De obicei, temperatura corpului este în mod normal de 36,6 ° C. Dar există mulți oameni pentru care norma este mai mică sau mai mare decât cea normală pentru toate temperaturile. Ei se simt normali, devierea temperaturii de la normal nu afectează starea lor de sănătate.
Dacă temperatura este scăzută și vă simțiți rău (sub 36 ° C, aceasta nu este temperatura normală pentru dvs. și durează mai mult de 2-3 zile), atunci trebuie găsit motivul pentru această reducere.
Adesea, această afecțiune este tipică pentru persoanele gravide sau care alăptează și poate apărea la persoane care nu sunt asociate cu aceste afecțiuni.

Motive pentru temperatura scăzută:

• - Imunitatea este redusă (este necesar să se consulte un imunolog, să se facă o imunogramă);
• - boala transferată recent
• - scăderea hemoglobinei (efectuați un test de sânge general);
• - distonie neurocirculatorie în funcție de tipul hipotensiv (NDC), ca urmare a oboselii, a lipsei de somn, a dieta necorespunzătoare sau a prea multor activități fizice
• - sindromul astenic
• - sângerare internă
• - intoxicarea corpului
• - disfuncții ale sistemului endocrin, hipotiroidism, boli ale glandelor suprarenale (pentru a face uzi, pentru a trece o analiză asupra hormonilor)
• - o tendință de scădere a tensiunii arteriale (hipotensiune arterială) - contactați un cardiolog
• - oboseală severă, suprasolicitare asociată cu o nouă stare (ați devenit mamă), lipsa somnului pe timp de noapte, o epuizare a corpului datorată alăptării.
• boala cerebrală

• normalizarea unui mod de viață,
• proceduri de întărire,
• terapie exercițiu,
• exercitarea moderată.

• fizioterapie,
• balneoterapie,
• tratament sanatoriu.

Temperatura de 35 de grade este la fel de periculoasă ca temperatura ridicată. Aceasta poate indica diverse boli sau tulburări în corpul dumneavoastră. De aceea este important să știm care este cauza căderii sale și cum să o ridicăm.

Motivele pentru apariția unei temperaturi de 35 de grade

Merită să spunem că pentru unele persoane temperatura de 36,6 nu este destul de tipică. Poate fi în intervalul de la 35 la 37 de grade și persoana se simte destul de confortabil în același timp. Dar dacă pentru dvs. o astfel de cădere a coloanei de pe termometru nu este ciudat? Ce a cauzat temperatura de 35 de grade? Și cât de periculoasă este pentru o persoană?

Merită să înțelegeți de ce temperatura corpului poate scădea la 35 de grade. Acest lucru poate fi afectat de următoarele probleme cu corpul:

• imunitate scăzută;
• reacția organismului la boala transferată recent;
• nivelul scăzut;
• sindromul astenic;
• intoxicarea corpului;
• sângerare internă;
• tensiune arterială scăzută;
• problemele și bolile sistemului endocrin;
• boala suprarenale;
• distonie neurocirculatorie în funcție de tipul hipotensiv;
• oboseală și suprasolicitare;
• lipsa cronică de somn;
• sarcinii;
• luând anumite medicamente;
• lipsa anumitor vitamine și oligoelemente.

Dacă în această perioadă simțiți o stare generală de rău și cu o asemenea temperatură nu vă simțiți confortabil, atunci ar trebui să consultați un specialist care poate identifica cauza acestei afecțiuni și poate recomanda metode de tratament.

Ce să faci la o temperatură de 35 de grade?

În primul rând, dacă problema dvs. nu este legată de tulburări hormonale sau boli grave, atunci puteți lupta la temperatura proprie la domiciliu. De exemplu:

Temperatura corpului  Este o valoare dinamică care, în limitele normei, poate fluctua în timpul zilei, schimbându-se cu mai multe grade. Dimineața, când corpul se trezește, temperatura corpului este redusă semnificativ și aproximativ egală cu 35,5 grade. În după-amiaza, indicii cresc, iar spre seară, din cauza oboselii și a scăderii activității, valorile din nou tind să scadă. Pe baza acestui fapt, se poate observa că temperatura, care nu este privită ca un fenomen patologic, variază de la 35 la 37 de grade.

