気温に対する人々の救済。 私たちは一般的な手段で温度を下げます。

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先行き - 2月と3月、インフルエンザ月間の発生率がピーク。 インフルエンザには通常、温度の上昇が伴い、高熱はウイルスよりも危険である可能性があります。

体温は身体の主要な生理的価値の一つであり、その熱収支の状態を反映している。

人体には、従来、エンベロープとコアという2つの温度ゾーンが区別されています。 シェルは、表面上に位置する構造(皮膚および皮下組織)で構成され、コアは血液、内臓器官である。 ケーシングコア温度よりも低い温度及び腋窩皮膚の最高温度(いわゆる、腋窩温度)により具体的になど、それらの血液供給、皮下脂肪厚、の差に身体の異なる領域で変化し、最低 - ..手の皮膚と 停止(室温で24〜28°)。 内部器官の温度は、内部で起こる酸化還元プロセスの強度に依存する。 肝臓の最高温度(39°)、幾分低い - 胃、腎臓および他の器官の温度。

内部器官の通常の生理学的活性は、ある程度の温度の変動を伴う。 激しい筋肉作業の間、体温は1-2°上昇し、収縮筋肉は約7°上昇する。 皮膚の温度は、周囲空気の温度、湿度、運動の速度、衣服の性質、皮膚自体の純度および湿度などに依存する。非常に好ましくない外的条件下では、身体の冷却または生物の過熱が生じる。 1日の体温に生理学的な変動があります。身体の朝と夕の温度の差は0.3〜0.5°に達します。 高齢者と老人の年齢では、体温は中高年者の体温より幾分低い。 健康な人では、永久増減体温(約0.5°の平均に対して)、及び異なる温度が左右脇の下に示される構成体温のいわゆる非対称性を経験するかもしれません。

温度調節の不足による小児の体温は、成人に比べてより広い範囲で変動する。 新生児期を除き、それは代謝プロセスの大きい強さのために、成人よりも約0,3-0,5度が高いです。 年齢とともに、この差は次第に減少する。 人生の最初の日の間、新生児の体温で35-35,5°にし、不安定な最初の2〜3週間の間に減少しています。 将来的には、腋窩で測定した場合、36から37.2°に変化します。 早産児はさらに高い熱寛容性を有し、低体温症になりやすい。
  小児の正常な体温の範囲は脇の下で36〜37.1度です。 経口(舌下)測定で - 35,8-37,3°、直腸で - 36,1-37,8°。 直腸温度は、経口および腋窩0,1-0,7度高い温度より0,3-0,5℃で典型的には、対称胴体部の差が手足差皮膚温度に0,1-0,4度(超えません 1°に達することができる)。

小児の体温測定は、1日2回以上:7〜8時間と18〜20時間で行ってください。 より正確なデータは、3回(8,15,20時間)または4回(8,13,18,22時間)の体温測定で得られる。 不明確な理由で体温が上昇した場合は、2時間ごとに数日間測定を行います。 幼児および幼児の体温の正常な概日リズムは存在しない。 それは人生の2年後に確立されます。 子供の体温サイクルの最高(日)と最低(夜)の差は成人よりも大きく、1.4°に達することがあります。 体温の日々の変動は、若い男性よりも女子でより顕著である。

小児における体温の上昇は、一般的かつ重要な臨床症状である。 子供の高熱(上記39°Cと)がある場合はその子供でより頻繁に大人より、超熱症候群(過熱)を示し、機能障害(呼吸や血液循環の障害、痙攣、意識消失)を伴います。 脈拍数は、通常、毎分約15-20回の拍数で増加し、体温上昇の度合いごとに呼吸数は毎分5-6サイクルである。 子供と大人の両方の体の臨界温度は42°です。 この温度では脳組織に代謝障害があり、これが死に至る可能性があります。

薬物なしで温度を下げる方法

多くの親は、子どもの治療に最低限の薬を服用する傾向があります。余分な化学物質が子どもに良いものをもたらさないと信じています。 私たちはこの意見に異議を唱えることはありません。特に、医師は薬の温度低下を訴えることは重大な状況にあるべきだと言っているからです。 重大な状況は、38歳までの子供の体温の上昇、38.5℃の高齢、39.5℃までの青年の体温の上昇です。 それ以外の場合は、即座に温度を下げることができます。

温度を下げるのはいつ始める必要がありますか?

