreflecția este prezentă în comunicarea și percepția interpersonală. În psihologia socială, autoreflecția este înțeleasă ca conștientizarea unui individ asupra modului în care este perceput de partenerul său de comunicare. Aceasta nu mai este doar cunoașterea sau înțelegerea celuilalt, ci cunoașterea modului în care cealaltă persoană își înțelege partenerul, un proces deosebit de reflectare reciprocă în oglindă a celuilalt, o reflecție profundă consecventă, al cărei conținut este reconstrucția lumii interioare. a partenerului de comunicare, iar în această lume interioară, la rândul său, este afișată lumea interioară a primului

Principiile grupului:

adresați-vă unul altuia ca „tu” și după nume (fără a ține cont de statut);

fii responsabil pentru cuvintele și acțiunile tale;

"aici și acum";

tot ceea ce se face în grup se face pe bază de voluntariat;

acceptă-te pe tine și pe ceilalți așa cum sunt.

În acest caz, evaluarea calităților proprii are loc independent pe baza informațiilor primite în grup.

Ţintă: formarea unei atitudini conștiente față de procesul de autocunoaștere, motivație pentru auto-reflecție ulterioară.

Sarcini:

formarea unei atitudini conștiente față de procesul de autocunoaștere;

conștientizarea tiparelor dumneavoastră comportamentale;

dezvoltarea spontaneității și a modelelor de comportament involuntar;

dezvoltarea auto-reflexiei.

Etape de lucru:

I. Etapa – încălzire:

Ţintă: efectuarea de exerciții nonverbale și psiho-gimnastice care promovează autocunoașterea, autoexprimarea și reunirea membrilor grupului.

Materiale: acompaniament muzical.

Exercițiul „Trezirea”

Ţintă: analiza și introspecția propriilor senzații, emoții și sentimente.

Materiale: acompaniament muzical.

Timp: 5-10 min.

Procedură: Membrii grupului creează un cerc. Ei descriu pe rând procesul de trezire dimineața prin pantomimă, reflectând sentimentele însoțitoare. În feedback, membrii cercului își exprimă sentimentele descrise de protagonist și își analizează propriile sentimente. Protagonistul reflectă conținutul încorporat în pantomimă. Toți membrii grupului acționează ca protagonisti.

„Ce încercai să portretizezi?”

„Cum te-ai simțit când ai finalizat sarcina?”

„Cum te-ai simțit după finalizarea acestei sarcini?”

„Cum s-a potrivit imaginea pe care ați arătat-o ​​cu modul în care a perceput-o grupul?”

„Au fost dificultăți în ceea ce ați vrut să demonstrați? A fost dificil de îndeplinit această sarcină?”

Exercițiul „Drumul vieții mele”

Ţintă: analiza și introspecția propriilor senzații, emoții și sentimente. Reflecție asupra experiențelor de viață ale fiecărui membru al grupului.

Materiale: acompaniament muzical.

Timp: 5-10 min.

Procedură: Membrii grupului creează un cerc. Ei descriu pe rând drumul vieții lor prin pantomimă, reflectând sentimentele însoțitoare. În feedback, membrii cercului își exprimă sentimentele descrise de protagonist și își analizează propriile sentimente. Protagonistul reflectă conținutul încorporat în pantomimă. Toți membrii grupului acționează ca protagonisti.

Întrebări pentru discuție (feedback):

„În ce măsură ați reușit să simțiți lumea interioară a persoanei care efectuează exercițiul?”

„Ați reușit să îndepliniți sarcina”

„A avut cineva „drumuri” similare?”

„Au existat obstacole în timpul exercițiului?”

Exercițiul „Parteneriate”

Ţintă: analiza propriilor modele comportamentale, dezvoltarea spontaneității și a involuntarei în modelele comportamentale.

Materiale: acompaniament muzical.

Timp: 5–10 min.

Procedură: După ce se împart în perechi, membrii grupului stau cu spatele unul la altul. Cuplurile sunt încurajate să stea și să stea împreună cât mai armonios posibil. Managerul nu stabilește o politică pentru tăcere. Sunt analizate reacțiile comportamentale ale membrilor grupului și comentariile acestora în contextul interacțiunii.

Întrebări pentru discuție (feedback):

„Ai avut deplină încredere în partenerul tău când ai efectuat exercițiul?”

„Ați întâmpinat dificultăți în timp ce efectuați exercițiul?”

„Cum te-ai simțit după ce ai efectuat exercițiul?”