Termenul de temperatură joasă  - această valoare a indicatorilor termometrului este de 0,5-1,5 grade sub norma acceptată în situația actuală, dar nu mai mică de 35 de grade.

Temperatură scăzută sau hipotermie  - aceasta este o scădere a valorilor temperaturii sub limita de 35 de grade.

Simptomele hipotermiei

Când vine vorba de simptomatologie, trebuie remarcat faptul că schimbarea valorilor termoregulării este un semn al prezenței în organism a oricărei perturbări. Temperatura scăzută în practica medicală nu este considerată ca o boală independentă, ci ca un simptom care descrie un fenomen specific. Cu toate acestea, dacă vedeți temperatura scăzută izolată de alte procese biologice apărute în corpul uman, atunci putem distinge un număr de criterii care sugerează o scădere a temperaturii corpului.

Destul de des, împreună cu hipotermia observată:

• dureri de cap;
• perturbarea circulației sanguine și ca urmare a aritmiei;
• apariția amețelii;
• amorțeală la nivelul degetelor și degetelor de la picioare;
• frisoane;
• senzație de frig;
• tremurând peste tot în organism, însoțită de slăbiciune și pierderea apetitului;
• greață și vărsături, dar aceste simptome nu sunt întotdeauna îndeplinite.

Pe lângă cele descrise mai sus, este necesar să se indice principalele criterii care caracterizează temperatura scăzută ca fenomen patologic. În primul rând, temperatura ar trebui să scadă sub 35 de grade și să fie statică pe tot parcursul zilei. Dacă situația rămâne neschimbată pentru câteva zile, se poate argumenta o încălcare gravă a activității organismului.

Principalele cauze ale temperaturii scăzute a corpului

Cauza hipotermiei poate fi foarte multă și, în această privință, este împărțită în scăderea temperaturii datorată exacerbării cronice sau dezvoltării bolii acute și, de asemenea, ca rezultat al schimbărilor organismului local. Despre bolile, ca o cauză a dezvoltării procesului patologic vor fi discutate în paragraful următor, în primul rând vom dezvălui esența cauzelor mai puțin complicate care cauzează dezvoltarea problemei descrise.

1. Modul greșit de viață, inclusiv regimul zilei și alimentația este principalul motiv pentru scăderea temperaturii corpului sub 35 de grade. În situațiile în care corpul se odihnește într-o perioadă insuficientă de timp, în timp ce se confruntă permanent cu suprasolicitări fizice și mentale, rezerva internă de energie este epuizată. În acest caz, temperatura scăzută este cea mai mică care poate apărea ca rezultat al muncii fără odihnă corespunzătoare.
2. Lipsa de vitamine.Conform datelor statistice, 80% din toate cazurile de dezvoltare a hipotermiei prelungite, atât la adult, cât și la copil, sunt asociate cu o dietă și un regim necorespunzător. În cazul în care organismul nu primește toate vitaminele, acizii și alte componente necesare, se poate produce o pierdere semnificativă de potențial energetic, caracterizată prin incapacitatea sistemelor biologice de a încălzi corpul la niveluri normale.
3. Stres puternic. De fapt, toate bolile de care suferă oamenii sunt rezultatul transferului stresului și stresului neuropsihic. Este un stres care determină funcționarea diferită a organismului, accelerarea proceselor biologice și direcționarea tuturor resurselor disponibile pentru a menține starea de repaus, blocând factorii iritanți. Temperatura scăzută în această situație este destul de comună și înseamnă că corpul este foarte slăbit.
4. Sarcina.  Temperatura în timpul sarcinii are o proprietate din când în când și, în funcție de situație, poate crește sau scădea. Nu este nimic deosebit de îngrozitor în acest sens, dar numai atâta timp cât indicatorii nu depășesc limitele admisibile. Într-o astfel de situație, apar riscuri atât pentru sănătatea mamei, cât și pentru viitorul copilului. Pentru a preveni toate consecințele nedorite, trebuie să monitorizați cu atenție starea dumneavoastră în timpul sarcinii. Uneori, hipotermia în perioada de gestație poate fi o dovadă de toxicoză timpurie sau un semn de oboseală. Există, de asemenea, cauze mai grave ale fenomenului descris, de exemplu, încălcări ale sistemului endocrin. Adesea, o reacție specifică a organismului este însoțită de greață și amețeli, care pot continua singure fără influențe suplimentare.
5. Drogurile scad temperatura.  Unele medicamente pot avea efecte negative asupra organismului, inhibând activitatea sistemelor, precum și perturbând procesele naturale de termoreglare. Există cazuri în care temperatura corpului a scăzut sub norma după administrarea de antibiotice. Acest lucru se datorează în principal caracteristicilor individuale ale corpului și reacției sale la un anumit medicament. Un fenomen similar este similar cu un proces alergic, în care sistemul imunitar, din cauza unei tulburări genetice, blochează elementele sigure, recunoscându-le ca o amenințare. Pentru a minimiza riscurile de hipotermie, toți agenții farmacologici trebuie luați numai după numirea unui medic.