- 体温計は38.5度以上(1歳未満の子供では38.0度以上)です。
  - 子供は内臓器官(心臓、肺、腎臓、神経系など)の慢性疾患に伴う。
  - 子供は以前の気温の上昇と発作があった。
  - 子供は非常にうまくない、彼は不潔で淡いです。

両親が覚えておくべき最も重要な2つのルール:
  1.温度は徐々に低下します
  2.温度を最大に近づけることはできません。 それを0.5度(5度、1度で10度)下げるだけで十分です。

自宅で温度を下げるために、こすることができます。 室温の水は子供の体を拭きます。その効果は不安定で短命です。何度も繰り返さなければなりません。 卓上3%-6%酢は温かい水で半分飼育され、この組成物は子供の体を拭きます。 1分で寝そべってください。皮膚が乾くと毛布で覆われます(蓋は包み込まれていません!)。 1回のワイプでは、原則として0.5度まで温度を下げることができます。 しかし、酢酸ワイピングの効果は短命であり、しばしば30分後に再びTが増加する。 より効果的には、この組成物を圧縮:布のいくつかの層(ガーゼ、ハンカチ、タオル)酢の半分で湿潤及び肘の内側に、額に、ふくらはぎに重畳つ折り。 温度を下げるのは遅くなりますが、効果は長く続きます。

温度を下げるこの方法は、より労働集約的ですが、非常に効果的です。
  ウォッカは水で半分に希釈され、赤ちゃんによって拭き取られ、次にタオルを2つ折りにして、赤ちゃんを鋭い動きで約40〜60分間振ります。 効果は安定していますが、繰り返しは必要ありません。

良い結果を吹く - (!ない頭の上に)、定期的に確認する必要があるので、ベッドの隣には、ファンを入れて、空気の流れが患者に向けられ、より高速クールダウン手足は、どのようにそれが低体温症が起こるのではないだろう。 同時に、低い強度を考慮して窓または開いた窓からの空気の流れは、そのような効果を与えない。

額には、鼠径部、サザークからの圧縮が肘の内側に適用することができます。
  同じ場所で、あなたは、アイスパックの上に置くことができますが、リンパ節や内臓に炎症を引き起こす低体温症を引き起こし、ないないように、それはしばらくの間、撮影から10分ごとに必要です。 このメソッドは、子供が薄い場合は禁忌です - あなたは血管痙攣を引き起こすことができます。

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これに関して、今日、ますます多くの人々が治療のための代替医療のために処方箋を使用することを好む。 以下、温度を下げる効果的なフォークの方法を考えてみましょう。

  圧縮とワイプ

高温のための最も手頃で効果的な民間療法は、コールドコンプレッションとワイプです。 テンプル、額、手のひらの領域に圧迫を加えることが推奨されます。 布やタオルを再び冷水で湿らせた後、約40〜50秒間それらを保持し、再び手順を実行します。

この目的のために、あなたは氷を使用することができます。 しかし、氷を皮膚に直接塗布することはできず、血管攣縮を引き起こし、患者の状態が悪化するだけであることを知る必要がある。 使用前に、氷をきれいな布で包んでください。

また、冷たい水で拭いておくと便利です。 水は酢と1:1の比率で混合することができます。 ヒト患者を行うことベッドに手順に従い、ストリッピング前に、その後、柔らかいスポンジを湿らせ、水又は酢酸溶液中で身体を拭きます。

ワイピングが必要でない場合は、肌を拭き取ってください:蒸発し、水分が体を冷やします。

ブドウの煎じ薬を拭くことは、子供たちの体温に効果的な民間療法です。

温度インジケーターを減らすには、生のジャガイモを使用することができます。生のジャガイモは、あらかじめ練り込み、1大さじと混ぜています。 l。 酢。 得られた組成物を水で浸した組織上に薄い層で広げ、折り畳んで寺院、額、手首に圧迫を加える。

大人の体温のもう一つの良い民間療法は、西洋ワサビ、塩と酢の混合物です。 成分を2:1:1の割合で混合し、得られた組成物を圧縮して卵、手のひら、足に塗布する。

体温を下げるための寒さがなければ、冷たい風呂を取ることは有益です。 この手技は発熱を減らし、病気の人の健康を改善します。 水中での治療効果を高めるために、4-5滴の精油(メントール、ユーカリ)を加えることができます。