Exercițiul „Intră în cerc”

Ţintă: conștientizarea și analiza propriilor tendințe comportamentale și caracteristici ale personalității.

Materiale: acompaniament muzical.

Timp: 5–10 min.

Procedură: Trebuie să stai într-un cerc, ținându-ți strâns de mână. Unul dintre participanți rămâne în spatele cercului. Cel care rămâne în afara cercului trebuie mai întâi să intre înăuntru și apoi să plece. Ceilalți membri ai grupului au dreptul să-l lase să intre în cerc sau să nu-l lase să iasă din el, în funcție de faptul dacă comportamentul acestui participant în timpul interacțiunii cu ei va provoca dorința de a-l vedea în cercul lor sau nu.

Astfel, într-o formă simplă de joc, participanții sunt invitați să realizeze și să analizeze nu numai tendințele agresive și de putere prezente în comportamentul lor, ci și să se apropie de înțelegerea propriilor caracteristici psihologice individuale, contradicțiile interne ale individului și să discute posibilele opțiuni. pentru comportament constructiv în astfel de situații.

Întrebări pentru discuție (feedback):

„Ce ai făcut ca să intri în cerc și să ieși din el?”

„Cum te-ai simțit?”

„Cum te-ai simțit despre cei care au stat în cerc?”

„V-ați planificat în avans interacțiunile cu participanții sau ați acționat spontan?”

„Reacția participanților la cerc la acțiunile tale a fost așa cum te așteptai?”

„Ați reușit să îndepliniți sarcina?” etc.

II. Etapa – activitate principală:

Ţintă: autocunoașterea propriului „eu” datorită materialului metaforic.

Materiale: Hârtie Whatman, vopsele, creioane, pensule, aluat, player audio, muzică calmă.

Timp: 1,5-2 ore.

Introducere conceptuală:

Aluatul este cel mai potrivit și mai sigur material plastic pentru lucru. Plasticitatea materialului vă permite să faceți numeroase modificări în munca dvs. și, în consecință, să vă îmbunătățiți bunăstarea emoțională. Modelarea oferă o oportunitate uimitoare de a modela lumea și ideea ta despre ea. Ca urmare a modelării din aluat, apare un produs (figura, imaginea), care oferă numeroase oportunități în alegerea tehnicilor de lucru ulterioare. Aceasta include punerea în scenă a performanțelor de testare, reconstrucția imaginii și modelarea.

Modelarea poate fi atât individuală, cât și colectivă, poate fi folosită în diada „adult-copil”, „adult-adult” poate fi folosit cu desen și cu diverse materiale suplimentare. Aluatul promovează dorința de a se exprima mai liber. Ceea ce este special la sculptură este că poți combina caracteristici, transfera caracteristicile unui obiect la altul, lucrând astfel cu material de conținut inconștient. Aluatul poate fi colorat, se pot realiza forme tridimensionale sau plate (mandala), plate cu adaos de deșeu (compoziție de testare).

Pentru a face aluat de sare:

Amestecați 1 cană de făină și 1 cană de sare, apoi turnați 125 ml de apă (volumul este aproximativ, deoarece cantitatea de apă poate depinde de tipul de făină folosit pentru aluat). Se amestecă din nou această masă cu o lingură, apoi se frământă cu mâinile până la o consistență omogenă. Doar nu exagera! Dacă aluatul este prea moale, frământați-l cu puțin amestec de făină și sare. Aluatul de sare trebuie să fie dens. Se recomandă să puneți aluatul sărat la frigider pentru 2-3 ore într-o pungă de plastic. Puteți să-l păstrați pur și simplu acolo pentru utilizare ulterioară.

Procedură: Participanților li se oferă aluat de sare. Fiecare participant ia cantitatea necesară de aluat pentru a sculpta orice imagini care apar în el și pentru a-și găsi un loc pe o foaie comună de hârtie Whatman. Deci, dintr-o bucată de aluat răcită, o figură convenită de toți participanții (un cerc, un pătrat sau oricare altul) este modelată de prezentator sau participanții înșiși. Participanții dau ei înșiși culoarea aluatului. Principalele etape de lucru:

Activitate gratuită.

Procesul muncii creative.

Distanțarea.

Verbalizarea sentimentelor și emoțiilor.