Bolile posibile la o temperatură sub 36 de grade

Dacă nu există semne evidente de scădere puternică a temperaturii corporale, atunci acesta este un motiv serios de a vă gândi la propria sănătate. Într-o astfel de situație, cel mai probabil, există o prezență de boală cronică care se află într-o stare de recidivă. Prin urmare, este necesar să se efectueze un examen medical complet prin contactarea unui specialist pentru diagnosticare. Situația descrisă poate fi un profil al unui număr mare de specialiști, printre care un neurolog, un oncolog, un gastroenterolog, un endocrinolog sau un imunolog.

• Bolile oncologice.  Ca parte a descrierii hipotermiei ca urmare a progresului procesului dureros, trebuie remarcat faptul că ponderea leului din toate cazurile este ocupată de bolile oncologice. Este creșterea unei tumori, de exemplu a creierului, care poate duce la tulburări funcționale ale sistemului nervos central, ceea ce va cauza o schimbare în procesul de termoreglare. Destul de des se înregistrează o scădere a temperaturii în patologiile sistemului endocrin, anorexia, otrăvirea, HIV.
• Gripa.  Indicatorii de temperatură pot fluctua puternic cu gripa, deoarece sistemul imunitar se străduiește să creeze cea mai nefavorabilă boală pentru infecție. Cu această boală, există adesea simptome auxiliare sub formă de răceală și durere în gât. În situația descrisă, este imposibil să se ignore manifestările bolii, este necesară începerea imediată a unei situații adecvate de terapie.
• Răceli. În ciuda faptului că o condiție naturală pentru răceala comună este o temperatură de peste 37 de grade, care este concepută pentru a distruge sursa bolii, apare și hipotermia. Se poate întâmpla în unele cazuri, de exemplu, dacă a apărut o răceală pe baza unei boli deja existente, netratată. În acest caz, un organism fragil va trimite toate resursele rămase pentru a lupta împotriva focalizării inflamației, care, în anumite circumstanțe, poate diminua imunitatea. Din acest motiv, simptome precum frisoane, transpirații și tuse apar pe fondul unei temperaturi scăzute. Considerând un astfel de fenomen ca o boală respiratorie acută, trebuie remarcat faptul că această boală are o intoxicare locală a corpului. Adesea, toxinele intră în creier și afectează hipotalamusul, care este responsabil pentru termoreglarea. Ca rezultat, organismul reacționează similar virusului, reducând temporar temperatura la un nivel minim. În acest caz, trebuie să monitorizați îndeaproape dinamica bolii, fiind sub supravegherea constantă a unui medic.
• Hipotensiunea arterială.  O presiune redusă de peste 20% din normă se găsește adesea în perechi cu o temperatură scăzută a corpului. Acest lucru se datorează faptului că fluxul de sânge este încetinit semnificativ, ca urmare a respirației celulare și a proceselor biochimice din interiorul corpului, care începe să curgă mai încet. Lucrul este că corpul intră într-un regim de economisire a energiei, economisind energie. Adesea, un proces similar este observat la oameni în condiții meteorologice fierbinți, în urma căruia vasele de sânge se extind, prin urmare, zona lor crește, ceea ce reprezintă unul din instrumentele pentru scăderea temperaturii corpului într-un mod natural.