入浴は20分以上かかるべきではないことを知っておく必要があります。そうしなければ、水の手続きは病気の人の循環系にとって重大な負荷になります。

  解熱薬

高い体温では、十分な体液を消費することが重要です。 vitaminizedドリンク(コンポート、フルーツドリンク、ジュース)を選ぶことをお勧めします。

薬草やその他の天然成分に基づいて、煎じ薬や輸液を準備することもできます。 いくつかの効果的なレシピを考えてみましょう:

  • リンデンとエルダーベリーの乾燥した花を同量で組み合わせる。 1大さじ l。 混合物は200mlの沸騰水を注ぎ、15分間主張する。 受け取った飲み物は一度に飲んで寝る。
  • エルダーベリーの花、カモミールとリンデン、ブラックベリーの葉、セントジョンズワートを同じ割合でとります。 大さじ2。 l。 200mlの沸騰した水を原材料とし、約30分を要する。 食べる前に1日3回3分の1カップを30分間飲む。
  • ラズベリー、リンデンの花、ゴボウの根を均等に混ぜる。 大さじ2。 l。 混合物に200mlの沸騰水を注ぎ、容器を水浴に入れ、約20分間温める。 培地を冷ましてから、元の量にゆでた水を加えてください。 結果として得られる飲み物は、食後1日以内に少しずつ飲んでください。
  • 同じ量のタイム、カモミールの花、リンデンをとります。 1 tsp。 200mlの沸騰水を集め、5分間保持する。 一日に数回薬を使用してください。
  • 混合物を注ぎ、30gのイラクサ山灰及び果実を40g混合食後2時間で3回の日をフィルタリングし、得られた組成物を使用し、次いで、煮沸水0.5リットル、2時間でした。
  • 母草、カモミールの花、サンザシを等しい割合で混ぜ合わせる。 1大さじ l。 処方に200mlの沸騰した水を注ぎ、1日中は少しずつ飲んでください。
  • 芝生のオートムギ50gは、1リットルの沸騰水を注ぎ、注入するのに2時間を要する。 1日中飲み物を飲む。 このような温度に対する民間療法は、利尿作用を有し、身体から毒素を除去する。
  • 1大さじ l。 破砕した柳の皮をスプーンで200mlの沸騰させた水を注ぎ、暖かい場所に約2時間置いてください。 飲み物に1 tspを加える。 蜂蜜、茶の代わりに食べる。
  • 熱いミルク200 mlに1 tspを加えます。 蜂蜜と細かいニンニクの1つのクローブ。 この飲み物は抗菌効果があり、免疫システムを活性化させます。

子供や大人の体温を下げる効果的なフォークの方法は、薬用混合物の使用です。 このような化合物は、優れた治療効果を有し、簡単に調製される。 以下は最も効果的なレシピです:

  • 玉ねぎを細かく刻んだりんごに刻んだり、蜂蜜と同じ割合で混ぜ合わせたりして、よく混ぜる。 得られた混合物は1杯を取る。 l。 1日2回。

重要なことを知る

彼らは成長する生物の重度の中毒を引き起こすことができます。 発熱の症状を排除するためには酢と酢を使用すべきであり、中毒の原因となることがあるので注意が必要です。

さらに、子供の高温のための民間療法は、アレルギー反応の発症を引き起こす可能性があります。 したがって、代替薬の処方を使用する前に、必ず専門医に相談してください。

制御されていない家庭治療、特に子供に関して、重大な結果をもたらす可能性がある。

通常、温度の上昇を伴います。 この不快な症状には、悪寒と全身倦怠感が伴う。 人々は温熱療法を別々に受ける。 ある人は有意な人物では気分が良く、他の人は亜熱帯性の指標にも否定的に反応する。 38℃未満の温度は、感染性病原体と戦うのに役立ちますので、お勧めしません。

温熱療法に対抗するために、パラセタモールまたはアセチルサリチル酸をベースにした実証済みの薬局を使用することができます。 薬局が遅れて実行、または不健全「合成」を奪うようにしたくない場合は、伝統薬に頼ることが可能です。

我々は、ブロスパール大麦で温度をノックダウンする

パール大麦100gをとり、水1リットルで満たし、ゆっくりと火をかけます。 15-20分間沸騰させ、熱から除去し、冷たく、ひずませます。 ブロスの味を改善し、飲み物をさらに便利にするには、そばやライムの蜂蜜を加えます。 この解熱剤を一晩200mlで服用することをお勧めします。 それからあなたは寝て、暖かい服の中で自分自身を包み込む必要があります。