Cuvintele și simbolurile aduc la viață impresii vii și senzații reale care pot declanșa mecanisme naturale de autoreglare. Componenta emoțională provoacă cu siguranță un răspuns din partea componentei motorii, precum și o schimbare în cursul și natura gândurilor participanților. Prin urmare, atunci când creați o imagine din aluat, puteți experimenta plăcere, care se va reflecta în rezultat, iar schimbările vor apărea în expresiile faciale, gesturi, atitudine față de tine și ceilalți. Este deosebit de util să luați subiecte pozitive în terapie. Lucrul cu material expresiv și cu o reacție fără judecată vă permite să exprimați o gamă largă de emoții, care în sine sunt deja vindecatoare.

Întrebări pentru discuție (feedback):

"Cum te simti?"

"Cum te simți acum?"

„Ce fel de silueta ai primit?”

„Cum ai numi-o?”

„Ce sentimente aveți despre această cifră și despre figurile celorlalți participanți?” si etc.

III. Etapa – finalizare:

Ţintă: înlăturarea rigidității emoționale și comportamentale.

Materiale: acompaniament muzical.

Timp: 5-10 min.

Exercițiul „Lumânare a încrederii” sau „Clopoțel”

Procedură: toți participanții stau în cerc umăr la umăr, cu brațele îndoite la coate, întinse înainte. Palmele ridicate. Unul dintre participanți stă în centrul cercului. Brațele sunt coborâte de-a lungul corpului, ochii sunt închiși. Se relaxează și se odihnește pe mâinile celor care stau în picioare. Grupul îl ridică și îl trece încet, cu grijă. Fiecare participant trebuie să viziteze centrul. După exercițiu are loc o discuție.

Întrebări pentru discuție (feedback):

"Cum te simti?",

„Ați întâmpinat dificultăți în timp ce efectuați acest exercițiu?”

„V-au schimbat sentimentele în timpul exercițiului?”

„Descrieți-vă sentimentele. Ce sunt ei?"

„Compară și analizează-ți senzațiile și sentimentele înainte și după antrenament. Ce s-a schimbat?

Concluzie

Destul de des, după finalizarea ședințelor de terapie prin artă, oamenii devin interesați de tipurile, tehnicile și metodele de activitate creativă cu care s-au familiarizat la cursuri.

Fiecare desen este unic. Nu poate fi reprodus cu acuratețe în clasele ulterioare. Fiecare nouă lucrare este un mod firesc de a vorbi despre sine, despre sentimentele și gândurile cuiva în momentul actual, precum și despre experiențele și experiențele cuiva care nu și-au găsit expresie verbală și au devenit o povară emoțională pentru o persoană. Tot ce il ingrijoreaza sau il entuziasmeaza, poate exprima pe hartie sau pe alt material special selectat in acest scop.

Întregul proces al activității creative este un element important al dezvoltării acesteia. Cursurile dezvăluie începuturi creative pe care copiii și adolescenții nu le bănuiseră niciodată înainte. Copiii nu se gândesc la rezultatul final, se bucură de procesul în sine, învață să-și exprime sentimentele, se confruntă cu experiențele, oferă o ieșire pentru energia lor acumulată și, de asemenea, dezvoltă abilități creative. Acesta este motivul pentru care terapia prin artă este atât de eficientă atunci când se lucrează cu toate categoriile de vârstă.

Lista surselor:

1. Terapie prin artă – noi orizonturi / ed. A.I. Kopytina. – M.: Kogito-Center, 2006.

2. Wenger A.L. Teste de desen psihologic. – M.: Vlados-press, 2006.

3. Dobryakov I., Nikolskaya I., Eidemiller E. Diagnostic familial și psihoterapie familială. – Sankt Petersburg: Rech, 2006.

4. Zinkevich-Evstigneeva T.D., Grabenko T.M. Atelier de terapie creativă. – Sankt Petersburg: Rech, 2003.

5. Terapia prin artă Kelish Abbey: o abordare neortodoxă, alternativă sau complementară a psihoterapiei. Versiune electronică // http://www.arttherapy.ru/publication/content/25.htm

6. Kiseleva M.V. Terapia prin artă în psihologie practică și asistență socială. – Sankt Petersburg: Rech, 2007. 8. Terapia prin artă Kopytin A.I. Versiune electronică // http://webcommunity.ru/941. htm

7. Folosirea metodelor de terapie prin artă cu copiii preșcolari

http://www.moi-detsad.ru/konsultac/konsultac2714.html

5. Kopytin A.I. Atelier de art-terapie. Sankt Petersburg, „Petru”, 2001.