Este periculos?

Temperatura scăzută este periculoasă numai când trece peste marca de 35 de grade pe termometru. În acest caz, fenomenul este deja considerat patologic și sunt necesare măsuri suplimentare pentru a normaliza indicațiile. În cele mai multe cazuri, pentru a restabili temperatura, trebuie să începeți să mâncați în mod corespunzător și să conduceți un stil de viață sănătos, suficient pentru a vă odihni și a dormi.

Ce trebuie să faceți la o temperatură scăzută

Temperatura scăzută este o stare polietologică, prin urmare, înainte de a lua orice măsură, este necesar să se consulte un medic și să se asigure că acesta nu este un fenomen patologic care însoțește boala. Eliminați scăderea temperaturii utilizând următoarele metode:

1. ia câteva zile de odihnă. Problema este cauzată de muncă excesivă și de un program aglomerat, iar o odihnă completă este importantă pentru recuperare;
2. consumul regulat de alimente ficat, carne rosie, sucuri proaspete, condimente (scorțișoară, cuișoare și ardei). Cu o temperatură scăzută, vitele grase pe carne de pui, arahide și ciocolată ajută să facă față;
3. aderarea la dietă;
4. atunci când este subcoolat, accentul trebuie pus pe băuturile calde în cantități mari, luând o baie și odihnindu-se sub o pătură caldă;
5. medicul poate prescrie medicamente imunostimulante pentru combaterea problemei (Pantocrin, Normoxan, vitamina E);
6. se recomandă să luați decocții pe bază de plante de sunătoare, mentă, echinacee, balsam de lamaie.

Cum de a crește temperatura la domiciliu

Atunci când hipotermia cu severitate moderată și ușoară, când temperatura nu trece peste limita inferioară la 31 de grade, nu este necesar să se ia medicamente. Există modalități de ridicare urgentă a temperaturii, dar acestea nu elimină problema, ci doar o eliminăm temporar:

1. pentru a lubrifia nările cu adeziv intern;
2. mâncați într-o formă uscată câteva linguri de cafea instant;
3. frecați arme cu usturoi sau sare;
4. mănâncă un plumb și beți-l cu apă;
5. câteva picături de iod picură pe o lingură cu zahăr sau o felie de pâine și mănâncă;
6. pentru a activa circulația sângelui prin exerciții fizice;
7. procedurile sunt folosite pentru a crește căldura corpului: pături termice, băi fierbinți etc.

Metodele enumerate sunt riscante și nu ar trebui să li se recurgă decât dacă este absolut necesar.

În cazurile severe, pentru încălzirea corpului, pacienții sunt injectați intravenos de la 1 la 2 litri de soluție de clorură de sodiu, care este încălzită la o temperatură de 45 de grade. În asemenea cazuri, este de asemenea important să se monitorizeze în mod regulat temperatura corpului pentru a ști dacă acesta este un caz unic sau un fenomen sistemic. Foarte rapid pentru a măsura temperatura corpului permite, el își amintește, de asemenea, ultimele lecturi.

La om, datorită mecanismului de reglare termică, corpul menține temperatura corpului în limitele a 36,6 grade. Deși norma este considerată a fi o gamă mai largă: de la 35,5 la 37,0 grade. Toată lumea a auzit despre creșterea temperaturii și, bineînțeles, toată lumea a întâmpinat acest fenomen.

Dar ce să facem la o temperatură scăzută a corpului (sub 35 de grade)? Este periculos sau nu? Cum să reacționăm la deplasarea coloanei de mercur? Să se adreseze medicului sau va trece sau va avea loc?