温度でのクランベリー

ベリーは大量の「天然アスピリン」 - サリチル酸を含んでいるので、優れた解熱剤です。 おいしくて健康的な飲み物を作るためには、砂糖を入れたクランベリーのデザートスプーンを2本取って、沸騰した水を注ぐ必要があります。 飲み物を少し飲んで冷やしてから、お茶のような小さなお飲み物で飲む。 クランベリーは解熱剤だけでなく、抗炎症性も持っています。 それからのビタミン飲料は、狭心症やインフルエンザにさらに迅速に対処するのに役立ちます。 ベリーは免疫力を強化するのに役立つビタミンCの優れた供給源です。

温度の治療薬としてのライムブロッサム

素晴らしい芳香性解熱茶は乾燥から作ることができます。 それを作るには、一握りの花を沸騰水500mlを注ぐ必要があります。 飲み物は20-30分以上飲んでください。その後、冷やして、きれいなガーゼの2~4層に丸めて注意深くろ過します。 味のために、ライムハニーの大さじを加えることができます。 ライムブロッサムの注入は、顕著な発汗特性を有するため、迅速に温度を低下させるのに役立つ。 ライムティーはまた、抗炎症、去痰薬および抗菌薬の効果を特徴とする。


良いことは、ドライフルーツの風邪薬の煎じ薬の温度に役立ちます。 乾燥したフルーツのゲストは、500mlの沸騰水を注ぎ、30分強要する必要があります。 1日2〜3杯の小さなお酒で、暖かい形で注入してください。 乾燥した果物はビタミンや微量元素の優れた供給源であるため、解熱作用を持つだけでなく、回復の効果があり、体に速やかに対処するのに役立ちます。

ご注意ください:  民間療法が温熱療法に役立たず、体温が上昇するだけの場合は、救急車旅団を呼び出す必要があります。

酢は、温度の古代民俗療法です

子供の体温を下げるために、酢の溶液で擦ることに頼ることができます。 食酢は1:2の比率で水で希釈する必要があります。 体の表面から蒸発すると、酢の溶液は分単位で温度を下げます。

重要:  化学的なやけどを避けるために、高濃度の酢溶液で赤ちゃんを擦ってはいけません。 味のために液体を試してください - それは酸味があるはずですが、燃焼を起こさないでください。 酢があなたの目や粘膜に入り込まないようにしてください!

温度のための最も有名な民間療法の1つはラズベリーです。 病気の間にラズベリージャムを加えた普通のお茶を飲むことができます。 効果的なのは、乾燥した果実や植物の葉の注入です。 果物にはサリチル酸が含まれ、葉にはタンニンが含まれています。 乾燥した基質1杯の場合、0.5リットルの沸騰水を摂取する必要があります。 飲み物は15〜20分ほど良いと主張し、小さなお酒で暖かい形で飲むことをお勧めします。 ラズベリーは発汗特性を特徴とする。 そこからの飲み物は10〜20分で温度を下げるのに役立ちます。


冷たいと、お茶は温度から良い助けです。 彼女の果実には大量のアスコルビン酸が含まれているため、全体の免疫力を強化するのに役立ちます。 カラントは、発汗と利尿作用が顕著で、その飲み物は体温を低下させるだけでなく、体内の毒素の除去を促進します。 1 tspの場合。 砂糖の果実でおろし、200mlの沸騰水を摂取し、20〜25分間主張し、暖かい形で飲む。

解熱剤としてのカリナ

風邪との高熱に対抗するために、小胞は非常に効果的です。 ベリーは秋から収穫し、砂糖で再濡らし、瓶に広げるべきです。 大さじ1杯のビバナムを沸騰させた水を注ぎ、10〜15分間沸かして冷やしてください。 おいしいお茶は、急いではなく、暖かい形で飲む方が良いです。 Kalinaは優れた解熱治療薬であるだけでなく、ビタミンのユニークな供給源です。

カモミール

温度を下げるために、乾燥した花を注入することができます。 1 tsp。 あなたが沸騰した水のガラスを注ぐ必要がある植物性原料、半時間を主張するために飲み物を与える、そして冷たく、ひずみ。 注入は、30分ごとに100mlの小さな小滴で飲む方が良い。

重要: 人々の救済策を治療する前に、医師の相談を受けることをお勧めします。 上記の手段は最も安全な手段の一つであるが、患者が個々の過敏性を有する可能性を排除することはできない。

イチゴ

  - 温度に対する最も効果的でおいしい民間療法の一つ。 よく知られているすべての果実は、感染症に対する抵抗力を高め、精神的ストレスを和らげ、菜種のジストニアを助けます。 温度を下げるためには、50gの新鮮な果実またはいくつかのデザートスプーンのジャムを食べることを食べた後にお勧めします。

ハーブの準備

薬草の収集は、複雑な解熱剤、抗炎症剤および免疫刺激効果を有することができる。

コールドハーブコレクションには非常に便利です。

  • プランテーション草20 g;
  • カモミール薬局の花 - 10 g;
  • リンデン花 - 25g;
  • ヒップ - 10 g;
  • 草の母と義母10グラム。

癒しのドリンクを作るには、4 tsp。 このコレクションは、沸騰した水のガラスを注ぎ、10分間放置した後、冷たくひずみます。 一日3回1グラスの飲み物を飲む。

解熱及び抗炎症効果を有する効果的な治療は、ポプラ芽、イチゴ葉及び破砕レモンの混合物の注入である。

蜂蜜は、温度のための最高の民俗救済の一つです

天然ハチはまた、良好な天然の解熱剤でもある。 茶さじ1杯(スライド付き)は、温かい(熱くない)水200mlに溶かす必要があります。この快適な飲み物を飲んで、適切に包んでください。 蜂蜜は強力な発汗抑制物質なので、温度は確実に下がります。

地面には、病気になったことのない人は事実上存在しません。 しばしば、病気の徴候が体です。 それぞれは、さまざまな方法で温度を上げるという問題を解決します。 誰かが単に異なる薬の助けを借りてそれを下げる、誰かが遊んでいる、誰かがフォークの方法に頼っている。 後者の選択肢が身体を最も倹約していることは注目に値する。 抗生物質と錠剤による治療 - 効果的ですが、人体には非常に悪影響を与えます。 体温が重症の症状である場合は、医師に相談する必要があります。 自己投薬が常に正当なものではないことを知っているので、注意深く注意深くしてください。

当然、体温を下げる多くの方法があります。 これらの方法は有用であるだけでなく、おいしいです。 解熱効果のために、あなたは注入と煎じ薬を調製することができます。

1. .    あなたはラズベリーのベリーのガラスが沸騰水(700 ml)を注ぐ必要があり、30分を主張する。 それは1つのガラスのために2時間ごとに飲むべきです。 飲む前に、お茶を温めておく必要があります。 より効果的なのは、ベリーからではなく、ラズベリーの小枝からのお茶です。 このようなお茶を作るためには、水の小枝を注ぎ、15分間沸騰させる必要があります。 その後、それを醸造させるには茶が必要です。 あなたは1日に4〜5回それを消費することができます。

2.柳の皮からの煎じ薬。 このスープを調製するには、沸騰した水を注ぎ、3〜5分間沸騰させるために、30グラムの柳の皮が必要です。 肉汁を主張するには約2時間かかるはずです。 その後、それを温めて飲む必要があります。 あなたは1日4回以上それを取ることができます。

レモンとレモンの注入。   1リットルの沸騰した水を30グラムのセージに注ぎ、5分間煮沸する必要があります。 その後、ニンニクの3つのクローブを粉砕して加え、数分間沸騰させて熱から除去して、注入液を冷やす。 それが室温になるとき - それにレモンジュースといくつかのレモンのスライスを絞る。 輸液が機能するためには、2時間すべてのリットルを飲む必要があります。 この輸液は、幼児や妊婦に飲むことはできません。

4.エルダーベリーとミントティー。   あなたは10グラムのミントをとり、沸騰水(300 ml)を注ぎ、カバーして20分間放置する必要があります。 その後、一度にお茶を飲み、飲む必要があります。

5.松の煎餅。 このブイヨンを準備するには、10本のミディアムグリーンパインコーンが必要です。 コーンを切って水(2リットル)を注ぎ、低めの熱で40分間沸騰させる必要があります。その後、1杯の砂糖を加えて30分ほど煮る必要があります。 それは常にそれをかき混ぜることが重要です。 シロップを冷やして、それを歪ませる必要があります。 3時間ごとに大さじ2杯が必要です。

6.乾物からのスープ。 我々は束を取って、それらを切り、1リットルの水を注ぎ、10分間沸騰させる必要がある。 ブイヨンにひずみを与え、1時間に1本のガラスを冷やして飲む。