Într-un procent mic de persoane, scăderea temperaturii corpului (sub 36 de grade) este norma, o persoană se simte bine și este complet sănătoasă. Dar, în cele mai multe cazuri, temperatura scăzută a corpului indică posibile probleme sau boli.

Din cauza a ceea ce poate scădea temperatura corpului?

Există mai multe motive pentru care temperatura corpului coboară.

• Eșecuri în activitatea sistemului imunitar.  În caz de probleme cu imunitatea, precum și după boli grave, temperatura corpului poate scădea sau, de exemplu. În acest caz, este mai bine să consultați un imunolog care vă va spune cum să reabilitați sistemul de apărare al corpului.
• Intoxicarea organismului.Cel mai adesea, atunci când corpul este otrăvit, există o creștere a temperaturii, dar în unele cazuri, poate să apară o scădere a acestuia. În unele cazuri, acest lucru se datorează unui răspuns specific la toxină, în altele - răspunsul sistemului imunitar.
• Lipsa de vitamine și minerale.  Lipsa de substanțe utile și necesare în organism poate duce la apariția hipotermiei. Acest fenomen este deosebit de obișnuit în ceea ce privește deficitul de fier și anemia din plastic.
• Diverse boli.  Unele boli ale organelor interne, tulburări endocrine, cancer, hipotensiune, distonie vegetativ-vasculară sunt adesea însoțite de o temperatură scăzută a corpului. În plus, pacientul poate prezenta, de exemplu, alte simptome neplăcute.
• Sindromul oboselii cronice.  Lipsa constantă de somn și suprasolicitare, zilele neregulate de lucru, stresul și experiența pot provoca o scădere a temperaturii corporale. Pentru a obține o creștere a temperaturii, trebuie doar să schimbați modul de viață și să permiteți corpului să se relaxeze.
• Sarcina.În unele cazuri, debutul sarcinii poate fi însoțit de o scădere a temperaturii corporale. O ușoară scădere a temperaturii nu este periculoasă dacă femeia se simte bine și este complet sănătoasă.
• Postul și dieta.  Lipsa nutrienților duce la epuizarea corpului, care reacționează la schimbările negative prin scăderea temperaturii. Acesta este un semnal de alarmă, spunând că este timpul să treceți la o nutriție adecvată.
• Acceptarea unor medicamente.Unele medicamente pentru tratament (de exemplu, relaxante musculare) pot scădea temperatura corpului. Prin urmare, înainte de a utiliza orice medicament, consultați un medic și citiți cu atenție instrucțiunile.
• Perioade de creștere intensivă.  Un copil poate prezenta o scadere a temperaturii in timpul unei perioade de crestere crescuta (de exemplu, adolescenta). Acest fenomen poate apărea la copiii din primele două luni de viață, deoarece sistemul de termoreglare nu este încă perfect pentru aceștia și pot fi ușor răciți.
• Hipotermia severă a corpului.  Cel mai periculos pentru organism este temperatura ambientală în intervalul de la +10 la -12 grade. Dacă rămâneți în astfel de condiții pentru o lungă perioadă de timp, hipotermia este posibilă, ceea ce va duce la o scădere a temperaturii corpului.

Temperatura scăzută a corpului: cum se manifestă patologia?

Principalele simptome ale hipotermiei includ un sentiment de slăbiciune și stare de rău, o persoană suferă de somnolență severă, o posibilă inhibare a reacțiilor psihice și fizice. La un copil, scăderea temperaturii corpului poate fi însoțită de slăbiciune, iritabilitate, nervozitate excesivă.

Mai mult decât periculos  temperatura scăzută a corpului? În primul rând, după cum am citit deja mai sus, o scădere a temperaturii este, în unele cazuri, un semn al bolilor formidabile, deci cu sănătate constantă proastă și temperaturi scăzute pe un termometru, este mai bine să mergeți la un medic.

În al doilea rând, temperatura sub 34 de grade duce la o încetinire a metabolismului organismului și inhibă activitatea organelor și a sistemelor. Dacă temperatura corpului fluctuează între 32 și 30 de grade, poate exista o pierdere de conștiență. Reducerea temperaturii corpului la 25 de grade poate duce la dezvoltarea unei comă.

Ce ar trebui să fac dacă temperatura corpului este scăzută?

Cum sa cresteti temperatura corpului? Sau ai nevoie tratamentul medicamentos? Totul depinde de ceea ce a determinat scăderea temperaturii corpului.

Dacă temperatura scade din cauza stresului și a oboselii, epuizarea corpului, adultul are toate șansele de a corecta situația. O rutină clară zilnică este necesară, cel puțin 7-8 ore de somn adecvat. Aerul proaspăt, activitatea motrică, exercițiile fizice simple vor contribui la îmbunătățirea stării de bine. Aveți grijă de nutriția adecvată, renunțați la foamete și la alimentația tare.

Baile relaxante, aromoterapia, yoga, dușul de contrast sunt ajutători buni în lupta împotriva bolii numită "temperatură scăzută a corpului". Încercați să evitați situațiile stresante și acumularea energiei negative.

Un efect bun va avea proceduri de încălzire. Atunci când temperatura scade, când mâinile și picioarele sunt reci sau se simte o slăbiciune, puteți să faceți o baie fierbinte, să beți ceai, să vă culcați și să vă acoperiți cu o pătură caldă.

Dacă hipotermia este cauzată de o boală sau o funcționare defectuoasă în funcționarea sistemului imunitar, trebuie să mergeți la medic. După examinare, medicul va prescrie tratamentul și va prescrie medicamente adecvate.

Despre ceea ce afectează scăderea temperaturii corporale, site-ul a învățat.

Fiecare persoană din când în când aruncă în căldură, și motivele pentru această mare varietate: de la surging brusc, la rece banale. Nimic surprinzător și în afara modului în care nu există, situația este destul de obișnuită. Am pus un termometru, masuram temperatura corpului si, daca depaseste 38 ° C - luam medicamente antipiretice.

Dar este posibilă o altă imagine diametral opusă: temperatura corpului este redusă, se simte slăbiciunea generală, "pierderea puterii", somnolența, uneori - mică. În ciuda faptului că temperatura scăzută a corpului apare mult mai puțin frecvent decât temperatura ridicată, este necesar să îi acordăm o atenție deosebită. site-ul vă va spune ce indică temperatura scăzută a corpului.

Care este temperatura normală?

Scăderea temperaturii corpului uman cu numai câteva grade este destul de capabilă să perturbe activitatea organelor interne și să dăuneze activității vitale normale a corpului. În plus, în unele cazuri, este posibil chiar și un rezultat letal.

De exemplu, o temperatură constantă a corpului de cel mult 35 ° C indică în mod clar o gravitate boli cronice, o scădere la 29,5 ° C presupune că la 27 ° C o persoană poate cădea într-o comă și o scădere a temperaturii la 25 ° C este considerată deja incompatibilă cu viața.

Având în vedere că majoritatea oamenilor se caracterizează prin caracteristici individuale ale corpului, deviațiile mici de la indicatorii general acceptați nu pot depăși norma. Deci, în cazul în care o persoană nu orice simptome neplăcute, se plânge de slăbiciune, se simte în stare proaspătă și, în cazul în care examenul efectuat nu prezintă anomalii, iar temperatura corpului este întotdeauna mai mic decât numerele convenționale, aceasta poate fi considerată ca o variantă a normei.

Cu toate acestea, temperatura medie statistică a corpului este considerată a fi un interval de la 35,5 la 37 ° C. De asemenea, trebuie remarcat faptul că în timpul zilei temperatura poate varia în limitele a 1 ° C, atingând un vârf de 16 ore. Și la femei, pe lângă fluctuațiile diurne, se observă și schimbări de temperatură, în funcție de.

Care sunt cauzele scăderii temperaturii corpului?

Temperatura corpului poate merge în jos ca urmare a unor boli grave, în acest caz, trebuie să treacă o examinare aprofundată, și din motive mai simple și evidente: imunitate scăzută, lipsa de vitamine, boli infectioase, chirurgie, epuizare fizica.