7.パセリのレモンブロス。   、ドレイン1個のレモンの汁を加え、よく混合し、100mlごとに3時間かかり、その後4時間 - 私たちは、パセリの根の200グラムを取り、それらをチョップ、沸騰したお湯の2つのカップを注ぎ、3のために注入する必要があります。

8.犬のブロスが盛り上がった。 ローズヒップ200グラムを2リットルの沸騰水を注ぎ、火にかけて20分間沸騰させる。 主張するために一晩放置する。 1日3回200mlで飲むことができます。 このお茶は、熱と戦う必要があるときだけでなく、免疫を維持し病気を予防するために必要なときに消費することができます。 ローズヒップには体に栄養を与え、サポートする様々なビタミンと栄養素があります。

9.リンデンで作られたチンキ。   体を支え、力を与え、免疫力を高め、熱と戦う人々のクラスからのこのチンキ。 したがって、家には常に色がなければなりません。 点滴を準備するには、沸騰したお湯のカップを注ぎ、2時間注入したままライム色の50グラムを必要としています。 時間の終わりに、チンキをろ過し、沸騰した水で希釈し、蜂蜜を加えてお茶を飲む。 その味と甘い香りのために、それは赤ちゃんに非常に似ているので、子供にチンキを飲ませてもらう必要はなく、喜んでそれをやります。

解熱ジュース

驚くべきことに、自然自体が多くの解熱薬を作り出しており、正常な人はそれらを使用する方法を学ぶ必要があります。 あなたは体温を下げることができますし、病気の間に体をサポートすることができますので、様々なジュースがあります。 そのような奇妙なジュースは:

1.ブドウジュース。 グレープジュースに本当に癒した、あなたは(緑)白ぶどうの房2を選択する必要があり、少しunderripeたことが望ましいです。 洗ったぶどうは、ミキサーで粉砕し、冷たい沸騰した水とひずみを1/2リットル加える。 このジュースを2時間ごとに200グラム飲む。

2.ニンジンジュース。 まず、ニンジンジュースを絞る必要があります。 誰もが必要なツールを持っているので、あなたは、単におろし金でニンジンをすりおろすことができ、得られる質量は、チーズクロスの上に置いて、ジュースを絞るれます。 冷蔵庫の密閉容器に入れて保管してください。 治療のためには、各鼻孔に2〜3滴の鼻内のジュースを掘る必要があります。

3.セロリからのジュース。   ブレンダーまたはジューサーを使用して、セロリの葉からジュースを絞ります。 このジュースを飲むことは、4時間ごとに200 ml必要です。

4.ビバナムのジュース。 ベリーはジュースを粉砕して絞り出す必要があります。 あなたは毎週このジュースを大さじ1杯使用する必要があります。

物理的な衝撃の方法

また、また、所望の結果を達成するのに役立ちます手順の数を実行することができ、お茶、チンキやジュースの様々なを使用することが可能です。 いくつかの方法があります:

方法1。   あなたはホットタオルで患者の体を拭くことができます。 お湯を入れてコンテナを持ってきて、そこにタオルを入れ、このタオルで顔や手足を絞って取り除き、定期的にお湯でタオルを濡らす必要があります。 室内の温度は少なくとも22度でなければならないことを覚えておくことが重要です。 軽い動きで数分間拭いてください。

方法2。 人に熱があり、体が熱すぎる場合は、冷たい水で注ぐ必要があります。 これを行うには、可能であれば、患者をトイレに連れて、大きなコンテナに30-35度の水を入れます。 まず、患者はその後、洗浄水の足と手を注ぎ、背中と肩のブレードに移動し、全身を注ぐ必要があります。 手続きの後、すぐに暖かい服に身を包む必要はなく、単に綿の衣服をかけることができます。

方法3。   暖かい水500mlの中に酢大さじ2杯を溶解することが可能であると、このソリューションは、人間の高温を拭いてください。 半時間ごとに手順を繰り返します。

方法4。   最も効果的な物理的方法のもう一つは、圧縮です。 圧縮するための良い原料のジャガイモですが、それは小さなスライスに切断しなければならないと、彼らは船にしっかりと保持されるように、膝や肘の後ろに取り付けます。 15分ごとに圧縮を変更する必要があります。 この方法は全く無害なので、幼児にも適しています。

方法のどれも助けずに温度が下がらない場合は、医者に診てもらう必要があります。