De regulă, o persoană care a determinat o temperatură scăzută nu ia măsuri pentru ao normaliza. Această abordare este complet inacceptabilă, în special în cazurile în care se observă un nivel scăzut al temperaturii pentru una sau două zile și nu există o explicație logică pentru reducerea acesteia. Este important să știți că, pentru a determina cauzele hipotermiei și stadializării, este în primul rând necesar să consultați un terapeut. Deoarece temperatura corpului este doar o manifestare externă a problemelor ascunse ale corpului, este necesar să se examineze cu atenție alte simptome disponibile și rezultatele testelor de laborator.

Primul medic pentru a se referi ECG pacient și chimia sângelui, care va preveni orice boală gravă și pentru a determina prezența unei indispozitie temporare, ca urmare a unei posibile slăbire a sistemului imunitar. În acest caz, va fi suficient doar să includeți vitamine și preparate imune și să schimbați regimul zilei, făcându-l mai fiziologic și mai scump.

Dacă terapeutul are încă un motiv pentru a suspecta că orice boală internă gravă, pacientul trebuie să treacă în mod necesar o examinare cuprinzătoare, să se consulte cu experții un profil îngust, cum ar fi un endocrinolog, un gastroenterolog, un neurolog, si chiar oncolog, deoarece motivele pentru reducerea temperaturii corpului poate fi acoperit în dezvoltarea anumitor boli oncologice, de exemplu - tumorilor. Prin urmare, cu cea mai mică suspiciune de oncologie, este necesar să se efectueze de urgență un studiu tomografic.

Alte cauze ale temperaturii inferioare a corpului

În plus, temperatura scăzută poate semnala prezența bolilor inflamatorii cronice, diferite afecțiuni endocrine, intoxicație, SIDA. În orice caz, nu trebuie niciodată să recurgeți la auto-medicație, deoarece dacă luați necontrolat medicamente, nu desemnat de un medic, ci ales în mod independent, organismul nu poate face față adevăratei cauze a afecțiunii și nu reușește.

Dar, din fericire, cel mai adesea cauza temperaturii inferioare a corpului este doar trivială, ceea ce este mult facilitată de ritmul turbulent al vieții moderne. Și chiar dacă o persoană își petrece ziua de lucru pe o masă în birou, un cronic obosit îl poate depăși și acolo.

Un stil de viață sedentar, stresul mintal constantă, încătușate postură duce la oboseală, și cu ea, și la o scădere a temperaturii, să nu mai vorbim de patologii, cum ar fi, dureri de spate si curbura a coloanei vertebrale. Pentru a corecta această situație este destul de ușor, este necesar să se ridice să se încălzească, face un mic exercițiu creativ, bea ceai sau cafea, sau chiar răsfățați-vă cu un tabu, este ciocolata nedieticheskoy.

Beneficiile ciocolatei nu se poate vorbi, ci despre caloriile necesare pentru a uita, mult mai important în această situație, pentru a ridica moralul, pentru a ridica spiritele lor și, în cele din urmă, performanța.

Masaj incredibil de util, care ajută și chiar scutește stresul. Procedurile regulate de masaj ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, ceea ce face posibilă prevenirea diferitelor complicații vasculare. Medicii recomandă să luați de obicei un duș zilnic de dimineață, deoarece stimulează activ și normalizează termoreglarea.

Și, desigur, femeile nu trebuie să uite de un alt motiv care poate provoca hipotermie. Poate că acesta este singurul motiv pozitiv dintre toate celelalte. Deci, în cazul în care, în plus față de temperatură de pornire redusă pentru a obține picioare reci, a pierdut pofta de mâncare, greață și dureri de cap intermitente - pacientul poate fi felicitat cu posibilitatea de a sarcinii.

Și totuși, temperatura ar trebui să fie normalizată cât mai repede posibil, altfel aproape de leșin brusc, iar acest lucru nu este deloc util pentru viitoarea mamă sau copilul ei.

Din acest videoclip veți învăța cum să ridicați temperatura unui copil: